TopicYoga & meditationSeptember 2026

Yoga & meditation — September 2026

What Telegram channels wrote about Yoga & meditation in September 2026: 1992 posts from 1058 channels, collected automatically from public Telegram channels.

1,992 posts·1,058 channels

More posts — page 68

1,992 posts total

Шегги из мультфильма "Скуби-Ду и KISS: Тайна рок-н-ролла" не понимает:

"Как получается, что при наличии четырех супергероев самое сложное достается нам?"

💩 Чтобы заниматься чем-то годами, чаще всего надо перестать делать это идеально. Потому что идеальность быстро сжирает ресурс.

🤝 Сегодня человек решил "взяться за себя". Питание только чистое. Спорт три раза в неделю. Сон по режиму. Вода по графику. Шаги. Добавки. Медитация. Через девять дней этот прекрасный проект закрывается в связи с нервным истощением директора 🌟

И дальше любимая схема: раз не могу идеально, не буду никак. 🍃Не получилось дойти до зала - спорт отменён 🍃Не получилось есть правильно весь день - можно добить вечер пиццей, потому что "ну уже всё" 🍃Не получается улететь на Мальдивы - будем сидеть дома и уставать дальше.

Это и есть ловушка отличника. Он отлично умеет стартовать. И очень плохо умеет продолжать.

А долгую дистанцию обычно выигрывает не тот, кто однажды сделал на пятёрку. А тот, кто сотый раз сделал на троечку.

🍃Не час тренировки, а десять минут зарядки 🍃Не идеальный рацион, а более-менее нормальная еда большую часть времени 🍃Не большой отпуск, а хотя бы выходной за городом 🍃Не "новая жизнь с понедельника", а маленькое действие сегодня

💰 Вообще "более-менее" сильно недооценено. На нём держатся привычки, здоровье, проекты, обучение и половина взрослой жизни. Потому что прогресс редко выглядит эффектно. Чаще он выглядит как: сегодня опять сделал чуть-чуть. И завтра сделал. И через год внезапно выяснилось, что эта ваша посредственность обогнала чужое совершенство, которое случилось три раза и закончилось.

#психология #перфекционизм #привычки #мотивация

Врата Осени: Магический календарь сентября 2026 🔮🌙

Этот месяц — настоящий портал между светом и тенью, летом и осенью. Астрологический фон сентября необычайно плотен: смена всех лунных фаз, коридор равноденствия, праздник урожая Мабон и сразу три тяжелые планеты в ретрограде (Сатурн, Нептун и Плутон). Но центральной мистической точкой, открывающей этот переход, становится День Гекаты 10 сентября 🗝️🕯️.

🌑 1–10 сентября: Убывающая Луна и подготовка к встрече с Богиней

Первая декада проходит под знаком убывающего светила. Это время очищения, расставания с ненужным — и идеальный «разбег» перед днём, когда власть переходит к Тёмной Матери.

Используйте эти дни для:

‼️Генеральной уборки дома и мыслей 🧹 ‼️Завершения затянувшихся проектов 📉 ‼️Прощения старых обид и отпускания токсичных связей 💔➡️🕊️

🗝️ 10 сентября — ДЕНЬ ГЕКАТЫ (самостоятельный праздник силы)

Это главная мистическая дата месяца. В этот день чествуют богиню перекрёстков, ночи, магии и подземного мира. В отличие от других «тёмных» дней, День Гекаты имеет самостоятельную силу: она помогает не только в колдовстве, но и в переходных этапах жизни, охраняя границы между мирами.

В этот день особенно сильны: 🌒

🔹Ритуалы на перекрёстках (как реальных, так и символических) 🚦 🔹Работа с родовой памятью и обращение к предкам 👻 🔹Практики изгнания страхов, навязчивых состояний и энергетических блоков 🔥 🔹«Отрезание» старых связей, мешающих вашему росту ✂️

Важно: в День Гекаты не рекомендуется начинать новые серьёзные дела — её стихия — разрушать отжившее, а не созидать новое.

Совпадение этого дня с ретроградным Ураном (тоже с 10 сентября) только усиливает эффект внезапных прозрений. Будьте готовы к откровениям — сама богиня может приоткрыть вам истину, которую вы долго игнорировали ⚡

✨ 11 сентября: Новолуние в Деве — чистый лист после Гекаты

На следующий день после Дня Гекаты наступает Новолуние 🌑. Мощный символ: сначала мы сжигаем мосты с помощью богини, а затем получаем «пустую доску» для новых начинаний.

Дева — знак практичности, поэтому загадывайте желания, связанные с:

💚Здоровьем и режимом дня 🥗 💚Профессиональными навыками и рабочими задачами 📋 💚Наведением порядка в быту и документах 🧾

🐢 12–25 сентября: Растущая Луна и ретроградный «стоп-кран»

С 12 сентября Луна идёт на рост, но не спешите с рывками. Весь месяц Сатурн, Нептун и Плутон движутся назад 🪐🌀:

🪐 Сатурн ретроградный — пересмотрите свои обязательства, не берите новые долги. 🌚Нептун затуманивает интуицию — проверяйте факты, не путайте мечты с иллюзиями 🌫️. 🌑Плутон поднимает из глубин старые страхи, особенно связанные с контролем и властью.

Это время глубокого анализа и доработки старого, а не старта с нуля. Отложите крупные покупки и смену работы до октября.

⚖️ 21–23 сентября: Осеннее равноденствие и Мабон — Великий баланс

В этот трёхдневный мистический коридор (с 21 по 23 сентября) Солнце пересекает небесный экватор, и день окончательно сравнивается с ночью. Это астрономическое и энергетическое начало осени 🍂.

Именно в эти даты приходит кельтский праздник урожая Мабон 🌾 — день благодарности Земле за её дары. В этом году Мабон совпадает с растущей Луной, что даёт уникальную возможность: мы благодарим за прошлое и одновременно заряжаем семена на будущее.

Ритуалы Мабона:

🌾Украсьте дом яблоками, тыквами и колосьями 🎃🍎 🥖Испеките хлеб или пирог как символ изобилия 🥧 🙏Поблагодарите близких и Вселенную за всё, что имеете 🙏 🧘🏻‍♀️ Проведите медитацию на баланс между работой и отдыхом ⚖️

🌕 26 сентября: Полнолуние в Овне — взрывная кульминация

Апогей месяца — Полнолуние в огненном и импульсивном Овне 🔥 Это полная противоположность равновесию Мабона. Эмоции зашкаливают, хочется действовать немедленно.

