Greece — September 2026

😀😃😃😃😃😃😃

🎆 Норвегия – Португалия, Германия Клоппа и Нидерланды в гостях у Сербии!

🔝 ТБ 2.5 зашел в девяти из десяти последних матчей сборной Дании. Сыграет во встрече с Уэльсом?

😱 У Сербии три поражения подряд. Нидерланды легко оформят П2?

💪 Норвегия и Португалия стартовали с побед в Лиге наций. Выявят сильнейшего в очной встрече?

🤔 Дебютный матч Клоппа в сборной Германии завершился вничью. Справится с Грецией?

Лучшие кэфы на эти события заждались твоих ставок в нашей линии ⬇️

Пп-рецепт от Soham — шоколадный десерт за 5 минут

🥣Ингредиенты: ➖Мягкий творог — 150 г ➖Банан — ½ шт. ➖Какао — 1 ч. л. ➖Греческий йогурт — 2 ст. л. ➖Орехи или ягоды

👨🏻‍🍳 Приготовление: 1️⃣Взбейте творог, банан, какао и йогурт до однородной кремовой текстуры 2️⃣Переложите в стакан, добавьте сверху ягоды или немного измельчённых орехов — и готово 🍓

*️⃣Можно съесть сразу или оставить ненадолго в холодильнике, чтобы десерт стал плотнее

Приятного аппетита💙

🌍 Сегодня — Всемирный день туризма! А значит, самое время подумать о новых путешествиях ✈️

Желаем, чтобы в календаре всегда находилось место для новых стран, городов и впечатлений, а список «хочу однажды увидеть» становился всё короче. ❤️ ⸻

И идеи уже есть: Lonely Planet представил Best in Travel 2027 — 50 направлений, на которые советует обратить внимание в следующем году.

✨ Несколько особенно интересных мест из списка:

🇮🇹 Венето, Италия — Доломиты, озеро Гарда, романтичная Верона, просекко и та самая итальянская атмосфера.

🇮🇹 Липарские острова, Италия — вулканические острова, скалистые берега и прозрачное море. Место, которое особенно красиво открывать с воды.

🇪🇸 Леон, Испания — старинная архитектура, уютные площади и атмосфера знаменитого Пути Святого Иакова.

🇫🇷 Дорога Наполеона, Франция — маршрут для идеального road trip: Лазурный Берег, маленькие деревни, лавандовые пейзажи и Альпы.

🇭🇷 Шибеник, Хорватия — старый город на Адриатике с узкими улочками, морем и пока без толп Дубровника.

🇬🇷 Эгейское море, Греция — острова прекрасны, но самое интересное может оказаться под водой: затонувшие корабли, пещеры и отличный дайвинг.

🇮🇪 Фьорд Киллари, Ирландия — зелёные горы, вода и суровые пейзажи Wild Atlantic Way.

🌎 А ещё в списке — Патагония, Дананг, Дарджилинг, японский Тохоку, национальные парки Кении и Антарктический полуостров. ⸻

❤️ С Днём туризма! Пусть следующий год подарит ещё больше мест, в которые захочется возвращаться.

В старину, произнося возвышенные речи, ораторы вставляли в них примеры и цитаты из речей греческих мудрецов.

Звалось всё это «ахинейской премудростью». Звук «ф» для русского языка был чужд, потому народ быстро переиначил фразу в «ахинейскую премудрость». Ну а потом и вовсе сократил до ахинеи.

И если поначалу ахинея действительно означала какую-то мудрую речь, то позже слово превратилось в свою полную противоположность — напыщенную бессмыслицу.

Грамотная речь | Саморазвитие

🛒 Что купить для сбалансированного питания на неделю: список на двоих

Это ориентир для закупки, а не набор продуктов, который обязательно съесть за семь дней. Выбирайте то, что любите, и меняйте продукты внутри каждой группы.

🥚 Белковые продукты

• Курица или индейка - 1,5–2 кг • Рыба - 1–1,5 кг, в том числе жирная по желанию • Яйца - 15–20 шт. • Творог 5% - 1–1,5 кг • Натуральный или греческий йогурт без сахара - 700 г–1 кг • Постная говядина, фасоль или чечевица - на 2–3 блюда • Сыр - 200–300 г

🌾 Крупы, хлеб и картофель

• Овсянка - 400–500 г • Гречка - 400–500 г • Рис, булгур или другая любимая крупа - 400–500 г • Цельнозерновой хлеб - 1 буханка • Картофель - 1–1,5 кг

Не нужно покупать все крупы заново каждую неделю: используйте то, что уже есть дома.

