TopicCoffee cultureSeptember 2026

Coffee culture — September 2026

What Telegram channels wrote about Coffee culture in September 2026: 5712 posts from 3672 channels, collected automatically from public Telegram channels.

5,712 posts·3,672 channels

More posts — page 194

5,712 posts total

Правительство гордится тем, что за четыре года программы «Власна справа» украинцы привлекли почти 12 млрд грн грантов на бизнес. Но Шмыгаль, Свириденко и теперь премьер Корецкий не скажут, что за это же время закрылись крупные бизнесы и предприятия на десятки миллиардов гривен.

И речь даже не об убытках от ракетных ударов, а о прозаичной жизненной ситуации – нет денег, нет рынков сбыта, нет кадров (бусификация), нет налоговой поддержки от государства. Зато Кабмин гордо нарисовал еще одну презентацию, где украинцы открывают кофейни, СТО или студию дизайна.

Вместо того, чтобы даже в сложных условиях войны развивать промышленный сектор реальной экономики, правительство раздает микрогранты и хочет построить из этого современную экономику.

За четыре года реализации государственной программы «Власна справа» 42 тысячи украинцев получили почти 12 миллиардов гривен государственной помощи на начало и развитие предпринимательства. Это позволило создать более 60 тысяч рабочих мест.

Чаще грантовые средства направляют на следующие направления: торговля и авторемонт (33%); гостинично-ресторанный бизнес (14%); обрабатывающая промышленность (13%). Среди получателей 61% составляют женщины, 39% - мужчины, а 68% заявок приходится на физических лиц-предпринимателей. По региональному распределению лидируют Львовская область (13%), Киев (8%), а также Ивано-Франковская, Киевская и Ровенская области (по 7%).

Всего за весь период действия микрогрантов более 38 тысяч предпринимателей привлекли 10 млрд грн (создав 56 тыс. мест), а средний размер пособия составил 263 тыс. грн. Отдельно действует программа поддержки ветеранов. За это время более 3,5 тысяч защитников и членов их семей получили почти 2 млрд грн на собственное дело.

На очереди уже 15-й волна программы, где 345 предпринимателей получат почти 118 млн грн на свои бизнес-проекты, что позволит создать еще 550 рабочих мест. Такими темпами скоро вообще никому не будут выдавать микрогранты, так как население Украины сокращается быстре .

Я думаю, что поддержка экономического активного населения – это обязательное условие развитие любой страны. Но подменять помощь крупному и среднему бизнесу небольшими финансовыми вливаниями в виде грантов для ФОПов, мелкого бизнеса – это путь к «банановой республике».

Работа в Бишкеке: всё в одной папке! 🇰🇬

Не тратьте время на поиск по разным чатам. Мы собрали все вакансии города в одну удобную вкладку:

🍔 Общепит (повара, официанты, бариста)

📱 SMM & Digital (маркетинг, дизайн)

📸 Кастинги и Модели

Добавить все каналы в один клик: https://t.me/addlist/9DmSlZzPBmIxNTli

Sep 7, 10:08 AMMore from @smmvbishkek

Осень умеет в сюрпризы: вышли за кофе — попали в ливень, потянулись за зонтом — уронили смартфон в лужу.

HOT 70 Pro с защитой IP68 к такому повороту готов: брызги, дождь и случайное знакомство с водой ему не страшны. Но превращать смартфон в участника заплыва или снимать с ним под водой всё же не рекомендуем.

А купить рекомендуем по ссылке

Вакансия: 🔦 Ищем офис-менеджера в Maytoni!

Maytoni — международный бренд света: наши светильники освещают дома в 50+ странах мира. У нас уютный офис, творческая команда и вакансия для того, кто умеет держать всё под контролем ✨

Чем предстоит заниматься: — встречать гостей и клиентов (чай/кофе) — принимать и обрабатывать звонки, входящую и исходящую корреспонденцию — обеспечивать жизнедеятельность офиса, контролировать оплату счетов — контролировать работу курьеров и техперсонала — взаимодействовать с контрагентами — помогать в организации внутренних мероприятий — искать и обрабатывать нужную информацию, вести отчётность по рабочему времени сотрудников — выполнять поручения руководителя

Что важно: 📌 уверенный пользователь MS Office (1С — плюс) 📌 многозадачность и внимание к деталям 📌 коммуникабельность и опрятный вид

