Athletics — August 2026

🏁 Ежедневная гонка за миллионом на Selector!

Внимание всем смельчакам! Каждый день мы разыгрываем 1 000 000 рублей среди самых активных игроков. Включайся в грандиозный марафон, крути любимые автоматы и забирай свою долю от огромного призового фонда!

🔥 Гонка уже запущена на всех наших сайтах: 💎 Brillx | 🚀 Turbo | ⚡️ Blitz | 👑 Selector | 🏴‍☠️ Bounty | 🤝 Friends | 🪐 BitZamo

🎯 Впечатляющие цифры марафона:

💰 Ежедневный призовой фонд: 1 000 000₽ 🏆 Количество победителей: 100 счастливчиков каждый день 📈 Годовой бюджет гонки: космические 365 000 000₽!

🚀 Как забрать свой приз всего за 4 шага:

1. Заходи на официальный сайт или открывай актуальное зеркало любимого ресурса. 2. Делай ставки в разделе «Слоты» на Selector — в зачет идет каждый спин. 3. Поднимайся в топе лидеров и закрепляй свои позиции. 4. Забирай свою часть от миллиона рублей!

⏰ Важно: Итоги гонки подводятся строго в 00:00 по местному времени. Начни свою игру сегодня, чтобы уже завтра оказаться в списке победителей!

🔗 Не открывается официальный сайт?

Рабочее актуальное зеркало для Selector, Blitz, BitZamo, Brillx, Turbo, Bounty и Friends всегда под рукой!

Его моментально выдаст наш бот: 💟 @mirrors_casino5_bot 💟

✨ Переходи на официальный сайт или используй рабочее зеркало для Selector, Blitz, BitZamo, Brillx, Turbo, Bounty и Friends, крути слоты, обходи соперников и докажи, что именно ты достоин главного трофея!

Завершили лето дегустацией сортов бургундского семейства. При аншлаге и активном участии всех наших игроков получили трех победителей! В сете были бургундские лики разные, от классики до больших раритетов.   1. Крымское пино гри 2025, 13.1% - молоденькое, с сочным нектарином и дюшесом, спелым манго, капелькой аниса. Среднетелое, бодрое, пить аперитивом отныне и впредь, выбирая самый свежий урожай.   2. Отец MCC 2024, 12% - этот фокус я показывала много раз, и снова Simonsig не подвел. Вслепую он так холоден, так сбалансирован, так богат и благороден, что часть наших гостей потянулась определить его в Шампань. Этот эффект я наблюдала примерно сто раз, и было приятно пережить его снова. Фаворит вечера, красавчик, пример стабильности и высокого класса, всегда радость.   3. Сербский пино блан 2023, 14% - так крепко, что Фрушка-Гора содрогнется. Спелый белый персик, сочная кукурузка, зеленая сиропная груша и щедрая ложка спирта в послевкусии. Пить этой зимой, с горячими блюдами.   4. Алиготе со старых лоз 2022, 12.5% - нежное, аккуратное, кружевное. Желтое яблоко, желтая слива, ромашка, абрикос – все в меру, без шумов. Среднетелое, бодрая кислотность. Пить сейчас поклонникам стиля, это добротная Бургундия.   5. Дубовое шардоне 2023, 14.5% - карамельный соус, ванильный соус, сладкий поп-корн, сахарный арахис, банан, дыня, сливочное масло – щедро, пышно, сладко. Полнотелое, кислотность средняя, так что жирно, масляно, сладко, кондитерски. Тот самый АВС вариант для меня. Для зимы – идеально, согревает, как шуба-чебурашка. Пить сейчас.   6. Итальянское гамэ 2023, 12.5% - очень симпатичное! Малина, клубника, фиалки-леденцы, бубль-гум. Тончайший танин, бодрая малиновая кислотность, среднее тело, но благодаря танинам очень легкое. Пить сейчас, оно в хорошей форме.   7. Чилийский пино нуар 2022, 14% - и грянули клубничное варенье, ваниль, корица и изюм. Сухое, но сладкое, с положенными ему средними и мягкими танинами, но в целом сладко и южно. Пить сейчас.   Поздравляю Андрея, Анну и Ольгу, верных слушателей моих винных курсов и победителей бургундского марафона! Вы большие молодцы!   Новый учебный год в «Виноград не виноват» начнется 17 сентября (Чт) в 19:30 с дегустации осенних вин. В программе 7 демисезонных вин (белое и розе поплотнее, красные средней силы из разных стран) и полноценный ужин из обновленного меню.   28 сентября (Пн) в 19:30 устроим слепую дегустацию важнейших красных сортов: 7 вин, ужин, приз победителю. Ссылки для брони появятся на канале и сайте позже.

ЦАРСКИЕ ПОДАРКИ ОТ САМОГО САЛТАНА! 👑✨

В нашей сказке всё по-настоящему: есть герои, есть волшебство, есть носочки… и, конечно же, есть целая сокровищница подарков, ради которой так и хочется поскорее взять в руки спицы ❤️‍🔥

Наш сказочный марафон стартует уже 5 сентября, и сегодня мы приоткрываем крышку сундука с подарками, которые приготовили для участниц.

