RegionTibetAugust 2026

Tibet — August 2026

What Telegram channels wrote about Tibet in August 2026: 315 posts from 212 channels, collected automatically from public Telegram channels.

315 posts·212 channels

More posts — page 9

315 posts total

Как сложно возвращаться после тишины. 🤍

Признаюсь честно: всё это время я была в глубоком ауте.

Три недели назад я поняла, что окончательно истощена. Ремонт, который должен был стать началом новой жизни, оказался проверкой на прочность. Мы собрали вещи и уехали в Димитровград.

Я устала не физически, а морально. Муж на вахте, некоторые задачи требуют мужских рук или больших вложений, чтобы нанять рабочих. Ремонт просто встал. В такие моменты начинаешь сомневаться во всём: в правильности переезда, в своих силах, в том, что всё это вообще нужно.

Я планировала вернуться в Димитровград всего на неделю. Сменить обстановку, развеяться и поработать. Отснять видео для брендов, доделать сборник вафель, заработать и с новыми силами вернуться в дом. Но реальность оказалась иной. Ресурса не было ни на работу, ни на блог. И я позволила себе просто... жить.

Эти три недели я восстанавливалась: массажи, медитации под тибетские чаши, бережные тренировки, рисование на холсте, поездки в деревню и день рождения Даниля. Я просто наполнялась.

И вот, я начинаю приходить в себя. Вчера вернулся Андрей с работы, мы отвезли детей и кошек в деревню и, загрузив машину вещами, вернулись в Татарстан.

Нас всё еще ждет ремонт, но теперь я чувствую, что снова в строю 💪

Дарвин опять оказался прав!

В 1875 году он высказал гипотезу, что некоторые виды камнеломок (Saxifraga) являются хищными растениями: охотятся на насекомых с помощью клейких волосков на стеблях и переваривают их. Подтвердить эту идею знаменитому ученому не удалось. Однако спустя 150 лет ботаники продемонстрировали, что среди камнеломок действительно есть хищники. Они подробно изучили вид Saxifraga candelabrum, который растет на Тибетском нагорье. Выяснилось, что эта камнеломка приманивает мелких насекомых цветочным запахом и ловит их клейкими волосками на стебле. Затем растение переваривает добычу и усваивает содержащиеся в ней питательные вещества, что является для него большим подспорьем в бедной горной среде

#Ботаника | *4.7

🙄 Подпишитесь на N + 1

Aug 16, 04:48 PMMore from @idemlesom

Он даже не знал, как повлиял на мою жизнь

В этом месяце я вновь встретился с человеком, который когда-то сильно повлиял на мой путь.

Это Марат Хасанов, основатель движения свободных путешественников #SUNSURFERS.

Мы не виделись последние 8 лет. 7 из них Марат посвятил монашеской жизни в тибетском буддизме.

А встретились мы сейчас в Суздале.

История нашей первой встречи довольно удивительная 👇

В конце 2011 года я уже чувствовал, что душа зовет меня в путь, но внутри было страшно.

И именно тогда я нашел блог Марата на YouTube. Он одним из первых начал показывать, как можно просто взять и отправиться в свободное путешествие — тогда он уехал в Таиланд и транслировал свой путь.

Вскоре я сам улетел в Индию, где со мной произошел один из самых сильных духовных опытов в моей жизни☀️

И однажды, гуляя по пляжу, я совершенно случайно встретил Марата.

Я даже не сразу вспомнил его имя. Но внутри почувствовал огромную благодарность🙏🙏🙏

Ведь этот человек, сам того не зная, помог мне сделать один из первых важных шагов из зоны комфорта — навстречу неизвестному и своей судьбе.

Мы тогда немного пообщались, и Марат рассказал, что скоро пройдет первый слет Сансерферов в Таиланде.

Я почувствовал внутренний отклик и решил, что обязательно поеду.

Впоследствии эти встречи стали для меня очень важной частью жизни:

Когда собираются люди, которые находятся на одной волне, ищут свой путь и открыты новому — это невероятно вдохновляет 💜

И, пожалуй, самое важное: именно на этих встречах я впервые открыл в себе то, чем занимаюсь сегодня.

