TGScope
Settings
Theme
TopicAnxiety & stressJuly 2026

Anxiety & stress — July 2026

What Telegram channels wrote about Anxiety & stress in July 2026: 2198 posts from 1600 channels, collected automatically from public Telegram channels.

2,198 posts·1,600 channels

More posts — page 5

2,198 posts total

🎓 Чек-лист выпускника: Что забрать из вуза, кроме диплома (и как выжить на обходном листе)

Диплом защищён, эмоции улеглись, но финальный босс всё ещё не пройден — это обходной лист и забор личных документов. Чтобы не возвращаться в деканат в сентябре, забирай пошаговый гайд! 👇

📋 Что обязательно нужно забрать:

1️⃣ Оригинал аттестата / диплома колледжа

Отдавали в приемную комиссию при поступлении. Без закрытого обходного листа его не отдадут, а он пригодится для работы или поступления в магистратуру.

2️⃣ Медицинскую книжку / справку 086-у / прививочный сертификат

Если сдавал(а) медкарту или медкнижку в студполиклинику или деканат — забирай! Повторно восстанавливать прививки — лишний головная боль.

3️⃣ Студенческий билет и зачётку (если оставляют на память)

В некоторых вузах их сдают насовсем, в других — гасят штампом «Аннулировано» и отдают как сувенир. Заранее спроси в деканате.

4️⃣ Фотографии (3х4)

Если сдавал(а) с запасом при поступлении, остатки всё ещё пылятся в твоем личном деле.

🚀 Как пройти обходной лист без очередей и нервов:

🖇 Изучи электронный формат: Во многих вузах обходной лист давно перевели в личный кабинет (СДО/ЕПГУ). Проверь, вдруг тебе не нужно бегать по кабинетам лично!

🖇 Начни со сложных точек: Самые долгие очереди всегда в библиотеку (сдать долги по книгам) и общежитие (сдать комнату/имущество). Закрой их в первую очередь.

🖇 Приходи к открытию / во время пар: Лучшее время для подписи у комендантов и бухгалтерии — первые 30 минут работы с утра или время, когда у младших курсов идут пары.

🖇 Проверь долги заранее: Зайди в электронную библиотеку и узнай, не висит ли на тебе забытый учебник за 1-й курс, чтобы не бегать дважды.

📌 Сохраняй чек-лист и отправь одногруппникам, чтобы закрыть квест с вузом быстро и без лишнего стресса! ✈️ ________________

А если учиться ещё продолжать или нужна помощь с учёбой в новом семестре — наш бот всегда под рукой. Переходи и закрывай любые студенческие задачи в пару кликов👇

🤖 Бот: @zao_super_bot 🌐Сайт: https://clck.ru/3PshmU

Jul 31, 12:50 PMMore from @zaochnik

Инсульт: как заметить и помочь?

Современная статистика такова: инсульт – больше НЕ возрастная болезнь. Частота патологии растёт, возраст «молодеет». А последствия – зависят от своевременности оказанной помощи.

Инсульт – это гибель клеток из-за резкого прекращения кровотока (спазм сосудов, тромб) или сдавления (например, кровью из «разорвавшегося» сосуда).

Поэтому внимательнее стоит быть тем и к тем, кто: 🔴страдает от гипертонии, 🔴заболеваний сосудов (атеросклероз, тромбоз и другие), 🔴повышения (даже непостоянного) уровня сахара (так как он разрушает коллаген сосудов, делая их ломкими), 🔴курит, 🔴испытывает регулярный сильный стресс 🔴и/или перенес транзиторную ишемическую атаку (ТИА).

Последняя проявляется острой резкой головной болью, головокружением, слабостью, легкими нарушениями зрения, речи или движений. Длится от 2 минут до получаса и проходит самостоятельно. Ввиду чего её часто списывают на переутомление. Но она – предвестник будущего инсульта.

А как заподозрить инсульт? Что делать до приезда скорой? И как помочь себе, если рядом никого не оказалось?

📲 Подписаться на MAX

Jul 31, 12:47 PMMore from @kdl_ru

#antistress

Koʻp kompyuter bilan ishlaysizmi? Baʼzida ruhan toliqish kuzatiladimi? Unda sizga qiziqarli stressni tarqatuvchi sayt tavsiya qilaman.

LINK 👉 david.li

👉 @foydali_link

Jul 31, 12:35 PMMore from @foydali_link

📖 Useful Tips for Public Speaking Preparation (B1) Перевод и тест на понимание: https://langformula.ru/useful-tips-for-public-speaking-preparation/ Public speaking can feel stressful, especially when a person must speak in front of a large group. Good preparation can reduce this stress and help the speaker feel more confident. It also makes the message clearer for the audience. Preparation does not mean memorizing every sentence. It means understanding the topic, organizing the main ideas, and practising how to present them.

