Temu — September 2026

Я не хотела выносить это в публичное поле, но вынуждена обозначить границу.

Я не собираюсь объясняться перед незнакомыми мне людьми о своих чувствах и переживаниях. Просто скажу, что это из-за того, что наши взгляды на некоторые вещи расходятся, и я не хочу работать с человеком, который абсолютно другого мнения по некоторым темам и вещам.

Рамиль почему-то думает, что я ему что-то должна и что он «поднял мне хайп». Деньги, которые ты мне заплатил, — это деньги, которые я выиграла в конкурсе. Ты добровольно их мне отдал. За это я никому ничего не должна.

Также мне не нравится, что Рамиль каждый раз после того, как его обидят, пишет кучу постов и сообщений на эту тему, а также сливает переписки без согласия человека. Я считаю это грубым и некрасивым. Именно поэтому я с ним не разговаривала на эту тему: потому что знала, что он обидится, сольёт все наши переписки в свой тгк и напишет 50 постов о том, какая я плохая и неблагодарная.

«По-моему, она перестала общаться со всей нашей тусовкой». Что у вас там за тусовка? Первый раз об этом слышу. У нас что, какой-то сквад был? Я очень сильно угораю с этого тейка. Про какую тусовку идёт речь? Если предположить, что он про тиикстишку,, никифрим, фьерсан и тд, то спешу вас огорчить: я не общаюсь ни с одним тиктокером. И с Рамилем, кстати, мы тоже не друзья. Так что хватит раздувать из этого какую-то трагедию или конфликт.

Я не буду участвовать в публичных разборках и что-то доказывать. Если Рамиль и дальше будет писать посты в тгк про меня в надежде привлечь внимание, то прошу не оповещать меня об этом. Я не считаю это конфликтом и не хочу дальше что-то из этого раздувать. Он хотел инфоповод? Вот он. Больше я не хочу говорить на эту тему.

- как я дорабатываю учебник?

Hello there! Как вы знаете, в последнее время я стала гораздо более осознанно подходить к планированию и оформлению уроков. Сейчас для меня на первом месте - не визуал, а то, чему ученик должен научиться на уроке.

Поэтому сегодня хочу поделиться своим алгоритмом работы с учебником:

📚шаг 1: первым делом всегда определяю цель урока - speaking, отработка грамматической конструкции или лексики. Также я определяю то, чему должен научиться ученик после урока. Так я понимаю, какие задания действительно нужны на уроке, а какие - просто занимают время.

📚шаг 2: детально анализирую учебнику и teacher's book. Определяю какие задания я оставлю без изменений, а какие я могу заменить или докрутить. Также ищу дополнительные идеи, как можно отработать материал интересно и не заскучать.

📚шаг 3: составляю этапы урока. После анализа учебника я уже собираю из заданий полноценный урок. Здесь я стараюсь плавно вводить ученика в тему урока, а не сразу выдавать правило или список слов. Для меня обязательный этап - warm-up/lead-in, а не просто поговорить на рандомную тему, которая якобы включит в урок.

📚шаг 4: основная часть урока. Здесь я докручиваю задания из учебника, структурирую все на доске Miro.

📚шаг 5: закрепление материала. В конце урока я стараюсь дать задание, где ученику действительно нужно использовать то, что мы сегодня изучали.

И, конечно, это не значит, что визуал для меня больше не важен. Наоборот, хорошее оформление помогает сделать урок понятнее, структурнее и вовлечь ученика. Я всё так же за эстетику и приятную картинку, просто сейчас для меня приоритет такой: сначала методическая составляющая урока, а уже потом визуал.

А как проводите уроки вы? Какие платформу используете вы?

Samarqand koʻchalarida hind fillari yurganini bilarmidingiz?

1404-yilda Samarqandga kelgan ispan elchisi Rui Gonsales de Klavixo Amir Temur saroyida hind fillarini oʻz koʻzi bilan ko'rganini yozib qoldirgan.

Bu fillar Temurning Hindiston yurishidan keyin olib kelingan boʻlib, ular nafaqat qudrat ramzi, balki ulkan toshlarni tashishda, jumladan, Bibixonim masjidi qurilishida ham ishlatilgan boʻlishi mumkin.

O'sha davrda Samarqand Markaziy Osiyoda fillarni koʻrish mumkin bo'lgan sanoqli shaharlardan biri edi.

Telegram I Instagram I Youtube I Facebook I Jonli efir

В моменты, когда вам станет страшно

Поговорим сегодня про ситуацию, которая, думаю, для многих будет знакомой

Когда приходит новая задача, и… ты не знаешь, что делать… 😓

Пару дней назад ко мне на консультацию приходил парень, абсолютно светлая голова, и под конец мы затронули тему синдрома самозванца и вот этого всего

Переживания были примерно следующие:

А что, если я чего-то не знаю, и прилетит непонятная задача? И все увидят, что я не справляюсь. Вот я не так много работал с интеграциями, а если столкнусь с чем-то сложным? Как вот с этим работать?

А нам и не нужно знать всё. Это невозможно!

Всегда найдется человек, который будет знать больше тебя, но и ты будешь знать больше кого-то 🧠

Да, может быть сложно, да, непонятно, да, будет не получаться. Но для мозга на самом деле не существует "сложно/несложно", есть просто то, с чем он еще не сталкивался

Чем больше будет опыта, тем больше будет уверенности. Поэтому надо просто делать

А синдром самозванца это норма. Надо его только обуздать и не позволять, чтобы он там свои ручонки распускал 😁

❔ Как я поступаю, если сталкиваюсь с задачей, которую не знаю, как делать?

