CityCebuSeptember 2026

Cebu — September 2026

What Telegram channels wrote about Cebu in September 2026: 73 posts from 56 channels, collected automatically from public Telegram channels.

73 posts·56 channels

Top story

most viewed post
🔥 Most popular

Понравилась рассыпчатая минеральная пудра INNISFREE No-Sebum Mineral Powder 🫶

Она хорошо матирует, впитывает излишки себума и помогает зафиксировать макияж, при этом тон остается легким и не выглядит перегруженным. Для максимально естественного результата достаточно нанести немного пудры на Т-зону, особенно на область вокруг носа. А если хочется более плотного, почти фарфорового матового эффекта, можно использовать пуховку🌸

И еще один плюс — многофункциональность. Пудру можно использовать не только для лица, но и как праймер для век, фиксатор макияжа и даже сухой шампунь😮

Sep 25, 09:10 AMMore from @ms_krasota

More from other channels

73 posts total

ANGIOPHARM Мультикислотная очищающая пенка деликатно удаляет загрязнения, растворяет себум и устраняет проявления фолликулярного гиперкератоза, параллельно подавляя активность патогенной микрофлоры. Благодаря синергичному комплексу кислот уменьшается воспалительный процесс, корректируются закрытые комедоны, выравнивается тон и текстура кожи без ощущения стянутости. Оптимальное решение для кожи, склонной к жирности, воспалениям, гиперкератозу и гиперпигментации

Наверно, один из самых частых вопросов в бьюти касается утреннего умывания — нужно оно или не нужно?

Вообще за ночь кожа не вырабатывает ничего такого, что требует серьезного очищения с утра. Единственное, что действительно вырабатывается, — это себум. В зависимости от типа кожи его количество может сильно отличаться, что в конечном итоге и будет влиять на ответ на вопрос: нужен ли вам утром гель или пенка?

Понятно, что если кожа у вас жирная и за ночь себума набегает прилично, то умывайтесь спокойно. Во-первых, уберете лишний блеск, во-вторых — подготовите кожу к нанесению активов или SPF. Но даже в таком случае продукт лучше использовать мягкий, без кислот.

Для сухой и обезвоженной кожи такое умывание, наоборот, может быть не самой хорошей идеей. Особенно если вечером используете ретиноиды. Дополнительное очищение с утра может только усилить сухость, стянутость и спровоцировать шелушения. Вам вполне может быть достаточно теплой воды и рук, да и продукт заодно сэкономите.

Если все-таки чувствуете необходимость как-то очистить кожу с утра, то присмотритесь к более деликатным очищающим пэдам, либо используйте средство только на тех зонах, где себума больше (чаще всего это Т-зона).

Вот, в целом, и все 😶‍🌫️

➡️ лига прыща ⬅️ ➡️ третиноиновая суета ⬅️

Sep 30, 09:54 AMMore from @klavagolman

🅰️ ПОЧЕМУ ПОСЛЕ 45 КОЖА вдруг стала сухой❓

Что происходит :

1️⃣ Воды меньше во всём организме: её доля падает примерно с 60% массы тела до 57% и ниже, а чувство жажды притупляется - сигнала «пора пить» мы почти не получаем. 2️⃣ Уходит эстроген - меньше гиалуроновой кислоты в дерме и меньше себума. 3️⃣ Церамидов в барьере меньше, и молекулы у них короче - кожа буквально протекает. 4️⃣ Что внутрь : вода и коллаген.

Что наносить: 🔹 наполняют водой": гиалуроновая кислота в разных молекулярных формах, другие сахаромицеты (трегалоза). 🔹 Смягчают: сквалан, бетаин. 🔹 Запечатывают: масла, церамиды.

Подробнее: про увлажнители и эктоин, сухая или обезвоженная, почему гиалуронка может сушить, почему тонер - первый бустер.

✍️Напишите в комментариях, что у вас изменилось первым❓

Sep 30, 06:33 AMMore from @alla_bty

🅰️ Жирная кожа 37-45: поры, тон и плотность Копируйте название и вставляйте в поиск. Промокоды здесь. Жирная кожа стареет позже - это правда. Но к 37-45 у нее своя беда: поры уже не только забиты, но и растянуты, а после старых воспалений остаются пятна. Поэтому схема держится на трех вещах: себорегуляция, ровный тон и пептиды на плотность. 📌 И главное правило жирной никто не отменял - не пересушить, иначе к обеду себума станет вдвое больше.

