#историянаразбор
Автор пишет, что много лет была обижена на маму. Мама была холодной, в разговорах в основном говорила о себе, и дочери не хватало её внимания и любви.
Со временем автор пришла к принятию: «Мама такая. Она умеет любить меня только так». Обида вроде бы ушла.
Сейчас маме 80. Автор приезжает к ней, слушает её рассказы, жалобы, проблемы. Но после этих встреч ей снова становится грустно и одиноко. Возникает знакомое ощущение: «В наших разговорах как будто нет меня».
И автор делает вывод: наверное, я всё-таки не до конца проработала своё детское одиночество.
На мой взгляд, дело вообще не в проработанности или ее отсутствии. У автора возникает очень здоровое ощущение одиночества, когда им не интересуются, когда его в контакте не существует. И в этом ощущении нет ничего приятного.
Возможно, вы прекрасно понимаете свою маму. Возможно, вы действительно больше не обвиняете её за своё детство. Но мама-то осталась прежней.
То есть прямо сейчас происходит ровно то, от чего вам было одиноко раньше: рядом с вами близкий человек, которому практически не интересен ваш внутренний мир.
Почему же вам не должно быть одиноко?
Мне кажется, здесь есть довольно распространённая идея о терапии: если я достаточно хорошо «проработаю родителей», то перестану испытывать неприятные чувства рядом с ними.
И здесь я бы разделила две совершенно разные задачи.
Первая — перестать требовать от мамы стать той матерью, которой она никогда не была. Возможно, автор уже во многом это сделала.
Вторая — заметить, что происходит между ними сейчас, и решить, как она хочет с этим обходиться.
Например: «Мам, я тебя послушала, теперь хочу немного рассказать про себя». Или: «Мне тяжело приезжать и два часа слушать только о твоих проблемах, поэтому сегодня я побуду час».
Принять человека — не значит научиться чувствовать себя хорошо рядом с ним.
Автор, мне кажется, ваша грусть совсем не обязательно говорит о том, что вы плохо проработали детство. Возможно, она очень точно сообщает вам о качестве контакта, который между вами и мамой есть сегодня. И тогда работать нужно уже не над тем, как перестать грустить, а над тем, как вы хотите находиться в этих отношениях, учитывая, что мама, скорее всего, не изменится
Друзья, напишите, было у вас такое, что обида на человека прошла, а отношения лучше не стали?