Психологический лайфхак:

Я себе говорю: "Я это сделаю. Не знаю пока как, но сделаю!"

И реально делаю🤣🤣 Не знаю, как это работает, но это работает

Возможно, в этот момент мозг как-то настраивается на иной мыслительный процесс, и у меня просто не остается варианта, кроме как сделать

К такому дзену я пришла наверное год назад. И с тех пор мне, прошу прощения, абсолютно пох%й, какая задача по жопности приходит🤣

Что-то непонятное? Пофиг, сейчас поймём Что-то не знаем? Пофиг, сейчас узнаем

Несколько примеров:

🔹Полгода назад с нуля проектировала сервис для синхронизации данных. Трек был стратегически важным для всей компании. И что? Вывезли🤣 Хотя казалось, что там чёрная дыра, огромнейшая задача была

🔹Месяц назад занималась задачей по триггерам. И тоже казалось, что там просто дохера всего. Даже продакт уже запутался в требованиях, а разрабы вообще не врубались, что происходит 🙄

Я пообщалась с командами, структурировала требования и логику по каждому триггеру, зафиналила макеты с продактом и дизайнером, написала техническое решение, прошлась по нему детально с разрабами

Итог: задача была успешно закрыта в срок

Хотя аналогично казалось, что там срака, потому что уж очень было много нюансов, которые я не знала, как соединить между собой синей изолентой

🔹То же самое и с авторизацией по номеру телефона, которую недавно тоже проектировала. Тоже там свои приколы были 🤡

И ничего, всё получилось. Я довольна, команда довольна, бизнес так тем более

🔹И стоило пообщаться на тему подобных задач с клиентом в среду, как вчера мне прилетел новый сюрприз😂

Проектирую сейчас новый интеграционный контур авторизации и связывания аккаунтов для внешней платформы. А там еще танцы с бубном в виде OIDC и не только… Кейс очень интересный, жаль, рассказывать не могу в деталях

Набросала пока черновик, буду полировать и обсуждать с разработчиками мои архитектурные высеры😂💩

Не знаю на 100%, как это делать, но я знаю, что всё в итоге сделаю

Ну и практические лайфхаки:

1. Декомпозируйте задачи, не пытайтесь в рот запихнуть целый арбуз 🍉

2. Записывайте идеи, мысли и размышления по задаче. Не держите все в голове. Пишите чек-листы, рисуйте схемки и тд

3. Не стесняйтесь задавать вопросы и обращаться за помощью к коллегам, если совсем в тупике. А если над вами хихикают или посылают, то тут уже вопросы к коллегам 👀

(а не долбоёбы ли они…) __________________________________

Так что, ребят, не бойтесь сложных задач. Наоборот надо радоваться, потому что сложные задачи и развивают нас, как специалистов

Если вы пока не понимаете решение — это не тупик, а список вопросов, на которые ещё предстоит найти ответы

Поэтому не парьтесь, всё будет заебумба и всё получится! 🤤❤️

🔘А что вы делаете, если встречаетесь с незнакомой задачей/подходом/технологией? Какие можете дать рекомендации от себя?))

@vitazaebymba

Друзья, напоминаем о рубрике — #ЕстьТемаОтПодписчика 💡

Хочешь обсудить актуальную проблему, разобрать конкретный вопрос или поделиться лайфхаками? Теперь у тебя есть возможность влиять на контент нашего сообщества!

Вот, что нужно сделать:

1 Перейди по ссылке https://clck.ru/3CupAg (форма анонимная, но по желанию ты можешь предложить тему и от своего лица — просто поставь галочку «Не анонимно»).

2 Напиши свою идею, предложение или тему, которую хочешь, чтобы мы рассмотрели, с пометкой «Есть тема».

3 Отправь и жди, когда твоя идея станет реальностью!

Делись идеями и влияй на контент! ✨ Жми, чтобы предложить https://clck.ru/3CupAg

#ЕстьТемаОтПодписчика

⚪️⚪️⚫️⚫️⚫️⚪️⚪️⚪️⚫️ ‼️🧡 🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🇰🇿 🔥Цена - 5690 тенге 🔥

Доступ - 6 месяцев

Доступно ✅ Конспекты по ВСЕМ темам по Истории Казахстана (с древнего века до независимости Республики Кз) ✅ Составлено из рекомендованных НЦТ учебников (с 6 по 11 классы: все части) ‼️‼️ ✅ 175 пробников по Истории Кз (3500 вопросов по Истории Казахстана 🔥) ✅ домашнее задание на каждую тему для закрепления материала (в виде тестовых заданий) ✅ Флеш-карточки Quizlet на каждую тему ✅ в подарок 40 пробников по математической грамотности ✅ тест на 100 дат по ИК ✅ Квизы и викторины ЕНТ ✅ помощь куратора-навигатора 😍 ✅ итоговые тесты на каждый раздел из настоящего ЕНТ (вопросы из настоящего Грантовского ЕНТ) 🌟 ✅ режим-заучивания на каждую тему ✅ доступно ВСЕ платные тесты по Истории Казахстана 🥰

Отзывы: https://t.me/otzyvykonspektq

Цена - 5690 тенге

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Писать за доступом: @manager_ik_kz

📢 TEMURIYLAR IZDOSHI MAKTABIGA ISHGA TAKLIF!