Однако с учётом ретроградного Урана в это Полнолуние категорически не рекомендуется:

🔺Принимать спонтанные решения в личной жизни 💔 🔺Начинать конфликты или выяснять отношения на повышенных тонах 🤬 🔺Подписывать важные документы 📄

Направьте энергию Овна в мирное русло: активный спорт, силовые тренировки или мужественное решение старой, затянувшейся проблемы 🏋️‍♀️. Хорошо работают практики на «сжигание» негатива через свечи или костёр 🔥.

🌙 27–30 сентября: Убывающая Луна — тихое завершение цикла

Последние дни сентября Луна вновь идёт на убыль. Энергия спадает, и вместе с ней уходит желание бороться. Самое время для:

🔹Подведения итогов всего месяца 📝 🔹Ведения дневника сновидений и инсайтов 📖 🔹Спокойных прогулок на закате и медитаций 🌅🧘

Потом оглянитесь назад: что принёс вам День Гекаты, какие планы родились в Новолуние, что проявилось в Полнолуние? Теперь можно спокойно достраивать планы на октябрь без суеты.

🌟 Главный итог сентября

Сентябрь 2026 — это не про скорость, а про глубину. Он предлагает нам пройти через посвящение Гекаты 🗝️, встретить осенний баланс ⚖️ и пережить взрывное озарение от Урана в Полнолуние ⚡

Золотое правило: не форсируйте события. Доверьтесь трём ретроградным планетам — они замедляют время, чтобы вы успели рассмотреть свои истинные желания и избавиться от ложных путей. Пусть вашим проводником в этом переходе станет Богиня, охраняющая пороги и открывающая двери только тем, кто готов смотреть в темноту без страха 🌒🕯️.

#Сентябрь2026 #МагическийКалендарь #ДеньГекаты #БогиняПерекрёстков #Мабон #ОсеннееРавноденствие #НоволуниеВДеве #ПолнолуниеВОвне #БлагодарностьЗемле

🪐 6 сентября. Редкий дар 🪐

Этот день приходит к нам как союз глубины и света. Он обращает наш взгляд к тому, что скрыто за повседневной суетой. И тут же озаряет путь, даёт ясность, жизненную силу и чувство собственного достоинства. Мы можем увидеть не только внешнее, но и сокровенное. Первая половина дня - время созерцания и внутренней работы. Энергия замедляется, приглашая остановиться и прислушаться. Хорошо побыть в тишине, обратиться к практикам, молитве, размышлению. Не стоит торопиться, суетиться или принимать поспешные решения. А вечером, после глубокого дневного вдоха, делаем выдох. То, что утром ощущалось как туман, во второй половине дня обретает очертания. Внешнее перестаёт давить, появляется ясность, чувство опоры под ногами. Можно возвращаться к делам, но без спешки, без желания всё успеть. В это воскресенье нам даётся возможность соединить внутреннюю тишину и внешнюю силу. Редкий дар. Давайте воспользуемся им с благодарностью.

Медитация дня: Покой кто в действии узрел, в бездействии же – много дел, разумный самый средь людей. Хоть занят кармою своей и все дела осуществляет, он трансцендентность сохраняет /Бхакти Расаяна Сагара Свами "Поэзия Бхагавад-гиты"/

💗ПРОГНОЗ НА ВСЮ НЕДЕЛЮ

Мои хорошие, доброе утро!☀️ Хочу подарить вам  практику- Медитацию восхождения. Она волшебная✨ Как часто мы застреваем в своих стереотипах мышления, не в состоянии сдвинуться с места и поднять глаза? И даже не подозреваем, какая внутренняя сила есть в нас самих. Она способна довести нас до самой вершины…

#БордоМедитация

Sep 6, 06:51 AMMore from @vitaminluv

Daily Panchang, Sunday, 12 July 2026

Hindu Panchang for Sunday, 12 July 2026, Trayodashi, Rohini, Ashadha, VS 2083. Includes Rahu Kaal, Choghadiya, and Abhijit Muhurat timings.

Highlights: • Today's Trayodashi Tithi in Krishna Paksha combined with Rohini Nakshatra and Vriddhi Yoga shapes the spiritual character of the day • Devotees are advised to plan prayers, rituals, and important activities according to the muhurat timings listed below. • Plan important activities during Abhijit Muhurat (12:06 – 12:59) • Perform morning prayers and meditation during Brahma Muhurta • Use auspicious Choghadiya windows (marked ✅) for new ventures and important work ...

Read now 👉 : https://sanatanhindu.co.in/daily-panchang-2026-07-12

Follow us on Youtube 🤝 : Travelling Devs

Share and help us grow 🤝 : @hinduashram

🌑 Астрологический прогноз на неделю 7-13 сентября

Нас ждёт неделя на Убывающей Луне — хорошее время, чтобы завершать текущие дела, проекты и задачи. Периоды Луны без курса указаны по Московскому времени, в это время никаких важных и новых дел желательно не начинать, считается, что они не найдут своего развития.

Лучшие дни: 8 и 9 сентября

Сложный день: 10 сентября

🌑 7 СЕНТЯБРЯ, понедельник

Убывающая Луна в Раке. День лучше провести спокойно, занимаясь текущими делами, учёбой и семьёй.

Возможны недовольство собой и отношениями, агрессия и манипуляции. Помогут йога, медитации, творчество и дыхательные практики. ⌛️ 16:40–19:49 Луна без курса.

🌑 8 СЕНТЯБРЯ, вторник

Убывающая Луна переходит во Льва. День подходит для: • карьерных вопросов и собеседований • совещаний и исследований • свиданий и творчества • выхода в свет

🌑 9 СЕНТЯБРЯ, среда

Убывающая Луна во Льве. Хорошо заниматься строительством, аграрными делами, творчеством, свиданиями, шопингом и процедурами красоты.

Вечером возможны резкие перемены, сбои и неожиданные ситуации. ⌛️ 21:58–22:35 Луна без курса.

🌑 10 СЕНТЯБРЯ, четверг

Венера переходит в Скорпион ♏️ В отношениях станет больше перца и огня. Возможны тайные союзы, секреты и крайности. На первый план выходят темы доверия, близости и борьбы за власть.

Меркурий переходит в Весы ♎️ Больше внимания партнёрству, сотрудничеству и дипломатии.

Убывающая Луна переходит в Деву. День подходит для аскезы, отказа от вредных привычек, уборки и отдыха.

🌟 11 СЕНТЯБРЯ, пятница

Новолуние в Деве в 6:26 ♍️ Хорошо подвести итоги месяца, завершить дела, прощать и просить прощения. ⌛️ Весь день Луна без курса.

🌟 12 СЕНТЯБРЯ, суббота

Растущая Луна переходит в Весы. День важных разговоров о новых союзах и договорённостях. Хорошо заниматься планированием, переездом, сменой работы, совещаниями, продажами и творчеством.