В Грузии я впервые поделился своей историей перед другими людьми, а потом ребята попросили меня провести медитацию.

Так я впервые почувствовал, что могу не только сам идти своим путем, но и вести других.

И сейчас, спустя столько лет, было очень интересно вновь встретиться с Маратом и почувствовать его состояние после семи лет монашеской жизни — по сути, огромного ретрита✨

И я увидел, что желание служить людям, объединять их и создавать пространство для встреч никуда не исчезло.

Марат продолжает свой путь, организует мероприятия (Санслёты) объединяет людей. И у него это прекрасно получается.

Наверное, сегодня это особенно ценно — находить точки соединения с теми, кто тоже уже начал просыпаться.

Идти этот путь вместе, создавать совместные проекты… да даже просто медитировать вместе — во благо всех живых существ.

И, наверное, в этом есть одна удивительная вещь: мы далеко не всегда знаем, насколько сильно можем повлиять на жизнь другого человека просто своим примером.

Марат когда-то просто делился своим путешествием.

А для меня это стало одним из первых импульсов выйти в неизвестность.

Благодарю за внимание, дорогие! 🙏☀️ 💜 А в вашей жизни есть такие люди-вдохновители? Кто это?

Aug 16, 04:30 PMMore from @omdobro

❤️Из металлолома — в Пушкинский: большая выставка буддийского искусства в Москве

Сбежали в Москву — и, конечно, не смогли пройти мимо Пушкинского музея. Сейчас там проходит масштабная выставка «Алмазная колесница. Буддийское искусство России», на которую нужно обязательно обратить внимание. Рассказываем в рамках нашей рубрики #балаганавыезде.

🔺В 1944 году тогдашний директор музея, скульптор Сергей Меркуров, обнаружил на заводе в Сухом Логу среди металлолома буддийские бронзовые статуи. Около 230 предметов удалось спасти и передать в музей. После этого коллекция десятилетиями хранилась в запасниках.

🔺Спустя много лет эти произведения наконец вышли из тени. Специально к выставке реставраторы восстановили более ста скульптур и десятки живописных работ. И вот теперь — первая в России настолько масштабная выставка, посвящённая буддийскому искусству. В экспозиции больше 700 экспонатов: из Пушкинского музея, музеев Бурятии, Тывы и Калмыкии, а также Государственного музея Востока.

🔺Здесь можно увидеть: ▫️ буддийские скульптуры и тханки — живописные свитки; ▫️ ритуальную утварь, маски, костюмы, музыкальные инструменты, амулеты и тексты; ▫️ Будду Шакьямуни, бодхисаттв, Тару, лам и грозных дхармапал; ▫️ объёмную мандалу «Дворец божества», приехавшую из Улан-Удэ и занявшую центральное место в одном из залов.

🔺И отдельно — «Атлас тибетской медицины». Одна из главных святынь российского буддизма и самая полная из известных копий тибетского оригинала. На его свитках — устройство человеческого организма, причины болезней, лекарственные травы и способы лечения.

Так что если будете в Москве, берите курс на Пушкинский.

📍до 1 ноября по адресу Москва ул., Волхонка, 12 (Пушкинский музей)

#культпоход

БАЛАГАН

Aug 16, 04:03 PMMore from @cultbalagan

Как за 5 минут купировать гипертонический криз и спасти жизнь?

Рано или поздно большинство из нас сталкиваются с проблемой повышенного артериального давления. Высокое давление негативно сказывается на нашем самочувствии — становится так болезненно неприятно жить, словно очутился в адской ловушке, из которой неизвестно как выбраться. Само по себе хроническое слегка повышенное артериальное давление «даёт нам жить» — наше тело и сосуды со временем к нему адаптируются. Но, в отличие от привычного постоянного повышенного артериального давления, периодические резкие скачки – гипертонические кризы – очень опасны и могут привести к весьма плачевным последствиям. Иногда бывает так, что наступают они внезапно, человек срочно нуждается в помощи и счёт жизни идёт на минуты. Что делать и как справится с этим опасным явлением, смотрите в видеоуроке: >>> Перейдя по этой ссылке >>> https://tibyoga.e-autopay.com/p/111/gipkriz

Приглашаем вас на практический курс «Лотосовая мандала: устраняем проблемы нервов, сосудов и шейного остеохондроза»! В его основе — доступные методы исцеления через тибетские акупрессурные точки и центры.

