TopicYoga & meditationSeptember 2026

Yoga & meditation — September 2026

What Telegram channels wrote about Yoga & meditation in September 2026: 1992 posts from 1058 channels, collected automatically from public Telegram channels.

1,992 posts·1,058 channels

More posts — page 8

1,992 posts total

В 95% запросах меня просят убрать симптом. А это может быть фатально для команды #сашамудрит

Запрос: у нас есть проблемный человек, или  отдел, или проект. Полечите это. Остальное устраивает. Пятнадцать лет назад я бы взялся.

В каждой команде есть своя кодировка сигналов.

Симптом не поломка, а сообщение, отправленное на языке разрешенным в данной системе.

Если прямо сказать «я не справляюсь» нельзя, человек начинает "говорить" опозданием, болезнью..

Симптом часть конструкции выживания.

Если убарть его не подняв уровень осознанности системы - Команда не станет здоровее. Она найдёт способ говорить то же самое, но тише и дороже: через увольнения лучших, через пофигизм, и ногое другое, что труднее разглядеть.

Я больше не убираю симптомы. Я приглашаю рассматривать сообщение.

И всегда внутри симптома оказывается самое настоящее, что в этой команде есть.

Сигнал о страхе, из которого вырастает способность чувствовать и говорить о происходящем. То, что называют доверием и открытостью.

Из симптома. Не вместо него.

Sep 24, 08:11 PMMore from @impergroup

💖 25 сентября. На пороге потока 💖

Мы на пороге Полнолуния. День между наполненностью и пустотой. Время воплощается в событиях. Словно вдох перед звуком, словно пауза перед кульминацией. Его имя в древнем календаре означает "Бесконечный". Это образ покоя, который держит весь мир, глубокое, незыблемое присутствие, лежащее за пределами времени. Не то, что приходит и уходит, а то, что остаётся, когда всё остальное меняется. Этот день спросит о том, что уже завершилось, но ещё удерживается нами. Энергия дана нам сегодня не для новых начинаний, а для завершения, освобождения и отдачи. Доводим до конца последние штрихи. Скажем то, что должно быть сказано. А затем разожмем руки. Без сожаления, с мудростью, которая обретена странником в пути. Он знает, что ничего не исчезает бесследно, оно возвращается в бесконечный источник, чтобы в неожиданный миг вернуться в иной форме. В виде новой встречи, нового понимания, нового дара, которого мы не могли предвидеть, пока держались за старое. Мы сегодня те самые странники во времени. И мы знаем.

Медитация дня: Когда у тебя есть эго, ты ограничен собственными силами и слабостями. Но если ты полностью предаёшься Богу, для тебя нет ничего невозможного /Радханатха Свами/

🙏🙏

💪 Тренды по требованию

Гибкие подписки. Всё больше людей выбирают помесячные или поминутные абонементы вместо годовых, чтобы платить только за то, чем реально пользуются.

Локальные студии. Клиенты предпочитают тренироваться рядом с домом — это удобно и экономит время.

Ментальное здоровье. Растёт спрос на йогу, медитацию и занятия, направленные на снятие стресса.

Онлайн и гибрид. Возможность тренироваться дома или смешанный формат с офлайн-занятиями становятся нормой.

Комьюнити и поддержка. Клиенты ценят дружелюбную атмосферу и общение с тренерами и единомышленниками.

Персонализация. Индивидуальные программы и трекинг прогресса делают тренировки эффективнее и мотивируют.

Предпринимателям важно видеть эти тренды не как моду, а как требования новой нормы — и включать их в стратегию развития.

🔹 Мастер Бизнеса

🌿 ПРОГНОЗ НА 25 СЕНТЯБРЯ (МСК)

♀️ Пятница — день Венеры Мантра дня: Ом Шукрая Намаха

Несмотря на благоприятную пятницу, сегодня Панчанга довольно напряжённая. Чатурдаши, Пурва Бхадрапада и йога Шула не поддерживают новые начинания, важные решения, крупные покупки и поездки. Благоприятная карана Ваниджа даёт потенциал для деловой активности, но на таком общем фоне серьёзные сделки и финансовые решения лучше всё же перенести.

День хорошо направить на спорт, завершение накопившихся дел, возвращение долгов, духовные практики и медитацию. Можно заниматься привычными задачами, встречаться и отдыхать, но без решений, которые повлекут долгосрочные последствия. Стрижки и другие серьёзные изменения внешности, несмотря на пятницу Венеры, сегодня тоже лучше отложить.

🌙 14-е лунные сутки — Чатурдаши ⏰ до 20:36

Неблагоприятный титхи и один из дней «пустых рук». Не подходит для новых начинаний, важных дел и поездок. Зато хорошо заниматься спортом, завершением сложных вопросов и духовными практиками.

🌿 Накшатра Пурва Бхадрапада ⏰ 25.09 08:52 – 26.09 09:01

Интенсивная накшатра, которая требует осторожности и самоконтроля. Сегодня лучше не планировать важные покупки, финансовые обязательства, брак и поездки, а её сильную энергию направить на задачи, где нужны выдержка и решительность.