Что предлагаем: ✅ официальное оформление, «белая» зарплата ✅ график 5/2 (пт — до 17:00) ✅ оплачиваемые отпуска/больничные ✅ дружная команда и возможности для роста

ТГ: @masha_maytoni Почта: [email protected]

Приветствую! Приглашаем тех, кто уже играл и новеньких любителей активного отдыха, поиграть в волейбол на набережной, проводить закат и попить, по желанию чай-кофе. Собираемся к 18:00 (но можно и опоздать) Играем до 21ч. +- До встречи во вторник. Лимит 14 человек! После стопа по количеству человек, остальные уходят в резерв. ________ Что: Закатный волейбол Где: Волейбольные площадки на Петровской наб. 51.649070, 39.212763 Дата: 08.09.2026 Время: 18:00 Пол: Не важен Возраст: Не важен Контакты: @Vitaliy_J30

⚡️ Подписаться Активный Воронеж 📱 Мы в ВК ✅ Создать мероприятие 💸Поддержать канал

Sep 7, 10:01 AMMore from @active_vrn

Мы запустили новый клуб в мобильном приложении «Пятёрочки» — «Твой клуб»! 😎

Раздел для тех, кто ценит своё время и не любит листать подолгу каталог товаров. Ловим кешбэк, собираем корзину из любимых перекусов и не переплачиваем. Настроены на выгоду? Тогда присоединяйтесь!

Внутри уже ждут: — Дополнительный кешбэк на релевантные товары (суммируется со скидками!) — Готовая еда, кофе и ЗОЖ-перекусы без долгого скролла — Трендовые новинки и эксклюзивные предложения

Кстати, сейчас действует супер предложение! Вступая в клуб и совершая покупку товаров из подборки на сумму от 100 рублей, вы получите 1000 баллов «X5 Клуба»!

Заходите в приложение «Пятёрочка», вступайте в «Твой клуб» и забирайте профит.

Sep 7, 09:52 AMMore from @x5clubru

Привет! Ищу дизайнера на небольшой коммерческий проект — разработку дизайна стаканчиков для кофейни. Я работаю графическим дизайнером в КХЛ и периодически получаю сторонние коммерческие задачи, которые хочу постепенно передавать проверенным специалистам под своим арт-дирекшном. Сейчас задача такая: три размера стаканчиков, для каждого — свой дизайн в рамках единой визуальной системы. Есть референс от заказчика, логотип и готовые развёртки. Важно уметь корректно подготовить финальные файлы к печати. Если интересно, пришли, пожалуйста: — несколько примеров работ, максимально близких по характеру: упаковка, стаканчики, мерч или другая печатная продукция; — ориентир по стоимости; — примерные сроки. Особенно интересно посмотреть не просто красивые картинки, а проекты, которые реально уходили в производство. Проект и коммуникацию с заказчиком веду я. Оплата также будет через меня. При хорошем результате хотел бы продолжить сотрудничество и подключать к другим задачам. @amserty

Бот с кучей заказов

Акция 3=2 на сиропы SPOOM + скидка по промокоду в Детском Мире🔥

С кофейком по предыдущей скидке идеальное сочетание.

Кладем в корзину от 3х штук.

🎟Прмоокод: ЮЛА

⚡️Акционный каталог по ссылке — КЛИК

Студент одобряет 💬Телеграм|💬MAX

Sep 7, 09:29 AMMore from @studentmake

🛍 Кофеварка рожковая с автокапучинатором Tuvio TCM04EA, серебристый/черный 💸 8 990₽ 7 338₽ ❗️ Промокод на -20% "FACTORY20" 👉 https://market.yandex.ru/cc/AzAv6P?erid=5jtCeReNx12oak2pVTecmx3

🛍 Кофеварка рожковая с автокапучинатором Tuvio TCM03EA 💸 9 205₽ 8 453₽ ❗️ Промокод на -10% "HOUSE10TUVIO" 👉 https://market.yandex.ru/cc/AzAuvw?erid=5jtCeReNx12oak2pVTecmsk

Tuvio TCM04EA vs TCM03EA: главные отличия 🔹 Пена 04EA - современный молочный блок (надёжнее для частых капучино). 03EA - простой автокапучинатор (по отзывам, бывают нарекания). 🔹 Материалы 04EA - металлический корпус (вес 4.9 кг). 03EA - пластик (легче, 3.95 кг). 🔹 Вода У 03EA бак больше (1,1 л против 0,7 л). 🔹 Управление 03EA - цветной ЖК-дисплей и есть программа «Американо». 04EA - светодиодная индикация, американо нет. 💡 Что взять? 04EA - если часто готовите капучино/латте и хотите надёжную пену + премиум-вид. 03EA - если нужен бюджетный старт, большой бак и американо, а пена не главное.

