TopicAthleticsAugust 2026

Athletics — August 2026

What Telegram channels wrote about Athletics in August 2026: 2116 posts from 1239 channels, collected automatically from public Telegram channels.

2,116 posts·1,239 channels

More posts — page 51

2,116 posts total

🍯 14 августа — Медовый Спас, один из самых тёплых и ароматных августовских праздников!

🙏🏼 В православной традиции 14 августа начинается Успенский пост, а также совершается празднование Происхождения Честных Древ Животворящего Креста Господня. В народе же этот день прочно связан с мёдом нового сбора, который было принято приносить в храм для освящения.

🍯 Мёд издавна символизировал достаток, здоровье и сладость жизни, поэтому сегодня особенно приятно собрать близких за одним столом, угостить их мёдом и от всего сердца пожелать друг другу добра.

А я предлагаю добавить к этому маленькую семейную практику: За чашкой чая с мёдом вспомните вместе три хороших события, которые произошли с вашей семьёй этим летом, и поблагодарите Бога за них. А затем скажите: «Господи, благодарю Тебя за всё, что имею. Благослови мой дом и моих близких. Даруй нам здоровье, мир, любовь и согласие. Пусть в нашем доме будет тепло, а в сердцах — вера и благодарность. Аминь».

Пусть Медовый Спас принесёт в каждый дом мир, благополучие и побольше сладких моментов!

Подобрала для вас открытки к Медовому Спасу, сохраняйте и отправляйте своим родным и близким! ❤️

💵 Иду на марафон «Диагностика негативных программ на безденежье» https://l.salebot.pro/2301cad3ac85 🏷Чтобы не прерывать наш с вами путь и быть на связи — мы есть ВКонтакте https://vk.ru/2happywoman

❤️‍🔥Канал ТГ Елены Чурзиной | Канал MAX | Канал ВК

ЧТО ТАКОЕ АНТИСТРЕСС?

И еще несколько слов о том, как именно выглядит Антистресс марафон. Вчера был старт курса и на этой неделе ещё можно присоединиться.

➡️ Марафон проходит на обучающей платформе геткурс. В отдельном тренинге - только информация с практиками, медитациями, подкастами, заданиями марафона. Вы можете смотреть и выполнять только задания марафона, если не любите общение. Отдельно - чат на геткурс, который создан наоборот для общения между собой и с возможностью задать вопросы по марафону. В чате отвечаю я и куратор-психолог.

✅Длительность 45 дней (столько времени нужно, чтобы у вас сформировались новые нейрональные связи и выработались новые полезные привычки)

Антистресс марафон включает в себя:

✅Пища для мотивации:

34 подкаста о работе мозга, эмоциях, страхах, тревоге, навыках стрессоустойчивости с точки зрения физиологии и работы гормонов

✅Пища для здоровья психики:

22 практических упражнения для тренировки спокойствия, уверенности, любви к себе, доверия себе и жизни

✅Пища для спокойствия ума:

11 практик-медитаций, снижающих уровень тревоги и мышечное напряжение, глубоко расслабляющих и помогающих поддерживать спокойное, энергичное состояние

✅Пища для тела:

Рекомендации по сну, физической активности, питанию, нейрогимнастика для улучшения памяти и поддержка надпочечников

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К МАРАФОНУ

Если у вас есть вопросы, задавайте их в комментариях 👇

КАК НАУЧИТЬСЯ СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ?

Друзья, в предыдущих подкастах я упоминала про важность работы со стрессом.

💝И многие уже знают, что внутри курса «Дыхание - ключ к здоровью» скрыта, на мой взгляд, жемчужина - это абсолютно самодостаточный сам по себе Антистресс марафон.

И поэтому присоединиться к этому марафону можно отдельно. Я не люблю слово марафон, потому что мы никуда не бежим и ни с кем не соревнуемся. Наоборот, каждый идет в своем темпе. Это практикум, это челлендж по изменению себя и внедрению новых полезных привычек в свое повседневное мышление, которое кардинально меняет жизнь. Но не за счет аффирмаций, а за счет того, что мы меняем работу гормонов через внимание и через эмоции. Все научно.

✅ Данный антистресс марафон может стать для вас опорой сегодня. Потому что практики внутри него направлены на повышение стрессоустойчивости и на развитие навыков по экологичному проживанию эмоций.

Обратите внимание, что этот марафон не включает в себя дыхательные практики! Но он включает в себя практики глубокого расслабления и создает покой в уме, что важно в том числе и для более эффективного выполнения дыхательных практик, особенно задержек дыхания. Поэтому, если вы хотите разделить прохождение курса и антистресс марафона, то можно начать свой путь с марафона, и это станет сильной подготовкой к курсу по дыханию, который вы сможете пройти далее, за вычетом стоимости марафона. Это удобно.

