Athletics — September 2026

Официальное разрешение лениться: изучаем идеальный календарь выходных на 2027 год

Если ваша рабочая мотивация держится исключительно на мысли о ближайшем отпуске, у нас великолепные новости. Опубликовано постановление Правительства РФ от 17.09.2026 № 1187 о переносе выходных дней в 2027 году. А это значит, что присматривать билеты на курорты и строить планы на диванный релакс можно уже сейчас — с полным юридическим обоснованием!

Календарь приготовил для нас сразу несколько поводов для искренней радости.

🎉 Январский марафон (11 дней перезагрузки) Новогодние каникулы стартуют еще в четверг 31 декабря и продлятся по 10 января включительно (воскресенье). Целых 11 дней на то, чтобы спокойно доесть все запасы праздничных салатов, пересмотреть любимые сериалы и попытаться вспомнить пароли от рабочей почты.

🛡 Февральский тактический маневр (3 дня) Здесь трудовой график потребует небольшой разминки: суббота 20 февраля будет рабочей. Зато потом нас ждут законные три дня отдыха подряд — с 21 по 23 февраля (воскресенье, понедельник и вторник). Отметить День защитника Отечества удастся с чувством, толком и без ранних подъемов.

🌷 Мартовская гармония (3 дня) Международный женский день порадует стабильностью: отдыхаем с 6 по 8 марта включительно (с субботы по понедельник). Идеальный весенний уикенд для цветов, комплиментов и крепкого сна в понедельник утром.

🌿 Майский дубль: шашлыки по расписанию (3 + 3 дня) Май порадует любителей загородного отдыха сразу двумя комфортными трехдневными блоками: • С 1 по 3 мая (суббота — понедельник) — встречаем Праздник Весны и Труда; • С 8 по 10 мая (суббота — понедельник) — празднуем День Победы. Отличная возможность успеть и грядки вскопать, и на природе отдохнуть.

☀️ Июньское лето (3 дня) Празднование Дня России с субботы 12 июня подарит нам свободный понедельник. Отдыхаем три дня подряд — с 12 по 14 июня.

🍁 Ноябрьский супер-уикенд (4 дня подряд) Осенний рекорд года! Благодаря переносу со 2 января мы получаем непрерывный четырехдневный мини-отпуск с 4 по 7 ноября (с четверга по воскресенье).

✨ Приятный бонус года: Пятница 31 декабря — снова официальный нерабочий день. Нарезать праздничные блюда можно будет без спешки и рабочих звонков.

Сохраняйте себе производственный календарь, пересылайте коллегам и начинайте планировать отдых заранее!

this time... badi badi marathons and video <<< 5 min ki videos

2 externally touching circles की DCT के बीच angle | Reflection in Right angle Triangle | SSC CGL 26 https://youtu.be/n2bzlLypI_c in

‼️ДЕТОКС-МАРАФОН 2026: до старта менее 48 часов!

В предстоящий понедельник мы начинаем 21-дневный марафон «PRO Тотальный Детокс».

Вас ждет полноценная программа очищения организма.

Мы проработаем ВСЕ детокс-системы организма, и как результат:

• тают лишние кг, если они есть • уходит отечность • появляются силы, энергия на новые свершения • налаживается работа ЖКТ и уходят неприятные симптомы вроде запоров, вздутий, изжоги, тяжести и т.д. • улучшается сон • меняется состояние тела, кожи и волос

Специальные подарки 🎁, которые я подготовила для участников:

• Лекция про антипаразитарный протокол от врача-паразитолога

• 20 лимфодренажных видео-тренировок

• Скидка -30% на сдачу анализов

✔️ 2 дня до старта ✔️ Поддержка врачей на всем пути следования ✔️ 3 ценных подарка ✔️ Проверенная годами схема детоксикации

Сейчас самое время присоединиться к марафону 👉 ЗАНЯТЬ МЕСТО 👈

До встречи! ❤️

‼️ДЕТОКС-МАРАФОН 2026: до старта менее 48 часов!

В предстоящий понедельник мы начинаем 21-дневный марафон «PRO Тотальный Детокс».

Вас ждет полноценная программа очищения организма.

