What Telegram channels wrote about Yoga & meditation in September 2026: 1992 posts from 1058 channels, collected automatically from public Telegram channels.
Доброе утро, сильнейшие! 🕊
Энергия убывает - возможно состояние апатии, лени, нежелания общаться. Позвольте себе отдохнуть, расслабиться и побыть в уединении.
✉️ Мунэзотеричный прогноз на 5 сентября
Прописывай аффирмацию в комментариях, если откликается 💫
МЕДИТАЦИИ
Подборка медитаций из всех курсов на разные ситуации и сферы жизни.
™️moon_ezoterica
Гороскоп на 5 сентября 2026
♈️ Овен Сегодня вы можете почувствовать прилив энергии и мотивации. Идеальное время для реализации своих планов. 💼 Ставьте амбициозные цели и двигайтесь к ним 👫 Поддержка друзей поможет вам не сбиться с пути
♉️ Телец День может принести неожиданные вызовы, но не паникуйте. Умение адаптироваться станет вашим преимуществом. 📈 Пересмотрите свои финансовые стратегии 🧘 Найдите время для медитации или прогулки на свежем воздухе
♊️ Близнецы Общение сегодня станет ключевым элементом. Возможны новые знакомства, которые обогатят вашу жизнь. 🗂 Не забывайте о планировании — это поможет организовать мысли 🎉 Вечером устройте встречу с друзьями для веселья
♋️ Рак Эмоциональная волна может накрыть вас, но это также время для саморефлексии и понимания себя. 👥 Не бойтесь делегировать задачи другим, чтобы снизить нагрузку 😌 Постарайтесь проводить больше времени наедине с собой
♌️ Лев Ваше обаяние и харизма будут на высоте. Используйте это для продвижения своих идей. 🌟 Поделитесь своими мыслями с коллегами — они могут вдохновиться вами 💖 Уделите время близким, это укрепит ваши отношения
♍️ Дева Сегодня стоит обратить внимание на детали. Мелочи могут иметь большое значение в вашей работе. 📊 Приведите в порядок свои дела и документы 🍵 Позвольте себе небольшой перерыв для восстановления сил
♎️ Весы День будет полон гармонии, но возможны небольшие недоразумения в общении. 💼 Работайте в команде — это поможет достичь лучших результатов 💬 Не упустите возможность познакомиться с новыми людьми
♏️ Скорпион Неожиданные ситуации могут потребовать от вас быстрой реакции. Будьте готовы к изменениям. 🔍 Обратите внимание на детали, чтобы избежать ошибок 🔥 Позаботьтесь о своих потребностях и желаниях
♐️ Стрелец Сегодняшний день идеален для обучения и расширения горизонтов. Путешествия принесут новые впечатления. 📚 Инвестируйте время в саморазвитие и новые знания 🌄 Запланируйте небольшую поездку для вдохновения
♑️ Козерог Завершение текущих проектов принесет вам удовлетворение. Преодоление трудностей укрепит вашу уверенность. 🗒 Сфокусируйтесь на задачах и доведите их до конца 👨👩👧 Проведите время с семьей, это поднимет настроение
♒️ Водолей Сегодняшний день может быть полон неожиданностей и открытий. Открытость к новому принесет вам радость. 🚀 Реализуйте свои творческие идеи и замыслы 🎶 Послушайте любимую музыку для поднятия настроения
♓️ Рыбы Интуиция будет особенно сильной, что может привести к важным прозорливым моментам. 🏠 Пересмотрите свои финансовые планы и цели 💆 Найдите время для уединения и размышлений, это поможет прояснить мысли
🤍Девочки, доброе утро! Есть в утренней неспешной уборке перед выходными особенная, приятная медитация☀️✨
Вымыть до блеска посуду, заправить свежее белье, расставить всё по своим местам и навести порядок. А потом налить чашку чая, оглядеть чистую, наполненную свежестью комнату и со спокойной душой расслабляться все выходные 🧹🧹🪣
Пусть ваши выходные будут теплыми и душевными 🧡
А вы в какое время суток любите больше убираться? Оставила голосовалку ниже⬇️
Смотреть в Тelegram | MAX __________________ #вдохновение
✨ БАЗА ЗВЁЗДНЫХ ДУШ сентябрь
Друзья, наступила осень, начался сентябрь и мы ждем всех желающих в нашем клубе База Звездных Душ.