❤️У вас есть возможностью присоединяться только к антистресс марафону! На мой взгляд, это хорошая возможность, для тех, кто не готов сейчас пройти полный курс и хочет распределить освоение информации и материальных ресурсов во времени.

🙌После прохождения этого марафона вы заложите фундамент уверенности, спокойствия. А значит улучшите качество вашей сегодняшней жизни уже в ближайшее время!

💫 Каждый день, шаг за шагом вы будете возвращаться Себя - Себе. Будете заново учиться слышать себя, восстановите связь между умом и телом. Постепенно вы научитесь выбирать свои реакции и мысли, осознанно проживать эмоции, не умирая от них каждый раз, не впадая в чувство вины, злости или обиды на весь мир. Это путь любви к себе. Где каждый день вы выбираете быть собой. И это очень сильно меняет мир вокруг. Потому что ваша коммуникация с миром меняется.

Если вы уже готовы начать работать над снижением стресса и создать крепкий фундамент стрессоустойчивости, жду вас на марафоне...

ХОЧУ НА МАРАФОН АНТИСТРЕСС

Дорогие друзья! Вчера на эфире мы поняли, что даже 3х часов нам мало, чтобы поговорить о том, что даже самые злые малефики могут разговаривать с нами шепотом любви и очень хотят этого. Осталось захотеть только нам. ‼️Поэтому мы решили сегодня в 19.00 продолжить наше общение. Если вы хотите разобрать вашу карту - присылайте данные в комментариях.

И приходите на наш 21-дневный курс-марафон, где мы будем переходить в диалоге с планетами с рупора страданий на шепот любви. Курс начинается 16 августа При оплате до 15 августа действует специальная цена. А тем, кто дойдет до конца, лично от меня подарок - астро-нумерологический разбор вашего предназначения🎁

https://academy-jyotish.soholms.com/order/1974732?fieldValuesQuery=-1808-36076

#Удаленка #Копирайтер в онлайн школу

Мы — одна из крупнейших онлайн-школ в нише хобби, победители по версии Гет курса - Get awards. Обучаем людей готовить натуральные сыры, молочные продукты и домашнюю гастрономию. Сейчас мы ищем копирайтера с опытом работы в онлайн-школах, который умеет писать не просто красивые тексты, а тексты, которые вовлекают и продают. Что предстоит делать писать продающие письма для email-рассылок; адаптировать письма под чат-боты (Telegram, WhatsApp и др.); писать тексты для автоворонок и запусков; участвовать в создании прогревов перед вебинарами, марафонами и запусками; перерабатывать длинные материалы в короткие цепочки сообщений; работать в связке с маркетологом; соблюдать Tone of Voice бренда и поддерживать единый стиль коммуникации. Нам важно, чтобы вы имеете опыт работы копирайтером в онлайн-школах от 2 лет; понимаете, как устроены автоворонки, запуски и прогревы; умеете писать продающие тексты без шаблонов и штампов; умеете быстро погружаться в новую тему; грамотно пишете и внимательно относитесь к деталям; соблюдаете дедлайны и умеете работать самостоятельно. Будет преимуществом понимание CJM и воронок продаж; опыт в нишах образования, здоровья, кулинарии или хобби. Что мы предлагаем удаленную работу, 5/2 от 40 000 до 60 000 ₽ за месяц интересный проект с сильной экспертностью; долгосрочное сотрудничество; своевременную оплату; работу в команде, где ценятся инициативность, идеи и ответственность.

📝 Подробности и отклик

Как спланировать маршрут и не превратить отпуск в марафон?

Держите лайфхаки!

🔹 2–3 главные точки в день — чтобы успеть прочувствовать места, а не просто «отметить галочкой».

🔹 Добавляйте время на каждую активность — на очереди, фото и внезапные «о, заглянем сюда!».

🔹 Чередуйте активное и спокойное: музей + прогулка, рынок + тихий парк — так не будет выгорания.

🔹 Бронируйте заранее: билеты в музеи, столики в топовых кафе, экскурсии — особенно в высокий сезон.

🔹 Учитывайте погоду и световой день: жару оставьте для галерей, рассветы и закаты — для фотолокаций.

🔹 Продумайте логистику: проверьте, как добираться между точками — пешком, метро, такси.

Инструменты в помощь: офлайн‑карты (Yandex, 2GIS), простые заметки или таблицы для плана.

И главное: маршрут — это ориентир, а не строгий приказ. Влюбились в уютный дворик и хотите там задержаться? Смело меняйте план!

