CountryMaliJuly 2026

Mali — July 2026

What Telegram channels wrote about Mali in July 2026: 1006 posts from 714 channels, collected automatically from public Telegram channels.

1,006 posts·714 channels

More posts — page 31

1,006 posts total

🎭 Social Engineering Attacks Explained

One of the biggest weaknesses in cybersecurity is not technology—it's people.

Instead of hacking computers, attackers often manipulate people into revealing sensitive information or performing actions that compromise security.

This technique is called Social Engineering.

🧠 What is Social Engineering?  Social Engineering is the practice of using deception, manipulation, or psychological tricks to persuade people to:  Reveal passwords  Share confidential information  Click malicious links  Transfer money  Grant unauthorized access

Rather than exploiting software vulnerabilities, it exploits human trust.

🎯 Real-Life Example  You receive a phone call from someone claiming to be from your company's IT department.

They say:  "We're fixing a server issue. Please tell me your login password so we can restore your account." It sounds convincing, but legitimate IT teams generally do not ask for your password.

🔥 Common Types of Social Engineering

1️⃣ Phishing  Fake emails or messages that trick users into revealing information.

2️⃣ Pretexting  An attacker invents a believable story or identity to gain your trust.  Example: Pretending to be an HR representative asking for employee details.

3️⃣ Baiting  The attacker offers something attractive to tempt the victim.  Example: A fake "Free Software" download that actually contains malware.

4️⃣ Tailgating (Piggybacking)  An unauthorized person follows an authorized employee into a restricted area.  Example: Someone carrying boxes asks you to hold the office door open and enters without using an access card.

5️⃣ Quid Pro Quo  The attacker offers a service or benefit in exchange for information.  Example: "Give me your login details and I'll fix your computer."

📊 Social Engineering vs Technical Hacking  Aspect | Social Engineering | Technical Hacking  Targets | People | Systems  Method | Uses trust and manipulation | Uses software or hardware vulnerabilities  Skill Needed | Often requires little technical skill | Often requires technical expertise  Delivery | Email, calls, texts, or in person | Usually involves exploiting technical weaknesses

🛡️ How to Protect Yourself  Never share passwords.  Verify a person's identity before providing information.  Be cautious of urgent requests.  Don't plug in unknown USB devices.  Report suspicious messages or calls.  Follow your organization's security policies.

🌍 Business Example  An employee receives an email requesting an urgent wire transfer from someone claiming to be the CEO.

Instead of acting immediately, the employee confirms the request using an official communication channel.  This simple verification prevents a potential financial loss.

📝 Quick Task  Think about these situations:  A stranger asks to use your office access card.  Someone calls claiming to be from IT and requests your password.  You receive a "Congratulations! You've won a prize" message with a download link.

Ask yourself:  Would you verify the request before taking action?

💡 Easy Trick to Remember  🧠 Social Engineering = Hacking the Human, Not the Computer

If something feels:  Too urgent ⏰  Too good to be true 🎁  Too suspicious 🤔

➡️ Stop and verify before acting.

🚀 Pro Tip  Many major security incidents begin with a simple conversation, email, or phone call. Regular security awareness training and a habit of verifying unexpected requests are among the most effective defenses against social engineering.

Double Tap ❤️ For More

🚫 Мали људи никада нису разумели велике савременике..

..који су разумели и видели оно што такви нису могли.

Зато будуће време прославља оне највеће из прошлог времена.

То је име Драгоша Калајића!

🇷🇸 t.me/principshop

Jul 22, 05:44 PMMore from @principshop

Стоимость донов снижена!!!! До конца месяца вступить в клуб можно всего за 300₽

https://vk.ru/vikkifomicheva?w=donut_payment-119219717&levelId=435

Сегодня был загружен полноценный курс с подробным видео-приготовлением. От А до Я…приготовить со мной это очень легко!

Что входит в курс загруженный сегодня?

Начнём с простого, готовим кенди бар в стиле рустик: Торт «Ягодное лукошко» Капкейки 2вида Тарталетки Пряники и безе Маршмеллоу и кейкпопсы Печенье с предсказаниями Банкейки и веррин +бонусом к этому столу отлично подойдут ромовые бабы в банке👌🏻 ⠀ Далее у ярусным тортам... будет 2ух, 3ех и 4ех ярусный торт+использование фальшярусов. Бонусом будет сборка сложной конструкции свадебного торта, а так же падающий торт👌🏻 ✔️торт «Аля профитроль» ✔️Маковый торт с клубникой ✔️Лимонно-черничный торт ✔️Морковный new ✔️Лайм-кокос ✔️Малина в белом шоколаде ✔️Карибские острова ✔️Сочный апельсин ✔️Тропический шоколад

Готовьте с удовольствием☺️ Учебный год не за горами… я скоро вернусь🙏🏻

Stored XSS (Stored Cross-Site Scripting) is a high-impact web vulnerability where malicious JavaScript is permanently stored on a target application (e.g., in comments, profiles, messages, or uploaded content). When other users access the affected page, the script executes automatically in their browsers.

