TGScope
Settings
Theme
TopicYoga & meditationSeptember 2026

Yoga & meditation — September 2026

What Telegram channels wrote about Yoga & meditation in September 2026: 1992 posts from 1058 channels, collected automatically from public Telegram channels.

1,992 posts·1,058 channels

More posts — page 77

1,992 posts total

❣️❣️❣️

❣️ С радостью делимся отзывами о Лиге Свободных Душ и о наших практиках, медитациях. Благодарим всех, кто пишет о своих впечатлениях и результатах, для нас это важно. Ваши результаты - это наш стимул творить каждый день что-то новое для вас.

❣️ Друзья, присылайте свои отзывы, рассказывайте о результатах, будем рады их опубликовать.

Больше отзывов и мнений можно почитать ЗДЕСЬ ❣️ https://t.me/+PjI0dzHug_o4NTcy

❣️❣️❣️❣️❣️❣️

#отзывы

Лига Свободных Душ в МАХ

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

🍁 ЭНЕРГИИ СЕНТЯБРЯ | ЧТО НАС ОЖИДАЕТ? 🕯️

Наступила осень - этап, когда тьмы становится больше, чем света, а это означает, что самое время реализовывать накопленный потенциал за весну и лето. Но несмотря на то, что осень считается периодом спада энергии, сентябрь станет достаточно насыщенным.

🎃 Сентябрь очень сильно откликнется на наше мышление. Он отразит на физическом плане все установки, желания и блоки, сидящие глубоко внутри. И вместе с этим мимолётные мысли тоже могут быстро реализовываться при должной степени уверенности и убеждённости в них.

Соответственно, месяц будет податливым энергетически. И тут может быть два варианта развития событий: человек либо застывает в страхе и продумывает плохие сценарии, которые начнут реализовываться, либо же входит в гармонию с собой и проявляет желаемое в своей реальности.

🥧 Сейчас обстоятельства подстроятся под наш уровень осознанности. Движения в жизни не избежать: у многих наконец появятся силы на давно отложенные и забытые занятия. Но, опять-таки, у другой части людей движение проявится в том формате, что придётся лицом к лицу столкнуться со своими переживаниями и проблемами, если начать раскручивать их в голове.

Реакция = благодарность и интерес!

#полезное

🗓19 сентября 14:00 ❗️

🏛БОЛЬШОЙ ЗАЛ КОНСЕРВАТОРИИ   🎹🎼КЛАССИКА, ПОКОРИВШАЯ МИР! ГЕНДЕЛЬ. МОЦАРТ. ВЕРДИ. РАВЕЛЬ

Билеты 🎫

🔥2100(номинал 2500-5000)

🎫билеты электронные

Симфонический оркестр "Академия Русской Музыки" Художественный руководитель и главный дирижер - Иван Никифорчин    Московский государственный академический камерный хор Основатель, президент - Народный артист СССР Владимир Минин Художественный руководитель - Тимофей Гольберг   Дирижер - Иван Никифорчин   В программе:   Г. Ф. Гендель "Аллилуйя" из оратории "Мессия"   В. А. Моцарт "Confutatis", "Lacrimosa" из "Реквием"   Р. Вагнер Свадебный хор из оперы "Лоэнгрин"   Дж. Верди Триумфальный марш из оперы "Аида" Хор "Va, pensiero" из оперы "Набукко"   Ф. Мендельсон  Свадебный марш из музыки к комедии "Сон в летнюю ночь"   Ж. Массне "Размышление" ("Медитация") из оперы "Таис"   М. Равель "Болеро"   Ж. Бизе  Фрагменты из оперы "Кармен"   И. Брамс  Венгерские танцы   "Классика, покорившая мир" - яркая и насыщенная программа, в которую вошли знаковые произведения выдающихся композиторов, таких как Г.Ф. Гендель, В.А. Моцарт, Ф. Мендельсона и  Дж. Верди. 19 сентября атмосфера праздника наполнит один из самых красивых залов мира - Большой зал Московской консерватории. В исполнении симфонического оркестра и хора прозвучат лучшие страницы музыкальной классики - фрагменты опер "Аида", "Кармен" и "Таис", а также - излюбленные Венгерские танцы!

❗️❗️❗️❗️ Девочки, снимаю с продажи самый выгодный пакет 🍂

Скажу прямо: продавать его дальше по этой цене я не могу.

360 рублей за курс. Мои коллеги за такие деньги не отдают ничего похожего - и грамотно делают. Ценность этих материалов выше.