The first useful step is to know the audience. A speaker should think about who will listen and what they already know. A talk for students may need simple explanations and examples, while a talk for experts can include more detailed information. Understanding the audience helps the speaker choose the right words, tone, and level of detail.

It is also important to organize the speech clearly. A simple structure usually works best: an introduction, two or three main points, and a short ending. Each main point should have an example, fact, or explanation. Clear transitions help the audience follow the talk. If the structure is confusing, even useful information may be difficult to understand.

Practising aloud is another important part of preparation. Reading silently is not enough because speaking requires timing, breathing, and clear pronunciation. A person can practise in front of a mirror, record their voice, or speak to a friend. This helps reveal sentences that are too long or difficult to say. It also shows whether the speech is too short or too long.

Visual materials can support a presentation, but they should remain simple. Slides should not contain large blocks of text. A few key words, images, or numbers are usually more effective. The speaker should not read every word from the screen. Instead, the slides should help explain the main ideas.

Finally, speakers should prepare for possible problems. They can arrive early, test the equipment, bring notes, and have a backup plan. It is also helpful to prepare for questions. Good preparation cannot remove all nervousness, but it can make public speaking more controlled and successful. The more carefully people prepare, the easier it becomes to focus on the audience instead of their fear. #reading

Jul 31, 12:32 PMMore from @sergeynim

#Віддалено

📌Менеджер з продажу 💰20 000 - 40 000 грн 👉Відгукнутись

Вимоги: орієнтація на результат та виконання плану продажів, вміння працювати із запереченнями клієнтів, стресостійкість та відповідальність, вміння працювати в команді, активна життєва позиція та високий рівень самоорганізації, бажання розвиватися та зростати у сфері продажів

Как до нас добраться 1 августа

В нашем мире часто навигатор отказывается показывать маршрут, поэтому просим заранее изучить маршрут, чтобы без стресса добраться до фестиваля.

На автомобиле 🟢Из Москвы: По Волгоградскому проспекту до МКАД, затем 4 км по Новорязанскому шоссе. На Новорязанском мосту съезд направо, далее под указатель налево на город Котельники/Железнодорожную улицу. Далее следуйте согласно желтым указателям «Аутлет Белая Дача». 🟢По МКАД: По внешней стороне МКАД (14-й км) съезд направо на Новоегорьевское шоссе, затем 2,5 км по Железнодорожной улице. На первом светофоре поворот направо на Яничкин проезд. 🟢Из Московской области: По Новорязанскому шоссе, после заправки «Лукойл», съезд направо на город Котельники. Через несколько метров поворот налево. Далее следуйте согласно желтым указателям «Аутлет Белая Дача».

Парковка возле «Аутлет Белая Дача» бесплатная.

На общественном транспорте м. Котельники – Аутлет Белая Дача – м. Котельники метро «Котельники»: 🟢выход из первого вагона метро №1, далее маршрутное такси № 5, расположенное на Новорязанском шоссе. 🟢Третий выход из метро Маршрут 194к

Ждем нашей встречи ❤️

Jul 31, 12:21 PMMore from @nigmabook

https://www.instagram.com/upseducation/p/DbdNSABmZsW/

The brain's chemistry isn't just about having the right hormone or neurotransmitter. It's about when it's released.

And unfortunately... timing isn't always your brain's strongest skill. 💀

🧠 Quick refresher: • Dopamine = motivation & reward • Cortisol = stress response • Melatonin = sleep regulation • Adrenaline = fight-or-flight • Oxytocin = bonding & trust • Leptin = satiety ("I'm full") • Ghrelin = hunger ("Feed me")

Which one keeps trolling you the most?

#Psychology #Biopsychology #Neuroscience #PsychologyStudent #UPSeducation

Jul 31, 12:20 PMMore from @upseducation

Иногда, чтобы сделать больше, нужно сначала остановиться 💛

Мы подготовили для вас короткую практику «Дыхание по квадрату», практика:

✦ Снижает уровень стресса и помогает успокоить мысли.

✦ Возвращает концентрацию, когда сложно собраться.

✦ Наполняет энергией и помогает почувствовать себя более спокойно и устойчиво.

Добавьте несколько капель эфирного масла апельсина Botavikos, включайте практику и дайте себе выдохнуть 🌿

Включайте видео и дышите вместе с нами. ↓

Jul 31, 12:20 PMMore from @botavikosclub

Как это работает на практике?

Заряженные предметы - это наши невидимые помощники, которые продолжают удерживать нужный фокус за вас, пока вы занимаетесь своими обычными делами.

Вот представьте: вы задали намерение увеличить доход. В рутине дней мозг постоянно отвлекается на бытовые задачи, тревоги, и фокус рассеивается. Артефакт же выступает физическим «якорем». Он работает напрямую, 24/7 напоминая энергоинформационному полю о вашем запросе.

Давайте разберем механику на конкретных примерах моих артефактов, а именно, как каждый из них встраивается в жизнь и трансформирует реальность.

