Школа мастеров массажа

Первый учебный день в ШММ уже начался 🎓 Сегодня в закрытом канале подготовительного отделения вас ждёт первый учебный день: 📝 входное тестирование — чтобы проверить знания на старте; 🎯 определение вашего текущего уровня; 📚 первые персональные обучающие материалы. А дальше в…

Что на самом деле означает «глубокотканный массаж лица»? Глубокотканный массаж лица — это не одна универсальная техника и не попытка просто надавить сильнее. В такой работе могут сочетаться разные подходы: 🔹 Миофасциальные приёмы работают не только с мышцами, но и с фасциями —…

Глубокотканный массаж лица: от отдельных движений к полноценному сеансу На одном лице мастер может одновременно видеть отёчность, нечёткий овал, напряжение жевательных мышц и изменения в зоне вокруг глаз. Для каждой задачи нужна своя логика работы. Поэтому важно не только знать…

«Почему у них запись на месяц вперёд, а у других — как повезёт?» Открываете ленту — а там у коллег запись на недели и месяцы вперёд. Кто-то ведет блог, кто-то каждый день снимает рилсы, кто-то постоянно придумывает акции. И невольно возникает мысль: «Неужели без всего этого…

«Деревянная» спина: как вернуть гибкость тем, кто весь день сидит При сидячем образе жизни суставы постепенно теряют амплитуду, а мышцы укорачиваются. В теле формируется стойкая, привычная скованность. 🧘🏻 В тайской традиции эта проблема решается через пассивное движение и…

🎉 Два дня о том, как видеть тело целиком и точнее выбирать тактику работы — 17–18 сентября Человек может прийти с болью в пояснице. Но прежде чем выбирать технику, важно разобраться, с чем может быть связано это состояние: с самой поясницей, положением таза, особенностями…