OSCE — September 2026

#ПочитатиНаВечір Дайджест матеріалів Resurgam, які вийшли на resurgamhub та які ви могли пропустити ⤵️ Чому США хочуть перенести засідання Парламентської асамблеї ОБСЄ з Белграда (Аналітична стаття) Автор: Дарія Гончаренко, молодший аналітик Центру "Resurgam"…

⭐️ Lexie

👤 Менеджер інтернет-магазину жіночого бренду одягу

💳 24 000 грн

📍 Одеса, Обсерваторний провулок.

🗒 Обов’язки: 📌 консультуватимеш клієнтів в Instagram і на сайті; 📌 допомагатимеш із вибором моделей та розмірів; 📌 оформлюватимеш і супроводжуватимеш замовленн

📞 0637154319

La guerra è finita. Non sul campo, dove ancora si muore, ma nella realtà dei rapporti di forza. La Russia l’ha vinta. L’esercito ucraino agonizza. A Washington lo hanno capito. In Europa no. O fingono di non capirlo, che è peggio. Il fatto più osceno non è Kiev che resiste a oltranza. Non è Washington che cerca un’uscita per mascherare la sconfitta. Il fatto più osceno è l’Europa. Una classe dirigente colta da una frenesia bellicista che non ha più obiettivo, non ha più industria, non ha più soldati, non ha più strategia. Solo slogan. Solo morale da commedia. Solo la pretesa di continuare una guerra che altri hanno già deciso di chiudere. Si parla di «minaccia esistenziale». Si parla di carri russi a Lisbona. Si parla come se la geografia fosse un optional e la demografia un dettaglio da salotto. Un paese di diciassette milioni di chilometri quadrati, con una popolazione in calo e uno Stato che fatica già a occupare il proprio territorio, non ha alcuna intenzione di invadere l’Europa. Non ha i mezzi. Non ha il desiderio. Non ha l’interesse. Chi racconta il contrario non fa analisi. Fa propaganda. Mosca raggiungerà i suoi obiettivi. Fino a Odessa. Poi si fermerà. Non per bontà. Per calcolo. Perché una potenza fragile dal punto di vista demografico non si lancia in un’avventura continentale. Perché il suo problema è la sicurezza del Mar Nero, non la conquista di Berlino. Perché chi ha pagato un tributo di sangue non spreca il resto in una fantasia da editoriale. Il resto è teatro. L’Europa fornisce armi e fatture. Non decide. Sogna di vincere una guerra che ha già perso al fianco di chi ora cerca di uscirne. Accusa di «capitolazione» chi guarda i numeri. Chiama «realismo» la propria cecità. Confonde la Nato con uno scudo, quando è prima di tutto un dispositivo di controllo. La questione è chi ha voluto questa guerra, chi l’ha condotta per procura, chi ha spezzato l’asse energetico europeo, e chi oggi pretende di continuare il massacro per non ammettere di aver sbagliato tutto. Quando la sconfitta sarà ufficiale, non basterà cambiare comunicato. Bisognerà spiegare perché un continente intero ha preferito l’isteria alla geografia, la predica al calcolo, e la guerra degli altri al proprio interesse. Fino ad allora, il coro continuerà. Più alto. Più vuoto. Più pericoloso.

https://x.com/Pierfil99385506/status/2095352652468985911?s=20

📌 #ورقة_بحثية جديدة بعنوان: التغيرات التي طرأت على التدريب السريري لطلاب الطب في #سوريا خلال العام الدراسي 2025–2026 وانعكاساتها المحتملة على اكتساب المهارات السريرية والاستعداد للممارسة الطبية. والتي نشرت حديثاً في Avicenna Journal of Medicine

وقد تناولت قرار مجلس #التعليم_العالي رقم 119 لعام 2025، الذي ألغى امتحانات الأوسكي (OSCE) والمقابلات السريرية لطلاب السنتين الرابعة والخامسة في الجامعات الحكومية السورية، بالتزامن مع تحوّل العديد من جلسات التدريب في المشافي نحو التعليم الصفي والنظري وانخفاض فرص التعامل #المباشر مع المرضى.

وأكدت المقالة أن التدريب المكثف في السنة السادسة لا يعوّض عن أهمية التعرض السريري التدريجي، والممارسة تحت الإشراف، والتغذية الراجعة، والتقييم العملي القائم على الكفاءة خلال السنوات السريرية السابقة.