В сентябре на Базе вас ждут:
🎙 Живые эфиры с Марией и Наставниками:
😊 Эфир "Ответы на вопросы". Спрашивайте о том, что волнует и получайте развёрнутый ответ из потока.
😊 "Поболтушки о насущном" - душевные посиделки, где можно быть собой, делиться историями и чувствовать плечо единомышленников.
😊 Эфир на актуальную тему с тонкого плана.
🌸 Медитация или ценные развивающие практики, которые актуальны именно сейчас для нашего сообщества.
✉️ Закрытый чат сообщества. Место, где вас понимают, где можно спросить, поделиться ощущениями или просто получить поддержку.
Самые актуальные знания и практики, рождённые "в потоке".
Ознакомиться можно здесь:
➡️https://ligasvobodnihdush.ru/y/c7a4cf4 (для участников из России) ➡️https://proect-zhizn.ru/y/a04961c (для участников из Европы и др.)
➖➖➖➖➖
#бздсентябрь #бзд #клубединомышленников
Лига Свободных Душ в МАХ
Лига Свободных Душ ➙ подписаться
SIGNS YOUR THIRD EYE MAY BE OPENING.
- Your intuition suddenly feels stronger than it used to. - You experience moments of knowing something without knowing how you know. - Your dreams become unusually vivid, symbolic, or meaningful. - You begin remembering your dreams more frequently. - You experience more déjà vu or meaningful synchronicities. - You start noticing patterns and connections you previously overlooked. - You become more sensitive to the energy of people and places. - You can sense when something feels “off” even when everything looks fine on the surface. - You begin seeing flashes of light, colors, symbols, or imagery during meditation or intuitive work. - You receive spontaneous mental images that seem connected to people or situations. - You become more aware of your inner voice. - You feel increasingly drawn toward meditation, spirituality, energy work, or consciousness. - You begin questioning beliefs you once accepted automatically. - You become more interested in what lies beneath appearances. - Your discernment becomes stronger. - You start recognizing the difference between fear, wishful thinking, and genuine intuitive nudges. - You experience moments when information seems to arrive all at once rather than through logical thought. - Your perception of yourself and other people begins changing. - You become increasingly aware of patterns in your own behavior. - You feel called toward deeper spiritual exploration. - You become less interested in being told what to believe and more interested in experiencing truth for yourself. - The world hasn’t necessarily changed—but the way you see it has.
https://i.fixupx.com/maximumpain333/status/2095981029454643706
Am Sonntag ist noch Platz für 3 Paare! Habt ihr Lust auf Quality Time & Herzverbindung?
Raum für HERZENSNÄHE mit deiner:m Liebsten❣️
So. 6. September | 18-22 Uhr | Freiburg Innenstadt
Dieser Abend lädt euch als Paar ein, fernab vom Alltagstrubel gemeinsam ins Herz einzutauchen, eure Verbindung zu vertiefen und magische Momente der Nähe zu erleben. 💫
Euch erwarten Herz-Meditationen, Dyaden, Wertschätzungsrituale sowie Übungen zum Senden und Empfangen von Liebesenergie. ❤️
Leitung: Julia Venus
🌟Mehr Infos & Anmeldung unter https://www.raumfuer.com
5 шагов, которые стоит сделать ПРЯМО СЕЙЧАС (начните не сразу со всех, выберите 2-3 шага), чтобы не служить своему телефону, ведь он создавался для того, чтобы служить нам.