▪️ Реклама: ООО "Яндекс Маркет" ИНН 9704254424

Sep 7, 09:25 AMMore from @sale_prossd

Мосвинтаж Пикник на веранде Даниловского рынка. @danilovskymarket

12-13 сентября снова встречаемся на веранде Даниловского рынка. Это наш последний уличный маркет в этом году, дальше Мосвинтаж окончательно перебирается под крышу.

На два дня на веранде появятся винтажные ряды: 40 участников с хорошим выбором винтажной одежды и украшений, посуды, предметов для дома, винила и всяких неожиданных старинных вещей.

Сюда хорошо приехать на несколько часов и никуда не торопиться. Сначала пройтись по маркету, всё рассмотреть и что-нибудь найти, потом выбрать обед в одном из десятков кафе и корнеров Даниловского. Кухни со всего мира, кофе, выпечка, десерты — можно собрать пикник на любой вкус и вернуться с ним на веранду.

Очень надеемся, что сентябрь подарит нам подходящую погоду и мы ещё успеем устроить один уютный городской пикник.

📅 12-13 сентября 🕛 12:00-21:00 📍 Веранда Даниловского рынка ул. Мытная, 74, м. «Тульская» Вход свободный.

Sep 7, 09:23 AMMore from @mosvintage

Руны известны очень давно, они намного старше любого языка нашего мира. Ведь руны - это язык с помощью которого наши предки общались с богами и Вселенной. Иногда общались сами, но чаще с помощью рунного мастера или эриля, как их иногда называли. У каждого конунга, был свой эриль, к которому он обращался, чтобы сверить со Вселенной свои планы. Собирать ли команду для нового исследовательского тура в Исландию или как раньше, пройтись по побережью Англии, тем более, что говорят, там открылись новые монастыри.

И рунные мастера обычно не подводили, рассказывали всё понятно и без ошибок. Наверное поэтому коммерческий туризм у викингов, приобрёл такой размах и успех. А люди на европейском побережье, ещё долго вздрагивали, видя на горизонте корабли, с характерными изгибами носов или ритуальные рогатые шлемы северян.

У обычных людей, были менее значимые в глобальном плане вопросы, но от этого они были не менее важны именно для человека. Люди приходили к рунным мастерам, те делали расклад и сообщали волю Вселенной. Идти в разрез с планами Вселенной, на свой страх и риск, это, как правило, означало потерять Удачу. А это в древнем мире было очень трагично, ведь значит вы потеряли любовь богов и ваш Покровитель Рода, уже не может вам помочь.

Сейчас к рунным мастерам обращаются только понимающие люди, которые знают, что законы Вселенной работают по-прежнему, независимо от того какую ещё технологию предложит нам цивилизация. Сверить свои ощущения, желания и планы с намерениями Вселенной, это очень правильный и мудрый ход.

Конечно, сложный выбор между эклером и круассаном, с чашечкой кофе, человек вынужден делать сам, хотя это и очень непросто. Но узнать, что принесут новые отношения, как выстрелит проект или карьера в компании, как пройдёт поездка или запланированное событие, можно у рунного мастера. Также как и сделать рунный став, который поможет добиться желаемого эффекта. Если вы хотите получить собственного рунного мастера, как это делали наши предки, пишите @WellRune #рунтуиция

Sep 7, 09:12 AMMore from @wellrunes

🍁 Тёплая и атмосферная осень ждёт вас в парке Маяковского на этой неделе ❤️

🧘 А мы ждём вас каждый день на бесплатных занятиях и встречах, которые продолжаются, пока позволяет погода.

🌐 Подробности и полная афиша недели ждёт вас на сайте.