Пройдя курс, вы научитесь: Делать исцеляющие отвары для воздействия на акупунктурные точки (санмиги). Узнаете всё об 11-ти акупунктурных точках «Лотосовой мандалы» (задняя часть шеи и головы). Научитесь воздействовать на точки «Лотосовой мандалы» для исцеления всех органов и систем. Научитесь методам активации тибетских акупунктурных точек. Получите простой и доступный метод для снятия болей, воспалений и лечения хронических заболеваний. >>> Посмотрите видеоурок и освойте курс! >>> https://tibyoga.e-autopay.com/p/111/gipkriz

У кого будут какие вопросы, в том числе по оплатам и рассрочкам - пишите мне на логин @olga1681681

Bom dia, bom domingo!

09:00 Cannabis medicinal: novas regras para cultivo no Brasil, com Larissa Uchida 10:00 Bom Dia 247: Vila Euclides – Lula volta ao passado para projetar o futuro 12:00 Denise Assis convida - Dhayane Santos nos revela seu olhar sobre o Tibete 13:00 Brasil no Mundo - EUA ampliam pressão e Brasil vira alvo 14:00 Revolução Molecular - Ameaças dos EUA: o Conto da Aia e a escalada da Misoginia 15:00 Trilhas da democracia - A contrarreforma educacional brasileira nos governos Temer e Bolsonaro 16:00 Rolé Cultural: Festival comKids 2026 17:00 Mais-Esquerda - O que é o bolsonarismo? 18:00 Nocaute, com Fernando Morais: manchetômetro, Fidel Castro, Sul Global e Paulo Nogueira Batista Jr. 20:00 Boa Noite 21:00 Horta da Verdade - Paraná: eleições, fascismo e Lava Jato em perspectiva

Завтра у меня день рождения

Я обстоятельно подхожу к встрече соляра, начиная готовиться за месяц. И все это время мысленно и письменно подвожу итоги года.

Этот год был - про духовный и мистический опыт.

Такой плотности ретритов, волшебства, синхронистичностей в моей жизни не было никогда и я очень благодарна моим тонкоматериальным учителям, Святым, с кем посчастливилось провести время, мастерам, у кого довелось поучиться.

Год начался с персональных активаций в Даманхуре. Через цепочку событий, которые кроме как чудом не назовешь, в вечер моего соляра, мне пришло кольцо Фалько, их основателя. На следующий день мне рассказали, что нередко Фалько предвосхищал, что в Даманхур приедут определенные люди и готовил для них заранее предметы силы. У моего друга и проводника в Даманхур как раз такое кольцо.

Из Италии мы прилетели в Калифорнию, и уже на следующий день приехали в ашрам Йогананды в Энсинитас. Проведя время на юге, мы отправились на север, к порталу г. Шаста, где прожили несколько недель и прошли ретрит Прембабы.

В декабре мы посетили ретрит Геше Майкла в Японии, “Врата в Алмазный путь”.

В феврале я провела 2 недели в Египте с Матиасом де Стефано, исцеляя древние раны Арктиды (Гипербореи) и Атлантиды.

Весь этот год мы также периодически принимали у нас нашего балийского святого, Кетута Арсану. В последний день Mystic Travel Bali, он благословлял всех моих женщин.

Конец мая и начало июня я прошла Инициацию в Авалон, проведя 3 недели в Англии, Шотландии и с.в. Франции, интегрируя традицию друидов.

В июне мы принимали у нас Ринпоче из тибетского монастыря Сера Мэй, а затем проходили его ретрит Будды Медицины.

