Longevity & aging — September 2026

Старенький скриншот из чата ВМК МГУ или о том, как можно интерпретировать данные:

Что ещё не доел ИИ?

В X наткнулся на любопытный список бизнес-ниш, в которые пока ещё имеет смысл заходить. Выглядит он так:

1. AI-native сервисы 2. Оффлайн-бизнесы, закрывающие насущные потребности человека (как, например, сеть парикмахерских, в которую я недавно инвестировал в Таиланде) 3. Дистрибуция: медиа, комьюнити, аудитория 4. Уникальные датасеты 5. ИИ-системы, заточенные под одну отрасль (не универсальный чат-бот, а нейросеть, обвешанная всем необходимым для конкретной сферы – данными, регламентами, инструментами, – чтобы она максимально качественно закрывала процессы, скажем, страховой компании или юридической фирмы) 6. Робототехника и “физический интеллект” 7. Физические продукты с преданной фан-базой 8. Вычислительные мощности и энергия 9. Здоровье, долголетие и уход за людьми 10. Маркетплейсы и соцсети (причём как для людей, так и для ИИ-агентов) 11. Реальные активы: недвижимость, оборудование, земля, инфраструктура 12. Вертикальные агенты под конкретную профессию или задачу 13. Безопасность

По мне, пятый и двенадцатый пункты – близнецы-братья, а восьмой рассчитан на тех, у кого в кармане завалялась пара лишних миллиардов. Но общая логика прозрачна: держится всё, что нельзя скопировать промптом, – физический мир, редкие данные, живая аудитория и отношения между людьми.

Я бы дописал сюда ещё как минимум биотехнологии и космос. Да, они требуют денег и времени, но именно там сейчас копится технологический задел, который рано или поздно выстрелит новыми рынками.

А что добавили бы вы в этот список? И что, наоборот, вычеркнули и почему?

Делюсь с вами еще одной баночкой из моей уходовой косметички. Осенью на повестке дня особенно остро стоит увлажнение, поэтому сейчас активно использую новую сыворотку Aqua Bloom от Telomerol.

Она отлично увлажняет кожу, а еще дает эффект ботокса, то есть уменьшает мелкие морщины. То есть работает комплексно и сразу по нескольким направлениям.

В основе действия, как всегда, циклоастрагенол — главный компонент Telomerol, который способствует замедлению процессов старения благодаря влиянию на длину теломер. Это мощный усилитель действия всей формулы средства. Он работает как катализатор, то есть усиливает эффект других компонентов — пептидов, гиалуроновой кислоты, церамидов.

Кожа после этой сыворотки сразу становится максимально увлажненной, разглаженной, упругой и сияющей. Поэтому я люблю наносить ее перед макияжем, чтобы он лег лучше. И еще использую по вечерам перед сном — наношу по массажным линиям. Впитывается мгновенно, поэтому сразу закрываю сверху привычным кремом — и готово!

#СоветыСветыБьюти

https://yandex.ru/video/touch/preview/10454406109248852720

Раз уж мы тут уже который день беседуем про военную музыку, расскажу старую киношную байку. В 1968 году ленинградский режиссёр Павел Коган снимал фильм "Военной музыки оркестр". Тогда было модно делать документальные фильмы- наблюдение, когда режиссер просто наблюдает за своими героями, не вмешиваясь в происходящие. А Коган был, конечно, совершенно гениальным режиссёром. И вот он ездил по всяким воинским частям, и в конце концов выбрал для съемок маленький музвзвод. И стал его снимать. Но для финала надо было какое-то событие. Что вот этот маленький оркестрик вливается в оркестрик побольше, а тот совсем в могучий оркестр. А близилось 9 мая. Коган приехал в штаб Ленинградского округа и говорит, ну вот, как у вас обычно это происходит? Те говорят, мол, ну сводный оркестр на параде стоит на Дворцовой и все. А войска? А войска уходят по Невскому. Коган спрашивает: а можно ради исключения оркестр тоже пойдет? Вояки почесали репу, говорят, ну это ж Невский перекрыть надо. Коган говорит: ничего, я договорюсь. На том и порешили. И вот 9 мая, съемки, камер недостаточно, снимают с машины. Оркестр идет по Невскому. А 1968 год, ветераны еще все в силе, это еще крепкие мужики все. И случается то, чего никто не ожидал: вслед за проходом оркестра ветераны вышли на Невский и пошли за ним следом. Тысячами. В орденах и медалях, в гимнастерках стареньких, еще с войны.