Мы проработаем ВСЕ детокс-системы организма, и как результат:

• тают лишние кг, если они есть • уходит отечность • появляются силы, энергия на новые свершения • налаживается работа ЖКТ и уходят неприятные симптомы вроде запоров, вздутий, изжоги, тяжести и т.д. • улучшается сон • меняется состояние тела, кожи и волос

Специальные подарки 🎁, которые я подготовила для участников:

• Лекция про антипаразитарный протокол от врача-паразитолога

• 20 лимфодренажных видео-тренировок

• Скидка -30% на сдачу анализов

✔️ 2 дня до старта ✔️ Поддержка врачей на всем пути следования ✔️ 3 ценных подарка ✔️ Проверенная годами схема детоксикации

Сейчас самое время присоединиться к марафону 👉 ЗАНЯТЬ МЕСТО 👈

До встречи! ❤️

Что, если бы у вас появился пульт управления мозгом? 🧠⚡️ Без чакр, аффирмаций, «энергий космоса» и всего остального.

В канале «Кузница счастья» мы учимся использовать чистую механику психики на стыке нейропсихологии, физики, психосоматики и других наук. Это работает как гравитация: верить не нужно, достаточно применить инструменты Мироздания.

Почему это работает: ⚡️100% практики: понятные механизмы работы концентрации внимания, эмоций ⚙️ Системный навык: управление своим состоянием прокачивается, как мышцы в зале 🛡 Без мистики: никакой «воды» и гуру — только прозрачная методология.

⚠️ Спойлер: Это не курс-семидневка, марафон или экспресс-интенсив с обещанием «изменить жизнь за 3 дня». Работать придется серьезно, но результаты стоят того!

🔥 Старт обучения — 1 октября: • Мини-группа — осталось 3 места • Индивидуальный формат — 1 место

👉 Читайте посты в закрепе канала и пишите в личку @L_Pogodina чтобы забронировать место!

Что, если бы у вас появился пульт управления мозгом? 🧠⚡️ Без чакр, аффирмаций, «энергий космоса» и всего остального.

В канале «Кузница счастья» мы учимся использовать чистую механику психики на стыке нейропсихологии, физики, психосоматики и других наук. Это работает как гравитация: верить не нужно, достаточно применить инструменты Мироздания.

Почему это работает: ⚡️100% практики: понятные механизмы работы концентрации внимания, эмоций ⚙️ Системный навык: управление своим состоянием прокачивается, как мышцы в зале 🛡 Без мистики: никакой «воды» и гуру — только прозрачная методология.

⚠️ Спойлер: Это не курс-семидневка, марафон или экспресс-интенсив с обещанием «изменить жизнь за 3 дня». Работать придется серьезно, но результаты стоят того!

🔥 Старт обучения — 1 октября: • Мини-группа — осталось 3 места • Индивидуальный формат — 1 место

👉 Читайте посты в закрепе канала и пишите в личку @L_Pogodina чтобы забронировать место!

Бежим в Тануки, чемпионы! 🥇

Забегайте в Тануки и покажите медаль Московского марафона 2026 — угостим порцией Тануки Булл или Мандарин-юдзу на выбор.

Только 26 и 27 сентября до 17:00 во всех ресторанах Тануки в Москве. Одна медаль — одна стандартная порция напитка. Литровые напитки в акции не участвуют.

26 September 2026 Current Affairs in Hindi & English

➼ Food Safety and Standards Authority of India (FSSAI) ने गैर-डेयरी एनालॉग उत्पादों को ‘Paneer’ के नाम से बनाने और बेचने पर प्रतिबंध लगाने हेतु मसौदा नियम जारी किए हैं। The Food Safety and Standards Authority of India (FSSAI) has issued draft regulations to ban the manufacturing and selling of non-dairy analogue products under the name of ‘Paneer’.

➼ IIT Delhi के शोधकर्ताओं ने कंप्यूटर और फोन के लिए देश की पहली स्वदेशी micro-GPU chip विकसित की है। Researchers at IIT Delhi have developed the country’s first indigenous micro-GPU chip for computers and phones.

➼ Department of Science and Technology (DST) ने optical imaging multi-sensor satellite विकसित करने के लिए निजी अंतरिक्ष स्टार्टअप GalaxEye Space Solutions के साथ साझेदारी की है। The Department of Science and Technology (DST) has partnered with private space startup GalaxEye Space Solutions to develop an optical imaging multi-sensor satellite.

