СтейкХауз🥩
Online management, training programs, cooperation: @siberian_xpress Advertising Manager: @Masicf https://t.me/massagency
What our data says
- This channel was created between March 2023 and September 2023.
- Shares its ad contact with 18 other channels — a bigger network than 99% of the ad networks we found.
- Posts many times a day; only 17% of Russian-language fitness channels post that often.
- Bigger than 81% of the channels created in the same period.
This channel is part of the following ad network. Channels in a network list the same advertising contact: usually one owner or one ad seller.
This channel is part of the discussion
СтейкХауз🥩 appears in 21 event pages on TGScopeПредтренировочный прием: 100г хлопьев 🥣 200мл йогурта 🥛 1 банан 🍌 50 грамм ягод 🍓 Протеин P.S. Вы уже знаете, как пострадала компания Reckful после новостей о WB. Поэтому, заказывая на официальном сайте reckful.ru, вы очень сильно поддерживаете ребят, а следовательно меня.…
Вот и состоялся мой дебют на сцене. Мыслей много, но начнем по порядку. Во-первых, решение выступить было принято буквально за 6 недель до самого турнира. Естественно, мысли о соревнованиях крутились уже давно, но все как-то находились отмазки и отговорки из рода «форма ещё не…
Наступило время, когда форма меняется день ото дня. Многие ошибочно думают, что, сделав акцент на чем-то одном (например на тренировках или питании), вы непременно начнете преображаться. К сожалению, это так не работает… Зачастую, люди склонны признавать лишь свои самые…
Вот и состоялся мой дебют на сцене. Мыслей много, но начнем по порядку. Во-первых, решение выступить было принято буквально за 6 недель до самого турнира. Естественно, мысли о соревнованиях крутились уже давно, но все как-то находились отмазки и отговорки из рода «форма ещё не…
Небольшой отзыв от парня, который просто мутировал при нашей совместной работе. При этом, я просто расписал для него программу, и это не был формат полноценного онлайн ведения. Подобных кейсов не мало, но наиболее показательными сложно не похвастаться) По поводу онлайн ведения…
Кардио позади. Пока все по плану. Через час последняя тренировка в Питере и вечером на поезд.