🕐 Важное время: ⚠️ Раху Кала: 10:50–12:20 ✨ Абхиджит Мухурта: 12:20–12:44

💫 Девиз дня: «Сегодня важнее хорошо завершить старое, чем торопиться начинать новое».

Sep 24, 07:03 PMMore from @dharmawayru

Прогнозец! Октябрь😊😊 , начинается с 08.10.2026 и до 07.11.2026 (почему-то в этот раз я сильно заранее))

Дважды Земля! 😊 - Земля Ян, читается как "У" или "Ву". Это верхний иероглиф. А нижний - это 😊 тоже Земля Ян! читается как "Сюй", всем знакома как "Собака". Бывает год Собаки, и бывает еще месяц Собаки, и день Собаки, и даже час.

Что такое Земля, помните? Она приходит стабильно раз в сезон и работает как сундучок-перевариватель: качество Ци одного периода в месяц Земли трансформируется в Ци другого периода. Октябрь - месяц перехода Ци Металла (осень) в Ци Воды (зима).

Но чтобы трансформация осуществилась, нужно замедлиться и переварить все дельное, что вы решили сохранить. Как нас учили правильно кушать родители? правильно - не спеша!

Тщательно пережевывая пищу. Желательно - не отвлекаясь на постороннее. Желательно - в стабильном эмоциональном состоянии. Тепло и спокойно. Сосредоточенно. Со всей ответственностью. (Жирным выделила качества Земли)

Урожай собран в августе, в сентябре фигня отделена от нефигни. Теперь надо сложить все в хранилище и подготовить дом к зиме.

Функция Земли Ян, доминирующей в этом месяце - выдерживать нагрузку. Создавать опору. Сохранять. Гора, короче. Смотришь на нее -и создается приятное ощущение незыблемости. Стоит, переваривает, запасает там в себе чего-то. Хорошо.

Вот нам надо попасть в струю этой энергии.

Как?

Расчитывать и хозяйничать. Быть конкретными. Скока вешать в граммах? А кто платит? А чем? А когда? А то, что я на себя взвалила - я донесу ваще до весны? Нет? Тогда надо уменьшить нагрузку или накачать опорную мышцу.

Не на силе воле переть, в общем, а учитывая факты.

Год у нас Огненный. Огонь Года порождает Землю месяца. Тут нет конфликта, есть логичное продолжение: год наподдал нам импульс, а месяц превращает его во что-то оформленное.

Например, загорелась я летом учиться опять. Вся такая вдохновленная! Осенью ввиду этого поотказывалась от остальных обучений - отсекла лишнее. А сейчас корплю над конспектами и читаю лекции на ходу - скоро семинар и экзамен. Такой-то текст прочитать, столько-то билетов выучить. Предельно конкретно и системно. Вот такое Земля любит и поддерживает.

Наш октябрь 2026 силён именно в закреплении последствий происходившего раньше.

Что там по эмоциональной атмосфере?

Здесь я бы ожидала больше серьёзности, чем в сентябре.

Тянет (и не сопротивляйтесь!)) больше думать о безопасности, деньгах, запасах, доме, собственности, работе, обязательствах. Меньше желания просто экспериментировать и больше потребности в чем-то надежном. Чему можно доверять.

В хорошем варианте эта дрейфующая в пространстве энергия даёт устойчивость и способность выдерживать долгую нагрузку.

В плохом - окаменение. Я занял позицию и все - стою на своем. Компромисс начинает ощущаться как потеря территории, изменение решения - как слабость, отпустить - че, издеваетесь что ли?!

Еще Земля может начать сохранять не то, что нужно, а всё подряд: старые обязательства, ненужные проекты, отношения, имущество... обиды. Тогда стабильность превращается в застой.

Чего делать? Ну, следить). Чувствуете, что заваливаетесь в какое-то из описанных состояний - констатировать и корректировать по мере сил и осознанности.

А хорошее есть?

Конечно! Октябрь о-очень хорош для всего, что должно существовать долго. Укреплять работающие системы, завершать организационные процессы, оформлять документы, заниматься бюджетами, накоплениями, недвижимостью, ремонтом, долгосрочным планированием, выстраивать устойчивый режим работы (это мне ИИ красиво сформулировал перечень, я так не разговариваю.))) Полезно создавать запасцы - денег, времени, сил, информации. Не из тревоги, из расчёта.

Хорошо переводить временные решения в понятные правила.

Все про оформление, видите? Была масса - стало что-то понятное по форме. Слепили. Земля же, не Вода)))

Вот. Про здоровье нужно, нет?) Если нужно, поставьте сердешко. Меня так греют лайки, мммм😶

Осталось 24 часа на покупку легендарной трансмедиации и 5 супер-бонусов, практик для закрепления состояний.

Расширяющая трансцендентная медитация-практика, направленная на смену жизненного сценария на успех, уверенность в себе, здоровье и счастье. ‌ ‌Эта медитация - новая метапрограмма для подсознания. Вы приобретёте силу и мощь, сможете раскрыть свой потенциал и реализовать своё предназначение быстро, решительно и с удовольствием. ‌❗️35 МИНУТ❗️Будьте готовы к этому.