1️⃣Отключите все уведомления, кроме жизненно важных
Каждое уведомление — это: 💔микростресс 💔микропрерывание внимания 💔микроудар по концентрации
Даже если вы «не отвечаете», мозг всё равно реагирует.
Оставьте только то, что действительно критично (например: звонки близких, рабочие чаты в рабочее время).
Все остальные приложения — вы проверяете когда вам нужно, а не когда телефон вас дёрнул.
2️⃣Переключите телефон в чёрно-белый режим
Это один из самых эффективных лайфхаков против залипания.
яркие цвета = дофамин дофамин = желание листать ещё
В чёрно-белом режиме: снижается дофаминовая «вкусность» контента; телефон перестаёт быть таким манящим и рука тянется к экрану реже
3️⃣Почистите подписки в соцсетях
Отпишитесь от всего, что вызывает: - тревогу - раздражение - зависть - ощущение «со мной что-то не так»
Контент либо: ✔️поддерживает ✔️обучает ✔️вдохновляет
Либо он ворует ваше внимание и энергию.
Выбирайте осознанно, чем вы кормите мозг каждый день.
4️⃣Вынесите «Экранное время» на главный экран
Очень важный шаг.
Когда цифры всегда перед глазами: 🔘исчезает иллюзия «я почти не сижу в телефоне» 🔘появляется реальное понимание привычек
Осознанность начинается с фактов, а не ощущений.
5️⃣Уберите быстрые дофаминовые приложения с телефона
Идеально: удалить приложение с короткими видео:) заходить в соцсети через браузер или планшет
Да, это неудобно. Именно поэтому это работает.
Создайте трение между импульсом и действием.
Чем сложнее «просто так» зайти в приложение, тем реже вы туда идёте.
Меньше автоматизма — больше реальной жизни, внимания и энергии!
В комментариях поделитесь, пожалуйста, своим результатами своего «экранного времени» сейчас и через 21 день я вам напишу и напомню проверить снова!)
🧠 Полгода назад я был уверен: мой мозг застыл. В 42 года я не мог удержать внимание дольше 15 минут, любая новая задача вызывала тревогу, а попытки выучить английский разбивались о стену — слова вылетали из головы через час. Я списывал это на возраст и «усталость нервной системы».
📈 Я начал с малого: 20 минут медитации утром, 15 минут чтения вслух вечером и прогулки без телефона. Через месяц фокус вырос до 25 минут. Через три — до часа подряд. Английский пошёл: 30 новых слов в день вместо 5. Тревога перестала сжимать грудь на дедлайнах, сон углубился, а пульс перестал зашкаливать в стрессовых ситуациях.
🔁 Ключевым оказалась не интенсивность, а регулярность. Мозг перестраивается не от героических усилий раз в неделю, а от ежедневного повторения. 20 минут в день сработали лучше, чем трёхчасовые марафоны раз в месяц. Нейропластичность — это не магия и не таблетка. Это дисциплина в дозировке. Начните с одного маленького действия сегодня, и через полгода вы не узнаете свой мозг.
Моргенштерн*: почему он постоянно себя уничтожает и не может найти (при чем тут его мама)?
Почему Алишер бежит от реальности, почему разрушились его проекты и отношения и почему он застрял в бесконечном поиске себя? Разбираем новое интервью Алишера и его "новую осознанность".