Successful exploitation can lead to session hijacking, account takeover, sensitive data theft, phishing attacks, unauthorized actions on behalf of victims, and complete compromise of user interactions. Because the payload persists on the server and affects multiple users, Stored XSS is generally considered more severe than Reflected XSS and remains one of the most critical web application security vulnerabilities.

#bug #xss #cybersecurity #report

@hakfateam🫡

Jul 22, 04:03 PMMore from @learnexploit

#456 Cyprus_iT Networking (iT_Party)

Лето, июль, берег тёплого моря – наши встречи продолжаются даже в сезон отпусков. Если вы остались на острове или наоборот, прилетели сюда по делам или в отпуск – приходите на наш неформальный нетворкинг.

Каждую среду к нам приходят разные люди из Digital компаний и из обычных бизнесов. Приходят встречаться со старыми друзьями и находить новые знакомства.

Наверное, это одно из лучших мест на острове для хорошего нетворкинга и просто для общения с интересными людьми.

Ждём вас в эту среду, 22 Июля, вход свободный, регистрация не требуется. Начало с 19:00 🤝 Ресторан Malindi (красивое место на берегу моря, большая парковка, хорошая кухня, есть кальяны).

📃 желающие могут заранее подготовить себе бейдж на сайте itparty.cy или сделать его на месте и затем напечатать на входе с помощью нашего handmade аппарата

✨ на прошлой встрече #455 было больше 50 участников – ставьте ❤️ если хоть раз были на "айтипати" – ставьте 👍 если планируете прийти 🌐 cледующая встреча #457 будет в среду, 29 Июля, в том же месте, в то же время

Что такое iT_Party? – встреча интересных людей, в основном из Innovation/Digital компаний (и не только IT), как базирующихся на Кипре, так и гостей острова. Для кого? – это и для интровертов и для экстравертов. Фаундеры компаний, СЕО, мидлы, тим-лиды, инвесторы, стартаперы, творческие люди – каждый найдёт своё. Что в программе? – приятное общение, знакомства, позитивные эмоции, хороший нетворкинг в неформальной обстановке. Сколько бывает людей? – каждую среду в среднем приходят 50-100 человек. Зимой меньше, летом больше. На юбилеях более 700 гостей. Когда? – каждую среду, начало с 19:00 Где? - Кипр, Лимассол, ресторан Malindi Нужен инвайт? – вход свободный, без регистраций Могу пригласить знакомых? - да, можно и нужно приглашать ваших интересных друзей!

🥇General Partners: BEONIX · CAPSBOLD · FunCorp · Exness · Adviva · TechIsland · Runwayer AI 🥈Partners: Ortnec · Alexey Shlovikov · Prodly · Almus 🥉Supporters: INXY Payments · Zubr Capital · Muse Group · Two_commas · Magic Solutions ——— Useful information by Cyprus_iT

Jul 22, 02:03 PMMore from @cyprusit

💰 Ossprey raises $2.65M to secure software supply chains

UK-based Ossprey has closed a $2.65 million pre-seed funding round to combat malicious code in open-source software. The oversubscribed round was led by Episode 1 Ventures, with participation from Osney Capital and Octopus Ventures.

Ossprey's platform continuously scans open-source packages for malware, enabling development teams to detect threats before code reaches production. Founded by Nate Dunning and David Read, the startup addresses a critical vulnerability: roughly 90% of enterprise software relies on open-source components, while attackers increasingly embed malicious code in trusted packages to infiltrate organizations through legitimate workflows.

The company plans to expand across the UK, Europe, and North America, targeting enterprise organizations. According to CEO Nate Dunning, "Organisations shouldn't have to choose between shipping software quickly and building it securely."

📰 Source: Tech.eu …

Jul 22, 02:03 PMMore from @gopcommunity

🐼 Mustang Panda frequently targets governments and NGOs using carefully crafted spear-phishing emails and malicious USB devices. Human trust remains the weakest link.

APT Files #9 - Mustang Panda

SHARE this phishing lesson 📧 https://t.me/fredykardianchannel

This message was sent automatically with n8n

🤔 Кожне відоме місто має свою легенду. Але чи всі вони правдиві?

👉 Мільйони туристів щороку вирушають до найвідоміших куточків світу, щоб побачити їх на власні очі. Та разом із величною архітектурою, стародавніми пам’ятками й захопливими краєвидами ці місця зберігають десятки легенд і міфів.

