TopicNeuroscienceJuly 2026

Neuroscience — July 2026

What Telegram channels wrote about Neuroscience in July 2026: 675 posts from 510 channels, collected automatically from public Telegram channels.

675 posts·510 channels

More posts — page 13

675 posts total

Как делегировать поиск вакансий на нейронку в два клика?

Короче, веду сейчас один проект по нейросетям и тестирую для него всякие промтики. Принесла вам один недурный для ChatGPT — в бесплатной версии он тоже сносно работает.

Для начала скачайте собственное резюме и составьте список сайтов, где ChatGPT должна искать ваки.

Напомню, что у меня в закрепе есть 150+ ресурсов для поиска работы в текстах и редактуре — возьмите сайты там. Ссылка: t.me/smmchtivo/3168

Теперь создайте новый чат, выберите там в Инструментах через кнопку + Deep Search/Глубокое исследование и закиньте промт — только не забудьте в него сайты нужные вставить:

Используя функцию Deep Search, найди вакансии, которые могли бы быть релевантны с таким резюме на этих сайтах. Оформи в таблицу: компания, вакансия и ссылка на неё, уровень релевантности от 1 до 5.

Пробуйте, коллеги-с.

Jul 24, 06:05 PMMore from @smmchtivo

УСЛОЖНИМ ЗАДАЧУ

А помните, как мы в детстве и юности помнили наизусть номера телефонов? Все маршруты общественного транспорта? Знали город без карт? Умели полагаться на свою память, а не на смартфон? Искали ответы в книгах?

Поколение Z выросло в эпоху, когда цифровизация и интернет были уже делом обыденным. Им не нужно было помнить и знать все то, что знали предыдущие поколения. Любой ответ под рукой.

Большое число исследований последние годы затрагивает тему "цифровой деменции", то есть снижение ряда когнитивные функций и способностей из-за смартфонов.

Кто-то из нейробиологов и вовсе пугает тем, что впервые в истории новое поколение глупее предыдущего. Тут еще и искусственный интеллект подбросил... Мрк!

Цифровая деменция связана с тем, что человек в своем стремлении к комфорту так облегчил себе жизнь, что мозгу не нужно прилагать усилий, создавать новые нейронные связи и вообще лишний раз напрягаться, даже чтобы что-то запомнить. А нет напряжения - нет развития. Да, мы развиваемся через усилия.

Но не спешите отчаиваться! Человеки - создания гибкие.

Зумеры изобрели фрикшнмаксинг. Пополните свой вокабуляр словом для проверки дикции и степени опьянения 😁

🧠 Фрикшнмаксинг (от англ. friction) - сознательный выход из зоны комфорта, связанный с "развивающим усилием". Короче, зумеры начали запоминать номера телефонов, маршруты общественного транспорта, ориентироваться без навигатора и не бежать по каждому поводу в интернет и к ИИшке. То есть прилагают усилия и напрягаются. Такие простые и понятные миллениалами штуки очень хорошо влияют на когнитивные способности, на внимание и память.

Не все потеряно! Адаптируемся 😉

Jul 24, 05:47 PMMore from @emonition

💔 В Южной Корее завершился самый дорогой развод из-за ИИ

В Южной Корее завершилась одна из самых громких бракоразводных историй последних лет. Председатель SK Group и миллиардер Чхве Тхэ Вон, чьё состояние резко выросло благодаря буму ИИ, по решению суда выплатит бывшей супруге около $645 млн 💰

Причиной многолетнего разбирательства стала измена: бизнесмен публично признался, что ушёл к другой женщине, от которой у него родился ребёнок.

Главным предметом спора стало состояние миллиардера, которое стремительно увеличилось на фоне роста акций компании. Бывшая жена требовала половину его капитала, но суд присудил ей меньшую сумму.

🤨 ИИ приносит больше пользы или проблем?

🔥 — Больше пользы 🤓 — Всё больше проблем

✨ Веб-платформа | 🤖 Канал Нейрон | 🧠 Бот Нейрон | 🧪 Нейрон Lab

Jul 24, 05:23 PMMore from @neiro_newz

Я сьогодні розповідала про те, що емоційний біль - від відчуття відторгнення, ізоляції, виключення з групи, образи, страх неприйняття - сприймається майже так само, як і фізичний. Все це дійсно болить. Нам болить самотність, неповага, знецінення і невидимість.

Передня поясна кора - один із головних центрів соціального болю. Ця ж ділянка бере участь і в переживанні фізичного болю. Вона активується, коли нас не приймають, виключають з групи, принижують. Саме тому відторгнення буквально "болить".

Інсула - допомагає відчути цей біль у тілі. Вона перетворює соціальний досвід на тілесне відчуття.

Медіальна префронтальна кора - частина нашого соціального мозку. допомагає зрозуміти, що думають про нас інші люди, чи приймають вони нас, як ми виглядаємо в їхніх очах. Саме вона активно працює під час переживання відторгнення.

Мигдалина - особливо активується тоді, коли цей досвід переживається як загроза: "Я залишуся сам", "Мене більше ніколи не любитимуть". Вона запускає реакцію тривоги й стресу.

