OSCE — September 2026

🔍 Головний бухгалтер

✔️ С.І.Т.Е.К.

💰 20 000 – 50 000 грн · За результатами співбесіди

📍 вулиця Обсерваторна, 13/15

⏰ понеділок-п'ятниця з 10 до 17

▪️ Досвід роботи головним бухгалтером від 5 років ▪️ Знання ПКУ, інших нормативних актів з питань ведення бухгалтерського обліку ▪️ Вільне володіння М.Е.Doc, 1С (аналогів), Клієнт-Банк

✈️ +380672847011

Гулять по старинным улицам и любоваться Окой, наблюдать за Луной в обсерватории или искать миниатюрных космонавтов — в Калуге хватит идей для нескольких путешествий 🚀    Листайте карточки — мы собрали места для прогулок и семейных развлечений в городе.   Чем еще заняться в Калуге и окрестностях, где перекусить и что привезти на память, изучайте на портале Путешествуем.РФ.

Бывали в Калуге? Расскажите в комментариях, какие места стоит добавить в план путешествия.

👉🏻 Подписывайтесь на Путешествуем.РФ и присоединяйтесь в МАХ

After a long pause, we are back with our conversations on our YouTube channel. A very fitting guest for the first episode: Yonas Belete (M.D.), a trained psychiatrist and currently a PGY-2 psychiatry resident at McMaster University.

We spoke for about eighty minutes about the Canadian clinical training route: the MCCQE1, the NAC OSCE and the CaRMS match. Thank you, Dr. Yonas, for your time and for being so open about the whole process. The insights you shared speak to the unique challenges of our Ethiopian medical community, and I am sure this will help someone in need.

Have a blessed weekend.

(These conversations are part of the Hakim Podcast and are intended for our Ethiopian audience; the discussion is in Amharic.)

https://youtu.be/kn3aoJP86as?is=7ybpeA-skyiWhH7_

Актрисе Инде Наваретти, известной по «Обсессии», пригрозил сливами кинокритик и инсайдер Джефф Снайдер

В X он пожаловался, что пиарщики актрисы всё лето не отвечают на его письма с просьбами об эксклюзивах про кастинги. Снайдер заявил, что если это не изменится, он начнёт сливать все слухи о Наваретти, которые знает. В комментариях его назвали жалким лузером.

🌍 БЛОГОСФЕРА. Подпишись

⁣⁣Lumix VPN: обходим белые списки и глушилки. 20 стран 🤣. Безлимит на всё!📲

የ Anesthesia ሙያ የመጀመሪያ ዲግሪ ተመራቂዎች የተግባር ፈተና ጳጉሜን 03/2018 ዓ.ም ይሰጣል፡፡

ከከፍተኛ ትምህርት ተቋማት በ Anesthesia ሙያ በመጀመሪያ ዲግሪ ተመርቃችሁ በነሐሴ 2018 ዓ.ም የፅሑፍ ፈተና ያለፋችሁና የተግባር ፈተና (OSCE) ለመውሰድ ምዝገባ ያጠናቀቃችሁ፤ ፈተናው ጳጉሜን 03/2018 ዓ.ም እንደሚሰጥ ጤና ሚኒስቴር አሳውቋል፡፡

ተፈታኝ ጳጉሜን 02/2018 ዓ.ም ከሰዓት 8፡00 ሰዓት በመፈተኛ ጣቢያ በመገኘት ስለፈተናው አሰጣጥ ቅድመ ገለጻ መከታተል ይኖርባቸዋል ተብሏል።

ተፈታኞች በፈተናው ዕለት ማንነታቸውን የሚገልፅ ብሔራዊ መታወቂያ መያዝ ይኖርባቸዋል የተባለ ሲሆን፣ ምንም አይነት የኤሌክትሮኒክስ መሳሪያ (ስልክ፣ የእጅ ሰዓት፣ መነጽር (የተረጋገጠ የዕይታ ችግር ከሌለ በስተቀር) ይዞ መግባት አይፈቀድም፡፡

ማንኛውም ተመዛኝ ወደ ፈተና ጣቢያ ሲሔድ ሲስተሙ የሚሰጠውን QR Code ያለው የፈተና መግቢያ ስሊፕ መያዝ ይጠበቅበታል፡፡

@tenamereja

🤩🤩🤩🤩🤩Министр, востоковед, патриот

Государственный деятель Сергей Семёнович Уваров известен прежде всего как автор триады «Православие, Самодержавие, Народность», которая задала идеологический вектор просвещения при Николае I и противопоставлялась западным идеалам.