➼ World Lung Day 2026 का आधिकारिक विषय “A Lifetime of Lung Health” है। The official theme of World Lung Day 2026 is “A Lifetime of Lung Health.”

➼ संस्कृति मंत्रालय द्वारा नई दिल्ली में आयोजित BRICS Theatre Festival 2026 की थीम “Shared Stories, Shared Futures” है। The theme of the BRICS Theatre Festival 2026, organized by the Ministry of Culture in New Delhi, is “Shared Stories, Shared Futures.”

➼ विशाल टी.के., एम.आर. पूवम्मा, मनु टी.एस. और विथ्या रामराज ने Asian Games 2026 की 4x400m Mixed Relay स्पर्धा में रजत पदक जीता। Vishal T.K., M.R. Poovamma, Manu T.S. and Vithya Ramraj won the Silver Medal in the 4x400m Mixed Relay event at the Asian Games 2026.

➼ सीमा कुमारी ने 2026 में 10,000m दौड़ में कांस्य पदक जीतकर एशियाई खेलों के इतिहास में इस स्पर्धा में पदक जीतने वाली केवल तीसरी भारतीय महिला बनने का गौरव हासिल किया। Seema Kumari became only the third Indian woman in Asian Games history to win a medal in the 10,000m race by securing a Bronze Medal in 2026.

➼ Pune, Maharashtra को Union Cycliste Internationale (UCI) द्वारा 2032 Road Cycling World Championships की मेजबानी सौंपी गई है। Pune, Maharashtra has been awarded the hosting rights for the 2032 Road Cycling World Championships by the Union Cycliste Internationale (UCI).

➼ Shaunae Miller-Uibo (Bahamas) को Vedanta Delhi Half Marathon 2026 के अंतरराष्ट्रीय इवेंट एंबेसडर के रूप में नामित किया गया है। Shaunae Miller-Uibo (Bahamas) has been named the international event ambassador for the Vedanta Delhi Half Marathon 2026.

➼ National Stock Exchange (NSE) ने अपने ऐतिहासिक बाजार पदार्पण पर अपने शेयर Bombay Stock Exchange (BSE) पर सूचीबद्ध किए। The National Stock Exchange (NSE) listed its shares on the Bombay Stock Exchange (BSE) upon its historic market debut.

➼ Andhra Pradesh Government ने दुगराजपट्टनम और मछलीपट्टनम में shipbuilding clusters विकसित करने के लिए Mazagon Dock Shipbuilders Limited (MDSL) और Goa Shipyard Limited (GSL) के साथ समझौते किए हैं। The Andhra Pradesh Government signed agreements with Mazagon Dock Shipbuilders Limited (MDSL) and Goa Shipyard Limited (GSL) to develop shipbuilding clusters in Dugarajapatnam and Machilipatnam.

➼ कमलजीत और सुरुचि इंदर सिंह ने Asian Games 2026 में भारत के लिए 10m Air Pistol Mixed Team स्पर्धा में स्वर्ण पदक जीता। Kamaljeet and Suruchi Inder Singh won the Gold Medal for India in the 10m Air Pistol Mixed Team event at the Asian Games 2026.

➼ हाल ही में चर्चा में रहा 116 वर्ष पुराना Sundarganj Mennonite Church छत्तीसगढ़ में स्थित है। The 116-year-old Sundarganj Mennonite Church, recently in the news, is located in Chhattisgarh.

➼ World Pharmacists Day 2026 की थीम “Empowering pharmacists for healthier futures” है। The theme of World Pharmacists Day 2026 is “Empowering pharmacists for healthier futures.”

➼ National Institute of Technology Srinagar भारत का पहला ऐसा संस्थान बना है जिसने campus-based astronomical observatory स्थापित की है। National Institute of Technology Srinagar has become the first institute in India to establish a campus-based astronomical observatory.

26 September 2026 Current Affairs in Hindi & English

➼ Food Safety and Standards Authority of India (FSSAI) ने गैर-डेयरी एनालॉग उत्पादों को ‘Paneer’ के नाम से बनाने और बेचने पर प्रतिबंध लगाने हेतु मसौदा नियम जारी किए हैं। The Food Safety and Standards Authority of India (FSSAI) has issued draft regulations to ban the manufacturing and selling of non-dairy analogue products under the name of ‘Paneer’.