📎 Зібрали 7 легенд про найвідоміші місця світу та розібралися, де правда, а де лише захоплива історія.

📍🇫🇷 Париж — Ейфелеву вежу мали демонтувати ✅ Правда. Ейфелеву вежу будували як тимчасову споруду для Всесвітньої виставки 1889 року. Планувалося, що через 20 років її розберуть. Але вежа виявилася надзвичайно корисною для радіозв’язку, тому її вирішили залишити. Сьогодні важко уявити Париж без його головного символу.

📍🇪🇬 Каїр — піраміди побудували прибульці ❌ Міф. Ця версія давно стала популярною завдяки книгам і фільмам. Насправді археологи знайшли поселення будівельників, їхні інструменти, записи про оплату праці та організацію робіт. Таємницею залишається не те, хто їх побудував, а як вдалося зробити це з такою неймовірною точністю понад 4 500 років тому.

📍🇬🇷 Афіни — Парфенон завжди був білосніжним ❌ Міф. Сьогодні ми бачимо лише білий мармур. Але в античні часи Парфенон був розфарбований у яскраві сині, червоні та золоті кольори. З часом фарби просто зникли під впливом сонця, дощу та вітру.

📍🇬🇧 Лондон — якщо ворони покинуть Тауер, впаде британська монархія ⚠️ Легенда. За старовинним повір’ям, поки ворони живуть у Тауері, існуватиме британська монархія. Саме тому в Тауері й сьогодні офіційно утримують кількох воронів, а за ними доглядає спеціальний хранитель — Ravenmaster.

📍🇹🇷 Стамбул — під містом існує ще один Стамбул ✅ Правда. Під сучасним містом приховані десятки стародавніх цистерн, тунелів і підземних споруд. Найвідоміша — Цистерна Базиліка VI століття, де серед сотень колон заховані дві загадкові голови Медузи. Чому їх встановили саме так — одна лежить на боці, інша перевернута догори ногами — історики досі не знають.

📍🇮🇹 Рим — Колізей побудували лише раби ❌ Міф. Будівництво Колізею було грандіозним державним проєктом. Основну частину робіт виконували професійні інженери, архітектори та ремісники, які отримували оплату. Полонених використовували лише для найважчої фізичної праці.

📍🇵🇪 Мачу-Пікчу — загублене місто інків ❌ Міф. Часто кажуть, що місто було «загублене» до його відкриття у 1911 році. Насправді місцеві жителі завжди знали про його існування. Світову популярність Мачу-Пікчу отримало лише після експедиції американського дослідника Гайрема Бінгема.

💙 Подорожі стають ще цікавішими, коли знаєш справжню історію місць, які відвідуєш.

👇 А який із цих міфів здивував вас найбільше?

Jul 22, 12:19 PMMore from @infobus_eu

Сказал Малик ибн Динар, да помилует его Аллах: «Поистине, шайтаны из числа людей тяжелее для меня, нежели шайтаны из числа джиннов. И это потому, что когда я прибегаю к Аллаху [за защитой], шайтаны из числа джиннов уходят от меня, а шайтаны же из числа людей, приходят ко мне и открыто подталкивают к ослушанию [Аллаха]».

قال مالك بن دینار رحمه الله: إن شياطين الإنس أشد علي من شياطين الجن، وذلك أني إذا تعوذت بالله ذهب عني شيطان الجن، وشيطان الإنس يجيئني فيجرني إلى المعاصي عيانا.

📚 «Тафсир аль-Багъауи» 2/155

Jul 22, 11:20 AMMore from @obitel_znaniy

Друзья, знакомьтесь с серией метельчатых гортензий Pan - немецкая новинка, уже ставшая классикой. Селекционеры создали их для нашего климата: зимостойкие, до 1 м, не разваливаются, цветут с середины лета до осени. Соцветия меняют окраску от сливочных и фисташковых до розовых, малиновых и коралловых.

🌸 Pandria - величественная: плотные конусы от бело-зелёного к малиновому. 🌾 Panorama - воздушная, ажурная, акварельный переход от кремового к кораллово-розовому. 🍂 Pansana - компактный, усыпан крупными соцветиями от лайма до глубокого розового. 💗 Pantonella - романтичная, низкий куст, цветёт от белого к сиренево-розовому.

Все саженцы выращены с любовью в нашем питомнике. Ждём вас в МО, Чеховский р-н, д. Солнышково. Подробности на gortenzia-garden.ru. Перед приездом звоните Татьяне: +79166762784. 🌿💫

Семифредо с малиной и миндалем

Обожаю этот десерт за то, что он может ждать своего часа в морозильной камере до 3х месяцев и потом удивить ваших гостей своим нежным сливочным вкусом без ваших усилий!

