🍒Appetizing 😋simple and healthy🍒 🥑Eating delicious and losing weight is EASY👌 📩 Collaboration @kseni_yy
This channel is part of the discussion
Рецепты пп appears in 12 event pages on TGScope🍫ПП шоколадно-банановые капкейки ⠀ ✨ Ингредиенты рассчитаны на 5 шт ⠀ ▪️Кексы: ▫️Банан - 120 гр ▫️Яйцо - 1 шт ▫️Овсяные хлопья - 80 гр ▫️Какао-порошок - 20 гр ▫️Сметана 15% - 100 гр ▫️Разрыхлитель - 5 гр ▫️Подсластитель - 5 гр PrebioSweet 1:10 ⠀ Овсяные хлопья измельчить в…
😍Корпусные пирожные «Кофе» ▪️Бисквит: ▫️Яйцо С0 - 1 шт ▫️Мука рисовая - 15 гр ▫️Какао-порошок - 5 гр ▫️Разрыхлитель - 1 гр ▫️Подсластитель - 2 гр FitParad 1:10 Отделить белок от желтка. Белок взбить до крепких пиков, добавить желток и снова взбить до объединения. Просеять…
Девочки, честный вопрос: сколько раз вы бросали худеть просто потому, что задолбались считать калории и вбивать каждую ложку масла в приложение? 🤯 Сама через это проходила. Сначала долго вымеряешь граммы, потом пытаешься добрать эту вечную норму белка, а в итоге вечером стоишь…
🍫ПП шоколадно-банановые капкейки ⠀ ✨ Ингредиенты рассчитаны на 5 шт ⠀ ▪️Кексы: ▫️Банан - 120 гр ▫️Яйцо - 1 шт ▫️Овсяные хлопья - 80 гр ▫️Какао-порошок - 20 гр ▫️Сметана 15% - 100 гр ▫️Разрыхлитель - 5 гр ▫️Подсластитель - 5 гр PrebioSweet 1:10 ⠀ Овсяные хлопья измельчить в…
Девочки, честный вопрос: сколько раз вы бросали худеть просто потому, что задолбались считать калории и вбивать каждую ложку масла в приложение? 🤯 Сама через это проходила. Сначала долго вымеряешь граммы, потом пытаешься добрать эту вечную норму белка, а в итоге вечером стоишь…
На целый чизкейк выходит всего 600ккал! КБЖУ на весь (без топпинга):617/61/18/53 Ингредиенты (форма 16см): Сухой завтрак без сахара (амарантовый или на цз муке)-70гр (например Wowfoods) Банан-80гр Мягкий творог (у меня 4%)-380гр Желатин-10гр Молоко-60мл Подсластитель Ванилин…