И с тех пор каждый год после прохода сводного оркестра ветераны выходили и шли колонной по Невскому.

А началось все с маленького 20-минутного фильма. Посмотрите, хорошее кино. Доброе.

Напомню, в чем состоят эти три звена – ТРЭ.

ТРАНСФОРМАЦИЯ – поставить себе цель на развитие и работать – с физикой и энергетикой, для того чтобы помочь физическому телу трансформироваться в соответствии с вновь активированной частью ДНК, а энергетическому – сонастроиться с новыми энергиями.

РЕГЕНЕРАЦИЯ – не пресловутое замедление старения, а полное обновление всех органов, систем, клеток. Не верьте, если «старуха» говорит, что это невозможно. Поверите – станете как она. Не поверите – трансформируетесь в новое тело. Это как раз тот случай, когда по вере вашей да будет вам. Точнее – по воле вашей.

ЭВОЛЮЦИЯ – это еще веселее, чем регенерация. Если вы прислушаетесь к своему организму, он даст понять, что ему такая идея очень нравится. Он не хочет увядать. Наоборот, он знает, что регенерация возможна. Не зря же активировалась спящая ДНК. А эволюция? Да он только «за», только дайте ему такую установку и помогите.

Во что выльется наша эволюция, неизвестно. Может, превратимся в атлантов и атлантиек, или что-то в этом роде. Ведь существовали же, по преданиям, высокоразвитые человеческие расы со сверхспособностями. Потом эти цивилизации уходили, но их сменяли новые, которые тоже развивались. Эволюция движется по спирали.

Следующие поколения будут уже совершеннее нас. Но именно сейчас мы находимся в начале какого-то очередного витка эволюции. Так почему бы не начать прямо с нас самих, если предоставляется такая уникальная возможность?

Я снова повторяю эти установки, уже повторенные не раз, чтобы они прочно прошились в ментальном шаблоне.

// ТРЭ созвучно с французским словом très – очень, весьма. Très bien (трэ бьен) – очень хорошо. Так что наше ТРЭ для нас – во всех отношениях ВЕСЬМА И ОЧЕНЬ. //

(Продолжение следует)

Из книги: «Трансерфинг себя»

#вадимзеланд #зеланд #трансерфингреальности #трансерфинг #трансерфингсебя #регенерация #эволюция #transurfing #vadimzeland #zeland

Longevity foods ⭐

Follow Us -> Conspiracy Theory👤

Берем уходовую косметику от GRACE FACE ‼️

👉Антивозрастной крем для лица с ретинолом, от морщин https://ozon.ru/t/GA8ilvr

👉GRACE FACE Эссенция для области вокруг глаз с кофеином и пептидами https://ozon.ru/t/D4iOTUn

👉Grace FACE Крем для лица с экстрактом трюфеля 50 г питательный https://ozon.ru/t/RhS6yf2

👉Grace FACE Лосьон для лица с экстрактом трюфеля 105 мл https://ozon.ru/t/dwV34gZ

Определённо👉 Скидка найдена! Мы в MAX 🔗 Все наши каналы

🏷 СОН / ДАННЫЕ 🔥 ЛЕЧЕНИЕ БЕССОННИЦЫ ЗАМЕДЛИЛО СТАРЕНИЕ

В РКИ пожилые после терапии бессонницы старели медленнее по эпигенетическим часам. Методика, а не таблетка.