1) Программные свечи 🕯️

Свеча - как маяк для Вселенной, показывает, где исполнять желание (мой девиз при их создании).

Вы вкладываете намерение в тело свечи, зажигаете её и запускаете процесс. Сама свеча уже заряжена энергией на исполнение, в нее вшита мандала с символом + подобран аромат соответсвующего смсыла.

Когда воск растворяется и исчезает, ранее внедрённая в предмет энергия остаётся, а затем направляется к преобразованию в другую форму - к своей реализации на тонких планах.

Если желание крупное, то 1 свеча = 1 желание; если более мелкие желания, то на одну свечу можно и два, три.

2) Заряженные стикеры и заставки.

Это инструменты мгновенного и пассивного действия. Например, стикер или заставка на телефоне активирована, как только вы её поставили или приклеили.

Мы берем телефон в руки сотни раз за день. И каждый раз ваше подсознание считывает заложенное, направляя и сохраняя энергию под наше намерение.

3) Метафорические и астрологические колоды карт.

Карты - это прямой канал общения с энергоинформационным полем. Наше подсознание непрерывно связано со Вселенной, и когда вы вытаскиваете карту, то вы выбираете именно ту, на которой есть ответ на ваш вопрос.

Важный психологический нюанс: помимо эзотерического эффекта, карты невероятно здорово снимают напряжение и работают со стрессом. Когда вы находитесь в тревоге или тупике, мозг начинает паниковать. Работа с колодой заземляет: вы переводите фокус с тревожных мыслей на конкретный совет от пространства. Вы успокаиваетесь, получая четкий вектор действий и понимание, куда двигаться дальше ❤️

Хроническая нехватка денег может ускорить старение мозга

Исследователи изучили данные 2759 участников и выявили чёткую связь: чем дольше человек испытывает финансовый стресс, тем ниже его результаты в когнитивных тестах в средние годы.

Наибольшему риску подвержены мужчины, люди из семей с низким уровнем благополучия и те, у кого есть генетическая предрасположенность к болезни Альцгеймера 😱

Технотренды

Jul 31, 12:14 PMMore from @techtrendyai

Перед вами тест Струпа — психологический эксперимент, который измеряет когнитивную гибкость, скорость реакции и способность контролировать внимание. Попробуйте назвать вслух цвета, которыми написаны буквы, и последите за своей реакцией.

Этот тест разработчики умных колец и браслетов используют, чтобы зарегистрировать реакцию на стресс и научить гаджет распознавать этот процесс в организме.

«Мозг во время такого упражнения паникует, ошибается, пытается подавить автоматический ответ — возникает физиологическая реакция в виде стресса, и гаджет ее регистрирует», — объясняет Стас Унмут — врач-рентгенолог, который организовывал исследования сна, пульса и стресса вместе с командой wellness-продукта одной из крупных российских корпораций.   Уровень стресса — туманная и субъективная метрика (как и ресурс), поэтому носимые устройства часто ошибаются в оценках. Организм может похожим образом реагировать на конфликт, рабочую встречу, пробежку за автобусом, жару, кофе или начинающуюся инфекцию: пульс повышается, а вариабельность сердечного ритма снижается. И именно это видит гаджет, когда говорит, что у вас стресс. При этом контекст он может считывать плохо.

Как еще испытывают гаджеты перед выходом на рынок, могут ли они предсказать болезнь и почему у двух приложений получаются разные результаты, Стас рассказал в интервью Reminder.

Рекрутер в офис Заработная плата по договоренности

Обязанности: • Обрабатывать базы контактов и также входящие заявки от людей, которые уже проявили интерес. • Консультировать: подробно рассказывать об условиях, отвечать на вопросы и снимать возражения. • Сопровождать: вести кандидата «за руку» от первого звонка до момента оформления, работая в связке с кураторами. • Работать в CRM: мы ведем учет в AmoCRM, поэтому важно быть системным и дисциплинированным. • Выполнять план: мы ценим результат и платим за него.

Требования: • Вы умеете «читать между строк» и понимаете, почему человек на самом деле сомневается. • У вас грамотная речь, вы умеете располагать к себе с первых секунд разговора. • Вы работали в массовом подборе, вахтовом методе или активных продажах (это будет вашим преимуществом). • Вы стрессоустойчивы и умеете сохранять продуктивность при большом потоке обращений. • Вы нацелены на высокий заработок и понимаете, что доход напрямую зависит от вашей эффективности.

Мы предлагаем: • Доход от 150 000 рублей в месяц. У нас нет «потолка»: чем больше качественных результатов, тем выше ваша зарплата. • Стабильный поток лидов: вам не нужно самостоятельно искать людей. • Комфортный офис в Москве (м. ВДНХ, Ракетный бульвар, 16): работа в графике 5/2 с 9:00 до 18:00. • Обучение: мы дадим все необходимые инструменты, скрипты и поддержку на старте. • Профессиональное развитие: работа в социально значимой сфере, где важны ваши навыки коммуникации и эмпатии.