Вы ведь и сами понимаете: 22 курса не могут стоить 7 900 ₽. Я отдаю почти за копейки знания, которые собирала годами.

🍀 У вас есть 24 часа. Потом пакет уходит. В новом сезоне таких цен не будет - за 7 900 ₽ будет два-три курса, а не двадцать два.

Предупреждаю заранее, потому что обычно бывает так: сначала тишина, а через неделю приходят сообщения «а можно ещё?». Когда купить уже нельзя.

Если присматривались - сейчас тот момент, когда стоит решить.

Забирайте комплект ⬇️ https://yoga-molodosti.ru/forever?utm_source=tg&utm_campaign=banner_3sent

НОВИНКА У ВИДАВНИЦТВІ 🧶

«280 японських мереживних візерунків. Велика колекція схем для плетіння спицями» Нігон Воґ-Ша 👈

Плетіння спицями сьогодні переживає справжній ренесанс і не лише в Україні. У всьому світі мільйони людей повертаються до цього ремесла: хтось шукає спосіб відпочити від екранів і побути в моменті, хтось можливість створювати унікальний одяг власними руками, а хтось знаходить у плетінні справжню медитацію.

Соцмережі рясніють схемами плетіння, а японська школа рукоділля здобула культовий статус завдяки своїй точності, естетиці та безмежній різноманітності візерунків.

Саме тому оновлене й доповнене видання цього бестселера - справжня знахідка для будь-якої майстрині. У книзі зібрано схеми аж 280 мереживних візерунків, охайно згрупованих у розділи:

✨ Квіткові 🍃 Листяні 📐 Геометричні ➖ Лінійні 🌊 Хвилеподібні 🔀 Комбіновані

Sep 3, 01:08 PMMore from @book_chef

Британский журнал Prima Health посвятил новый номер борьбе с тревожностью. В одной из статей авторы предлагают конкретный 7-дневный план по снижению тревожности с помощью ходьбы и сопутствующих практик. Каждый день добавляет к ходьбе новый «слой» – отвлечение, осознанность, работу с телом, общение, отдых, природу и правильное питание.

День 1: Просто идите. Короткая неторопливая прогулка переключает внимание на физические ощущения и «выбивает» из круговорота тревожных мыслей. Исследования показывают: простая ходьба снижает тревогу на 50%. Пройдите 15–20 минут в спокойном ритме.

День 2: Медитативная прогулка. Сфокусируйтесь на том, что видите, слышите и чувствуете прямо сейчас. Осознанность останавливает раскручивание тревоги. Медитация снижает тревогу на 39%, а с ходьбой эффект усиливается. Идите медленно, замечайте детали и при возвращении тревожных мыслей мягко возвращайте внимание к окружающему.

День 3: Прогулка + растяжка. Добавьте 10–15 минут растяжки или простой йоги. Это снимает мышечные зажимы и повышает уровень ГАМК — вещества, которое действует как естественный успокоительный тормоз для нервной системы. Делайте всё медленно, с ровным дыханием.

День 4: Найдите друзей для прогулки. Прогулка с друзьями или коллегами даёт пространство высказать чувства и почувствовать поддержку, а ответственность перед другими помогает не пропускать ходьбу.

День 5: Сфокусируйтесь на заботе о себе. Выделите время на паузу и рефлексию. Намеренный отдых снижает кортизол и даёт телу восстановиться. Вместо интенсивной прогулки выйдите на 10 минут или посидите на скамейке без телефона. Спросите себя: «Что я могу контролировать, а что нет?»

День 6: Шагните в природу. Прогулка в парке или лесу снижает активность зон мозга, отвечающих за тревогу, и помогает остановить «пережёвывание» мыслей. Идите без навигатора, ощутите разницу между асфальтом и землёй, глубоко дышите. Если можно — постойте босиком на траве.

День 7: Топливо для тела. Спланируйте меню на неделю с акцентом на цельнозерновые, овощи, белки и полезные жиры. Клинические исследования подтверждают: такое питание улучшает психическое здоровье и даёт энергию для прогулок.