📱 Смотреть Ютуб
😍😍😍😍😍
💠 #ESN GOAT Bar, barretta proteica all'avena, Salty Peanut, 12x55g a 29,90€ 👉 https://amzn.to/4im4JL6 📲 Apri in APP
🦷 #Oral-B Testine di Ricambio Cross Action, Bianche, 16 Ricambi a 32,96€ (70€) 👉 https://amzn.to/4nqdC6Q 📲 Apri in APP
💄 #MIZON Siero Anti-Aging Mizon Retinol Youth (0,1%) Skincare Coreana a 39,50€ 👉 https://amzn.to/4xrStgO 📲 Apri in APP
⌨️ #Lenovo Yoga Slim 7 14IMH9, RAM 16GB, SSD 512GB, Intel Arc Graphics a 951,01€ 👉 https://amzn.to/4wlCRdS 📲 Apri in APP
#adv · info
Как считать калории, чтобы похудеть👇
💘Сначала определи примерную норму калорий под свой рост и активность
Считай не идеально, а честно — даже перекусы и напитки имеют значение. Важно не урезать всё подряд, а сохранять баланс и сытость💘
Подсчёт — это инструмент осознанности, а не наказание
Считаешь калории? Да – 💖 Иногда – 💘
Красотка🎀
Я реально очень красивый психолог расстановщик и все потому что ежедневные тренировки, медитации, веган, голодовки и работа с головой. Рекомендую и вам такого терапевта, потому что там чисто в теле и в мозгах. Красивые люди - дают красивые мысли , особенно если это расстановщик
Ну и марафон Жизнь 120 в приложение «Мой Гуру» пройти обязательно.
🟠 Сейчас — хорошее время приехать в «Дану» волонтёром — особенно если ты в Крыму 🏞️
💜 Мы открыли осенний набор волонтёров и на этот сезон решили пригласить участников без организационного взноса (весенний и летний сезон организационный взнос составлял 3000 рублей).
💖 Осенью в «Дане» особенно хорошо: бабье лето, уже нет летней жары, сухая погода, горы постепенно меняют цвет, а вокруг становится тише и спокойнее. Можно пожить среди природы Крыма, помогать центру, участвовать в практиках и при этом оставлять достаточно времени для себя.
🤷♀️ Вам не нужно на несколько недель погружаться в бытовую суету, думать о продуктах, готовке и других ежедневных вопросах. Здесь можно жить, трудиться, практиковать и отдыхать.
▶️ Что вас ждёт:
🌿 комфортное проживание — в зависимости от загрузки центра это может быть палатка или домик; 🌿 трёхразовое вегетарианское питание; 🌿 график 5/2 по 6–7 часов в день, остальное время свободно; 🌿 практики и медитации; 🌿 баня и кафе на территории; 🌿 горы, осенняя природа и прогулки; ❤️🔥 команда и люди, с которыми легко почувствовать себя своим.
❤️ Для нас волонтёрство — это взаимный обмен: вы помогаете заботиться о центре, а «Дана» создаёт условия, в которых можно позаботиться о себе, попробовать новый ритм жизни и пожить рядом с практикой.
🔘 Приехать можно от одной недели.
📲 Если нужна помощь с дорогой, напишите куратору Сергею — он поможет разобраться с маршрутом и подскажет, как добраться общественным транспортом.
✔️ Осенний набор уже открыт. Количество мест ограничено.
✔️ Анкета для волонтёров: clck.ru/3St4At
erid: CQH36pWzJqDeiEu5npz2eJh5aLhxqYHhaTp5ZD7Rq8Hqb1 Реклама ИП Будников Игорь Владимирович ИНН: 730293635750
➡️Йога для семьянина — путь баланса между духовным и повседневным
💡В Индии миллионы людей, не оставляя семейной и социальной жизни, успешно практикуют йогу и извлекают из неё глубокие плоды, оставаясь в кругу семьи и выполняя свои обязанности.
🔵Главное правило: йога должна проходить в тишине и уединении, но при этом человек не отказывается от забот о семье, работе и делах общества.
⚫️Шива Санхита говорит: если вы выполняете свои обязанности без привязанности, вы остаетесь на истинном пути и продолжаете духовный рост, даже будучи семьянином.
✅ Сила такой практики — в том, что она помогает переносить повседневные сложности с внутренним спокойствием, уверенностью и устойчивостью.
🪴 Жить в семье, исполнять свой долг, заботиться о близких, не быть рабом своих желаний и помнить о главном — таков путь настоящего йога в миру.
