TGScope
Settings
Theme
TopicAnxiety & stressJuly 2026

Anxiety & stress — July 2026

What Telegram channels wrote about Anxiety & stress in July 2026: 2198 posts from 1600 channels, collected automatically from public Telegram channels.

2,198 posts·1,600 channels

More posts — page 4

2,198 posts total

Сейчас очень непростое время.

И я вижу, сколько людей живут в постоянной тревоге.

За будущее. За безопасность. За деньги.

Многие не понимают, что делать дальше: ждать или действовать.

Но самое интересное, что подобные периоды уже переживали наши родители, бабушки, дедушки. И вместе с этим в роду часто передавались страхи: — проявляться; — рисковать; — начинать свое дело; — выходить на новый уровень дохода.

Именно поэтому многие годами стоят на месте не потому, что не способны, а потому что внутри живут ограничивающие родовые установки.

Поэтому сегодня особенно важно не только следить за тем, что происходит вокруг, но и уметь управлять своим состоянием и работать с тем, что происходит внутри.

❤️ Уже завтра в клубе «Место Силы» мы начинаем новый месяц «Род и карма».

Будем разбирать родовые программы, кармические задачи и учиться выходить из сценариев, которые мешают жить своей жизнью.

А еще внутри клуба уже есть полный курс по биоэнергетике, который поможет восстановить ресурс, легче справляться со стрессом, не проваливаться в тревогу и сохранять внутреннюю опору.

Присоединиться можно всего за 888 ₽ в месяц.

Поверьте, ценность клуба в разы выше его стоимости. ❤️

DMSO - Für gesunde Augen und bessere Sehkraft 👉 HIER 📚

Wenn die Welt vor Ihren Augen langsam verschwimmt ...

Trockene Augen, störende »fliegende Mücken«, zunehmende Blendempfindlichkeit, nachlassende Sehkraft oder gar Diagnosen wie grauer Star, Makuladegeneration oder Glaukom - für viele Menschen beginnt damit ein schleichender Verlust von Lebensqualität. Oft heißt es dann: Da kann man nichts mehr machen, das muss man beobachten oder gar lasern oder operieren.

Doch was, wenn es eine faszinierende Substanz gibt, die seit Jahrzehnten bekannt ist, von der jedoch die wenigsten Menschen je gehört haben?

In ihrem aufschlussreichen Buch DMSO - Für gesunde Augen und bessere Sehkraft nimmt Sie die Medizinjournalistin Brigitte Hamann mit auf eine spannende Reise in die faszinierende Welt einer außergewöhnlichen Verbindung, die in der alternativen Medizin seit Langem für Aufsehen sorgt.

Die vergessene Hoffnung für Ihre Augen

DMSO ist ein natürlicher Bestandteil des globalen Schwefelkreislaufs und wird in den Ozeanen von marinen Mikroorganismen und Phytoplankton gebildet. Forscher machten bereits vor Jahrzehnten eine überraschende Beobachtung: Menschen berichteten, dass DMSO ihnen auf unerwartete Weise geholfen hat - ob bei Schmerzen, Entzündungen, Augenproblemen aller Art oder einfach, um sich wohler zu fühlen.

Was folgte, waren zahlreiche Untersuchungen, Erfahrungsberichte und klinische Beobachtungen, die auf ein bemerkenswertes Potenzial hindeuten. DMSO kann tief in Gewebe eindringen, Entzündungen reduzieren, die Durchblutung fördern, oxidativen Stress bekämpfen und die Regeneration von Zellen unterstützen.

Besonders spannend: DMSO ist in der Lage, auch Augenprobleme zu verbessern, die in der Augenheilkunde noch immer als nicht oder nur schwer heilbar gelten.

Was Sie in diesem Buch erfahren 👈

DMSO 99,9% Ph. Eur. 👉 HIER ✔️

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 📚 Mehr Hier ⬇️ https://t.me/BuecherDerZukunft

привожу себя в порядок после стресса

для меня стресс - это всегда про заедание. особенно когда несколько дней я ходила без линз и особо ничего не видела. в эти дни без зазрения совести я съедала по шоколадке, такими большими были мои переживания.

а до этого у нас было гастроприключение в Питере, как итог 👇🏻

появился лишний вес (1-2 кг и круги вокруг бочков, моя вечная проблема, а также «поручни любви» сзади).

спорт пока на стопе. мне разрешено только ходить.

собираюсь применить свои знания в нутрициологии и без подсчета калорий (на текущий момент он меня просто заебал, мне нужен перерыв) убрать все недостатки.

кто сейчас тоже переживал стресс и не прочь скинуть?