В нашей сокровищнице вас ждут: • шикарный набор спиц в чехле - чтобы почувствовать себя той самой девицей под окном и творить носочную сказку с особым вдохновением

• суперудобные крючки с подсветкой - чтобы вязать даже тогда, когда солнце уже скроется за горизонт

• набор крючков с силиконовыми ручками - для по-настоящему удобного и приятного творчества

• сладкие призы от мастера Елены — чтобы сказка была не только красивой, но ещё и вкусной

• месяц участия в текстовом клубе Елены — чтобы каждая мастерица смогла стать ещё и настоящей сказочницей для своих работ

• подарки от магазинов-партнёров

и, конечно… МЕГА-ПОДАРКИ тому, кто за время марафона свяжет от 5 пар носков из нашей двухмоточной носочной пряжи 👑 (Тонко намекаем и напоминаем: мы приготовили ЦЕЛЫХ 80 ПОДАРКОВ в этой номинации)

🙈😃 А как получить подарки? - спросите вы

В нашей истории будет 3 номинации, 3 победителя и целая гора сказочных наград.

Чтобы побороться за призы, нужно не просто связать носочки, а ещё и сделать красивые, качественные фотографии своих готовых работ.

P.S. Ведь нам очень хочется сохранить ваши творения в нашей большой книге сказок на память ✨

‼️ Что будем вязать? За время марафона вам предстоит связать минимум 3 пары носков:

🦢 Носки Царевны Лебедь 👑 Носки князя Гвидона Эти две пары вы свяжете вместе с Еленой Суриной по подробным мастер-классам, где каждый этап будет разобран буквально по петелькам.

А третья пара - 📖 фантазийные “Носки Пушкина” - станет вашим собственным маленьким волшебством. Здесь вы сами придумаете:  дизайн, узор, настроение пары, и самое главное - свою сказку про эти носочки.

Так что в этом марафоне мы будем не просто вязать.

Мы будем сочинять, фантазировать, творить и превращать пряжу в настоящую историю.

ВАЖНЫЕ ДАТЫ 📜 📍 5 сентября — старт марафона 📍 до 15 сентября — можно присоединиться 📍 до 1 октября — вяжем и сдаём работы 📍 5–10 октября — выбираем победителей и открываем сундук с подарками 🎁

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К МАРАФОНУ: 👉 https://vk.ru/socks_marafon

Сказка скоро начинается, вы уже с нами?

🗓️ 10 вересня (чт) о 19:30 Speaking Club FOBO Тема: FOBO (the fear of becoming obsolete) - поговоримо про страх стати професійно непотрібним😱 через те, що навички більше не відповідають вимогам ринку, а штучний інтелект розвивається з неймовірною швидкістю. Вартість: 400 грн. Реєстрація: https://forms.gle/PMRPkWjzrWSvXKfC9

🗓️ 15 вересня (вт) о 19:30 Speaking Club Secret Topic Пояснення чому він поки що secret будуть в наступному пості🙃 Вартість: 350 грн. Реєстрація: https://forms.gle/PMRPkWjzrWSvXKfC9

🗓️ 24 вересня (чт) о 19:30 Reading Club Будемо читати 'Button, button' by Richard Matheson. Це твір, який набрав в каналі рівну кількість голосів із The Lottery. Оповідання дещо нагадує уявний експеримент в етиці "Проблема вагонетки"🚞. Вартість: 350 грн. Реєстрація: https://forms.gle/PMRPkWjzrWSvXKfC9

🗓️ 28 вересня - 4 жовтня Grammar marathon Back to the future Практикуємо базові часи англійської мови. ⏱️ зручний формат з асинхронним навчанням - вранці отримуєте теорію, а завдання виконуєте протягом дня. 📚 матеріали залишаються у вас після завершення курсу Вартість: 900 грн. Реєстрація: https://forms.gle/PMRPkWjzrWSvXKfC9

☝️ Якщо ви оплачуєте участь одразу в трьох будь-яких подіях - знижка 100 грн.

#events

А как сделать так, чтобы в морозилке всегда были натуральные сладости, я расскажу на курсе по ПП тортам без выпекания.

Они без сахара, глютена, молочных продуктов и яиц.

Спокойно лежат в морозилке, и, когда нужно, можно достать и через 2 часа ставить к столу.

Курс планирую на конец сентября, чтобы к новому году у вас уже была своя коллекция десертов в морозилке (гости будут в восторге, уверяю вас).

P.s конечно, перед курсом будет бесплатный марафон с классными рецептами, будете участвовать?

Заморживаете что-то из сладостей?

Для учителей английского отсутствие практики собственного языка никогда не проходит бесследно. Потому что уровень Вашего английского не стоит на месте, он либо растёт, либо съезжает до уровня учеников.

Без прокачки собственного уровня языка Вы: ❌ всё чаще ловите себя на простых словах; ❌ ощущаете, что от беглости не осталось ни следа.

Знакомо? Тогда пора взяться за свой уровень языка!