Понедельник (7 сентября) 12:00 — 🔖 — Кардиодэнс на Лесной сцене 18:00 — 🔖 — Скандинавская ходьба на Лесной сцене. Нужна регистрация 18:00 — 🔖 — Вечер душевной поэзии на Лесной сцене. Нужна регистрация 18:30 — Вечер с Маяковкой. Йога на лугу аллеи Маяковского. Нужна регистрация 19:00 — Йога для детей на газоне за прокатом Электра. Нужна регистрация 19:30 — Вечер с Маяковкой. Зумба на лугу аллеи Маяковского. Нужна регистрация

Вторник (8 сентября) 17:30 — 🔖 — Занятие клуба бального танца «Добрые встречи» у Главной сцены 17:30 — 🔖 — Хатха-йога с элементами стретчинга для начинающих на поляне Грушевой аллеи. Нужна регистрация 18:00 — 🔖 — Скандинавская ходьба на Лесной сцене. Нужна регистрация 18:00 — Йога на лугу аллеи Маяковского. Нужна регистрация 18:30 — Встреча книжного клуба в кофейне 2Moro на 2 этаже Лыжной базы 19:00 — Силовая тренировка на лугу аллеи Маяковского. Нужна регистрация 19:00 — Пробежка от студии AuraHoly и Олеси Красномовец на газоне за прокатом Электра. Нужна регистрация 20:00 — Йога от студии AuraHoly и Яны Ершовой на газоне за прокатом Электра. Нужна регистрация

Среда (9 сентября) 9:00 — Йога на лугу аллеи Маяковского. Нужна регистрация 13:00 — 🔖 — Тренировка школы велосипедистов у проката Электра. Нужна регистрация 15:30 — Тренировка на тренажерах в мини-группе на Спортплощадке. Нужна регистрация 18:00 — 🔖 — Мастер-класс по изготовлению значка с сухоцветами с помощью пресса в Городских мастерских. Нужна регистрация 18:30 — Лекция с нутрициологом на Лесной сцене. Нужна регистрация 18:30 — Вечер с Маяковкой. Йога на газоне за прокатом Электра. Нужна регистрация 18:30 — Йога для детей на газоне Центральной аллеи. Нужна регистрация

Четверг (10 сентября) 16:30 — Тренировка на тренажерах в мини-группе на Спортплощадке. Нужна регистрация 17:30 — 🔖 — Занятие клуба бального танца «Добрые встречи» у Главной сцены 17:00 — Тренировка от «PRO Гибкость» на газоне за прокатом Электра. Нужна регистрация 17:30 — 🔖 — Хатха-йога с элементами стретчинга для начинающих на поляне Грушевой аллеи. Нужна регистрация 18:00 — Йога на газоне за прокатом Электра. Нужна регистрация 19:00 — Силовая тренировка на газоне за прокатом Электра. Нужна регистрация

Пятница (11 сентября) 9:00 — Йога на лугу аллеи Маяковского. Нужна регистрация 13:00 — 🔖 — Кардиодэнс на Лесной сцене 18:30 — Вечер с Маяковкой. Стретчинг на газоне за прокатом Электра. Нужна регистрация 19:00 — Антистресс-хор на Лесной сцене. Нужна регистрация

Суббота (12 сентября) 8:40 — Пробежка от 5 вёрст на Лесной сцене. Нужна регистрация 10:30 — Тренировка по боксу на Спортплощадке 12:30 — Тренировка на тренажерах в мини-группе на Спортплощадке. Нужна регистрация 13:00 — Тренировка по пауэрлифтингу на Спортплощадке 14:00 — Тренировка Здоровая спина на газоне за прокатом Электра. Нужна регистрация

Воскресенье (13 сентября) 9:00 — Пробежка от Letski на Лыжной базе 10:00 — 🔖 — Телесно-ориентированная дыхательная терапия Цигун в Саду камней 10:00 — Йога для детей на газоне за прокатом Электра. Нужна регистрация 10:30 — Тренировка по боксу на Спортплощадке 11:00 — Утро с Маяковкой. Зарядка на газоне за прокатом Электра. Нужна регистрация С 12:00 до 15:00 — Шахматы в Саду камней

🔖 — Программа для гостей старшего возраста (50+) Активная волна — приглашайте родителей, бабушек и дедушек. Общий чат Активной волны — по ссылке.

❗️ Возможны изменения из-за погоды — внимательно следите за обновлениями в соцсетях парка.