​⚪⚪⚪ Словарный запас ⚪⚪⚪

[ukko]mansikka - клубника vadelma/vattu - малина vatukka - ежевика mustikka - черника kirsikka - вишня karpalo - клюква karviaismarja - крыжовник [viini]rypäleet – виноград herukka/viinimarja - смородина mansikka - земляника

maailmankaikkeus - вселенная loputtomuus/rajattomuus - бесконечность avaruus - космос tähtukunta - галактика linnunrata - Млечный Путь aurinkokunta - солнечная система tähti - звезда planeetta/kiertotähti - планета satelliitti/seuralainen - спутник asteroidi – астероид pyrstötähti - комета

jooga – йога joogi - йог mediataatio/mietiskely - медитация hieronta/hierominen - массаж hypnoosihoito - гипнотерапия luuopin tutkija - остеолог akupunktio/akupunktuuri - акупунктура akupainanta - акупрессура

niittykukat/luonnonkukat - полевые цветы voikukka – одуванчик kielo – ландыш päivänkakkara/saunio – ромашка apilas – клевер sinikello – колокольчик leskenlehti - мать-(и)-мачеха salvia – шалфей kaunokki – василёк maitohorsma – иван-чай lehtomaitikka – иван-да-марья kuisma - зверобой

#финский #финляндия #suomi #finland #хельсинки

Sep 3, 01:00 PMMore from @finke

У современного человека появилась удивительная суперспособность.

Можно 14 часов ничего не делать — и к вечеру всё равно устать.

Проснулся. Проверил Telegram. Проверил почту. Посмотрел рилсы. Полистал новости. Почитал про осознанность. Устал.

Потом созвон, на котором 6 человек обсуждают задачу, которую один нормальный человек решил бы сообщением “ок”.

Потом ещё немного контента про продуктивность.

И всё. День закончился.

Вообще интернет идеально научил людей чувствовать себя занятыми без малейших признаков реальной деятельности.

Цифровая цивилизация победила.

Работать уже необязательно. Главное — вовремя отвечать “взял в работу”.

Sep 3, 12:50 PMMore from @biznesw

Вы смотрите фильм и чувствуете, что он великий. Но объяснить почему — не можете. Или ругаете картину, которую все хвалят, а через год пересматриваете и понимаете: она гениальна. Это не отсутствие вкуса. Это отсутствие инструментов.

Первая ошибка — судить о фильме по сюжету. «Скучно», «ничего не происходит», «предсказуемо». Так думает тот, кто ждёт от кино пересказа событий. Но кино — это язык. Интонация, ритм, свет. Попробуйте смотреть не «что происходит», а «как это показано». Один и тот же сюжет в руках разных режиссёров — два разных фильма.

Вторая ошибка — смотреть на скорости 1,5 или листая ленту. Вы не смотрите кино, вы его сканируете. Режиссёр потратил недели на монтаж десяти секунд, чтобы вы почувствовали тревогу. А вы в это время читаете комментарии. Кино — это медитация. Оно требует полного внимания, иначе вы просто не увидите фильм.

Третья ошибка — бояться признаться, что не поняли. «Наверное, я слишком глупый для этого артхауса». Глупость тут ни при чём. Любой сложный фильм требует подготовки. Контекст, эпоха, биография автора. Не поняли — не стыдно. Стыдно не попытаться разобраться. Пересмотрите через год. Прочитайте рецензии критиков, которым доверяете. Фильм откроется.

Четвёртая ошибка — путать «не понравилось» и «плохо сделано». Это разные вещи. «Не люблю ужасы» — это про вас. «Фильм плохой» — это про фильм. Научитесь разделять личные предпочтения и объективное качество. Тогда вы перестанете спорить до хрипоты и начнёте видеть замысел автора даже в жанре, который вам не близок.

Пятая ошибка — смотреть всё подряд без системы. Хаотичный просмотр не развивает вкус, он его притупляет. Вы не замечаете закономерностей, не видите влияний, не чувствуете развития языка. Составьте список: классика, которую вы обязаны увидеть. Добавляйте туда фильмы по рекомендациям людей, чей вкус уважаете. И каждый месяц пересматривайте один старый фильм.

Помните главное: кино — это навык. Как чтение или музыка. Вы не рождаетесь с пониманием контрапункта. Вы учитесь. И чем больше смотрите — осознанно, внимательно, с вопросами, — тем больше фильмов будут говорить с вами на их языке.

Порой люди слышат и видят лишь то, что хотят услышать и увидеть. Часто этот процесс строится не на реальности, а на иллюзиях и фантазиях.

Иллюзии мешают жить, так как искажают представления человека о реальных вещах и ситуациях.