Jamoamizga mas’uliyatli va ishga jiddiy yondashadigan xodimlarni taklif qilamiz.

🔹 Psixolog 🔹 Tungi tarbiyachi 🔹 Farrosh 🔹 Oshxona ishchisi

💼 Ish sharoitlari va oylik maosh suhbat asosida kelishiladi.

📞 Murojaat uchun: +998915950945

📚 Temuriylar Izdoshi maktabi — ahil jamoamizga qo‘shiling!

Заблуждения и опровержения.

Часть четвертая: гормональный всплеск на тренировке, и рост мышц.

Это что-то вроде «хочешь большие руки – качай ноги». Концепция проста: тренируя большие мышечные группы, мы вызываем мощный выброс анаболических гормонов. Потом, условно, тренируем бицепс, который «кормится» этими гормонами, и лучше растёт.

Очень долгое время теория «гормонального всплеска» считалась неопровержимой. И дело тут не в каких-то научных исследованиях, а в практике. Раньше словосочетание «научные исследования» звучали примерно как «научная фантастика». Таких терминов в принципе не было в лексиконе. Никто и не думал о том, как это с точки зрения науки. Всё было гораздо проще. Пробовали на практике. Работает – делаем, и учим следующее поколение. Не работает – отстой. Больше не пробуем.

Так, теория о том, что нужно как можно больше работать со штангой и гантелями – стала главной в «качковской среде». Всем и без исследований было ясно, что большие железяки дают существенно больший прирост, чем железяки поменьше.

Но потом все начали умнеть, и всё больше уходить в научные объяснения происходящего. Гормоны, миофибриллы, митохондрии… И уже нельзя было просто сказать: «делай так». Мало кого волновало, что схема работает уже пару поколений. Нужно было объяснить, почему работает. Но как объяснить то, что большие железяки работают лучше, чем железяки поменьше? Можно говорить банальности про мышцы, а можно затронуть эту тему на эндокринном уровне, чтобы точно все поверили. Тем более, гипотеза большого выброса анаболических гормонов от тренировки крупных групп звучала максимально логично, и убедительно.

Другими словами, качки просто притянули к своей практике гормональную гипотезу, и с её помощью объяснили, почему схемы с базовыми упражнениями работают. А так как схемы реально работали и до исследований, в эту теорию поверил весь мир (в том числе, я).

Но потом все стали еще умнее, и появилась возможность банально проверить, работают ли пики анаболических гормонов. Проверили. Не работают. Брали разные группы. Одни качали только бицепс, а другие – бицепс и ноги. И исследования показали, что бицепс одинаково растет и с тренировкой ног, и без неё. Это фиаско…

Тут тоже есть много «НО». Очень много. Но в целом, концепция примерно такая.

Вопрос вообще не в этом. А в том, на что повлияло опровержение «гормональной теории».

Да ни на что. Вообще.

Базовые упражнения, по своей сути, включают параллельно огромное количество мышц. И в этом есть суть того, что они работают лучше. 8 лет назад я снимал на эту тему ролик: https://www.youtube.com/watch?v=wRF4EQAVVuM , в котором в первую очередь, выделял преимущество базовых движений как раз в том, что они включают в работу большое количество мышц. Гормональную теорию я тоже упоминал. Но уже как-то вскользь. Так как в те годы она уже постепенно рассыпалась, но вера в неё еще была. Тем не менее, если убрать из ролика всё, что связано с гормонами – его суть вообще не изменится. Совсем.

Другими словами, от того, что доказали шарообразную форму земли, мы вдруг не попадали в бездну. И для примата, поедающего бананы, не изменилось вообще ничего. Абсолютно.

И я довольно часто натыкаюсь на опровержение разных тем, которые работают. И очевидно, что если рабочую схему опровергли, значит работает она в отрыве от опровергнутого механизма.

Да здравствует разум, да сгинет маразм!

Нелегальная миграция объявила войну ЛДПР.

Мигрантское лобби пошло в атаку на ЛДПР. Иск в суд. Вбросы в соцсетях. Старая фотография Слуцкого и Алиева — якобы «дружба», хотя это просто история дипломатических отношений, которые были выстроены на высоком уровне. Но для информационной войны годится всё. Атака не случайна. И не спонтанна.

ЛДПР поплатилась своим русофильством и здоровым национализмом, так как стала единственной партией, которая реально подняла антимигрантскую повестку. Не для галочки. Не для рейтинга. А жёстко и системно: • Полный запрет на въезд семей мигрантов. • Лишение иностранцев всех приоритетов перед россиянами. • Прекращение бесконечных льгот. • Жёсткий контроль миграции. • Направление денег на помощь российским семьям, а не на содержание диаспор.

Инициативы жесткие и достаточно больно бьют по тем, кто привык жить за счёт нашей страны.

❗️ ЛДПР задела самую болезненную точку — ту, которую боятся трогать все остальные.

Кто за этим стоит? Во-первых, бизнес. Тот самый, который получает огромную выгоду от нелегального труда мигрантов. Дешёвая рабочая сила — это их золотая жила. И они не хотят её терять.

Во-вторых, диаспоры, которые годами строили свои «государства в государстве». Которые требовали особого отношения, особых прав, особой защиты. Которые избегали наказания за преступления. Которые чувствовали себя безнаказанными. В-третьих — и это самое интересное — к этому приложили руку так называемые «наши за рубежом». Те самые люди Ходорковского, либеральные паблики, которые раскачивают тему. Они ненавидят ЛДПР за то, что она — русская. За то, что она не подстраивается под западную либеральную повестку.