Наши менеджеры не только забронируют для Вас тур, но и подскажут локации обязательные для посещения!

МАХ | ИГ | VK | Сайт

Написать в ТГ @lagunaTur_tourism Позвонить +7 (342) 200-85-85

Aug 14, 07:02 AMMore from @lagunaprm

​🐕 Собака сусіда гавкає всю ніч: чи можна викликати поліцію і подати до суду? «О третій ночі знову концерт» «Собака гавкає годинами, дитина не може спати» «Сусід каже: це ж тварина, вона має право гавкати»

Але чи означає це, що власник собаки може залишатися без відповідальності? 🐾

Виявляється — ні.

🐶 Власник тварини відповідає не лише за її годування Домашня тварина — це не просто улюбленець, а й відповідальність. Власник зобов’язаний забезпечувати такі умови утримання, щоб тварина не створювала загрози для інших людей і не порушувала їхні права. Тобто фраза «це ж собака, що я можу зробити?» не завжди є виправданням.

🌙 Гавкіт уночі може бути порушенням права на спокій Конституція України гарантує право людини на безпечне для життя і здоров’я довкілля, а цивільне законодавство захищає право особи на нормальне користування своїм житлом. Якщо постійний шум від сусідської тварини фактично заважає спати, відпочивати або користуватися власною квартирою чи будинком, це може розглядатися як порушення прав іншої особи. Особливо якщо ситуація триває не один день, а систематично.

📞 Чи можна викликати поліцію?

Так.

Якщо собака постійно гавкає в нічний час, а власник не реагує, можна звернутися до поліції із повідомленням про порушення громадського порядку. Також варто: 📌 фіксувати дату і час шуму; 📌 записувати відео або аудіо, де чути тривалий гавкіт; 📌 зберігати листування із сусідом; 📌 за можливості залучити інших мешканців, які також потерпають від шуму. Одна скарга часто сприймається як «особистий конфлікт», а кілька звернень від різних людей уже показують системність проблеми.

⚖️ А можна подати до суду? Так, якщо мирно вирішити питання не вдалося. У суді можна вимагати припинення порушення прав, а в окремих випадках — відшкодування моральної шкоди. Але потрібно довести не просто факт існування собаки, а саме: 🐾 що гавкіт є постійним і надмірним; 🐾 що власник не вживає заходів; 🐾 що це реально впливає на ваше життя.

Наприклад, одноразовий гавкіт під час прогулянки — це нормальна поведінка тварини. А от собака, яка годинами виє або гавкає кожної ночі місяцями, — вже інша ситуація.

🦴 Що може зробити власник собаки? Юридично відповідальність лежить саме на ньому. Власник може: 🐕 звернутися до ветеринара, щоб виключити проблеми зі здоров’ям тварини; 🐕 забезпечити належний догляд і вигул; 🐕 скористатися допомогою кінолога; 🐕 не залишати собаку надовго в умовах, які провокують постійний стрес.

Бо іноді проблема не в тому, що собака «погана», а в тому, що її господар забув: разом із твариною він отримав і обов’язки.

Собака має право гавкати 🐶 А сусіди мають право спати 😴

Закон не забороняє тваринам бути тваринами, але покладає на власника обов’язок забезпечити, щоб домашній улюбленець не перетворював життя інших людей на щоденний нічний марафон.

Тому перед судом краще почати з розмови. Але якщо «ми поговоримо з господарем» триває вже пів року — час переходити від емоцій до доказів.

БЛОГ ПРАВА | ПІДПИСАТИСЬ

Aug 14, 07:00 AMMore from @tg_blogprava

Книга 30: «Связанные долгом» Кора Рейли

Читать «Связанные ненавистью» будем примерно через 2 недели)

напишите обязательно ваши ожидания на книгу и какую оценку вы думаете, что она получит) Потом сравним с итогами 🤪

Единственная моя просьба к вам на этот марафон:

Не молчите 😈 🟣если появилась теория - пишите 🟣если захотелось поругаться на героя - записывайте кружочки прям как я, ругайтесь! (Но на героев😂не автора ахахахха) 🟣если случился сюжетный поворот, после которого вы пять минут смотрели в стену - особенно пишите и записывайте голосовые) 🟣конструктивная критика принимает всегда)

мне хочется, чтобы мы проживали эти книги вместе, а не просто приносили итоговый отзыв в конце дня)

можно и нужно кидать кружочки, арты, цитаты, мемы, реакции и любые мысли по ходу чтения! это наш с вами книжный клуб 🤎

Главное: 🎀без спойлеров дальше текущей нормы 🎀без переходов на личности; 🎀с любовью к книжному безумию.

