self-care with Mila
I’m talking about self-care 💗•skin and hair care•weight loss•facial massages For cooperation: @lUAR282 No. 5370255595
What our data says
- Posts many times a day; only 12% of Russian-language channels post that often.
- Has more subscribers than 84% of Russian-language channels.
This channel is part of the discussion
self-care with Mila appears in 24 event pages on TGScopeПОПУЛЯРНЫЕ ПРОДУКТЫ, ОТ КОТОРЫХ РАЗВИВАЮТСЯ МОРЩИНЫ ⚪️Чипсы Опасаться стоит повышенного содержания соли. Частые перекусы солеными чипсами способствуют «вытягиванию» влаги из клеток. Это делает кожу более сухой и способствует быстрому образованию морщин. ⚪️Лапша быстрого…
Твоя девчачья традиция на вечер 🎀 ⏺Завари свой любимый чай или какао ⏺Не мучай себя — перенеси незавершённое на завтра ⏺Убери подальше телефон, пусть глаза отдохнут ⏺Почитай книгу или включи фильм, который давно хотела ⏺Просто посиди в тишине и поблагодари себя за этот день
🎀 Вместо того чтобы просто лениться, попробуй делать что-то полезное для себя: 🤸♀️ Займись спортом – даже небольшая зарядка поднимет настроение! 💄Позаботься о своей коже – она скажет тебе спасибо! 📖Почитай интересную книгу – узнаешь много нового! 😁И постарайся поменьше…
Твоя девчачья традиция на вечер 🎀 ⏺Завари свой любимый чай или какао ⏺Не мучай себя — перенеси незавершённое на завтра ⏺Убери подальше телефон, пусть глаза отдохнут ⏺Почитай книгу или включи фильм, который давно хотела ⏺Просто посиди в тишине и поблагодари себя за этот день
❤️ Как улучшить память? 🎀Хочешь быстрее запоминать важные вещи? Секрет — в правильных привычках.🎀 ⏺️Регулярный сон — ключ к ясному уму. Мозг лучше работает, когда ты высыпаешься. ⏺️Тренируй память: читай книги, учи новые слова, разгадывай кроссворды. ⏺️Питай мозг: орехи,…
🎀 Вместо того чтобы просто лениться, попробуй делать что-то полезное для себя: 🤸♀️ Займись спортом – даже небольшая зарядка поднимет настроение! 💄Позаботься о своей коже – она скажет тебе спасибо! 📖Почитай интересную книгу – узнаешь много нового! 😁И постарайся поменьше…