❤️ YOGA RUSSIA ❤️
Видео, которые заставляют размышлять и смотреть на себя со стороны, собираю как маленькие бриллианты во всем информационном шуме. Спасалась в Китае размышлениями вслух Виктора, и вот этот выпуск стал очен ценным
Три важные мысли (в самом видео их сильно больше), которые очень резонируют сейчас: 1. Шум Шум становится постоянным, отвлекает, при это создает ощущение, что ты во что-то вовлечен. Такой дух времени, актуальность, пульсация и полнота жизни. Рилсы за завтраком, подкаст в ушах пока чистишь зубы, нельзя терять ни минуты. В Китае это чувствуется особенно ярко, стимулов так много, что вдруг оставаясь в тишине ты можешь почувствовать облегчение или страх и скуку (физическую ломку), что ты что-то упускаешь, но именно в тишине происходят важные диалоги с собой, приходят идеи и ценные вопросы.
2. Парадигма актуальности Подмена понятий, которую я замечаю все чаще. Когда внутренние вопросы: что справедливо, а что нет? что верно, а что ложно? я подменяю понятиями актуальности и современности. А как сейчас принято думать? И вот уже нет хорошо и плохо, не в глобальном смысле, а именно для меня, и ценности начинают расплываться как круги на воде. А без этого внутреннего стержня как говорил Юнг: «если я не понимаю что у меня внутри, то все вокруг кажется судьбой»
Ещё очень понравилась метафора человечества - не как дерева, где прошлое питает будущее и дает опору, а как катящийся шар, где нет соединения и преемственности.
3. Окружение. Приличная компания «Он будет молчать, когда должен говорить и смеяться, когда должен протестовать, мы готовим его к тому, что он предаст все, во что верит, чтобы не показаться неловким в приличной компании» «стесняться Бога перед своим окружением» - фраза, которая меня почему-то очень зацепила, может потому что я в ней увидела себя.
4. Саморазвитие. Вселенная самоулучшения, нескончаемой эффективности и отсутствие реальной жизни и реальных действий, состояние постоянной подготовки к жизни ( периодически ловлю себя именно в этой точке, вот сейчас еще чуть -чуть и я буду готова.К чему? Ответа нет), но главное центрация на себе и полировка до блеска своего великолепного эго. Тут и популярная психология и бесконечные тренинги личностного роста, марафоны, медитации и курсы.
Если посмотрели видео, напишите свои мысли, что из мыслей для вас было самым ценным и поделитесь материалами, которые стали очень важными для вас ( книги, видео, подкасты), буду очень благодарна! ❤️
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ 12 СЕНТЯБРЯ —ЖИВАЯ ВСТРЕЧА.
Время: с 14:00 до 18:00 мск Место: г. Санкт-Петербург, ул. Заневский проспект д.37 (Конференц -зал)
В чем ценность: 1. Можно задать любой вопрос: отношения, внутренние конфликты, поиск пути и честность с собой.
2. Вы получите свои ответы, даже просто слушая разборы ситуаций других людей.
3. В окружении будут люди, ищущие осознанность и внутреннюю опору.
Ждем и мужчин, и женщин
Места ограничены, успевайте зарегистрироваться: https://cosmopsychology.online/spb2026
Если возникли вопросы — пишите в отдел заботы: t.me/Cosmopsycholog
🔥Как в 55 лет стать стройной ланью и снова почувствовать себя сексуальной?
Вчера на эфир ко мне пришла Таня. Запись эфира я уже выложила, и сегодня хочу немного подробнее рассказать вам её историю. Потому что за фотографиями «до» и «после» Тани стоит история длиной практически в 55 лет.
Таня рассказывала, что стройной она была буквально несколько раз в жизни — «можно по пальцам одной руки пересчитать».
После измены мужа Таня сильно разозлилась, завела любовника, похудела на 20 кг, развелась, снова вышла замуж — и поправилась.
Потом случилась трагедия — умер её любимый муж. На фоне переживаний вес снова ушёл. А через полгода появилась новая любовь — и снова Таня похудела на 20 кг.