Всё остальное - разрешаю 😌📚🔥

обсуждения ПЕРВОЙ НОРМЫ именно под этим постом✨

Aug 14, 06:51 AMMore from @easysasharead

Кажется, ради одного этого каталога уже стоит зарегистрироваться. 🌿

Это не просто список растений, а настоящая мини-энциклопедия на 100 видов: грунт, освещение, полив, температура, безопасность для питомцев и профессиональные комментарии.

Его дарят после прохождения бесплатного марафона Елены Носовой.

А стоит ли вообще идти на марафон? В видео ниже Ольга рассказывает, как сама прошла марафон и что ей это дало. 👇

Aug 14, 06:45 AMMore from @moy_cvetnik

Не пропустите! Вышел новый номер газеты «Газ Уренгоя» с главными новостями недели.

В этом выпуске:

🔹ПРОВЕРЕНО ПАВЛОВСКИМ В рубрике «Я работаю на месторождении» – один трудовой день начальника испытательной лаборатории газа и газового конденсата Инженерно-технического центра

🔹ЛУЧШИЙ ПАССАЖИР – ПРИСТЕГНУТЫЙ О безопасности перевозок в Управлении технологического транспорта и специальной техники

🔹Я БЕГУ, И ТЫ БЕГИ! Репортаж с юбилейного десятого «Ямальского марафона»

🔹ЧЕЛОВЕК НА СВОЕМ МЕСТЕ Слово – ветерану Владимиру Гребенюку, инженеру по добыче нефти и газа газового промысла № 7

Читайте газету, будьте в курсе корпоративных событий!

#ГазетаГазУренгоя #ГазпромдобычаУренгой

Aug 14, 06:44 AMMore from @gazurengoya

Ходят легенды, что раньше рецептов на марафоне не было😁 Олды здесь?

На самом деле, я добавила на марафон сборник, потому что участники все время спрашивали, что приготовить? Изначально марафон был без них.

Если вы в своих рецептах уверены, они сбалансированы, дают вам хороший результат, отлично. На ход марафона это не повлияет.

Отвечаю на вторую часть вопроса: очень важно смотреть на причины газообразования - в данном случае на поверхности СИБР, с которым важно сначала поработать, а уже потом пробовать аккуратно вводить сырые овощи и зелень. Проверять реакцию на каждый отдельно, вести пищевой дневник.

‼️ на марафоне «Господин Кишечник» дам схему поддержки нутриентами при СИБР (добавили впервые в этот поток!)

+ у нас есть отличная лекция на тему СИБР, которую нужно посмотреть каждому, кого беспокоит вздутие, газообразование и запор

Aug 14, 06:25 AMMore from @panda_olgaa

Колумбійці на смузі перешкод в «Маґурі» 👊

Наочно рекрути до та після проходження🦾

Atlas у 47 ОМБр «Маґура» — це іноземний підрозділ. Тому всі рекрути тут проходять процес відбору. 4 дні випробувань тестами на психологічну стійкість, комплексом «Мерфі», марафоном на 25 кілометрів та добою в окопах в умовах, наближених до бойових.

Смуга перешкод — це фінал 1-го відбіркового дня. Кожне випробування — щоразу відсів і щоразу виявлення лідерів, якісних виконавців та тих, хто не витягує фізику, але бере характером. У Atlas пройдуть тільки ті, хто витримав всі випробування 4-х днів. У «Маґуру» ми шукаємо не найсильніших воїнів, а тих, хто не здасться 👊

Semper audentes! Завжди відважні!

47 ОМБр | Код нації 47 | Наш сайт | Instagram | Facebook | Підтримай 47-му

Aug 14, 06:10 AMMore from @brygada47

Посмотрела крутейшее интервью Сета Година — одного из самых влиятельных бизнес-мыслителей и автора более 20 бестселлеров. Он рассказал много интересного о том, что нам мешает в реализации себя и намеченных целей. С удовольствием делюсь:

💋Ощущение тупика возникает из-за стремления к двум несовместимым вещам одновременно. Например, «я хочу заниматься творчеством, но не хочу сталкиваться с осуждением» или «я хочу пробежать марафон, но не хочу переутомлять себя». Осознание этого «но» — первый шаг к выходу из тупика. Реальный эксперимент: осел, который не смог сделать выбор между водой и морковкой, умер. Так и человек, который не может сделать выбор и двинуться, застревает в тупике.

💋Нельзя максимизировать две вещи, которые занимают одно и то же пространство. Нельзя делать многие вещи одновременно, но можно сделать многое со временем. Прежде чем двигаться вперед, необходимо выявить блок, сдерживающий вас.