Это удар. Сильный. Но он только усилит ЛДПР. Иск в суд, старая фотка, вбросы про «поддержку диаспоры» — всё сделано профессионально. Но я как журналист и политтехнолог вижу: этот удар только укрепит партию.

Почему? Потому что люди устали. Они видят, что происходит в стране. Они видят, как мигранты получают льготы, которых нет у наших семей. Они видят, как закрываются школы, больницы, а на их месте — молельные комнаты. Они видят, как их дети не могут получить место в садике, а приезжие — могут. И когда ЛДПР говорит об этом вслух — она становится голосом народа. А когда на неё нападают за эту позицию — народ видит, кто её враги.

❗️ Тот, кто борется с ЛДПР, борется с русским народом. И это становится очевидно каждому.

ЛДПР уже сделала главное: она показала, что есть партия, которая не боится говорить о мигрантской угрозе. И это важнее любых выборов. Потому что завтра на месте ЛДПР может быть любая другая партия — если она решится занять такую же позицию. И тогда нас перестанут пугать. А пока мы должны поддерживать тех, кто реально борется за нашу страну. Не за рейтинги. Не за деньги. А за то, чтобы наши дети жили в нормальной, безопасной стране.

Мы не можем позволить снять с выборов партию, которая говорит правду. Мы не можем позволить мигрантскому лобби диктовать нам свои условия. Мы не можем позволить либеральной эмиграции раскачивать нашу страну из-за границы. Голосуйте за тех, кто защищает ваши интересы. Кто не боится говорить о том, что болит. Кто не подстраивается под диаспоры и бизнес. Кто готов поставить интересы русского народа выше всего. ЛДПР — не идеальная партия. Но на данный момент она — единственная, кто реально поднимает эту тему. И кто не боится за неё бороться.

P.S. Я знаю, что в эту историю вплетены и другие игроки — те, кто хочет показать, что Россия — открытая страна, готовая принимать всех. Но мы не должны быть открытыми для тех, кто нас уничтожает. Мы должны быть открытыми для своих. И ЛДПР это понимает. Поддержите их. Или хотя бы не дайте их снять. Потому что если их снимают — снимают ваш голос. Ваше право сказать: «Хватит».

Переход Венеры в скорпиона у меня начался с того, что мой 8 летний Тельцович♉️ подошел и спросил про ЭТО 🙈видимо в школе кто-то начал вирусить эту тему🙈 я не была готова 😅😅 Мамочки, расскажите, как вы эту пикантную тему раскрывали детям?)))

📌📌📌📌📌📌📌📌📌

Это один из ответов психологов на мой вопрос о сложностях с контентом, и в нём очень точно сформулирована проблема. Можно регулярно писать посты, снимать Reels, вести рубрики, давать много пользы, но в момент, когда нужно предложить консультацию, группу или другой продукт, всё начинает рассыпаться.

Один из способов проверить свой контент это посмотреть, какую именно проблему Вы в нём продаёте. Чем конкретнее ситуация, тем проще человеку узнать себя и понять, зачем ему вообще нужна помощь.

Не просто тема «трудности в отношениях», а, например: Я знаю, что этот человек относится ко мне плохо, но как только он подходит и начинает говорить со мной по-доброму, я сразу раскрываюсь и начинаю думать, что он мой друг. Получается, что любой, кто поговорил со мной ласково, для меня уже хороший

Вот это уже живая проблема, в которой человек может себя узнать.

Второе. Уберите из продажи общие формулировки вроде «глубокая работа», «бережный подход», «трансформационные изменения». Намного понятнее показать, что именно Вы разбираете на консультации, с какими ситуациями работаете и что человек начинает замечать или делать по-другому.

И третье. Не вставляйте продажу отдельно от контента. Если Вы только что разобрали проблему, покажите, почему именно с ней имеет смысл идти дальше в работу. Тогда предложение консультации или продукта выглядит не как реклама из ниоткуда, а как логичное продолжение темы.

Большую часть этой системы мы будем собирать на Контент-интенсиве.

Он подойдёт психологам, которые знают свою тему, но не понимают, как превращать экспертность в интересный контент и приводить через него к продаже. Тем, кому сложно с Reels, кто устал постоянно искать новые темы, не знает, как предлагать свои продукты без навязчивости, или ведёт блог давно, но чувствует, что контент перестал работать. Размер блога не важен: можно прийти и с небольшой аудиторией, и с уже развитым каналом.

Интенсив рассчитан на 4 недели, задания будут выходить по будням, а на работу стоит закладывать примерно до двух часов в день. Большая часть времени будет уходить не на теорию, а на работу непосредственно со своим блогом.

На интенсиве будем разбирать, где брать темы, как раскрывать одну тему через несколько публикаций, как писать экспертно, но простым языком, как делать посты, Reels и сторис, как связывать контент между собой и как постепенно подводить человека к продукту, чтобы продажа не выглядела отдельным рекламным объявлением.