Я, Ксения Битюцких, кандидат наук, сертифицированный преподаватель Cambridge CAE (Grade A), CELTA (A), более 10 лет преподаю английский, и сейчас объявляю набор на языковой курс «Roadmap + Аутентика».

Курс поможет вам обновить забытые знания, усилить свой лексико-грамматический арсенал и выйти на уровень B2 или C1.

Мой курс это не интенсив, не марафон, а системная работа над вашим уровнем языка.

Что Вас ждет на курсе?

✅ методически чёткая и выверенная структура, ✅много говорения, ✅топовый учебник Roadmap + аутентика (трейлеры и сцены из фильмов, hot takes из соцсетей и многое другое); ✅лексический подход + Emergent Language, ✅обучение без выгорания и героизма.

📎Группы B1+, B2, B2+ и C1 — найдём ту, что подходит именно вам.

Если хотите не просто изучать английский, а делать это с результатом и увлечением, присоединяйтесь к проекту «Roadmap + Аутентика» и начните свой путь к свободе и профессиональному росту.

Если не сейчас, то когда? ➡️Не откладывайте прокачку своего языка до осени. Сейчас лучший момент для апгрейда, подписывайтесь https://t.me/+j0zdDbNMolkwODgy

Как возвращаться в колею после перерыва?

У меня был период, когда мы с мужем одновременно заболели ковидом и две недели практически не вставали с кровати. Дети фактически тусили сами по себе рядом с нами. Игрушки никто не убирал, вещи не складывал, я даже стиралку загрузить не могла.

Можете представить, во что постепенно превращалась квартира с двумя детьми 😅

И вот когда мы начали приходить в себя, очень хотелось сделать то, что мы обычно и делаем после любого перерыва:

ВСЁ ВЕРНУТЬ КАК БЫЛО

Убраться. Перестирать. Разложить игрушки. Навести порядок. Желательно за один день, чтобы наконец почувствовать себя здоровыми людьми. Но именно тогда я особенно хорошо увидела, зачем мне вообще нужна система дома.

Мне не пришлось «разгребать апокалипсис». Я просто вернулась к своему расписанию уборки. Сегодня сделала столько, сколько смогла. Завтра — следующее. Где-то просто разложила вещи, где-то запустила стирку. И постепенно квартира сама вернулась в привычное состояние.

Мне кажется, это вообще главное правило возвращения в колею:

не пытаться за один день оказаться там, где ты была до перерыва.

Собственно, на этом построена и моя система расхламления: не хвататься за весь хаос сразу, а последовательно возвращать себе контроль там, где сейчас важно, и ровно настолько, насколько комфортно сейчас.

И этот принцип прекрасно работает далеко за пределами шкафов.

ПП плавно сошло на нет и я опять ем кучу булок? 😁 Не стану с понедельника запрещать себе всё мучное. Оставлю булку утром за завтраком, а после обеда уже не буду их трескать.

Сбился режим — сначала верну время отхода ко сну.

Дом запустился — вернусь к привычному циклу уборки.

Потому что после перерыва нам почему-то хочется начать с рывка. А мне кажется, начинать надо с возвращения опор 🧡

Выстроить свою опору порядка можно на марафоне Расхламление века

👉🏻 про марафон в ВК 👉🏻 про марафон в Телеграм @anatomiyaporyadkabot

🍀 ЮНЫЕ ЭКОЛОГИ 🍀

Несмотря на то, что лето ☀️ - это время игр и веселья, у наших ребят подходит к концу увлекательный исследовательский марафон. 👭Воспитанники ГУО "Детский сад √7 г. Калинковичи" объединения по интересам "Юный эколог" вместе со своим руководителем Атрощенко Л.С. завершают свою годовую работу в рамках познавательного проекта "Зеленая школа". На протяжении всего сезона ребята не просто изучали теорию, а становились настоящими исследователями. Вооружившись лупами 🔍, дневниками наблюдений📚 и микроскопами 🔬, юные исследователи погружались в тайны окружающего мира 🌳. #зеленыешколы #рцэк #годбелорусскойженщины

😍ОАЭ, но без толпы, небоскрёбов под окном и вечной суеты. Вот это мне нравится.

Ведь я, Вика- VIKIпедия, ваш персональный гид по отелям, знаю все топовые отели и всегда предлагаю только все самое лучшее.

Если нравится моя рубрика #vikiпедия, то ставьте любые реакции 🔥👍❤️ Для меня это важно 🙏

SO вообще не похож на типичный эмиратский отель. Новый, красивый, но без этого "смотрите, сколько тут золота". Здесь всё спокойнее. Стильно, современно и как-то легко.

Стоит он на острове Аль-Марджан. Вышел и сразу море. Пляж широкий, песок светлый, теплый, заход нормальный. Можно вообще полдня никуда не двигаться.

А знаете, что здесь самое классное? Всё включено. Для ОАЭ это прям плюс. Потому что в Эмиратах иногда один ужин выходит как половина экскурсии. А тут не думаешь постоянно, сколько сейчас оставишь в ресторане.

Номера тоже классные. Большие, светлые, с панорамными окнами. Просыпаться с видом на море - только ради этого можно сюда приехать

А какая там территория! Несколько бассейнов, рестораны, бары, спа, есть чем заняться, если надоело лежать на пляже. Но при этом нет ощущения, что вокруг вечная движуха и анимация орёт с утра.