Jul 31, 01:32 PMMore from @fontanska_ya

Оффтоп: вообще если ребенок в 2 года в состоянии сделать мини-анонс, чтобы обозначить свое эмоциональное состояние… как будто и взрослые должны быть на это способны.

Мне кажется, у каждого человека бывают стрессовые периоды, когда так и тянет сорваться на самых близких.

И иногда прям сил нет отрегулироваться экологичным способом.

Ну бывает. Говоря упрощенно: «ресурсы префронтальной коры ограничены»

Но мне кажется, хорошим тоном хотя бы сказать превентивно: «Мне сейчас очень плохо. Держусь с трудом. Могу вести себя неадекватно. Предпочту побыть одна (один). И если что - заранее прошу прощения. Вы на себя не берите это, пожалуйста.»

Jul 31, 01:31 PMMore from @learnpsy

Девочки, вы задумывались, насколько мы привыкли жить в состоянии «да нормально»?

Нормально просыпаться с тяжестью и без сил.

Нормально не узнавать себя в зеркале из-за отеков.

Нормально быть разбитой. И морально, и физически.

Нормально жить от кофе до кофе.

Нормально срываться на себя или близких.

Нормально месяцами ждать, что «само пройдет».

А потом удивляться, почему нет сил ни на спорт, ни на работу, ни на жизнь.

Я сама долго думала, что это просто взрослая жизнь.

Сейчас понимаю: очень многое мы списываем на стресс, возраст, погоду… хотя всё это время организм пытается с нами поговорить.

Самое обидное?

Чаще всего он начинает говорить шепотом.

А мы слышим его только тогда, когда он уже кричит😬❗️

Почему гортензия цветет не так пышно, как хотелось бы?

Август — один из самых важных месяцев в уходе за гортензиями. Именно сейчас растение продолжает цвести, накапливает силы и начинает закладывать основу для цветения в следующем сезоне.

Если соцветия стали мельче, их меньше, чем обычно, или куст выглядит ослабленным, причиной могут быть недостаток питания, нехватка влаги, неправильная обрезка или неподходящая почва.

🌿 Чтобы помочь гортензии сохранить декоративность и подготовиться к следующему году, важно обеспечить ей сбалансированное питание.

В линейке Green Life есть несколько решений для ухода за гортензиями: 💚 Жидкое органическое удобрение для гортензий — обеспечивает растение необходимыми макро- и микроэлементами, способствует пышному и продолжительному цветению. 💚 PROВитамины Green Life — на основе леонардита с гуминовыми и фульвовыми кислотами. Улучшают питание, укрепляют иммунитет растения и помогают легче переносить стрессовые условия. 💚 Green Life Juice — профессиональный концентрат, который поддерживает активное развитие корневой системы и повышает эффективность усвоения питательных веществ.

Органический состав удобрений помогает поддерживать здоровье растений, улучшает состояние почвы и создает благоприятные условия для обильного цветения не только в этом сезоне, но и в следующем.

🌸 Позаботьтесь о гортензиях в августе — и они обязательно отблагодарят вас роскошными шапками цветов!

💬читайте нас в Max

Jul 31, 01:27 PMMore from @greenlife_pro

Практики для здорового долголетия

Волшебной таблетки нет. Однако есть ежедневные «здоровые привычки», которые подпитывают резервы организма. Здесь мы можем опереться на опыт традиционных практик, проверенных веками.

1. Питание. Пять стаканов чистой воды, три разных фрукта и три разных овоща ежедневно. А гастрономические изыски переведите в категорию редких удовольствий.

Подсказка: помните о типах Инь и Ян. Если вы чувствуете вялость и склонны к полноте, добавьте «янских» продуктов (белок, специи, горячая пища). Если же вы излишне возбуждены и склонны к гипертонии — выбирайте «иньские» продукты (злаки, сырые овощи, морепродукты). И не забывайте о БАДах: в современном мире это необходимый инструмент для восполнения дефицита микроэлементов.

2. Режим. В восточных практиках ранний отход ко сну — не рекомендация, а закон. Период с десяти вечера до часа ночи — это «золотое окно» перезагрузки. Сон в эти часы буквально лечит, помогая телу переработать последствия стресса и обновить системы на клеточном уровне.

3. И конкретные упражнения. 🌀 Стопы: Уделите пару минут тому, чтобы пройтись по комнате сначала на внешней стороне стопы, затем на внутренней. Это возвращает устойчивость. Найдите свой центр: на три пальца ниже пупка. Попробуйте слегка пружинить в коленях, удерживая внимание в этой точке, — так вы обретаете внутреннюю опору.