Старт 14 сентября Программа и тарифы: https://targetochka.ru/intensiv_kontent_st

С радостью отвечу на все ваши вопросы

Kuzda Toshkentning qayerlariga borsa boʻladi? Toʻliq roʻyxat! 🗺️

🍂 Seul koʻchasi (Baynalmilal) 🍂 Anhor kanali boʻyi 🍂 Oqtepa kanali boʻyi

🍂 Doʻstlik (Bobur) bogʻi 🍂 UzExpoMarkaz bogʻi 🍂 Botanika bogʻi

🍂 Adiblar xiyoboni | 🍂 Eco park 🍂 Alpine Land | 🍂 Yapon bogʻi 🍂 Central park | 🍂 Dream park 🍂 Abdulla Qodiriy koʻchasi (Abay) 🍂 Flowers Garden park (Y.H.) 🍂 Qashgʻar bogʻi (broadway) 🍂 Amir Temur xiyoboni (skver) 🍂 Seul Ecopark | Novza koʻchasi

🌳 Moviy gumbazlar xiyoboni (SUM) 🌳 Elbek bogʻi | 🌳 Furqat bogʻi 🌳 Turkiston san’at saroyi xiyoboni 🌳 Temuriylar muzeyi ortidagi bogʻ 🌳 Daraxtzor (birinchi), (ikkinchi) 🌳 Mustaqillik maydoni bogʻi

🍂 Romanovlar saroyi (broadway) 🖼️ Zarafshon koʻchasi (broadway)

😎@baxtiishod

Как из одной экспертной темы сделать несколько публикаций, которые работают друг на друга

Одна из частых ошибок в контенте это взять хорошую тему и попытаться полностью раскрыть её в одном посте. В итоге читатель получает много информации, а сама тема быстро заканчивается.

Гораздо полезнее разложить одну проблему на несколько смысловых этапов.

Например, психолог работает с женщинами, которые говорят: У меня вроде нормальный муж. Не пьёт, не бьёт, не гуляет. Но иногда мне кажется, что мы с ребёнком - семья, а муж просто живёт с нами в одной квартире

Первый пост можно сделать про узнавание и показать, как это выглядит в обычной жизни. Муж каждый вечер дома, но женщина одна знает, когда ребёнку к врачу, что купить в школу, что его тревожит, какие счета нужно оплатить и что вообще происходит внутри семьи.

Во втором посте можно разобрать, как такое распределение ролей постепенно закрепляется и почему один партнёр всё больше берёт на себя организацию и эмоциональную жизнь семьи, а второй остаётся где-то рядом.

Третий материал можно посвятить тому, почему женщина годами сомневается, имеет ли она вообще право быть недовольной: «Он же не пьёт», «Не изменяет», «У других ещё хуже». Сравнение с более тяжёлыми отношениями не делает её собственное одиночество менее реальным.

А в четвёртом уже можно разбирать, что с этим делать и почему очередного разговора «будь ко мне внимательнее» часто недостаточно. Сначала приходится смотреть, как устроены отношения пары, какие роли в них закрепились и осталось ли между мужчиной и женщиной что-то кроме быта и родительства.

Получается, что для четырёх публикаций не нужны четыре разные темы. Нужна одна реальная проблема клиента и понимание, что человек должен увидеть в ней на каждом следующем этапе.

И это особенно удобно, когда нужно вести сразу Telegram, сторис и рилс. Вам не приходится отдельно придумывать темы для каждой площадки: одну тему можно разворачивать в разных форматах и вести аудиторию по одной смысловой линии.

По такому принципу будем работать на сентябрьском контент-интенсиве: брать одну тему, раскладывать её на несколько материалов и адаптировать под разные площадки, чтобы контент не существовал отдельными кусками, а работал на Ваш продукт или консультации.

Есть самостоятельный формат и вариант с моей обратной связью.

Программа и участие: https://targetochka.ru/intensiv_kontent_st

А завтра в рубрике Контент под ключ покажу это уже на одной теме в нескольких форматах.

Какую тему разобрать?

Нелегальная миграция объявила войну ЛДПР.

Мигрантское лобби пошло в атаку на ЛДПР. Иск в суд. Вбросы в соцсетях. Старая фотография Слуцкого и Алиева — якобы «дружба», хотя это просто история дипломатических отношений, которые были выстроены на высоком уровне. Но для информационной войны годится всё. Атака не случайна. И не спонтанна.

ЛДПР поплатилась своим русофильством и здоровым национализмом, так как стала единственной партией, которая реально подняла антимигрантскую повестку. Не для галочки. Не для рейтинга. А жёстко и системно: • Полный запрет на въезд семей мигрантов. • Лишение иностранцев всех приоритетов перед россиянами. • Прекращение бесконечных льгот. • Жёсткий контроль миграции. • Направление денег на помощь российским семьям, а не на содержание диаспор.

Инициативы жесткие и достаточно больно бьют по тем, кто привык жить за счёт нашей страны.

❗️ ЛДПР задела самую болезненную точку — ту, которую боятся трогать все остальные.

Кто за этим стоит? Во-первых, бизнес. Тот самый, который получает огромную выгоду от нелегального труда мигрантов. Дешёвая рабочая сила — это их золотая жила. И они не хотят её терять.

Во-вторых, диаспоры, которые годами строили свои «государства в государстве». Которые требовали особого отношения, особых прав, особой защиты. Которые избегали наказания за преступления. Которые чувствовали себя безнаказанными. В-третьих — и это самое интересное — к этому приложили руку так называемые «наши за рубежом». Те самые люди Ходорковского, либеральные паблики, которые раскачивают тему. Они ненавидят ЛДПР за то, что она — русская. За то, что она не подстраивается под западную либеральную повестку.

Это удар. Сильный. Но он только усилит ЛДПР. Иск в суд, старая фотка, вбросы про «поддержку диаспоры» — всё сделано профессионально. Но я как журналист и политтехнолог вижу: этот удар только укрепит партию.