🌟 13 СЕНТЯБРЯ, воскресенье

Растущая Луна в Весах. Усиливаются суета и раздражение. Хорошо заниматься текущими делами, строительством и спортом. День инновационных решений, гениальных идей и неожиданных озарений. ⌛️ С 17:26 Луна без курса.

Ну как вам неделя? Какого дня ждете больше всего?

Желаю вам продуктивной и гармоничной недели, мои сладкие астро-персики 🍑

#гороскопнанеделю #гороскоп #недельныйгороскоп

Wer diese Musik spielt, ist ausgeglichen und befindet sich in natürlicher Harmonie.

Der Körper schaltet in den Parasympathikus (Ruhe‑/Regenerationsmodus), Herzschlag und Atmung werden gleichmäßiger.

Stresshormone wie Cortisol sinken, was langfristig Erschöpfung, Schlafstörungen reduziert. Und innere Ruhe wird aktiviert wird.

✨ Folgende Methoden verursachen diese Kohärenz, der Verbindung zwischen Herz und Kopf:

- Ruhig hinsetzen, Hand auf die Brust legen und dir vorstellen, du atmest durch den Herzbereich ein und aus.

- Den Fokus auf die Atmung legen. So verbindet sich dein Geist mit deinem Körper.

- Während der Herzatmung bewusst an etwas denken, das Dankbarkeit, Liebe, Wertschätzung oder Freude in dir auslöst.

- Gedanken sind Besucher. Lasse sie kommen und gehen.

- Fühle das Gefühl, aber werde nicht zur Emotion. Nimm sie wahr, als etwas, das dir passiert - und nicht als etwas, das du bist.

- Regelmäßige Achtsamkeitspraxis: Lauf barfuß und spüre, wie deine Füße mit jedem Schritt den Boden berühren.

- Auch Yoga, Qigong und Kampfsport wurden aus diesem Grund erschaffen.

- Gehe täglich für 1 Stunde in den Wald und tauche dort ein.

- weitere Möglichkeiten bitte gerne in den Kommentaren posten.

Innere Kohärenz 🌴 @neue_erde 🫧

Sep 6, 06:04 AMMore from @neue_erde

🕊 Родные, в это воскресенье смотрите запись и делайте медитацию на мир

Мы оставили две записи с предыдущих двух дней — выбирайте любую, которая вам откликается.

Эта практика нужна прежде всего для вас самих: чтобы успокоить ум, обрести мир внутри себя, очистить своё состояние и наполнить его любовью.

Потому что из нашего внутреннего состояния мы создаём окружающее пространство.

Из мира в сердце мы создаём мир вокруг себя.

Выбирайте запись и практикуйте:

1️⃣ Запись медитации от 23.08.26:

👉 https://drevs.me/mir-rec1

2️⃣ Запись медитации от 30.08.26:

👉 https://drevs.me/mir_rec

Команда Владимира Древс ❤️

Sep 6, 05:56 AMMore from @drevs108

Чиангмай хочет стать мировой столицей долголетия

Таиланд превращает долголетие из модной темы в полноценную экономическую стратегию. Власти и деловое сообщество Чиангмая представили пятилетний план, который должен сделать крупнейший город северного Таиланда международным центром профилактической медицины, оздоровительного туризма и технологий здорового старения.

Стратегия рассчитана на 2027-2031 годы. Ее экономическая цель впечатляет: увеличить доход провинции от иностранных туристов до 4,7 млрд долл. Число зарубежных гостей предполагается нарастить с нынешних 3 млн до 7,5 млн чел в год. Одновременно средние расходы обычного иностранного туриста должны увеличиться с 392 до 628 долларов за поездку. Для гостей, приезжающих специально за мед и оздоровительными услугами от 1 413 до 2 512 долл.

В основе проекта 5 направлений: питание для здорового долголетия, фитотерапия и космецевтика, медицинские услуги, ментальное благополучие, а также продвижение с использованием цифровых технологий и ИИ.

Особенно интересно, что косметика здесь рассматривается не как отдельная индустрия красоты, а как часть системы профилактики старения. Чиангмай планирует развивать местное производство растительных ингредиентов, повышать стандарты космецевтики и превращать традиционные тайские знания о травах в продукты медицинского уровня, способные выйти на международный рынок.

Торговая палата Чиангмая и Университет Чиангмая подготовили инвестиционную программу объемом 1,141 млрд батов, около 36 млн долларов. Деньги предполагается направить на 14 ключевых проектов. Среди них экспериментальная площадка Wellness Sandbox для исследований и тестирования новых медицинских услуг и продуктов, развитие сельского хозяйства, поддержка местных оздоровительных брендов и создание маршрутов Lanna Mindfulness, объединяющих природу, культурные традиции и практики ментального восстановления.

Ланна - историческая культура северного Таиланда с собственной кухней, системой традиционной медицины, травами, массажными практиками и представлениями о связи физического и духовного состояния.

Проект Чиангмая показывает изменение в понимании концепции долголетия. Речь идет уже не только о клиниках, анализах и биодобавках. В новую экономику включаются косметика, питание, туризм, психологическое здоровье, культурное наследие и технологии.

Как вам концепт?

Sep 6, 05:53 AMMore from @beauty_ad

«О схемах мошенничества был осведомлён»

Эту фразу нередко можно увидеть в сводках — в характеристике потерпевшего. И она каждый раз напоминает: знание схем не гарантирует безопасности. Мы действительно много рассказываем о признаках кибермошенничества, и может показаться, что достаточно «выучить список». Но практика показывает обратное: формальная осведомлённость не всегда срабатывает в момент давления.

🤔 Финансовая и цифровая грамотность — это не про запреты и страх перед технологиями. Это про устойчивые привычки: перепроверять данные, не торопиться с решениями, критически относиться к любой эмоциональной коммуникации, особенно если она сопровождается срочностью или давлением.

🛡 Надёжная защита формируется не количеством выученных схем, а качеством мышления: внимательностью, скепсисом к неожиданным просьбам, умением держать дистанцию и навыком искать мотивы собеседника. Именно эти навыки позволяют распознать манипуляцию независимо от того, какую «маску» она наденет.

❗️ Цифровая среда требует не тревоги, а осознанности. Чем выше насмотренность, чем критичнее мышление, — тем меньше шансов оказаться в чужом сценарии.

👮‍♀️ Оставайтесь на связи, следите за обновлениями и делитесь важной информацией с друзьями — вместе мы сильнее!