И к концу своего личного года я провела неделю в тишине наедине с собой, пока Антон был в поездке.

Параллельно, я сделала немало "в миру". Клуб “Место Силы”, ВИП программа “Алхимия Женщины”, Mystic Travel (кстати, теперь запатентован), 2 книги на английском и 1 на русском сейчас в редактуре, запуск global youtube, релиз музыки.

Я также, как никогда, много работала с физическим телом и с энергией. Прошла интересные опыты египетского танца и даосских практик с носителем древней линии передачи.

Будущий год, как передал мне мой главный учитель - про воплощение в материю всего полученного интенсивного духовного опыта предыдущих лет.

Благодарна каждой из вас, кто здесь, в этом канале, разделяет наш путь Души в Женском теле 🙏💛

P.S. Фото ярких духовных моментов - выше 💎

ПОЕЗДКА БИР НА УЧЕНИЯ ДЗОНГСАРА КХЬЕНЦЕ РИНПОЧЕ И ПАЛОМНИЧЕСКОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В ДХАРАМСАЛУ

📆 20 сентября - 2 октября 2026 года

🙏🏼 Дзонгсар Джамьянг Кхьенце Ринпоче - один из наиболее известных буддийских наставников современности, чьи Учения собирают тысячи слушателей по всему миру. Он известен не только как держатель многочисленнылинии передачи тибетского буддизма и автор многочисленных книг, но и как режиссёр, переводчик и основатель образовательных и благотворительных проектов. Особое внимание Ринпоче уделяет сохранению и передаче буддийской традиции в современном мире, стремясь сделать её понятной и доступной людям разных стран и культур.

☸️ В сентябре участники паломнической поездки, организованной Фондом «Дрепунг Гоманг Центр», смогут принять участие в Учениях Дзонгсара Джамьянга Кхьенце Ринпоче и пудже 21 Тары, которая будет проводиться под его руководством с 25 сентября.

🌿До начала Учений мы проведём несколько дней в Дхарамсале (с 20 сентября по 2 октября), посетим Ташиджонг, монастырь Кхампагар. Затем отправимся в Бир на Учения Дзонгсара Кхьенце Ринпоче и примем участие в 21-дневной пудже Двадцати одной Тары. При желании вы сможете остаться и продолжить участие в Учениях после окончания тура.

📲 Для бронирования и подробной информации звоните +7 (916) 715-19-08 (Мах) или свяжитесь с нами в Телеграм @GomangFoundation   ❗️Наша поездка — паломническая, а не туристическая. Мы помогаем верующим безопасно и с комфортом посещать святые места и не ставим целью извлечение прибыли. С текстом Федерального закона «О свободе совести и о религиозных объединениях» (статья 17.1 о паломнической деятельности) можно ознакомиться на нашем сайте: [https://drepunggomang.ru/palomnicheskie_turi](https://drepunggomang.ru/palomnicheskie_turi)   ❣️ P.S. Это объявление адресовано буддистам, а также всем, кому интересна буддийская культура и философия.

Тибетская каша Цампа

Питательное и насыщённое микроэлементами блюдо, которое на Тибете считается национальным достоянием.

Уже несколько тысячелетий её едят на завтрак пастухи и монахи — чтобы весь день идти по горам с лёгкостью и без усталости.

Ингредиенты:

▪️Ячменная мука; ▪️Сливочное масло; ▪️Солёный молочный чай; ▪️Соль; ▪️Сахар или мёд.

Готовится просто:

1. Обжарьте муку на сухой сковороде, добавьте соль и сахар, вмешайте мелко нарезанное сливочное масло.

2. Понемногу влейте горячий свежезаваренный чай и замесите однородную массу.

Йога Практика

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🕊

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

✨СМОТРЕТЬ ➡️ https://youtu.be/jztw8GFGYZ4 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Поющие чаши для чистки пространства и частота 999 Гц помогут создать в доме атмосферу спокойствия, чистоты и внутренней гармонии. Эта композиция объединяет глубокое звучание тибетских поющих чаш, космическую музыку и вибрации 999 Гц для очищения пространства от ощущения тяжести и накопившегося эмоционального напряжения.