💋Спад — это сложный промежуточный этап между началом действия и истинным мастерством, через который нужно пройти.

💋Победители на самом деле постоянно отказываются от чего-то — просто они отказываются от неправильных вещей (тупиковых ситуаций), чтобы сосредоточиться на правильных.

💋Перфекционизм — это прокрастинация. Ожидание, пока все станет безупречным, — верный способ избежать сдачи работы или столкновения с отказом. Перфекционизм не имеет ничего общего с качеством. Стремление к совершенству бессмысленно, потому что оно недостижимо. «Достаточно хорошо» и «закончено» — это лучше, чем «идеально» и «с опозданием».

💋Процесс и практика не менее важны, чем цель. Даже если никто не прочтет написанный нами пост или рассказ, мы станем лучше в умении излагать свои мысли. Если мы сможем выработать практику, мы перестанем быть привязаны к результату, который находится вне нашего контроля.

💋Мы сталкиваемся со стыдом повсюду, стоит нам только начать какое-то дело. Всегда найдутся критики. Стыд — это эмоция, которую нам посылают постоянно, и мы должны научиться его принимать.

💋Три вещи, которые нас тормозят: 💋временные запутанности (нет вчера и завтра, есть только сегодня), 💋социальные и общественные запутанности (что о нас скажут другие), 💋запутанности, связанные с нашим видением себя (что мы сами о себе думаем). Все это мешает нам четко видеть свою цель.

💋Если мы перестаем придавать значение прошлым вложениям времени или денег, это позволит делать лучший выбор сегодня, вместо того чтобы оставаться в ловушке невозвратных затрат. Невозвратные затраты — это подарок от нашего прошлого «Я», который мы не обязаны принимать. Прощение себе своих прошлых решений открывает путь к новым выборам.

💋💋В эпоху искусственного интеллекта такие человеческие навыки, как построение комьюнити, связей между людьми и проявление хорошего вкуса, становятся все более ценными. Рутинные задачи, которые легко воспроизвести с помощью кода, будут автоматизированы, но навыки, ориентированные на человека, — эмпатия, способность к суждению и эмоциональный резонанс — станут жизненно важными.

Aug 14, 06:09 AMMore from @founderwoman

Доброе утро ❤️

В 4 утра проснулись в гостинице в Ростове и в путь 🚗

А вчера еще были в Краснодаре, зашли в ТЦ Волна! Дизайн космос, как в Москве и ледовый каток есть и все в зеркально белом пластике!

💵 Иду на марафон «Диагностика негативных программ на безденежье» https://l.salebot.pro/2301cad3ac85 🏷Чтобы не прерывать наш с вами путь и быть на связи — мы есть ВКонтакте https://vk.ru/2happywoman

❤️‍🔥Канал ТГ Елены Чурзиной | Канал MAX | Канал ВК

🗓15 и 16 августа 🔸Гастрономический марафон «Дары морей» https://gosakhalin.ru/events/gastronomicheskiy-marafon-dary-morey-/ 🔸Мастер-классы в ресторане «Гиорги» https://gosakhalin.ru/events/master-klassy-v-restorane-giorgi-v/ 🔸Выставка «На языке цвета» https://gosakhalin.ru/events/vystavka-na-yazyke-tsveta/ 🔸Выставка «Остров: Внутри» https://gosakhalin.ru/events/vystavka-ostrov-vnutri/ 🔸Выставка «Вкус Сахалина» https://gosakhalin.ru/events/vystavka-vkus-sakhalina/

🗓15 августа 🔸Триатлон IronSakh https://gosakhalin.ru/events/triatlon-ironsakh/ 🔸Проект «Пригородные выходные» https://gosakhalin.ru/events/proekt-prigorodnye-vykhodnye--/ 🔸III этап чемпионата и первенства Сахалинской области по мотокроссу https://gosakhalin.ru/events/iii-etap-chempionata-i-pervenstva-sakhalinskoy-oblasti-po-motokrossu/ 🌊Городская программа форума ОстроVa https://gosakhalin.ru/events/gorodskaya-programma-foruma-ostrova-----/ 🔸Экстрим фестиваль «Разгон» https://gosakhalin.ru/events/ekstrim-festival-razgon/   16 августа 🔸Азиатский мастер-класс https://gosakhalin.ru/events/aziatskiy-master-klass/ 🔸«Поезда-Антистресс» https://gosakhalin.ru/events/poezda-antistress-/ 🔸«Сахалинский полумарафон-2026» https://gosakhalin.ru/events/sakhalinskiy-polumarafon-2026/ 🔸Праздник в честь 81-й годовщины освобождения Корейского полуострова https://gosakhalin.ru/events/prazdnik-v-chest-81-y-godovshchiny-osvobozhdeniya-koreyskogo-poluostrova/

Aug 14, 05:48 AMMore from @go_sakhalin

📄 Перезагрузка 2–1–0: план на выходные после тяжёлой недели

Новый велнес уже не про десять полезных ритуалов до завтрака. Чем сильнее стараешься отдохнуть правильно, тем быстрее отдых превращается в ещё одну работу.