Мне вообще кажется, сюда хорошо ехать тем, кто хочет просто выдохнуть. Парам - идеально. Девчонками тоже классно. Сделать красивые фотки, посидеть вечером у моря, никуда не нестись.

И ещё один явный плюс: это Рас-эль-Хайма. Многие сразу смотрят Дубай, а зря. Здесь спокойнее, море чище, людей меньше. А если захочется небоскрёбов и шопинга - Дубай примерно в часе езды. Съездили, погуляли и обратно в тишину.

Короче, если хочется ОАЭ, но без ощущения, что отпуск превратился в марафон, я бы этот отель точно рассматривала. Такой вариант, где отдых реально про отдых.

🫰🏼So Ras Al Khaimah 5*

•летим из Новосибирска / ультра всё включено •02.09 на 6 ночей 223 000₽ на двоих

•летим из Москвы / ультра всё включено •01.09 на 6 ночей 222 000₽ на двоих

✔️ Понравилось предложение? Пиши нам в любой мессенджер: 🔴Макс 🔴Телеграм🔴VK

❤️ Хотите обсудить более подробно? Рассчитать вылеты из других городов, на другие даты или другой состав? 📞 286-82-82 / +7-953-586-82-82

❤️ Турагентство Anex / ТЦ "ЛЕНТА", пер. Сибирский 5а 🌞 Работаем ежедневно без выходных с 10.00 до 22.00

🎁 Дарим тур во Вьетнам все включено на двоих!

❗️❗️❗️❗️ забронируйте все субботы до конца сентября!

⚡️ Мы начинаем розыгрыш слотов на @Sochi_Marathon

🌴 Хотите кусочек бегового лета на осенние праздники? У нас есть целых 2️⃣ розыгрыша для вас!

1️⃣ 200 человек получат по слоту на @Sochi_Marathon, условия простые:

➡️ принять участие минимум в четырёх мероприятиях 5 вёрст начиная с прошедшей субботы — 22 августа — до 26 сентября

Важно: — одно из четырёх участий обязательно волонтёрство ❤️ — победители определятся случайным образом с помощью рандомайзера. Один участник — один слот — победителям до конца октября на почту, привязанную к личному кабинету, мы направим персональный одноразовый промокод ❗️ Для получения слота адрес электронной почты в личном кабинете 5 вёрст должен совпадать с адресом электронной почты, указываемым при регистрации на Сочи Марафон. Промокод разрешается использовать только выигравшему его, передача промокода — запрещена

2️⃣ Отдельный розыгрыш призов среди тех, кто помогает организовывать наши старты 💙

✅ Для участия нужно собрать «комбо» — четыре субботы на разных волонтёрских позициях из основных: Организатор Секундомер Раздача карточек позиций Сканер Маршал Замыкающий

⭐️ Все участники, собравшие волонтёрское комбо, получают 5000 повышенных баллов от Спортмастера

Важно: В личном кабинете 5 вёрст в разделе «Спортмастер» должен быть привязан номер телефона и стоять галочка согласия на участие в бонусной программе

Дополнительно среди них с помощью рандомайзера разыгрываются призы от партнёров: часы Amazfit, призы от производителей экипировки SCOR, BAON и не только 😉

Получается, самые везучие могут выиграть и слот на марафон, и дополнительный приз!

🌴 Дерзайте!

📸 Александр Егоров, 5 вёрст Сириус (Сочи)

Реклама: ООО "Комрадс", ИНН 2309170629, Erid 2VtzquseGQj

⁉️ ПОЧЕМУ ДАЛЬШЕ ОБЩЕНИЯ НА САЙТЕ НИЧЕГО НЕ ИДЕТ? инструкция по красным флагам или во всем виноваты мужики!

Не идет куда именно? А с кем конкретно не идет? А должно было идти? А какая стояла цель изначально? Она вообще стояла? Если вам кажется, что этими вопросами я хочу вас довести – вам не кажется)

А теперь давай серьезно. Ты получаешь в жизни ровно то, о чем можешь договориться. Слышали такое выражение? А я слышал. И именно оно кардинальным образом поставило под сомнение мои навыки коммуникации (в том числе, текстом) лет 5 назад.

А вы говорите (ну хорошо – говорю я, но с ваших слов:), почему дальше общения ничего не идет... Так оно и не пойдет никуда. Ну только, если вы не пропустите 2-ой эфир моего марафона.

❤️ Мы много работаем с профессионалами, руководителями и предпринимателями. И ведь все взрослые личности, за плечами университеты (и не по одному), карьера, у кого-то бизнес. Далеко не глупые люди подписаны и читают меня.

Но почему же у большинства, в массе своей, такой низкий навык коммуникации? А, если брать коммуникацию текстом – там у многих вообще туши свет, суши весла.

Я прямо сейчас (при желании, конечно) могу разделать каждого, как Бог черепаху, показав с десяток лишь базовых ошибок переписки, задав вам 5-6 вопросов по существу.