🌀 Границы: Наше тело заканчивается кожей. Активируйте свои границы через похлопывания и простукивания по бедрам. Это помогает почувствовать свою целостность и защищенность.

🌀 Голова: Если мысли закручивают вас в спираль тревоги, используйте технику «Я здесь». Простучите пальцами макушку, медленно покрутите головой. Начните прохаживаться, перекатываясь с пятки на полную стопу, поворачивайте голову и называйте вслух предметы, которые видите. В заключение посмотрите на себя и скажите: «Я здесь». Это мгновенно возвращает вас из лабиринта ума в реальность тела.

🌀 Чувства: Если эмоции захлестывают, перейдите на диафрагмальное дыхание. Следите, чтобы при вдохе поднимался живот. Это кратчайший путь к успокоению нервной системы.

Регулярно практикуя эти простые шаги, вы начинаете относиться к телу не как к эксплуатации, а как к созиданию. Чем больше вы прислушиваетесь к его сигналам, тем большую отдачу в виде энергии и мотивации вы получаете. Гармония со своим телом — это и есть счастье быть собой.

Jul 31, 01:25 PMMore from @drsit

Утяжелённые одеяла для детей: стоит ли пробовать?

Вы наверняка слышали о них: тяжёлые одеяла, которые обещают спокойный сон и меньше тревожности. Но что по этому поводу говорит наука и, главное, как не навредить ребёнку? Давайте разбираться.

Зачем это вообще нужно?

Если объяснять просто — такие одеяла создают эффект «глубоких объятий». Это физиология: равномерное давление на тело успокаивает нервную систему, снижает уровень кортизола (гормона стресса) и помогает мозгу переключиться в расслабленный режим. В профессиональной среде это называют глубокой тактильной стимуляцией.

Исследования действительно подтверждают пользу для некоторых детей. Например, при СДВГ или расстройствах аутистического спектра тяжёлое одеяло часто улучшает засыпание и качество сна. А недавние эксперименты показали, что оно снижает тревогу даже перед походом к стоматологу.

Как использовать с умом?

Специалисты сходятся во мнении, что в течение дня одеяло можно класть на 15–20 минут, например, перед стрессовой ситуацией или во время перевозбуждения.

А вот на ночь оставлять его не стоит — как бы ни хотелось. Ночное использование связано с риском перегрева и скованности движений. Гораздо безопаснее сделать тяжёлый плед частью вечернего ритуала: укрыться на 15 минут, почитать книжку, а потом убрать в сторону. Так вы и пользу получите, и риски сведёте к нулю.

Самое важное — безопасность

Пожалуйста, запомните эти правила, они абсолютно жёсткие:

· Одеяло можно давать только с 2–3 лет, малышам младше — строгий запрет из-за риска удушья. · Его вес не должен превышать 10% от веса ребёнка. Для малыша 27 килограммов это максимум 3 кг. · Ребёнок должен иметь возможность легко сбросить одеяло самостоятельно — никаких застёгиваний или фиксаций. · Не накрывайте голову и шею. И учтите: при эпилепсии использование противопоказано.

Если у вас уже есть опыт — напишите в комментариях, как вам. А если только думаете — задавайте вопросы, я постараюсь ответить.

Инсон танасидаги қон айланишининг энг катта қисми майда қон томирлари — капиллярлар ҳисобига тўғри келади. Камҳаракат ҳаёт тарзи, носоғлом диета ва стресс натижасида майда капиллярларда қон айланиши секинлашади ва қон димланиши (стаз) ҳосил бўлади. Хижома пайтида қўйиладиган вакуум банклари ушбу димланган ҳудудлардаги босимни ўзгартириб, қон оқимини мажбурий равишда тезлаштиради.

Муолажа тўқималарнинг кислород ва озуқа моддалари билан тўйинмаслик (гипоксия) муаммосини бартараф этади, маҳаллий қон айланишини ва ҳужайралар регенерациясини тиклайди.

TAVSIYA обўна бўлинг

Jul 31, 01:17 PMMore from @tavsiya

Сегодня День сисадмина — можно на минуту отложить дампы и логи.

Яндекс 360 выпустил к празднику стикерпак «esc от стресса»: «Поправимо...» в ответ на очередной тикет и «Ушёл на перезагрузку», когда сил объяснять уже нет. Со стрессом Яндекс 360 помогает ещё до того, как понадобится стикер: пользователи, доступы и сервисы настраиваются из одного окна.

Ставится стикерпак тут.