Получается удивительная закономерность: 😱практически каждый раз вес уходил либо на фоне сильного стресса, либо сильной влюблённости.
Сама Таня очень метко это описывает:
«Только от безумной страсти и любви вес уходил сам (дофамин, батюшка, старался), от стресса (измены, потери) я просто переставала жрать, наказывая себя».
Потом началась карьера, заработок денег, активная жизнь — и вес постепенно снова стал набираться.
Таня пробовала бороться с ним привычными способами: массажи, спортзал, покупала одежду на размер меньше, чтобы это мотивировало её худеть.
Но настоящая точка перемен произошла, когда она пришла ко мне.
Тогда Таня прошла «Стройное подсознание» и за шесть месяцев похудела на 24–25 кг. Изначальный вес 111,5 кг.
И именно тогда начался очень важный для неё период.
Таня пишет:
«Эти пять месяцев были одними из самых эгоистичных месяцев😁 Сначала всех вокруг пучило, возмущало и нервировало, но мне было всё равно».
Она начала выбирать себя: свою еду, своё время, свои желания. Перестала постоянно подстраиваться под окружающих.
Изменения коснулись не только самой Тани:
«И это я вам ещё про маму не рассказала (у неё −5 кг без насилия)».
А потом Таня сформулировала главное:
«Я просто почувствовала, что я у себя одна и я себя полюбила❤️❤️❤️»
Но спустя время Таня начала сомневаться: а сможет ли она действительно жить так всю жизнь? Сможет ли удерживать результат?
И в какой-то момент она начала искать другие пути.
Она изучила калорийность продуктов, купила абонемент в фитнес-клуб, начала ходить на тренировки сначала раз в неделю, потом дошла до 4–5 раз. Добавила йогу, медитации, дыхательные практики, много ходьбы.
Но вес стал возвращаться...
И спустя время Таня снова пришла ко мне — вчера на эфире случилась наша встреча. И вот почему мне было так важно разобрать её именно на вчерашнем эфире.
Потому что за вопросом «почему я опять не могу спокойно снижать вес?» у Тани оказалась гораздо более глубокая история. ❓Почему она в своё время поставила под сомнение систему? Почему решила, что нужно искать что-то ещё? Почему ей так важно всё контролировать и постоянно что-то делать?
Если вы ещё не посмотрели запись — обязательно посмотрите. Там очень показательный разбор — не совершайте подобных ошибок.
Сейчас у Тани новая цель в похудении. И мы будем дальше с ней разбираться.
А я хочу сказать вам вот что: перестаньте тыркаться, черт возьми!
Не нужно бесконечно искать новую диету или волшебную таблетку.
Есть проверенная база, по которой женщины худеют и учатся сохранять результат.
Просто следуйте тем лёгким и простым правилам, которым я обучаю на «Стройном подсознании», — и живите в стройности и счастье.
ОСТАЛОСЬ 7 МЕСТ НА КУРС Жмите на синий текст
❌ Как места разберут, я сразу же завершаю набор на осенний поток. И в целом закрываю курс "Стройное Подсознание" НАВСЕГДА.
Література «Божевільних» 📚 (частина 1)
Список книг, які читали герої одного з найкращих серіалів усіх часів.
📖 «Пекло» Данте Аліг'єрі
📖 «Вихід» Леон Юріс
📖 «Майстровий» Бернард Маламуд
📖 «Фраґмент аналізу однієї істерії» Зиґмунд Фройд
📖 «Медитації в екстремальних ситуаціях» Френк О’Гара
📖 «У виграшній позиції» Дік Френсіс
📖 «Синдром Портноя» Філіп Рот
📖 «Корабель дурнів» Кетрін Енн Портер
📖 «Шпигун, що прийшов із холоду» Джон Ле Карре
📖 «Повернення до Вавилону» Френсіс Скотт Фіцджеральд
Кіно Дайджест 🎧 #галерея
Мужчины не говорят этого вслух. Карты — расскажут
Дорогие, мы решили открыть запись мастер-класса «Мужчина на Картах». Но она будет доступна всего 3 дня.