Просто выкладывайте из морозилки в холодильник за час до прихода гостей, потом нарезайте порции, сервируйте, дайте подтаять 10 минут уже в самой тарелке и можно наслаждаться! Это не мороженое, это что-то лучше)))

Ингредиенты: Сливки 33% 400 мл Маскарпоне 500 г Сахар 200 г Молоко 3,2% 200 г Желтки яичные 6 шт Крахмал кукурузный 5 г Ванильная паста 5 г Малина с/м 200 г Миндаль 100 г

Как готовить: 1. Молоко подогреть практически до закипания. Желтки растереть с сахаром и крахмалом венчиком, добавить в несколько этапов молоко и перемешать до однородности, вернуть на плиту, на небольшом огне, постоянно помешивая, заварить крем до загустения, до первых “булек”, снять с огня, переложить в миску, накрыть пленкой “вконтакт” и остудить полностью. 2. Холодные сливки взбить до устойчивых пиков. Маскарпоне взбить миксером с заварным кремом в несколько этапов его вводя, затем добавляем взбитые сливки, дробленый миндаль и перемешиваем аккуратно до однородности. 3. Выложить в силиконовую форму ⅓ массы, распредить по периметру малину, затем еще ⅓ массы, снова разложить малину и закрыть оставшимся семифредо, разравнять и убрать в морозильную камеру до застывания, это займет около 5-6 часов. 4. При подаче нарезаем на слайсы, украшаем замороженной малиной и лепестками миндаля.

Читать канал «Заготовки с Шелушей» в МАХ

Приходи к нам, если…

Каждый новый день — это повод себя порадовать. Ну а TOKU вам всегда в этом поможет ☺️

📍 ТРЦ «Малина», 3 этаж 🕙 Ежедневно с 11:00 до 23:00 📞 Бронь: +7 (930) 88-88-064

Jul 22, 09:46 AMMore from @toku_rest

Обвалювальник м'яса (на виїзд)

Шукаємо фахівця для роботи на торговельних об'єктах мережі РОСТ у Харкові.

Робочі локації: Малишевський, Київський, Палац Спорту, Героїв Праці. Стажування: вул. Георгія Тарасенка, 135-139.

Обов’язки: ▫️ Обвалювання та обробка м’яса. ▫️ Підготовка продукції до реалізації. ▫️ Фасування м’ясної продукції. ▫️ Контроль якості. ▫️ Дотримання санітарних норм.

Вимоги: ▫️ Відповідальність та фізична витривалість. ▫️ Готовність до активної роботи. ▫️ Бажання навчатися (досвід не обов'язковий).

Пропонуємо: ▫️ Графік 6/1 з 8:00 до 18:00. ▫️ Стабільна зарплата та система преміювання. ▫️ Бронювання працівників. ▫️ Навчання з наставником. ▫️ Оплачувані перерви та безкоштовна форма. ▫️ Знижки на покупки в мережі РОСТ.

📞 Контакти: +380937658647, +380930869242

Лето, дети, сбор смородины и малины. Тропические московские дожди и парилка после. Вялые переписки с книжным издательством и журналами, где так же неторопливо рецензируются статьи. Что-то, наконец, сверстали и обещают в следующем выпуске. Такие же неторопливые ответы коллег: "давай после выходных/отпуска". В июне ещё все копошатся по инерции, допроводят последние конференции, а потом всё совсем замедляется до августовского штиля, чтобы ожить в сентябре. Да так, что не знаешь, куда всё впихнуть. Ну или у меня такое личное ощущение. В общем, коплю витамины и силы на осень, выгуливаю свою малышню. И читаю по возможности.

Из последнего профессионального и интересного, что нашла и могу посоветовать коллегам: переводная книга по ботулинотерапии заболеваний головы и шеи. Не про детей, зато про разные частые и не очень показания у взрослых. С иллюстрациями и даже видео инъекций по ссылкам. Фото прикреплю ниже. Пока сама читаю и смотрю и потом поделюсь, наверное, забавными наблюдениями по этим самым видео.

Друзі, нарешті сталося те, за що ми вболівали з нашими колегами з екстреної медичної допомоги останнім часом.