Почему? Потому что люди устали. Они видят, что происходит в стране. Они видят, как мигранты получают льготы, которых нет у наших семей. Они видят, как закрываются школы, больницы, а на их месте — молельные комнаты. Они видят, как их дети не могут получить место в садике, а приезжие — могут. И когда ЛДПР говорит об этом вслух — она становится голосом народа. А когда на неё нападают за эту позицию — народ видит, кто её враги.

❗️ Тот, кто борется с ЛДПР, борется с русским народом. И это становится очевидно каждому.

ЛДПР уже сделала главное: она показала, что есть партия, которая не боится говорить о мигрантской угрозе. И это важнее любых выборов. Потому что завтра на месте ЛДПР может быть любая другая партия — если она решится занять такую же позицию. И тогда нас перестанут пугать. А пока мы должны поддерживать тех, кто реально борется за нашу страну. Не за рейтинги. Не за деньги. А за то, чтобы наши дети жили в нормальной, безопасной стране.

Мы не можем позволить снять с выборов партию, которая говорит правду. Мы не можем позволить мигрантскому лобби диктовать нам свои условия. Мы не можем позволить либеральной эмиграции раскачивать нашу страну из-за границы. Голосуйте за тех, кто защищает ваши интересы. Кто не боится говорить о том, что болит. Кто не подстраивается под диаспоры и бизнес. Кто готов поставить интересы русского народа выше всего. ЛДПР — не идеальная партия. Но на данный момент она — единственная, кто реально поднимает эту тему. И кто не боится за неё бороться.

P.S. Я знаю, что в эту историю вплетены и другие игроки — те, кто хочет показать, что Россия — открытая страна, готовая принимать всех. Но мы не должны быть открытыми для тех, кто нас уничтожает. Мы должны быть открытыми для своих. И ЛДПР это понимает. Поддержите их. Или хотя бы не дайте их снять. Потому что если их снимают — снимают ваш голос. Ваше право сказать: «Хватит».

Коли система забирає людину: як ідеологія змушує мільйони вважати примус правильним

У черговій катехезі циклу «Людина на межі між Богом і безоднею» отець Віталій Козак підсумовує тему тоталітаризму й пригноблення, завершуючи роздуми над романом Маргарет Етвуд «Оповідь служниці». Водночас священник розпочинає нову тему — про ідеологічну машину та її наслідки для людини, яка поступов...

Читати далі...

Способы борьбы с прокрастинацией..

Продолжая тему из постов выше, хочу затронуть тему прокрастинации.

🍁Прокрастинация — это когда вы вместо того чтобы делать важные дела, откладываете их на потом.

Не потому что лень, а потому что страшно, сложно или непонятно, с чего начать. Так вы загоняете себя в бесконечный круг стресса и бездействия.

Ощущение беспомощности — норма, так как прокрастинация — это реакция на дискомфорт. Когда мозг сталкивается с задачей, которая кажется неприятной или непосильной, он выбирает путь наименьшего сопротивления — откладывает её.😢

В конце темы дарю вам абсолютно бесплатный гайд: способы борьбы с прокрастинацией.👇

Лично я ее поборола когда из-за перегруза поняла что я занимаюсь совсем не тем что приносит мне удовольствие. (Об этом писала тут). Если дело не приносит вам радости, то это путь к теме моего поста.

Насколько это у вас откликается? Занимаетесь ли вы любимым делом? Или от стресса бегаете по замкнутому кругу?

💭 Домашка стала лучше, а знания хуже: как ИИ влияет на систему образования

Помните колумниста из The New York Times, который настаивал, что использование нейросетей ухудшает мыслительные навыки? Как раз на эту тему я нашел 2 интересных исследования: ученые выяснили, как ИИ влияет на обучение.

🔎 В чем суть первого исследования? Китайские ученые 30 месяцев наблюдали за 26 тысячами школьников 12-18 лет. После того как ученики начали использовать ассистенты, вроде Doubao и DeepSeek, оценки за домашку выросли на 18%, а время на нее сократилось на 30%. Но уже через полгода результаты экзаменов упали примерно на 20% 😱

Но есть интересный нюанс. Оценки падали у тех, кто использовал ИИ, чтобы побыстрее разделаться с работой - загружал задачи в чат-бот и копировал готовый ответ. А у ребят, которые с помощью нейросетей разбирались в теме, уровень знаний практически не упал.

🔎 Вот вам второе исследование. В Middlebury College студентам дали изучить новую тему с ИИ и без, а потом проверили знания - сразу и через неделю. Ребята, которые использовали нейросеть, чтобы найти информацию и разобрать сложные моменты, запомнили материал лучше. У группы, которая копипастила готовые ответы, знания были слабее.

🧐 И что получается? ИИ может помочь в учебе, если использовать его правильно: искать информацию, проводить мозговой штурм. Беда в том, что так делают далеко не все ученики - выше я рассказывал, как преподаватель поймал студентов на использовании ИИ. И это приводит к ОЧЕНЬ большой проблеме системы образования.

Раньше, чтобы решить задачу или написать сочинение, человеку нужно было напрячь мозг: найти информацию и проанализировать. По такой работе можно было оценить реальные знания.

🤡 Благодаря ИИ, все это превращается в профанацию. Ни решенная задача, ни грамотное сочинение больше не показывают, насколько ученик понял тему. В итоге качество готовой работы растет, а качество мыслительного процесса снижается.