Сон — единственная часть режима, которую невозможно «пропустить и наверстать». Про бессонницу известно: она связана с ускоренным старением. Но что происходит, если бессонницу лечить, — до сих пор почти не проверяли.

В Лос-Анджелесе 92 человека 60 лет и старше с клинической бессонницей случайно разделили на две группы. Одна прошла когнитивно-поведенческую терапию бессонницы (КПТ-Б) — методику, которая перестраивает привычки и мысли вокруг сна, без лекарств. Вторая получила просто материалы о гигиене сна — чтобы «эффект внимания» не испортил сравнение. Кровь взяли до лечения и через 20–39 месяцев.

Терапия сработала сама по себе: полная ремиссия бессонницы у 34% против 13%. А кровь показала главное: по часам DunedinPACE, которые измеряют темп биологического старения, группа терапии старела значимо медленнее. Честная оговорка: другие часы — GrimAge и PhenoAge — разницы не показали.

Границы: вторичный анализ, 92 человека, эффект виден на одном наборе часов из трёх. Но это рандомизированное исследование с активным контролем в Lancet Healthy Longevity — и вывод практичный: сломанный сон — не «мелочь образа жизни», а фактор, который, возможно, двигает темп старения. И лечат его не только снотворными.

📚 Источники: 🔗 PubMed PMID 42586102 🔗 DOI 10.1016/j.lanhl.2026.100861

Не является медицинской рекомендацией.

#сон #бессонница #старение #AntiAgeHub

А ваша то все утро провела на бранче у любимок Cream shop. Ребята представили новинки от Arocell (если по секрету, то я осталась в восторге, они впечатлили не только по визуалу, но и по ‘вкусным’ начинкам и продуманным составам).

🪩Они все с акцентам на skin longevity, этот подход сильно отличается от классического анти-эйджа. Это направление делает акцент на поддержании кожи еще до появления морщин и подходит до всех возрастов, а не на решении уже возникших проблем. Его главная цель – замедление ускоренного процесса старения через поддержание здоровья клеток.

Теперь расскажу про новинки, их аж четыре продукта. 🖇️Ампула с волюфилином и ПДРН для упругости кожи на основе факторов роста и пептида обещает сократить глубину морщин, а еще она беспрепятственно преодолевает роговой слой за счет особой системы доставки.

🖇️ Коллагеновая пузырьковая маска порадовала форматом, ее не нужно смывать, она наносится вместо тонизирования. А еще она помогает почувствовать себя волшебником, сперва нужно закинуть специальную таблетку и подождать, когда случится волшебство.

🖇️ И куда без масок, здесь аж два варианта, – лимфодренажная (она идеальна для деформационного типа старения, его лучшими друзья всегда были и будут отеки и птоз (опущение тканей), и очищающая маска, которая чистит поры. Обещают шикарное до и после, поэтому все будем тестировать.

На какие продукты нужны обзоры в первую очередь? Я уже открыла все баночки

Гуляю уже в закатное время... Обожаю это вечернее молчание моей деревни, уже пустых полей, старого кладбища, вспоминаю картину "Вечный покой" или "Над вечным покоем"..Помните её? Старенький домик вдалеке и как раз вечер уже. Как хороши моменты, когда в душе спокойно, нет суеты, спешки, мыслей...и завтра будет лучше чем вчера Vi auguro buona notte, tranquilla, silenziosa... La notte porta consiglio♥️♥️

Друзья, до конца года намечается несколько поводов увидеться не через экран. Рассказываю, где буду выступать в ближайшие месяцы.