Контакты: +79081208414 [email protected]

5 способов поддержать организм в разные фазы цикла

➡️ 1. Во время менструации: дайте себе время на восстановление

Если есть возможность, уменьшите интенсивность тренировок, больше отдыхайте и следите за достаточным потреблением жидкости.

➡️ 2. В фолликулярную фазу: восполняйте ресурсы

После окончания менструации часто появляется больше энергии. Это хорошее время для активных тренировок, новых проектов и сбалансированного питания.

➡️ 3. В период овуляции: поддерживайте привычный режим

Продолжайте соблюдать режим сна, питания и физической активности. Стабильность – лучший помощник для организма.

➡️ 4. В лютеиновую фазу: уделите внимание отдыху

Перед менструацией многие замечают изменения настроения или повышенную утомляемость. Старайтесь высыпаться, уменьшать стресс и не забывать о прогулках.

➡️ 5. Действуйте комплексно. Здоровые привычки + ежедневная поддержка с Оварисом. Оварис Благотворно влияет на гормональный фон при менструации и участвует в регуляции цикла.

Заказать 🫶 tdzdorovie.ru

Jul 31, 12:05 PMMore from @nhcorporation

В этой подборке собрал три абсолютно разных фильма в разных жанрах. Но объединяет их одно: каждый из них исследует, что происходит с человеком, когда внутреннее напряжение достигает предела и как это напряжение разрушает или меняет всё вокруг него. Еще они показывают изнутри логику людей, которых мы обычно не понимаем или боимся.

🎥 «Фото за час» (One Hour Photo, 2002) Психологический триллер

Сай Пэрриш работает проявщиком фотографий в супермаркете. Тихий, аккуратный, всегда улыбается. На протяжении многих лет он проявляет снимки одной семьи и незаметно для всех построил в голове целый мир, в котором он часть этой семьи. Когда иллюзия рушится, он срывается.

Что происходит с человеком, которого годами не замечают? Сай не злодей с самого начала, но проблема, которая делает его злодеем - это дефицит контакта. Фильм заставляет смотреть на тихих, незаметных людей рядом немного по-другому.

🎥 «Американская история Х» (American History X, 1998) Драма

Дерек - харизматичный молодой человек, который становится лидером преступной группировки. Он попадает в тюрьму, выходит другим человеком и пытается вытащить младшего брата из той же ямы, в которую сам упал.

Фильм точно показывает, как работает радикализация через принадлежность к группе и как один значимый человек в нужный момент может изменить траекторию. И еще фильм о том, как сильно на нас влияет окружение и нарратив, в котором мы живём и насколько реальный живой контакт с другим человеком способен этот нарратив сломать.

🎥 «С меня хватит» (Falling Down, 1993) Триллер / драма

Уильям Фостер застрял в пробке. Он выходит из машины и начинает идти через весь Лос-Анджелес к бывшей жене и дочери. По дороге он срывается на всех, кто попадается ему на пути: хулиганов, владельцев магазинов, чиновников. Со стороны выглядит как агрессор. Но чем дальше, тем понятнее: это человек, у которого просто закончился ресурс.

Майкл Дуглас играет так, что всё время непонятно, что делать - сочувствовать ему или бояться. Скорее всего, и то, и другое одновременно. Герой олицетворяет накопленный стресс и срыв. Человек, который долго держится, в какой-то момент перестаёт фильтровать реакции.

#чтопосмотреть

Jul 31, 12:01 PMMore from @mentalroom

🌀 PENDENTE ORGONICO TOROIDALE Mini Generatore di Onde Scalari e Custode del Punto Zero

Nel cuore della geometria sacra e della fisica eterica risiede la forma primaria dell’universo: il Toroide. Dal respiro delle galassie alla struttura del campo magnetico umano e terrestre, il flusso toroidale è il modello perfetto con cui la vita genera, sostiene e rigenera se stessa.

I Pendenti Orgonici Toroidali non sono semplici talismani ornamentali, ma autentiche opere di tecnologia vibrazionale, concepite per installare un motore di coerenza perpetua direttamente nel tuo campo aurico.

L’ALCHIMIA DELLA MATRICE IPERDIMENSIONALE

Ogni ciondolo è realizzato a mano attraverso un processo di stratificazione ad alta precisione:

• La matrice organica e i metalli conduttivi L’unione calibrata di resine pure e micro-elementi metallici crea una pressione costante sui cristalli, attivando l’effetto piezoelettrico. Questo processo assorbe e trasmuta l’energia stagnante e caotica (DOR) in energia vitale pura e radiante (OR).

• Il circuito sacro in rame Le geometrie interne e la bobina in rame guidano il flusso energetico in una rotazione perpetua, convogliando la carica verso il centro: il Punto Zero.