➼ IIT Delhi के शोधकर्ताओं ने कंप्यूटर और फोन के लिए देश की पहली स्वदेशी micro-GPU chip विकसित की है। Researchers at IIT Delhi have developed the country’s first indigenous micro-GPU chip for computers and phones.

➼ Department of Science and Technology (DST) ने optical imaging multi-sensor satellite विकसित करने के लिए निजी अंतरिक्ष स्टार्टअप GalaxEye Space Solutions के साथ साझेदारी की है। The Department of Science and Technology (DST) has partnered with private space startup GalaxEye Space Solutions to develop an optical imaging multi-sensor satellite.

➼ World Lung Day 2026 का आधिकारिक विषय “A Lifetime of Lung Health” है। The official theme of World Lung Day 2026 is “A Lifetime of Lung Health.”

➼ संस्कृति मंत्रालय द्वारा नई दिल्ली में आयोजित BRICS Theatre Festival 2026 की थीम “Shared Stories, Shared Futures” है। The theme of the BRICS Theatre Festival 2026, organized by the Ministry of Culture in New Delhi, is “Shared Stories, Shared Futures.”

➼ विशाल टी.के., एम.आर. पूवम्मा, मनु टी.एस. और विथ्या रामराज ने Asian Games 2026 की 4x400m Mixed Relay स्पर्धा में रजत पदक जीता। Vishal T.K., M.R. Poovamma, Manu T.S. and Vithya Ramraj won the Silver Medal in the 4x400m Mixed Relay event at the Asian Games 2026.

➼ सीमा कुमारी ने 2026 में 10,000m दौड़ में कांस्य पदक जीतकर एशियाई खेलों के इतिहास में इस स्पर्धा में पदक जीतने वाली केवल तीसरी भारतीय महिला बनने का गौरव हासिल किया। Seema Kumari became only the third Indian woman in Asian Games history to win a medal in the 10,000m race by securing a Bronze Medal in 2026.

➼ Pune, Maharashtra को Union Cycliste Internationale (UCI) द्वारा 2032 Road Cycling World Championships की मेजबानी सौंपी गई है। Pune, Maharashtra has been awarded the hosting rights for the 2032 Road Cycling World Championships by the Union Cycliste Internationale (UCI).

➼ Shaunae Miller-Uibo (Bahamas) को Vedanta Delhi Half Marathon 2026 के अंतरराष्ट्रीय इवेंट एंबेसडर के रूप में नामित किया गया है। Shaunae Miller-Uibo (Bahamas) has been named the international event ambassador for the Vedanta Delhi Half Marathon 2026.

➼ National Stock Exchange (NSE) ने अपने ऐतिहासिक बाजार पदार्पण पर अपने शेयर Bombay Stock Exchange (BSE) पर सूचीबद्ध किए। The National Stock Exchange (NSE) listed its shares on the Bombay Stock Exchange (BSE) upon its historic market debut.

➼ Andhra Pradesh Government ने दुगराजपट्टनम और मछलीपट्टनम में shipbuilding clusters विकसित करने के लिए Mazagon Dock Shipbuilders Limited (MDSL) और Goa Shipyard Limited (GSL) के साथ समझौते किए हैं। The Andhra Pradesh Government signed agreements with Mazagon Dock Shipbuilders Limited (MDSL) and Goa Shipyard Limited (GSL) to develop shipbuilding clusters in Dugarajapatnam and Machilipatnam.

➼ कमलजीत और सुरुचि इंदर सिंह ने Asian Games 2026 में भारत के लिए 10m Air Pistol Mixed Team स्पर्धा में स्वर्ण पदक जीता। Kamaljeet and Suruchi Inder Singh won the Gold Medal for India in the 10m Air Pistol Mixed Team event at the Asian Games 2026.

➼ हाल ही में चर्चा में रहा 116 वर्ष पुराना Sundarganj Mennonite Church छत्तीसगढ़ में स्थित है। The 116-year-old Sundarganj Mennonite Church, recently in the news, is located in Chhattisgarh.

➼ World Pharmacists Day 2026 की थीम “Empowering pharmacists for healthier futures” है। The theme of World Pharmacists Day 2026 is “Empowering pharmacists for healthier futures.”