Після досвіду образи чи ізолювання часто знижується активність вентрального стріатума - це частина системи винагороди.

Тому людині після такого досвіду може не хотітися спілкуватися чи робити те, що раніше приносило задоволення. І людина намагається уникнути спілкування чи спільноти, де їй було боляче. Я спостерігаю, як багато знайомих перестає розповідати про свій досвід в соцмережах, після того, як і коментарях зустріли нерозуміння та знецінення.

Це дослідження Наомі Айзенбергер та Метью Лібермана - про те, що соціальне відторгнення частково використовує ті самі нейронні мережі, що й фізичний біль.

Але є й зворотній процес - розділення досвіду і прийняття, слова: я з тобою, як ти?, ти мені важливий-важлива. коли ми тримаємо когось за руку чи цьомаємо синець - навіть зменшує відчуття болю фізичного. Зцілює.

Картинка - не знаю, чого сьогодні таку обрала :-)

Обіймаю вас. Дякую, що ми всі разом. Доброго безпечного вечора і ночі. І безпечних вихідних. До понеділка ❤️ #роздуми @stijkist Світлана Ройз

Jul 24, 05:10 PMMore from @stijkist

В Америке так много богатых людей потому что:

Ну смотри

В США 78% офисных сотрудников применяют ИИ в работе хотя бы раз в неделю

4 из 5 компаний из списка Fortune-500 используют ИИ как базовый инструмент

С их помощью можно:

• Написать текст на уровне опытного копирайтера

• Задизайнить презентацию или сайт

• Смонтировать ролик

И это всё работает быстрее, дешевле и не просит выходных🧠

Мир сейчас меняется быстро

Поэтому говорить о том, что ты "хочешь получить образование в вузе" — смешно

Любой скилл можно освоить за неделю, если ты умеешь использовать нейросети;)

Мой прогноз на 2030 год:

На рынке останутся только те люди, которые успели вовремя адаптироваться под новые правила игры

А конкретно те кто:

1) Владеет нейронками как инструментом на уровне профессионала

2) Умеет грамотно использовать эти инструменты в любом проекте

Рассказать, почему думаю так?🙄

Jul 24, 04:14 PMMore from @reznekov

Стоит ли игра свеч — возиться руководителю с ИИ?

Вчера под постом про то, что я экономлю кучу времени на дизайне с помощью ИИ, получила интересный комментарий:

А у меня ровно наоборот — с ИИ дешевле, но капец сколько лишнего времени тратится. Дизайнеру я пишу ТЗ за 2 минуты и всё остальное время у меня свободно. С ИИ я пишу промты, жду, получаю хрень, снова переписываю промт, снова неидеально и так далее. А моё личное время как руководителя стоит гораздо больше времени дизайнера.

Это прям боль больная, о чем я часто думаю. Поделюсь своими мыслями на этот счет.

Я как руководитель, конечно, тоже цену своего часа.

Но я также знаю, сколько потратила уже на дизайн — лендинги, креативы, рассылки и т.п. Счета идут на десятки и сотни тысяч.

Промолчу про время. ТЗ, ожидания, правки. Не знаю, у кого получается написать ТЗ за 2 минуты, у меня на ТЗ по лендингу может уйти и несколько дней. Ну если прям с поиском референсов, что я хочу получить. А как иначе?

Тем не менее, когда я сейчас трачу время на выработку скиллов по дизайну, я отдаю себе отчет, что действительно теряю гораздо больше часов, чем если бы это делегировала.

НО!!! Когда я получаю скилл для нейросети, который учитывает мои пожелания, мои предыдущие правки, мои фишечки, то я получаю инструмент, который делает мне любой дизайн за минуту.

Вот пример. Мне на этой неделе потребовалось кое-что переделать на сайте "Навигатора". В течение пары часов я перелопатила половину блоков.

Если я не ошибаюсь, за блок дизайнер сейчас берет 2-3 тысячи, прибавьте к этому еще мое время на ТЗ, на работу дизайнера, на правки... Сколько бы я на это всё потратила? Я бы ТЗ писала дольше!

Да, разобраться с нейросетями и выпилить скилл, который делает то, что хочешь, с первой или второй попытки, это туча времени.

НО!!! Это потом освобождает от лишних затрат НАВСЕГДА (и денежных, и временных).

Фактически работа с ИИ чем-то схожа с делегированием. "Дольше объяснять", "да я сама быстренько сделаю" 😅

Кто пережил это, сейчас поржут)) А это каждый проходил!

Сейчас с ИИ ровно тоже самое. Надо снова наступать себе на горло))

Ну или второй вариант. Опять же, делегировать. На рынке уже существуют специалисты, которые готовы помочь оцифровать ваши мозги и превратить в рабочие скиллы.

Может кому-то и такой вариант подходит.

Но лично мне настолько кайфово сейчас возиться с нейронками, что ничего делегировать не хочууууууу 😅

Да, трачу свое дорогущее время.

Но трачу осознанно, чтобы потом не работать, а только пальчиком промпты запускать! 🙃

Это шутка, конечно, но в каждой шутке есть доля шутки)

📲 Канал в Мах | 📱 ВКонтакте

🧠 Чому мозок працює значно складніше, ніж ми звикли думати?