#УПК_Брест #Цифровая_безопасность

Воскресенье: день покоя, перезагрузки и внутреннего света

Семь граней седьмого дня, который мы так часто недооцениваем

🌞 Воскресенье — единственный день недели, названный в честь Солнца. Он приходит, чтобы напомнить: ты не машина, ты живое существо, которому нужен свет, тишина и право никуда не спешить. В суете рабочих будней мы забываем, что пауза — это не слабость, а необходимая часть ритма. Воскресенье дарит нам это разрешение.

🕊️ Что несёт в себе воскресный день?

Это мостик между прошлой неделей и будущей. Не конец и не начало — скорее пространство для дыхания. В разных культурах его посвящали богам солнца, отдыху и семье. Славяне называли его «неделей» — днём, когда не делают тяжёлой работы. Сегодняшний мир часто превращает воскресенье в дополнительный день для списка задач, но истинная магия этого дня — в умении отпустить контроль.

🌿 Как провести воскресенье, чтобы оно стало ресурсным?

Вот несколько универсальных советов, которые работают всегда, независимо от сезона и лунных фаз:

📌 1. Проснись без будильника Дай телу проснуться естественно. Утренний свет, тишина и несколько глубоких вдохов зададут тон всему дню. Выпей стакан тёплой воды — это ритуал благодарности своему телу.

📌 2. Завершай, а не начинай Воскресенье не любит грандиозных стартов. Гораздо лучше дописать отчёт, доделать уборку, допеть песню. Поставь жирную галочку в том деле, которое висело «на потом» — это принесёт лёгкость.

📌 3. Прогулка без телефона Выйди на улицу, даже если погода хмурая. Смотри по сторонам, слушай звуки, дыши. В эти минуты часто приходят самые ясные мысли. Никакого интернета — только ты и мир.

📌 4. Побалуй себя любимым занятием Читай книгу, рисуй, готовь что-то особенное, слушай музыку или просто лежи на диване. Воскресенье — это день, когда можно быть немного эгоистом и делать только то, что радует душу.

📌 5. Вечерний ритуал благодарности Перед сном запиши три приятных события этой недели и одно, чему ты научился. Это не просто привычка — это способ завершить цикл и войти в понедельник с лёгким сердцем.

🧘 Воскресенье и внутренний покой

Воскресенье учит нас главному: ты ценен не своими делами, а самим фактом своего существования. В этот день позволь себе быть «непродуктивным». Тишина, созерцание, медленное движение — вот что восстанавливает связь с собой. Помни: отдых — это не роскошь, а необходимость, как сон или еда.

🕯️ Мудрость воскресного дня

Воскресенье приходит не для того, чтобы ты успел больше, а для того, чтобы ты почувствовал себя живым. Остановись. Посмотри в окно. Услышь свой внутренний голос — он всегда знает, что тебе нужно.

✨

Пусть каждое твоё воскресенье становится маленьким праздником свободы и тепла. Независимо от погоды и планов — носи в себе этот солнечный свет. Ведь именно он поможет тебе пройти любую неделю с улыбкой. ☀️

#воскресенье #отдых #саморазвитие #заботаосебе #выходной #осознанность #мудрость #тишина #счастье #ресурс

Buenos días🙌🏽 NUEVO programa ACTIVA TU METABOLISMO en 90 días🔥

✅ya tenéis disponibles las guías del nuevo programa y el directo de explicación

Preparadas para empezar??🔥🙌🏽 dudas? Contadme🤩

HOY disponible: - Yoga facial - Movimientos para el sueño y meditación

⚠️Toda la INFORMACIÓN y MATERIAL del nuevo programa⬇️ https://viasanatio.clinicassegura.com/retos-viasanatio/ ———————— Próximos directos

Miércoles 9 a las 9.15h - directo barre HIIT con pared 50

Sábado 12 a las 9h - Directo goma con pared)

Sep 6, 05:32 AMMore from @viasanatio2

6 сентября, воскресенье — описание 25-го лунного дня (продолжается 6 сентября до 23:45 МСК).

Этот день лучше посвятить отдыху, созерцанию и самопознанию. Благоприятны медитации, чтение, творчество и спокойная умственная работа в одиночестве. Полезно прислушиваться к себе, своим ощущениям и интуиции.

Иммунитет может быть ослаблен, поэтому важно внимательно относиться к гигиене. В питании рекомендуется лёгкая пища или пост, алкоголь противопоказан. Путешествия и стрижку волос лучше отложить. В финансовых вопросах стоит доверять своей интуиции.

Повышается вероятность увидеть вещий сон, однако толковать его рекомендуется, опираясь прежде всего на собственное внутреннее ощущение.

Благоприятно заниматься самопознанием: перечитывать и анализировать Дневник Эмоций, Дневник Сновидений, Дневник Медитаций или астральных путешествий. Если вы ещё не ведёте такие дневники, сегодня подходящий день, чтобы начать.

📄 Во вложении вы найдёте более подробное описание дня. — 🛸 Сообщество КАССИОПЕЯ | Наш Max

📅 Расписание партнёров проекта «Кассиопея» на 06.09.2026

"Наполнение энергиями безусловной любви вместе с Архангелами" с Александрой Хачиной в онлайн школе "Сакрал". ⏱️ 10:00 мск ▶️ Ссылка на практику: Телеграм: https://t.me/Sakral_Angel Телемост: https://telemost.yandex.ru/join#43c99eb6-fcf7-4d47-92d6-325a501e5598 ▶️ Сайт мастера: https://sakral.school/angeloterapiya/

Практика "Создание Программ по минимизации климатических катастроф в Калифорнии" с мастером Надеждой в онлайн школе "Сакрал" ⏱️ 12:55 мс ▶️ Ссылка на практику: Телеграм: https://t.me/+eFI9IE6JtPNlZjky Телемост: https://telemost.yandex.ru/join#457ec619-ef92-4ce3-9d1a-d1099bf2fb2b ▶️ Сайт мастера: https://sakral.school/markova/

Энергии Лебедя ∞ Баланс Духа и Материи Трансперсональное погружение "Женский круг" Спец сеанс только для женщин. Мастер Виктория Тимашева 🕗 18:00 мск ▶️ Ссылки на практику: ВКонтакте: https://vkvideo.ru/live-229014559_456239730 YouTube: https://youtube.com/live/fbD7TOR6FpQ

Уникальные мастера. Энергопрактика "На здоровье с присутствием духовных наставников" в рамках Энерго-курса по повышению вибраций через энергопрактики Света и любви. Мастер Татьяна Карелина ⏱️ 19:00 мск ▶️ Ссылки на практику в чате ⬇️ ▶️ Чат: в Телеграмм: https://t.me/energo_kurs_TatyanaK в МАХ: https://max.ru/join/TFAQMIXtYHkzl9cw1oly4tOpKqf1xgqEDMnxKU9JtsM