➼ National Institute of Technology Srinagar भारत का पहला ऐसा संस्थान बना है जिसने campus-based astronomical observatory स्थापित की है। National Institute of Technology Srinagar has become the first institute in India to establish a campus-based astronomical observatory.

Команда LVLUP покорила мосты Владивостока!🔥

Уже по традиции сегодня вместе с клиентами и тренерами мы стали участниками юбилейного забега Galaxy Vladivostok Marathon 2026🏃🏻

В этом году на старт вышли тысячи спортсменов из разных уголков России и мира, и мы рады разделить этот грандиозный праздник спорта со всеми!

Спасибо каждому, кто вышел на старт и доказал, что невозможное возможно💙

Невероятно гордимся 💪

🛋 Официальный день дивана - идеальная суббота перед марафоном

Атлеты! Завтра у многих главный старт сезона. Задача на сегодня - сохранить максимум энергии, спасти ЦНС от предстартового мандража и спокойно подготовить экипировку

⏰ Утро: подъем и активация • Подъём в графике старта: встаём ровно в то время, в которое будете подниматься завтра. Настраиваем циркадные ритмы • Легкая активация: 15–20 минут очень легкого кросса с парой коротких ускорений по 50–100 метров. Задача: включить стопу, почувствовать ноги, подышать, но ни в коем случае не устать • Завтрак: сразу после активации высокоуглеводный приём пищи с небольшим количеством легкоусвояемого белка

🛋 «День дивана» • Дневной сон: если получается поспать 30–45 минут, обязательно используйте этот ресурс • Информационный детокс: никакого бесконечного листания соцсетей, чтения новостей и споров в беговых чатах. Лишние эмоции жгут ЦНС • Режим энергосбережения: никаких долгих прогулок по Экспо, экскурсий и покупок.

⚠️Сегодня официально разрешено лежать на диване: минимальное количество шагов и максимальное время в горизонтальном положении

🎽 Вечер: экипировка и гигиена сна • Сбор вещей: полностью готовим экипировку, заряжаем часы и гаджеты, прикрепляем номер к майке. Утром не должно быть никакой суеты и поисков. • Ужин до 18:00: привычная углеводная пища без жира, специй и грубой клетчатки. • Минус кофеин: во второй половине дня полностью исключаем кофе и чай, чтобы не раскачивать пульс перед сном. • Отбой: вместо экрана телефона -> книга и спокойный отход ко сну.

💡 Помните: все, что можно было натренировать, вы уже натренировали. Вы - молодцы! Сегодня работаем исключительно на сохранение ресурсов🔋

💬 Друзья! Как проводите субботу перед стартом: честно лежите на диване;) или гуляете по Экспо?

#VsemBeg #бег #Марафон #ПодготовкаКМарафону #ПередСтартом @KolesaDoski2Nogi | Услуги для вас

Motimouse and Tornado Marathon!

Complete tasks and earn points. This time, you’ll find only individual tasks, each of which can be completed daily:

⏺ Participate in 200 competitions — 30 points ⏺  Collect 100 gifts — 20 points ⏺  Win 3 PvPE matches — 15 points ⏺  Fight 10 times in PvPE — 15 points ⏺  Fight 20 times in PvPE — 20 points

The more points you earn, the better the rewards:

🏆 For 60 points Gold Coins x100,000 Ordinary Egg x10 Common Gattobox x30 Rare Gattobox x15 Slice of Cake x25 Random Ordinary Mash x3 Silver Coin x5 Salty Candy x1 Bones x200

🏆 For 120 points Gold x250,000 Ordinary Egg x15 Common Gattobox x30 Rare Gattobox x30 Mythic Gattobox x5 Slice of Cake x20 Random Ordinary Mash x5 Silver Coin x15 Salty Candy x1 Sour Candy x1 Multicolored Tea x1 Bones x500

🏆 For 200 points Gold x500,000 Ordinary Egg x30 Common Gattobox x30 Rare Gattobox x30 Mythic Gattobox x30 Legendary Gattobox x30 Delicious Gattobox x10 Slice of Cake x50 Random Ordinary Mash x10 Watermelon Mash x8 Weak Mutagen x1 Salty Candy x3 Sour Candy x2 Multicolored Tea x3 Slice of Cheese x1 Silver Coin x50 Bones x1,000 Random Common Resource for Individual Construction x10 Random Common Resource for Clan Construction x5

📜 Marathon Rules:

1) Each task can only be completed once per day. Completing it more than once will not earn you additional points

2) Rewards are awarded based solely on the total number of points earned throughout the marathon. For example, if you earn 120 points, you will only receive the reward listed for 120 points

3) Tasks completed and Battles outside the daily limit will not be counted

Start of the marathon and task tracking: September 26 at 0:00 UTC. End of the marathon: September 27 at 23:59 UTC.