‌- для тех, испытывает постоянную тревогу; ‌- для тех, кто боится брать ответственность на себя; ‌- для тех, кто боится постоянно за своё здоровье; ‌- для тех, кому всегда нужен совет, чтобы принять решение; ‌- для тех, кто постоянно сомневается; ‌- для тех, кто не чувствует внутреннюю опору; ‌- для тех, кто боится, что им не хватит сил, здоровья, чтобы чего-то добиться.

ЧТО ВЫ ПОКУПАЕТЕ ЗА 2500Р: ✅ МЕДИТАЦИЯ ‌✅ 3 задания-практики на 3 дня 🌞 Практика "Солнце" - активация сердечной чакры и высшего Сердца 🌎 Практика "Заземление" - избавление от излишков энергии (хорошо применять и после ссор и волнений) 💫Практика "Крылья" - активация высокого состояния, практика чувствования своей Божественной природы ‌😍Практика очищения ‌🤖Секрет самопрограммирования ‌ ‌🎁🎁🎁 ВОРКБУК В ПОДАРОК

Успевайте ее приобрести, чтоб сделать в максимально пиковое по энергиям время!

ТРАНСМЕДИТАЦИЯ

Sep 24, 05:07 PMMore from @ezomir369

Здравствуйте, мои дорогие. Сделала медитацию - это было очень мощно. Я танцевала в прямом смысле с момента как энергия пошла из земли в шар. Меня так стало крутить в приятном танце. Я прям руки подняла к потолку и реально росла и изнутри и снаружи. А когда божественная энергия пошла - такая была благодарность. Я прям благодарила вслух. В общем это такой мощный опыт. Это было сильно, очень сильно. Сейчас тотальное спокойствие и блаженство С Благодарю вас от все души ❤️

Мы счастливы вашим отзывам. Вы окрыляете нас и вдохновляете делать больше и лучше🙏 Спасибо❤️

Sep 24, 05:04 PMMore from @ezomir369

Гороскоп Любви на завтра:❤️ пятница, 25 сентября 2026 года.

Сегодня жизнь поставила очень важную задачу, от которой зависит будущее Львов. Проанализируйте свои личные отношения с партнёром, вероятнее всего, вы не будете удовлетворены результатом. Сохранять связь или нет, безусловно, решать только вам, но выслушайте и мнение окружения, возможно, вы найдёте ответ. Для мужчин. Сейчас не то время у Львов, чтобы пускать всё на самотёк – дела не решатся самостоятельно! Окунитесь в работу с головой, и вас, несомненно, ждёт ошеломительный успех. Не исключены новые романтические отношения. Будьте деликатны, терпеливы и вежливы. Для любых ссор сейчас не самое подходящее время.

Для женщин. Львы, посвятите этот день своему здоровью, посетите врача, пройдите обследование. Отлично подойдёт массаж, поход в спа-салон и расслабленный отдых в культурном окружении. Йога и медитации укрепят вас не только эмоционально, но и физически. Излучайте позитив.

Sep 24, 05:00 PMMore from @lev_zod

✨ Собрали подборку каналов для тех, кто интересуется самопознанием, психологией и эзотерическими практиками.

⚡️Валерия Добрякова|расстановки: психология отношений Разбираю скрытые механизмы зависимых отношений, помогаю выстроить внутреннюю опору.

⚡️"Экстрасенсорика для жизни": преобразите свою реальность прямо сейчас!

⚡️Роза Султан психолог и практик, который соединяет магию, род, подсознание и реальные жизненные ситуации. Помогает убрать лишнее, вернуть ресурс, увидеть причины повторяющих

⚡️Лисья нора Здесь, вы раскроете секреты заговорной магии, магии отливок воском.

⚡️Эзотерика Древние обряды, заговоры, тайные ритуалы, защитная магия...

⚡️Восковые секреты Группа посвящена практике восковых отливок, как способу очистки энергополя и снятия негативных воздействий.

⚡️Семейный астролог Работаю с семьями: отношения, дети, род, кризисы. Возвращаю право на Большие Деньги

⚡️Дом Магии Все о магической практике и около

⚡️Пробуждение. Путь к себе. Темы:эзотерика, психология, целительство, саморазвитие, медитации, осознанные сны, конспирология, редкие книги

⚡️НИКОМУ не ГОВОРИ Пространство скрытых знаний для своих. Обучение отливкам воском, Таро теней

⚡️КЛИМАСТРО Астрологические и рунные прогнозы, индивидуальные расклады Каждому подарок: расклад на рунах

⚡️Продвинутая эзотерика. На нашем канале вы найдете тайные способы улучшения своей жизни и решения разных проблем

⚡️Гипнотерапия, регрессии. Нахожу причину проблем, а не симптомы, убераю их навсегда

💬Продвижение эзотерических и психологических каналов в Telegram

💬Продвижение разнотематических каналов

💬Продвижение эзотерических и психологических каналов в Max

Sep 24, 04:59 PMMore from @alenanumero25

У вас есть возможность присоединиться к группе продолжающих программы по маркетингу 🤌