Кабмін ухвалив рішення, яке докорінно змінює логістику екстреної медичної допомоги. В останні дні роботи попередній уряд оновив підходи до розміщення пунктів базування «швидких» (зокрема дозволив створювати оперативні тимчасові пункти). Ніяких більше відірваних від життя адміністративних меж! Відтепер географія базування бригад має визначатися виключно критеріями реального життя: фактичним часом доїзду до пацієнта, станом доріг, безпековою ситуацією та фактичним розселенням людей, які тікали від війни. Подробиці цієї постанови тут: 👉 https://www.kmu.gov.ua/npas/pro-vnesennia-zmin-do-poriadku-funktsionuvannia-hospitalnykh-okruhiv-i-k917?fbclid=IwY2xjawTIS_VleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFnbDM3NXVOWXppaURXdDFEc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHtWwPEXsRsS--9fDp8GyC05GRSYdf_x1FTds7ibo52xJ-Nlbk4yqvdoF-eTV_aem_VVdzWjEJmroeW6VZNU9wQg

Те, що систему на четвертому році повномасштабної війни таки змусили відмовитися від заскорузлого формалізму і повернутися обличчям до реальності — це наша спільна з вами перемога. Як зʼясувалося, коли ми разом, то щось можемо і змінити в цьому управлінському вакуумі …🤗

Але давайте без ейфорії. Це лише логістика. Ця постанова аж ніяк не вирішує інші кричущі проблеми, які влада продовжує просто «не помічати»:

❌ Перше і найболючіше — робота бригад під час повітряних тривог! Про це рішення Кабміну взагалі мовчить. А проблема кричуща. «Швидка» не має права безпорадно стояти, коли летять ракети і допомога людям потрібна найбільше. Медикам-практикам негайно потрібні чіткі правові механізми роботи в умовах воєнної загрози, зрозумілі алгоритми дій та 100% захист — як юридичний, так і фактичний. Медики, що рятують життя під обстрілами, мають бути впевненими у гарантіях держави в разі нещасного випадку, а не думати, чи не зроблять їх потім навіть «винними» за виїзд під обстрілом!

Відтепер обласні державні/військові адміністрації мають визначати пункти постійного та тимчасового базування бригад екстреної (швидкої) медичної допомоги. А оскільки у них значно більше можливостей, є слабка надія та сподівання на те, що вони забезпечать бригадам реальний захист і підтримку, нададуть ширше поле для маневру, визначать чіткі алгоритми роботи під час повітряних тривог, організють безпечні маршрути та «зелені коридори» для проїзду до пацієнтів і врешті візьмуть на себе відповідальність за ці рішення.

❌ Друге — матеріальне забезпечення. Логістика без ліків не рятує! Бригада має прибувати до пацієнта, озброєна до зубів найсучаснішим обладнанням та медикаментами. Ми всі пам’ятаємо, до чого призводить злочинна «економія» на екстреній медицині. Досить згадати страшну трагедію на трасі Одеса-Миколаїв, яка забрала життя 12 людей… Медики, які першими прибули на те пекло, просто не мали чим допомагати! Годі працювати за жебрацьким принципом «що є — тим і рятуємо», правда, нема нічого 🤷‍♀️

Перший крок є. Тепер треба жорстко контролювати впровадження цієї постанови на місцях і тиснути далі, поки систему повністю не змусять працювати на захист людей, а не на паперові звіти… Особисто я впевнена, що багато питань, які можна вирішити, не потребують навіть додаткового фінансування, просто нормальної організації, але ж треба цим займатися.

Щиро дякую Терещук Юрий, за те, що взагалі озвучили цю проблему, про яку більшість населення та навіть медиків навіть не здогадувались. Хоча я завжди вважала, що цим повинні займатися державні інститути, профільні громадські організації… Але - маємо те, що маємо …

І ще раз хочу подякувати усім працівникам екстрених служб, які їдуть до нас і вдень, і вночі, і у повені, і у посусі, і на воді, ходять пішки по горах (як, наприклад, оці наші колеги - Бригада «швидкої» дісталися пішки до травмованої туристки на Рахівщині — PMG.ua), носять нас на своїх руках, плечах, працюючі за такі копійки, що мені навіть соромно це тут озвучувати …

Тримайтеся, бо без вас ми точно вже не виживемо …. 🙏🇺🇦🚨🚑

Делимся итогами лотереи:

@tatik_kl, вы были первой — получаете бокс от нашего фонда! Поздравляем!

@MALINAANI — вы получаете приятный бонус от нашего партнера!

@sla21j — вы также получаете приятный бонус от нашего партнера!

С вами свяжется smm-менеджер фонда в сообщениях☺️🙏

Jul 22, 08:53 AMMore from @ilovelifefund

Разобрали животрепещущий вопрос 18+: можно ли в чердак заливать чай с душицей, чтобы не рисковать работой подвала:

«Пить нельзя, а то всё упадёт», или «Женские травы» и мужское либидо

«Миф про чай с душицей... или зверобоем для мужчин. Якобы это чисто женские растения, а если уж мужчина их попьёт, то все, ахтунг. Либидо на нуле». — вопрос от Алёны Teastories Ивановой

На либидо и функцию влияет куча факторов. Если коротко: • здоровье нервной системы, • здоровье сердца и сосудов, • количество стресса, • гормональный баланс.