При нём Академия наук получила новый устав, разделивший её на три отделения: физико-математическое, историко-филологическое, русского языка и словесности. Под его руководством финансирование Академии выросло вдвое, появились профильные музеи, были основаны Пулковская и Главная физическая обсерватории.

В честь Сергея Уварова назван минерал уваровит — изумрудно-зелёный гранат. В 2023 году у главного здания Санкт-Петербургского государственного университета открыли памятник президенту Императорской академии наук и министру просвещения Российской империи.

Фото: Архив РАН

🙏 Наука.рф

#Ниднябезнауки #Десятилетиенауки

Доброе утро, дорогие гости курорта! ✨

Сегодня 5 сентября, суббота.

‼️Канатные дороги не работают в связи с регламентными работами

🌿 На курорте открыты пешие экомаршруты:

🟢 Азау – Чегет 🟢 Чегет – Поляна Нарзанов 🟢 Поляна Нарзанов – Тегенекли 🟢 Ущелье Гарабаши 🔵 Водопад Девичьи Косы и Обсерватория «Пик Терскол» 🔵 Озеро Донгузорун-кёль

[летняя карта троп]

💥Предпродажа сезонных ски-пассов со скидкой -30% на сайте!

⚠️ При выходе на маршрут, помните - погода в горах очень переменчивая. 🔗 ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:

❇️ Программа Лояльности на Эльбрусе ❇️ Мобильное приложение

💠 Парковка 💠 Узнать о погоде 💠 Прокат снаряжения 💠 Веб-камеры

☀️ Погода на курорте:

▫️ Гарабаши +1°, 2 м/с,🌤️ ▫️ Азау +9°, 1 м/с,🌤️

Приятных вам прогулок 💖

📲 Курорт Эльбрус в МАХ 🌐 resort-elbrus.ru 📱 t.me: @elbrusresort ☎️ Инфоцентр 8 (800) 200-56-42

#купить #читайгород #даркроманы

ОТКРЫТ ПРЕДЗАКАЗ

Джоли Вайнз «Обсессия»

📚 предзаказ в читай-городе

Реклама. Рекламодатель ООО «ГРАМОТА», ОГРН 1037706012376

Дорогие друзья!

Наша образовательная площадка «Астровечер», к 70-летию родной Черноголовки, полностью зависит от погоды и неба. У нас в планах расставить перед Обсерваторией🔭 шатер…

💫 Лектор – наша близкая коллега из наукограда Королев Диана Протасова, популяризатор астрономии и космонавтики, руководитель проекта «Шаг в Космос», член Совета и соучредитель НКО «Новосибирское астрономическое общество».

Как всегда, с нами будут астрофотограф, педагог-организатор Павел Мартыненко🤩, педагог допобразования, н.с. ИФТТ РАН Антон Покидов🤩 и учащиеся кружка «Занимательная астрономия»😍.

🌧 В случае ливня мы перенесем программу в каб. 28 ЦДО «МАН Импульс» (вход в здание со стороны ул. Первая).

Всей семьей желательно прийти к началу очередной лекции (см. афишу). Количество посадочных мест ограничено…

💫 Мы вас ждем!!!

#ПочитатиНаВечір Дайджест матеріалів Resurgam, які вийшли на resurgamhub та які ви могли пропустити ⤵️ Чому США хочуть перенести засідання Парламентської асамблеї ОБСЄ з Белграда (Аналітична стаття) Автор: Дарія Гончаренко, молодший аналітик Центру "Resurgam"…

⭐️ Lexie

👤 Менеджер інтернет-магазину жіночого бренду одягу

💳 24 000 грн

📍 Одеса, Обсерваторний провулок.