Но ведь именно мыслительный процесс - главное в образовании. Мы должны научиться думать, анализировать и понимать. Видимо, чтобы дети освоили эти навыки в эпоху ИИ, школам и университетам придется менять всю систему оценки знаний.

Что думаете, пора уже запретить школьникам и студентам пользоваться ИИ? ❤️ - Давно пора, так вообще думать разучимся. 😁 - Не вижу смысла. Если человек хочет учиться, ИИ ему не помешает.

👉🏼 Подписывайтесь на «Телеграмму...» в Максе: max.ru/yumaks

#ИССЛЕДОВАНИЕ #НЕЙРОСЕТИ #ИИ

👨‍⚖️ Суд оштрафовал ответчика за ссылки в кассационной жалобе на несуществующую судебную практику.

Причина оказалась "стандартной": предприниматель при подготовке кассационной жалобы воспользовался Искуственным интеллектом💻. Тот состряпал документ, который в качестве "доказательств" ссылался на выдуманные судебные прецеденты, а приведенные реально существующие дела не содержали в себе цитируемых ссылок.

Иными словами все доказательства оказались выдуманы Искусственным интеллектом.

❗️ Видимо это был далеко не первый случай откровенного обмана, поэтому суд по интеллектуальным правам вынес Определение👈 о наложении судебного штрафа по делу №А71-11377/2025👈 за неуважение к суду.

✍ Суд в частности указал, что ответчик представил суду заведомо ложные сведения, сфальсифицировав источники и стремясь воздействовать на кассацию, надеясь на поверхностное изучение доводов его жалобы и принятие желаемого постановления.

Нужно помнить, что Искусственный интеллект – это инструмент, а не соавтор. Поэтому полную ответственность за сгенерированный результат несёт Человек, а не программный код.

💬 Надеюсь, что люди теперь будут дважды думать прежде чем бездумно использовать юридически значимые документы, сгенерированные "виртуальным помощником".

📌 Мои комментарии на тему искусственного интеллекта в юриспруденции — по этой ссылке👈

📌 О том, как ИИ обманул юристов при подготовке судебного иска читайте в этой публикации👈

📌 Как ИИ попытался меня обмануть на тему военного права можно узнать по этой ссылке👈 ——— Хотите знать больше? Подписывайтесь в Телеграм/ в MAX👈

Обращение ко всем БП 😎

Есть очень хорошая сборочная игра -Представьте, что сегодня ночью в вас прогрузился другой игрок. Шарит он значит 😎 по вашему «рабочему столу», (надо оформить доклад) и натыкается на папочку БП. Как думаете, что в сухом остатке, он передал бы «туда👆🏻» по этой теме? Вот если допустить такую картинку, что можно увидеть на сегодняшний день в вашем «хранилище»?

На днях, будет 4 года, как мы с вами, осваиваем теорию и практику по теме БЛИЗНЕЦОВЫЕ ПЛАМЕНА. Хочется подвести итоги. Давайте поиграем? 🙏

Всем привет 🤗

Вчера, хорошо посидели в эфире на тему «Что происходит в турбулентности?» и тему «Проводники» затронули. Следующую тему предлагаю -матриархат и его структура (много искажений по этой теме. Хочется коллективно поразмышлять) Или -Как живет ведьма? (накидаем подсказок для тех женщин, которых называют ведьмами) Кому интересно и хотите быть участником посиделки, пишите 👇🏻

Вы вряд ли мне поверите, но ваша карьера сегодня более устойчива, чем будет через год.

Не потому, что вы станете старше, будете хуже работать или вас заменят. Просто правила игры для директоров изменились.

Вы уже знаете, если читали мою статью в Ъ, что я сейчас погружаюсь в тему метанавыков, которые помогают руководителям удерживать позиции и развивать карьеру в турбулентное время.

И хочу проверить несколько гипотез на реальных историях директоров.

Поэтому приглашаю вас в zoom на 30-минутный разговор 🤗

Мы не будем разбираться в том, как сейчас устроена ваша карьера. Мне интересно другое 👇

• По каким сигналам вы оцениваете устойчивость своей позиции?

• Как понимаете, что «что-то меняется»?

• Чье мнение, влияние или решение особенно важно для вашей позиции?

• Что вы делаете, чтобы ваша ценность не зависела от одной компании?

И, возможно, самый интересный вопрос, над которым мы поразмышляем:

• Как заметить момент, когда пора что-то менять?

Мне важно собрать живые истории и проверить свои гипотезы о метанавыках, которые помогут руководителям за следующие полтора-два года сохранить и приумножить статус и доход.

Я прошу вас не просто «помочь науке исследованию», но и обещаю в конце разговора дать несколько инструментов, которые уже завтра вы сможете применить к своей ситуации. Встречаемся не в не групповом формате, а индивидуально с каждым, кто откликнется.

Если не жалко полчаса, чтобы вместе поразмышлять на важную для многих тему, напишите «готов(а) на интервью» мне в личные сообщения: @agorohovskaya

Тук-тук, медийщики! Это ваш новый проект ⚡️

Тебе от 11 до 25 лет? Ты любишь создавать классные посты, писать статьи, фотографировать или снимать видео? Тогда «Медиа. Забайкалье» – это твоя история.