Обратите внимание, схема для жирной кожи без активных воспалений.

🫧 Очищение Sungboon Editor Green Tomato Deep Pore Cleansing Ultra Whipping Foam Салициловая кислота и комплекс Anti-Sebum P из сосны, вяза, пуэрарии и ослинника, экстракт зеленого томата. Пенка щелочная, поэтому рядом церамиды, сквалан, аминокислоты и масла ши и оливы. Кожа чистая, но не скрипит.

💧 Тонизирование Dr.Melaxin Cactox Cactus Essence Pore Relief Toner. Поры есть в любом возрасте, а он работает именно по ним. Первый из трех шагов линейки Cactox в этой схеме.

🧪 Сыворотка MEDIPEEL Red Lacto Collagen Tightening Ampoule Работает на упругость, а через нее и на поры: чем плотнее кожа, тем меньше они растягиваются. 6 пептидов, растворимый коллаген, лактобактерии, эктоин и ниацинамид.

👁 Для век BLIV:U Collagen Bouncing Firming Eye Cream Веки у жирной кожи ведут себя как нормальные, поэтому крем по составу, а не по типу. Много коллагена, рядом эластин, лактобактерии, пачка аминокислот и тележка пептидов. Подходит и для носогубки, и для лба.

🧴 Крем для лица Dr.Melaxin Cactox Pore Relief Dual Capsule Cream Второй шаг Cactox пара к тонеру. Гель с кремовыми капсулами: тот же Anti-Sebum P, что в пенке, ниацинамид, ПДРН и коллаген. Пептид здесь один, матриксил - остальные возьмем из тонера и сыворотки.

☀️ Защита от солнца Dr. Althea Green Tea Fresh Sunscreen SPF50+ PA++++ Вечером в схеме кислоты, ретинол и койевая кислота, и утром кожа бывает чувствительнее обычного. Этот санскрин на воде зеленого чая, с центеллой и ниацинамидом. Успокаивает, а не добавляет раздражения. Текстура водянистая, белых следов нет.

🌙 Ночной уход medicube Kojic Acid Turmeric Vita Capsule Cream Шаг против пятен после воспалений и тусклости. Койевая кислота, альфа-арбутин, куркума и витамин С работают на тон, ретинол - на обновление, 4 пептида с аргирелином и медным трипептидом - на плотность и от морщин.

✨ Отшелушивание Dr.Melaxin Peel Shot Exfoliating Cactox Serum Скатка в формате сыворотки. Целлюлоза собирает ороговевшее, гликолевая кислота и PHA его растворяют, сальным нитям тоже достается. Один-два раза в неделю.

Далее какую схему сделать?

Sep 29, 01:08 PMMore from @alla_bty

Мягкое очищение без ощущения стянутости 🫧

Осенью кожа чаще сталкивается с сухостью и повышенной чувствительностью из-за перепадов температуры.

Поэтому важно выбирать мягкое и деликатное очищение, которое при этом эффективно удаляет загрязнения, макияж и избыток себума, не нарушая защитный барьер кожи.

С линейкой Dual Barrier очищение остаётся бережным и комфортным для кожи.

🩶Гидрофильный бальзам 🧴Гель для умывания

Sep 29, 09:22 AMMore from @celimax_cis

🅰️ Комби и нормальная кожа 20-30. Осень-зима без матирования

Копируйте название и вставляйте в поиск. Промокоды здесь.

Комби в 20-30 - это чаще всего не "жирная Т-зона от природы", а обезвоженность: кожу пересушили умывалкой, и она добирает себумом. Поэтому матирующих средств здесь нет ни одного, зато есть легкие увлажняющие текстуры. Пептидов по минимуму - в этом возрасте они не главные герои.

❗️ Если кожа по-настоящему жирная, с воспалениями, а не обезвоженная - эта схема не ваша, для жирной будет отдельная.

🫧 Очищение Dear, Klairs Gentle Black Facial Cleanser Мягкие аминокислотные ПАВ, черный трюфель, церамид и центелла. Для тех, у кого после умывания хоть немного стягивает. Если к вечеру кожа не жирнится - утром достаточно просто воды.