Медитация "Гармонизация и балансировка энергии при панических атаках и тревожных состояниях" с мастером Ольгой Кузнецовой в онлайн школе "Сакрал" ⏱️ 20:00 мск ▶️ Ссылка на практику: Телеграм: https://t.me/+q7A3-z4Gfmo3MWNi Телемост: https://telemost.yandex.ru/join#76c00947-fa01-4855-a6be-beb0b1f08a50 ▶️ Сайт мастера: https://sakral.school/kuzneczova/

Энергии Лебедя ∞ Баланс Духа и Материи. Медитативная оздоровительная энергопрактика погружения в сон «Трансперсональный сон». Гармонизация циркадных ритмов - мастер Виктория Тимашева 🕗 22:00 мск ▶️ Ссылки на практику: ВКонтакте: https://vkvideo.ru/live-229014559_456239732 YouTube: https://youtube.com/live/-kjshurA9zk

✨ До встречи на сеансах!

#Кассиопея #расписание #энергопрактики #саморазвитие #осознанность #духовныйрост #медитация #энергия #здоровье #онлайнпрактики #партнеркассиопея #иринаподзорова

🌙 25-й лунный день — день Черепахи и Безмолвной Мудрости.

Сегодня энергия уходит вглубь, как вода в песок. Это время тишины, созерцания и пассивного наблюдения. Внешние дела теряют смысл — зато внутренние озарения приходят сами. Символ дня — спираль раковины: приглашает свернуться в себя, отпустить суету и услышать голос подсознания.

✔️ Благоприятно: медитировать, завершать старые проекты, прощать, мыться в воде (река, ванна), работать с травами и снами. ❌ Остерегайтесь: шумных компаний, споров, новых начинаний и переедания — сегодня легко потерять контроль.

💧 Совет: зажги белую свечу и выпей стакан воды с мёдом — это поможет смыть накопившуюся усталость. Вспомни, чему научил тебя этот лунный цикл, и отпусти то, что не пригодится в новом.

Молчание сегодня — золото, а интуиция — компас. 🐢✨

#25лунныйдень #лунныйкалендарь #мудрость #тишина #медитация #энергиядня #самопознание #вода

📜 Перед джапой (мантра-медитацией) необходимо сесть удобно с прямой спиной, просканировать свое тело и отпустить накопившееся напряжение, сделать несколько спокойных и глубоких дыханий, затем собрать внимание в священном пространстве своего сердца, там где находится источник нашего сознания - вечная душа.

В сердечном центре каждого, находится пространство духа, в котором мы можем обрести связь с божественным присутствием через звук священной мантры.

Рано утром у нас нет более важных дел, чем установление связи с Абсолютной Истиной прямо в своём сердце - связи, основанной на любви и благодарности, в принятии мудрой воли Бога в свою жизнь.

🎤🎤🎤🎤🎤🎤 Дорогие друзья, здравствуйте!

Напоминаем, что сегодня состоится совместная медитация с Валерием Синельниковым «Сотворение пространства любви, гармонии и красоты» в 8:00 по мск.

Подробнее о медитации можно прочитать по ссылке.

🩵 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СОТВОРЕНИЮ ПРОСТРАНСТВА ЛЮБВИ, ГАРМОНИИ И КРАСОТЫ.

📎 Подключиться к практике на YouTube

📎 Подключиться к практике в ВК

📎 Подключиться к практике в Instagram*

⚜️После медитации в 9:00 мск Валерий Владимирович проведёт открытый практический прямой эфир «Истории исцеления».

На эфире вы узнаете: 🔴Как применять авторские методы для решения проблем со здоровьем. 🔴Какие результаты достигают люди, работая со своим подсознанием. 🔴Какие шаги необходимо предпринять на пути к исцелению.

📎Смотреть на YouTube

📎Смотреть ВКонтакте

📎Instagram* (эфир появится ко времени трансляции)

*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

#Воскреснаямедитация

3 кармических хвоста, которые утяжеляют тему отношений 💔

В Матрице судьбы есть кармические хвосты, которые особенно отражаются на личной жизни. Это не означает, что человек обречён на несчастливые отношения, но именно через любовь, партнёрство и семью он получает наиболее сложные жизненные уроки и только после проработки этих уроков появляется возможность построить счастливую личную жизнь.

Разберём три главных таких хвоста👇

🌟1. 18-6-6 - «Любовная магия»

Пожалуй, это из самый непростой хвост именно в теме любви.

В минусе может проявляться через: • эмоциональную зависимость от партнёра; • сильный страх одиночества и потери; • ревность и подозрительность; • идеализацию человека и последующее разочарование; • любовные треугольники и запутанные отношения; • магические атаки, особенно из-за любовных историй; • отношения с изменщиками;

Причина таких сценариев - кармический урок за нарушение свободы в прошлых воплощениях (привороты, манипуляции и т.д.) теперь человек сам проходит через любовные драмы и зависимости.

Главная задача: научиться отличать любовь от зависимости, видеть партнёра реальным, не растворяться в отношениях, принимать чужую волю.

🌟2. 15-5-8 - «Мир страстей и сказок»

Этот хвост связан с сильными страстями, соблазнами и непостоянностью.

В отношениях могут возникать: • сильная зависимость от эмоций и страсти; • эмоциональные качели; • ревность и собственничество; • любовные треугольники; • тяга к ярким, но нестабильным отношениям; • скука от стабильных и продолжительных отношений; • выбор ветреных и ненадежных партнеров; • финансовые махинации в отношении вас от партнера;

Причина таких сценариев - в прошлых воплощениях человек ставил собственные желания и страсти выше ответственности перед другими. Поэтому сейчас мир учит его отличать настоящую близость от иллюзий, соблазнов и эмоциональной зависимости, а также понимать ценность ответственности перед партнером.

Главная задача: научиться видеть ценность стабильной и надеждой любви, учиться создавать романтику в отношениях, а не уходить как только она уходит, строить отношения на доверии, ответственности и взаимности.

🌟3. 6-8-20 - «Разочарование рода»

Этот хвост тесно связан не только с партнёрством, но и с семейными и родовыми сценариями.