Ведь буквы русского алфавита все знают одинаково. Складывать в слова научились (вроде как) еще в школе. Но почему тогда такой разный у всех опыт и результат? 🤔

А это, друзья, уравнение с неизвестной переменной. И имя ему (хочется сказать Легион, как в Новом Завете про изгнание духа из одержимого:) – психика человека. Самая нелинейная и уникально-непредсказуемая величина во Вселенной. Но в этом и есть блеск и нищета сей реальности. Изменись или умри)

Если сократить все это словоблудие, я задам лишь один вопрос – кто-то задумывался, что ваша личная жизнь может зависеть от переписки в мессенджерах? Вот именно с такой постановкой вопроса. Сильно сомневаюсь...

Но для этого мир создал меня, а я сегодняшний эфир) И сегодня я со своим верным оруженосцем – Елена Панюшкина – руководитель продукта и человек-пароход, кто расторг договоров в компании больше, чем заключил (шучу), вообще она отлично знает все парадоксальные фокусы вашей психики не хуже меня.

И еще заготовила список провокационных вопросов, которыми будет исследовать мой межушный ганглий в контексте темы эфира:

➡️ Как вы ведете диалоги: легко или навязчиво? ➡️ Соблюдаете ли баланс скорости сообщений/вопросов/ответов? ➡️ Отвечаете ли на все вопросы открыто или часть пропускаете? ➡️ Проявляете больше интереса к собеседнику или говорите о себе? ➡️ Умеете ли задавать интересные, открытые вопросы? ➡️ Используете ли смайлы и эмодзи уместно? ➡️ Испытываете ли эмоции? Умеете идти в контакт? ➡️ Проявляете инициативу или лишь ждете? ➡️ Подходите к процессу со сверх-ожиданиями, выжигая кандидата/ку или...?

Короче, переписка формирует ваш образ. Понимаете? И если вам кажется, что не так она и важна, и вы якобы все выясните на личной встрече – вам кажется. Этой и всех других встреч может вовсе не быть, если пренебречь посещением сегодняшнего эфира)

И ключевое: помните, что переписка – это (далеко еще) не отношения. Никто никому ничего не должен. Поэтому уважаем собеседника. И себя.

🔜 Эфир: 27.08.2026 (четверг) в 19 мск 🔜 Регистрация (только бегом!): https://s.salebot.pro/marafon_efiry_1?utm_source=post_tg&utm_medium=post_27082026 —— ❤️ Запись эфира ТГ: https://t.me/lifestylegrplive/145

💙 Запись эфира ВК: https://vk.ru/wall-59013708_26117

📹 Запись эфира RuTube: https://rutube.ru/video/2ebc3cf9860dabb39f736971c85d5460/

🇷🇺 Запись эфира Мах: https://max.ru/c/-72957283910398/AaBGVcxDf4o —— Все, шерше ля фамм (и омм).

И дежурный от меня:

>Почему все-таки на сайтах ничего не получается? Мужики, что ли снова во всем виноваты?) Или... cвой вариант пишем ниже...

Подопечный спорткомплекса «Чемпион» ВВГУ преодолел дистанцию 226 километров на триатлоне в Москве

Сергей Горох принял участие в IRONSTAR 226 в Москве. Атлет успешно преодолел полную дистанцию триатлона – одну из самых серьёзных в этом виде спорта. В состязания вошли 3,8 км плавания, 180 км на велосипеде и 42,2 км бега. В сумме – 226 километров, пройденных за один день.

Старт начался на Гребном канале в Крылатском. После плавательного этапа участников ждали 180 километров на велосипеде по центру столицы – набережным Москвы-реки и Яузы, мимо Кремля и Красной площади. Завершающим испытанием стал полноценный марафон – 42,2 километра по территории Лужников.

https://www.twitch.tv/silvername очередной марафончик на 20 ч, 18ч вов еще 🫡

Теория бесконечных трех часов стрима...

Дорогой дневник, время 23:53. Вот уже 3 часа как идут мои последние 3 часа моего стрим марафона. Я уже давно перестал что либо чувствовать. Любовь, гнев, отчаяние и все эмоции слились в единое чувство блаженного экстаза. Донаты идут один за другим и, кажется, не собираются заканчиваться. Но чувствую как заканчиваются мои силы, кажется тут я и закончу свое жалкое существование.

лето заканчивается, а работа над портфолио — нет. поэтому в сентябре мы запускаем уже девятый по счёту ¡portfolio hero!

если слышите про ¡ph! впервые — это челлендж-марафон работы над портфолио: с обучающими эфирами и разборами ваших кейсов. для дизайнеров графики, коммуникационки, бренда, продукта, веба и ui/ux.