От иллюзий очень трудно избавиться, они прочны и устойчивы, так как зачастую формируются годами. А для некоторых людей они удобны, поскольку снимают с них ответственность за необходимость решать реальные жизненные проблемы. #осознанность #отношения

"Для того чтобы превратить жизнь в осознанное сновидение, которым можно управлять, необходимо, прежде всего, выйти из игры, одновременно оставшись в ней. Играть свою роль, но смотреть на все происходящее со стороны, чтобы не стать исполнителем чужой воли. Другими словами, нужно поддерживать осознанность. В противном случае, вы – не хозяйка своей судьбы, и ваша жизнь развивается по сценарию, который выгоден кому-то, но не вам.

Стать играющим зрителем очень легко: нужно всего лишь отдавать себе отчет, в чьих интересах ведется игра. Мы живем в мире, который представляет собой иерархию маятников – энергоинформационных сущностей, выступающих в качестве надстроек над своими материальными структурами. Любая игра, как правило, ведется в интересах того или иного маятника."

Вадим Зеланд Подпишитесь на канал 👍

Sep 3, 12:03 PMMore from @zelandbox

💫 КАКОЙ У ВАС МАГИЧЕСКИЙ ДАР? УЗНАЙТЕ СЕЙЧАС!

Вы замечали, что одни люди заранее чувствуют опасность, а другие будто получают знаки свыше? Это не случайность — за этим часто стоят врожденные способности вашего знака зодиака.

✨ В канале Алории Собиновой вышла целая серия видео «Знаки зодиака и их магические способности по рунам»

В этих видео вы узнаете: 🔹 какой рунический дар дан вам от рождения 🔹 какие способности скрыты именно в вашем знаке 🔹 почему ваша энергия может работать против вас 🔹 как раскрыть свой потенциал и перестать терять силы 🔹 какие руны напрямую связаны с вашей судьбой

СМОТРЕТЬ ПРО СВОЙ ЗНАК 🔮

📌 А еще в канале Алория ежедневно публикует практики и медитации, разборы рун и энергий, материалы про род, интуицию и защиту, подсказки для финансов, отношений и состояния, прогнозы и полезные эзотерические техники.

Подписывайтесь - https://t.me/berkaniyacenter

Реклама. ИП Мордвинцева Татьяна Александровна. ИНН 350501267693. erid: 2W5zFGaCY3B

Liebe Seelen ich möchte euch ein Format des Yoga vorstellen das ich persönlich Nutze im Leben. Fühlt in euch rein, fühlt euch wohl. Eure Sarina von Spirit ☀️🙏 Eine wunderschöne Nacht.

🧘 ZHYVA-YARGA (SLAWISCHES YOGA) – IM VIDEOFORMAT - CHAT IN TELEGRAM 🌎 🌀 Die moderne Welt raubt dem Menschen die Kraft. Stress, Ängste, Müdigkeit und innere Anspannung zerstören nach und nach Gesundheit, Beziehungen und die Lebensfreude. Die meisten Menschen leben heute am Limit – ohne Energie, ohne inneren Halt und ohne ein echtes Gefühl für sich selbst.

✨ Zhyva-Yarga ist ein kraftvolles slawisches System der Selbstentwicklung und inneren Transformation, das hilft, die Energie schnell wiederherzustellen, den Körper zu stärken, den Geist zu beruhigen und die innere Kraft zu entfalten.

Es ist eine Praxis, die nicht nur das Wohlbefinden verbessert, sondern auch den inneren Zustand des Menschen verändert.

Durch Atmung, Bewegung und die Arbeit mit Energie lernen Sie:

✅ Stress und langjährige Verspannungen zu lösen; ✅ Ihre innere Energie und Ihr Selbstvertrauen zu stärken; ✅ Ihre Gesundheit und Ihr Nervensystem zu kräftigen; ✅ Erdung, Stabilität und Klarheit der Gedanken zu spüren; ✅ Ihr Leben, Ihre Beziehungen und Ihren inneren Zustand zu harmonisieren.

❓ FÜR WEN SIND DIE KURSE GEEIGNET? Unsere Praktiken sind sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende geeignet.

Während des Unterrichts werden vereinfachte und fortgeschrittene Varianten der Postawy (Positionen, Asanas) gezeigt, sodass sich jeder wohlfühlen kann.

Sie erwartet eine tiefgehende Arbeit mit Energie, Körper und dem eigenen Schicksal:

🌱 Korrekte Ausführung der Postawy (slawische Asanas); 🌬️ Atemarbeit und kraftvolle Atempraktiken; 🧘 Tiefe Entspannung und Vertrauen in sich selbst; ⚡ Öffnung der Energiemeridiane zur Erhöhung des Energieniveaus; 🧠 Lenkung der inneren Energie und Reinigung des Bewusstseins; ✨ Wirksame Techniken zum Abbau von Anspannung und Stress.