🗓️ Лекция в Уфе, 5 ноября Тема: «Бессознательное как союзник в достижении цели и реализации мечты». Поговорим о том, как бессознательные установки, эмоции, стресс и работа мозга влияют на наши действия и результаты. Подробнее: clck.ru/3W5Lbo

🗓️ Круиз с Volga Dream, 9-13 ноября Несколько дней на теплоходе от Москвы до Нижнего Новгорода, медитативные речные пейзажи и много живого общения. Во время путешествия проведу отдельную лекцию о жизненных стратегиях и осознанном выборе. Подробнее: volgadream.ru

🗓️ Форум «Титаны России», 14 ноября Тема моего выступления: «Тенденции цивилизации XXI века: как сохранить ресурсное состояние и достигать успеха в новом турбулентном мире». Подробнее: clck.ru/3VmdRb

🗓️ Воркшоп «Новый Я», 28 ноября За один день пройдем 16 практик самокоучинга: от анализа прошлого опыта и текущей ситуации до определения целей, ресурсов и конкретных шагов на будущее. Подробнее: shop.karmalogic.net/workshop

🗓️ Конференция «ГенКонф 2026», 5 декабря Поговорим о психологии долголетия и том, как вернуть себе внутреннюю тишину, в которой появляются силы, мотивация и ясность для принятия решений. Подробнее: genconf.mygenetics.ru

По мере появления новых дат пост буду дополнять.

До скорых встреч!

🎣 Откройте холодильник. А теперь представьте, что там — ничего. Не «надо сходить в магазин», а не на что идти в магазин.

Для тысяч пожилых людей в российских сёлах это не страшилка. Это обычное утро.

🥩 Баба Нюра из Пермского края получает 14 тысяч рублей пенсии. 6 тысяч уходят на лекарства, 4 — на дрова, 3 — на коммунальные платежи. На еду остаётся тысяча рублей в месяц.

Тридцать три рубля в день.

Мы привыкли считать голод чем-то далёким: кадрами из другой страны, другой эпохи, другой жизни. А он иногда выглядит куда тише — старенький холодильник гудит на кухне, лампочка внутри горит, а освещать ей особенно нечего.

И таких людей — больше четырёх тысяч. Многие живут одни, без нормальной связи, а ближайший магазин может быть в нескольких километрах.

🧠 Смотрите, какая здесь неприятная штука. Есть понятие «эффект дефицита»: нехватка сужает внимание до самого срочного. Когда человек постоянно считает таблетки, дрова и кусок хлеба, жизнь превращается в арифметику выживания.

Это не бедность в таблице. Это пустая полка вечером.

Волонтёры знают такие дома и могут привезти туда крупу, масло, муку. И продуктовый пакет для пожилого человека выглядит порой не как покупка из супермаркета, а как посылка с другой планеты: всё знакомое — гречка, сахар, бутылка масла, — но человек перебирает это руками очень медленно.

Потому что помощь — это ещё и простая мысль: «про меня не забыли».

300 рублей помогают собрать небольшой набор продуктов. 500 рублей — поддержать человека примерно на неделю. 1000 рублей — дать запас еды примерно на месяц.

🙏 Помочь можно здесь: krilyapomoshi.ru

💎 Голод начинается не с пустого стола, а с забытого человека.

🔗 Здесь можно почитать ещё одну историю — про людей, которых редко замечают: 👉 dzen.ru/IliaRybal

📍 Обязательно подпишитесь на этот канал: 👉 t.me/IliaRybal

#️⃣ #ТихаяБедность #ПомощьРядом #НеЗабытыеЛюди #ОдинПакетЕды :::

Как "заморозить" старение организма?

Сатоши Дзайдзы – Японский невролог-терапевт! Получил Нобелевскую премию за комплекс упражнений, который "замораживал" старение клеток, заставляя человека выглядеть на 15-20 лет моложе

Всего 2 минут в день достаточно, чтобы скинуть 10кг возрастного жира, нормализовать давление, сахар и зрение, а собрал их канал "Восточный Биохакинг"

Уделяйте пару минут утром, днём или вечером – уйдут возрастные изменения: морщины, папилломы, складки на животе, причём даже в 60 будете выглядеть максимум на 35

Подпишитесь, справится даже далёкий от спорта человек: https://t.me/+KNeoLuZVVMsyY2Qy

Как "заморозить" старение организма?