↘️ ¡ph9! пройдёт с 7 по 27 сентября. регистрация уже открыта в боте @portfolioherobot и продлится до 6 сентября

предварительное расписание

- 1 неделя (7-13) — расскажем, как оформлять кейсы и портфолио, чтобы их заметили и работаем над первым кейсом

- 2 неделя (14-20) — разберём кейсы первой недели и работаем над новыми кейсами. а также проведём воркшоп по работе с кейсами для графических, коммуникационных и бренд-дизов

- 3 неделя (21-27) — разберём кейсы второй недели и работаем над новыми кейсами. а также проведём воркшоп по работе с кейсами для продуктовых, веб- и ui/ux- дизов

- 4 неделя (28-29) — разберём кейсы третьей недели, вручим бесплатный менторинг случайному участнику

экспертов каждой недели анонсируем отдельно — следите за обновлениями в @duosapiens и в канале челленджа

❤️ дополнительный стимул дойти до конца в этот раз — шанс получить подарок от duo sapiens. среди тех, кто сдаст все три кейса, разыграем полугодовой пакет менторинга

🙇 кому челлендж полезен:

- новичкам, чтобы собрать своё первое портфолио - опытным, чтобы перейти на следующий уровень и попасть в команду мечты - фрилансерам, чтобы упаковать свой опыт и получать больше заказов

результат — готовое, адекватное портфолио и шанс попасть прямиком на собеседование

👀👀

это бесплатно. для участия оставьте заявку в нашем боте @portfolioherobot и не выключайте уведомления, чтобы не пропустить приглашения в закрытую группу и анонсы

Кастинг на главную роль в YouTube-проекте «Русская Супервуман»🔥

Ты считаешь, что красота — это не только стройность, но и сталь в характере? Ты готова доказывать свою силу на морозе и улыбаться сквозь холод?

Мы запускаем амбициозный YouTube-проект о теле и духе. Это не просто съемки, это марафон выносливости на 3 сезона. Нам нужна девушка, которая не боится выглядеть мощно, дико и естественно.

Что мы предлагаем: ✅ Оплата 25 000 рублей в съемочный день. ✅ Профессиональная команда и красивая визуальная история.

Что предстоит делать: Это проект про закалку. Мы начинаем с нескольких секунд в проруби и идем к 5 минутам плавания и 10 минутам упражнений на морозе.

Формат съемок: Одежда — раздельный купальник (чтобы показать работу мышц), но это не про пошлость, это про анатомию силы. Сюжеты: сложные элементы, соревнования на равных с парнями, закулисье тренировок. Эмоции — живые, дикие, настоящие.

Важно: Мы ищем партнера на весь цикл (3 сезона). Хотим расти вместе Тг @Savaleir Тел +7-926-165-80-54

​​❗️❗️❗️❗️❗️ ВНИМАНИЕ АНОНС

Финансовый Интенсив "СИЛАРОДА"

Подобная возможность взаимодействовать о своим Родом представляется только один раз в год

Старт в четверг 02.09.2026г.

Будут: 🌟Глубокие практики на взаимодействие с Родом. 🌟Ежедневные потоки энергии, направленные на изобилие и восстановление потока энергии Изобилия от Рода к вам. 🌟Ежевечерние практики в моем поле с шаманским каналом, помогающим наладить течение родовой энергии Симкаревал.

Итак, что же вас ждет:

💵 02.09 среда День первый - Очищение Всё всегда начинается с очищения

В этот день мы проведём медитацию на устранение блоков, негативных программ и установок, связанных с изобилием, с деньгами. Сделаем медитацию на очищение балансировку и гармонизацию чакральной системы. Практика Освобождение Проведем мощное очищение в шаманском канале Феранда.

💵 04.09 пятница День второй - Устранение негативных программ из ДНК

Устраним искажения нашего взаимодействия с энергией изобилия на уровне ДНК и поработаем с Родом Выполним медитацию с помощью Кундалини Рейки на привлечение денежного изобилия в вашу жизнь Настроим или восстановим течение родовой энергии с помощью шаманского канала Симкаревел

💵 06.09 Воскресе День третий – Дар из Рода

В этот день мы будем исполнять желания и привлекать изобилие в вашу жизнь. Практика Дар из Рода. Выполним Медитацию с помощью энергии Лакшери Рейки Полноправного богатства. Эта шикарная энергия привлекает в жизнь крупные денежные потоки и роскошь. Расширим финансовый канал 🌪. Найдем гармонию с помощью шаманского канала Мирра.

Дополнительно:

Оплата за марафон – донейшн. То есть вы можете мне перевести любую сумму от 2 тысяч рублей

Следующий такой интенсив будет только через год, когда снова откроется портал.

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

Пятая неделя марафона историй в Хогвартсе #шалость_удалась подошла к концу 💕

🪶 Вот что написали прекрасные авторы:

📌Игра Грейнджер от Кудри Грейнджер

📌Выживут только любовники от Ксюша Принс

📌 Испытательный срок от KSIIZ

📌Тишина между нами от Pensieve.Pro | Омут памяти Драмионы и Его свет Драмиона

📌 Уснуть... быть может, видеть сны от Wild rosie 🐍 Dramione

📌 Всё закончится хорошо. Или?.. от holyreaper

📚 Истории первой недели здесь

📚 Истории второй недели здесь

📚 Истории третьей недели здесь

📚 Истории четвертой недели здесь

Оставайтесь с нами, впереди ещё много интересного 👫💕

Я все время волнуюсь.

Я очень очень очень много волнуюсь.