Поэтому план короткий:

🌿 2 часа на природе В исследовании с участием почти 20 000 человек у тех, кто проводил на природе от 120 минут в неделю, шансы оценивать своё здоровье как хорошее были на 59% выше. Можно гулять два часа сразу или разбить их на короткие выходы.

🏃‍♀️1 движение для удовольствия Бассейн, прогулка, растяжка или лёгкая тренировка. Без рекордов и подсчёта калорий. Задача не устать красиво, а почувствовать себя лучше.

📵 0 попыток успеть всё Оставь хотя бы несколько часов без рабочих чатов, бытового марафона и чувства, что выходные нужно провести максимально полезно.

Цель не начать к понедельнику новую жизнь. Достаточно вернуться в неё с силами.

Что выбираешь для перезагрузки: прогулку, бассейн или день без планов? 👇

Aug 14, 05:32 AMMore from @fhclub

Жизнь, которую вы заслуживаете, уже ждёт

Усталость по утрам, пустота внутри, ощущение, что идёте не туда — это подсказки вашей души, которые ведическая астрология умеет расшифровывать.

Курс-марафон «Гармонизация жизни — Астро Хак» это работающий навигатор по вашей судьбе. Мы покажем, какие энергии сейчас влияют на вас, и дадим конкретные шаги, чтобы вернуть радость, ресурс и ясность.

Почему вы придёте к результату уже на первой неделе:

· Каждое задание — под вашу личную ситуацию, а не общие советы. · Ежедневная практика превращает знания в новые привычки за 21 день. · Преподаватели и кураторы сопровождают лично — вы не останетесь без обратной связи. · Общая энергия группы усиливает эффект в разы — многие называют это прорывом.

Что вы получите по итогу: Чёткое понимание своей зоны роста, навыки гармоничных отношений, уверенность, внутреннюю целостность и готовые стратегии для любых жизненных вызовов.

Для кого этот курс: Для тех, кто впервые открывает астрологию — мы проведём за руку с нуля. Для практикующих астрологов — новые методы коррекции и системный подход.

Бонусы участникам: 🔹 Утренние живые медитации каждый день. 🔹 Скидка на базовые курсы Академии ведической астрологии. 🔹Для тех, кто дойдёт до конца в срок, личный нумерологический разбор!!

Преподаватели — Руслан Федькович (ведическая философия) и Лариса Попова (ведическая астрология).

Старт курса — 16 августа. Внутри марафон привычек ровно 21 день, чтобы изменения стали вашей нормой.

Стоимость — 12 000 ₽. Особая цена до 15 августа 18:00 мск — всего 6 990 ₽.

Убедитесь на личном опыте: техники гармонизации работают быстро и безотказно.

Подробрее о курсе на сайте: https://academy-jyotish.ru/kurs-marafon-garmonizacija-zhizni/

Скидочная ссылка активна только до 15 августа 18:00 мск. Следующий шаг — за вами

https://academy-jyotish.soholms.com/order/1974732?fieldValuesQuery=-1808-36076

🙏Сегодня начинается Успенский пост, который будет проходить до 27 августа

Друзья, если вы не понимаете для чего нужен пост, то объясняю:

Пост и молитва - это сильнейшая практика по избавлению от всех негативных программ в теле и психике. Ещё и Иисус Христос говорил, что бес изгоняется постом и молитвой. И в этих словах истина, потому что именно так можно выгнать любых сущностей…

Сущности это наши обиды, чёрные желания, страсти, гнев и иногда болезни. Когда вы поститесь и молитесь - вы очищаетесь!

Многие люди хотят этого, но не знают, как это правильно делать. У меня есть полностью бесплатный марафон по посту и молитве. Присоединяйтесь к нему и будем поститься вместе. Вместе всегда легче!