🗒 Обов’язки: 📌 консультуватимеш клієнтів в Instagram і на сайті; 📌 допомагатимеш із вибором моделей та розмірів; 📌 оформлюватимеш і супроводжуватимеш замовленн

📞 0637154319

La guerra è finita. Non sul campo, dove ancora si muore, ma nella realtà dei rapporti di forza. La Russia l’ha vinta. L’esercito ucraino agonizza. A Washington lo hanno capito. In Europa no. O fingono di non capirlo, che è peggio. Il fatto più osceno non è Kiev che resiste a oltranza. Non è Washington che cerca un’uscita per mascherare la sconfitta. Il fatto più osceno è l’Europa. Una classe dirigente colta da una frenesia bellicista che non ha più obiettivo, non ha più industria, non ha più soldati, non ha più strategia. Solo slogan. Solo morale da commedia. Solo la pretesa di continuare una guerra che altri hanno già deciso di chiudere. Si parla di «minaccia esistenziale». Si parla di carri russi a Lisbona. Si parla come se la geografia fosse un optional e la demografia un dettaglio da salotto. Un paese di diciassette milioni di chilometri quadrati, con una popolazione in calo e uno Stato che fatica già a occupare il proprio territorio, non ha alcuna intenzione di invadere l’Europa. Non ha i mezzi. Non ha il desiderio. Non ha l’interesse. Chi racconta il contrario non fa analisi. Fa propaganda. Mosca raggiungerà i suoi obiettivi. Fino a Odessa. Poi si fermerà. Non per bontà. Per calcolo. Perché una potenza fragile dal punto di vista demografico non si lancia in un’avventura continentale. Perché il suo problema è la sicurezza del Mar Nero, non la conquista di Berlino. Perché chi ha pagato un tributo di sangue non spreca il resto in una fantasia da editoriale. Il resto è teatro. L’Europa fornisce armi e fatture. Non decide. Sogna di vincere una guerra che ha già perso al fianco di chi ora cerca di uscirne. Accusa di «capitolazione» chi guarda i numeri. Chiama «realismo» la propria cecità. Confonde la Nato con uno scudo, quando è prima di tutto un dispositivo di controllo. La questione è chi ha voluto questa guerra, chi l’ha condotta per procura, chi ha spezzato l’asse energetico europeo, e chi oggi pretende di continuare il massacro per non ammettere di aver sbagliato tutto. Quando la sconfitta sarà ufficiale, non basterà cambiare comunicato. Bisognerà spiegare perché un continente intero ha preferito l’isteria alla geografia, la predica al calcolo, e la guerra degli altri al proprio interesse. Fino ad allora, il coro continuerà. Più alto. Più vuoto. Più pericoloso.

https://x.com/Pierfil99385506/status/2095352652468985911?s=20

📌 #ورقة_بحثية جديدة بعنوان: التغيرات التي طرأت على التدريب السريري لطلاب الطب في #سوريا خلال العام الدراسي 2025–2026 وانعكاساتها المحتملة على اكتساب المهارات السريرية والاستعداد للممارسة الطبية. والتي نشرت حديثاً في Avicenna Journal of Medicine

وقد تناولت قرار مجلس #التعليم_العالي رقم 119 لعام 2025، الذي ألغى امتحانات الأوسكي (OSCE) والمقابلات السريرية لطلاب السنتين الرابعة والخامسة في الجامعات الحكومية السورية، بالتزامن مع تحوّل العديد من جلسات التدريب في المشافي نحو التعليم الصفي والنظري وانخفاض فرص التعامل #المباشر مع المرضى.

وأكدت المقالة أن التدريب المكثف في السنة السادسة لا يعوّض عن أهمية التعرض السريري التدريجي، والممارسة تحت الإشراف، والتغذية الراجعة، والتقييم العملي القائم على الكفاءة خلال السنوات السريرية السابقة.

📝 فريق البحث:

» روان الديب — كلية الطب، جامعة حمص » تيم الخضر — كلية الطب، جامعة دمشق » د. محمد الأكشر — شعبة أمراض القلب، قسم الطب الباطني، كلية الطب بجامعة Southern Illinois، الولايات المتحدة الأمريكية

💌 رابط المقالة كاملة تجدونه في التعليقات.