💧 Тонизирование Round Lab 1025 Dokdo Toner Отшелушивает без кислот - за это отвечает фермент протеаза. Плюс морская вода, пантенол, бетаин и аллантоин. Можно каждый день, кожу не пересушит.

🧪 Сыворотка Dr. Althea Aqua Marine Deep Serum Глубокое увлажнение на бамбуковой воде. Три вида гиалуроновой кислоты, пантенол, ниацинамид, центелла, экстракты водорослей и агавы, ПДРН. Гвайазулен успокаивает, если кожа капризничает от холода.

👁 Для век Round Lab Dokdo Eye Cream В 20-30 векам нужно увлажнение, а не тяжелая артиллерия. Морская вода, ниацинамид, пантенол, восемь видов гиалуроновой кислоты, аллантоин и аденозин.

🧴 Крем для лица medicube Hyaluronic Moisturizing Capsule Cream Один крем на всю комби, без деления на зоны. Ниацинамид стоит вторым в составе, дальше гиалуроновая кислота, церамид, пантенол, сквалан и бетаин.

☀️ Защита от солнца Dr. Althea Aqua Glowing Sunscreen SPF50+ PA++++ Для комби санскрин должен уметь две вещи сразу: не жирнить лоб и нос и не сушить щеки. Здесь химические фильтры без белого следа на увлажняющей базе: ниацинамид, церамид, пантенол, гиалуроновая кислота, морской виноград.

🌙 Ночной уход Dr.Jart+ Vital Hydra Solution Hydro Plump Overnight Mask Последним слоем 2-3 вечера в неделю или когда кожа просит пить. Глицерил глюкозид, Pentavitin, гиалуроновая кислота, пантенол и масло лугового пенника.

✨ Отшелушивание Trimay Hyaluron Microdelivery Peeling Gel Скатка на целлюлозе с самыми мягкими кислотами - лактобионовой (PHA) и LHA, обе в самом конце состава. Отшелушивает и не сушит: восемь видов гиалуроновой кислоты, аргинин и 16 аминокислот. Тонер и так мягко отшелушивает каждый день, поэтому скатка - раз в неделю.

Главное в этой схеме - сыворотка и крем: вдвоем они и закрывают обезвоженность. Остальное можно докупать по ходу.

Остается жирная 20-30, она на подходе. Если у вас комби, а схема не садится - расскажите в комментариях, на каком шаге 🙏

Sep 28, 02:02 PMMore from @alla_bty

Недавно меня спросили: «Что делать, если умылась, а через час лицо опять как жирный блин? Может, протирать спиртовым тоником?»

У меня самой кожа скорее склонна к сухости, поэтому личного опыта работы с жирным блеском немного. Зато дочери 17, и за её уходом последние годы я наблюдаю очень внимательно.

Первая мысль при жирной коже понятная: надо сильнее обезжирить. Умывалка помощнее, потом спиртовой тоник — чтобы уж наверняка. И желательно до скрипа.

Но если через час лицо снова блестит, это не значит, что вы плохо умылись.

Очищение убирает себум с поверхности, а сальные железы продолжают работать. Поэтому догонять новый блеск всё более агрессивными средствами — занятие довольно бессмысленное. Спиртовой тоник действительно быстро уберёт жир, но саму склонность кожи к жирности не изменит, а вот сухость, стянутость и раздражение добавить вполне может.

Цель умывания — нормально очистить кожу, а не обезжирить её любой ценой. Средство должно быть мягким, без ощущения, что после него лицо срочно требует спасательного крема. И перемывать кожу несколько раз в день только из-за блеска тоже не нужно.

А дальше момент, который многих всё ещё удивляет: жирность кожи не отменяет увлажнение.

Жирность и увлажнённость — разные параметры. Себум на поверхности сам по себе не говорит о том, достаточно ли коже влаги. Поэтому кожа вполне может блестеть и при этом плохо переносить агрессивное очищение, сохнуть и шелушиться.

Для жирной кожи лучше подойдут лёгкие текстуры, которые быстро впитываются, не оставляют тяжёлой плёнки и нормально ведут себя под макияжем.

С дочерью примерно по этим критериям мы и искали крем на каждый день. Сейчас она пользуется уходом Effaclar Supramolecular от La Roche-Posay — это тот вариант, который ей подошёл.