👀RU Марафон Мотимыша и Торнадо!

Выполняйте задания и зарабатывайте очки. На этот раз вас ждут только индивидуальные задания, каждое из которых можно выполнять ежедневно:

⏺ Поучаствовать в 200 состязаниях — 30 очков ⏺ Собрать 100 подарков — 20 очков ⏺ Одержать 3 победы в PvPE — 15 очков ⏺ Сразиться 10 раз в PvPE — 15 очков ⏺ Сразиться 20 раз в PvPE — 20 очков

Чем больше очков получится заработать, тем интереснее будут награды:

🏆 За 60 очков Золотые монеты х100 000 Обычное яйцо х10 Обычный гаттобокс х30 Редкий гаттобокс х15 Кусочек торта х25 Случайное обычное пюре х3 Серебряная монета х5 Солёная конфета х1 Косточки х200

🏆 За 120 очков Золотые монеты х250 000 Обычное яйцо х15 Обычный гаттобокс х30 Редкий гаттобокс х30 Мифический гаттобокс х5 Кусочек торта х20 Случайное обычное пюре х5 Серебряная монета х15 Солёная конфета х1 Кислая конфета х1 Разноцветный чай х1 Косточки х500

🏆 За 200 очков Золотые монеты х500 000 Обычное яйцо х30 Обычный гаттобокс х30 Редкий гаттобокс х30 Мифический гаттобокс х30 Легендарный гаттобокс х30 Вкусный гаттобокс х10 Кусочек торта х50 Случайное обычное пюре х10 Арбузное пюре х8 Слабый мутаген х1 Солёная конфета х3 Кислая конфета х2 Разноцветный чай х3 Кусочек сыра х1 Серебряная монета х50 Косточки х1000 Случайный обычный ресурс для индивидуального строительства х10 Случайный обычный ресурс для кланового строительства х5

📜 Правила марафона:

1) Одно задание можно выполнить только один раз в сутки. Сделав больше, вы не получите больше очков

2) Награды выдаются только по количеству набранных очков за весь марафон. Например, если вы набрали 120 очков, то получаете только награду, указанную за 120 очков

3) Состязания и Сражения вне суточного лимита не учитываются

Начало марафона и учёта выполнения заданий: 26 сентября, 03:00 Конец марафона: 28 сентября в 02:59 Время московское.

🚧 В связи с проведением мероприятия «Марафон Олонхо» и в целях обеспечения безопасности дорожного движения 26 сентября 2026 года с 07:00 до 17:00 будет перекрыто движение транспортных средств на следующих участках:

• проспект Ленина — от дома №39 до ул. Хабарова; • ул. Дзержинского — от ул. Орджоникидзе до просп. Ленина; • ул. Октябрьская — от ул. Орджоникидзе до ул. Ярославского; • ул. Кирова — от ул. Орджоникидзе до ул. Аржакова; • ул. Короленко — от ул. Орджоникидзе до просп. Ленина; • ул. Аммосова — от ул. Орджоникидзе до ул. Ярославского; • ул. Курашова — от ул. Орджоникидзе до ул. Ярославского.

Просим автомобилистов заранее планировать маршрут и учитывать временные ограничения при передвижении по городу.

Доброго спортивного утра вам желают сотрудники Сахалинской полиции!

Для настоящего профессионала важна не только выносливость, но и предельная точность. Именно эти качества демонстрировали участники регионального чемпионата «Динамо» по стрельбе из боевого ручного стрелкового оружия, который завершился в Анивском районе.

Так, в течение двух дней, 24 и 25 сентября в селе Золоторыбное проходил чемпионат среди территориальных (структурных) подразделений федеральных органов исполнительной власти области, организованный организацией «Динамо». В мастерстве владения табельным оружием состязались как действующие сотрудники - мужчины и женщины, так и ветераны службы.