Что входит👇

— AI-распаковка в приложении AB.MONEY — 3 эфира с разборами от Саши 1, 8 и 15 октября в 19:00 мск — челендж 21 день Reels — закрытый канал и чат участников группы продолжающих — 12 видео-подкастов по маркетингу и личному бренду — 14 медитаций по маркетингу в приложении AB.MONEY полезные материалы, конспекты эфиров, подборки

Длительность и доступ: ▪️даты программы: с 24 сентября по 15 октября  ▪️доступ к программе в приложении до 15 октября 2027 года ▪️доступ к AI-распаковке до 31 декабря 2026 года ▪️доступ к медитациям бессрочно в приложении AB.MONEY

Стоимость 111 111 ₽

Присоединяетесь 👇 https://ab.money/continue_marketing_all

Ждем вас! ❤️

Sep 24, 04:56 PMMore from @ab_chat

🍂🕯️ 10 ОСЕННИХ ЗАДАНИЙ ДЛЯ ВЕДЬМЫ 🕯️🍂 которые стоит успеть сделать до первого снега Осень — время замедления, подведения итогов, сбора плодов и подготовки к тёмной половине года. Это прекрасный период, чтобы побыть наедине с собой, наполниться природной силой и создать свои маленькие осенние традиции. 🍁 Вот 10 заданий, которые можно выполнить этой осенью: 1. 🍎 ДЕНЬ НА ОСЕННЕМ РЫНКЕ Отправься на осенний рынок. Выбери сезонные яблоки, мёд, травы, орехи, тыкву или другие дары земли. Поговори с человеком, который их вырастил. Принеси часть осеннего урожая домой — пусть он наполнит пространство ароматом и теплом осени. 2. 🌳 МЕДИТАЦИЯ ПОД ДЕРЕВОМ Найди дерево, которое сбрасывает листья, и посиди под ним во время листопада. Не листай телефон. Не торопись. Не пытайся ни о чём думать. Просто наблюдай за падающими листьями и будь здесь — в этом моменте. 3. 🕯️ СВЕЧИ ДЛЯ РАЗНЫХ ЦЕЛЕЙ Сделай свечи с травами, которые ты собрала летом. Изучи символические свойства каждой травы и определи её предназначение. Можно создать свечи для защиты дома, очищения пространства, любви, достатка или восстановления сил. Пусть процесс станет твоим личным осенним ритуалом. 4. 🍂 ОСЕННИЙ АЛТАРЬ Собери осенний алтарь из того, что приносит это время года. Добавь листья, яблоки, орехи, ветви, свечи, шишки, зёрна и другие природные дары. Пусть он станет местом благодарности, тишины и настройки на новый сезон. 5. 🌲 ОСЕННИЙ ПОХОД В ЛЕС Отправься в лес за грибами или просто на прогулку. Собери несколько красивых природных даров, которые можно безопасно использовать для декора. Перед прогулкой можно мысленно выразить благодарность лесу. Наблюдай за природой, слушай её звуки и не спеши возвращаться домой. 6. 🍓 БАНОЧКИ С ОСЕННИМ ВАРЕНЬЕМ Приготовь домашнее варенье из сезонных ягод или фруктов. Пока варенье готовится, можно вложить в процесс доброе намерение — например, на достаток, тепло дома, любовь или благополучие. Закрывая банку, представь, что сохраняешь в ней частичку солнечного лета. 7. 🍲 ВАРЕВО В КОТЛЕ Приготовь блюдо долгого приготовления: суп, рагу или ароматное овощное варево. Зажги свечи, включи любимую музыку и готовь не спеша. Добавляй продукты с благодарностью и хорошим настроением. Пусть кухня станет местом тепла, уюта и наполнения. 8. 🏛️ СЛЕДЫ МАГИИ В МУЗЕЕ Посети исторический или этнографический музей. Рассматривай старинные украшения, одежду, посуду, предметы быта и орнаменты. Обращай внимание на символы, обереги и растительные мотивы. Мифология, история, народные традиции и символика могут рассказать гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. 9. ☕ ОСЕННЕЕ СВИДАНИЕ С СОБОЙ Устрой себе вечер только для себя. Завари любимый чай или кофе, возьми дневник и останься наедине со своими мыслями. Спроси себя: 🍁 Что я хочу оставить в прошлом? 🍁 От чего мне пора освободиться? 🍁 Что я хочу сохранить? 🍁 Чему хочу дать рост в новом сезоне? Запиши ответы. Пусть это станет твоим личным ритуалом перехода. 10. 🔥 СОЗДАЙ СВОЙ ОСЕННИЙ РИТУАЛ Выбери всё, что откликается именно тебе: свечи, прогулку, травы, дневник, алтарь, лес, домашнее варево или просто тишину. Соедини это в один вечер, посвятив его благодарности уходящему сезону и своим намерениям на будущее. 🍂 Осень не требует спешки. Она учит нас отпускать то, что завершило свой путь, благодарить за полученное и бережно сохранять то, что действительно ценно. Пусть эта осень станет временем силы, тишины, очищения и внутреннего обновления. 🕯️🌑🍁 А какое из этих заданий ты успеешь выполнить до первого снега? 🖤

Освободитесь от суеты

• В повседневной спешке мы часто упускаем красоту момента и не замечаем, как много хорошего вокруг.