Я волнуюсь перед каждыми съемками, перед каждым выступлением на сцене, перед прямыми эфирами.

Я волнуюсь, когда запускаю новые продукты и когда идут продажи.

Я даже испытываю волнение перед звонками (не каждым, но если новый человек, то я скорее всего буду в собранности и напряжении).

Перед сьемками я всегда, к примеру, ем одну и ту же еду, потому что другую просто не смогу. Да, из-за волнения.

Перед выступлением на сцене я обычно в целом ничего не могу есть.

Я так много разного выдаю в эфир, что многим кажется, что оно легко и я просто иначе чувствую. Нет, вообще нет, я все чувствую.

Когда совсем устаю, я думаю, что что угодно отдала бы, чтобы не испытывать это бесконечное волнение. Оно тяжелое.

Единственное, что я не готова отдать за него - это я не готова не делать.

Я бы хотела делать и не переживать. Но я не хочу не переживать и не делать.

Услышала сегодня, что это как с марафоном.

Когда мы хотим пробежать марафон и идем к тренеру, мы не говорим: научите меня не чувствовать усталость. Мы говорим: научите меня финишировать и выдержать усталость этой гонки.

Усталость идет в гарантированной комбинации, и единственная задача - это ее разместить внутри, выдержать и всё равно пробежать.

⏰ Залишилося всього 3 години до закриття набору на цей потік Королівського марафону! 👑

Якщо ви весь цей час думали «ще встигну», «почну трохи пізніше», «можливо, з наступного потоку» — це той самий момент, коли варто перестати відкладати.

Бо найчастіше проблема не в тому, що ми не знаємо, що робити. Ми просто постійно переносимо старт на потім.

А за ці 21 день ви можете: 🥗 налагодити харчування та отримати готове меню з рецептами; 💪 повернути регулярні тренування та попрацювати над формою; 🚶‍♀️ зробити рух частиною свого щоденного життя; 🎙 отримувати щоденну підтримку та корисні подкасти; 💬 бути в ком’юніті, де вас підтримують і допомагають не зійти з дистанції.

І головне — вам не потрібно чекати, поки з’явиться мотивація. Можна просто прийняти рішення й почати.

Через 21 день ви все одно опинитеся в іншій точці.

Питання лише в тому, чи зробите ви цей крок сьогодні. 🤍

🚨 Через 3 години продажі на цей потік закриваються. Не залишайте себе «на потім».

👉 ПРИЄДНАТИСЯ ДО КОРОЛІВСЬКОГО МАРАФОНУ

Можливо, саме сьогоднішнє рішення стане тим, за яке ви подякуєте собі через місяць. 👑

Спасибо всем, кто присоединился к эфиру!

Обсудили лунное затмение, важные тенденции сентября и как начать осень без ощущения, что вас снова затянуло в бесконечную гонку.

Пожалуй, ключевая мысль эфира: главное - не уработаться (с). Потому что всё успевать - хорошо, но сохранять время и силы для себя - лучше.

И если тема баланса между «надо» и «хочу» сейчас особенно откликается, напоминаем:

👉3 сентября стартует наш бесплатный 10-дневный марафон о балансе работы и жизни.

10 дней, чтобы посмотреть на свой привычный ритм, понять, где вы теряете себя в бесконечном «надо», и попробовать выстроить более устойчивый баланс.

Будем рады пройти этот путь вместе!

Мы ВКонтакте | Мы в MAX

🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯 ✨27 АВГУСТА✨

♈️♈️♈️♈️ День заставит разобрать мелкий бардак, который вы неделю называли «потом». 💰Финансы: С импульсивными покупками аккуратнее — вечером может прийти «а нафига?». 💜Любовь: Отложенный разговор пройдёт проще, чем вы накрутили. 💪Здоровье: Организм просит не геройства, а сна и еды вовремя.

♉️♉️♉️♉️ Планы могут поменяться, и новый вариант внезапно окажется даже удобнее. 💰Финансы: Проверьте подписки и мелкие траты — там может тихо утекать бюджет. 💜Любовь: Кто-то станет теплее; не допрашивайте человека, просто радуйтесь. 💪Здоровье: Не забивайте день под завязку — к вечеру батарейка просядет.

♊️♊️♊️♊️♊️♊️ Одна случайная фраза может наконец объяснить то, над чем вы ломали голову. 💰Финансы: Возможен полезный разговор о работе, подработке или вашей цене. 💜Любовь: Лучше спросить прямо, чем накрутить восемь серий у себя в голове. 💪Здоровье: Голова перегреется раньше тела, поэтому иногда закрывайте экран.

♋️♋️♋️ Старая тема вернётся не для драмы, а чтобы вы её нормально закрыли. 💰Финансы: Не тратьтесь из неловкости — чужое «ну давай» не финансовый план. 💜Любовь: Ясность сегодня добывается словами, а не загадочными вздохами. 💪Здоровье: Эмоциональная усталость тоже усталость, вечером сбавьте обороты.

♌️♌️♌️ Придётся выбрать главное и перестать пытаться успеть вообще всё. 💰Финансы: Предложение может быть хорошим, но сначала сравните условия. 💜Любовь: Кто-то проявится неожиданно — свадебный сценарий пока не открываем. 💪Здоровье: Ночные подвиги сегодня особенно быстро выставят счёт.