По ощущениям дочери он лёгкий, быстро впитывается, после него нет стянутости. Она говорит, что лицо дольше остаётся матовым, пудрой стала пользоваться реже, а косметика сверху ложится нормально.

Ну и баночка ей очень понравилась. В 17 лет этот пункт тоже важен.😁

Так что, если через час после умывания лицо снова блестит, не ищите средство, которое высушит ещё сильнее. Сначала проверьте, не слишком ли агрессивно очищение и есть ли в уходе лёгкое увлажнение.

Sep 26, 01:32 PMMore from @e_semika

Гидрофильное гель-масло для умывания и снятия макияжа, 200мл

#Красота

Цена: 393₽ 1150₽ (скидка 61%)

Предназначено для глубокого очищения кожи, снятия стойкого макияжа, SPF и излишков себума. В составе масло манго и оливы, смягчающее кожу, витамин С — мощный антиоксидант, осветляющий кожу и уменьшающий пигментацию и витамины А и Е, делающие ее более гладкой и эластичной.

Ссылка на товар👇  https://www.wildberries.ru/catalog/260448775/detail.aspx?targetUrl=MI

OUAI Super Dry Shampoo

Сухой шампунь с двойным комплексом крахмалов быстро поглощает излишки себума, загрязнения и пот, освежая волосы между мытьем. Формула равномерно распределяется по волосам и не оставляет заметного белого налета.

В наличии ➡️ 4 900 ₽

⭐️ Оформить заказ на сайте ⭐️ Получить консультацию

#OUAI@ABC_Catalogue

Sep 24, 12:59 PMMore from @abc_catalogue

5 ошибок в очищении кожи, которые мы совершаем чаще всего Очищение — первый и один из самых важных этапов ухода. Но даже здесь есть нюансы, которые могут влиять на состояние кожи.

Собрали 5 самых распространённых ошибок 1️⃣Умываться слишком горячей водой Горячая вода может нарушать защитный барьер кожи и усиливать ощущение сухости и стянутости. Для умывания лучше выбирать комфортную, слегка тёплую воду. 2️⃣ Очищать кожу «до скрипа» Ощущение идеальной чистоты после умывания не должно сопровождаться стянутостью. Слишком агрессивное очищение может лишать кожу липидов, необходимых для её защитного барьера. 3️⃣ Пропускать вечернее очищение Даже если вы не наносили макияж, за день на коже накапливаются себум, пыль и другие загрязнения. Поэтому вечернее очищение — важная часть ежедневного ухода. 4️⃣ Слишком сильно тереть кожу Очищение не должно превращаться в механическое воздействие. Достаточно мягко распределить средство по коже и смыть его без интенсивного трения. 5️⃣ Выбирать средство только по принципу «чем сильнее очищает, тем лучше» Коже важно не только быть чистой, но и сохранять комфорт после умывания. Хорошее очищение — это баланс между эффективностью и бережностью.

Именно поэтому для ежедневного ритуала мы создали деликатную пенку INNER SHINE. Воздушная текстура мягко очищает кожу, помогает сохранить её естественный баланс и не оставляет ощущения стянутости. А ухаживающие компоненты и алоэ вера делают очищение ещё более комфортным. После — чистая, свежая кожа, готовая к дальнейшему уходу.

INNER SHINE можно заказать на👇🏻 www.polubvi.com (доставка по всей России до ПВЗ OZON) Маркетплейсы: WB | OZON Магазины: Первый Универмаг Clanbeauty Л'Этуаль (онлайн ) Золотое яблоко (онлайн ) Рив Гош (онлайн)

🔤🔤🔤🔤 🏷️30.000 сум 🔥

🍃Солнцезащитный крем с экстрактом чайного дерева Papa Recipe Tea Tree Control Mild Sun Cream SPF50+ PA++++

Себорегулирующий солнцезащитный крем с экстрактом чайного дерева надёжно защищает кожу лица от всех типов УФ излучения, способствует сохранению влаги и мягкости кожи, а также регулирует работу сальных желёз, предотвращая появление высыпаний и раздражений.

Средство на основе физического УФ-фильтра - Оксида цинка.

Подходит для: всех типов кожи.

Преимущества: ✔️Надёжно защищает кожу от УФ-лучей, препятствуя фотостарению, гиперпигментации и разрушению клеток коллагена. ✔️Оказывает успокаивающее действие, способствует снятию покраснений. ✔️Регулирует выработку кожного себума, препятствуя появлению жирного блеска.