Реклама ООО «Яндекс», ИНН 7736207543, erid: 2W5zFHhbhof

Jul 31, 01:09 PMMore from @admguides

Мастер-спальня один в один😍   Здесь по-настоящему можно укрыться от стресса и забыть о повседневной рутине😌   📸Проект/фото   📩Для заказа дизайн-проекта пишите @jeevaa_design_manager   Или заполняйте форму👇   Рассчитать стоимость дизайн-проекта   Мечта. Проект. Жизнь.   #project_jeevaa_West_Garden #project_jeevaa_bedroom #project_jeevaa_realization   Наши проекты | Отзывы | Наши услуги | мы в MAX

Ком в горле, дрожь в коленях: О чем говорят ваши телесные реакции на стресс

Когда мозг воспринимает угрозу, тело реагирует раньше, чем мы успеваем что-то обдумать. Эти телесные симптомы — не слабость, а древние защитные механизмы. Давайте расшифруем их.

🟣 Ком в горле Тело готовится к крику или плачу, происходит спазм голосовых связок и мышц гортани. Часто возникает, когда мы сдерживаем сильные эмоции (обиду, горе, гнев), которые «не имеем права» выразить.

🟡 Дрожь в коленях и теле Мышцы получили выброс адреналина для бегства или борьбы, но физической разрядки не последовало. Нерастраченная энергия выходит через мелкую дрожь — это естественный способ нервной системы «сбросить» напряжение.

🔵 Учащенное сердцебиение Сердце старается усиленно качать кровь к мышцам, чтобы вы могли быстрее убежать или дать отпор. Тело думает, что вы физически сражаетесь за жизнь.

🟢 «Медвежья болезнь», тошнота Организм в режиме паники экстренно избавляется от всего лишнего (в том числе от содержимого желудка и кишечника), чтобы сделать тело легче для побега.

🟣 Дереализация («все как в тумане») Мозг временно притупляет восприятие, чтобы не перегрузиться от ужаса и дать вам возможность пережить травмирующую ситуацию. #психомысли

Не тревожься, дорогая ❤️

Jul 31, 12:59 PMMore from @netrevojsya

Разбираем миф: если на вас не так действуют успокоительные, обезболивающие или другие лекарства, и у вас расстройство аутического спектра — дело в другой биохимии.

И да, и нет.

Что доказано: — Да, у людей с расстройствами аутического спектра есть проблемы с рядом лекарств — В опытах на животных бывает нейровоспаление, и действительно некоторые препараты будут действовать иначе, но на людях нормально не воспроизвели — Есть примерное понимание механизмов.

Первая важная работа: — На 200 тысячах детях выяснили, что аутизм и пищевая аллергия часто встречаются вместе. Но непонятно, что первое, а что второе. — В 2000 году аутизм находили примерно у 1 ребёнка из 150, в 2016 — почти у 1 из 36. Может, это рост, может, это лучше стала диагностика, но напрячься стоит. Аутизм берётся из генетики и среды, и вот, возможно, среда менялась. — Аллергия — обычный пример сбоя иммунитета, может, дело в нём. Пищевая: 11,25% у детей с РАС против 4,25% у детей без РАС. Дыхательная аллергия: 18,73% против 12,08%. Кожная: 16,81% против 9,84%. — У белых детей связи пищевой аллергии с РАС почти не было.

Версия для пищевой аллергии — «ось кишечник — мозг — поведение». Пищевая аллергия меняет микрофлору кишечника, запускает иммунную активацию, а через связь нервной системы с ЦНС это может влиять на развитие мозга. У детей с аутизмом чаще бывают проблемы с ЖКТ, и родители таких детей чаще сообщают о пищевых аллергиях. Плюс есть мыши, у которых пищевая аллергия вызывала аутично-подобное поведение.

Поэтический обзор полутора сотен исследований. Наследуемость аутизма оценивают примерно в 50-55%.

Отправная точка — эпидемия краснухи в США в 1964 году, аутизм встречался в 5 раз чаще. Связь находили у кори, паротита (свинки), цитомегаловируса, полиомавирусов и гриппа. И есть работа, где инфекция у матери повышала риск аутизма у ребёнка.

А что если включить иммунитет беременной без всякой инфекции? Будут ли у потомства те же проблемы? Проверяли на мышах и макаках — у потомства появлялись аутизм-подобные признаки. Это доказывает, что вредит сама иммунная реакция матери. Эффект тянулся аж до правнуков по отцовской линии.

Дальше там реклама конкретных средств лечения, которые запатентованы авторами.

Ещё один поэтический обзор, на этот раз про тучные клетки. Это иммунные клетки, главные виновники аллергии. В них набит гистамин и другие штуки. В мозге их больше всего в гипоталамусе, то есть ровно там, где формируется поведение.