• Привычка приостанавливаться помогает обрести спокойствие и гармонию. Регулярные медитации, физические упражнения или время, проведенное в тишине за книгой, помогут обрести баланс.

• Старайтесь уделять внимание этим моментам, чтобы уменьшить внутреннее беспокойство и оценить ценность каждого дня.

#психоанализ

Sep 24, 04:30 PMMore from @accto_freud

🌀 25 сентября — советы астролога на день

Пятница пройдет под нестабильными астрологическими влияниями — важно проявить осознанность на каждом этапе дня. Вот хронологический план от Татьяны Бородиной:

До 09:00 — умеренно благоприятно 🟡 - Время подходит для завершения дел, обнуления всего лишнего. Но новые проекты лучше не начинать. - Берегите здоровье, избегайте переутомления.

День до 20:30 — сложно, напряженно 🔴 - Исключите новые начинания, важные сделки, покупки, поездки и выяснения отношений. - Эмоций много, могут возникать конфликты — сегодня лучше сохранять дистанцию и не форсировать общение. - Поддержите нервную систему: можно включить творчество, физическую активность и ароматерапию (розмарин, базилик).

После 20:30 — осторожность 🟠 - Фаза разрушительной энергии, не беритесь ни за что новое. - Посвятите это время анализу прошедшего дня, краткой рефлексии.

Весь день: - Не рекомендуется стрижка, покупки, долги. - Ищите поддержки внутри — слушайте себя.

Полные рекомендации — Читать далее

Sep 24, 04:07 PMMore from @jyoti_ru

🌌 Опасность среди своих: какие аспекты в натальной карте указывают на угрозу от окружения и как обрести себя 🛡   Порой самый близкий круг становится источником боли. Вы доверяете, открываетесь, а в ответ получаете манипуляции, зависть или предательство. Астрология может подсказать, какие конфигурации в вашей натальной карте говорят о том, что опасность исходит от окружения. И главное — как выйти из этого и найти себя.   🔮 Планеты и аспекты, указывающие на угрозу извне:   1. Нептун в 12-м доме или на Асценденте Вы обладаете тонкой душевной организацией, но границы размыты. Вас легко обмануть, используя вашу доброту. Опасность: токсичные люди, которые играют на чувстве вины. Вы можете не замечать, как вами управляют.   2. Плутон в 7-м доме или в аспекте к Солнцу/Луне Партнёры и близкие могут подавлять вашу волю. Вы чувствуете контроль, ревность, зависимость. Это касается не только брака, но и дружеских связей. Плутон в 7-м доме часто притягивает властных людей.   3. Лилит в 11-м доме или в аспекте к Венере Ваша харизма притягивает недоброжелателей. В коллективе возможны зависть, сплетни, интриги. Друзья могут предать, если почувствуют ваше превосходство. Лилит в 11-м доме — сигнал: будьте избирательны в общении.   4. Сатурн в 12-м доме Скрытые враги, кармические долги. Вам кажется, что неудачи приходят из ниоткуда. На самом деле кто-то действует за вашей спиной. Сатурн здесь также указывает на необходимость уединения и духовной работы.   5. Соединение Луны и Плутона Эмоциональное насилие со стороны матери или близких женщин. Вы впитываете чужие эмоции, теряя себя. Это один из самых сложных аспектов, но он даёт огромную силу, если направить её в созидание.   6. Квадратура Меркурия и Нептуна Вас обманывают словами, вы верите в иллюзии. Опасность: мошенничество, ложные обещания, путаница в информации. Вам стоит проверять факты и не доверять первому впечатлению.   🌱 Как найти себя и выйти из-под влияния: — Изучите свой 1-й дом, Солнце и Асцендент. Это ваша истинная суть. Чем больше вы проявляете себя, тем меньше зависите от чужого мнения. — Укрепляйте личные границы. Учитесь говорить «нет» без чувства вины. Ваша доброта не обязана быть безграничной. — Работайте с Северным Узлом. Он указывает путь развития. Двигаясь по нему, вы притягиваете правильных людей. — Медитация, уединение, творчество. Нептун и 12-й дом требуют духовной практики. Тишина помогает услышать себя. — Обратитесь к психологу или астрологу. Глубокий анализ карты поможет понять корни проблемы и найти выход.   ✨ Заключение: Помните, вы не обязаны терпеть токсичное окружение. Ваша натальная карта — не приговор, а карта возможностей. Найдите себя, и вы притянете достойных людей. Берегите себя и своё пространство. 💖

В это воскресенье в AP — трибьют Kamasi Washington. Музыка, которая расширяет границы джаза и возвращает ему эпический размах 🍁