#عدسة_طالب_طب https://www.facebook.com/share/p/1BDDwyYVtg/

Мне тут попалась одна интересная статья. Поиск Яндекса по Услугам изучил предложения экскурсоводов и выбрал 6 необычных идей, куда свернуть с протоптанных троп 🏃‍♀️🌳 И я поняла, что на каждом из маршрутов уже побывала!

Делюсь и с вами, сохраняйте👇

1. Улан-Удэ - прикоснуться к буддизму Это не «просто храм». Это Иволгинский дацан, где монахи живут своей жизнью, а ты можешь покрутить молитвенные барабаны и увидеть нетленное тело ламы (да, это не шутка!). Место реально с мощной энергетикой.

2. Пулковская обсерватория (Питер) Да, в Питере можно не только по Эрмитажу бегать. Залезь в телескоп, почувствуй себя астрономом и узнай, при чем тут карты Российской империи. А если повезет с погодой - звезды тебе покажут такие, что дыхание перехватит.

3. Краснодарский край - винный рай «Собер Баш», «Лефкадия», Château Pinot - звучит как французское меню, но это наше, родное. Экскурсии по виноградникам, погребам, а потом дегустация. Совет: уточняйте про возраст и формат, но это того стоит. Только не за руль!

4. Сочи - чайные плантации Алкоголь? Нет, не слышали. Едем в «Хоста-Чай» или к плантациям Кошмана. Ходишь среди зеленых кустов, вдыхаешь этот чайный аромат, а потом дегустируешь самый южный чай в мире. Вкус детства в Адлере, честно.

5. Сыроварня под Екатеринбургом «Добрая ферма» - это козы, сыр и магия превращения молока в гастрономический шедевр. Тут тебе и формовка, и прессование, и дегустация всяких выдержанных вкусняшек. Очень аутентично и вкусно.

6. Эльбрус из Кисловодска За один день переехать от курортного променада к ледникам? Легко! Поднимаешься на канатке к «Гарабаши» (почти 4000 метров!), а там такие виды, что дух захватывает. И да, даже летом берите пуховик - на высоте это не шутки.

Так что, где встречаем осень? Я уже думаю о чайных плантациях или виноградниках… 😏 @travel_lerka #Россия #путешествияпоссии

Москва радует осенней погодой, и сегодня наконец дошла до кофейни при монастыре из своего вишлиста ☕️🍂 на территории есть очень уютный дворик с верандой в итальянском стиле и буфет с пирожками/булочками и кофе неожиданно очень вкусное какао! молоко было только альтернативное, поэтому сделали еще и на кокосовом; и очень вкусные пирожки с капустой, моя обсессия🤤 [ девочки за соседним столом хвалили еще булки с маком ]

одно умиротворение сидеть здесь, и никуда не спишить, и обязательно загляните в сам храм

📍Иоанно-Предтеченский Ставропигиальный женский монастырь на Китай-городе

Актрису Инде Наварретте из нашумевшего хоррора "Обсессия" могут выдвинуть на «Оскар» в номинации «Лучшая актриса».

Заслужила 👍 НЕ заслужила 🙈 Не смотрел 🍌

Мы в МАХ 🇷🇺

Киношка без границ

የተግባር ፈተና ለምትወስዱ የአንስቴዥያ ባለሙያዎች በሙሉ   ከከፍተኛ ትምህርት ተቋማት በAnesthesia ሙያ በመጀመሪያ ዲግሪ ተመርቃችሁ በነሀሴ 2018 ዓ.ም የጽሁፍ ፈተና አልፋችሁ የተግባር ፈተና (OSCE) ለመውሰድ ምዝገባ ያጠናቀቃችሁ፤ ፈተናው ጳጉሜ 03/2018 ዓ.ም የሚሰጥ መሆኑን እየገለፅን፦

1  ሁሉም ተፈታኝ ጳጉሜ 02/2018 ዓ.ም ከሰዓት 8፡00 ሰዓት በመፈተኛ ጣቢያ በመገኘት ስለፈተናው አሰጣጥ ቅድመ ገለጻ (orientation) መከታተል ይኖርባችኋል።