🥦 Овощи и зелень

• Огурцы и помидоры - по 700 г–1 кг • Капуста - 1 кочан • Брокколи, цветная капуста или овощная смесь - 1–1,5 кг • Кабачки, морковь, перец и лук - суммарно 2–3 кг • Листовая зелень - 2–3 пучка или упаковки

🍎 Фрукты и ягоды

• Яблоки, груши, бананы, цитрусовые - всего около 3–4 кг • Свежие или замороженные ягоды - 400–700 г

🥑 Масла, орехи и семена

• Растительное масло - используйте для готовки и заправки • Орехи - 150–200 г • Семена льна, чиа или тыквенные семечки - 100–150 г • Авокадо - 1–2 шт. по желанию

🧂 Для вкуса: соль, специи, чеснок, горчица, лимонный сок. Соусы выбирайте по составу и используйте в комфортном количестве.

📌 Главное: для правильного питания не нужны только «особенные» или дорогие продукты. Обычные крупы, яйца, сезонные овощи, рыба и бобовые тоже помогают составить разнообразное меню. Подстройте список под аппетит семьи, бюджет и блюда, которые планируете готовить.

Делюсь тем ,что мама пеку Я инженер технолог пищевой промышленности 🍞 4 рецепта хлеба без муки — вкусно, полезно и без тяжести ✨

Домашний хлеб без белой муки — отличный вариант для тех, кто хочет питаться легче, получать больше пользы и разнообразить рацион 🌿

Такие рецепты подходят для завтраков, перекусов и правильного питания. А главное — готовятся просто и получаются очень вкусными 😍

⸻

🌾 Хлеб из чечевицы

Нежный, сытный и богатый растительным белком 💛

Ингредиенты:

▫ Красная чечевица — 350 г ▫ Яйца — 3 шт ▫ Греческий йогурт — 200 г ▫ Оливковое масло — 1 ст. л. ▫ Разрыхлитель — 10 г ▫ Тыквенные семечки — 20 г

Приготовление:

✨ Чечевицу замочить на ночь. ✨ Утром промыть и измельчить блендером вместе с остальными ингредиентами. ✨ Перелить тесто в форму, сверху посыпать семечками. ✨ Выпекать около 45 минут при 180°C до румяной корочки.

📍 Получается ароматный и очень питательный хлеб.

⸻

🥒 Хлеб из кабачка

Лёгкий, сочный и идеально подходит для лета 🌱

Ингредиенты:

▫ Кабачок — 400 г ▫ Яйца — 4 шт ▫ Греческий йогурт — 150 г ▫ Твёрдый сыр — 50 г ▫ Разрыхлитель — 10 г ▫ Тыквенные семечки — 20 г

Приготовление:

✨ Кабачок натереть и хорошо отжать лишнюю жидкость. ✨ Смешать с яйцами, йогуртом, сыром и разрыхлителем. ✨ Выложить массу в форму и посыпать семечками. ✨ Выпекать 45 минут при 180°C.

📍 Очень нежный хлеб с аппетитной сырной ноткой.

⸻

🥣 Хлеб из овсянки

Отличный вариант для полезного завтрака ☀

Ингредиенты:

▫ Овсяные хлопья — 200 г ▫ Бананы — 2 шт ▫ Яйца — 2 шт ▫ Арахисовая паста — 1 ст. л. ▫ Разрыхлитель — 10 г ▫ Семена льна — 1 ст. л.

Приготовление:

✨ Овсяные хлопья измельчить в блендере. ✨ Добавить бананы, яйца, пасту, разрыхлитель и семена льна. ✨ Всё хорошо перемешать до однородной массы. ✨ Вылить тесто в форму и выпекать 40 минут при 180°C.

📍 Получается мягкий и ароматный хлеб с лёгкой сладостью.

⸻

🧀 Хлеб из творога

Сытный вариант с высоким содержанием белка 🤍

Ингредиенты:

▫ Творог 5% — 250 г ▫ Яйца — 3 шт ▫ Овсяные отруби — 100 г ▫ Оливковое масло — 1 ст. л. ▫ Разрыхлитель — 10 г ▫ Кунжут — 1 ст. л.