Что вы там увидите: 🔸 Как по картам прочитать истинные намерения мужчины: что он на самом деле думает, чувствует и чего хочет 🔸 Живые разборы ситуаций участниц: уверена, вы почерпнёте что-то новое и для себя 🔸 Как замечать тревожные сигналы заранее, до того, как вы вложите в человека месяцы и годы 🔸 Медитацию «Вторая половинка» на энергии Аркана Влюблённые.
Всё это работает и на ваши собственные вопросы, и в раскладах для подруг и клиенток.
Через 3 дня доступ закроется. Поэтому включайте сейчас и смотрите.
➡️ Смотреть запись
Когда будущего не видно: как отключиться от «эгрегора обречённых» и переписать свою программу за 30 секунд Вы когда-нибудь просыпались с мыслью: «А зачем, собственно, вставать?» Не от лени. От пустоты. Когда будущее не просто туманно — его будто вообще нет. Чёрная дыра впереди. И это не только у тех, кто болен. Любой может попасть в этот водоворот: после развода, банкротства, предательства, когда рушится дело всей жизни. Чувствуешь себя живым трупом — вроде дышишь, но внутри всё остановилось.
В такие минуты есть один простой и, как ни странно, самый мощный приём, который я вынесла из даосских практик. Поднимите голову. Просто посмотрите вверх. Почему это работает? Когда мы в панике, тело инстинктивно сжимается — плечи вперёд, голова вниз, взгляд утыкается в пол. Мы буквально смотрим в прошлое, в землю, в могилу. Как только вы меняете угол взгляда — на небо, на потолок, на верхушки деревьев, — вы посылаете телу сигнал: «Опасность не под ногами. Выход выше». Это мгновенный сброс программы страха. Но за этим простым движением скрывается кое-что глубже. Отчаяние редко бывает только вашим. Чаще вы подключились к общей «розетке» — к коллективному эгрегору. Что это за зверь? Эгрегор — это живой сгусток энергии, созданный мыслями миллионов людей. Эгрегор онкобольных, уверенных, что конец близок. Эгрегор безденежья. Эгрегор неудачников в любви. Как только вы попадаете в его поле, вы начинаете бессознательно подпитывать его своим страхом, гневом, бессилием. А он в ответ усиливает в вас эти же состояния. Круг замкнулся. Но есть странный закон: в любом эгрегоре конкуренции, например в бизнесе, чем сильнее вы ненавидите противников, тем выше поднимаетесь в его иерархии. Давление и эксплуатация — часть системы. Даже у тёмного эгрегора есть свой «плюс» — энергия принадлежности: «я не один такой». Поэтому выйти полностью почти невозможно, да и не нужно. Надо просто сменить свою позицию внутри него.
Как перестать быть едой для эгрегора и начать использовать его в своих целях? Практика «Вершина пирамиды». Не надо бороться с системой. Надо временно оказаться над ней. Найдите тихое место, встаньте ровно, закройте глаза. Представьте, что вы стоите на самой вершине пирамиды Хеопса. Внизу — миллионы тех, кто страдает от того же, что и вы. Над головой — полумесяц, а в нём горит яркое тёплое солнце. Широко раскиньте руки, как будто хотите всех обнять. И трижды скажите про себя или шёпотом: «Обнимаю всех». Не жалея, а принимая. А от солнца над головой примите свет и чёткое намерение: «Я прибавляю своей жизни здоровья, денег, любви, силы». В этот момент вы поднимаетесь над давлением и страданием. Вы перестаёте быть донором страха и становетесь источником принятия. Это ежедневная тренировка. Каждый раз, когда накатывает «я не справлюсь», сначала физически поднимите голову, а в тишине займите свою вершину. Многие мои знакомые, кто попробовал это делать, говорят: не сразу, но через несколько дней внутренняя тяжесть начинает спадать. Появляются неожиданные решения, люди, деньги. Не потому что изменился мир, а потому что вы изменили свой вектор.