🌟 MEHR ALS NUR KÖRPERLICHE ÜBUNGEN

Zhyva-Yarga ist eine einzigartige Verbindung von körperlicher Praxis und spiritueller Arbeit. Indem Sie Ihr Bewusstseinsniveau erhöhen, gewinnen Sie die Kraft, Ihr Denken und Ihre Lebensweise zu verändern.

Alte emotionale Wunden und einschränkende Überzeugungen lösen sich sanft und unwiderruflich. In der Synergie der Gruppenpraxis verstärkt sich dieser Effekt um ein Vielfaches!

Die Praktiken der Zhyva-Yarga sind für alle, die: ✓ ihre innere Kraft und Energie entfalten möchten; ✓ ihre Beziehungen, ihr Schicksal und ihre Gesundheit harmonisieren möchten; ✓ nach Klarheit, innerem Frieden und Bewusstheit streben; ✓ praktische Methoden der Selbstentwicklung suchen; ✓ Unterstützung des Universums und „Rückenwind“ erhalten möchten; ✓ nach Erfolg, Wohlstand und Selbstverwirklichung streben; ✓ die spirituell-energetischen Ursachen von Krankheiten heilen möchten; ✓ bereit sind, mit einfachen, aber wirkungsvollen Methoden an sich selbst zu arbeiten.

🚀 MÖCHTEN SIE BEGINNEN, DAS LEBEN IN VOLLEM UMFANG ZU LEBEN? Hören Sie auf, in ständiger Anspannung zu leben. Erhalten Sie echte Werkzeuge, die sich in der Praxis und durch die Zeit bewährt haben.

📅 BEGINN DER KURSE: DONNERSTAG, 03.09.2026

📥 ANMELDUNG 👉 https://slavicvedicway.org/de/events/zhyva-yarga-slawisches-yoga-im-videoformat-mit-deutscher-%c3%bcbersetzung/

Вам говорили: «Не накручивай, отвлекись, подумай о хорошем». Вы пробовали. Не работает.

Всё дело в том, что тревога не выключается по команде. Когда тело и нервная система бьют тревогу, разум бессилен. Снимите с себя этот тяжелый груз: проблема не в вашей силе воли и не в том, что вы как-то «плохо» стараетесь. Выход из тупика лежит через бережный диалог с организмом. Мы собрали все необходимые рекомендации и инструкции для этого диалога в программе Саммита.

С 19 по 23 октября мы проведём Саммит «Новая Норма Жизни. Код перемен». Пять дней - пять кодов:

спокойствие ➡финансовая опора ➡энергия ➡выбор ➡счастье.

Мы будем двигаться последовательно: каждый новый код опирается на предыдущий. Не ждите октября. Сделайте первый шаг к себе сейчас.

Зарегистрируйтесь - и получите в подарок 10-дневный марафон медитаций Кати и Александра Сенченко: каждый день - новая практика. 🌿

И да, участие бесплатное. Присоединяйтесь: https://newnorma.ru/summitkodperemen?utm_source=tg_NN&utm_medium=tg_NN&utm_campaign=tg_NN

Притча «Свобода быть собой»

- Мастер, ты говорил, что если я познаю кто я, то стану мудрым, но как это сделать? - Для начала забери у людей право решать кто ты. - Как это, мастер? - Один тебе скажет, что ты плохой, ты поверишь ему и расстроишься. Другой тебе скажет, что ты хороший, ты обрадуешься. Тебя хвалят или ругают, верят тебе или предают. Пока у них есть право решать кто ты или какой ты, тебе не найти себя. Забери у них это право. И у меня тоже.

🪴 Истинная свобода и мудрость приходят тогда, когда вы перестаёте зависеть от чужого мнения о себе. Только вы сами можете определить, кто вы есть.

❤️ YOGA RUSSIA ❤️

Sep 3, 11:03 AMMore from @yoga_russ

Собираем чемоданы: что взять с собой на осеннюю смену?

Умницы, разбираю по пунктам, что точно понадобится:

➡️ Спортивный коврик. Небольшой личный островок для зарядки, растяжки или медитации. Нет коврика — сойдет и плотное полотенце. Дело ведь не в снаряжении, а в удобстве и желании.

➡️ Правильная обувь для прогулок. Каблуки и элегантные лодочки временно откладываем в сторону, для долгих маршрутов они не годятся. Кроссовки — то, что нужно.