У некоторых детей гены так настроены, что тормоз размножения тучных клеток ослаблен. Тучные клетки множатся и легко возбуждаются, и любой стресс или токсин запускает у них бурную реакцию в мозге. Поэтому гипотеза прицельно про один подтип. Иммунитет атакует собственный мозг, потому что путает обломки митохондрий с бактериями. И он по-своему прав: митохондрии действительно произошли от бактерий, поселившихся в наших клетках 1,5 миллиарда лет назад.

У детей с переизбытком тучных клеток аутизм встречается в 5 раз чаще.

Кроме всех прочих слабых мест поэтического обзора, автор горячо рекомендует лютеолин, на базе которого сам делает БАД.

Ещё одна работа про тучные клетки, и тоже с лёгким запашком лютого самоцитирования.

Это работа про мышей, на которой отрабатывали лекарство. Но патент тоже у авторов.

Тут обзор по нейровоспалениям и история тестов разных лекарств и надежд. Если у вас ребёнок с РАС, это стоит прочитать полностью.

Коротко основное: на животных, особенно на мышах с аутизмом от вальпроевой кислоты, лекарства против гистаминовых рецепторов работают красиво — мыши становятся общительнее, меньше зацикливаются, лучше помнят. У людей скромнее: старые антигистаминные (ниапразин, ципрогептадин, фамотидин) дают частичную пользу примерно у половины, а самые перспективные H3-антагонисты в строгих испытаниях на людях с Альцгеймером и шизофренией чаще проваливались, чем помогали (и там в работе есть список провалов).

-- Вступайте в ряды Фурье! | Самые читаемые посты Хотите рассмешить аутиста — когда кто-то попросит передать соль, строго скажите "НЕТ!" и передайте.

Как всегда иметь ясную голову?

Зашла в комнату и забыла зачем. Поставила чайник, отвлеклась и забыла, что хотела попить чай. Несколько раз перечитала сообщение, потому что с первого раза не поняла, про что там сказано. А имя новой знакомой вылетает из головы уже через пять минут.

Причина такого рассеянного состояния не возраст, она лежит глубже: хронический стресс, недосып, гормональная перестройка, дефициты. Поэтому в Санатории мы занимаемся поддержкой организма и снаружи, и изнутри.

Мозгу тоже нужна регулярная тренировка и поддержка. Как и мышцам, ему важно постоянно получать новые задачи. Чем они полезны:

✔️ Тренируют внимание и концентрацию. В мире постоянных уведомлений и бесконечного потока информации умение удерживать фокус на одной задаче становится настоящим супер-навыком. ✔️ Поддерживают память и скорость мышления. Простые головоломки помогают мозгу оставаться активным и дольше сохранять память, внимание. ✔️ Создают новые нейронные связи. Когда мы решаем непривычные задачи, мозг выходит из режима «автопилота» и подключает в работу те нейроны, которые до этого момента не задействовались.

Поэтому сегодня подготовила небольшую тренировку для нашего мозга ⬇️

Сколько голубей спряталось на этой картинке среди попугаев? Пишите свой ответ в комментариях. Проверим внимательность прямо сейчас 💙

⚡️Собеседование в 2026 году — это уже не просто «поговорить с кандидатом».

Чтобы интервью действительно помогло выбрать сильного сотрудника, важно смотреть не только на резюме, но и на то, как человек думает, отвечает, действует в сложных ситуациях и справляется с давлением.

🔥Что важно перед собеседованием: — внимательно изучить резюме и заранее отметить, что нужно уточнить; — определить, какие компетенции критичны именно для этой вакансии; — подготовить комфортную обстановку для разговора.

Собеседование лучше строить не как «вытягивание информации», а как продуктивный диалог.

Для этого полезны: — позитивный настрой; — активное слушание и парафраз; — открытые вопросы, которые помогают лучше понять кандидата.

Какие форматы интервью можно использовать:

1. Биографическое — чтобы понять опыт, карьерный путь, проекты и результаты. 2. Поведенческое — чтобы оценить, как кандидат вел себя в реальных рабочих ситуациях. 3. Ситуационное — чтобы проверить, как он будет действовать в гипотетической задаче. 4. Стрессовое — если для позиции важна работа под давлением.

❓Какие вопросы стоит включать: — открытые: почему хотите сменить работу, что вас мотивирует; — закрытые: есть ли опыт с CRM, знакомы ли с Agile; — ситуационные: что будете делать при срочной задаче и нехватке ресурсов; — стрессовые: как реагируете на критику, как действуете в напряженных условиях.

После интервью кандидата важно оценивать не по интуиции, а по понятным критериям: навыки, опыт, мотивация, личные качества, стрессоустойчивость, коммуникабельность, соответствие корпоративной культуре.