У новій лекції Роберта Сапольскі ми розпочинаємо знайомство з нейроендокринологією — наукою, яка пояснює, як нейрони та гормони спільно керують нашою поведінкою.

Чому класичні закони нейробіології вже не пояснюють усіх процесів? Як мозок кодує різні типи стресу? Навіщо нейрони використовують одразу кілька нейромедіаторів? І як гормони забезпечують неймовірно точне керування роботою організму?

🎥 https://youtu.be/4nvrfi5HPrA

Jul 24, 04:01 PMMore from @ua_science1

ПРО ЧАТ GPT И ВАШИ ОТЗЫВЫ ПО РАБОТЕ СО МНОЙ В ЛИЧНОЙ ТЕРАПИИ

Прочитал тут недавно, что чат GPT окончательно ёбнулся, а ещё больше, конечно, ёбнулись люди, которые беспрекословно берут на веру всё, что он им выдаёт. Это, наверное, те самые персонажи, которые раньше ставили себе диагнозы и лечились по Википедии, а теперь они эволюционировали до нового уровня и перешли в нейросети.

Вот недавно появилась и ещё одна жертва просвещения. Оказывается, нейросеть несколько месяцев методично обрабатывала 29-летнюю американку, убеждая её, что она — избранная. Ей нейронка втирала про божественное пророчество и спасение с помощью неё человечества от апокалипсиса.

И знаете, чем кончилось это высокодуховное наставничество? Девушка вышла на оживленную трассу и сиганула под машину.

У нее, кстати, остался маленький ребенок, а её семья подала иск к компании, которой принадлежит этот чудо сервис.

Но пока на Западе люди верят божественному пророчеству от чат-бота, у меня в канале тоже, кстати, происходит своя локальная Санта-Барбара.

Внезапно активизировалась какая-то бабища, которая ходит по моим подписчицам, как побирушка по вагону метро, и выклянчивает у всех подобную информацию: «А ты работала с Димой в личной терапии? А расскажи, а покажи, а какой он?».

И что самое охуенное в этой истории? Это ваша трогательная доверчивость, дорогие мои.

Я вам, конечно, безмерно благодарен. Я как раз сидел и думал, как бы мне собрать все ваши отзывы в кучу, чтобы не спамить всех своими запросами, а тут прилетает эта ебанашка и бесплатно выполняет работу целого колл-центра. В следствие чего вы начали закидывать меня скриншотами её вопросов и вашими ответами.

Но давайте на берегу договоримся: дорогие мои, включайте голову. То, что вы искренне готовы меня рекомендовать как психолога первому встречному — это, конечно, мило и ценно для меня, но пиздец как может быть небезопасно для вас.

Спасибо вам, конечно, ещё раз за эти ваши лучи любви и благодарности. Я безмерно тронут до глубины своего циничного сердца. Но запомните: в мире, где нейросети склоняют к суициду, а неизвестные пиздючки собирают на вас досье, а потом, как выяснилось, пытаются вас склонить к участию в каком-то лохотроне, единственная ваша опора — это здоровый, толстый И ПИЗДЕЦ КАКОЙ БРОНИРОВАННЫЙ СКЕПСИС. В хорошем смысле, естественно.

Ваша безопасность превыше всего. Даже превыше ваших положительных отзывов о личной работе в терапии со мной, о животворящем Сучьем Клубе, о тренинге «КТО ТЫ?» или о курсах «Будь $укой» и «АнтиМудак» ❤️ ⠀

Jul 24, 03:18 PMMore from @psih_dima

5-7 іксів на китайському ШІ 😳

Жодного фомо, ніхто нічого не міг, просто ділюся матеріалом для роздумів

Такі показники (з передбачуваних $4 до $20-30 млрд. FDV) за півроку показав Moonshot перед IPO в Гонконзі. Якщо ви не в курсі, то це стартап, який випустив Kimi k3

Ця нейронка стала майже повністю відкритою, наблизилася або перевершила Claude/GPT у кодингу та інших аспектах, при цьому вона в рази дешевша (15$ за 1 млн токенів проти $50 у Claude Fable 5)

Найважливіше: ця модель відкрита, її може взяти й завантажити хоч дядя Петя з вашого під’їзду й не платити буржуям за кожен запит

До речі, американські конкуренти назвали це ШІ-комунізмом. Флешбеки з 20 століття в студію 🌚

Jul 24, 03:15 PMMore from @bulka_crypto

Наткнулся на статистику по миллионерам во всех странах за 2025 год

Как думаешь, почему их больше всего в Америке?

ChatGPT, Gemini, Llama, Midjourney, Sora, Claude, Grok — оттуда

И пока многие в СНГ думают, что это “всё сложно”

На западе школьники рубят лавешку на всем, чисто благодаря нейронкам (там уже все их юзают)

Причем отрыв от других стран, как ты видишь - колоссальный 😎

Jul 24, 02:40 PMMore from @reznekov

⌨️ Братва, если вы пытаетесь пробиться в Вайбкодинге, хотите научиться автоматизации чтобы зарабатывать себе на хлеб, либо автоматизировать свои, уже существующие проекты:

Можете залететь к нам в движуху, возможно это ускорит ваш "успех" в этом деле !