Приготовление:

✨ Смешать творог, яйца и масло до однородности. ✨ Добавить отруби и разрыхлит От Гульнары Галлямовой

Прекрасный вид в горах национального парка Пинд в Греции

​#Время_почитать Бумага после Таласа. Самарканд | 751 год

В июле 751 года у реки Талас, на нынешней границе Казахстана и Киргизии, армия танского наместника Гао Сяньчжи сошлась с аббасидским войском Зияда ибн Салиха. Четыре или пять дней. На фланге танцев стояли карлуки. Они перешли на сторону арабов, и китайский корпус развалился. Дальше на восток аббасиды не пошли: коммуникации уже рвались.

Поздняя красивая версия говорит: среди пленных оказались бумажных дел мастера, их увезли в Самарканд, и с этого дня исламский мир получил бумагу. Специалисты по Центральной Азии эту сцену давно режут. Бумага в Согде и по шёлковому пути ходила раньше 751 года. Передача шла лавками и мастерскими, не одним обозом пленных. Что верно по датам: в сердце халифата своя бумага массово появляется уже после середины VIII века. Самарканд становится первым устойчивым западным центром.

До этого писали по-разному. Пергамен дорог и держит удар, но на книгу уходит стадо. Папирус дешевле, зато ломок и привязан к Нилу. Китайская бумага из коры шелковицы, пеньки и тряпья легче обоих и уже умеет идти тиражом. Когда её варят в Самарканде, Багдаде, Дамаске и Каире, переводческая машина аббасидов получает дешёвый носитель. «Дом мудрости» держится не только на греческих рукописях, но и на том, что эти рукописи можно размножить.

Дальше бумага идёт на запад вместе с самим халифатом. К XII веку мельница появляется в Хативе, в мусульманской Испании. Христианская Европа подхватывает уже готовый рецепт. Танская армия больше никогда не стоит так далеко на западе. Бумажная линия, наоборот, только начинается. Талас в учебниках часто рисуют как «столкновение цивилизаций». По факту это короткий бой и длинный сдвиг в цене письма. Пока пергамен считал скот, бумага считала листы.

Старый свет ⚔️

Существительное пришло к нам из греческого δίλημμα, где образовано путем слияния: «ди», то есть «два», и «лемма» — этот термин встречается в математике и переводится как «посылка» (в значении «суждение, основание для вывода»).

Таким образом, дилемма — набор из двух посылок, умозаключений, которые исключают друг друга.

Грамотная речь | Саморазвитие

​🟢ПП МАНИК ⠀ 🍀К/Б/Ж/У НА 100 гр: 142/12/3/16🍀 ⠀ Ингредиенты: Манная крупа , твёрдых сортов - 130 гр. Творог 1% - 180 гр. (брикетный) Яйцо - 2 шт. Молоко 1,5% - 100 гр. Йогурт греческий - 120 гр. (натуральный) Разрыхлитель - 2 гр. Подсластитель - по вкусу. ⠀ Приготовление: В ёмкости смешиваем манку, молоко, йогурт и оставляем на 30 минут набухать. Отдельно в ёмкости вилкой разминаем творог и смешиваем с остальными ингредиентами. После того как манка набухла, смешиваем все и выливаем в форму. Выпекаем 30 минут при 180 градусах.

Приятного аппетита! #сладкое #выпечка

Греция как пространство десекуляризации (1)

Когда я пытаюсь рассуждать об античности, я постоянно наталкиваюсь на стену образов греческого мира, оттеняющий феномен в его динамике.

Это верный признак того, что между мной и предметом лежит меланхолическая изнанка.

Она, очевидно, носит ностальгический характер.

Эта специфическая ностальгия по началу истории особенно остро проявляется в одном тексте Эрнеста Ренана «Молитве на Акрополе». Вот ссылка на французский оригинал.

Лирический герой Эрнеста Ренана, явно автобиографического генезиса, с юности задаётся вопросами об организации собственной духовной жизни и постепенно утрачивает веру в христианское чудо.

Однако, утрата не оставляет его в объятиях нигилистической пустоты, но лишь распаляет потребность.

