ВТОРНИК 🍑
Сегодня тренировка на ягодицы 🔥
Та самая, после которой мышцы точно напомнят о себе. Работаем в комфортном для вас темпе и не забываем про технику. Нам важно не просто потренироваться, а чувствовать своё тело 🤍
Ссылка на тренировку Яндекс.Дзен
Ссылка на тренировку YouTube
После, несколько минут мягкой растяжки для ног и ягодиц. И можно с чистой совестью сказать: сегодня вы сделали что-то хорошее для себя ✨
Sep 1, 01:00 AMMore from @imagine_fitness