✨️ Делитесь афишей с друзьями, приходите на занятия и до встречи в парке Маяковского 🧡

Сегодня еще про одну красавицу в линейке автоматических кофемашин De'Longhi – кофемашину De'Longhi Dinamica Plus. ☕Dinamica Plus – это серия автоматических кофемашин, созданных для тех, кто ценит разнообразие, безупречный вкус и удобство. ❤Эта модель объединяет в себе элегантный дизайн и инновационные технологии, превращая каждую чашку кофе в маленькое произведение искусства. 🤎Благодаря технологиям бережного помола зёрен раскрывается богатство вкусовой палитры кофейных зерен, а система LatteCrema Hot обеспечивает идеальную текстуру молочной пены – выбирайте одну из трех вариантов (легкая, густая, насыщенная). 💚Эта модель позволяет готовить до 24 напитков — от насыщенного эспрессо до изысканных кофейно-молочных напитков, а также наливать сразу две чашки эспрессо одновременно. 🤎Автоматические программы очистки и промывки делают уход за машиной таким же легким, как и приготовление. ❤De'Longhi гарантирует премиальный сервис на свои кофемашины, поэтому 3 года – увеличенный срок гарантии. 👉Заказывайте кофемашину De'Longhi Dinamica Plus на официальном сайте De’Longhi, получайте промо-комплект Набор кофе в зернах De'Longhi Signature Blend, а по моему промокоду jennysmile83 скидку7%. ❤Подарок от меня лично - 3 любых моих платных рецепта на выбор. Цена на сайте 55 990 руб., цена с моим проиокодом jennysmile83 – 52 070 руб. ☕Автоматическая кофемашина Dinamica Plus от DeLonghi — не просто кофемашина, а отражение современного образа жизни, где стиль, инновации и истинное удовольствие от кофе становятся единым целым. Реклама ООО «Делонги». ИНН 1646017441, erid: 2Vfnxy57jtY

✅Пусть эта осень начнётся не с новых списков дел, а с глубокого вдоха. С разрешения никуда не спешить. Чуть замедлиться. Посмотреть вокруг и заметить то, мимо чего раньше проходила: золотой свет в окне, ароматный кофе по дороге, любимую песню в наушниках, встречи до позднего вечера и разговоры, после которых становится тепло.

Пусть будет больше моментов, в которых не нужно ничего доказывать. Просто быть. Жить. Чувствовать💕

А ещё — мечтать 💭

Не о той жизни, которая «должна» быть, а о той, которую действительно хочется прожить. Разрешить себе новые желания, смелые планы, неожиданные повороты и маленькие шаги навстречу себе.

Возможно, именно этой осенью что-то внутри наконец встанет на свои места. Ты поймёшь, чего действительно хочешь, отпустишь то, что больше не твоё, и сделаешь шаг навстречу тому, о чём давно мечтала.

Мы в MAX - Подписывайся

Женская территория👩🏼 | Психология

Кажется, лес снова начинает просыпаться… 🌿

После небольшой паузы мы потихоньку возвращаемся в строй. Без громких заявлений и фанфар — просто снова открываем дверь НфР, стряхиваем пыль с таблички и заглядываем под корни.

А раз сегодня понедельник, значит, пора возвращать одну из наших добрых традиций — лесной гороскоп от НФРика 🔮🌳

Нфрик уже всё выяснил. Не у звёзд — чего им вообще знать о наших делах? 😏

Он расспросил местных экспертов: 🍃 листья — что шуршат о грядущем, 🌬️ ветер — который знает все лесные новости, 💧 ручеёк — которому вообще всё рассказывают, 🐿️ белок — у них своя разведка, 🍄 грибы — молчаливые, но явно что-то знают.

И вот что лес приготовил нам на эту неделю…

♈️ ОВЕН Ветер будет подталкивать вас вперёд. Но если вдруг понесёт слишком сильно — не спорьте. Просто сделайте вид, что так и планировали. 🌬️

♉️ ТЕЛЕЦ Ручеёк обещает спокойную неделю. Правда, белка предупредила: спокойствие закончится ровно в тот момент, когда вы наконец сядете отдохнуть. 🐿️

♊️ БЛИЗНЕЦЫ Листья нашептали, что у вас появится сразу несколько идей. Какая из них хорошая — листья не уточнили. Видимо, интрига. 🍃

♋️ РАК Грибная поляна советует немного замедлиться и не пытаться успеть всё сразу. Даже грибы растут не за один день. 🍄