Включайте эту музыку, когда чувствуете, что атмосфера в доме стала тяжёлой, после конфликтов, неприятного общения, прихода большого количества людей, переезда или продолжительного стрессового периода. Звуки поющих чаш наполняют пространство мягкими вибрациями и помогают переключить внимание на спокойствие, свет и восстановление.

Эта композиция может помочь:

• провести звуковую чистку пространства; • освободиться от ощущения тяжёлой энергии в доме; • снять эмоциональное напряжение после сложного дня; • восстановить спокойную и уютную атмосферу; • гармонизировать энергетику дома; • очистить пространство после конфликтов или неприятного общения; • расслабить тело и успокоить поток мыслей; • наполнить дом ощущением света, тепла и защищённости; • создать благоприятную атмосферу для отдыха, сна и медитации.

Неожиданно красивый двуцветный кадр. Условный зачет по теме "два основных цвета в кадре". Но если не видно лица в маленьком экране, он не работает.

Тибетский автономный регион, Китай В начале традиционного фестиваля Шотон монахи несут большую свернутую в рулон танка с изображением Будды в монастыре Дрепунг в Лхасе. Фотография: Xinhua/ShutterstockPhotograph: Xinhua/Shutterstock

Aug 15, 12:06 PMMore from @photopolygon5

🟠С опозданием рассказываю, показываю вчерашний четырнадцатое догавгуста #doggust Тибетский терьер. На эту породу у меня изначально какие-то бездомные рисовались, бродяги, не знаю почему. Наверно из-за обилия шерсти.

🟢Новости предзаказа на комикс 🌱«Чернотроп», том 1🌱 На сегодняшний день заказано книжек7️⃣4️⃣из 2️⃣0️⃣0️⃣ (200 это нужный минимум). Сбор идёт до конца августа.

Aug 15, 07:39 AMMore from @redisojart

У нас в магазине появилась новинка — тибетские колокольчики ✨

Зачем они нужны? Чистый, резонирующий звук помогает:

❣️глубже погрузиться в медитацию и сосредоточиться;

❣️ создать спокойную, гармоничную обстановку;

❣️ в некоторых традициях — «очистить» пространство.

Стоимость от 1800 руб.

Мы находимся:

📍Москва ул. Пятницкая 2/38 стр 1 Метро Новокузнецкая +7 (926) 835-69-22 Ежедневно 12:00 - 22:00

📍Санкт-Петербург ул. Казанская, 40 метро Сенная +7 (904) 330-60-29 Ежедневно 12:00 - 22:00

🎶 Пополнение ассортимента: тибетские поющие чаши! 🎶 Каждая чаша — уникальна: их делают вручную, и звучание у всех немного разное. Это не просто предмет, а настоящий инструмент для работы с внутренним состоянием. ✨ В наличии чаши разных размеров — от компактных…

🎶 Пополнение ассортимента: тибетские поющие чаши! 🎶

Каждая чаша — уникальна: их делают вручную, и звучание у всех немного разное. Это не просто предмет, а настоящий инструмент для работы с внутренним состоянием. ✨

В наличии чаши разных размеров — от компактных (удобных для путешествий) до крупных, с особенно мощным и долгим звучанием.

Если не знаете, какую выбрать, напишите нам — подскажем, вышлем видео, исходя из ваших задач: для медитаций, для дома или для практик с акцентом на определённые вибрации.

Стоимость от 2500 руб.

Мы находимся:

📍Москва ул. Пятницкая 2/38 стр 1 Метро Новокузнецкая +7 (926) 835-69-22 Ежедневно 12:00 - 22:00

📍Санкт-Петербург ул. Казанская, 40 метро Сенная +7 (904) 330-60-29 Ежедневно 12:00 - 22:00

🔥 Тибетские натуральные благовония: дыхание Гималаев в вашем доме 🔥

Друзья, в нашем магазине снова в наличии тибетские натуральные благовония — настоящий кусочек древней традиции и высокогорной тишины. 🏔️✨

Что входит в состав:

🌿 Можжевельник — традиционный компонент для очищения пространства и «вытеснения» тяжёлой энергии.