• Emissione di onde scalari Attraverso il collasso e l’espansione del campo nel Punto Zero, il pendente genera onde scalari stabili. A differenza delle frequenze ordinarie, queste onde penetrano la materia senza decadere, riequilibrando la struttura bioenergetica a livello profondo.

BENEFICI E AMBITI DI AZIONE

Indossare il Pendente Orgonico Toroidale all’altezza del petto significa attivare uno scudo di coerenza costante:

• Scudo attivo contro l’elettrosmog Aiuta a ridurre l’impatto delle frequenze elettromagnetiche artificiali presenti nell’ambiente quotidiano.

• Riallineamento e coerenza aurica Favorisce l’armonizzazione dei centri energetici e il dialogo tra cuore e mente, sostenendo uno stato di centratura.

• Radicamento e connessione Agisce come ponte di sintonia tra il tuo ritmo interno e quello naturale, facilitando apertura intuitiva e stabilità.

• Rigenerazione e vitalità Supporta la percezione di leggerezza, protezione e ricarica energetica anche in ambienti densi o stressanti.

UN’OPERA SACRA SU MISURA

Ogni pendente è un pezzo unico. Che sia custodito in una matrice minerale pura o arricchito con elementi personali, il Toroide trasforma la materia in un campo coerente e vivo.

Non è un oggetto da indossare. È una frequenza con cui entrare in risonanza.

Per esplorare i modelli disponibili o richiedere una creazione personalizzata: info : @william74wallace

🔱 ORGONITE WORKSHOP

🔱  Risveglio dalla Matrix GeoStorica

📱 william74wallace

Правда ли, что август — плохой месяц для российской экономики? Объясняю на пальцах

Я так хочу, чтобы лето не кончалось... Но уже завтра наступает август — последний летний месяц. А с ним начинается и череда текстов о том, что август — проклятый месяц для российский экономики, с обязательными воспоминаниями про дефолт 1998 года.

В 6-й раз вспоминать и разбирать дефолт я уже не хочу, но хочу проверить гипотезу о том, что август действительно «экономически проклят». Я взял свою экономическую модель, и мы с ней прошлись по истории российской экономики, измерив влияние по трем метрикам — курс рубля, индекс Мосбиржи и инфляция.

Смысл такой, что если август действительно тяжелый, то за 30 лет в нем в среднем должно что-то плохое случаться чаще, чем в другие месяцы. Не один-два ярких случая (это и есть примета), а именно системное превосходство над остальными месяцами.

Первая метрика — курс рубля.

Самый лучший месяц для деревянного — май, где он исторически либо не меняется, либо укрепляется. Худшие месяцы — август (слабеет в среднем на 2%), и сентябрь (доллар прибавляет 5%). Но это все из-за одного эпизода — дефолта 98-го, когда за 30 дней курс улетел в четыре раза.

Если исключить 1998 год и посмотреть на «средний» типичный август за 30 лет, он оказывается самым плохим месяцем для рубля в году, причем не разово, а стабильно. В основном август либо нейтральный, либо минусовой для рубля, а хороших августов почти не бывает.

Для наглядности: в мае за последние 30 лет не случилось вообще ни одной серьезной девальвации, ноль. А в августе таких эпизодов было четыре крупных, плюс еще несколько поменьше.

Следующая метрика — фондовый рынок.

Август для индекса Мосбиржи — четвертый по нервности месяц года. Если посмотреть на 30 худших месяцев в истории (то есть когда рынок падал сильнее всего), 6 из них — это сентябрь и 3 — это август.

Пара август-сентябрь дает 9 из 30 самых мрачных дней рынка. Это очень много: если бы падения были равномерными по календарю, на любой месяц приходилось бы 2-3 таких случая, а не 9 на двухмесячный период.

Ну и пройдемся по инфляции.

За 30 лет годовая инфляция в августе в среднем даже замедляется на 0,3 пп (благодаря новому урожаю с дешевыми овощами-фруктами). Самые опасные для инфляции месяцы календарно — январь (индексация тарифов ЖКХ) и февраль.

Но есть один большой нюанс. События августа, главным образом девальвация, всегда приводили к всплеску инфляции с лагом в 3-4 месяца. Такие всплески наблюдались к декабрю 1998, 2015, 2018 и 2023 годов.

Если же посмотреть не на метрики, а на события августа, то подборка такая:

🔵1998 — дефолт, 🔵2008 — выход иностранных инвесторов из российских гособлигаций и ослабление рубля, 🔵2011 — снижение кредитного рейтинга США, и нас задевает девальвацией на 6,5%, 🔵2015 — обвал рынка нефти, санкции и прыжок по курсу с 57 до 65 рублей за доллар, 🔵2018 — новые санкции США против российского госдолга и девальвация на 5%, 🔵2023 — курс пробивает 100 рублей за доллар, а ЦБ повышает ключ сразу на 3,5% на экстренном внеплановом заседании (второе по резкости повышение Банка России, после февраля 2022 года).