Основные компоненты:

🌱Экстракт чайного дерева оказывает мощное противовоспалительное и антибактериальное действие, препятствует развитию воспалительных процессов и возникновению высыпаний.

🌱Центела азиатская регенерирует и заживляет повреждения кожи, способствует снятию раздражений.

🌱Гиалуроновая кислота увлажняет кожу и способствует сохранению влаги внутри, препятствует обезвоживанию и сухости.

Объем 50 мл 💰Цена 170 000💰

Для заказа писать ✍️ @pretty_skin_tashkent_01

Hiring for Offshore Vessels

https://oceancrew.org/vacancies/offshore/full-crew/hiring-for-offshore-vessels-cebu_22-09-2026?code=311660

TO SEND YOUR RESUME - FOLLOW THE LINK ⏏️⏏️⏏️

Master Chief Officer Second Officer Major Patron Chief Engineer 2nd Engineer ETO Bosun AB OS Oiler Mechanic Cook

#apply #cv #jobs #jobalert #maritime #oceancrew #cebu #jobseekers #offshore Photo: Illustration, doesn’t coincide the vacancy

Sep 22, 02:37 PMMore from @oceancrewjobs

🧖‍♀️новинка в K•Shop ANGIOPHARM Post Procedure Mask 245 000 сум / 75 мл

Восстанавливающая маска для кожи после косметических процедур.

🧪 Ключевые компоненты: • каолин — абсорбирует излишки себума, очищает поры и успокаивает кожу • оксид цинка + сера — помогают уменьшить жирность, воспаления и покраснения • биотический комплекс — поддерживает баланс микробиоты и защитный барьер кожи • Sebustop®UP — помогает очищать поры и регулировать себопродукцию • аллантоин + алоэ — успокаивают, смягчают и поддерживают восстановление • масло манго + витамин Е — питают кожу и помогают сохранить её мягкость • прополис, чайное дерево и растительные экстракты — дополняют успокаивающий и очищающий уход 🤍

Особенно актуальна после профессиональной чистки лица и для кожи, склонной к жирности, воспалениям и забитым порам.

📦 В наличии в K•Shop 🛒 Заказать: @kshop_alayskiy | @kshop_mirabad

Sep 21, 08:37 AMMore from @kshopuz

❤️ Karkówka po cygańsku

Składniki na pieczoną karkówkę: 🔸 ok. 1,1 kg karkówki (10 plastrów o grubości ok. 1 cm) 🔸 sól i pieprz do smaku 🔸 1 czubata łyżeczka słodkiej papryki mielonej 🔸 mąka pszenna do panierowania 🔸 olej rzepakowy do smażenia

Dodatkowe składniki: 🔸 500 g pieczarek 🔸 2 duże czerwone papryki (ok. 500 g) 🔸 3 bardzo duże cebule (ok. 700 g) 🔸 5 średnich ogórków kiszonych (ok. 300 g)

Składniki na sos: 🔸 1 szklanka wody (250 ml) 🔸 190 g koncentratu pomidorowego (1 słoiczek) 🔸 pół szklanki pikantnego ketchupu 🔸 1 łyżeczka czosnku granulowanego 🔸 3 łyżki cukru 🔸 3 łyżki octu winnego 🔸 1 łyżka sosu sojowego 🔸 1 czubata łyżeczka słodkiej papryki mielonej 🔸 1/4 łyżeczki chili pieprzu cayenne (opcjonalnie) 🔸 sól i pieprz do smaku