И еще один важный момент : даже если кандидат не подходит, завершать собеседование нужно корректно — честно, с уважением, с конструктивной обратной связью и возможностью сохранить контакт на будущее.

Хорошее собеседование — это не набор случайных вопросов, а понятная система оценки. Именно она помогает принять более сильное кадровое решение.

Jul 31, 12:58 PMMore from @kadry_uz

Мозг под прицелом чужой тревоги

Когда новости приносят тревожные вести, наш разум часто примеряет на себя чужую боль. Мы читаем о трагедии, и мозг автоматически проигрывает сценарий: "А если бы это коснулось меня?".

Эта мысленная жвачка из страха и сочувствия выматывает сильнее, чем реальные дела. Психологи называют это вторичным стрессом — когда мы истощаемся, поглощая эмоции других. Важно вовремя осознать: ты не обязан носить в себе весь мир.

Мозгоправ | 📵 «Выйти из сети» А если исчезнет весь интернет?

Ветеринарный врач 110000 ₽

Обязанности: • Ведение терапевтического приема • Назначение лечения по результатам диагностики • Проведение не сложных хирургических манипуляций, навыки хирургии • Взятие анализов • Умение работать с диагностическим оборудованием (узи, рентген) • Консультация по результатам • Заполнение электронной документации в программе Vetmanager

Требования: • Оконченное высшее ветеринарное образование • Опыт работы от 1 года • Знание основных препаратов , алгоритмов лечения , диагностики ( применять доказательную медицину) • Желание развиваться • Стрессоустойчивость, неконфликтность • Умение и опыт принятия самостоятельных решений

Мы предлагаем: • График работы с 10 -22, выходные с 10 до 21, рассмотрим полную или частичную занятость, совместительство с другой работой\ учебой • Работа в динамично развивающейся организации

Контакты: +79154501787 [email protected]

Зоотехник КРС 150000 ₽

Обязанности: • Контроль соблюдения режима содержания животных (температура, влажность, газообмен) • Разработка и организация мероприятий по соблюдению санитарно-профилактических работ в местах содержания животных • Предоставление установленной отчетности по зоотехнии, прием кормовых ТМЦ • Разработка и совершенствование регламентов по ветеринарии • Организация движения животных по половозрастным группам и обеспечение содержания согласно ЛНА • Осуществление контроля мест содержания на наличие неисправностей • Обеспечение комфортного содержания животных

Требования: • Профильное образование (зоотехническое, ветеринарное, агрономическое) • Знание технологий содержания и кормления КРС • Умение работать с документацией и в специализированных программах • Ответственность, нацеленность на результат • Готовность к работе в сельской местности • Коммуникабельность, ответственность, исполнительность, стрессоустойчивость

Мы предлагаем: • Уровень заработной платы обсуждается с финальным кандидатом (по итогу собеседования) • Официальная заработная плата без задержек два раза в месяц • Стабильная работа в крупной компании • Оформление согласно ТК РФ • Социальные гарантии (оплачиваемый отпуск, больничный) • График работы 5/2 (возможно обсуждение иного графика работы на этапе собеседования) • Служебный автомобиль с топливной картой для служебных разъездов (предоставляется) • Льготное питание • Для иногородних кандидатов компенсация затрат в связи с наймом жилья • Мы обеспечиваем поддержку на всех этапах вхождения в должность и работы • Возможность участия в акции "Приведи друга" (до 10 тыс. рублей за каждого трудоустроенного) • Доставку корпоративным транспортом до места работы • Возможность развивать свои профессиональные навыки и строить карьеру • Широкий спектр возможностей для Вашего профессионального роста и развития

Контакты: +79654584017 [email protected]

Зоотехник КРС 150000 ₽

Обязанности: • Контроль соблюдения режима содержания животных (температура, влажность, газообмен) • Разработка и организация мероприятий по соблюдению санитарно-профилактических работ в местах содержания животных • Предоставление установленной отчетности по зоотехнии, прием кормовых ТМЦ • Разработка и совершенствование регламентов по ветеринарии • Организация движения животных по половозрастным группам и обеспечение содержания согласно ЛНА • Осуществление контроля мест содержания на наличие неисправностей • Обеспечение комфортного содержания животных

Требования: • Профильное образование (зоотехническое, ветеринарное, агрономическое) • Знание технологий содержания и кормления КРС • Умение работать с документацией и в специализированных программах • Ответственность, нацеленность на результат • Готовность к работе в сельской местности • Коммуникабельность, ответственность, исполнительность, стрессоустойчивость