Kamasi Washington — саксофонист, композитор и бэндлидер, который ворвался в мировую сцену с альбомом «The Epic» (2015) и заставил говорить о джазе как о большой, кинематографичной и духовной музыке. Его композиции — это сплав джаза, соула, афро-футуризма и классических оркестровых текстур. В них есть место и мощным духовым секциям, и нежным струнным, и вокалу без слов, и ритмам, которые уходят корнями в африканскую традицию 🎷

В это воскресенье мы услышим его музыку живьём — в исполнении музыкантов Jazz Date, которые чувствуют её так же глубоко, как и сам автор. Программа собрана из ключевых композиций разных лет: от эпических полотен до камерных медитаций 🎨

🗓 воскресенье | 20:00 |📍AP 🎟 вход свободный / free donation 🐾 dog, cat & fox friendly

🫂

Друзья! Всех, кто в Москве и интересуется медитацией, приглашаем собраться вместе, чтобы посвятить этот день углублению в практику.

Следующий практикум по медитации — ретрит в Москве пройдёт 14 ноября, с 10 до 17.

Для чего это событие?

Подобные практикумы важны на пути медитации. Мы отпускаем повседневные заботы, чтобы посвятить больше времени практике и лучше узнать свой ум. Благодаря нескольким сессиям подряд, мы можем заметить накопительный эффект и получить более глубокий опыт. А благодаря ведущим и другим практикующим на совместных медитациях мы получаем вдохновение, поддержку и элемент дисциплины.

В основном мы посвятим этот день медитациям осознавания — актуальным всегда и везде.

🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️ Ведущие: Ирина Кузнецова и Анна Заикина

🏛 Где: Москва, м. «Красные ворота», Шанти

➡️ Узнать подробнее и зарегистрироваться

Регистрация уже открыта.

Sep 24, 02:34 PMMore from @tergarmoscow

«Отпустило» на вебинаре — а через пару дней «вернулось». Знакомо?

На встрече в чате чаще всего писали одно слово: «отпустило». И это правда — практики работают в моменте. Подтекания, тяжёлые ноги, зажатая шея, накрывающий стресс — теперь у вас есть скорая помощь, которая выручает за пять минут.

Но есть нюанс. Через пару дней у многих появляется другое слово: «вернулось». И это не значит, что практики не сработали. Вы сняли спазм. А причина осталась на месте.

👉 [Смотреть запись вебинара + делать практики]

Так что же делать, чтобы не возвращалось?

Скорая помощь снимает состояние. Система убирает причину. Система — курс-легенда Екатерины Фёдоровой «Возрождение женщины».

📅 Старт 26 октября. 🔥 До пятницы действует скидка от 55% — лучшие условия. Потом цена вернётся к полной.

👉 [Узнать программу и забронировать место по лучшей цене]

Сразу после оплаты откроем бонусный модуль, чтобы вы начали готовить тело уже сегодня:

▪️ Короткая разминка на каждый день — бодрость по вашей команде ▪️ Ленивый массаж — польза, не вставая с постели ▪️ «4 позвонка» — освобождение сердечного центра ▪️ Вечерняя медитация — так вы ещё не отдыхали

Месяц до старта — это ваша фора. Придёте на курс не с нуля, а с телом, которое уже начало отвечать.

Sep 24, 02:28 PMMore from @domom_22

Всем привет 🤍

Давайте знакомится 💎

Меня зовут Татьяна Биденко ✨

Более 20 лет я изучаю психологию, духовные практики и внутренние процессы человека в поисках ответа на один вопрос:

Почему одни и те же ситуации снова и снова повторяются в нашей жизни?

За эти годы я прошла долгий путь:

✨ Трансцендентальная медитация. ✨ Семь лет обучения в одной из крупнейших школ духовного развития. ✨ Практики в Индии. ✨ Десятки обучений, книг и семинаров.

Но самым ценным для меня стали не дипломы ❌

А понимание, что настоящие изменения начинаются тогда, когда человек перестает бороться с последствиями и начинает видеть глубинные причины происходящего 🫆

⚡️ Сегодня я энергопрактик и проводник. Через авторский подход, который включает интуитивное сканирование и трансформационные практики, я помогаю людям глубже понять себя, увидеть повторяющиеся жизненные сценарии и найти внутреннюю опору для дальнейших изменений.

Мне близок простой принцип:

✔️ Не давать готовые ответы, а помогать человеку услышать свои.

Возможно, именно поэтому большинство людей приходит ко мне по рекомендациям и остается рядом надолго.

На этом марафоне я поделюсь тем, что когда-то изменило мою собственную жизнь. Без запутанной эзотерики. Просто, понятно и с уважением к каждому человеку. Добро пожаловать https://t.me/provodnik1201🤍

Все, кто желает прийти на индивидуальную работу со мной напишите мне в личные сообщения 💬

СВЯЗЬ СО МНОЙ ⬅️⬅️⬅️

Sep 24, 02:19 PMMore from @knigidaru

Всем привет 🤍

Давайте знакомится 💎

Меня зовут Татьяна Биденко ✨

Более 20 лет я изучаю психологию, духовные практики и внутренние процессы человека в поисках ответа на один вопрос:

Почему одни и те же ситуации снова и снова повторяются в нашей жизни?