📝 فريق البحث:

» روان الديب — كلية الطب، جامعة حمص » تيم الخضر — كلية الطب، جامعة دمشق » د. محمد الأكشر — شعبة أمراض القلب، قسم الطب الباطني، كلية الطب بجامعة Southern Illinois، الولايات المتحدة الأمريكية

💌 رابط المقالة كاملة تجدونه في التعليقات.

#عدسة_طالب_طب https://www.facebook.com/share/p/1BDDwyYVtg/

Мне тут попалась одна интересная статья. Поиск Яндекса по Услугам изучил предложения экскурсоводов и выбрал 6 необычных идей, куда свернуть с протоптанных троп 🏃‍♀️🌳 И я поняла, что на каждом из маршрутов уже побывала!

Делюсь и с вами, сохраняйте👇

1. Улан-Удэ - прикоснуться к буддизму Это не «просто храм». Это Иволгинский дацан, где монахи живут своей жизнью, а ты можешь покрутить молитвенные барабаны и увидеть нетленное тело ламы (да, это не шутка!). Место реально с мощной энергетикой.

2. Пулковская обсерватория (Питер) Да, в Питере можно не только по Эрмитажу бегать. Залезь в телескоп, почувствуй себя астрономом и узнай, при чем тут карты Российской империи. А если повезет с погодой - звезды тебе покажут такие, что дыхание перехватит.

3. Краснодарский край - винный рай «Собер Баш», «Лефкадия», Château Pinot - звучит как французское меню, но это наше, родное. Экскурсии по виноградникам, погребам, а потом дегустация. Совет: уточняйте про возраст и формат, но это того стоит. Только не за руль!

4. Сочи - чайные плантации Алкоголь? Нет, не слышали. Едем в «Хоста-Чай» или к плантациям Кошмана. Ходишь среди зеленых кустов, вдыхаешь этот чайный аромат, а потом дегустируешь самый южный чай в мире. Вкус детства в Адлере, честно.

5. Сыроварня под Екатеринбургом «Добрая ферма» - это козы, сыр и магия превращения молока в гастрономический шедевр. Тут тебе и формовка, и прессование, и дегустация всяких выдержанных вкусняшек. Очень аутентично и вкусно.

6. Эльбрус из Кисловодска За один день переехать от курортного променада к ледникам? Легко! Поднимаешься на канатке к «Гарабаши» (почти 4000 метров!), а там такие виды, что дух захватывает. И да, даже летом берите пуховик - на высоте это не шутки.

Так что, где встречаем осень? Я уже думаю о чайных плантациях или виноградниках… 😏 @travel_lerka #Россия #путешествияпоссии

Москва радует осенней погодой, и сегодня наконец дошла до кофейни при монастыре из своего вишлиста ☕️🍂 на территории есть очень уютный дворик с верандой в итальянском стиле и буфет с пирожками/булочками и кофе неожиданно очень вкусное какао! молоко было только альтернативное, поэтому сделали еще и на кокосовом; и очень вкусные пирожки с капустой, моя обсессия🤤 [ девочки за соседним столом хвалили еще булки с маком ]

одно умиротворение сидеть здесь, и никуда не спишить, и обязательно загляните в сам храм

📍Иоанно-Предтеченский Ставропигиальный женский монастырь на Китай-городе

Актрису Инде Наварретте из нашумевшего хоррора "Обсессия" могут выдвинуть на «Оскар» в номинации «Лучшая актриса».

Заслужила 👍 НЕ заслужила 🙈 Не смотрел 🍌

Мы в МАХ 🇷🇺

Киношка без границ

የተግባር ፈተና ለምትወስዱ የአንስቴዥያ ባለሙያዎች በሙሉ   ከከፍተኛ ትምህርት ተቋማት በAnesthesia ሙያ በመጀመሪያ ዲግሪ ተመርቃችሁ በነሀሴ 2018 ዓ.ም የጽሁፍ ፈተና አልፋችሁ የተግባር ፈተና (OSCE) ለመውሰድ ምዝገባ ያጠናቀቃችሁ፤ ፈተናው ጳጉሜ 03/2018 ዓ.ም የሚሰጥ መሆኑን እየገለፅን፦

1  ሁሉም ተፈታኝ ጳጉሜ 02/2018 ዓ.ም ከሰዓት 8፡00 ሰዓት በመፈተኛ ጣቢያ በመገኘት ስለፈተናው አሰጣጥ ቅድመ ገለጻ (orientation) መከታተል ይኖርባችኋል።