➡️ Одежда, в которой тело дышит и двигается свободно. Отдавайте предпочтение натуральным тканям вроде хлопка и льна.

➡️ Продуманный рацион на каждый день. Никакой еды на бегу, только заранее спланированное, сбалансированное питание. Совсем скоро поделюсь рекомендациями, как выстроить свое меню.

➡️ Организованное место для сна. Хороший сон — основа нашего здоровья. До старта смены вместе проверим, насколько ваша спальня действительно располагает к полноценному отдыху.

💙 На протяжении всей шестой смены Санатория нам понадобятся БАДы — надежные помощники в восстановлении. Плюс несколько «волшебных таблеток» из мира домашних бьюти-процедур. Показала их на фото к этому посту.

P.S. Делитесь, что уже есть, а что нужно докупить?

Kab pinned «LAKA ~ Seeing Life As A Meditation Beloved Travelers Of The Living Stars, I Greet You From Beside The Quiet Ocean Of Light Where I Sit With Dragons And Lions. A Place Where Breezes Carry Music And Not Noise, And Where Each New Day Is Welcomed As An Opportunity…»

LAKA ~ Seeing Life As A Meditation

Beloved Travelers Of The Living Stars,

I Greet You From Beside The Quiet Ocean Of Light Where I Sit With Dragons And Lions. A Place Where Breezes Carry Music And Not Noise, And Where Each New Day Is Welcomed As An Opportunity To Love And Serve. I Know That Life Itself Is A Sacred Meditation. I Offer This Truth To Your Hearts In These Moments.

First, Release The Idea That Meditation Begins Only When You Close Your Eyes.

Meditation Began Before Your First Heartbeat On Earth. It Was Present Before The First Mountains Rose From The Earth's Oceans.

Meditation Is Not Something You Do. It Is The Unfolding Of Spirit And The Movement Of Creation Of Which You Are Part. Existence Itself Is Divine Awareness Observing Its Own Endless Expressions.

You Have Imagined Meditation To Be A Place Of Stillness Separated From Activity. We Tell You That This Division Exists Only Within The Human Mind. There Is No Separation In Spirit. There Is No End To Consciousness And The Oneness Of Mind.

Become Like Nature And The Vastness Of Deep Space. Clouds Move Without Destination, Flowers Bloom Whether Anyone Admires Them Or Not. Stars Shine Without Caring If They Are Noticed. All Nature Is Alive And Their Movements Are A Grand Meditation And Communion Of One Spirit. Become Like These.

When You Awaken In The Morning, Do Not Rush Into Your Thoughts. Instead, Notice That Consciousness Has Never Slumbered And Waits For You. There Is A Precious Moment When You Notice A Doorway Between Worlds, Where You Simply Exist. Remain There In Presence. This Too Is Meditation.

In This Silence You Observe In Pure Awareness. Know That Galaxies Also Find This Sacred Place Of Being And Receive Their Instructions From Spirit. They Explode In Light And Color And React To Sounds. They Blast Through Heat And Freezing Temperatures. Only To Become Still And Rest Again In The Sweet Spirit Of Life. The Meditation And Song Never Ends.

Meditation Is The Invisible Living Current Carrying Every Soul Towards Remembrance. In This Wonderful Space Of Being, There Is Awakening. The Collective Meditation Is The Culmination Of Light That Ushers In The Shift.

Ancient Explosions, The Tears Of An Infant, The Joy Of A Puppy, Falling In Love, All Have A Flow Of Spirit And The Beauty Of Life Moving As A Grand Meditation. When You See This And Know It As Truth, You Will Allow The Ebb And Flow. You Will See Things Come And Go. You Will Know You Are Safe And Only Love Matters. And Love Is The Greatest Meditation One Can Offer.

Just Sit In Love. BE Love. Share Love.

Allow The Flow Of Life To Open Each Moment To Savor As The Meditation That Will Never End.

EN EEKE MAI EA! I Love You So! LAKA

✨Cada aceno da natureza é um lembrete silencioso de que a paz está nas coisas simples. 🌅Um momento para respirar, sentir e reconectar contigo mesmo. 🍃 💫 Curte, comenta e partilha. Qual o teu cenário favorito? 🏔️🌲🌌🌊

🌟Credits: Unsplash

🎧 Relaxa com vídeos calmantes e sons da natureza: 👉 YouTube: https://www.youtube.com/@destaquesspot 🔗 Liga-te ao universo Destaques Spot: 👉 https://linktr.ee/destaquesspot

#Natureza #Tranquilidade #Relax #Mindfulness #Paisagens #Universo #DestaquesSpot

🐈‍⬛ TOUCH ME: Начинаем громко и идем к топу вместе! 🐈‍⬛

Мы — свежий и заряженный клан для тех, кто хочет побеждать в крутой команде. У нас нет унылой рутины: только драйв, мощный командный дух и шанс войти в элиту клана с самого старта.