Сатоши Дзайдзы – Японский невролог-терапевт! Получил Нобелевскую премию за комплекс упражнений, который "замораживал" старение клеток, заставляя человека выглядеть на 15-20 лет моложе

Всего 2 минут в день достаточно, чтобы скинуть 10кг возрастного жира, нормализовать давление, сахар и зрение, а собрал их канал "Восточный Биохакинг"

Уделяйте пару минут утром, днём или вечером – уйдут возрастные изменения: морщины, папилломы, складки на животе, причём даже в 60 будете выглядеть максимум на 35

Подпишитесь, справится даже далёкий от спорта человек: https://t.me/+KNeoLuZVVMsyY2Qy

Как "заморозить" старение организма?

Сатоши Дзайдзы – Японский невролог-терапевт! Получил Нобелевскую премию за комплекс упражнений, который "замораживал" старение клеток, заставляя человека выглядеть на 15-20 лет моложе

Всего 2 минут в день достаточно, чтобы скинуть 10кг возрастного жира, нормализовать давление, сахар и зрение, а собрал их канал "Восточный Биохакинг"

Уделяйте пару минут утром, днём или вечером – уйдут возрастные изменения: морщины, папилломы, складки на животе, причём даже в 60 будете выглядеть максимум на 35

Подпишитесь, справится даже далёкий от спорта человек: https://t.me/+KNeoLuZVVMsyY2Qy

🫀 Необычный тест для здоровья сердца

Сегодня вышел ролик про то, как омолодить сосуды и что на самом деле ускоряет их старение и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. И один из важных факторов риска - хронический стресс, тревожные и депрессивные симптомы.

Еще в марте 2025 года я предлагал вам пройти Госпитальную шкалу тревоги и депрессии (HADS). Нашел даже свой старый результат: тревога - 4 балла, депрессия - 1 балл. Сегодня прошёл тест еще раз - результат выше 👆В общем, держусь примерно на том же уровне. За полтора года с ума не сошел 😂

Если в последнее время вы чаще чувствуете беспокойство, внутреннее напряжение, раздражительность, быстрее устаете или перестали получать удовольствие от привычных вещей, рекомендую пройти тест. 🟢 0–7 баллов - обычно считается нормальным результатом. 🟢 8 баллов и больше по одной из шкал - уже повод внимательнее отнестись к своему состоянию и при необходимости обсудить его со специалистом.

А тем, кто проходил тест вместе со мной в прошлом году, особенно интересно: найдите свой старый результат, пройдите еще раз и сравните. Что изменилось за полтора года? Делитесь результатами в комментариях ➡️

👩‍⚕️Почему сосуды стареют раньше человека: 6 способов замедлить сосудистое старение

Можно ли в 50 лет иметь сосуды как в 70? И наоборот, можно ли замедлить их старение? На самом деле есть вполне конкретные показатели, по которым можно оценить состояние сосудистой системы. И некоторые из них можно проверить дома самостоятельно, без сложных обследований.

В новом видео разберем:

1️⃣ Какая цифра на тонометре может подсказать, что сосуды уже потеряли часть своей эластичности 2️⃣ Как холестерин повреждает сосуды изнутри и почему одного ЛПНП иногда недостаточно для полноценной оценки риска 3️⃣ Как за одну минуту и без анализов проверить фактор, который напрямую связан с сосудистым старением 4️⃣ Какая физическая нагрузка действительно помогает сосудам 5️⃣ Почему хронический недосып может сводить на нет другие попытки заботиться о здоровье 6️⃣ Как хронический стресс связан с сердечно-сосудистым риском и когда имеет смысл проверить уровень тревоги.

Оставляйте свои комментарии, задавайте вопросы и, конечно же, делитесь этим видео с родными и близкими ❤️

📺 Новый ролик уже доступен на моем Ютуб-канале.

Также завтра ролик можно посмотреть и на других платформах: 💙 Вконтакте 📺 ВК видео 📺 Рутуб 📝 Дзен 🎥 Тикток 💬 Одноклассники

Берегите себя  ❤️

Старение – самая опасная болезнь

Мозг человека может оставаться ясным до 120 лет, но из-за вредной еды, недосыпа и сидячего образа жизни люди превращаются в развалин уже к 50 годам.