Przygotowanie: 1️⃣Karkówkę umyć, osuszyć za pomocą ręczników papierowych. Jeśli karkówka jest w całości, to należy ją pokroić na plastry o grubości ok. 1 cm. Lekko rozbić tłuczkiem. Następnie doprawić z obu stron solą, pieprzem i papryką słodką. Przykryć mięso folią spożywczą i wstawić do lodówki na minimum 2 godziny (można na dłużej). Kolejno po tym czasie każdy plaster karkówki otoczyć w mące pszennej. Następnie na patelni rozgrzać olej i smażyć karkówkę z obu stron na rumiano. 2️⃣Pieczarki oczyścić, a następnie pokroić na dość grube plasterki (ok. 0,5 cm). 3️⃣Paprykę umyć, osuszyć, pozbawić gniazd nasiennych, a następnie pokroić w średnią kostkę. 4️⃣Cebulę obrać, pokroić na 8 części, a następnie każdą część porozdzielać rękoma na mniejsze cząstki. 5️⃣Ogórki kiszone odsączyć z zalewy, pokroić w średnią kostkę o boku ok. 1 cm. 6️⃣Przygotować dość duże naczynie żaroodporne. Na dnie wyłożyć połowę podsmażonej karkówki, na to połowę dodatków (pokrojone pieczarki, cebulę, paprykę i ogórki kiszone), następnie kolejną porcję karkówki i pozostałe pieczarki, cebulę, paprykę czerwoną oraz ogórki kiszone. 7️⃣Przygotować sos: w tym celu wymieszać ze sobą: szklankę przegotowanej wody, 190 g koncentratu pomidorowego, pół szklanki ketchupu pikantnego, 1 łyżeczkę czosnku suszonego (można zastąpić czosnkiem w ząbkach), 3 łyżki cukru, 3 łyżki octu winnego, 1 łyżka sosu sojowego, 1 czubatą łyżeczkę papryki słodkiej mielonej oraz szczyptę chili pieprzu cayenne. Następnie doprawić sos do smaku solą i pieprzem i wylać go na wierzch naczynia żaroodpornego z karkówką i dodatkami (ewentualnie można delikatnie przemieszać całość, by sos dostał się we wszystkie zakamarki). 8️⃣Przykryć naczynie żaroodporne i wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 st. C i piec całość (funkcja góra-dół, bez termoobiegu) przez około 2,5-3 godziny. Na 15 minut przed końcem pieczenia odkryć naczynie żaroodporne, by sos nico odparował i zgęstniał. Po upieczeniu wyciągnąć karkówkę zapiekaną z pieczarkami z piekarnik i przełożyć na talerze. Podawać np. z pieczywem.

Smacznego! 🌸

#przepis

👉🏻 Subskrybuj Kobieta ✅

Sep 20, 06:05 AMMore from @kobieta_pl

Гидрофильное гель-масло для умывания и снятия макияжа, 200мл

#Красота

Цена: 393₽ 1150₽ (скидка 61%)

Предназначено для глубокого очищения кожи, снятия стойкого макияжа, SPF и излишков себума. В составе масло манго и оливы, смягчающее кожу, витамин С — мощный антиоксидант, осветляющий кожу и уменьшающий пигментацию и витамины А и Е, делающие ее более гладкой и эластичной.

Ссылка на товар👇  https://www.wildberries.ru/catalog/260448775/detail.aspx?targetUrl=MI

Кондитер 114000 - 114000 ₸

Талаптар: • Жаппай торттар мен тәтті нандарды безендіру • Әрлеу жартылай фабрикаттарын дайындау (шәрбат, крем, себу, мастикадан әшекейлеу, шоколад, карамель және т. б.) • Кондитерлік өнімдерді өндіру • Тәртіптілік • Дәлдік • Парасаттылық • Үнемді өндіріс • Өнім туралы білім

Байланыс: +77712135913 [email protected]

Аспаз 200000 - 200000 ₸

Міндеттері: • Для детей приготовить еду, кондитерские изделия, салаты ,каши итд

Талаптар: • Жұмыс тәжірибесі: 2 жыл • Білімі: техникалық және кәсіби • Ашытқы және тұщы қамырды дайындау • Әрлеу жартылай фабрикаттарын дайындау (шәрбат, крем, себу, мастикадан әшекейлеу, шоколад, карамель және т. б.) • Балықтан жартылай фабрикаттар дайындау • Кондитерлік өнімдерді өндіру • Ет өнімдерін дайындау • Тамақ өнімдерін дайындау • Жеке қасиеті: Жауапкершілік

Біз ұсынамыз: • Әлеуметтік топтама

Байланыс: +77212504313 [email protected]

Еще одна пятничная рубрика #аньпосоветуй, где я разбираю ваш уход

❕Отвечаю на ваши сообщения по порядку — раз в неделю, если у вас есть вопросы по вашему уходу, то пишите их сюда

У вас кожа, склонная к жирности, предположительно чувствительная, пигментированная и возрастная + проблемная. Постараюсь немного объяснить как ваша кожа работает и почему она выделяет столько себума.