ЧТО ТАМ ЕСТЬ:

🔴Онлайн-созвоны: несколько созвонов в неделю, где вайбкодеры, которые УЖЕ ЗАРАБАТЫВАЮТ (в том числе и я), будут наглядно показывать и рассказывать вам, что и как они делают.

🔴Обучение Автоматизация: у нас есть несколько ребят, которые уже зарабатывают на автоматизации с помощью вайбкодинга. Будет куча гайдов/мыслей/инфы на тему того, как вы можете применять эти навыки и лутать денюжку.

🔴Бесплатные нейронки: — мы собираем лучшие способы, лучшие абузы с других приватных (платных) групп и парсим их в нашу ветку с халявой. Там не будет ненужного шлака, мы фильтруем каждый способ и проверяем его на работоспособность.

🔴Бесконечные free нейронки: мы также будем делать авторегеры/софты под лучшие абузы, чтобы вы могли юзать свой бесплатный Fable 5 без сильных заебов)) Кстати, у нас уже лежит сочнейший софтик под Notion, это сейчас самый сок из всех способов, что были до этого.

🔴 Разные сливы обучений/приваток, всякие полезности в виде промптов/джейлбрейков/статей и т.д. 💰

🟣Но самое ценное во всем этом — это комьюнити !!!Возможно, именно тут вы найдете человека, с которым запартнеритесь и создадите что-то интересное и очень прибыльное 🤑

Ссылочка для входа: ТИЦЬЬЬ | стоимость - 1 бургер 🍔

— Каждому кто залетает делаем подгон для ворка в виде 🤖 Genini Pro на 18 мес. ( на оф. сайте стоит 20$ за 1 месяц )

Upd. Мы уже провели первый созвон, который длился час, выдали базу по тому как и где находит клиентов ( реальная альфа о которой нигде не пишут )

Jul 24, 01:44 PMMore from @jewlyyn

🫡 Gemini пробил отметку в 950 МЛН пользователей

Для вашего понимания, в феврале их было 750 млн. Ещё чуть-чуть, и будет 1 млрд, как у Gmail, Android, YouTube и др.

Также, Gemini начинает дышать в спину ChatGPT.

А вы за какую нейронку топите? 🔥 — Gemini 👍 — ChatGPT 🤯 — DeepSeek

🌠 Алиш следит за успехами Google — Подписаться!

Jul 24, 01:37 PMMore from @oneuileaks

🍺 Google Health убедил алкаша, что отказываться от пива — смертельно опасно.

Работяга с зависимостью рассказал на сабреддите для алкоголиков, что во время срыва обратился за поддержкой к Google Health на базе Gemini, но вышло все наоборот🍺

Нейронка убедила его, что резко отказываться от алкоголя смертельно опасно, велела проверить холодильник, купить ещё пива и продолжать выпивать.

😬 Дальше еще интереснее — ИИ сам начал писать ему несколько раз в день и напоминать о новой оздоровительной процедуре пивком, якобы заботясь о его здоровье.

Нюанс в том, что тяжёлая алкогольная абстиненция действительно может быть опасна. Но нормальный совет в такой ситуации — срочно обратиться к врачу, а не назначить себе пивную капельницу.

😐 Работяга почувствовал неладное только после других сомнительных рекомендаций, протрезвел и удалил приложение.

Сам Google при этом рекламирует Health Coach как персонального помощника с «доказательными ответами», а внизу мелким шрифтом пишет: не предназначено для медицинских целей.

ИИ уже не просто поддерживает зависимость — он организует ей push-уведомления😏

@overbafer1

Jul 24, 12:34 PMMore from @overbafer1

🫣🤖ИИ усиливает тревожность: почему молодые специалисты чаще других боятся автоматизации

За шесть лет восприятие искусственного интеллекта в России прошло путь от технологического оптимизма к более сложной и прагматичной оценке. Исследование Лаборатории нейронаук Сбера показывает: несмотря на высокий уровень поддержки ИИ, на рынке труда формируется выраженное напряжение — особенно среди молодых специалистов, которые, казалось бы, должны быть более гибкими.

☝️Главные выводы: — 39% россиян в возрасте 18–30 лет считают свои навыки «уязвимыми к автоматизации» — Более 80% респондентов поддерживают развитие ИИ, но воспринимают его как менее прозрачный и контролируемый инструмент — Уровень принятия ИИ зависит от отрасли: e-commerce — 63%, телеком — 47%, банки и госуслуги — по 38%, медицина — 35% — Запрос на человеческое взаимодействие растёт: 69% предпочитают общение с человеком вместо чат-бота (61% в 2019 году)

🤔Ключевая развилка: бизнес VS сотрудники Сформировался поколенческий разрыв в восприятии рисков. Молодые специалисты опасаются не успеть адаптироваться к скорости изменений и конкуренции с ИИ, тогда как старшие — испытывают барьеры в освоении технологий. При этом бизнес продолжает видеть в ИИ источник эффективности и снижения издержек. В совокупности все это усиливает давление на рынок труда.