🌿 Сандал и кедр — дают глубокий, заземляющий аромат, помогают успокоить ум.

🌿 Травы Гималаев (полынь, рододендрон и др.) — добавляют композиции характерную горчинку и природную силу.

🌿 Натуральные смолы — усиливают стойкость аромата и придают ему ритуальную глубину.

Для чего их используют:

🧘 Для медитаций и практик. 🏠 Для очищения и гармонизации пространства. 📖 Для уютных вечеров. 🎶 В сочетании с поющими чашами.

Стоимость 300 руб.

Мы находимся:

📍Москва ул. Пятницкая 2/38 стр 1 Метро Новокузнецкая +7 (926) 835-69-22 Ежедневно 12:00 - 22:00

📍Санкт-Петербург ул. Казанская, 40 метро Сенная +7 (904) 330-60-29 Ежедневно 12:00 - 22:00

Часто главное, что привозишь с гор, — совсем не фотографии.

После Комбат-туров в горы участники чаще всего вспоминают именно людей, которые их окружали!

💬«Самое ценное в этом Комбат-туре — это люди: умные, открытые, искренние, готовые делиться своим опытом». И это то, что особенно ценно в путешествиях в горы. Когда на несколько дней вы выходите из привычного ритма, вместе проходите маршрут, преодолеваете высоту, много разговариваете — знакомство быстро становится чем-то большим, чем обычный нетворкинг.

Один из участников также написал: 💬«У меня появились новые идеи, навеянные участниками тура — как в бизнесе, так и в личной жизни. С кем-то будем встречаться снова. И это бесценно». Наверное, именно поэтому мы снова едем в горы!

🗓9–16 октября мы отправляемся в Комбат-тур в Тибет вместе с Денисом Семенихиным.

Будем подниматься на высоту более 3600 метров, исследовать Лхасу, дворец Потала, перевалы Камба-Ла и Лхачен-Ла, озеро Нам-Цо и проходить этот путь в окружении предпринимателей и людей, которым тоже интересно расти и смотреть на привычные вещи по-новому.

Денис станет не просто экспертом в поездке. Мы будем вместе обсуждать опыт восхождения, преодоление, внутреннюю опору и то, что происходит с человеком, когда привычный комфорт остаётся далеко внизу.

Возможно, из этой поездки вы тоже увезёте не только красивые фотографии, но и людей, идеи и мысли, которые останутся с вами надолго 💚

Если хотите узнать подробности о туре в Тибет — переходите по ссылке

Aug 14, 02:05 PMMore from @kombattour

15 августа, суббота, 15:00

ХАТХА ЙОГА: НАЧАЛЬНЫЙ И СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ + ДЫХАНИЕ ПО МЕТОДУ ВИМ ХОФА + ШАВАСАНА ПОД ЗВУКИ ТИБЕТСКИХ ЧАШ

▫️ Практика хатха йоги для всех уровней, направленная на развитие гибкости и силы. ▫️ Дыхательные техники по методу Вима Хофа для улучшения самочувствия. ▫️ Шавасана под звуки тибетских поющих чаш для завершения занятия и восстановления энергии.

Ведущий: Екатерина Степанова

Место, время, условия: Сад Эрмитаж, с 15:00 до 16:30.Донейшн по номеру: 89268777307.

🔻 Для записи ставим +катя в чате парка https://t.me/c/1598434353/11034 и не забудьте поставить - если планы изменились.