☀️ Тебя ждут 5 познавательных вебинаров от экспертов, и первый из них на тему «Секреты написания новостного текста» стартует уже завтра. Его проведут наши партнеры – журналисты сетевого издания «ЗабНьюс». Регистрируйся по ссылке, подключайся к вебинару 11 сентября в 17:00 или смотри его в течение недели в записи в группе Единой краевой медиаредакции. А наши эксперты подготовят небольшое домашнее задание, выполнение которого даст тебе бонус в конкурсном испытании.

☀️ Участвуй в региональном конкурсе «МедиаВзгляд Первых». Используй полученные на вебинарах знания! С 21 сентября по 21 октября подай заявку и создай свой медиапродукт на тему «Молодёжь и будущее: решение проблем Забайкальского края» в одной из 5 номинаций: – «Текстовый материал»; – «Фотопост»; – «Видео» – вертикальный клип до двух минут; – «Дизайн»; – «Работа в кадре».

А лучшие медийщики по итогам конкурса встретятся очно на настоящей «Инфобитве» уже 6 ноября.

Погнали! 🚀

ХОЧУ ЛИЧНО ПРИГЛАСИТЬ ВАС НА ЗАВТРАШНИЙ ВЕБИНАР 💚

Вы знаете, что последние годы я просто помешана на спорте 😅 Регулярно тренируюсь сама, много изучаю тему мышц, физической нагрузки, сейчас прохожу обучение по спортивной медицине в Гарварде.

И чем больше я погружаюсь в эту тему, тем больше понимаю: это знания, которые нужны вообще каждому человеку.

Поэтому завтра я впервые проведу для нашего Института большой бесплатный вебинар полностью про спорт — «Физиология спорта: как тренироваться для здоровья, формы и результата».

И я хочу пригласить на него вас тоже.

Поговорим максимально понятно и применимо к жизни:

▪️ разберем главные мифы вокруг тренировок, что на самом деле происходит с мышцами и костной тканью во время нагрузки, ▪️ какие тренировки помогают снижать жировую массу, ▪️ как начать тренироваться и наконец увидеть результат, а не просто уставать в зале.

Даже если вы не хотите спортивное тело и никогда не собираетесь становиться фанатом фитнеса, понимать, какая нагрузка нужна вашему организму и зачем, — реально важно каждому.

Чтобы сохранять мышцы, силу, крепкие кости и возможность в 50–60 лет много ходить, путешествовать, бегать с детьми и просто не чувствовать, что собственное тело начинает вас ограничивать.

📅 Завтра, 10 сентября, в 16:00 МСК

Участие бесплатное. Приходите, буду очень вас ждать 💚

[ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ВЕБИНАР]

Sotildi Barakasini bersin   ❤️ 😁

Akkauntlar bosa op qolama

@Temurbek_Ez ❤️‍🔥

@Temurbek_otzif 🌐

Ты помогла мне превратить чужую боль в тему магистерской работы. 🩸

Кажется, сегодня замкнулся очень важный круг.

Когда я создавала гипноз Разрыв, передо мной стояла почти невозможная задача — сделать одну работу, которая будет эффективна для тысяч разных женщин с разными историями, судьбами, сердцами.

Одну бросили. Другая ушла сама, но душой уйти не смогла. Третья не хочет его возвращения, но просыпается в слезах. Четвёртая горюет не по мужчине, а по будущему, которое успела рядом с ним прожить. По нерожденным детям и непостроенному дому. По чистой, вечной любви. А это страшнее, чем отпустить человека.

Чтобы мой гипноз работал не с отдельной историей, а с самой механикой болезненной связи, мне пришлось переработать большой пласт научной и профессиональной информации: статьи, исследования, фундаментальная литература. Я полгода анализировала каждую проведенную мной индивидуальную сессию Разрыва, а это тысячи часов практики за последние годы, чтобы отделить личные сюжеты от повторяющихся глубинных механизмов.

И так родился гипноз Разрыв.

И я с гордостью хочу сказать, что по результатам глубокой анкеты обратной связи, состоящей из 33 вопросов: из 83 полученных ответов, у 77 женщин был зафиксирован комплексный результат и ясный внутренний и поведенческий сдвиг. А это 92,77% эффективности.

Женщины реже думали о нём, переставали заходить на его страницу, удаляли то «ценное и важное», что годами, дрожа, не могли удалить; снова замечали других мужчин и возвращались к ребёнку, работе, телу, целям, мечтам и собственной жизни. С горящими глазами.

И теперь вы, драгоценные мои женщины, помогли мне выбрать тему моей магистерской научной работы:

«Психологические факторы трудностей эмоционального отделения у женщин после завершения романтических отношений: роль руминации, идеализации образа партнёра и нарушения целостности Я-концепции».

Если перевести на человеческий:

почему женщина уже всё поняла, но всё ещё не может его отпустить.

Сегодня я отправила тему на согласование научному руководителю и испытываю почти детский восторг и трепет: теперь эту механику, прожитую мной в тысячах часов практики, собранную в «Разрыве» и проверенную обратной связью женщин, я смогу глубже разобрать в научной работе на 80 страниц.

В магистратуру я приношу наше с вами живое поле, которому посвятила годы. Всё найденное вернётся в мою работу с женщинами.

Спасибо каждой, кто проголосовал. Позже мне снова понадобится ваша помощь: для исследования я приглашу вас заполнить большую анкету.

Вы станете участницами исследования, результаты которого могут обнять чьё-то сердце.

То, что однажды было вашей болью, не исчезнет бесследно. Возможно, оно станет знанием, которое спасёт другую женщину от лишних месяцев, или лет, жизни внутри закончившейся любви. ♥️