В минусе может проявляться через: • сложный выбор партнёра; • повторение отношений по негативному сценарию, который происходил у ваших родственников; • негативное влияние родителей и других родственников на личную жизнь; • конфликты между партнёром и вашими родственниками; • одиночество из-за страха повторить неудачный сценарий отношений родителей;

В прошлых воплощениях человек мог пойти против своей семьи: отказаться от близких, разрушить важные семейные связи, не выполнить обязательства перед семьёй или своими поступками принести ей серьёзное разочарование. Поэтому сейчас основные уроки могут приходить именно через семью и отношения: конфликты с близкими, сложный выбор между партнёром и родственниками, повторение тяжёлых родовых сценариев. Через эти ситуации человек учится выстраивать здоровые семейные связи, не разрушая при этом собственные границы и право на личный выбор

Главная задача: перестать автоматически повторять семейные сценарии, сделать собственный выбор и строить отношения по своим правилам. Отделить ношу семейной кармы от любви к родным.

✨ Важно: любой кармический хвост показывает тему, которая требует большей осознанности. Один и тот же хвост в минусе может давать повторяющиеся болезненные ситуации, а в плюсе - наоборот, глубокое понимание отношений и способность построить зрелый союз.

Если вам интересно узнать о своей карме и о том, как её проработать - приглашаю вас на разбор Матрицы Судьбы🔎

Стоимость:

💜полный разбор матрицы судьбы - 5100 руб.

💜разбор одного сектора матрицы (деньги, любовь, карма) - 2800 руб.

Для записи пишите в личку @qwerty5540

Sep 6, 12:01 AMMore from @ezoworld_ru

Расписание на сентябрь:

🙂 06/09 Открытая терапевтическая группа http://t.me/rooftlv_bot

😏07/09 Эротический интеллект. Дискуссионный клуб https://www.facebook.com/share/1DrhCE4Rkk/

📚08/09 Совместное чтение и обсуждение. Книжный клуб https://t.me/UgS3EtxOPtsyMDlk

🙂 09/09 Терапевтическая группа http://t.me/rooftlv_bot

🌃10/09 Квартирник на крыше в Хайфе https://www.facebook.com/share/19HCbrGXCq/

🙂 13/09 Открытая терапевтическая группа http://t.me/rooftlv_bot

😈14/09 БДСМ https://www.facebook.com/share/1BxBa7fTie/

📚15/09 Совместное чтение и обсуждение. Книжный клуб t.me/UgS3EtxOPtsyMDlk

🙂 16/09 Терапевтическая группа http://t.me/rooftlv_bot

🎫 17/09 Кино-сюрприз https://www.facebook.com/share/1Bk6y3oBw3/

🎲17/09 Вечер настолок https://www.facebook.com/share/17zLWdU8NB/

🌯18/09 Рай в лаваше. Код Шаурмы https://www.facebook.com/share/19NdJTUaX1/

🎸18/09 Гитарник https://www.facebook.com/share/19L1h7x7Zx/ Чатик гитарника: https://t.me/+RlJiCCnojhE1NDRi

🧘19/09 Ханг. Чай. Медитация. Вечер звука и тишины https://www.facebook.com/share/1DBBw7815A/

🙂 20/09 Открытая терапевтическая группа http://t.me/rooftlv_bot

😏21/09 Эротический интеллект. Дискуссионный клуб

📚22/09 Совместное чтение и обсуждение. Книжный клуб t.me/UgS3EtxOPtsyMDlk

🙂 23/09 Терапевтическая группа http://t.me/rooftlv_bot

🖌24/09 Вечер хуёвых рисунков https://www.facebook.com/share/1ELNE6wGbQ/

🍿24/09 Кино на крыше

👯25/09 Женская встреча https://www.facebook.com/share/1DMG6ABqdM/

🫖25/09 Чайная встреча https://www.facebook.com/share/18mc48Csmq/

🎤26/09 Stand up - концерт Сони Райт https://www.facebook.com/share/18FeSsrkUW/

🙂 27/09 Открытая терапевтическая группа http://t.me/rooftlv_bot

🎬11/10 Action! Актерский кинокурс https://www.facebook.com/share/1DZLsrYj1h/

✨🎸🎤15/10 Ta Strana. Концерт на крыше https://www.facebook.com/share/1FBoTCg7st/

🏜️30-31.10 Иорданник https://www.facebook.com/share/1AgLvvTNJS/

🌃 Заказать свидание на крыше: https://t.me/roof_tlv/3630

Также запись на мероприятия теперь возможна через наш бот: t.me/rooftlv_bot

Присоединяйся 🫶

Sep 5, 09:15 PMMore from @roof_tlv

🌙Двадцать пятые лунные сутки: Начало в 22:21 5 сентября до 23:47 6 сентября Убывающая Луна в знаке зодиака♊ Близнецы до 17:44 В знаке ♋ Рак с 17:44

Закат ↓ 16:55 Восход ↑ 22:21 Видимость луны 38% на 12:00 на протяжении дня меняется с 44% до 33%

Символы: черепаха, раковина, сосуды с живой и мертвой водой Сущность дня: это в меру активное и энергичное время. Число дня: число 7 оказывается счастливым. Материал дня: предметы из металла насыщены мощной энергетикой. Цвета дня: следует отдать предпочтение глубоким зелёным оттенкам. Здоровье в этот день: для коленей и коленных суставов характерна уязвимость. День недели: двадцать пятый лунный день гармонирует с четвергом. Минералы дня: при выборе драгоценных самоцветов стоит обратить внимание на тигровый глаз, соколиный глаз, кошачий глаз и шпат, эти камни принесут удачу. Направление дня: направление на северо-запад является насыщенным с точки зрения энергии. Форма дня: по своей форме 25-й лунный день схож с кругом, у которого спиралевидные элементы. Двадцать пятый день – день отдыха и размышлений. Это пассивный период, когда от физической активности лучше отказаться в пользу внутреннего уединения и работы с собой. Действовать сегодня нужно осмысленно, без спешки и суеты. Возможны приступы лени и апатии. Чтобы с ними справиться, уделите время духовному развитию, умственной деятельности. Подведите итог прошедшего месяца. Постарайтесь привести себя в состояние покоя и гармонии. Хорошо посвятить сегодняшний день медитациям или уехать на природу. Лучше провести время наедине с собой. Астрологи советуют посвятить весь день внутренним проблемам, разобраться в себе, поразмышлять над своими чертами характера, подвести итоги внутренней духовной жизни. Начинать новые дела сегодня не рекомендуется. Лучше заняться завершением того, что начали ранее. День вообще не предполагает активных действий, не зря символом его является черепаха. Сегодня в течение дня нас могут подстерегать всевозможные знаки. Обращайте на них внимание и прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, чтобы правильно их истолковать. В двадцать пятый лунный день вообще обостряется интуиция, стоит к ней прислушаться. ✏БИЗНЕС • начинать новые дела сегодня не рекомендуется • лучше сконцентрироваться на текущей работе • торговые операции будут удаваться: сегодня можно смело покупать и продавать • вообще в финансовых вопросах следует прислушиваться не только к разуму, но и к интуиции 💊ЗДОРОВЬЕ И ПИТАНИЕ • сегодня следует воздержаться от грубой пищи • полезны будут очистительные практики и водные процедуры • можно практиковать визуализации, концентрироваться на своих целях • алкоголь и табак сегодня недопустимы • болезни этого дня неопасны и, как правило, проходят без осложнений 💏ОТНОШЕНИЯ • не самый благоприятный день для общения • коллективное времяпрепровождение сегодня непродуктивно • для заключения брака также день не подходит 😴СНЫ • неоднозначные; могут быть вещими, а могут и не сбыться • как правило, никакой полезной информации в них не заложено