♍️♍️♍️♍️ Мозг сегодня хорош: можно наконец понять, где именно всё пошло не туда. 💰Финансы: Считайте, сравнивайте и задайте тот самый неудобный вопрос про деньги. 💜Любовь: Честный разговор полезнее, чем сорок минут шлифовать сообщение. 💪Здоровье: Не превращайте отдых в ещё один проект — просто отдохните.

♎️♎️♎️♎️ Придётся выбрать не «как всем удобно», а как нормально именно вам. 💰Финансы: Красивый соблазн потратиться возможен; красивый — да, нужный — не факт. 💜Любовь: Хороший день для примирения, свидания или сообщения из черновиков. 💪Здоровье: Телу полезнее спокойный темп, чем внезапный марафон продуктивности.

♏️♏️♏️♏️♏️♏️ Что-то скрытое станет понятнее без расследования, ниток на стене и ФБР. 💰Финансы: В переговорах не раскрывайте карты первыми — послушайте предложение. 💜Любовь: Если бесит — скажите что, а не устраивайте квест «догадайся». 💪Здоровье: Напряжение лучше выгрузить движением, а не внутренним скандалом.

♐️♐️♐️♐️♐️ Странная идея через час может оказаться вполне рабочей — не отмахивайтесь. 💰Финансы: Крупную трату планировать можно, покупать в режиме «разберёмся» — нет. 💜Любовь: Спонтанная встреча или переписка заметно оживит день. 💪Здоровье: Не путайте бодрость утром с бессмертием — к вечеру силы конечны.

♑️♑️♑️♑️♑️ Пора пересобрать план, который давно держится на честном слове. 💰Финансы: Может проясниться вопрос выплаты, договора или зависшей работы. 💜Любовь: Не всё надо решить за один вечер — нормальный разговор уже победа. 💪Здоровье: Шея, спина и глаза напомнят, что человек не офисное кресло.

♒️♒️♒️♒️♒️ Утром решения идут легко, а к вечеру логика может немного уйти погулять. 💰Финансы: Проверьте цифры дважды, особенно если предложение слишком сладкое. 💜Любовь: На откровения потянет сильно — не отправляйте всё с первого импульса. 💪Здоровье: Психике нужны хотя бы пара часов без информационного шума.

♓️♓️♓️🔯 К вечеру чувствительность выкрутят погромче, и мелочь вдруг станет важной. 💰Финансы: Не покупайте настроение — сегодня оно особенно легко летит в корзину. 💜Любовь: Можно наконец понять, чего вы хотите от человека на самом деле. 💪Здоровье: Сон, вода и тишина сегодня полезнее великих оздоровительных планов.

Readeat святкує 3 роки! 🌟

Розказую, які знижки, акції, квести та подарунки для нас приготували:

1️⃣ До 8 вересня включно на сайті Readeat.com діють максимальні знижки сезону до -50%.

2️⃣ На скріні вгорі — книжки з мого нового списку книжкомрій. Чому нового? Бо почався Марафон книжкомрій: створюйте нові списки книжкомрій та активно діліться ними з друзями, а з 25 серпня до 8 вересня котики Readeat щодня рандомно вибиратимуть новий вішліст і виконуватимуть мрію з нього: 14 днів – 14 здійснених книжкомрій.

А до 31 серпня включно з промокодом RAZOM додатково діє безкоштовна доставка на книжки видавництв, які постраждали в серпні від обстрілів («Ранок», «READBERRY», «Жорж», «Фабула», «Ще одну сторінку», «Varvar Publishing», «Основа», «Своє», «Korali Books», «Кенгуру», «4mamas», «Bookraine Publishing», «Видавництво РМ» та «Лабораторія»).

✏️ Крім того, можна пройти квест у чатботі Readeat (та позмагатись за набір книголюба), а також виграти подарунок за замовлення від 1000₴ у книгарні Readeat (на вул. Антоновича, 50).

😼 Підпишіться на телеграм канал Readeat, щоб не пропустити більше знижок, квестів та вигідних пропозицій 🙂

#дошка_оголошень

🇯🇵завтра в 16:00 2й день марафона "жить свою настоящую жизнь"

ЭНЕРГИЯ: как перестать соответствовать чужим ожиданиям и распаковать свою силу

➡чат марафона

сделаем диагностику 5 социально одобряемых ролей

ты сможешь увидеть:

🔘какую роль ты привыкла играть 🔘что она позволяет тебе получать и от чего защищает 🔘где заканчивается твоя настоящая ценность и начинается соответствие 🔘какую цену ты платишь за привычную роль 🔘что происходит, когда ты перестаёшь быть удобной, правильной и хорошей

✔️и главное - через практику ты исследуешь свой собственный сценарий, который удерживает тебя в привычной роли

ты узнаешь, как перестать тратить свою энергию на то, чтобы быть той, кем тебя привыкли видеть

😔вступай в чат и поставь напоминание, чтобы не пропустить эфир

ВСТУПИТЬ В ЧАТ