Для российской экономики формируется двойной тренд: внедрение ИИ сочетается с ростом запроса на «человеческие» компетенции — интерпретацию, эмпатию, работу с неопределённостью.

Наш комментарий: можно предположить, что открывается окно возможностей в переобучении кадров и развитии гибридных профессий на стыке технологий и управления. Растет значимость программ опережающей подготовки кадров, особенно в технологически насыщенных секторах — от ИТ и промышленной автоматизации до сервисной экономики.

@umreg

Jul 24, 12:31 PMMore from @umreg

Люди – это мастера самогипноза в области самоограничений

❓ВОПРОС: Вот, вы говорите, личный выбор, свобода воли и т.д. Каким образом это возможно, если я как личность ничего не делаю. Мысли приходят сами из информационного источника, загруженного ранее. И я их не контролирую. Так же, как и мысль, я выберу это или выберу то. Решение, по сути, приходит само. ❗️ОТВЕТ lee: Мысли не приходят сами по себе. Это легко проследить. Вы думаете ровно о том, что считаете важным для себя. Если обратите внимание на эту «важность», то заметите, что это лишь ваши верования в какие-то истины. Они же образуют эмоции – драйв для энергии фокуса внимания. Нет никакого «информационного источника», есть лишь ваша предыдущая траектория мышления. Она же в мозге закрепляет нейронные связи, делая повторяющиеся мысли «комфортными» даже тогда, когда эти мысли постоянно ведут к отрицательному результату. Всё это отслеживается и меняется по собственному выбору. Следом меняется опыт и меняется жизнь в целом. Именно эти процессы ведут человека к новому эволюционному уровню. То есть к сознательному выбору того, что желаешь реализовать вместо неосознанного реагирования (подчинения прежним командам) и повторения самогипноза - «я не могу». Всё вы можете. Даже гипнотизировать себя идеей беспомощности. Люди – это мастера самогипноза в области самоограничений.

⁉️ Задать вопрос lee - здесь

#выбор #свободаволи #мысль #мышление Lee — Вибрации

Есть у меня лекция, которую я периодически читаю, обновляя и дополняя материал. Она посвящена развитию нейронауки со времен Аристотеля до наших дней. И есть в нейронауке такой забавный этап в середине 19 века, когда была популярна френология - лженаука о функциях человеческого мозга, определяющая их по форме черепа. Но это сейчас мы называем ее ЛЖЕнаукой, а тогда это был серьезный научный мейнстрим. Как она работает?

Смотрим на картиночки: условно если у вас «плоский» затылок, то скорее всего вы человек неверный и выходить замуж за вас не надо, а вот если выпуклый, то это другое дело! Ваша форма ушей сообщит нам о вредности вашего характера! Но не только она, мы всю голову прокартируем) И так далее. Я очень люблю про это рассказывать, как о примере ахинеи, которая завладела умами многих людей.

Сейчас, в прочем, это, к сожалению, тоже не редкость, вспомним предсказание судьбы по кривым на руках (palmreading), физиогномику.. Ну, мы сейчас не об этом. А о том, как лженаука иногда может вдохновить на науку настоящую!

В ровно то же время, когда известный Франц Галль пропагандировал френологию, французский невролог Поль Брока решил тоже картировать функции мозга, но коррелировать поведение не с «шишками» на поверхности головы, а с поражениями тканей мозга (пост мортум). Работал он с афазией. К слову, вся когнитивная нейронаука началась с пациентов с афазией (это поражение мозга чаще всего после инсульта, которое затрагивает языковые центры). У Брока был пациент, который после инсульта потерял способность говорить, строить грамматически верные предложение и даже описывать свои идеи во время письма, хотя все понимал. У него не было ограничений в движениях языка и мышц рта, он даже мог свистеть и напевать мелодию! Но говорить не мог, кроме слога «тан». После смерти «пациента Тан» Брока увидел, что поражение локализировалось в определенной части левой лобной доли.

После, у него было еще 8 пациентов с такими же симптомами, и о чудо, поражение каждый раз повторялось там же. Отсюда он сделал вывод: «мы говорим левым полушарием!». Именно сейчас эта зона и называется «зоной Брока». Потом уже включились Вернике (открыватель зоны мозга, которая отвечает за восприятие речи) и другие. Но удивительно, что начался движ с френологии..!

Мораль сей басни не в том, что нужно лженауку развивать, а мыслить критически и не бояться делать что-то не мейнстримное.

Jul 24, 12:06 PMMore from @aigulbio

Почему вы не зарабатываете больше или ДЕЙСТВИЕ ≠ ДЕНЬГИ

Я люблю одну фразу: когда что-то не идет, надо расширять восприятие и работать над своим состоянием. Не искать новый инструмент, не заходить ещё в один курс по продажам, а именно — менять то, как вы смотрите на себя, деньги и людей и что при этом чувствуете.

Сегодня хочу разобрать, почему усилия не равно деньги. И почему одни женщины получают сотни и миллионы, а другие — застревают на одном уровне годами, хотя работают в разы больше.