Вот ссылка на бота - https://t.me/Petr_Prayer_bot?start=3751301

Aug 14, 03:01 AMMore from @peka_pohudel

🎶 Б.Н. Ельцин для ЕГЭ заканчиваем наш марафон повторения 🩰🩰🩰 🐚 Даты (можно развернуть): 12 июня 1991 – Б.Н. Ельцин избран Президентом РСФСР. 2 января 1992 – начало экономической реформы («шоковая терапия» Е. Гайдара). январь 1992 – либерализация цен. 31 марта 1992 – подписание Федеративного договора. 1992–1994 – ваучерная приватизация. 21 сентября 1993 – Указ № 1400 о поэтапной конституционной реформе. октябрь 1993 – вооружённый конфликт в Москве, расстрел Белого дома. 12 декабря 1993 – принятие Конституции РФ. 1994–1996 – первая чеченская кампания. 1995 – залоговые аукционы. 1996 – победа Б.Н. Ельцина на президентских выборах. сентябрь 1996 – Хасавюртовские соглашения. 17 августа 1998 – дефолт, финансовый кризис. август 1999 – В.В. Путин назначен главой правительства. 31 декабря 1999 – Б.Н. Ельцин уходит в отставку. 🐚 Личности (можно развернуть):

– Б.Н. Ельцин – первый Президент Российской Федерации, ключевая фигура реформ и политических кризисов 1990-х гг. – Е.Т. Гайдар – реформатор, проводник курса «шоковой терапии». – А.В. Чубайс – разработчик проекта приватизации в РФ. – В.С. Черномырдин – председатель Правительства Российской Федерации в 1992–1998 гг. – Р.И. Хасбулатов – председатель Верховного Совета РФ, главный оппонент Ельцина в кризисе 1993 г. – Д.М. Дудаев – лидер движения за независимость Чечни, один из ключевых деятелей чеченского конфликта . #теория

📚История и Всемирка📚

Aug 14, 01:32 AMMore from @historymshj

You’ve read the books.

You’ve bookmarked the threads.

You’ve watched the podcasts, bought the courses, studied the frameworks, saved the quotes, written the goals.

You KNOW more than enough.

And yet…

Your life still looks DANGEROUSLY similar to how it looked last year.

Same ideas sitting untouched.

Same opportunities passing by.

Same promises that THIS TIME you’re finally going to do it.

Still waiting for the lucky break.

Still waiting for everything to “click.”

Still waiting to become the person you already KNOW you could be.

So let’s cut the bullshit.

YOU DO NOT HAVE AN INFORMATION PROBLEM.

You cannot read your way out of this.

Another podcast won’t save you.

Another productivity system won’t save you.

Another morning routine, ice bath, habit tracker, journal, or copy of Atomic Habits won’t save you.

Because you’ve spent YEARS trying to solve a SUBCONSCIOUS PROBLEM with CONSCIOUS INFORMATION.

Imagine running a marathon with three enormous hurdles planted across the track.

You’re strong enough to finish.

You’re fast enough to WIN.

But you keep staring at the horizon.

So every time you reach one of those hurdles…

BANG.

Face-first into the ground.

You get back up.

Run harder.

BANG.

Fall again.

And eventually, after eating dirt enough times, you start wondering whether there’s something wrong with you.

There isn’t.

YOU JUST HAVEN’T TRAINED YOURSELF TO CLEAR THE FUCKING HURDLES.

And there are 3 of them.

HURDLE #1: SELF-DOUBT

You see what you should do. You FEEL the impulse. You’re almost ready to move. Then the voice arrives: “What if this doesn’t work?” “What if I can’t pull it off?” “What if I’m wrong?” That tiny hesitation is enough. The window CLOSES. The moment DIES. Another opportunity gets BURIED.

HURDLE #2: DAYDREAMING

You’re so busy thinking about the life you want that you miss the pieces of it already sitting RIGHT IN FRONT OF YOU. The person you should call. The idea you should pursue. The opening nobody else noticed. The resource you forgot you had. The move staring you directly in the face. You could be sitting on a GOLD MINE while fantasising about finding gold. And that is exactly how people spend YEARS waiting for opportunities they’ve ALREADY been given.

HURDLE #3: THE STORY

This one is especially vicious. Because after you fail to move, your mind has to give you a reason WHY. So it manufactures a story. “The timing isn’t right.” “I’ll wait until payday.” “I need to research it more.” “I’ll come back to this.” “I’ll start Monday.” And because the story comes from inside your own head… you believe it. Again. And again. And AGAIN. Until weeks become months. Months become years. And suddenly you realise you’ve spent a terrifying amount of your LIFE preparing to become someone you could have started becoming YEARS AGO.

Some people eventually mistake these patterns for their personality. They say: “That’s just how I am.”

Fuck that.

A hurdle is NOT an identity.

A hurdle is something you LEARN TO CLEAR.