Aug 14, 12:08 PMMore from @yogapark

लद्दाख की “बर्फीली नदियाँ” — ज़ांस्कर ग्लेशियर •1992 से ग्लेशियरों के प्रवाह में प्रति दशक लगभग 2.4 मीटर/वर्ष की कमी आई है। •कारण: बर्फ की मोटाई कम होने से ग्लेशियर को आगे बढ़ाने वाला प्रेरक बल घट रहा है। •प्रभाव: बर्फ के पुनर्भरण में कमी और दीर्घकाल में ग्लेशियरों के सिकुड़ने का खतरा। •सिंधु बेसिन: पिघलने से अल्पावधि में जलप्रवाह बढ़ सकता है, लेकिन दीर्घावधि में जल उपलब्धता घटने की आशंका है। •वैश्विक प्रवृत्ति: आल्प्स, आर्कटिक, एंडीज़ और तिब्बत में भी ग्लेशियरों के प्रवाह में इसी तरह की मंदी देखी गई है।

Ladakh's "Rivers of Ice" - Zanskar Glaciers •Glacier flow slowing by ~2.4 metres/year per decade since 1992. •Cause: thinning ice reduces driving force. •Impact: reduced replenishment, long-term shrinkage risk. •Indus Basin: temporary increase in meltwater, but long-term water availability likely to decline. •Similar slowdowns in Alps, Arctic, Andes and Tibet. #Pre_Booster Join 🔜 @pcsabhyaas

Aug 14, 11:35 AMMore from @uppcs_pt

«Зеркальный ум» (медитация)

🌷Техника: Представьте, что ваш ум — это гладкое горное озеро.

Мысли — облака: они проплывают, но не оставляют следов.

Дышите, наблюдая за «отражением» без оценки. 🌷Результат: Привычка не цепляться за переживания. #тибетские_практики_спокойствия

🚩 Тревожный чемоданчик | Подписаться

Aug 14, 10:31 AMMore from @nostresscase

Любая страна раскрывается по-новому, если исследовать ее не только по путеводителям, но и через человеческие истории. Мы нашли способ путешествовать по Китаю по страницам книг 🖤

Собрали в Дневнике подборку историй русского путешественника, который провел в Китае девять лет, наблюдая за жизнью народов Юньнани и тибетского пограничья, китайского писателя, который попытался описать современную страну через 10 ключевых слов. И другие книги, показывающие Китай изнутри, через судьбы, наблюдения и личный опыт их авторов.

А когда все страницы будут прочитаны, можно написать уже собственную историю о путешествии в Китай.

@powerofterritory

🏔🌱 Почти 150 лет назад Чарльз Дарвин предположил: на скудных почвах могут существовать растения, которые охотятся не только листьями, но и под землёй. Тогда эту идею сочли смелой фантазией.

🔬 И вот спустя полтора века китайские ботаники нашли того самого «подземного охотника» в суровых горах Тибета. Растение прячет свои ловчие органы прямо под слоем мха — крошечные липкие выросты выделяют клейкий секрет и переваривают пойманных почвенных червей-нематод. Так оно выживает там, где обычным корням питания уже не хватает.

🌿 Открытие не просто пополняет список хищных растений — оно подтверждает гениальность предвидения Дарвина. Природа снова оказалась изобретательнее, чем мы думали.

📲 Мы в МАХ - Подписаться

Aug 14, 08:59 AMMore from @sadogorod81

Исцеляют ли тибетские чаши и другие инструменты «саундхилинга» на самом деле? - Алексей Ярасов В полумраке спа-комплексов, йога-студий и разного рода эзотерических салонов за отнюдь не символическую плату любому желающему обещают «настройку чакр», «снятие блоков» и «исцеление на клеточном уровне» с помощью тибетских чаш, гонгов и таинственных частот. Всё это — популярные ныне практики под общим названием «саундхилинг», что в переводе означает «звуковое исцеление». За последнее десятилетие число запросов о «звуковой терапии» в интернете выросло в десять раз, а знаменитости охотно рекламируют это течение. «Саундхилинг» прочно вошёл в индустрию экзотических «оздоровительных» услуг и представлен в самых разных форматах. Однако за привлекательной оболочкой релаксации и мнимого оздоровления скрывается суррогат, выдающий желаемое за действительное. Называть эту практику научно обоснованной, а тем более — лечебной, значит поступаться здравым смыслом...

Aug 14, 07:05 AMMore from @azbyka