NMD doctor, specializing in integrative medicine and naturopathy. I develop nutraceuticals. Rector of MUNN. I have been helping you on your path to health and well-being for 7+ years.
This channel is part of the discussion
Здоровье с Екатериной Новиковой appears in 22 event pages on TGScopeДве женщины одного года рождения могут выглядеть на 10–15 лет по-разному. И дело не только в кремах и генах. Старение ускоряют три процесса внутри организма: вялотекущее воспаление, которого не замечаешь; скачки сахара и инсулина, от которых кожа теряет упругость; нехватка…
💜 Собрала для вас протокол «Запор: мягкое решение за 2–3 недели» Без слабительных и клизм. 3 продукта + 5 простых шагов, которые запускают кишечник. Внутри: 🌿 3 корня запора — почему кишечник «стоит» 🌿 3 продукта-фундамента: флора, магний, желчь 🌿 схема ввода по дням +…
А что, если ваша тревожность — вообще не про психологию? Вы стараетесь «взять себя в руки», медитируете, читаете про принятие. А тревога всё равно поднимается на пустом месте, раздражение вспыхивает по мелочам, и в 3–4 утра вы снова смотрите в потолок. Узнаёте себя? ☐ тревога и…
🩸 ЭТОТ ПОКАЗАТЕЛЬ «В НОРМЕ» — А ВЫ ЕЛЕ ЖИВЁТЕ Волосы остаются в руке после каждого мытья. Мёрзнете, когда всем нормально. Просыпаетесь уже уставшей. Идёте к врачу, сдаёте кровь. И слышите: «У вас всё в порядке, гемоглобин хороший». А в порядке — не всё. 📊 ЧТО ПРОПУСКАЮТ Речь…
Все самые важные материалы этой недели: 🔹 Мой канал в MAX Дублирую туда все материалы — если вдруг что-то не грузится в привычных каналах. Присоединяйтесь → мой канал в MAX 🔹 Разбор анализов — доступна запись Вживую разобрали, как читать анализы в связке и по функциональным…
А что, если ваша тревожность — вообще не про психологию? Вы стараетесь «взять себя в руки», медитируете, читаете про принятие. А тревога всё равно поднимается на пустом месте, раздражение вспыхивает по мелочам, и в 3–4 утра вы снова смотрите в потолок. Узнаёте себя? ☐ тревога и…