И вот на место прежнего христианского чуда встаёт другое, акропольское.

Ренан разворачивает противопоставление двух порядков.

Греческое чудо обладает у него превосходными эстетическими чертами.

Это первозданная и потому истинная красота до исторических различий. Такая вот не коррумпированная абсолютная честность формы.

Скрытые части здания Акрополя отделаны так же тщательно, как видимые.

Разум, ставший камнем духовный идеал, кристаллизованный в пентелийском мраморе.

Восторг Ренана не экстатический, то есть дереализацию не производит: сама ясность сама становится источником восторга.

Происходит благодаря этому странное возвратное движение, и греческое чудо чудо запускает другое.

Утрачивая Христа, Ренан ищет новое священное пространство.

Акрополь становится местом, где секулярный европеец XIX века снова встречается с абсолютом. Встреча происходит через созерцание совершенства, которое совершается через узнавание идеала.

В этом заключается основная проблема и отличительная черта.

Разочаровавшись в христианстве, Ренан не разочаровывается в искании чудесного.

Но меняет его источник.

Она становится пространством возможной десекуляризации, то есть возвратного обретения сверхъестественного.

Современный человек, уже прошедший через критику и сомнение христианства, снова может пережить по Ренану новую встречу с абсолютным, но уже говорит на языке эстетической меры.

Происходит своеобразная абсолютная формализация эстетики, набор исторических артефактов обретает трансисторическое значение.

Думаю, это важная отправная точка разговора об античности, которую важно зафиксировать.

Сам я отношусь к этому довольно критически, но об этом в следующем посте.

🍓 ТОПОВЫЙ ПП-ЧИЗКЕЙК 🤤

Нежный, вкусный и очень красивый десерт с творожной начинкой и клубничным слоем 🍓

Как готовить смотреть тут

🥣 Для основы:

▫️ Овсяные хлопья долгой варки — 160 г ▫️ Финики — 150–160 г ▫️ Миндаль — 30 г ▫️ Щепотка соли

🍌 Для творожной начинки:

▫️ Спелый банан — 1 шт. ▫️ Греческий йогурт — 250 г ▫️ Рикотта — 250 г (или творог, с рикотой будет нежнее, можно взять рикотту лайт, будет менее жирным) ▫️ Яйца — 2 шт. ▫️ Кукурузный крахмал — 20 г

🍓 Для клубничного слоя:

▫️ Свежая илизамороженная клубника — 250–300 г ▫️ Подсластитель — по вкусу ▫️ Желатин — 10–12 г ▫️ Холодная вода — 40–60 мл

👨‍🍳 Приготовление:

1️⃣ Готовим основу:

-Финики заранее заливаем горячей водой и оставляем на 10–15 минут. Затем воду сливаем.

-В блендер отправляем финики, овсяные хлопья, миндаль и щепотку соли. Измельчаем всё до однородной липкой массы. Если масса получается слишком сухой и крошится, добавляем немного воды.

-Выкладываем массу в форму, равномерно распределяем и хорошо утрамбовываем. Отправляем в разогретую духовку на 10 минут при 170°C.

2️⃣Готовим творожную начинку:

-Банан, греческий йогурт, рикотту, яйца и кукурузный крахмал отправляем в блендер. Хорошо взбиваем до гладкой и однородной массы. -Выливаем начинку на подготовленную основу и выпекаем около 50 минут при 170°C. После выпечки полностью остужаем чизкейк и убираем в холодильник.

3️⃣Готовим клубничный слой:

-Клубнику нарезаем, перекладываем в сотейник, добавляем подсластитель и ставим на небольшой огонь. Когда клубника даст сок, провариваем ещё 1–2 минуты, периодически помешивая, затем пробиваем блендером.

-Желатин заливаем 40–60 мл холодной воды и оставляем набухать на 5–10 минут. Снимаем клубнику с огня, добавляем набухший желатин в горячую, но не кипящую массу и хорошо перемешиваем до полного растворения.

-Даём клубничной массе немного остыть, затем выливаем её на полностью остывший чизкейк.

4️⃣ Убираем в холодильник минимум на 2–3 часа, а лучше на ночь 🍓

И всё — получается невероятно нежный ПП-чизкейк 🤤❤️

Глина с колёсами и треножниками. Кносс и Пилос | XIV–XIII вв. до н.э.