♌️ ЛЕВ Белки заметят вашу активность и будут внимательно наблюдать. Не пугайтесь — это не слежка. Просто вы попали в лесную хронику. 😎

♍️ ДЕВА Ветер принесёт вам одну неожиданную новость. Не пытайтесь сразу всё проанализировать. Иногда новость — это просто новость. 🌬️

♎️ ВЕСЫ Ручеёк советует наконец принять решение. Хотя бы какое-нибудь. Например, чай или кофе. С него можно начать. ☕️

♏️ СКОРПИОН Лес подозрительно притихнет. Не переживайте. Это не заговор. Скорее всего, звери просто обсуждают вас шёпотом. 👀

♐️ СТРЕЛЕЦ Листья обещают движение, новые планы и желание куда-нибудь сорваться. Если сорвётесь — хотя бы предупредите белку. Она переживает. 🍃

♑️ КОЗЕРОГ Корни передают: вы слишком серьёзно относитесь к некоторым вещам. Иногда можно просто сказать «ну и ладно» — и жить дальше. 🌳

♒️ ВОДОЛЕЙ Ветер принесёт странную идею. Очень странную. Но именно она почему-то может оказаться самой интересной. Не выбрасывайте сразу. 💨

♓️ РЫБЫ Ручеёк советует довериться течению. Правда, если течение ведёт в понедельник к рабочим задачам — лучше всё-таки немного сопротивляться. 😁

🌿 ЛЕСНОЙ СОВЕТ НЕДЕЛИ: Не торопитесь. Не пытайтесь объять весь лес сразу. Просто сделайте первый шаг — а там посмотрим, куда нас вынесет ветер.

Ну что… НфР снова потихоньку оживает. И, кажется, лес этому даже рад. 💚

С понедельником, друзья! Пусть эта неделя будет доброй, лёгкой и хотя бы иногда — немного волшебной. 🌿

Sep 7, 09:08 AMMore from @nfr_tg

🌟‍Когда отдых от книг оборачивается настоящим расследованием

📖«Убийство среди книг» Тони ЛоТемпио

Обожаю уютные детективы, где есть книжная лавка, маленький городок и тайны, которые хочется распутывать вместе с героиней. «Убийство среди книг» — как раз такая история.

Писательница Шарлотта Джеймс, уставшая от шумного Нью-Йорка, возвращается в родной городок, чтобы управлять книжным магазином. Но вместо спокойных будней она находит в подвале труп женщины, спрятанный в сундуке. Теперь ей предстоит разобраться не только с бизнесом, но и с тайнами маленького городка.

Главная героиня получилась живой и настоящей. Она любопытна, временами бесстрашна до глупости, но это добавляет обаяния ей. Вместе с Чарли расследование ведут харизматичный детектив Грант, который явно не в восторге от её вмешательства, и чёрный кот По — полноценный участник событий, который появляется в самый нужный момент и становится настоящим талисманом книжной лавки.

Несмотря на убийство, история тёплая и располагающая. Финал логичный, интрига сохраняется до последних страниц, хотя некоторые догадки возникают по ходу. Если вы ищете что-то уютное, с кофе, книгами и котом, — смело берите. Я уже жду продолжения!

#отзыв_maya_vinbooks

🔌 3 прибора, которые реально экономят деньги

Чексканеры, приветствую! 👋 По понедельникам мы всегда обсуждаем, как сэкономить.

Сегодня — про бытовые приборы, которые экономят наши деньги. Хотя изначально может и выглядят как пустая трата денег 😁

👇 Ниже — целых 3 помощника, которые окупаются на 10000%.

💦 Фильтр для воды

Причем неважно, говорим мы о кувшине на 1,5 литра или о целой системе очистки. Если вы покупаете бутилированную воду — это 100% для вас. А в сочетании с многоразовой бутылкой или термокружкой это еще и забота об экологии — никаких гор пластика 😊

Считаем: Бутылки — 0,5-1 литр 3 раза в неделю на работе + 2 бутылки по 5 л в неделю ≈ 1500 ₽ в месяц. Фильтр-кувшин — около 800 ₽, а далее только картридж (около 350 ₽ раз в 3 месяца) ≈ 150-200 ₽ в месяц.

💡Умная розетка

Техника в режиме ожидания (телевизоры, зарядки, компьютеры) потребляет до 10-15% всего электричества в доме. А умная розетка отключает приборы, когда они не нужны.