Давайте разберем то, чем руководствуемся когда идем в действия. Желание, мечта и потребность — это разные вещи, которые мы путаем: 1) Желание — «я хочу». Это про внешнюю форму. Хочу миллион, хочу дом, хочу машину. 2) Мечта — фантазия, картинка в голове. Её в реальности нет, она просто приятная когнитивная конструкция. 3) Потребность — это суть. Это состояние нехватки чего-то жизненно важного. Это эмоция, которую хотите прожить.

Мечта — это форма. Потребность — это суть. Когда говорим «я хочу зарабатывать от 500 тысяч», говорим о форме. Но за этой цифрой стоит вопрос: а что я хочу чувствовать? Безопасность? Свободу? Признание? Пока гонимся за формой, не разобравшись в сути, живем с фоном постоянного неудовлетворения. Потому что мечта не обязана закрывать потребность. Это разные понятия.

Я — сосуд и деньги приходят по размеру этого сосуда. Внутри есть определённый объём, в который помещается текущий доход. Сколько ни используй инструментов, стратегий — если сосуд не растянуть, лишнее всё равно выльется и как итог - клиенты «случайно» отваливаются, запуски «не заходят», деньги «испаряются». Это не метафора. Это нейробиология. Когда мы говорим о «сосуде», мы говорим о нейронных связях, в том числе; которые формируют ваше восприятие себя в мире. В нас хранится опыт взаимодействия с деньгами и людьми, эмоционально окрашивая этот опыт.

Патерны которые блокируют и сливают энергию:

1. Когда являетесь заложником денег. Вы либо боитесь, что их не будет, либо обожествляете их. И то, и другое — рабство. Деньги должны быть спокойной реальностью. Деньги это энергия.

2. Любое бездействие убивает энергию. Если у вас нет цели, нет потребности, которую вы хотите закрывать, мозг не видит смысла аккумулировать ресурс. И не спорт, ни кофе с этим не справится.

3.Если вы относитесь к своему бизнесу как к чему-то несерьёзному.

4.Не проявляетесь в мире. Невидимость — самая дорогая ошибка. Мир — это люди. Деньги — это люди. Если вы не в поле зрения, если вы не в диалоге, если вы не в связи — вы не в деньгах.

Методы для растяжки ёмкости.

1.Не концентрируйтесь на одной точечной услуге. Создавайте матрицу: глубже — в продолжительность работы, шире - в форматы. Группы, марафоны, консультации, короткие интенсивы. Чем больше входов в вашу экспертность, тем больше каналов для закрытия потребности в доходе.

2. Нелинейное расширение через проживание. Я использую в работе нелинейные задания: раздать цветы девушкам на улице, идти домой незнакомым маршрутом, заказать новое непривычное блюдо. Они не связаны с бизнесом напрямую, но разрушают привычные нейронные связи. Мозг выходит из паттерна «я знаю, как это работает» и входит в режим расширения. Новый прожитый опыт — это нейропластичность в действии. Это и есть растяжка сосуда.

3. Реструктуризация отношений. Ваши стратегии продаж не работают не потому, что они плохо построены. Они не работают, потому что вы не чувствуете людей безопасными. Если у вас был записан опыт предательства, обмана, отторжения, инсула будет выдавать сигнал тревоги при любой попытке выхода на связь. Вы будете саботировать продажи, не замечая этого.

Работа с состоянием— это не только — работа над собой, это прямая работа с доходом.

👍 Марина Шахян

👍 eCommerce по-женски|Спикеры

Jul 24, 11:42 AMMore from @e_commerce_tg

🤖 Как создать AI-агента прямо в браузере

В новом выпуске подкаста #ГриненкоПро принял участие наш коллега Андрей Мелихов, ведущий фронтенд-разработчик из Yandex Cloud. Он рассказал, как создал и развивает браузерный AI-агент в DataLens. Кстати, Андрей ведёт авторский канал в телеграме — melikhov.dev.

Какие темы вы найдёте в полном выпуске:

🟡 Почему готовых фреймворков не хватает 🟡 В чём проблемы разных моделей и инференсов 🟡 Как работать с безопасностью и корпоративными ограничениями 🟡 Заменит ли GenBI аналитиков 🟡 Почему AI ускоряет разработчиков в 3–5 раз, но задач становится только больше

➡️ И это ещё не всё. Коснулись, например, и использования нейронок в быту. Послушать подкаст можно здесь.

Подписывайтесь: 💬 @Yandex4Frontend

✨ПРАКТИКА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ✨

Многие пробовали визуализации, аффирмации, карты желаний… но результата не было. Почему?

Потому что они делали это из состояния «мне не хватает». А Вселенная реагирует не на слова, а на частоту состояния.

Когда вы говорите «хочу», но внутри — тревога, сомнение, чувство недостойности, вы отправляете запрос: «У меня этого нет, дайте». И получаете подтверждение: «Да, у тебя этого нет».

❓ ПОЧЕМУ ЭТОТ МЕТОД РАБОТАЕТ

1️⃣ Вы переносите себя в реальность, где желание уже исполнено. Ваш мозг не отличает яркое воображение от реального события. Он запускает те же нейронные связи, те же эмоции, ту же химию. Вы буквально проживаете желание до того, как оно материализовалось.