Мы предлагаем: • Уровень заработной платы обсуждается с финальным кандидатом (по итогу собеседования) • Официальная заработная плата без задержек два раза в месяц • Стабильная работа в крупной компании • Оформление согласно ТК РФ • Социальные гарантии (оплачиваемый отпуск, больничный) • График работы 5/2 (возможно обсуждение иного графика работы на этапе собеседования) • Служебный автомобиль с топливной картой для служебных разъездов (предоставляется) • Льготное питание • Для иногородних кандидатов компенсация затрат в связи с наймом жилья • Мы обеспечиваем поддержку на всех этапах вхождения в должность и работы • Возможность участия в акции "Приведи друга" (до 10 тыс. рублей за каждого трудоустроенного) • Доставку корпоративным транспортом до места работы • Возможность развивать свои профессиональные навыки и строить карьеру • Широкий спектр возможностей для Вашего профессионального роста и развития

Контакты: +79654584017 [email protected]

Jul 31, 12:51 PMMore from @rabota_anapaq

Логопед-дефектолог 40000 ₽

Обязанности: • Помощь в речевом развитии детей • Устранение дефектов произношения • Увеличение словарного запаса • Помощь в приобретении навыков скорочтения

Требования: • Опыт работы от 1 года • Высшее профильное образование («Логопедия» или иная родственная специальность) • Пунктуальность, умение работать с детьми, стрессоустойчивость

Мы предлагаем: • График работы свободный (под расписание) • Содействие повышению квалификации • Организация участия в конкурсах повышения профессионального мастерства • Корпоративные мероприятия

Контакты: +79262696233 [email protected]

Менеджер по продажам 150000 ₽

Обязанности: • Активные продажи с/х техники • Холодные звонки • Телефонные переговоры • Личные встречи с клиентами • Подготовка документации

Требования: • Опыт активных продаж будет большим преимуществом • Ответственность • Обучаемость • Стрессоустойчивость • Высокая мотивация на доход • Желание развиваться в перспективном направлении

Мы предлагаем: • Собственная база клиентов • Высокий доход - 50 000 оклад + премии от продаж (потолка нет) • Дружный коллектив • Нет потолка по зарплате • Трудоустройство по ТК РФ • График работы 5/2, 8:00-17:00 • Достойная заработная плата (оклад + % с продаж)

Контакты: +79539788777 [email protected]

Зоотехник КРС 150000 ₽

Обязанности: • Контроль соблюдения режима содержания животных (температура, влажность, газообмен) • Разработка и организация мероприятий по соблюдению санитарно-профилактических работ в местах содержания животных • Предоставление установленной отчетности по зоотехнии, прием кормовых ТМЦ • Разработка и совершенствование регламентов по ветеринарии • Организация движения животных по половозрастным группам и обеспечение содержания согласно ЛНА • Осуществление контроля мест содержания на наличие неисправностей • Обеспечение комфортного содержания животных

Требования: • Профильное образование (зоотехническое, ветеринарное, агрономическое) • Знание технологий содержания и кормления КРС • Умение работать с документацией и в специализированных программах • Ответственность, нацеленность на результат • Готовность к работе в сельской местности • Коммуникабельность, ответственность, исполнительность, стрессоустойчивость

Мы предлагаем: • Уровень заработной платы обсуждается с финальным кандидатом (по итогу собеседования) • Официальная заработная плата без задержек два раза в месяц • Стабильная работа в крупной компании • Оформление согласно ТК РФ • Социальные гарантии (оплачиваемый отпуск, больничный) • График работы 5/2 (возможно обсуждение иного графика работы на этапе собеседования) • Служебный автомобиль с топливной картой для служебных разъездов (предоставляется) • Льготное питание • Для иногородних кандидатов компенсация затрат в связи с наймом жилья • Мы обеспечиваем поддержку на всех этапах вхождения в должность и работы • Возможность участия в акции "Приведи друга" (до 10 тыс. рублей за каждого трудоустроенного) • Доставку корпоративным транспортом до места работы • Возможность развивать свои профессиональные навыки и строить карьеру • Широкий спектр возможностей для Вашего профессионального роста и развития

Контакты: +79654584017 [email protected]

Ветеринарный врач 110000 ₽

Обязанности: • Ведение терапевтического приема • Назначение лечения по результатам диагностики • Проведение не сложных хирургических манипуляций, навыки хирургии • Взятие анализов • Умение работать с диагностическим оборудованием (узи, рентген) • Консультация по результатам • Заполнение электронной документации в программе Vetmanager

Требования: • Оконченное высшее ветеринарное образование • Опыт работы от 1 года • Знание основных препаратов , алгоритмов лечения , диагностики ( применять доказательную медицину) • Желание развиваться • Стрессоустойчивость, неконфликтность • Умение и опыт принятия самостоятельных решений

Мы предлагаем: • График работы с 10 -22, выходные с 10 до 21, рассмотрим полную или частичную занятость, совместительство с другой работой\ учебой • Работа в динамично развивающейся организации

Контакты: +79154501787 [email protected]

✅ #JAVOBLAR

🚸 140 sm gacha.