2  በፈተናው ዕለት ማንነታችሁን የሚገልጽ የብሄራዊ መታወቂያ ይዛችሁ መገኘት ይኖርባችኋል፡፡

3  ከላይ ከተጠቀሱት ውጪ ምንም አይነት የኤሌክትሮኒክስ መሳሪያ (ስልክ፣ የእጅ ሰዓት፣ መነጽር (የተረጋገጠ የዕይታ ችግር ከሌለ በስተቀር)፣ ይዞ መግባት አይፈቀድም፡፡

4 ማንኛውም ተመዛኝ ወደ ፈተና ጣቢያ ሲመጣ ሲስተሙ የሚሰጠውን QR code ያለው የፈተና መግቢያ /ስሊፕ/ print አድርጎ ካልያዘ ፈተናውን መውሰድ የማይችል መሆኑን በጥብቅ እያሳሰብን:-

- ተመዛኞች ወደ ጣቢያ ከመምጣታችሁ በፊት ከዚህ ማስታወቂያ ጋር የተያያዘውን ሰነድ በመክፈት የመረጣችሁትን የፈተና ጣቢያዎች መመልከት ይኖርባችኋል።

-  ተመዛኞች ስማቸው ከተጠቀሰበት የመፈተኛ ጣቢያ (ተቋም) ውጪ ፈተናውን መውሰድ አይፈቀድም፡፡

#общие мысли

Всякий раз, когда я возвращаюсь из жизни в диких условиях в город, мне бросается в глаза одна особенность: насколько сильно отличается моя способность к концентрации внимания там (на природе) и здесь, в городе. Я как будто получаю легкую форму СДВГ (или, как сейчас говорят, РДВГ) – мне сложнее задерживать внимание на длинных текстах, что-то долго слушать, долго чем-то одним заниматься, в том числе и писать тексты, не прерываясь на соцсети, телеграмм и т.п. А каждое отвлечение требует потом минут 10-15 восстановления прежнего уровня концентрации. И даже в выходные в городе – та же картина. И фоново ощущается это давление тревоги, подталкивающей меня: делай что-нибудь, делай, делай… Какая-то культура отвлечения… И при этом праздность, пассивность, неторопливость – подчеркну, даже в выходной – это все равно ощущается как трата времени. И ничего подобного нет, когда живу в палатках на море: и внимание устойчивое, и неторопливое, и нет никакого давления, побуждающего это внимание постоянно переключать. У меня телефон там выключен, и нет желания в него лезть. Иными словами – одними личностными особенностями это явление не объяснишь. Дело в окружающим поле феноменов, на которое безо всякого моего сознательно-волевого решения реагирует психика, как часть этого поля.

Несколько лет назад в одном из зоопарков, куда ходили семьей, я увидел белого медведя. Точнее, он был скорее коричнево-желтый, со свалявшейся шерстью. Медведь стоял у воды и – в прохладный день - бесконечно раскачивался туда-сюда, словно имея обсессивно-компульсивное расстройство. Мне его было ужасно жалко. Подобные вещи часто наблюдаются у животных в неволе, и даже есть специалисты, которые прописывают этим животным лекарства, купирующие эти симптомы. Один из таких специалистов, ветеринар Николас Додман, как-то прописал медведю с теми же симптомами, которые я наблюдал, огромную дозу «Прозака» - и да, подействовало в том смысле, что медведь стал просто сидеть. При этом сам Додман не говорит, что животные страдают от каких-то врожденных расстройств. Нет, он использует термин «подавленное видотипичное поведение». Когда животное в зоопарке вынуждено вести себя не таким образом, каким его подготовила эволюция – ждите психических расстройств, так как неизрасходованное напряжение требует выхода. В природных условиях белые медведи совершают долгие переходы по льдам, это его видотипичное поведение. Также, например, у 8% лошадей наблюдается компульсивное поведение в виде одержимого грызения стойла. Это – суррогат естественного поведения, которое заключается в том, что 60% своего времени лошади щиплют траву.