✨ Хотите получить короткую утреннюю настройку, которая за 5 минут возвращает вам опору и ясность, даже если вокруг хаос? Ядам для вас простую фразу-ключ по вашей дате рождения — она не зависит от эгрегоров и работает как якорь. Встаёте утром, говорите её про себя, и день начинает складываться легче. Это не сложно и не требует никаких действий, кроме вашего внимания. Напишите мне в личные сообщения @EllieMakiavelli слово «ОПОРА», и я пришлю её в благодарность за поддержку канала.
👉Отправить донат можно по ссылке: https://spasibomir.ru/pay/27562
❗️Чтобы не потеряться, подписывайтесь на мои сообщества в ВК и Одноклассниках #эгрегор #энергия #практика #саморазвитие #перепрограммирование #осознанность
А если серьезно, то я начала читать акафисты каждый день минут по 40 . И после них на душе как -то спокойнее, чище и светлеее мысли, утихают негативные эмоции
Это как медитация что -ли Я тут набожную из себя не строю, в монастырь жить не ухожу Я И матом ругаюсь, и злюсь, и ругаюсь, и не сдерживаюсь -все мы люди, никто не идеален Но никогда не поздно стараться становиться лучше.
Я знаю точно, что зла я никому не делаю никогда намеренно Нет во мне такого. Я не предатель, не кидалово, с совестью у меня все в порядке. И стараюсь так жить.
Кто -то мне писал типа подмахнуть, что я в храме забыла, раз я матерюсь и смею на хамство хамством отвечать ) Да не их и ничье дело подобных.
Главное, что я знаю, что у меня на душе и как я чувствую
Література «Божевільних» 📚 (частина 1) Список книг, які читали герої одного з найкращих серіалів усіх часів. 📖 «Пекло» Данте Аліг'єрі 📖 «Вихід» Леон Юріс 📖 «Майстровий» Бернард Маламуд 📖 «Фраґмент аналізу однієї істерії» Зиґмунд Фройд 📖 «Медитації…
Література «Божевільних» 📚 (частина 1)
Список книг, які читали герої одного з найкращих серіалів усіх часів.
📖 «Пекло» Данте Аліг'єрі
📖 «Вихід» Леон Юріс
📖 «Майстровий» Бернард Маламуд
📖 «Фраґмент аналізу однієї істерії» Зиґмунд Фройд
📖 «Медитації в екстремальних ситуаціях» Френк О’Гара
📖 «У виграшній позиції» Дік Френсіс
📖 «Синдром Портноя» Філіп Рот
📖 «Корабель дурнів» Кетрін Енн Портер
📖 «Шпигун, що прийшов із холоду» Джон Ле Карре
📖 «Повернення до Вавилону» Френсіс Скотт Фіцджеральд
Кіно Дайджест 🎧 #галерея
ЛИКВИДАЦИЯ. Самый выгодный пакет уходит с продаж 🍂
360 рублей за курс. Скажу прямо: продавать дальше по этой цене я не могу.
Вы ведь и сами понимаете - 22 курса не могут стоить 7 900 ₽. Я отдаю почти за копейки знания, которые собирала годами.
🍀 У вас есть 8 часов. Потом пакет уходит. В новом сезоне таких цен не будет: за те же 7 900 ₽ будет два-три курса, а не двадцать два.
Говорю об этом заранее, потому что бывает обычно так. Сначала тишина - а через неделю приходят сообщения: «Марина, а можно ещё?» Когда забрать уже нельзя. Если присматривались - вот он, тот момент, когда стоит решить.
Забирайте комплект ⬇️ https://yoga-molodosti.ru/forever?utm_source=tg&utm_campaign=banner_4sent