🌱 Чтобы повернуть биологические часы вспять и всегда оставаться здоровым, читайте канал Основы жизни – там узнаете:

– Как по запаху изо рта определить скрытые болезни? – Как без таблеток избавиться от 99% возрастных недугов? – Какое упражнение на 5 минут предотвращает деменцию?

Подписывайтесь, это ваш ключ к вечной молодости: @life_osnov

🚶Каждый шаг в зачёт!

Привычные прогулки можно превратить в настоящее командное состязание.

Дорогие участники, уже 27 сентября вы сможете присоединиться к Всероссийским соревнованиям «Человек идущий». Просто гуляйте и ходите по делам — приложение само посчитает шаги и добавит их в общий результат.

🏁 Соревновательный этап продлится до 27 октября. Чем активнее каждый участник, тем больше шансов у команды показать отличный результат.

Записаться можно до 20 сентября через свой центр московского долголетия. Участие бесплатное.

Присоединяйтесь, участвуйте, больше двигайтесь, поддерживайте здоровье и помогайте нашей команде идти к победе! 👣

👵 Московское долголетие ✈️ | MAX 📲

Главный убийца XXI века — «кортизоловое сознание»

Постоянный выброс гормонов стресса делает кровь густой, убивает иммунитет и является главной причиной 90% психосоматических заболеваний, от язвы до опухолей.

Если вы хотите дожить до 100 лет в здравом уме, вам нужно научиться «выключать» реакцию на раздражители. Канал Самосознание — это ваш личный щит от агрессивной среды.

Там публикуются тексты-установки, которые нормализуют гормональный фон, заставляя организм вырабатывать эндорфины вместо кортизола. Это лучшая профилактика раннего старения и нервных срывов.

Остановите саморазрушение прямо сейчас: https://t.me/+eiVyMnncQnlmMDVi

До сих пор осознаём какой потрясный WELLNESS DAY re-feel случился с нами на выходных! Осознаём и благодарим всех-всех, с кем минувшая суббота стала такой насыщенной!

Например, за бьюти-ритуалы отвечали наши друзья и супер-партнеры etat pur!

Ребята привезли кучу подарков для wellness-челленджа, весь день помогали прокачивать уходовую рутину в корнере для бьюти-хакеров и следили за водным балансом гостей на гидрейшн-станции с безлимитным изотоником 👀

В лектории эксперты etat pur делились секретами skin longevity. А потом был пилатес и заслуженная перезагрузка после длинного дня.

В общем, все случилось по абсолютной wellness-любви❤️‍🔥

⭐️Новинка уже ждет вас! Напоминаем об эксклюзивном доступе для участников События!

Одна из главных премьер События – комплекс Trans-Resveratrol (Транс-ресвератрол) из линейки Expert for life.

Почему он стоит вашего внимания: ⭐️Клинически изученный активатор «генов долголетия» – пробуждает внутренние резервы организма, которые с годами засыпают. ⭐️Швейцарское сырье Veri-te™ с чистотой >98% – без примесей, только польза. ⭐️Доказанный результат уже через 2-3 месяца: улучшение состояния кожи, эластичности сосудов, ясности мышления и концентрации внимания.

🎁Участники События в Санкт-Петербурге уже могут приобрести эту и другие новинки⤵️ https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/s/prazdnuem-30-letie-vmeste-140/

🎲Инструкция по оформлению заказа⤵️ https://t.me/siberianwellnessnews/6168

БАД. Не является лекарственным средством

#30летновинкиSW #30летнастоящихSW

Подборка косметики с ретиналем (ретинальдегидом)

Чем отличаются формы ретинола, было здесь. Эффективный ввод ретиналя в косметику 0,05-0,25%. Для начала курса выбирайте 0,05-0,1%. Ретиналь придет средству желтый цвет, и может окрашивать кожу и наволочки. Поэтому наносите уход не позднее, чем за 2 часа до сна — чтобы средство хорошо впиталось.