И меня не покидает ощущение, что человечество загнало самого себя в своеобразный зоопарк с совершенно нетипичным для нашего вида поведением. Особенно безумной стала ситуация в XXI веке – темп нашей жизни с каждым десятилетием нарастает, а количество «шума» – звукового, светового, визуального, вкусового (съешь ещё этих мягких французских булок), тактильного, когнитивного (изобилие выбора и в целом необходимость постоянно и часто принимать решения) и информационного – намного превышает способность мозга это все перерабатывать. И мы получаем… то, что получает медведь в зоопарке. Существо, 300 тысяч лет бродившее по саваннам или лесам, занимавшееся активным физическим трудом на открытом воздухе, заперто в клетушках большого «хуманпарка», в которых, мягко говоря, не разбежаться, и расплачиваясь за это огромным букетом расстройств, физических и психических. А способность некоторых людей успевать за сверхбыстрым темпом жизни названа нормой и идеалом. Остальных, включая «нейроотличных» с их сверхчувствительностью к шуму и информационным перегрузкам (которые были бы в том же первобытном лесу или в саванне как рыба в воде) – нужно подгонять или «корректировать» медикаментозно.

К этому добавляется огромная индустрия, которая поощряет разного рода зависимости, зависимость от легкодоступного дофамина. И я со своим древним мозгом не имею никаких фильтров, позволяющих на бессознательном уровне регулировать этот процесс, а сознательное усилие – ну так на то оно и усилие, что требует дополнительных ресурсов. И где их взять?

Сейчас специалисты много спорят относительно причин разного рода «эпидемий психических расстройств» - от депрессии с тревожностью до РАС. Разброс мнений большой: гипердиагностика (расстройство находят там, где еще лет 20 назад психиатр прошел бы мимо, не сочтя чем-то серьезным); большая, чем раньше, доступность психиатрической и психологической диагностики (то есть выявляются те случаи, до которых раньше просто не доходили); совершенствование диагностики как таковой; «мода» на расстройства в сочетании с самодиагностикой (сомнительно для меня, но такое тоже говорят). Но почему-то редко когда упоминают о том, что в целом то, в каком бешенном и неестественном для биологического организма темпе развивается наша техногенная цивилизация (не собирающаяся тормозить – не зря же ИИ появился), и что это один из существенных факторов того, что психика человека начинает ломаться. Всё слишком шумно и слишком быстро. Слишком.

Идею возвращения в первобытность я не поддерживаю, да она и не реалистична. И, честно говоря, горячий душ с туалетом и чистая сухая постель после недели-другой в тайге – настоящее наслаждение. Проблема не в техническом оснащении нашего мира – а именно в «шуме» и в скорости, которые так раздергивают своими отвлечениями нашу психику, что концентрироваться на чем-то долго, даже на приятном – уже проблема (добавьте сюда приснопамятный ковид, который своими последствиями прямо влияет на наше внимание). Универсального решения проблемы «шума» у меня нет, но на индивидуальном уровне – почему бы и не попытаться снизить (пусть и не убрать до конца) уровень того, что бесконечно размывает внимание?

Я сейчас на день полностью выключаю смартфон (один из главных проводников «шума»)) – за исключением ситуаций, когда я напрямую жду звонка или срочное сообщение (не срочные могу и в ноутбуке посмотреть). Боже, какая же это ломка). Много раз я внезапно обнаруживал, что машинально доставал из кармана смартфон, и только тот факт, что он выключен, приводил меня в сознание (через удивление – почему он не работает)? Это происходило перед светофорами, в небольших очередях, на эскалаторе, посреди тротуара, в такси. Посмотрим, насколько меня хватит. Пока что вчера вечером я сидел на балконе и полчаса просто рассматривал, как мимо плывут низкие облака. И мне понравилось). Может, отчасти потому, что мне уже не 20 лет и это мое «предстарческое» брюзжание, но все же мне кажется, что у всего есть предел – и у скорости существования, на которой может не ломаться наша психика – тоже.

Обсессия (2025) Жанр: ужасы

Кинопоиск — до 45 дней бесплатно! https://gtblg.ru/XdCeg?erid=2SDnjeSbqQP Код: UGQL4KKNF3

Данные популяционного обсервационного когортного исследования относительно связи сотрясения головного мозга и риска последующего развития деменции.

Учёные использовали данные из когорты из 2 794 852 человек проживающих в Дании.

Кратко выводы: сотрясение головного мозга В ТРИ РАЗА повышает риск развития деменции.