Таблички обожглись в пожаре дворца. Писали по сырой глине слоговыми знаками. Долго считали, что это неизвестный минойский язык. 1 июня 1952 года Майкл Вентрис в рабочей заметке предположил греческий. Цепочка ko-no-so дала Кносс, дальше пошли этнонимы и формулы итога.

Это не эпос. Это склад: шерсть, масло, бронза, колесницы, рабыни, треножники. Табличка Пилоса Ta 641, которую Бледжен сразу прочитал как ti-ri-po-de, подтвердила догадку: слово «треножник» сидит уже здесь. Линейное B держит греческий на четыре века раньше Гомера. Дворец считал овец. Поэму на этих листьях не писали.

Старый свет ⚔️

мой самый любимый осенний завтрак🍂

еще отлично подойдет как полезный перекус под сериал!

в упаковку греческого йогурта режем дольки яблока, обильно посыпаем корицей и добавляем мед или сироп

у меня на мед аллергия, так что использую карамельный сироп без сахара из лавки🤎мы с Мишей приболели, поэтому создаем осенний вайб едой и фильмами…

🏛 САНКТ-ПЕТЕРБУРГ СУЩЕСТВОВАЛ ДО 1703 ГОДА

В XVIII веке жил историк и писатель Михаил Дмитриевич Чулков. Его книги объявили сказками, но вот что он писал: «Во времена древних наших князей, до времён ещё великого Кия, на том месте, где ныне Санкт-Петербург, был великолепный, славный и многолюдный город именем Винета; в нём обитали славяне, храбрый и сильный народ. Государь сего города назывался Нравоблаг; он был храбрый полководец в своё время, ополчался противу Рима и Греции и покорял многие окрестные народы под свою область».

Официальных данных по этому поводу нет. Сохранились лишь загадочные литографии, которые подтверждают эту теорию. На фото — барак для рабочих и хозяйственные постройки на строительной площадке Исаакиевского собора (литография Бенуа, 1845 год). Если Петербург действительно существовал до Петра I, то Пётр не строил город, а лишь переименовал и перестроил уже существующее поселение.

Уже завтра — World Fashion Shorts

7-й выпуск Московского международного фестиваля коротких фильмов о моде *World Fashion Shorts*  представит абсолютно новую программу на новой площадке – однодневный фестиваль-инсталляция пройдет в Центре цифрового искусства «Внутри» на территории арт-кластера «Хлебозавод №9».

На конкурс в этот раз было подано больше 200 заявок, из которых для показа отобраны 43 коротких фильма из 18 стран (Австралия, Бразилия, Великобритания, Греция, Индонезия, Иран, Ирландия, Испания, Италия, Китай, Россия, США, Южная Корея, Япония и другие).

Фильмы будут смонтированы в восемь тематических видеопотоков, которые окружат зрителей со всех сторон. Темы потоков определяются контекстами, в которых режиссеры и дизайнеры рассматривают моду. Это город и природа, эмоции и сны, тело и абстрактные формы, национальные традиции и популярные жанры «большого кино».

Когда: 27 сентября Подробнее Бесплатно, по регистрации 18+

26 сентября 1815 года в Париже Австрия, Пруссия и Россия заключили Священный союз. Инициатором этого шага стал российский император Александр I, который и составил текст документа.

Что представлял собой Священный союз

Основные цели союза:

• Поддержание международного порядка, установленного на Венском конгрессе(1814–1815 гг.).

• Сохранение послевоенных границ в Европе.

• Совместная борьба против революционных выступлений и национально-освободительных движений, которые монархи считали угрозой существующему порядку.

Характерные особенности:

— Религиозный тон. Акт был составлен в духе христианского учения, с призывами к братству, миру и любви. Монархи обязывались «во всяком случае и во всяком месте... подавать друг другу пособие, подкрепление и помощь».

— Принцип легитимизма. В основе деятельности союза лежал принцип сохранения власти правящих династий во всех европейских государствах.

— Неформальный характер. Изначально акт не вызвал большого энтузиазма у австрийского канцлера Меттерниха, который называл его «пустым и трескучим документом». Однако позже союз стал механизмом для проведения согласованной политики.

Как развивались события:

• В ноябре 1815 года к союзу присоединился французский король Людовик XVIII.