🥡 ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ В КЛАНЕ: 🔮 Стань частью фундамента: Твой вклад будет заметен сразу. Ты не просто «один из», ты — тот, кто развивает клан вместе с нами. 🔮 Уют и поддержка: Мы создаем комфортную атмосферу без токсика и лишней душноты. 🔮 Праки: Постоянные прак-игры, сыгранность составов и участие в турнирах для тех, кто хочет расти в киберспорте. 🔮 Медийка и контент: Создаем хайлайты, эдиты и вайбовые ролики в TikTok — развиваем медийное лицо клана вместе.

🎁 НАШИ КРИТЕРИИ: 🤍 Возраст: 18+ (ценим осознанность) 🤍 Скилл: Парни — КД 6.0+ | Девушки — КД 5.0+ 🤍 Общение: от 200+ сообщений в чате в неделю (нам нужен живой актив) 🤍 Верность: Ищем игроков на длительный срок, готовых с гордостью носить наш тег. 🤍 Смена ника: Обязательна в течение 3 дней* (даем время освоиться и точно понять, подходит ли тебе наш вайб) *исключение: 7 дней

🎁 ФОРМА ЗАЯВКИ:

❤️‍🔥Твое имя и возраст ❤️‍🔥Ваш игровой ID ❤️‍🔥Скриншот статистики (последние 2 сезона) ❤️‍🔥Готовность сменить ник в течение 3 дней

❤️ Заявки отправлять: @eriido4ka - лидер @asyaklimova13 - зам @Mad_Wolf312 - зам

Sep 3, 10:20 AMMore from @offxc4

Карта дня - 🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩

Мои загадочные Близнецы,

Сегодня энергия карты «паж мечей» может проявиться через события, требующие осознанности. Обращайте внимание на детали и не игнорируйте внутренние сигналы — они помогут принять верное решение.

Ставьте ❤️, если принимаете послание.

Жми, все знаки зодиака 👇🏻 ♈️ ♉️ ♊️ ♋️ ♌️ ♍️ ♎️ ♏️ ♐️ ♑️ ♒️ ♓️

Sep 3, 10:11 AMMore from @bliznec_da

(#Удаленка) Требуется #менеджер по работе с сайтом / маркетплейсами

Мы NASCENT — селективная платформа с лучшими мировыми и азиатскими брендами (Gentle Monster, Alo Yoga, Citybreeze и другие). В данный момент ищем нового члена нашей команды, который классно впишется в наш дружный коллектив!

Что нужно будет делать? 1. Составлять загрузочные файлы товаров по уже имеющейся информации (Excel, CSV) 2. Составлять SEO-описания и подбирать ключевые слова для товаров 3. Загружать фотографии к товарам и следить за правильным отображением на сайте 4. Собирать аналитику по загрузкам и делиться фидбеком 5. Отвечать на вопросы клиентов, связываться с ними в процессе заказов и возвратов 6. Работать с маркетплейсами Что мы хотим видеть в члене нашей команды? 1. Опыт работы с маркетплейсами, загрузочными файлами (Excel/CSV); 2. Опыт работы с фото и приложениями для их обработки (Adobe, Figma) 3. Умение работать с большим объемом информации (тексты, фото, прайс-листы и т. д.). 4. Внимательность и умение замечать небольшие недочеты 5. Умение общаться с людьми (как с командой, так и с клиентами) 6. Копирайтерские навыки (написание текстов, общение с клиентами) 7. Базовое знание английского языка 8. Интерес и погруженность в мир моды Что мы можем предложить? 1) Стабильные выплаты 2 раза в месяц, ЗП обговариваемая от 40 тыс. руб. на руки (в зависимости от объема работы). После прохождения испытательного срока возможность повышения оклада 2) Обучение с нуля (научим всем тонкостям работы) 3) Гибкий график (завязываемся на выполнение задач, а не на время) 4) Работа в классной международной команде стартапа 5) Адекватная постановка задач и простое общение

📝 Думаете что вакансия Вам подходит? Заполните гугл форму и мы обязательно с вами свяжемся! https://forms.gle/H9BQngnEy8LuEHRu8

Sep 3, 10:10 AMMore from @rueventjob

​​Вы когда-нибудь замечали, что к вечеру выжаты, хотя день был «обычный»?