Берегите голову!

P.S. При обсервационном исследовании событиям предоставляется естественных ход, изменения одного признака сравнивают с изменениями других. Когортное исследование - проспективное исследование факторов, которые могут послужить причиной развития того или иного заболевания.,

Источник: https://www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366(18)30065-8/fulltext

#травма #исследование

Доброе утро, дорогие гости курорта! ✨

Сегодня 4 сентября, пятница.

‼️Канатные дороги не работают в связи с регламентными работами

🌿 На курорте открыты пешие экомаршруты:

🟢 Азау – Чегет 🟢 Чегет – Поляна Нарзанов 🟢 Поляна Нарзанов – Тегенекли 🟢 Ущелье Гарабаши 🔵 Водопад Девичьи Косы и Обсерватория «Пик Терскол» 🔵 Озеро Донгузорун-кёль

[летняя карта троп]

💥Предпродажа сезонных ски-пассов со скидкой -30% на сайте!

⚠️ При выходе на маршрут, помните - погода в горах очень переменчивая. 🔗 ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:

❇️ Программа Лояльности на Эльбрусе ❇️ Мобильное приложение

💠 Парковка 💠 Узнать о погоде 💠 Прокат снаряжения 💠 Веб-камеры

☀️ Погода на курорте:

▫️ Гарабаши +4°, 5 м/с,🌤️ ▫️ Азау +13°, 1 м/с,🌤️

Приятных вам прогулок 💖

📲 Курорт Эльбрус в МАХ 🌐 resort-elbrus.ru 📱 t.me: @elbrusresort ☎️ Инфоцентр 8 (800) 200-56-42

А знаете, что важно? ОКР - больше не тревога. В отличие от МКБ-10, по которой мы живем, в МКБ-11 и американской классификации DSM-5 ОКР перенесено из раздела тревожных расстройств в собственный раздел "Обсессивно-компульсивные и родственные расстройства". И в видео, посвященном изменениям в DSM-5, довольный Стивен Стал поет: "OCD is not anxiety" (ОКР - не тревога). https://youtu.be/0rm5p3DTyE8?si=h7DYw8R-Qb2rVxO9

Почему?

1. У ГТР и ОКР есть анатомические и генетические различия.

2. У пациентов с ОКР может быть тревога, но основными симптомами являются навязчивые, нежелательные мысли (обсессии) и повторяющиеся действия (компульсии), а не общее беспокойство или страх.

3. У ОКР есть родственные расстройства, например, патологическое накопление и трихотилломания (выдергивание волос и ресниц), где основой является не тревога, а именно повторяющееся поведение.

Тревога не является основным и обязательным симптомом ОКР. Человек обычно понимает, что эти мысли/ритуалы чрезмерны, бессмысленны или по крайней мере чрезмерно обусловлены страхом, но всё равно испытывает сильную потребность выполнять ритуал.

Компульсия может выполняться не только для уменьшения тревоги, но и для устранения чувства «неправильности», предотвращения воображаемого события, достижения ощущения завершённости и т. п.

При генерализованном тревожном расстройстве основа — чрезмерное и трудно контролируемое беспокойство по поводу множества областей жизни. И по широкому спектру тем.

Так что это очень разные расстройства. И можно иметь то и другое сразу!

у меня новая обсессия…

помните я в том году сходила с ума по ароматам кремов для рук холи поли? так вот я и до губнушек добралась 💅

мне по названию больше всего зашли эти три, но по факту они пахнут так:

• cream liqueur — вообще не зашел. ожидала запах сливочного ликера типа бэйлиса. но он пахнет кофе с ромом…

• caramel popcorn — супер аппетитный аромат карамельного попкорна в сливочном масле 🤌🏻

• energy drink — ЛЮБОВЬ!!! я с детства обожаю запах чупа-чупса «ананас-энергетик», и вот он пахнет 1 в 1, ставлю 100/10!!!

и на губах ощущается шикарно. не жирный, не липкий, пленкой не ложится, увлажняет супер

за 150₽ просто бомба 💅

Comment to win Next Prizepath 😠

https://youtu.be/oSCER2OfmWI?si=8rGTAxwOHyhHVFR8