Программа соревнований была насыщенной и включала в себя выполнение сложнейших упражнений из курса стрельб: • ПБ-2 (для женщин) и ПБ-3 (для мужчин) - классическая стрельба по неподвижной цели; • ПБ-8 - скоростная стрельба с переносом огня; • ПБ-14 - одно из наиболее динамичных упражнений, требующее предельной концентрации. Первый день соревнований стал особенно значимым: на огневой рубеж вместе с действующими офицерами полиции вышли пенсионеры органов внутренних дел. Опыт и закалка старшего поколения составили серьезную конкуренцию молодым участникам. Особого внимания заслуживает результат пенсионера МВД Алексея Белокоса. В одном из упражнений чемпионата - ПБ-3, где за победу боролись 20 опытных стрелков, Алексей продемонстрировал филигранную точность и хладнокровие, завоевав бронзовую  медаль.

Соревнования прошли в атмосфере честной борьбы и высокого профессионализма. По итогам двухдневного марафона судейская коллегия определила лучших в личном и командном первенствах. Торжественная церемония награждения завершила спортивный праздник. Победители и призеры чемпионата получили заслуженные медали и дипломы соответствующих степеней, а также ценные подарки от руководства Сахалинского «Динамо».

📅 Суббота, 26 сентября

Что делать: Отжигать. Сегодня полнолуние, Луна при этом перешла в знак Овна, соединяется с Нептуном и дружит с Ураном и Плутоном. Диапазон возможностей исключительно широк - от спиритических сеансов и арт-перформансов до марафонских забегов и интеллектуальных баталий.

Главное - чтобы ярко, энергично и необычно. Впрочем, если вы придерживаетесь олдскульных взглядов на полнолуние, то полеты на метле тоже вполне подойдут.

➡️Начальный банк марафона: 100 000 Текущий банк марафона: 2 418 322 Старт: 30.03.2025

➡️ Ставим 1,5% от марафона (36279) / 1 флет

➡️ Таблица

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ Каждая вторая ставка за звезды или бесплатно в альянсе.

ROI на дистанции (10%+). Так что, если ставишь не бутылку пива, это выгодно.

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

✅✅✅

Начинаем марафон просмотра Матрицы

UPD: бан бб, стримлю на бусти

Эффект марафона 💅🏻🙂‍↔️✨✨

Боюсь, тоже не скажу, пусть меня боятся! Я сегодня прошла марафон 🐆

🖤 5-й Street Tango Марафон ближе, чем кажется — осталось всего 5 дней до повышения цены. Мы давно переросли формат марафона: теперь здесь не только танцуют километры милонг, но и учатся новому у лучших преподавателей, но «Street Tango Марафон» — уже бренд, и мы сознательно не меняем имя: растёт масштаб, а суть и атмосфера остаются . А как это проживают внутри — лучше скажут сами участники: «было ярко, дерзко и тепло от атмосферы и людей рядом», «яркий калейдоскоп, который надолго запомнится», «лучшее — впереди, и это только разгоняет кровь». Три дня, которые проживаешь как маленькую жизнь, ждут тебя — вопрос лишь в том, по какой цене ты в них войдёшь. У тебя 5 дней. Это Street Tango.

STREET TANGO МАРАФОН

ДАТЫ: 8–10 января 2027 г.

⭐ РАСПИСАНИЕ МАРАФОНА

Пятница, 8 января: 19:00–23:00 Открытие марафона — баттлы Street Tango и альтернативная милонга

Суббота, 9 января: 14:00–18:00 Серия парных и сольных мастер-классов

19:00–03:00 Центральная милонга

Воскресенье, 10 января: 14:00–18:00 Серия парных и сольных мастер-классов

19:00–23:00 Заключительная милонга

💰 СТОИМОСТЬ:

До 1 октября 2026: БИЛЕТ СОЛО — 9 900 руб. ПАРНЫЙ БИЛЕТ — 15 900 руб.

До 1 декабря 2026: БИЛЕТ СОЛО — 11 900 руб. ПАРНЫЙ БИЛЕТ — 18 900 руб.

До 8 января 2027: БИЛЕТ СОЛО — 13 900 руб. ПАРНЫЙ БИЛЕТ — 21 900 руб.