❓Себум для кожи — это защита. Вам на самом деле очень повезло с этим: у вас и морщинок явно меньше, и обезвоженности тоже, себум защищает от московского ветра и перепада температур, создавая пленку на коже. Я бы не советовала вам ее стирать мицелярной водой, я бы рекомендовала просто промакивать кожу матирующими салфетками в течение дня, убирая излишки.

Проблемность может быть не из-за стресса, а из-за мицелярной воды: вы снимаете весь уход, снимаете с кожи защитный себум + агрессивное воздействие раствора = появление прыщиков. Попробуйте для начала убрать протирание мицелярной водой, заменив на матирующие салфетки и последите за реакцией кожи.

🔘ретинол я бы тоже не стала вводить — зачем? У вас нет проблем, которые должен решать ретинол. Оставьте ниацинамид с утра, он будет давать вам сияние и работать с проблемностью 🔘пластыри от прыщиков по требованию 🔘поры убрать не получится, это просто генетика и особенность вашей кожи

❔Как выглядела бы ваша схема:

⚪Утро: очищение (не увидела, пользуетесь ли вы им? Если нет, нужно купить) - увлажняющий тоник - сыворотка с ниацинамидом - СПФ ⚪Вечер: очищение - сыворотка с гиалуроновой кислотой - крем для век - увлажняющий крем

То есть, я бы из нового ухода купила бы только очищение, если его нет, и матирующие салфетки. Дайте своей коже месяц, последите за ней.

Если вам понравился разбор, поставьте, пожалуйста, лайк 🩷

Эти новинки Dr.Ceuracle >>> всё остальное 🤌🏻

Тоник Hyal Reyouth BHA 2% Tonic с 2% салициловой кислотой и комплексом из 10 видов разномолекулярной гиалуроновой кислоты заменил мне BHA-тонер от Paula’s Choice! Качественно отшелушивает, буквально полируя и разглаживаяя микрорельеф, растворят излишки себума, осветляя и очищая сальные нити, а также способствует уменьшению высыпаний. С активными воспалениями тоже работает, уменьшая и «сдувая» их. Текстура классическая для BHA-тоников: жидкая с небольшой маслянистостью.

Маска Jeju Matcha Clay Mask Cleanser с комплексом глин (каолином, бентонитом, гекторитом), PHA- и LHA-кислотами, цинком, матчей и водой зеленого чая… Вы уже понимаете, что это мэтч для себопрофицитной кожи 😏 Мощно себорегулирует, оставляя кожу матовой, подчищает поры и осветляет сальные нити, работает над гладкостью рельефа, выравнивает общий тон и отлично подсушивает воспаления. В качестве очищающего средства я с ним не подружилась, а в качестве маски - очень даже да! Сливочная текстура с приятным ароматом матчи, в процессе применения маска не высыхает.

📌Оба средства хороши, в особенности себопрофицитным и для тех, кого беспокоят избыточный себум/гиперкератоз.

Тьмяна шкіра, нерівний тон і втомлений вигляд навіть після повноцінного сну? Mr.Scrubber Glow Face Control — маска з перлинною пудрою, яка повертає шкірі сяйво💫

🤍Перлинна пудра допомагає зробити шкіру більш гладенькою та візуально свіжою. 🎋Бамбукова пудра абсорбує надлишок себуму та створює матуючий ефект.

🫧Спробуй, якщо: 🔘тьмяна стомлена шкіра без сяйва 🔘нерівний тон і пігментація 🔘є жирний блиск та подразнення

Ціна: 330 грн.🏷

➡️ ЗАМОВИТИ

❤️Faszerowane muszle❤️

Składniki: 🔸 mięso mielone z piersi indyka – 400 gramów 🔸 muszle makaronowe – 250 gramów 🔸 cebula – 2 sztuki 🔸 pomidory krojone z puszki – 800 gramów 🔸 oliwa z oliwek – 5 łyżek 🔸 ząbek czosnku – 3 sztuki 🔸 Fix Spaghetti Bolognese Knorr – 60 gramów 🔸 suszone pomidory – 70 gramów 🔸 ser mozzarella – 200 gramów