2️⃣ Вы создаёте якорь. Когда вы закрепляете состояние через жест и фразу, вы даёте себе быстрый доступ к этой частоте в любой момент. Это как кнопка «включить реальность исполнения».

3️⃣ Вы отпускаете контроль. Когда вы записываете желание и убираете листок, вы перестаёте цепляться за «как, когда и через кого». Вы доверяете процессу. А доверие — это высокая вибрация, которая открывает канал.

4️⃣ Вы живёте из состояния «уже дано», а не «хочу». Именно это состояние притягивает события, людей и возможности. Не потому что вы «заслужили», а потому что вы совпали с частотой того, что хотите.

5️⃣ Благодарность закрывает цикл. Когда вы благодарите за то, что ещё не пришло в физическую реальность, вы посылаете сигнал: «Я принимаю. Я верю. Я открыт». Это убирает сопротивление и позволяет желанию войти в вашу жизнь без задержек.

✨ПРАКТИКА «ИСПОЛНЕНИЕ ЧЕРЕЗ СОСТОЯНИЕ»

Шаг 1. Чётко сформулируйте желание Напишите своё желание в настоящем времени, без частицы «не» и без привязки к конкретному человеку (если речь о любви — пишите «я в гармоничных отношениях», а не «он меня полюбит»).

Пример: «Я легко и радостно реализую свой проект, который приносит мне доход и удовольствие».

Шаг 2. Войдите в состояние «уже имею» Сядьте удобно, закройте глаза, сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха. Представьте, что ваше желание уже исполнилось.

Ответьте себе на вопросы: - Что я чувствую? - Что я вижу вокруг? - Что говорят мне люди? - Как изменилось моё тело? - Как я дышу?

Оставайтесь в этом состоянии 2–3 минуты. Почувствуйте его в теле — как лёгкость, тепло, радость или спокойствие.

Шаг 3. Заякорите состояние Когда почувствуете пик этого состояния: 1. Сожмите пальцы в определённый жест (например, большой и указательный вместе). 2. Скажите про себя ключевую фразу, например: «Это моя реальность. Я в ней. Я есть».

Так вы создаёте якорь — телесный маркер, который будет возвращать вас в это состояние в любой момент.

Шаг 4. Отпустите и доверьтесь Сделайте глубокий выдох, откройте глаза, напишите на листочке:

«Я отпускаю это желание с благодарностью. Оно уже в пути. Я доверяю Вселенной/своей душе». Сложите листок и уберите в место, где не будете его искать специально.

Шаг 5. Живите в состоянии «уже дано» В течение дня возвращайтесь в то состояние (через якорь или просто воспоминание) на 5–10 секунд. Не ждите результата — просто будьте в состоянии того, кто уже получил желаемое.

Состояние первично, форма приходит следом.

Шаг 6. Благодарность Каждый вечер перед сном мысленно (или вслух) поблагодарите за то, что желание уже исполняется. Даже если внешне ничего не изменилось — благодарность открывает канал.

🔴 ВАЖНО

✔️ Практику делайте в состоянии покоя, когда вас никто не отвлекает. ✔️Используйте практику ежедневно хотя бы по 3–5 минут. Это работает на накопление состояния. ✔️ Если появляется сильное сопротивление или страх — это нормально. Это старая программа уходит. Просто дышите и оставайтесь в состоянии принятия.

Попробуйте эту практику в течение 7 дней. Даже если внешне ничего не изменится — вы изменитесь внутри. А когда меняется состояние — меняется и реальность вокруг.

#практика

Jul 24, 10:37 AMMore from @time_to_open

GPT-5.6

Короче, пока все спорили про нейронки, OpenAI просто взяли и выкатили GPT-5.6. Причём не одну модель, а сразу три версии — Sol, Luna и Terra.

Самое интересное — их сначала не пускали в паблик. Минторг США держал релиз на паузе из-за проверок безопасности, и только недавно дали добро на широкий запуск. То есть это не просто “новая модель вышла”, а модель, которую реально прогнали через доп.контур согласования с государством. Уровень новый совсем.

Заявляют, что улучшили программирование, науку, кибербез и агентные задачи. По сути — следующий шаг в сторону моделей, которые не просто отвечают, а реально работают вместо тебя.

Кто уже щупал — как вам?

Jul 24, 09:03 AMMore from @gustnews

🚴 Почему активность важна в любом возрасте?

Часто мы думаем, что физическая активность нужна только для мышц или выносливости. На самом деле каждое движение — это стимуляция мозга и формирование нейронных связей, как у ребенка, так и у взрослого 🧠

Как движение влияет на мозг и когнитивные функции?

Удержание внимания: координированные движения тренируют способность концентрироваться и сохранять фокус.

Планирование и оценка действий: баланс, прыжки, ловля предметов, работа с мелкой моторикой — все это развивает умение предугадывать результаты своих действий.

Переключение между задачами: активные упражнения формируют гибкость мозга, способность адаптироваться к новым условиям и переключаться между задачами.

Управление эмоциями: движение помогает регулировать стресс и эмоциональное состояние, снижая тревожность и усталость.