And once you can SEE the hurdles…

You can train yourself to LEAP over them.

Because nobody wins a race by stopping in front of every hurdle and intellectually analysing it.

You train the RESPONSE.

You see the hurdle.

You JUMP.

You see another.

You JUMP.

Until the thing that used to STOP you becomes something you instinctively CLEAR.

THAT is exactly what the latest RubiPill release was built to train.

OPPORTUNITY PILL

Trains your mind to SEARCH. To notice openings. To recognise leverage. To see resources, connections and possibilities hiding in plain sight.

To develop an OPPORTUNITY CONSCIOUSNESS that automatically searches your environment asking: “WHAT CAN I DO WITH THIS?”

Because opportunity is EVERYWHERE.

The question is whether your mind has been trained to SEE it.

CARPE DIEM PILL

This is the AXE. It trains a bias toward ACTION. See it. Choose. MOVE. Instead of watching another opportunity disappear while you THINK about it… YOU SEIZE IT. Instead of endlessly preparing to live… YOU LIVE.

Ассаляму алейкум, дорогие братья и сестры!

Мы открываем новый набор в марафон по чтению Рисале-и Нур.

Эта группа создана для тех, кто готов погрузиться в свет «Рисале-и Нур» и шаг за шагом раскрывать для себя его глубины.

Что вас ждет?

📚 Систематическое Чтение «Рисале-и Нур»: Мы будем читать 5/10 страниц в день (35 страниц в неделю).

💬 Обсуждение Тем: Разбираем прочитанное, обмениваемся мнениями, задаем вопросы и вместе ищем ответы.

🧠 Викторины: Короткие и увлекательные тесты по Рисале-и Нур.

🎬 Короткие Видео: Визуальный контент некоторый отрывков.

🔥 Мотивирующие Строки: Поддержка  для каждого дня вашего духовного пути.

➡️ Если вы давно хотите начать читать, но ваш нафс и шайтан отдаляют вас от книг, это прекрасная возможность начать регулярное чтение «Рисале-и Нур», присоединяйтесь к нам!

Желающие присоединиться к чтению, пишите нашему брату @poznay_7555

Почему одни клипы хочется досмотреть, а другие пролистать ?

Очень часто дело не в картинке, не в музыке и даже не в том, кто снят в кадре.

Дело в смысловом текстовом хуке.

Что это такое? Это короткая фраза, которую вы размещаете прямо на видео в первые секунды клипа или рилс. Она не просто привлекает внимание, а обещает зрителю смысл: интересную мысль, решение проблемы, новый взгляд или ответ на вопрос.

Например: ❌ «Сегодня поговорим о контенте» Или: 🔥 «Почему ваши клипы смотрят, но не подписываются?» ❌ «Несколько советов по ведению блога» Или: 🔥 «3 ошибки, из-за которых ваш блог выглядит скучно»

Чувствуете разницу? В первом варианте мы просто сообщаем тему. Во втором — создаём любопытство и даём причину остановиться.

Хороший смысловой хук отвечает зрителю на внутренний вопрос: «А зачем мне это смотреть?» И именно поэтому он так важен. Причём вам совершенно необязательно придумывать сложные сценарии, танцевать, снимать дорогой визуал или часами монтировать видео. Иногда достаточно одной сильной фразы на экране, чтобы человек остановился и захотел узнать продолжение. А дальше уже ваша задача — оправдать обещание хука содержанием.

Если хотите научиться создавать клипы и рилс, которые не просто набирают просмотры, а привлекают внимание к вашему блогу — приходите на мой бесплатный марафон по клипам и рилс.

Создадим три коротких ролика с цепляющими фразами, которые хочется сохранить или отправить подруге.

Участие бесплатное. Марафон будет проходить на канале ТРЕНДЫ КОНТЕНТА (прямо на этом канале, никуда переходить не надо) Первое задание выйдет 18 августа.

Пишите в комментариях - ИДУ НА МАРАФОН, если готовы участвовать. А на вопросы по марафону отвечу завтра.

Рады? 🔥🔥🔥

Aug 13, 06:37 PMMore from @valeri_bloc

Сегодня купила очередной марафон с практиками;)) мои сегодня в основном связаны со спортом и уходом за собой.

Есть даже забытые, с истекшим сроком доступа))

И вот решила у вас спросить, тратите ли вы деньги на такое? Книжные клубы, тренировки, монтаж видео, фото.. не знаю, тантра йога) сегодня предложений на любой вкус.

Я из последних взяла что-то про здоровую шею, но там доступ навсегда)))

Чем занимаетесь?

Aug 13, 06:03 PMMore from @ambience_tg