2  በፈተናው ዕለት ማንነታችሁን የሚገልጽ የብሄራዊ መታወቂያ ይዛችሁ መገኘት ይኖርባችኋል፡፡

3  ከላይ ከተጠቀሱት ውጪ ምንም አይነት የኤሌክትሮኒክስ መሳሪያ (ስልክ፣ የእጅ ሰዓት፣ መነጽር (የተረጋገጠ የዕይታ ችግር ከሌለ በስተቀር)፣ ይዞ መግባት አይፈቀድም፡፡

4 ማንኛውም ተመዛኝ ወደ ፈተና ጣቢያ ሲመጣ ሲስተሙ የሚሰጠውን QR code ያለው የፈተና መግቢያ /ስሊፕ/ print አድርጎ ካልያዘ ፈተናውን መውሰድ የማይችል መሆኑን በጥብቅ እያሳሰብን:-

- ተመዛኞች ወደ ጣቢያ ከመምጣታችሁ በፊት ከዚህ ማስታወቂያ ጋር የተያያዘውን ሰነድ በመክፈት የመረጣችሁትን የፈተና ጣቢያዎች መመልከት ይኖርባችኋል።

-  ተመዛኞች ስማቸው ከተጠቀሰበት የመፈተኛ ጣቢያ (ተቋም) ውጪ ፈተናውን መውሰድ አይፈቀድም፡፡

#общие мысли

Всякий раз, когда я возвращаюсь из жизни в диких условиях в город, мне бросается в глаза одна особенность: насколько сильно отличается моя способность к концентрации внимания там (на природе) и здесь, в городе. Я как будто получаю легкую форму СДВГ (или, как сейчас говорят, РДВГ) – мне сложнее задерживать внимание на длинных текстах, что-то долго слушать, долго чем-то одним заниматься, в том числе и писать тексты, не прерываясь на соцсети, телеграмм и т.п. А каждое отвлечение требует потом минут 10-15 восстановления прежнего уровня концентрации. И даже в выходные в городе – та же картина. И фоново ощущается это давление тревоги, подталкивающей меня: делай что-нибудь, делай, делай… Какая-то культура отвлечения… И при этом праздность, пассивность, неторопливость – подчеркну, даже в выходной – это все равно ощущается как трата времени. И ничего подобного нет, когда живу в палатках на море: и внимание устойчивое, и неторопливое, и нет никакого давления, побуждающего это внимание постоянно переключать. У меня телефон там выключен, и нет желания в него лезть. Иными словами – одними личностными особенностями это явление не объяснишь. Дело в окружающим поле феноменов, на которое безо всякого моего сознательно-волевого решения реагирует психика, как часть этого поля.

Несколько лет назад в одном из зоопарков, куда ходили семьей, я увидел белого медведя. Точнее, он был скорее коричнево-желтый, со свалявшейся шерстью. Медведь стоял у воды и – в прохладный день - бесконечно раскачивался туда-сюда, словно имея обсессивно-компульсивное расстройство. Мне его было ужасно жалко. Подобные вещи часто наблюдаются у животных в неволе, и даже есть специалисты, которые прописывают этим животным лекарства, купирующие эти симптомы. Один из таких специалистов, ветеринар Николас Додман, как-то прописал медведю с теми же симптомами, которые я наблюдал, огромную дозу «Прозака» - и да, подействовало в том смысле, что медведь стал просто сидеть. При этом сам Додман не говорит, что животные страдают от каких-то врожденных расстройств. Нет, он использует термин «подавленное видотипичное поведение». Когда животное в зоопарке вынуждено вести себя не таким образом, каким его подготовила эволюция – ждите психических расстройств, так как неизрасходованное напряжение требует выхода. В природных условиях белые медведи совершают долгие переходы по льдам, это его видотипичное поведение. Также, например, у 8% лошадей наблюдается компульсивное поведение в виде одержимого грызения стойла. Это – суррогат естественного поведения, которое заключается в том, что 60% своего времени лошади щиплют траву.