Saxiy va axloqli. Siz eng yaxshi bo'lishga intilasiz. Sizda eng yuqori ambitsiyalar va standartlar mavjud. odamlar

bu siz uchun qiyin bo'lib tuyulishi mumkin, lekin siz uchun o'zingiz bilan eng qiyin. Siz qattiq mehnat qilasiz, lekin siz xudbin emassiz. Siz dunyoni yaxshiroq joyga aylantirmoqchi bo'lganingiz uchun ishlaysiz. Siz xafa bo'lguningizcha sevasiz. Va keyin... siz hali ham sevishdan to'xtamaysiz. Siz qilayotgan hamma narsani juda kam odam qadrlashi mumkin.

🚸 140-150 sm.

Aqlli va o'ychan. Siz ajoyib fikrlovchisiz. Sizning fikringiz va g'oyalaringiz eng muhimi. Siz o'zingizning nazariyalaringiz va qarashlaringiz haqida o'ylashni yaxshi ko'rasiz. Siz introvertsiz. Siz o'ylashni va o'rganishni yaxshi ko'radiganlar bilan birga bo'lasiz. Siz hech qachon yuzaki emassiz. Siz ko'p vaqtingizni axloq haqida o'ylaysiz. Ko'pchilik siz bilan rozi bo'lmasa ham, siz to'g'ri bo'lishga harakat qilyapsiz.

🚸 150-160 sm.

Aqlli va falsafiy. Siz noyob, mehribon qalbsiz. Yoningizda sizga o'xshagan, ozgina bo'lsa ham, hech kim yo'q. Siz intuitiv va biroz g'alatisiz. Sizni ko'pincha noto'g'ri tushunishadi va bu sizni xafa qiladi. Sizga shaxsiy joy kerak. Sizning ijodingiz rivojlanishi kerak, bu boshqalarning hurmatini talab qiladi. Siz hayotning qorong'u va yorug' tomonlarini aniq ko'radigan insonsiz. Siz juda hissiyotlisiz.

🚸 160-170 sm.

Qiziqarli va haqiqat. Siz boshqalarga g'amxo'rlik qilishni yaxshi ko'radigan mas'uliyatli odamsiz. Siz halol mehnatga ishonasiz va majburiyatlarni osongina qabul qilasiz. Sizda yaxshi xarakter bor. Siz odamlarda ishonch uyg'otasiz. Siz yorqin, tezkor va aqllisiz. Siz ekstrovertsiz, har doim aytadigan qiziqarli narsangiz bor.

🚸 170-180 sm.

Ishonchli va hukmron. Siz juda mustaqilsiz. Sizning "o'zingiz buni qiling" tamoyili. Faqat o'zingizga ishoning. Siz o'zingiz va sevgan odamlaringiz uchun qanday qilib kuchli bo'lishni bilasiz. Siz nima istayotganingizni bilasiz va unga borishdan qo'rqmaysiz. Odamlardan sizga kerak bo'lgan yagona narsa - ular siz bilan samimiy bo'lishlari. Haqiqatga tayyormisiz.

🚸 180-190 sm.

Mehribon va sezgir. Siz odamlar bilan osongina munosabatlar qurasiz. Sizning ko'p do'stlaringiz bor va siz ularning hayotini yaxshilashni yaxshi ko'rasiz. Sizda issiq va engil aura bor. Sizning huzuringizda odamlar o'zlarini juda xotirjam his qilishadi. Har kuni qanday qilib yaxshiroq bo'lish haqida o'ylaysiz. Siz qiziqarli, tushunarli va noyob bo'lishni xohlaysiz. Dunyodagi hammadan ham ko'proq sevgi kerak. Sizni sevmaganlarni yana sevishga tayyorsiz.

🚸 190 va undan yuqori.

Baxtli va quvnoq. Siz sezgir, tushunadigan odamsiz. Siz diqqat bilan va hukm qilmasdan tinglaysiz. Siz har bir insonning hayotda o'z yo'li borligiga ishonasiz. Siz voqealar va odamlarni osongina qabul qilasiz. Siz stressga chidamlisiz, kamdan-kam tashvishlanasiz. Siz odatda juda xotirjamsiz. Har doim yaxshi vaqt o'tkazing va o'z yo'lingizdan adashmang.