Но почему август такой проблемный? Помимо политики, есть три более приземленные причины.

Первая — период отпусков. Это когда крупные банкиры, управляющие большими деньгами, топ-менеджеры — все на пляжах или дачах. Торги на бирже идут, но объемы низкие, и активных участников мало. Когда кому-то нужно резко продать большой объем активов, а сопоставимого спроса нет, приходится давать большую скидку. И если хочешь продать рубли и купить доллары, то вынужден брать по самой уродскому курсу.

Вторая — летний баланс валюты, что прямо вытекает из предыдущего пункта. Летом Россия зарабатывает валюты меньше, чем зимой. Экспорт (нефть, газ, металлы) идет примерно одинаково круглый год. А вот с притоком валюты внутрь страны хуже.

И третья причина — власти тоже в отпуске. Правительство, Госдума, Центробанк — все летом работают в облегченном режиме. Совещания реже, решения принимаются медленнее. Если в экономике что-то начинает нарастать, реакция запаздывает. Пока в апреле пожар потушат за один день, в августе он может гореть неделю.

Плюс есть отдельная штука: непопулярные решения власти любят принимать именно летом. Ну, ладно, без политики тут не обошлось.

Например, май — противоположный по всем трем причинам месяц. Пик экспортной выручки, майские праздники и ожидание дивидендов помогают рублю. Политически все активно — Госдума работает, парламент обсуждает бюджет. Поэтому за 30 лет ни одного серьезного стресса в мае не случилось.

А что в итоге?

Август — это действительно сложный месяц для экономики и данные это доказывают. За последние 30 лет 3 из 4 крупнейших падений рубля случились именно в летне-осеннем окне, и это не совпадение, а результат объективных причин.

Говорит ли это о том, что нужно сейчас с этим что-то делать и все продавать и покупать валюту? Нет. Говорит ли это о том, что к чему-то стоит быть готовым в этот период и просчитывать специфические риски? Да.

Китайская Угроза | Мы в Максе 👍

Jul 31, 12:01 PMMore from @economikal

🧠 СЕКС-ПРОСВЕТ | ФАКТ №03

Смазка не является доказательством желания

❌ Ты мог думать: Если тело женщины отреагировало, значит, она хочет продолжения.

🔬 Что показывают исследования: Генитальная реакция может запускаться автоматически в ответ на стимуляцию и не совпадать с субъективным желанием. Возможна и обратная ситуация: желание есть, но естественной смазки мало из-за стресса, гормональных факторов, лекарств или индивидуальной физиологии.

🎯 Что это значит для тебя: Реакция тела не заменяет согласия. А недостаток смазки не нужно воспринимать как оценку твоей привлекательности или как повод усиливать давление.

📎 Исследование: Female Genital Arousal: A Focus on How Rather Than Why, 2022 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8888380/

➖️Почему карты Таро не предсказывают будущее на 100%?

Карты Таро — древний инструмент, который используется для самопознания, поиска смысла и направления в жизни. Несмотря на распространённое мнение, что они способны предсказывать будущее, важно понимать, что их предназначение гораздо глубже. В этой статье мы рассмотрим причины, почему карты Таро не являются стопроцентным средством предсказания будущего.

➖️Карты Таро как зеркало души

Таро — это не магический кристалл, который точно отражает события, ожидающие нас впереди. Скорее, это зеркало, которое помогает заглянуть внутрь себя, выявить скрытые страхи, желания и тенденции. Каждая карта символизирует определённые энергии, архетипы и жизненные ситуации. Когда человек обращается к картам, они помогают осознать внутренние процессы, влияющие на принятие решений и формирование будущего.

➖️Свободная воля и ответственность

Одной из ключевых идей, лежащих в основе Таро, является концепция свободной воли. Каждый человек обладает способностью выбирать, как действовать в той или иной ситуации. Даже если карты показывают возможные исходы событий, конечный результат зависит от наших действий и решений. Это означает, что будущее не предопределено и может меняться в зависимости от нашего выбора.

➖️Интерпретация и субъективность

Интерпретация карт Таро всегда носит субъективный характер. То, как читатель воспринимает и объясняет значение каждой карты, влияет на общий смысл расклада. Разные тарологи могут видеть одни и те же карты по-разному, основываясь на своём опыте, интуиции и личных убеждениях. Это делает процесс чтения Таро уникальным и индивидуальным для каждого случая.

➖️Эмоциональный контекст

Эмоции играют важную роль в процессе гадания на картах Таро. Если человек находится в состоянии стресса, тревоги или сильного возбуждения, это может повлиять на выбор карт и их интерпретацию. В такие моменты трудно оставаться объективным, и результаты могут отражать скорее текущее эмоциональное состояние, нежели реальные перспективы.