За эти годы я прошла долгий путь:

✨ Трансцендентальная медитация. ✨ Семь лет обучения в одной из крупнейших школ духовного развития. ✨ Практики в Индии. ✨ Десятки обучений, книг и семинаров.

Но самым ценным для меня стали не дипломы ❌

А понимание, что настоящие изменения начинаются тогда, когда человек перестает бороться с последствиями и начинает видеть глубинные причины происходящего 🫆

⚡️ Сегодня я энергопрактик и проводник. Через авторский подход, который включает интуитивное сканирование и трансформационные практики, я помогаю людям глубже понять себя, увидеть повторяющиеся жизненные сценарии и найти внутреннюю опору для дальнейших изменений.

Мне близок простой принцип:

✔️ Не давать готовые ответы, а помогать человеку услышать свои.

Возможно, именно поэтому большинство людей приходит ко мне по рекомендациям и остается рядом надолго.

На этом марафоне я поделюсь тем, что когда-то изменило мою собственную жизнь. Без запутанной эзотерики. Просто, понятно и с уважением к каждому человеку. Добро пожаловать https://t.me/provodnik1201🤍

Все, кто желает прийти на индивидуальную работу со мной напишите мне в личные сообщения 💬

СВЯЗЬ СО МНОЙ ⬅️⬅️⬅️

Sep 24, 02:19 PMMore from @podarke_1

🧘‍♀️✨ Online Meditationsabend mit den Plejadern per Zoom mit Gruppenheilung am 25.09.26 & Online Webinar am 26.09.26 ✨🧘‍♂️

Eine live gechannelte Meditation und Übungen aus den Büchern „Lichtbotschaften von den Plejaden“, gefolgt von einer Energieübertragung der Plejader.

➡️ Anmeldung zur Meditation: https://www.digistore24.com/product/683726?aff=ChannelingKongress *

Online Webinar »Dein Sein in der Fülle« 26.09.26 von 13:00 bis 18:00 Uhr

In dieser Zeit kehren wir zu unserem Wesen zurück, zur Harmonie unseres Seins und zu dessen Leichtigkeit. Gemeinsam bringen wir die Fülle in Dein Leben zurück.

➡️ Anmeldung zum Webinar: https://www.digistore24.com/product/683727?aff=ChannelingKongress *

🎁💡 Tipp: Beide Veranstaltungen im Bundle mit 15€ Rabatt: https://www.digistore24.com/product/683728?voucher=paket15&aff=ChannelingKongress *

🎞 Kein Stress, falls du an den Terminen keine Zeit hast – alle Angemeldeten bekommen im Anschluss eine Audio-Aufzeichnung! 💫

* Affiliate-Link

КИНХИН: ЗАЗЕМЛЕНИЕ СОЗНАНИЯ В ШАГЕ.

Сидячая медитация нередко превращается в глухую войну с собственным умом. Человек замирает на подушке, а мысли несутся по кругу, пережёвывая тревоги и внутренние споры. Попытка силой остановить этот поток лишь множит напряжение. В дзенских монастырях знают этот тупик: статичное сидение там чередуют с практикой кинхин - осознанной ходьбой, где каждый шаг возвращает блуждающий фокус в плотную ткань физического мира.

Движение становится соматическим якорем, выдёргивающим внимание из абстрактных ментальных петель.

Алгоритм практики:

- Положение рук (шашу). Сожмите пальцы левой руки в кулак, убрав большой палец внутрь. Правая ладонь накрывает кулак снаружи. Прижмите кисти к груди на уровне солнечного сплетения, мягко опустив плечи. Это физически замыкает телесный контур и собирает внимание в центре.

- Ритм движения. Делайте полшага на каждый дыхательный цикл. На вдохе стопа отрывается от опоры, на плавном выдохе опускается: сначала пятка, затем подушечка стопы, затем пальцы. Движение непрерывно, словно нога ступает в вязкую воду.

- Тактильное сцепление. Перенесите всё внимание в подошвы ног. Чувствуйте холод дерева, рельеф пола и плотную тяжесть гравитации, проходящую сквозь суставы.

Парадокс восприятия в том, что мозг не способен одновременно удерживать плотный сенсорный сигнал от подошв и крутить привычный монолог. Как только ощущение шага заполняет объём внимания, внутренний шум затухает сам собой без волевой борьбы.

Sep 24, 11:45 AMMore from @gydea

Общество усталости. До ~2 июня 2027 года.

Замечали ли вы, что уже где-то 1.5 года как мир будто поблёк, потерял витальность, вкус, “страстность” и сочность?

🌳 Это случилось в марте-мае 2025 года и длится по сей день.

Жизнь вроде бы та же, но в ней меньше мечт, смыслов, магии, вдохновения, энтузиазма.

Будто всю радость и счастье высосали — словно толпа Дементоров обрушилась на планету.

Всё пресное, пластиковое, прошлые смыслы и идеи уже не воодушевляют.

Коллективная «депрессия» мирового масштаба.