Адаптация к новым ситуациям: регулярная физическая активность ускоряет реакцию на неожиданные события и улучшает способность к обучению.

Примеры:

🧒🏽У детей подвижные игры, ползание, бег, прыжки или балансировка развивают не только мышцы, но и внимание, память и способность планировать действия.

🙋🏽‍♂️У взрослых йога, пилатес, тренировки с собственным весом или прогулки стимулируют когнитивные функции, помогают сосредоточиться, снижают усталость и повышают продуктивность.

Вот почему движение — это не только физическая активность, но и тренировка мозга. Независимо от возраста, активность помогает нам лучше учиться, концентрироваться и управлять своим телом и эмоциями.

💬 А вы замечаете, что после прогулки, разминки или активной игры внимание и настроение улучшаются? Как это проявляется у вас или ваших детей? Поделитесь в комментариях👇

⚡ Мы в MAX

@BIOMEHANICA

Jul 24, 09:03 AMMore from @biomehanica

"Завтрак школьника - это не просто еда, а настройка мозга" Инструктор-методист по физической реабилитации Милки школы Арсина Ахматовна

Часто мы думаем, что утренний приём пищи - просто привычка. Но с точки зрения физиологии, завтрак запускает три ключевых процесса, без которых учёба становится мучением.

1. Концентрация За ночь мозг расходует запасы глюкозы. К утру они на нуле. Глюкоза —-единственное топливо для нейронов. Без завтрака ребёнок физически не может сосредоточиться: кора головного мозга работает в энергосберегающем режиме.

2. Энергия без скачков Если пропустить завтрак, уровень кортизола (гормона стресса) резко растёт, пытаясь добыть энергию из мышц. Ребёнок становится раздражительным или тревожным. А полноценный завтрак даёт спокойную бодрость на всё утро.

3. Память и скорость мышления Дети, которые завтракают, обрабатывают информацию быстрее. Им легче удерживать в голове условие задачи и переключаться между предметами.

Главное правило: нам нужны белок + сложные углеводы + клетчатка + жиры. Это даёт плавную энергию на 3–4 урока без резких падений сахара.

⭐️ Идеальный завтрак - омлет с зеленью и свежими овощами

На тарелке: · ½ — свежие огурцы, помидоры черри и листья салата, заправленные чайной ложкой оливкового масла (клетчатка + жиры). · ¼ — омлет из 2 яиц с укропом и петрушкой, приготовленный на гхи (белок + жиры). · ¼ — кусочек цельнозернового хлеба (сложные углеводы).

Всё готовится за 5 минут, даёт сытость до обеда, поддерживает внимание и память, а овощи обеспечивают лёгкость пищеварения. Просто, вкусно и полезно. Именно такой завтрак поможет вашему школьнику чувствовать себя бодрым и успешным на уроках.

🖱️ Еще больше полезного, в нашей школе Милки | запись уже идёт: милки.рф

Jul 24, 08:38 AMMore from @milkyschool

💙💙💙

Когда лучше выбрать кисломолочную смесь?

➡️ Если грудное вскармливание невозможно, кисломолочная смесь может быть продуктом выбора в нескольких ситуациях: - при коликах, вздутии живота и запорах - для предотвращения нарушений микробиома кишечника при лечении антибиотиками и/или после выписки из стационара - при восстановлении после ОРВИ и острых кишечных заболеваний, и даже для профилактики кишечных инфекций

✅ Особенности состава смеси Nutrilak® Premium Кисломолочный: - Ферментированный белок легко переваривается, быстро усваивается - Лактобактерии LGG – пробиотик №1 в мире – стимулируют выработку собственных бифидобактерий и способствуют выживаемости бифидобактерий BB-12 - Бифидобактерии BB-12 способствуют регулярному мягкому стулу - Омега-3 (DHA) – докозагексаеновая жирная кислота, необходимая для формирования мозга, нейронных связей и сетчатки глаз - Нуклеотиды – участвуют в формировании иммунной системы и созревании желудочно-кишечного тракта - Особый жировой состав с натуральным молочным жиром без пальмового и рапсового масел.

#нутрилак_смеси 0+ Необходима консультация специалиста.

💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

Jul 24, 07:05 AMMore from @mom_school

🧬 Экзосомы МСК могут усилить защиту нервной ткани при нейродегенеративных заболеваниях В журнале Pharmaceutics опубликован обзор исследований, посвящённый внеклеточным везикулам (экзосомам) мезенхимальных стромальных клеток (MSC-EVs) и их потенциальному применению при болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, рассеянном склерозе, боковом амиотрофическом склерозе и черепно-мозговой травме. 📊 Что показывают исследования Данные свидетельствуют, что MSC-EVs способны снижать нейровоспаление, уменьшать выработку провоспалительных цитокинов, защищать нейроны и поддерживать процессы восстановления нервной ткани. Кроме того, они могут влиять на работу микроглии и астроцитов — клеток, играющих ключевую роль в развитии нейродегенеративных заболеваний. Подробнее здесь #экзосомы #MSC #нейродегенерация #болезньАльцгеймера #болезньПаркинсона #новейшааямедицина