И меня не покидает ощущение, что человечество загнало самого себя в своеобразный зоопарк с совершенно нетипичным для нашего вида поведением. Особенно безумной стала ситуация в XXI веке – темп нашей жизни с каждым десятилетием нарастает, а количество «шума» – звукового, светового, визуального, вкусового (съешь ещё этих мягких французских булок), тактильного, когнитивного (изобилие выбора и в целом необходимость постоянно и часто принимать решения) и информационного – намного превышает способность мозга это все перерабатывать. И мы получаем… то, что получает медведь в зоопарке. Существо, 300 тысяч лет бродившее по саваннам или лесам, занимавшееся активным физическим трудом на открытом воздухе, заперто в клетушках большого «хуманпарка», в которых, мягко говоря, не разбежаться, и расплачиваясь за это огромным букетом расстройств, физических и психических. А способность некоторых людей успевать за сверхбыстрым темпом жизни названа нормой и идеалом. Остальных, включая «нейроотличных» с их сверхчувствительностью к шуму и информационным перегрузкам (которые были бы в том же первобытном лесу или в саванне как рыба в воде) – нужно подгонять или «корректировать» медикаментозно.

К этому добавляется огромная индустрия, которая поощряет разного рода зависимости, зависимость от легкодоступного дофамина. И я со своим древним мозгом не имею никаких фильтров, позволяющих на бессознательном уровне регулировать этот процесс, а сознательное усилие – ну так на то оно и усилие, что требует дополнительных ресурсов. И где их взять?

Сейчас специалисты много спорят относительно причин разного рода «эпидемий психических расстройств» - от депрессии с тревожностью до РАС. Разброс мнений большой: гипердиагностика (расстройство находят там, где еще лет 20 назад психиатр прошел бы мимо, не сочтя чем-то серьезным); большая, чем раньше, доступность психиатрической и психологической диагностики (то есть выявляются те случаи, до которых раньше просто не доходили); совершенствование диагностики как таковой; «мода» на расстройства в сочетании с самодиагностикой (сомнительно для меня, но такое тоже говорят). Но почему-то редко когда упоминают о том, что в целом то, в каком бешенном и неестественном для биологического организма темпе развивается наша техногенная цивилизация (не собирающаяся тормозить – не зря же ИИ появился), и что это один из существенных факторов того, что психика человека начинает ломаться. Всё слишком шумно и слишком быстро. Слишком.

Идею возвращения в первобытность я не поддерживаю, да она и не реалистична. И, честно говоря, горячий душ с туалетом и чистая сухая постель после недели-другой в тайге – настоящее наслаждение. Проблема не в техническом оснащении нашего мира – а именно в «шуме» и в скорости, которые так раздергивают своими отвлечениями нашу психику, что концентрироваться на чем-то долго, даже на приятном – уже проблема (добавьте сюда приснопамятный ковид, который своими последствиями прямо влияет на наше внимание). Универсального решения проблемы «шума» у меня нет, но на индивидуальном уровне – почему бы и не попытаться снизить (пусть и не убрать до конца) уровень того, что бесконечно размывает внимание?

Я сейчас на день полностью выключаю смартфон (один из главных проводников «шума»)) – за исключением ситуаций, когда я напрямую жду звонка или срочное сообщение (не срочные могу и в ноутбуке посмотреть). Боже, какая же это ломка). Много раз я внезапно обнаруживал, что машинально доставал из кармана смартфон, и только тот факт, что он выключен, приводил меня в сознание (через удивление – почему он не работает)? Это происходило перед светофорами, в небольших очередях, на эскалаторе, посреди тротуара, в такси. Посмотрим, насколько меня хватит. Пока что вчера вечером я сидел на балконе и полчаса просто рассматривал, как мимо плывут низкие облака. И мне понравилось). Может, отчасти потому, что мне уже не 20 лет и это мое «предстарческое» брюзжание, но все же мне кажется, что у всего есть предел – и у скорости существования, на которой может не ломаться наша психика – тоже.

Обсессия (2025) Жанр: ужасы

Кинопоиск — до 45 дней бесплатно! https://gtblg.ru/XdCeg?erid=2SDnjeSbqQP Код: UGQL4KKNF3

Данные популяционного обсервационного когортного исследования относительно связи сотрясения головного мозга и риска последующего развития деменции.

Учёные использовали данные из когорты из 2 794 852 человек проживающих в Дании.

Кратко выводы: сотрясение головного мозга В ТРИ РАЗА повышает риск развития деменции.

Берегите голову!

P.S. При обсервационном исследовании событиям предоставляется естественных ход, изменения одного признака сравнивают с изменениями других. Когортное исследование - проспективное исследование факторов, которые могут послужить причиной развития того или иного заболевания.,

Источник: https://www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366(18)30065-8/fulltext

#травма #исследование

Доброе утро, дорогие гости курорта! ✨

Сегодня 4 сентября, пятница.