➖️Изменчивость жизненных обстоятельств

Жизнь полна неожиданностей и перемен. События, происходящие вокруг нас, часто зависят от множества факторов, включая действия других людей, природные явления и случайности. Карты Таро могут предложить общее направление или совет, но они не учитывают всех возможных переменных, которые могут повлиять на ход событий.

➖️Заключение

Таким образом, карты Таро служат инструментом для самоанализа и принятия осознанных решений, а не средством точного предсказания будущего. Они предлагают поддержку и руководство, помогая нам лучше понять себя и свои возможности. Вместо того чтобы полагаться на карты как на источник абсолютной истины, стоит воспринимать их как полезный ресурс для личностного роста и осмысления текущей ситуации.

📨 Яна Маряшина

Jul 31, 11:47 AMMore from @ezobiznes

Если болезней сразу много — возможно ли от них избавиться?

Замечали, что если внутри действительно плохо — сразу приходит масса проблем?

С работой, детьми, в семье, отношениями и так далее.

Жить становится невыносимо.

Эти проблемы кажутся неподъёмными.

Люди говорят: как-то навалилось в последнее время.

Но когда внутри состояние становится хорошим — эти проблемы рассасываются.

Как будто перестают существовать.

А те, что остаются — решаются.

И ничто не мешает радоваться жизни.

Так часто бывает.

Потому что существовали эти проблемы только в голове.

Похожее бывает и с телом.

Когда наваливаются диагнозы один за другим. И здоровье сыпется по всем фронтам.

Аллергия. Или высокий пульс. Давление. Общее состояние здоровья слабое.

Появляется какая-нибудь напасть — например с кожей или ЖКТ.

Боли. В голове, спине, шее.

И нет энергии ни на что.

Ни на жизнь, ни на сопротивление болезням.

Если такое длится долго, дело доходит до хронического диагноза… например астмы или аутоиммунного.

Как жить с этим всем?

Но как только уходит психологическая проблема — хронический стресс или психотравма, фиксация, депрессия…

Уходят и все вызванные ею диагнозы.

Потому что причина их тоже была в голове.

Но давала осязаемые нарушения в организме.

Стрессовал — и рассыпалось тело.

Стресс ушёл — и здоровье стало идеальным.

Даже если длились эти проблемы годы и десятилетия.

Именно таких отзывов мы получили тысячи за 17 лет тренинга:

Наталья, Ростов-на-Дону

Были постоянные мигрени, боли в спине, суставах… Женские болезни, боль в желудке, проблемы ЖКТ, частые ОРВИ, ангины… астма…

Всего и не помню. Всё прошло, выплакалось на тренинге, а главное ОСОЗНАЛОСЬ... Живу сейчас свою жизнь, свои желания, свою мечту.

полный текст отзыва: https://www.yburlan.ru/results/review37322

Потому что идеальное психологическое состояние даёт идеальное состояние здоровья.

И чтобы больше людей смогли получить такой же результат,

Юрий Бурлан проводит бесплатный тренинг из трёх занятий.

5, 6 и 7 августа.

В 21:00 по Москве.

Чтобы на него попасть, подтвердите участие: в MAX или Telegram

Jul 31, 11:46 AMMore from @yburlan_ru

📕Юрисконсульт

Где: Люберцы (Московская область)

Работодатель: Продопт-Регион (оптовая торговля продуктами)

📘Обязанности: ◽️Юридическое сопровождение деятельности организации (4 юр.лица); ◽️Договорная работа; ◽️Претензионная работа; ◽️Представление интересов организации в арбитражных судах (очень мало); ◽️Исполнительное производство;

📘Требования: ◽️Приветствуются кандидаты с опытом работы в единственном лице, либо с опытом руководства юридическим подразделением; ◽️Опыт работы от 5 лет; ◽️Самоорганизованность, дипломатичность, нацеленность на результат; ◽️Коммуникабельность, стрессоустойчивость, аккуратность, ответственность; ◽️Умение работать в режиме многозадачности;

📘Условия: ◽️график работы пятидневка, 8.30-17.30; ◽️оформление по ТК РФ; ◽️з/плата от 150000 руб. на руки; ◽️адрес места работы: г.Люберцы, ул.Хлебозаводская, д.8;

📊 Зарплата: от 150 000 до 160 000 руб/мес на руки

Контакты для откликов: здесь

Jul 31, 11:45 AMMore from @careerlaw

Судебный юрист (строительный подряд/промышленность/ строительство) | Инжиниринговый холдинг «эВ-групп»

🔺Москва

Требования: ◽️Опыт претензионно-исковой работы (споры в сфере строительства промышленных объектов, объектов энергетики), ведения исполнительного производства, участие в судопроизводстве по делам о банкротстве, опыт участия в производстве по делам об административных правонарушениях. ◽️Знания в административном производстве, трудовом праве и энергетической отрасли (861 ПП, 442 ПП) приветствуются. ◽️Грамотная устная и письменная речь. ◽️Умение формировать правовую позицию и ее отстаивать. ◽️Личные качества: аккуратность, ответственность, стрессоустойчивость, умение работы в режиме многозадачности, коммуникабельность.

