TGScope
Settings
Theme
bombones_tuyosКЕ

КЕТОРЕЦЕПТЫ

32,201 subscribers
About

RKN register: https://knd.gov.ru/license?id=6758630a35130d723649e9fc&registryType=bloggersPermission LCHF and keto recipes. Author's keto desserts keto menu from simple products For all questions, write only here: 📩 @lichnovruki

Information
LanguageRussian
CategoryFood
RegionRussia
AudienceGeneral Public
ToneEducational
Post frequencySeveral Times Weekly
Last postMay 20, 2026 · 4 mo ago
Tags
Advertising

This channel is part of the following ad network. Channels in a network list the same advertising contact: usually one owner or one ad seller.

Analytics
32,201
Subscribers
17.0%
Engagement
100%
Original content
500
Avg length (chars)
High
Media richness
None
Ads
Text, Photo, Video
Formats
Channel
Type

This channel is part of the discussion

КЕТОРЕЦЕПТЫ appears in 18 event pages on TGScope
topicAugust 2026
Exchange rate — August 2026

Баранина с баклажанами Вкусное сытное блюдо для всей семьи. • Баранина - 1 кг • Баклажаны - 600 г • Жир - 1 ст.л. • Лук репчатый - 1 головка • Чеснок - 5 зубчиков • Острый перец - 1 шт. • Черный молотый перец • Соль • Кинза 1. Мясо (у меня тазобедренная часть) промыть, обсушить…

22833 posts·7973 channels·Aug 17, 2026
countrySeptember 2026
France — September 2026

Французский омлет со шпинатом и сыром камамбер На порцию: • Яйцо - 3 шт. • Шпинат - 10 г • Камамбер - 20 г • Топленое масло - 10 г • Соль, перец 1. Сковородку разогреть на слабом огне (на моей панели это 4 из 9). Яйца перемешать с солью до однородного желтка и белка. Лучше это…

4358 posts·2758 channels·Sep 7, 2026
regionAugust 2026
Sahara — August 2026

Шоколадный чизкейк Форма диаметром 16 см Вес готового продукта 650 г • Какао тёртое -100 г • Сливки 30% - 200 мл • Кремчиз - 250 г • Яйцо - 2 шт. • Аллюлоза - 100 г • Соль - щепотка 1. В сотейник с толстым дном положить какао тёртое влить сливки и на медленном огне растопить…

2946 posts·1767 channels·Aug 26, 2026
regionSeptember 2026
Sahara — September 2026

ВАТРУШКИ С ЯГОДАМИ Простота приготовления вас приятно удивит - всё смешал и выпекай! А результат превзойдёт ваши ожидания! Ингредиенты я разбил на 2 группы для удобства. Из указанного в рецепте количества получится 4 ватрушки. Тесто: • Творог - 250 г • Яйцо - 1 шт. • Кокосовая…

2476 posts·1557 channels·Sep 10, 2026
topicJuly 2026
Wine & spirits — July 2026

Тушеные говяжьи ребра • Говяжьи ребра - 1 кг • Луковица - 1 большая • Чеснок - 1/2 головки • Лавровый лист - 2 шт. • Перец горошек - 10 шт • Перец чили - 1 ч.л. • Соль • Вино сухое красное - 250 мл • Вода - 150 мл 1. Говяжьи ребра обжарить на сковороде 5-10 мин. Переложить в…

2114 posts·1494 channels·Jul 10, 2026
countryJuly 2026
Italy — July 2026

Палочки из цукини по-итальянски • Цукини - 1 шт. (500 г) • Миндальная мука - 2 ст. л. • Яйцо - 1 шт. • Псиллиум - 1 ч.л. • Пармезан - 2 ст.л. • Паприка - 1 ч.л. • Сухой чеснок - 1 ч.л. • Орегано - 1/2 ч. л. • Смесь перцев - 1/2 ч.л. • Соль - 1/2 ч.л. • Сметана 30% для подачи 1.…

1544 posts·1100 channels·Jul 20, 2026