Сколько вы видите лун на небе?
Вопрос не праздный. Я не могу похвастаться острым зрением: когда играю в волейбол, использую линзы, а в обычной жизни слегка щурюсь.
Так вот, когда я смотрю на небо без линз, я вижу две или три луны. Мой друг Андрей видит четыре. Наверняка есть люди, которые увидят все шесть или восемь. Но стоит надеть линзы — и вот она одна, «красивенькая».
Я представила, как в какой-то параллельной реальности спорю с Андреем, пытаясь доказать, что лун на небе две или три. Или убеждаю мужа Гришу, что он не прав, считая, что луна всего одна. Я могла бы думать, что количество лун меняется: когда я в линзах — одна, а когда без них — много.
Но я знаю: луна всегда одна. И мы все смотрим на одно и то же небо.
Я знаю эту свою особенность. Понимаю: то, что луна двоится, не значит, что их несколько. Просто сегодня я не надела линзы. И я не буду спорить с теми, кто видит три луны или одну.
Я принимаю свое зрение как факт. Учитываю эту особенность. Или корректирую её, когда это необходимо.
То же самое происходит в психотерапии. Нет задачи «исправить» человека — условно говоря, дать ему «другие глаза», если старые подводят.
Есть задача лучше узнать свои нюансы и изюминки.
Чтобы продолжать с ними жить и не тратить драгоценное время на выяснение того, кто прав в вопросе количества лун на небе.