О компании: Инжиниринговый холдинг «эВ-групп» (строительство и энергетика)

Зарплата: от 180 000 до 200 000 руб/мес на руки

Контакты для откликов: здесь

Jul 31, 11:41 AMMore from @joblawyer

id penipu : @sikepcil id korban : @jumegn id ch (kalau ada) : @caatycive numeric id si penipu :- kronologi : berawal dari sini https://t.me/basewtb/10525799?comment=65581355 awalnya dia fast respon bangett ke gua, karna gua bener bener lagi panik dan lagi di ancam gua bener ngepercayain dia. awalnya dia bilang proses 10-15 menit okaay guaa langsung payment dong 60k nah dia tbtb slow respon karna gua liat udah lebih dari 15 menit gua mastiin dia scam atau bukan, dia bilang lagi di proses 1 jam berlalu dan Belum selesai disitu gua panik banget karna gua aja lagi di tipu sama orang dia bilang kalo mau cepet nambah bayaran 40k instant katanyaa gua nego dong 30k kata dia 35k last DAN GUA TTP payment karna gua juga lagi panik dann dia malah sampai sekarang Belum SELESAI GA AMANAH BGTT. gua bilang aja balikin duit gua dia suruh kirimm dana gua kirimlah eh sampai sekarang GA DI BALIK BALIKIN NIH SAMA SI ANJINGGGG bilang malah proses 16 jaam STRESSS DAN GUA KENA SCAM 95K PADAHAL GUA baru diancam dan di peres

Jul 31, 11:35 AMMore from @bantaipenip

#ВакансіїПідписників

Оператор чату

Заробітна плата💵

• Середня ЗП новачків без досвіду від 800$ у перші місяці роботи • Середня ЗП ТОП перекладача від 2500$

Наш працівник🧑‍💻 • Вік: 18-30 років • Вміє користуватись перекладачем • Вміє підтримати чат навіть с мовчазним співрозмовником • Має пристрій з постійним виходом в мережу Інтернет •Досвід роботи буде перевагою, але не є обов'язковим

Обов’язки✍️ • Ведення переписки з клієнтами в онлайн режимі 8 годин на день за допомогою текстових повідомлень та перекладача •Створення креативних та цікавих повідомлень •Готовність відпрацьовувати весь робочий час •Бажання навчатись та заробляти

Що ти отримаєш від нас? •Гнучкий графік-працюй тоді,коли тобі зручно⌚️ •Вихідний по домовленості в будь-який день🛏 • Робота повністю дистанційна-працюй з любої точки світу🌏 •Безкоштовне навчання-жодного стресу на початку роботи📚 • Стабільна та своєчасна виплата заробітної плати раз на тиждень💰 • Премії та бонуси • Оплата в USDT на зручний тобі гаманець💲 • Постійна підтримка адміністратора 24/7🤝

Робота ідеально підходить для студентів та для людей які готові працювати та прагнуть до збільшення свого доходу

Якщо тебе зацікавила наша вакансія,не зволікай і пиши мені в особисті повідомлення Контакт: @nnastiia_h

Jul 31, 11:30 AMMore from @ua_working

Як стати впевненішим в собі?

#поради #саморозвиток

1. Зверніть увагу на своє тіло Вчіться займати свій простір, розправляти плечі, вирівнювати спину, відчувати опору в стопах. Спочатку буде важко, але потім стане звичкою. Людина з хорошою поставою виглядає більш авторитетною, компетентною, успішною, гарною. Передусім — для себе.

2. Піддавайте сумніву самокритику Негативні думки про себе практично завжди відчуваються як істина. Ваше завдання — навчитися гальмувати їх ще на підході. Пам'ятайте, що ваші думки — це не факти. Це просто думки, і вони можуть бути помилковими.

3. Визначте свої особисті межі Особисті кордони бувають різними: тілесними, тимчасовими, емоційними, соціальними. Як це зробити? Дайте відповіді на ствердження: «Мені некомфортно, коли люди…», «Мені не подобається, коли мене називають…», «Я не люблю говорити на теми…». Згадайте ситуації, коли вам було неприємно. Ваші емоції — індикатор порушення кордонів.

4. Познайомтеся із собою Анкета — добрий початок. Чесно та ретельно дайте відповіді на запитання про те, що вам найбільше подобається чи не подобається, чого ви хочете зараз чи через рік, сформулюйте свою мрію, визначте джерела натхнення, людей, поряд з якими ваша душа співає чи навпаки — ви відчуваєте багатоденний стрес після спілкування з ними.

@startsomethingnow