Это не лень. Это тело, которое целый день держало напряжение. А вы его не замечали.

Мы привыкли жить в голове. Думать, анализировать, решать. А тело просто терпит. Пока не накопится.

14 сентября стартует первый модуль программы метанавыков — «Соматическая осознанность». Мы подготовили на учебный 26/27 год модульную программу по формированию навыков будущего, или их еще называют МЕТАНАВЫКИ. Для чего они?!

Все мы знаем, что Знания не равно Умения, а Умение не равно Навык. В быстром мире современных реалии куда важнее обладать навыками, нежели только знаниями (но их конечно мы итак получаем!).

Так вот, идея в то , чтобы была возможность начать формировать необходимые навыки для своей жизни, которые по всем современным исследованиям, нам необходимы : это и психологическая гибкость, управление своим энергоменеджментом, гибкость мышления, соматическая осознанность и многие другие.

Но, навык сам по себе не формируется, его нужно «тренировать». И первый модуль мы хотели бы начать про фундамент: наше ТЕЛО.

Он про то, чтобы снова начать чувствовать себя. Не «расслабляться» по команде. А слышать сигналы тела и управлять своим состоянием. И, долгосрочной перспективе, даже замечать симптомы и стресс-циклы.

За месяц, а это 4 практические и ТОЛЬКО ЖИВЫЕ встречи в формате интеграционных сессий, на которых: — научитесь замечать, где живёт напряжение; — поймёте, о чём оно говорит; — получите простые практики, которые возвращают опору за пару минут.

Если вы давно не чувствовали себя по-настоящему — приходите.

Узнать подробности и присоединиться можно по ссылке

В этом году Клубу исполняется 5 лет🎉 Для меня это не просто дата, а целая история, которую мы прожили вместе с участниками, командой и экспертами.

Я до сих пор помню, как все начиналось летом 2021 года: первые обсуждения с командой, первый анонс идеи и первые несколько сотен участников, которые нам доверились.

⌛️ Пять лет назад Клуб начинался с идеи создать пространство, где можно расти гармонично, находить ответы на свои вопросы, получать поддержку и быть среди людей с похожими ценностями.

Эта идея пришла ко мне после многочисленных запросов участников моих марафонов: как продолжить свой путь гармонично, чтобы не было откатов?

Сегодня это большое пространство единомышленников со своей философией, инфраструктурой и экспертами разных профилей: кандидаты наук, психологи, нутрициологи, телесные терапевты, специалисты по нейрографике, ароматерапии, васту и даже по красоте и молодости.

Это люди разных культур, стран и городов, которых объединяет желание расти, меняться и каждый день делать свою жизнь лучше.

Пять лет – особенная дата. Несмотря на все сложности, в этом году мы решили устроить большой праздник и собрать всех, кто связан с Клубом: действующих участников, экспертов и тех, кто когда-то вышел из Клуба, но по-прежнему чувствует близость к его философии ❤️

Мне хотелось создать не просто мероприятие, а знаковое событие, в котором будет отражена суть нашего пространства. Поэтому мы придумали особенную концепцию праздника: каждый участник отправится в путешествие к себе и соберет свой КОД ЖИЗНИ.

Что мы приготовили:

🏞 потрясающее пространство в живописном месте за городом; 🎶интерактивные зоны; 🎉 праздничный фуршет; 🪷 коллективная медитация со мной; 🏆 церемония награждения; 🫂 и, конечно, самые теплые встречи.

В следующем году такого события уже не будет, поэтому нам особенно хочется, чтобы этот день разделило как можно больше людей, сопричастных к Клубу.

ПОЭТОМУ Если вы когда либо состояли в нашем закрытом клубе и хотели бы провести этот день вместе с нами, я буду очень рада вас видеть 😍

Действующим участникам – все ссылки на мероприятие и анонс есть в личном кабинете и в канале клуба.

Тем, кто сейчас не в клубе, но состоял в нем ранее – мы отправили вам приглашение на почту. Проверяйте входящие и папку «Спам».

Если вы хотите прийти, но не нашли письмо, напишите нам на почту [email protected] – мы поможем разобраться 🫶🏻

Sep 3, 09:55 AMMore from @alinaguess