Przygotowanie: 1️⃣ Do głębokiego garnka wysmarowanego oliwą z oliwek włóż posiekaną cebulę, czosnek i lekko zarumień. 2️⃣ Dodaj zmielone mięso i smaż do czasu, aż mięso zacznie się ścinać.. 3️⃣ Pomidory z puszki wymieszaj z Fix Spaghetti Bolognese Knorr i dodaj do mięsa. Dołóż również pokrojone suszone pomidory. Duś na małym ogniu ok. 30 minut. 4️⃣ Muszle makaronowe obgotuj w wodzie oraz rozgrzej piekarnik do temperatury 200 stopni C. 5️⃣Na dnie naczynia żaroodpornego rozłóż trochę sosu. Pozostałą ilością nafaszeruj muszle i ułóż w naczyniu żaroodpornym, całość posyp serem mozzarella. Naczynie przykryj i wstaw do nagrzanego na 180 stopni C piekarnika i piecz około 20 minut.

Smacznego! 🌸

#przepis

👉🏻 Subskrybuj Kobieta ✅

Sep 18, 05:35 AMMore from @kobieta_pl

Вопрос: месяцами не могу избавиться от комедона — сидит на месте и не уходит, хотя пользуюсь и кислотами, и ретиноидами. Что я делаю не так?

Это была моя личная драма. Много месяцев я давила, ковыряла и пыталась отшелушить один бугорок на щеке: перепробовала все виды кислот, сменила три банки ретиноидов — а эта дрянь сидела как приклеенная. Дошла до Никиты Артемова в Bella Skin Clinic и выяснила, что дело было вообще не в упрямом комедоне. Это гиперплазированная сальная железа.

👩‍⚕️ Что это такое и зачем вам об этом знать

Гиперплазия сальных желёз (ГСЖ) — доброкачественное разрастание самой железы: вокруг фолликула увеличивается число нормальных по строению долек, и они приподнимают кожу изнутри маленьким куполом. Выдавливать нечего: ни кератина, ни скопления себума внутри нет. Кислоты и наружные ретиноиды работают с кератинизацией и устьем фолликула — то есть с пробкой. А здесь увеличилась сама железа, и на её объём наружные средства не влияют.

Внешне это выглядит как папула 2–5 мм, телесная или желтоватая, гладкая, мягкая, часто с крошечной вдавленной точкой в центре — расширенным устьем выводного протока. Чаще всего появляется на лбу, носу или щёках. Внешне такой элемент напоминает закрытый комедон или милиум — их очень легко спутать.

🔍 Почему их путают

• Закрытый комедон — пробка из кератина и себума внутри поры. Содержимое можно извлечь;

• Милиум — плотная кератиновая киста. Не выдавливается, но вскрывается иглой;

• Гиперплазия — сама железа, живая ткань с кровоснабжением.

Отсюда два вывода. Первый: механическая чистка не поможет — элемент будет возвращаться, пока сальная железа не будет разрушена целиком. Второй: давить и ковырять бессмысленно. Железа останется на месте, а вы получите постакне и, если очень постараетесь, рубец.

💥 Как их убрать

Во-первых, дойти до дерматолога и попросить посмотреть элемент через дерматоскоп. ГСЖ путают не только с комедоном и милиумом, но и с базальноклеточной карциномой — она тоже бывает плотным узелком с сосудами. Разница в том, куда идут сосуды: при гиперплазии венцом по краю, при базалиоме — древовидно ветвятся и пересекают центр.

Во-вторых, если элемент вас не беспокоит, лечить его не нужно. Образование доброкачественное, и «надо» здесь исключительно косметическое. Но если хочется убрать, вот чем это делают:

• Лазер (эрбиевый Er:YAG, углекислотный CO₂) — луч послойно испаряет ткань и разрушает разросшиеся дольки;

• Электрокоагуляция — разрушение импульсами электрического тока;

• Криотерапия — заморозка жидким азотом;

• Фотодинамическая терапия — светочувствительный состав плюс засвет;

• Химическая деструкция — трихлоруксусная кислота в концентрации до 70%;

• Системный изотретиноин — если элементов много. Для одиночного бугорка много чести.

Мне несколько ГСЖ убрали лазером, жду, пока заживут.

P.S. в комментариях для наглядности покажу, как выглядит ГСЖ. Возможно, вы столкнулись с похожей проблемой — теперь знаете, куда копать 👌🏻

Sep 17, 11:10 AMMore from @krisistyping