• Вскоре к нему примкнули и другие европейские монархи. Отказались подписать договор лишь принц-регент Великобритании, турецкий султан и папа римский. При этом Великобритания активно участвовала в конгрессах союза и влияла на принятие решений.

Практическая деятельность:

— За время существования союза состоялось четыре конгресса: Аахенский (1818), Троппауский (1820), Лайбахский (1821) и Веронский (1822).

— На этих форумах был выработан принцип вооружённого вмешательства во внутренние дела других государств для подавления революций.

— По решениям конгрессов австрийские войска подавили революции в Неаполе (1820–1821) и Пьемонте (1821), а французская армия в 1823 году вторглась в Испанию, восстановив там власть Фердинанда VII.

Почему союз распался:

• Противоречия между участниками, особенно между Россией и Австрией из-за Греческого восстания (1821–1829 гг.).

• Расхождение позиций с Великобританией, которая признала независимость испанских колоний в Латинской Америке.

• Продолжение революционного движения в Европе (восстание декабристов в России, революции 1830 года во Франции и Бельгии, Польское восстание 1830–1831 гг.).

• Попытки возродить союз, например, подписание Берлинского договора в 1833 году, не увенчались успехом.

Историческое значение: Несмотря на распад, Священный союз стал первой в истории попыткой создать общеевропейскую организацию для поддержания мира — своего рода прообраз будущих международных институтов.

Статуя Полимнии, греческой музы поэзии, музыки и танцев.

Изготовлена где-то 1800 лет назад. Детали поражают и сейчас.

👉 МЫ В МАКС 👈

👉 МЫ В МАКС 👈

Баклажаны-лодочки с мясной начинкой и сыром в аэрогриле 🍆🧀

Сочные баклажаны, ароматный мясной фарш с томатами и чесноком, а сверху — расплавленный румяный сыр. Получается полноценный горячий ужин прямо из аэрогриля: сытно, красиво и без отдельного гарнира.

⏰ Время приготовления: 35–40 минут 🌡️ Температура: 180°C → 200°C 🍽️ Порции: 2–3

📖 Ингредиенты

• Баклажаны — 2 средних • Мясной фарш — 300 г • Твёрдый сыр — 80 г • Помидор — 1 крупный • Репчатый лук — ½ шт. • Чеснок — 2 зубчика • Томатная паста — 1 ст. л. • Растительное или оливковое масло — 1 ст. л. • Сладкая паприка — 1 ч. л. • Итальянские травы — ½ ч. л. • Чёрный перец — по вкусу • Соль — по вкусу • Петрушка или базилик — для подачи

👨‍🍳 Приготовление

1️⃣ Подготовьте баклажаны. Разрежьте их вдоль пополам. Ножом сделайте на мякоти неглубокие надрезы крест-накрест, стараясь не повредить кожицу. Слегка смажьте маслом и посолите. 2️⃣ Выложите половинки баклажанов в корзину срезом вверх и готовьте при 180°C 10–12 минут. Мякоть должна заметно размягчиться. 3️⃣ Немного остудите баклажаны. Ложкой аккуратно выньте часть мякоти, оставляя стенки толщиной примерно 1 см. Получившиеся «лодочки» пока отложите. Мякоть баклажана мелко нарежьте — она пойдёт в начинку. 4️⃣ Смешайте фарш с мелко нарезанным луком, чесноком, мякотью баклажана, небольшими кубиками помидора и томатной пастой. Добавьте паприку, итальянские травы, соль и перец. 5️⃣ Разложите мясную начинку по баклажановым лодочкам. Не утрамбовывайте фарш слишком сильно — так он приготовится равномернее. 6️⃣ Верните баклажаны в аэрогриль и готовьте при 180°C ещё 12–15 минут. Если используете фарш из птицы, убедитесь, что начинка полностью приготовилась; для курицы или индейки ориентируйтесь на 74°C внутри. 7️⃣ Посыпьте лодочки крупно натёртым сыром. Увеличьте температуру до 200°C и готовьте ещё 3–5 минут, пока сыр не расплавится и не приобретёт аппетитную золотистую корочку. 🔥 8️⃣ Перед подачей дайте баклажанам постоять 2–3 минуты и посыпьте свежей петрушкой или базиликом.