🍷Chateau Semiray Алиготе 2025

С винами Шато Семирай я познакомился относительно недавно, менее месяца назад на дегустации клуба «Вино и люди». Тогда в сете выступал рислинг хозяйства, очень молодой, который впечатлил меня не ароматикой (она была еще слишком закрытой и юной), а структурой: мощная кислотность, очень красивая минеральность и абсолютная сухость.

Еще тогда я сказал, что это вино, которое раскроется только в перспективе нескольких ближайших лет, когда в ароматике появятся нотки бензина. Собственно, бутылка рислинга 2025 года у меня есть и я честно отправил ее в свой винный шкаф, чтобы (даст Бог) открыть лет эдак через 5.

Сегодня же у меня в бокале Алиготе с Новороссийского терруара; сорт гораздо более быстро раскрывающийся, обладающий узнаваемым и весьма доступным профилем. Тут вроде бы можно и не ждать долго.

🍷Цвет лимонно-зеленый, ожидаемый.

🍷В ароматике вновь, как и у Рислинга, очень строгий и каменистый тон с очень деликатной, но красивой редуктивной ноткой, что сразу делает профиль вина интереснее. В остальном - характерный тон яблочка, правда тут оно с легкой сластинкой, а не совсем зеленое. Сталь, родниковая вода, немного белых цветов, но за исключением вот этой каменисто-редуктивной нотки, аромат достаточно простой и нейтральный.

🍷Во вкусе очень классический молодой алиготе; в слепой дегустации такой угадаешь без особого труда. Фирменная яркая кислотность, своеобразная водянистость, тот же яблочный оттенок и легкая горчинка на финише. Вместе с тем, во вкусе чувствуется и легкая дымно-дрожжевая нотка и это вновь делает вино более затейливым.

🍷Пьется легко и приятно, но весь профиль вина создается той самой дымно-каменисто-редуктивной спецификой, благодаря которому вроде бы нейтральное вино получается совсем не пустым и не скучным.

Если это особая фишка, сознательно заданная виноделом - мое уважение. Если «отпечаток терруара», то и вовсе радостно.

В общем, вином для медитации не назвать, но что то очаровательное в нем есть!

расчет: ваш идеальный способ 🌟 провести отдых по дате рождения

🐇как расчитывать: для этого берем свой день рождения, ищем его в расшифровке ниже и после получаем полноценный анализ👇🏻

[ каждое число олицетворяет тот отдых, который будет наполнять вас энергией и вдохновением 🐚 ] 1, 10, 19, 28 вы лучше всего восстанавливаетесь через активный отдых и новые впечатления. вам важно постоянно открывать что-то новое: путешествия, экскурсии, квесты, экстремальные виды спорта или мастер-классы, где можно проявить инициативу. скучные вечера дома быстро истощают вашу энергию, поэтому планируйте динамичные мероприятия, пробуйте новые хобби и увлечения. энергия приходит, когда вы видите результат своих действий и ощущаете движение вперёд. например, велосипедная прогулка в незнакомом месте, мастер-класс по экзотической кухне или маленькое приключение на выходных могут дать заряд бодрости и вдохновения.

2, 11, 20, 29 ваш отдых связан с гармонией, спокойствием и людьми. вы восстанавливаетесь через медитации, йогу, spa, духовные практики и тихие уютные вечера с близкими. для вас важны ритуалы внутреннего покоя, участие в женских или мужских кругах, встречи с друзьями в доверительной атмосфере. если вы родились 11 или 29 числа, спорт и физическая активность также помогают поддерживать баланс энергии. а 20 числа особенно полезно изучение психологии и работа с людьми — это помогает не только восстановить силы, но и развить внутреннюю гармонию и мудрость. например, тихая прогулка по парку, йога на рассвете или посещение ретрита с медитациями наполняют вас вдохновением и душевным спокойствием.

3, 12, 21, 30 ваша энергия восстанавливается через творчество и самовыражение. всё, что позволяет проявлять себя: рисование, музыка, театр, мастер-классы, писательство или хобби, даже если оно не связано с основной работой. яркие впечатления и общение с друзьями дают вам дополнительный заряд бодрости. если вы родились 21 числа, смена обстановки и путешествия особенно важны: новые места и впечатления усиливают креативность и вдохновение. примеры отдыха — поход на выставку, концерт, мастер-класс по рисованию, совместное творчество с друзьями. регулярное творчество помогает вам поддерживать внутреннюю гармонию и вдохновение на каждый день.

4, 13, 22, 31 вы восстанавливаетесь через структурированный отдых, где есть план и цель. это могут быть спортивные тренировки, походы с заранее продуманным маршрутом, интеллектуальные игры, курсы и обучение новым навыкам. вам важно чувствовать продуктивность и ощущение внутреннего порядка даже в свободное время. планирование досуга помогает вам сохранять баланс и контролировать свою энергию. например, курс по кулинарии с пошаговыми заданиями, интеллектуальный марафон, поход с чётким маршрутом или изучение нового языка дают ощущение развития и восстановления энергии.

5, 14, 23 ваш идеальный отдых связан с приключениями, свободой и исследованием нового. вы заряжаетесь через поездки, активные виды спорта, путешествия на природу и изучение новых хобби. для тех, кто родился 14 числа, особенно полезны духовные практики и изучение эзотерики: ретриты, медитации и внутренние исследования помогают восстанавливать силы. любая смена обстановки, новые впечатления и активные действия наполняют вас энергией и вдохновением. примеры: поход в горы, велосипедная экскурсия, мастер-класс по необычному хобби или участие в духовном ретрите.