Чаще всего мешают даже не гормоны, а — стресс. Можно сколько угодно заливаться кофеином, прыгать на вершине холма с криками «Я Царь Горы!» и жать 100500 кг с грудака, но если психологический стресс доводит тебя до точки кипения, всегда есть шанс осечки.

...И ещё желательно учитывать половую конституцию. Напоминаю внезапное: парни — тоже люди, совершенно нормально, что они отличаются по темпераментам.

...Но мы тут о фитооздоровлении, так что вернёмся к травам.

☕🌱 Почему душицу, зверобой и хмель считают «женскими травами»?

В них есть вещества, которые мы называем «фитоэстрогенами». То есть они похожи на гормоны эстрогены и могут взаимодействовать с рецепторами в теле человека.

☕🌱 «Фитоэстрогены» — это как женские гормоны, только в растении?

Нет. Строение фитоэстрогенов отличается от естественных, которые вырабатывают яичники женщины.

Фитоэстрогены действуют на организм человека с трёх сторон: • как эстрогены, но мало и сложно, • как антиоксиданты, • как протекторы, т. е. защитники.

Сейчас внимательно. Будут сложные слова, но вы справитесь и всё поймёте.

Выделяют три класса фитоэстрогенов: лигнаны, стильбены и флавоноиды (Lutomski J. et al., 1993).

К лигнанам относятся секоизоларицирезинол и метаирези­нол, к стильбенам — ресвератрол.

Ресвератрол находят в сливе, чернике, бруснике, вишне, малине, клюкве и т. д. Есть ли у этих ягод слава «женских» и пресекающих либидо? Нет.

Представители флавоно­идных фитоэстрогенов делятся на 4 группы: изофлавоны, изофлавононы, изофлаваны и куместаны.

Они содержатся, среди прочего, в рисе, морковке, нуте. Можно ли эти продукты мужчинам? Конечно. И даже нужно, они полезные.

☕🌱 Здорово, но как фитоэстрогены влияют на организм мужчины?

😎 Влияние на либидо и пододеяльный перформанс

Считается, что если у мужчины станет больше эстрогенов, то он начнёт превращаться в женщину и испытывать проблемы.

Но в вопросах либидо и функциональности мужской половой системы важны не эстрогены, а тестостерон.

То есть если фитоэстрогены влияют на уровень тестостерона, снижая его, то можно начинать бояться трав. А если не влияют, то и нервничать нечего.

И тут для спокойствия идём и смотрим в исследования.

Ни продукты из сои, ни пищевые добавки, содер­жащие изофлавоны, не оказывают влияния на биодоступ­ную концентрацию тестостерона у мужчин (Dabrowski W.M., 2004).

Изофлавоны не имеют эффектов на состав и объём эякулята, количество и подвижность сперматозо­идов (Mitchell J.H., 2001; Dabrowski W.M., 2004).

И ещё исследование 2010 года: нет, не влияет [1]. И даже если посмотреть порасширеннее и повнимательнее, всё ещё не влияет [2].

😎 Польза

При этом «фитоэстрогены» мужчинам полезны. Например, соевые продукты могут снижать риск развития рака простаты [3]. И не только соя, но тут надо ещё поисследовать [4].

☕🌱 Ничего не понятно. Скажи проще, душица и зверобой вызывают синдром «на полшестого?» или нет?

Нет, не вызывают :)

А ещё эти вещества • работают как противоопухолевое, • защищают сердце и сосуды от повреждения.

А мы помним, функциональность сердечно-сосудистой системы также важна для мужского здоровья.

☕🌱 Выводы

«Всё есть яд, и всё есть лекарство». Так что умеренное употребление чая со зверобоем/душицей (она же орегано) не вредит ни мужскому либидо, ни работе мужской половой системы.

Но может нести пользу, если повышен стресс, есть склонность к депрессивным эпизодам, либо нужно защитить сердце и сосуды и здоровье в целом.

Что осталось непонятным — спрашивайте, разберёмся. Обняла. Яна :)

Jul 22, 08:42 AMMore from @obitel_herbs

⚠️История создания обучения ФН.

Я писал и оформлял обучающие материалы 1,5 года лично сам. У меня никогда не было продюсеров, миллионных бюджетов на рекламу и прочих инструментов, которые могут раздуть любого дилетанта до уровня «эксперта» с огромной аудиторией (сейчас это очень часто встречается).

⚠️Причем я решил начать обучать правильному инвестированию только после того, как сам достиг очевидных хороших результатов в этой области. После того, как сам прочел десятки правильных, нужных и важных книг. После того, как убедился, что ничего подобно по теме инвестиций в ютубе и телеграме просто нет. К тому же мне было очевидно, что народ обманывают, впаривают чушь, правильному инвестированию не учат, а продвигают трейдинг, теханализ и прочую глупость.