‼️Канатные дороги не работают в связи с регламентными работами

🌿 На курорте открыты пешие экомаршруты:

🟢 Азау – Чегет 🟢 Чегет – Поляна Нарзанов 🟢 Поляна Нарзанов – Тегенекли 🟢 Ущелье Гарабаши 🔵 Водопад Девичьи Косы и Обсерватория «Пик Терскол» 🔵 Озеро Донгузорун-кёль

[летняя карта троп]

💥Предпродажа сезонных ски-пассов со скидкой -30% на сайте!

⚠️ При выходе на маршрут, помните - погода в горах очень переменчивая. 🔗 ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:

❇️ Программа Лояльности на Эльбрусе ❇️ Мобильное приложение

💠 Парковка 💠 Узнать о погоде 💠 Прокат снаряжения 💠 Веб-камеры

☀️ Погода на курорте:

▫️ Гарабаши +4°, 5 м/с,🌤️ ▫️ Азау +13°, 1 м/с,🌤️

Приятных вам прогулок 💖

📲 Курорт Эльбрус в МАХ 🌐 resort-elbrus.ru 📱 t.me: @elbrusresort ☎️ Инфоцентр 8 (800) 200-56-42

А знаете, что важно? ОКР - больше не тревога. В отличие от МКБ-10, по которой мы живем, в МКБ-11 и американской классификации DSM-5 ОКР перенесено из раздела тревожных расстройств в собственный раздел "Обсессивно-компульсивные и родственные расстройства". И в видео, посвященном изменениям в DSM-5, довольный Стивен Стал поет: "OCD is not anxiety" (ОКР - не тревога). https://youtu.be/0rm5p3DTyE8?si=h7DYw8R-Qb2rVxO9

Почему?

1. У ГТР и ОКР есть анатомические и генетические различия.

2. У пациентов с ОКР может быть тревога, но основными симптомами являются навязчивые, нежелательные мысли (обсессии) и повторяющиеся действия (компульсии), а не общее беспокойство или страх.

3. У ОКР есть родственные расстройства, например, патологическое накопление и трихотилломания (выдергивание волос и ресниц), где основой является не тревога, а именно повторяющееся поведение.

Тревога не является основным и обязательным симптомом ОКР. Человек обычно понимает, что эти мысли/ритуалы чрезмерны, бессмысленны или по крайней мере чрезмерно обусловлены страхом, но всё равно испытывает сильную потребность выполнять ритуал.

Компульсия может выполняться не только для уменьшения тревоги, но и для устранения чувства «неправильности», предотвращения воображаемого события, достижения ощущения завершённости и т. п.

При генерализованном тревожном расстройстве основа — чрезмерное и трудно контролируемое беспокойство по поводу множества областей жизни. И по широкому спектру тем.

Так что это очень разные расстройства. И можно иметь то и другое сразу!

у меня новая обсессия…

помните я в том году сходила с ума по ароматам кремов для рук холи поли? так вот я и до губнушек добралась 💅

мне по названию больше всего зашли эти три, но по факту они пахнут так:

• cream liqueur — вообще не зашел. ожидала запах сливочного ликера типа бэйлиса. но он пахнет кофе с ромом…

• caramel popcorn — супер аппетитный аромат карамельного попкорна в сливочном масле 🤌🏻

• energy drink — ЛЮБОВЬ!!! я с детства обожаю запах чупа-чупса «ананас-энергетик», и вот он пахнет 1 в 1, ставлю 100/10!!!

и на губах ощущается шикарно. не жирный, не липкий, пленкой не ложится, увлажняет супер

за 150₽ просто бомба 💅

Comment to win Next Prizepath 😠

https://youtu.be/oSCER2OfmWI?si=8rGTAxwOHyhHVFR8

#ДайджестНовостей@VertDider за август:

⭐️ У Бетельгейзе всё-таки есть звезда-компаньон? Посомневаться →

🍓 Астрономы нашли в космосе малиновый сахар Удивиться →

☀️ Появились новые детализированные изображения Солнца Поразглядывать →

🕺 Тупорылые акулы любят проводить время с семьёй Узнать подробности →

🐅 Первого тигра выпустили в Казахстане спустя 70 лет после исчезновения вида Порадоваться →

🌚 Falcon 9 оставил кратер на Луне Посмотреть →

😀 NASA опубликовало новую модель геоида Почитать →

🌌 Успешно запущена космическая обсерватория имени Нэнси Грейс Ро́ман Узнать детали →