Цена на входе: БИЛЕТ СОЛО — 16 900 руб. ПАРНЫЙ БИЛЕТ — 24 900 руб.

💥 Иногородним участникам — скидка 1 000 руб. от указанной цены пасса.

Станьте частью легендарного события в истории альтернативного танго.

Регистрация на сайте: ⬇️ https://tangonuevo.ru/stmarafon5 По всем вопросам: Екатерина Мулявка Телеграм: @Katrin_Mulya

​​🏎 Лідерборди World Poker League 2026 🏎

Перший тиждень серійного екшна позаду, тож саме час подивитися, як просуваються справи гравців у серійних лідербордах 🏎

На першому місці знаходиться постійний учасник лідербордів Zablefuyu. Але його переслідувачі Slavepoker, CleverPiggi та Fishmir та йдуть пліч-о-пліч.

Серійний марафон тільки починається і все цікаве попереду 🔥

Лови топ-25 лідербоду на сьогодні та долучайся до боротьби за бали у нових серійниках 🔽

➤ Дайджест игровых новостей уходящего дня #2267

• Steam вернул деньги несмотря на превышение лимита ▲; • Суд поддержал Nintendo в деле о пиратстве Switch ▲; • Marathon не сдается и идет ва-банк ▲; • CD Projekt RED назвала время запуска ремастера ▲; • Golden Joystick Awards назвала главных претендентов ▲.

#Archbox #BigWalk #bungie #CDProjektRED #GoldenJoystickAwards #GoldenJoystickAwards2026 #HotGame_Digest #JamesWilliams #Marathon #Nintendo #NintendoSwitch #Steam #TheWitcher3WildHunt #Valve ⇲ HGN

➡️Начальный банк марафона: 100 000 Текущий банк марафона: 2 299 322 Старт: 30.03.2025 ➡️ Ставим 1,5% от марафона (34494) / 1 флет ➡️ Таблица ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ Каждая вторая ставка за звезды или бесплатно в альянсе. ROI на дистанции (10%+). Так что…

А что, если в октябре сделать фокус на своей проявленности? 💜

Можно сколько угодно создавать контент, придумывать темы и снимать ролики. Но если за всем этим не видно вас, человека, эксперта, личности, подписчикам сложно почувствовать связь и захотеть остаться.

Поэтому в октябре в клубе РОСКОШНЫЙ МАКСИМУМ мы устраиваем МАРАФОН ПРОЯВЛЕННОСТИ.

Будем не просто говорить о том, как стать заметнее, а проявляться на практике.

Что будем делать:

✨ Соберемся на живой встрече «Поиск своего образа через архетипы» Разберём, как найти свой образ и подачу, которые действительно подходят именно вам.

💬 Будем учиться общаться через комментарии Учимся быть активнее, рассказывать о себе, поддерживать диалог и не прятаться за публикациями.

🎬 Создадим видеовизитку, которая поможет новым подписчикам быстро понять, кто вы, чем занимаетесь и почему стоит остаться с вами.

🎥 Снимем и смонтируем разговорный ролик, где вы не просто показываете красивую картинку, а рассказываете, делитесь своим мнением и становитесь узнаваемыми.

И самое главное — будем делать всё это вместе.

Без необходимости быть идеальной. Без страха «что обо мне подумают». Без бесконечной подготовки к тому самому моменту, когда вы наконец решитесь проявиться.

Октябрь — месяц, когда можно перестать прятаться за контентом и начать показывать себя. Если вам хочется больше уверенности в кадре, живого общения с аудиторией и контента, в котором чувствуется именно ВЫ, присоединяйтесь к марафону проявленности в клубе «РОСКОШНЫЙ МАКСИМУМ».

💜 А также вас ждут идеи для клипов и темы для постов каждую неделю, клуб Пятничных умничек, где мы делимся своими достижениями за неделю, база знаний клуба с готовыми сценариями для клипов и историй и Челлендж 100 рилс в запретграмме.

Присоединиться к клубу за 990 рублей можно до 28 сентября, далее 1490 рублей. 1 октября вход в клуб будет закрыт. Успевайте успевать 😅

Пусть октябрь будет лёгким в вашем продвижении и продажах!

Оплачивайте на сайте https://app.leadpay.ru/checkout/58604 после оплаты присылайте чек мне в личные сообщения @valeri_block

*закрытый клуб на площадке ВК