Как брокеры и трейдеры обманывают инвесторов?

⚠️Заметьте, со временем у меня не появлялись обучающие курсы поменьше, побольше, красивее, умнее, актуальнее, дивиденднее, эффективнее, для новичков, для старичков, для беременных, для пенсионеров, для скуфов, с малиновым вкусом, с шоколадной крошкой и т.д. и т.п.

Я по-прежнему продолжаю неспешно дополнять основные и единственные 2 курса. У меня по-прежнему вы получите исчерпывающие знания по всем аспектам инвестирования в течение всей вашей жизни из этих 2 курсов, и я не стану потом предлагать какие-то еще курсы лучше, актуальнее, глубже, вкуснее и толще!

⚠️Вы платите один раз и получаете полностью закрывающие тему инвестирования знания! Причем после этого обучения вы поймете не только как инвестировать сейчас (в сложные времена). Еще важнее то, что вы поймёте, как инвестировать и через 5 лет, и через 10, и через 30 лет. То есть, другое какое-то дополнительное обучение по инвестированию приобретать не придется НИКОГДА.

К тому же, у меня практикуется поддержка учеников рассылкой адаптационного текстового файла, в котором я поясняю и/или проясняю существенные изменения в индустрии инвестирования по мере их появления. Об этом более подробно написано на сайте.

Экосистема «Финансовая Независимость»: https://t.me/fndb777/3913

Jul 22, 07:48 AMMore from @fndb777

Не вымысел, а факт: по Беларуси тоже можно путешествовать и отдыхать с комфортом. Заводите мотор, жмите на газ, а мы подскажем, какую карту Альфы взять с собой, чтобы получить выгоду от своей поездки 📍

Маршрут №1: душевный отдых с картами Белкарт Альфы

🔴Скидка 10% на аренду виллы-усадьбы VillaChiki на одни сутки.

🔴Скидка 10% на аренду агроусадеб «Простоквашино», «Теремок», «Малиновка».

🔴Скидка 10% на все виды услуг в парке отдыха «067».

Как забрать выгоду❓

Просто скажите промокод «Belkart» администратору перед оплатой и рассчитайтесь картой Белкарт Альфы.

Все предложения действуют по 31 декабря 2026 года.

Маршрут №2: полный релакс с премиальными картами Visa Альфы (Visa Platinum, Signature и Infinite)

🟣Скидка 20% на вторые и последующие сутки при бронировании проживания на 2 дня в загородном комплексе «Шишки».

🟣Скидка 15% на проживание, банный комплекс и основное меню ресторана PORTO (кроме алкоголя) в экопарке «Акварель».

🟣Скидка 10% на банные программы в VOLKI.

🟣Скидка 10% на проживание в домике VIP Green в эко-комплексе Light Houses.

🟣Скидка 15% на проживание в гостинице усадьбы «Вяселая хата».

🟣Бесплатные 2 часа сибирского чана при бронировании проживания в отеле-ресторане KRONON PARK HOTEL.

🟣Бесплатные 2 часа в бане на дровах «Озерная» с чаном в загородном комплексе «Три медведя».

🟣Бесплатный оздоровительный или релакс-массаж при бронировании проживания на 2 и более суток в парк-отеле «Яркий».

Как забрать выгоду❓

Зайдите в приложение Visa Extra, привяжите свою премиальную карту Visa Альфы, активируйте акцию, заберите промокод и оплатите услуги.

Все предложения действуют по 30 сентября 2026 года.

p.s. А какой пункт в загородном отдыхе для вас самый важный?

❤️ — баня и полный релакс для тела 🔥 — вкусная еда в ресторане или шашлык на свежем воздухе 👍 — облагороженная территория 👌 — для меня главное не где, а с кем!

Jul 22, 07:22 AMMore from @alfabankby

🥤 Твой освежающий глоток лета с сюрпризом от MIXIT

Лето, лёд в стакане и вкус малины со свежим лемонграссом — встречайте коллаборацию, которая пахнет отпуском! 🌴

С 22 июля заказывай лимонад малина-лемонграсс любого объёма и получай в подарок лимитированный блеск для губ от MIXIT — глянцевый, сочный, будто только с бассейна на Ривьере 💋

⏳ Предложение лимитированное. Доступно только при заказе в кофейне. Успевайте поймать вкус лета! 🌸

Jul 22, 05:55 AMMore from @zdrastecafe

🧸 Мультфильмы для взрослых: как бренды продают ностальгию

🔗Читать материал.