В рамках XI Восточного экономического форума (ВЭФ-2026) во Владивостоке состоялась панельная сессия «Стерх – символ надежды: трансграничный диалог как инструмент сохранения вида».   Нордголд рассказал на ней о том, как золотодобывающая компания содействует учёным и природоохранному сообществу в помощи редчайшему виду журавлей в рамках проекта «Полет стерха».   В центре доклада руководителя управления устойчивого развития и корпоративной репутации Нордголда Олега Базалеева – опыт компании по поддержке стерха и простая мысль: корпоративные экологические программы могут сочетать научную ценность с развитием территорий, где работает бизнес.   Нордголд выступает стратегическим партнёром «Полета стерха», обеспечивая финансирование, а также организационную и логистическую поддержку по отдельным направлениям.   В результате создана Международная орнитологическая обсерватория: построены визит-центр и научный кордон, открыта экотропа, запущена станция кольцевания птиц, закуплена техника. Ведётся исследовательская работа и мониторинг миграций.

Ключевой итог – заработала полноценная инфраструктура для науки.   Проект «Полёт стерха» показывает: бизнес может быть полноценным партнёром в решении экологических и социальных задач региона при его активном промышленном освоении.   В дискуссии приняли участие заместитель председателя правительства Якутии Ольга Балабкина, министр экологии, природопользования и лесного хозяйства республики Евгений Перфильев, директор нацпарка «Ленские столбы» Аркадий Семёнов, старший научный сотрудник Института биологических проблем криолитозоны СО РАН Мария Владимирцева, директор ФГБУ «ВНИИ Экология» Александр Закондырин, директор Окского заповедника Игорь Антамонов, а в режиме видеосвязи – руководство природного заповедника «Озеро Поян» (КНР).

Читай скрытый код любого племени с @социальный_антрополог_на_службе_у_корпораций

❗️❗️❗️Что будет с Телеграмом – непонятно. Чтобы не потеряться, подписывайтесь также на мой канал МАХ и на мой канал Дзен (канал Дзен – с неповторяющимся контентом)

🔥СКИДКА НА АРХЫЗ И ДОМБАЙ

❗️Действует сегодня и завтра❗️

✈️АРХЫЗ И ДОМБАЙ: ДУККИНСКИЕ И БАДУКСКИЕ ОЗЕРА, ТЕБЕРДИНСКИЙ ЗАПОВЕДНИК, ОБСЕРВАТОРИЯ 🗓 21-26 сентября 💰 75 000 69 000 руб.

Программа 👉 https://doskilizhi.ru/events/3724

ДЛЯ БРОНИ: 🔥онлайн: n1160497.yclients.com 📱MAX: vk.cc/cSlxVO ✅ telegram t.me/doski_lizhi20

Что общего у разных психических расстройств обзор крупного генетического исследования

В журнале Nature вышло большое исследование про генетику 14 психических расстройств.

Исследователи проанализировали данные более чем миллиона случаев разных психических расстройств с дебютом как в детском, так и во взрослом возрасте.

В анализ вошли СДВГ, расстройствами аутистического спектра, тревожными расстройствами, депрессией, шизофренией, биполярным расстройством, обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), синдромом Туретта, нервной анорексией, посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), а также расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ.

Что анализировали?

В этом исследовании врачи смотрели на то, как устроены самые распространенные генетические признаки при психических расстройствах.

⭐️ Важный момент: это не попытка найти один «ген депрессии» или один «ген аутизма». Так это не работает.

По результатам стало ясно, что большинство психических расстройств имеют сложную, полигенную природу. За повышенный риск возникновения заболеваний отвечает не один участок ДНК, а множество генетических вариантов.

Каждый такой вариант сам по себе дает почти незаметный вклад, но когда их много и они накладываются друг на друга, то это уже может влиять на то, как проявляется болезнь.

Что обнаружили

Генетические особенности разных расстройств часто пересекаются. Авторы выделили пять условных групп общего генетического риска:

❤️ Компульсивные расстройства: ОКР, нервная анорексия, частично синдром Туретта и тревожные расстройства.

❤️ Шизофрения и биполярное расстройство.

❤️ Нейроразвитийные расстройства: РАС, СДВГ и частично синдром Туретта.

❤️ Внутренние, или интернализирующие, расстройства: депрессия, тревога и ПТСР.