Экономия ≈ 200–800 ₽ в месяц. Стоит такая розетка 1000–2500 ₽, окупается за 5–10 месяцев.

☕️ Капучинатор

Кофе с молоком и пенкой в кофейне ≈ 300–500 ₽. Но его можно приготовить дома так, как вы любите — с корицей, сиропом или с банановым молоком 🤤

Капучинатор стоит в среднем ≈ 400-1700 ₽. Если покупаете кофе навынос 3-4 раза в неделю — окупится за месяц. Кстати, если на работе просторная кухня с холодильником, можно брать капучинатор с собой. И кто нас осудит? 🤩

Сохраните и поделитесь с другом — пусть начнет экономить уже сегодня 🤑

Sep 7, 09:02 AMMore from @checkscan

Кофеин: Друг или Враг? Как Он Влияет на Вашу Самоэффективность!

Вы когда-нибудь задумывались, как кофе может повлиять на вашу продуктивность и общее самочувствие? 🤔 Кофеин — один из самых популярных стимуляторов в мире, но его чрезмерное потребление может иметь неожиданные последствия! Давайте разберемся!

---

Что происходит с вашим телом?

Когда вы потребляете кофеин, он быстро проникает в кровь и начинает действовать. В небольших дозах он может повысить концентрацию и улучшить настроение. Однако избыточное количество кофеина может вызвать:

- Тревожность и нервозность 🤯 - Проблемы со сном 😴 - Устойчивую усталость 😩 - Снижение самооценки

Здоровье по акции | Похудение

Стратпрессо по понедельникам

Это стратпрессо по понедельникам, дорогой стратеджист. Время перестать тушить пожары (куда без этого) и проверить: а туда ли ты вообще бежишь?

Список дел на сегодня:

✅ Посмотреть на свои стратегические цели: они всё ещё актуальны?

✅ Проверить, на что реально ушли фокус, время и деньги за последнюю неделю. Совпадает ли это с заявленными приоритетами?

✅ Назвать одну вещь, которую ты делал по инерции и которую давно пора перестать делать

✅ Найти одно изменение во внешнем мире, которое может повлиять на твой контекст в ближайшие 6-12 мес

✅ Решить, какой лучший ход нужно сделать на этой неделе, чтобы повысить вероятность достижения стратегических целей

✨ Задача со звёздочкой: если следующие три года ты будешь продолжать принимать примерно те же решения, где ты окажешься? Тебе туда надо?

И стратегический кофе ☕️

Предпочитаю горький стратпрессо

Тело, которое вам ничего не должно 🌿

Мы привыкли обращаться с телом как с подчинённым. Оно должно хорошо выглядеть, не болеть, влезать в нужный размер и не подводить в ответственный момент. А когда не справляется — получает выговор.

Обратите внимание, как мы о нём говорим. Живот «предательский». Ноги «не такие». Спина «опять подводит». Возраст «берёт своё». Сплошные претензии 😔

А теперь посмотрите на это иначе.

Тело носит вас по этому миру каждый день без выходных. Оно тридцать, сорок, пятьдесят лет качает кровь, дышит, переваривает, восстанавливается после болезней. Оно донесло вас до этого текста прямо сейчас.

Оно рожало детей. Оно выдерживало бессонные ночи, стресс, авралы и ваше «потерплю». Оно чинило само себя после травм и переносило то, о чём вы даже не задумывались 🧠

И всё это время оно не получало ни слова благодарности. Только замечания.

Есть простая практика, которую я советую в таких случаях. Она короткая, но многих переворачивает.

Вечером, перед сном, назовите три вещи, за которые вы благодарны своему телу сегодня. Конкретно. Донесло до работы. Обняло ребёнка. Почувствовало вкус кофе. Услышало любимую песню. Справилось с тяжёлым днём 🌿

Первые дни это будет ощущаться странно и натужно, потому что непривычно. Через неделю станет легче. Через месяц вы поймаете себя на том, что смотрите в зеркало без привычного разноса.

Почему это важно не только для настроения. Тело, к которому относятся с уважением, отвечает взаимностью — легче отзывается на заботу, охотнее меняется, лучше восстанавливается. А тело, которое годами живёт под критикой, защищается и сопротивляется 🔑

Работать с этим отношением помогает нейрокорректор «Убираем недовольство своей внешностью» 🎧 Он снимает привычку выискивать в себе изъяны и возвращает спокойное принятие своего отражения.