🍕 Розовая пицца с Winx, косметика со «Смешариками», одежда с героями «Союзмультфильма» и духи с ароматом малиновых плюшек — мультяшные персонажи всё чаще появляются во вполне взрослых товарах.

В материале рассказываем, как бренды используют любимых героев детства:

⏺ создают лимитированные меню и тематические коллекции ⏺ стимулируют повторные покупки с помощью серий игрушек и аксессуаров ⏺ вызывают эмоции и получают вирусный контент в социальных сетях

💬 Для миллениалов такие коллаборации становятся способом вернуться в детство, а для зумеров — модной эстетикой, мемом и формой самовыражения.

👍 Ставьте лайк, если тоже купили бы товар с любимым героем мультфильма!

@iom_anketolog

Jul 22, 05:32 AMMore from @iom_anketolog

🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡😀 ОТКРЫТ ПРИЁМ ЗАКАЗОВ НА ДОСТАВКУ ДО ПОДЪЕЗДА 🍓🍒🍑🍓🫐🍓🍒🍑🍓🫐

🍓 Клубника Сортовая Ящик 4 литра              —🌱🌱🌱🌱₽

🍓 Малина Ящик 4 литра - 🌱🌱🌱🌱🌿

🍒 ЧЕРЕШНЯ Ящик - 1,9-2кг               - 🌱🌱🌱🌱🌿

🫐 ЕЖЕВИКА Ящик 4 литра       -🌱🌱🌱🌱🌿

🍒 Вишня 1,9-2кг - 🌱🌱🌱🌱🌿

🍑 Нектарин 2,5кг - 🌱🌱🌱🌿

🌾 Слива Пантера или Медовая 2,5кг - 🌱🌱🌱🌿

🍑Абрикос 2,5кг - 🌱🌱🌱🌿

🍇 Виноград микс 1,5кг - 🌱🌱🌱🌿

ДОСТАВКА - БЕСПЛАТНО!!! ✅ 22 ИЮЛЯ — Свердловский , Октябрьский районы

📞 Заказать доставку можно по номеру   +79086657711 ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ ❗️С 10:00 до 15:00ч.❗️

💡ПОМНИТЕ! Никакой предоплаты мы не берём! — оплата только при получении из рук в руки🤝

Jul 22, 01:37 AMMore from @dsi_38

!!!!22 ИЮЛЯ!!!! 🍓🍓🫐🍒🍓🍓

🍓 Клубника Сортовая Ящик 4 литра - 1400₽ СО СКИДКОЙ ЗА НАЛИЧНЫЙ РАСЧЕТ              —🌱🌱🌱🌱₽

🍒 ЧЕРЕШНЯ Ящик - 1,9-2кг -1300₽ СО СКИДКОЙ ЗА НАЛИЧНЫЙ РАСЧЕТ               - 🌱🌱🌱🌱🌿

🍓МАЛИНА Ящик 4 литра - 1300₽ СО СКИДКОЙ ЗА НАЛИЧНЫЙ РАСЧЕТ               - 🌱🌱🌱🌱🌿

🫐 ЕЖЕВИКА Ящик 4 литра -  1300₽ СО СКИДКОЙ ЗА НАЛИЧНЫЙ РАСЧЕТ-       -🌱🌱🌱🌱🌿

🍒 ВИШНЯ 1,9-2кг - 1200₽ СО СКИДКОЙ ЗА НАЛИЧНЫЙ РАСЧЕТ - 🌱🌱🌱🌱🌿

🍑 Нектарин 2,5кг - 800₽ СО СКИДКОЙ ЗА НАЛИЧНЫЙ РАСЧЕТ - 🌱🌱🌱🌿

🍇ВИНОГРАД 1,5кг - 650₽ СО СКИДКОЙ ЗА НАЛИЧНЫЙ РАСЧЕТ - 🌱🌱🌱🌿

❤️Слива Медовая или Пантера 2,5кг - 800₽ СО СКИДКОЙ ЗА НАЛИЧНЫЙ РАСЧЕТ -🌱🌱🌱🌿

🍑Абрикос 2,5кг -  800₽ СО СКИДКОЙ ЗА НАЛИЧНЫЙ РАСЧЕТ  🌱🌱🌱🌿

🫐 Крыжовник 4 литра  - 1300₽ СО СКИДКОЙ ЗА НАЛИЧНЫЙ РАСЧЕТ - 🌱🌱🌱🌱

ГДЕ КУПИТЬ😋👇👇👇

📍 ИРКУТСК, УЛ. ШИРЯМОВА 2/4г ⏰ 10:00 - 20:00ч!!!!! 📞89149561710

📍 ИРКУТСК, УЛ. ЛЕРМОНТОВА 275/3 ⏰ 10:00 - 20:00ч. 📞 89016733338

Jul 22, 01:32 AMMore from @dsi_38