❤️ Расстройства, связанные с употреблением алкоголя, никотина, каннабиса и других веществ. С этой группой также частично пересекался СДВГ.

По их данным, эти пять факторов в среднем объясняют около 66% именно тех генетических вариантов, которые чаще встречаются при частых проявлениях болезни.

Здесь важно не запутаться в формулировках. Это не значит, что «гены на 66% определяют диагноз» у конкретного ребенка или конкретного взрослого. Речь идет о закономерностях, которые были обнаружены при анализе больших групп людей.

Исследователи нашли 238 участков ДНК, которые связаны сразу с несколькими психическими расстройствами одновременно.

❤️ То есть, существуют такие «общие» генетические зоны, которые увеличивают риск не чего‑то одного, а разных состояний. Эти общие сигналы в основном связаны с тем, как регулируется работа генов и как развивается мозг на самых ранних этапах.

Для разных групп расстройств нашли связи с разными типами клеток мозга, например с возбуждающими нейронами или с олигодендроцитами (это клетки, которые помогают нервным волокнам правильно проводить импульсы).

❤️ Важно понимать: это пока описание возможных биологических механизмов, но не сразу готовая мишень для лечения. На основе таких данных еще нельзя сказать: «вот таблетка, которая все это исправит». Это скорее шаг к пониманию, как это может работать в принципе.

Продолжение 🔽

​​Президент Азербайджана принял председателя Парламентской ассамблеи ОБСЕ

Президент Азербайджана Алиев сегодня принял председателя Парламентской ассамблеи ОБСЕ Санпьетро. Последний поздравил главу государства с достижениями в мирном урегулировании между Баку и Ереваном.

Президент Алиев с сожалением подчеркнул, что Минская группа ОБСЕ, которая на протяжении почти 30 лет была ответственна за урегулирование конфликта, не добилась никаких результатов в переговорном процессе, а резолюции Совбеза ООН, требовавшие незамедлительного и безоговорочного вывода армянских войск с территории Азербайджана, так и не были выполнены. Он отметил, что Азербайджан сам положил конец конфликту военно-политическими средствами, обеспечил территориальную целостность и суверенитет.

В ходе встречи выражено удовлетворение контактами и политическим диалогом Азербайджана с Парламентской ассамблеей ОБСЕ, в отличие от некоторых европейских парламентских институтов. Санпьетро подчеркнул важность проходящей в Баку IV Международной конференции по разминированию, отметив, что минная проблема входит в повестку Парламентской ассамблеи ОБСЕ (пресс-служба президент Азербайджана).

ОБСЕ завершила закрытие Минского процесса и связанных с ним структур

Звездочка «Обсессии» Инди Наваретти нацелилась на «Оскар».

Как сообщает Variety, Focus Features запланировала масштабную наградную кампанию в поддержку фильма Карри Баркера.

Студия будет продвигать хоррор сразу в 15 категориях. Среди них — «Лучший фильм», «Лучший режиссер», «Лучший оригинальный сценарий», а также все основные актерские номинации.

Ни одной шутки про 3 сентября😁

Продолжаем про ОКР.

Какие бывают компульсии? - Поведенческие: многократное мытьё рук; проверка дверей, газа, электроприборов; пересчитывание; расстановка предметов; повторение действий определённое число раз; просьбы к окружающим о заверении («Ты уверен, что я ничего не сделал?»); избегание ситуаций, вызывающих обсессию.

- Ментальные: мысленное повторение слов/фраз; молитвы или «нейтрализующие» мысли; мысленное пересчитывание; воспроизведение события в памяти с целью убедиться, что всё было правильно; поиск абсолютной уверенности; мысленное «отменение» нежелательной мысли другой мыслью. Их особенно важно не пропустить неврологу, так как про них реже рассказывают.

А иногда компульсии - это требование, чтобы эти ритуалы выполняли другие люди. Это называется делегированное ОКР (OCD by proxy).

Лечение: рекомендации CANMAT/ICOCS 2025

1. Первая линия — КПТ с экспозицией и предотвращением реакции (ERP)

Включает постепенную экспозицию к вызывающим обсессию стимулам при одновременном отказе от компульсии, избегания или «защитного» поведения.

2. Первая линия фармакотерапии — СИОЗС

CANMAT/ICOCS 2025 рекомендует как препараты первой линии все 6 СИОЗС. Выбор препарата определяется сопутствующей патологией, переносимостью, взаимодействиями и индивидуальными факторами.