Первые изменения обычно замечают часов через сорок прослушивания.

Найти его можно на сайте в разделе «Здоровье».

А за что вы сегодня можете сказать спасибо своему телу? Напишите хотя бы одно 👇

🧠 Александр Свияш | 💬 Чат | 🗯 Отзывы | 🌐 Купить НК | 🫂 Консультация | 📆 НК по подписке | 🤩 Max | 🧸 ВК

Sep 7, 08:58 AMMore from @ag_sviyash

В кав'ярню, на постійну роботу, потрібен БАРИСТА. Пропонуємо пройти оплачуване стажування. Забезпечуємо заробітну плату два рази на місяць, безкоштовне харчування. Графік: з 08:00 до 20:00, 15 змін на місяць. Якщо тобі є 18 років, ти комунікабельний, відповідальний, дзвони по телефону: 068-425-88-19 Telegram, Viber

Осенний кофе в подарок ВСЕМ 🎁У нас новинки и розыгрыш призов✨

Друзья, наступило то самое время, когда особенно хочется уюта, тепла, заботы о себе и немножечко чуда ✨ Часть этого я беру на себя ❤️

Во ВСЕ заказы, оформленные с 7 сентября и до 14:00 11 сентября, я добавлю упаковку 100 г нашего традиционного осеннего кофе! 🍁🥮Это согревающий осенний бленд на основе Гондураса и Эфиопии Джиновой: пряный, шоколадный, глубокий — тот самый кофе, который хочется пить, завернувшись в плед☕️

Также среди всех заказов разыграем другие подарки: 🪎3 кг кофе — 1 победитель 💳 Сертификат на 10 000 ₽ — 2 победителя ☕ Кофе 250 г на выбор — 15 победителей

А теперь — четыре новинки, которые наконец доехали до нас😃

⭐ Либерика из Малайзии Звезда прошлого года, которую многие из вас пробовали в наборе «Genus: Coffea». Либерика — отдельный вид кофе, наряду с арабикой и робустой. Она очень ароматная и совершенно не похожа на привычную арабику. 🍈🍸Во вкусе — дыня, лакрица, травяной ликер, напоминающий Рижский бальзам, и при этом очень сладкое, экзотическое послевкусие. Если еще не пробовали — рекомендую упаковку 100 г. А если уже познакомились и полюбили эту редкость — есть упаковка 250 г. И маленький лайфхак: либерику интересно пить не только саму по себе, но и добавлять понемногу к привычному кофе, чтобы сделать его ярче и необычнее.

🍁Осенний кофе Рецепт оставили прежним — который полюбился вам еще в прошлом году: Гондурас + Эфиопия Джиновая. 🍫Пряный, шоколадный, теплый — идеальный кофе для наступившей осени.

🍒 Кения Пиберри Муранга Новая яркая Кения для тех, кто любит чистый фруктовый вкус. И особенно интересна она формой: пиберри — круглые зерна, которые составляют всего около 5% урожая. Считается, что благодаря форме они обжариваются более равномерно и могут давать более выразительный вкус. Если любите яркие фруктовые сорта из Кении — обязательно обратите внимание.

🍓Колумбия Розовый Бурбон Эту новинку вы уже хорошо знаете — мы наконец-то дождались новой поставки. Розовый Бурбон с фермы Пачамама — невероятно яркий кофе с богатым винным, фруктовым и тропическим профилем. И очень высокой оценкой — 89,5 балла. Потрясающий кофе по вполне доступной цене.

Друзья, понимаю, что выбор в этот раз действительно непростой 😄 Я сегодня лично помогу вам с рекомендациями 👌 Пишите в комментариях: — какой вкус вы любите; — какие сорта уже пробовали и понравились; — или просто опишите, какой кофе хочется сейчас. А я буду прямо в комментариях подбирать вам варианты из нашего ассортимента.

А если вы уже знаете, что хотите — переходите на сайт https://terra-coffee.ru/collection/kofe

Успейте оформить и оплатить заказ до 14:00 11.09. Мы вам зарезервируем кофе в подарок и добавим в список участников розыгрыша 🎁 Если есть вопросы по оформлению заказа, напишите нам сюда: @terra_coffee_bot

Итоги розыгрыша - в 16:00 11 сентября.

Пусть вам повезет! ✨