💡 Главный секрет Предварительно запекайте баклажаны без начинки. Если сразу наполнить сырые половинки фаршем, мясо может приготовиться раньше, чем баклажан станет действительно мягким. И не вынимайте слишком много мякоти — стенки должны удерживать сочную начинку.

🌶️ Варианты Для более выраженного средиземноморского вкуса добавьте в начинку немного феты и орегано. Любите поострее — положите щепотку хлопьев чили. А если хочется менее калорийного варианта, используйте фарш из индейки или курицы.

🥗 С чем подать Баклажаны уже достаточно сытные, поэтому лучший гарнир здесь — простой свежий салат из огурцов, помидоров и зелени. Также отлично подойдёт йогуртово-чесночный соус: греческий йогурт + чеснок + зелень + немного лимонного сока.

🔥 КБЖУ на 100 г — примерно Калории: 145 ккал Белки: 10 г Жиры: 9 г Углеводы: 6 г Значения могут отличаться в зависимости от выбранного фарша и сыра.

Получаются настоящие баклажанные лодочки с сочной мясной серединкой и тягучей сырной шапочкой — особенно вкусно подавать их прямо горячими из аэрогриля. 😋

Мы в MAX 👉 https://max.ru/aerogrilclub Мы в ВК 👉 https://vk.ru/club18910569 Мы в Дзене 👉 https://dzen.ru/aerogrilclub

#аэрогриль #рецептываэрогриле #баклажаны #aerogrilclub

🇬🇷 Global Peace Summit Greece 2026

Duration: 4 Days Dates: 15–18 December 2026 Location: Athens, Greece

Link: https://scholarshipscorner.website/global-peace-summit-greece-2026/

Categories: Fully Funded, Partially Funded, Invitation Letter, Direct Entrance

Fully Funded Benefits: Return international airfare, shared accommodation, meals during the program, 100% summit fee waiver, official invitation letter, visa assistance, summit kit and merchandise, speaking opportunities, and certificate of participation.

Application Fee: £22 for Fully Funded/Partially Funded applications

Application Deadline: 30 September 2026

Credit: Global Peace Chain Disclaimer: This post is for informational purposes only. Global Peace Summit Greece 2026 is independently organized by Global Peace Chain. Please verify all details, fees, funding, visa requirements, and terms on the official website before applying.

📖 Легенда — 26 сентября Суббота

Сегодня расскажем о загадочном Минотавре и его связи с созвездием Тельца.

📖 Легенда о Минотавре: В древней Греции таился ужасный Минотавр — половина человека, половина быка. Его заточили в лабиринте, созданном Дедалом. Но смельчак Тесей одолел чудовище, запутал нитью и стал героем, а Телец вознесся на небесах, чтобы напоминать о цене храбрости и мудрости.

💫 Чему учит: Знай: даже в запутанном лабиринте есть выход. Смелость и ум — твои лучшие союзники!

🔮 Легенды по субботам 👉 подпишись

Белковые творожные вафли с ветчиной и сыром за 20 минут

Благодаря творогу они получаются мягкими внутри, а сыр придаёт им аппетитную золотистую корочку снаружи. Подавать такие вафли можно со сметаной, греческим йогуртом или свежими овощами.

Читать рецепт →

🥗 Рецепты Лайфхакера

Смотрите какую штуку я купила в новый дом. После походов по дворцам и музеям захотелось что-то похожее. Выкупила через сутки после появления объявления всего за 4к. Изготовлено в Греции кстати

🔶 Прометей несе людям вогонь, Гейнріх Фюгер

🧡 От зараз послухайте мене уважно)) бо ми мало про це знаємо)

🟧 У грецькій міфології Прометей не просто дав людям вогонь, він кардинально змінив людську свідомість. До цього люди знали день своєї смерті, що пригнічувало їх і позбавляло сенсу боротися за життя. Позбавивши їх цього знання, Прометей натомість подарував їм «сліпі надії» (або «сліпе сподівання»).

🟧 Разом із надією він дав їм інструмент для зміни цього майбутнього — ремесла, науки, мистецтво та розум.

❤️ Хор: Чи не пішов ти далі, ніж сказав уже? Прометей: Я смертних відвернув від смертного кінця. Хор: Які ж ліки проти цього ти знайшов? Прометей: Я в серце їм вложив сліпі надії.