Кломипрамин является препаратом второй линии.

У подростков все СИОЗС, кроме пароксетина и циталопрама. У пожилых кроме пароксетина.

Для ОКР особенно важно оценивать эффективность не ранее, чем через 8-12 недель в максимально переносимой и разрешённой инструкцией дозе и продолжать эффективную терапию не менее 12 месяцев, а у пациентов с высоким риском рецидива — дольше, иногда неопределённо долго. Отмена должна быть постепенной.

При недостаточном ответе на СИОЗС одним из наиболее доказанных вариантов усиления является добавление КПТ/ERP.

При истинно резистентном ОКР (2 неэффективных курса СИОЗС в адекватной дозе) рекомендуется рассматривать аугментацию антипсихотиком, прежде всего арипипразолом или рисперидоном. Другие варианты, включая ламотриджин или мемантин, имеют место только на последующих этапах.

Во многих случаях неврологу полезно прямо спросить: «Есть ли мысли, образы или импульсы, которые возникают против вашей воли и вызывают тревогу? Делаете ли вы что-либо повторяющееся — внешне или мысленно — чтобы уменьшить эту тревогу или убедиться, что всё в порядке?»

Для оценки тяжести и динамики лечения применяется шкала Y-BOCS (Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale).

Главное ОКР ≠  повышенная тревожность или «перфекционизм». Диагностически значимы навязчивые мысли и/или компульсии, которые приводят к существенному дистрессу или нарушению функционирования. По современным рекомендациям базовые методы лечения — КПТ с ERP и СИОЗС, причём эффект обоих методов развивается постепенно и требует адекватной длительности терапии.

Доброе утро, дорогие гости курорта! ✨

Сегодня 3 сентября, четверг.

‼️Канатные дороги не работают в связи с регламентными работами

🌿 На курорте открыты пешие экомаршруты:

🟢 Азау – Чегет 🟢 Чегет – Поляна Нарзанов 🟢 Поляна Нарзанов – Тегенекли 🟢 Ущелье Гарабаши 🔵 Водопад Девичьи Косы и Обсерватория «Пик Терскол» 🔵 Озеро Донгузорун-кёль

[летняя карта троп]

💥Предпродажа сезонных ски-пассов со скидкой -30% на сайте!

⚠️ При выходе на маршрут, помните - погода в горах очень переменчивая. 🔗 ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:

❇️ Программа Лояльности на Эльбрусе ❇️ Мобильное приложение

💠 Парковка 💠 Узнать о погоде 💠 Прокат снаряжения 💠 Веб-камеры

☀️ Погода на курорте:

▫️ Гарабаши +3°, 3 м/с,☀️ ▫️ Азау +12°, 1 м/с,☀️

Приятных вам прогулок 💖

📲 Курорт Эльбрус в МАХ 🌐 resort-elbrus.ru 📱 t.me: @elbrusresort ☎️ Инфоцентр 8 (800) 200-56-42

wellhello

- до шапочки осталось всего ничего дней, до большого праздника нашего питерского комьюнити- ещё меньше - шестые серии, как мы с вами обсуждали ранее - самые злоебучие. у тебя будут ладненькие семь и восемь, а шестая все равно будет, как кочерга в одно месте. потому что шестая - это маневр, это разворот на 180, это место максимального подключения в главному герою и боль за него с точки зрения эмоций. но делать это надо «красиво, блеать, Аня, а не как слон в посудной лавке». поэтому я очень напряженно думаю, и пытаюсь не утонуть в этой эмоциональной яме. - прекрасными помощниками в этом мне служат дети. быть мамой двух подростков так весело. одна все время плачет из-за чего нибудь, вторая жестко сепарируется, делая все обязательно не так, как «мама сказала». вывожу эти американские горки чисто на молитве: «господи спаси и сохрани их от моего гнева» - в институте человеческих душ все стабильно, продолжаю наблюдение за тем, какой выбор совершают люди и насколько они готовы за свой выбор нести ответственность. тут прям захватывающе, порой. люди разные и тем интереснее. - моя оса по имени «муха» скончалась. похоронила её в цветочках. на душе было пусто весь день. хотелось траура. но у меня же шестая серия. я раб своего календаря и обсессивно-компульсивного расстройства, провоцирующего меня никогда ничего не бросать. недавно наконец-то задумалась откуда это вообще во мне, глядя на то, как люди с легкостью кладут болт на что угодно. в какой-то степени даже завидую.