Sep 5, 08:11 PMMore from @astrotarott

Что такое вибрации? С точки зрения физики всё есть энергия, находящаяся в постоянном движении. Человек не исключение. Наше тело имеет электромагнитное поле (его можно измерить с помощью ЭКГ или ЭЭГ), наши клетки постоянно обмениваются сигналами, а мозг генерирует ритмы разной частоты. * Низкие вибрации — это состояния сжатия, защиты и выживания. Страх, гнев, вина, стыд, хроническая тревога. На уровне тела это работа симпатической нервной системы («бей или беги»): повышается кортизол, учащается пульс, мышцы спазмируются. Энергия направлена внутрь, на удержание угрозы. * Высокие вибрации — это состояния расширения, доверия и созидания. Спокойствие, радость, благодарность, безусловная любовь. Здесь доминирует парасимпатическая система («расслабляй и переваривай»). Тело выделяет окситоцин, серотонин и дофамин. Энергия течет свободно, позволяя творить и соединяться с миром.

Вибрации Земли Наша планета — это тоже живой организм со своим ритмом. Самым известным показателем вибраций Земли является резонанс Шумана — глобальные электромагнитные волны, возникающие между поверхностью планеты и ионосферой. Основная частота этого резонанса составляет около 7,83 Гц. Интересно, что эта частота практически идентична состоянию человеческого мозга, когда он переходит в глубокий альфа-ритм (пограничное состояние между сном и бодрствованием) или тета-ритм (глубокая медитация). Когда человек находится в стрессе, его мозговые волны ускоряются до бета-ритма (14–40 Гц), и он буквально выпадает из природного ритма планеты. Практики заземления (хождение босиком по земле, контакт с деревьями) помогают нервной системе синхронизироваться с базовыми частотами Земли, возвращая ощущение опоры и безопасности.

Как определить частоту своих вибраций? Поскольку у нас нет физического глюкометра для души, диагностика происходит через честное самонаблюдение: * Базовый эмоциональный фон. О чем вы думаете большую часть дня, когда ничем не заняты? Если ум без остановки гоняет тревожные сценарии прошлого или будущего — ваша текущая частота низкая. Если внутри преобладает ровный покой — высокая. * Время восстановления после стресса. Это самый точный маркер. После конфликта или неудачи человек с низкими вибрациями может застревать в обиде, жалости к себе или праведном гневе на дни. Высоковибрационный человек проживает эмоцию за минуты и возвращается в центр. * Состояние тела. Хронические зажимы в челюсти, плечах, пояснице, плохой сон, проблемы с пищеварением — верный признак того, что система долгое время работает на частоте выживания. * Поле внимания. Куда направлен ваш фокус по умолчанию? Вы видите в мире дефицит, несправедливость и врагов, или возможности, ресурсы и учителей?

Что блокирует смену вибраций? Подъем частоты невозможен простым волевым усилием «я буду думать о хорошем». Этому мешают глубокие слои психики и физиологии: 1. Непрожитые травмы. Психика тратит колоссальный ресурс на удержание боли в подсознании. Любая попытка поднять частоту воспринимается системой как угроза — ведь если станет светло, придется увидеть то, что спрятано во тьме. 2. Ложные эго-идентификации. Убеждения «я такой», «мир опасен», «деньги достаются только тяжелым трудом». Они работают как жесткие фильтры восприятия, отсекающие любую информацию, которая им противоречит. 3. Информационный шум и токсичная среда. Постоянное потребление негативных новостей, споры в комментариях и общение с людьми в состоянии жертвы создают эффект резонанса, затягивая нервную систему обратно в низкие состояния. 4. Физиология. Хронический недосып, питание с высоким содержанием сахара и трансжиров, гормональные сбои физически лишают нервную систему ресурса для спокойствия. Уставшее тело просто не способно генерировать высокие чувства. 5. Вторичные выгоды. Бессознательное нежелание отпускать старую роль (например, роль больного, бедного или несчастного), так как она дает гарантированное внимание окружающих или снимает ответственность. 6. Страх неизвестности. Высокой вибрации сопутствует неопределенность. Привычный старый дискомфорт кажется мозгу безопаснее нового пути, даже если этот путь ведет к свету.

Как изменить частоту вибраций? Изменение вибраций — это системная работа одновременно с телом, умом и вниманием. Невозможно перепрыгнуть пропасть в два прыжка, но можно построить мост: * Телесные практики: Дыхание удлиненным выдохом (оно физиологически переключает вегетативную нервную систему), йога, растяжка, качественный сон. Тело должно почувствовать физическую безопасность, чтобы позволить уму расслабиться. * Работа с вниманием (майндфулнес): Наблюдение за мыслями без вовлечения. Нейробиологически это ослабляет старые нейронные связи в миндалевидном теле (центр страха) и укрепляет префронтальную кору (контроль импульсов). * Честность с собой: Признание собственных теневых сторон, зависти, гнева, гордыни без осуждения. То, что принято и увидено, перестает управлять человеком из тени и интегрировано в общую энергию. * Информационная гигиена: Сознательный выбор того, чем вы наполняете свой день. Исключение триггерного контента, новостной детокс. * Практики сердца: Развитие сострадания вместо жалости, благодарности вместо требования. Благодарность напрямую стимулирует выработку серотонина и дофамина, химически закрепляя высокую частоту. * Действие по душе: Переход от режима «надо» к режиму «хочу» в конструктивном ключе. Совершение маленьких шагов в сторону истинных интересов восстанавливает поток внутренней энергии.

Существа высоких и низких вибраций В мифологии, эзотерике и религии разных народов существуют свои иерархии сущностей. Если перевести их на язык психологии, они олицетворяют различные программы нашего бессознательного. * Высокие вибрации (Светлые): Световые существа, ангелы-хранители, наставники, духи природы, высшее «Я». Несут энергию поддержки, любви, ясности и расширения. С психологической точки зрения это архетипы Самости и Мудреца (по Юнгу); интуиция; внутренний мудрый наблюдатель; люди-наставники, которые своим присутствием успокаивают и проясняют разум. * Низкие вибрации (Теневые): Энергетические паразиты (лярвы, мафлоки), сущности хаоса, искусители. Питаюся энергией страха, гнева, чувства вины и зависимости. Формируют стойкую иллюзию разделенности. В реальности это скрытые комплексы, интроекты и когнитивные искажения. Синдром самозванца, голос внутреннего критика, навязчивые мысли тревоги, паттерны созависимости. Алкоголизм и другие химические зависимости в традиционной культуре назывались «одержимостью бесами» — состоянием, когда чуждая разрушительная программа берет верх над личностью человека.

Важно понимать: столкновение с «низковибрационными» проявлениями внутри себя при росте осознанности — это не падение, а необходимый этап очищения. Чем выше становится свет вашего сознания, тем отчетливее становятся видны тени, которые раньше были надежно скрыты во мраке автоматизма.

Sep 5, 07:50 PMMore from @magikpr