При этом есть ощущение, что нужно отдохнуть, перезагрузиться, дать себе место и время для восстановления, для обнаружения новых смыслов.

Но с отдыхом тоже могли возникнуть вопросики — бессонница, странные сны или кошмары, неудобная кровать, не та температура комнаты или посторонние шумы.

Все пространство будто НЕУДОБНОЕ, дискомфортное и ограничивающее.

Хочется отдохнуть, но не можется.

Да и не устали вы вроде бы физически, усталость какая-то…экзистенциальная.

А ещё, возможно, вы перестали ВЕРИТЬ — в силу мысли и мечты, в изобилие, в бескрайние возможности, в миссию и предназначение.

Заземлило, пришибло и размазало.

И приходится заново собирать себя, находить веру и по крупицам возвращать себе ценности и ценность ❤️

Да, вы можете найти радость, вдохновить себя, почувствовать прилив сил и мотивации — но всё дается через силу, волю и напряжение.

Радость, рожденная насильно.

При этом могло появиться больше возможностей, воли и дисциплины для реализации мечты — и вы вполне могли ее исполнить (купить квартиру / машину / переехать / поменять работу) — но даже это не вызвало ярких эмоций.

Если есть что-то похожее в вашей жизни — с вами всё окей.

1️⃣ПЕРВОЕ:

🐋 ЭТО ТРАНЗИТ САТУРНА В РЫБАХ.

Он начался 29 марта 2025 года и закончится 02 июня 2027 (первый раз выйдет из Рыб). Окончательно завершится 23 февраля 2028.

🌊 Сатурн в Рыбах — морально тяжелый, мутный, размазывающий транзит, дающий КРИЗИС СМЕРТИ СМЫСЛОВ.

Мы расстаемся с прошлыми версиями себя, сдираем шкуру жертвы и спасателя, проживаем прощание с уходящей формой жизни.

Горюем, отпускаем, проживаем. Нащупываем новые пути.

🌎 При этом мир не изменился — он такой же изобильный, вдохновляющий, широкий и глубокий. Он чувственный и красивый.

Просто сейчас мы придавлены плитой Сатурна в Рыбах.

Нас отпустит, коллективная депрессия пройдет.

2️⃣ВТОРОЕ:

🦁 ЭТО ТРАНЗИТ КЕТУ ВО ЛЬВЕ. Транзит-убuйца серотонина.

Он начался 25 мая 2025 и закончится уже скоро — 25 ноября 2026.

Первая волна облегчения будет уже с конца ноября 🪁

Лев — знак радости, игры, восторга от жизни! Знак горячей молодости, страсти, гедонизма и вдохновения.

Знак творчества и уверенности, здорового эгоизма и порой нездоровой гордыни :)

Кету — планета-кайфолом, она любит перекрывать и блокировать энергию знака.

Кету во Льве может давать отсутствие острой радости и наслаждения жизнью.

Вызывает проблемы с уверенностью, самоценностью, жгучее чувство стыда, желание спрятаться от мира.

Ощущение бездарности, бесталанности, униженности. Потерю роскошной жизни и успешного успеха, падение культа успешного успеха :)

Те, кто пошёл сквозь эти неприятные ощущения, сквозь страх, стыд, гордыню, те, кто научился кринжевать — очень выросли за этот год! Остальные — засели в стыде.

Хотя транзит очень хороший для того, чтобы снизить важность своего эго, поработать с гордыней и стыдом.

Рекомендации до 2 июня 2027:

▫️Дайте себе обнулиться и побыть на дне, если необходимо ▫️Дайте себе восстановиться, и, если есть потребность — обратитесь к психотерапевту или психиатру ▫️Откажитесь от старой версии себя, обновляйтесь нещадно, если того требует пространство (увольняйтесь, переезжайте и пр). ▫️Занимайтесь глубокой внутренней работой без спешки — практика йоги, медитация, работа с гипнотерапевтами, исследование своей натальной карты ▫️Уберите из жизни все «шумное» — тусовки, громкую музыку, скроллинг ленты и бесконечный просмотр рилсов ▫️Заземляйтесь, не отлетайте, занимаетесь 1 чакрой — прогулки, спорт, выращивание растений, простая жизнь на природе

Друзья, привет! 😊

Команда Soul Magisterium вернулась из экспедиции по местам силы – было очень много мощных включений, энергии, новых знаний и идей, которые теперь будем постепенно приносить в наше пространство.

😊 И начинаем с обновления: наши медитации и работа в сообществе Звёздных Душ теперь будут проходить по воскресеньям в 16:00 МСК. Мы выбрали это время, чтобы большему количеству людей было удобно присоединяться, практиковать вместе с нами и соединяться с общим полем сообщества.

Ждём вас уже в это воскресенье в 16:00 МСК – на новую медитацию, совместную работу, рост, обновление и укрепление энергии в нашем мощном сообществе Soul Magisterium. 😊

Все встречи проходят здесь, и в этой же группе уже собраны записи прошлых медитаций, которые можно практиковать в любое время: 😊 https://t.me/+vmkBT60dfTljYmQy

😊 @soulmagisterium