⚪️AIVA Cosmetics Антивозрастная сыворотка с ретиналем 0,1% и пептидами для повышения упругости кожи ≈3760 за 30 мл. Есть концентрация 0,1% (больше для антиэйдж) и 0,0,5% (больше для антиакне). Составы отличаются. В сыворотке 0,1% допом идут пептиды, дикалия глицерризинат, алантоин на успокоение и антиэйдж. В 0,05% плюсом мочевина, биотики, аллантоин, дикалия глицерризинат, пантенол.

⚪️ANGIOPHARM КРЕМ ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ С РЕТИНАЛЕМ ≈4600-6000 руб за 50 мл. Есть три версии с разной концентрацией — 0,06% (Mild), 0,12% (Medium), 0,18% (Max). Допом азеламид, дигидрокверцетин (антиоксидант), ниацинамид, витамин Е и все это на DMS эмульсии с физеологическими липидами.

⚪️DTMS Сыворотка с ретиналем ≈3200 за 30 мл. 0,05% ретиналя, церамиды, ницинамид, центелла. Подойдет и для антиэйдж, и для антиакне. Есть сменные рефилы.

⚪️SUPERBANKA СЫВОРОТКА С РЕТИНАЛЕМ И ПЕПТИДАМИ ВАНИЛЬНОЕ НЕБО Vanilla sky ≈6100 руб за 30 мл. 0,15% ретиналя, плюс пептиды, экстракты, гиалуронка Актуальнее для возрастной кожи, под вопросом для кожи с высыпаниями из-за масел.

⚪️`AM CODE I AM RETINOL SERUM MILD Антиэйдж сыворотка с ретиналем ≈6000-6500 руб за 30 мл. Две версии — 0,1 и 0,3% ретиналя, отличаются только вводом ретиналя. Допом витамин Е, экстракты, алоэ, пантенол, сквалан, масла ши, камелии и сои. Актуальнее для возрастной кожи, склонной к сухости.

⚪️Skin Synergy NIACINAMIDE + RETINAL SERUM ≈4200 за 30 мл. 0,05% ретиналя, ниацинамид, цинк, линолевая кислота, экстракты, аргинин. Актуальнее для анти-акне. Есть другие средства у бренда с ретиналем: RETINAL + VIT C CREAM (0,2% ретиналя + HPR, бакучиол и ланаблю), 6-RETINOL CREAM (со всеми формами ретиноидов) в двух версиях 0,25 и 1%. Они актуальнее для антиэйдж.

⚪️PURE LOVE Ламеллярный крем для лица с Ретиналем 0,2% и NAD+. Роскошь ≈5900 руб за 30 мл. Есть объем 15 мл. 0,2% ретиналя, NAD+, пептид меди, церамид, дикалий глицерризинат, масла. Для возрастной кожи, склонной к сухости.

⚪️By Wishtrend Ночной крем с ретинолом и бакучиолом Vitamin A-mazing Bakuchiol Night Cream ≈2000 за 30 мл. 0,03% ретиналя, 1% бакучиола, ниацинамид, масло макадамии, аденозин, бетаин. Подойдет для антиэйдж, при склонной к сухости кожи, в том числе чувствительной.

⚪️ANNA SHAROVA Сыворотка с инкапсулированным ретиналем 0,33% ≈2800 за 50 мл. Максимальный процент, только для уже опытных ретинольщиц. Состав лакночный — плюсом капля бисоболола да витамина Е.

⚪️MEDIK8 Ночная сыворотка с ретиналем ≈10200-22600 руб за 30 мл. У бренда полная ступень сывороток с ретиналем Crystal Retinal, начиная с 1 (0,01%), заканчивая 24 (0,24%). Плюсом витамин Е, гиалуронка. Один из первых брендов, начавших популяризировать ретиналь (и мой первый ретиналь). Для возрастной кожи.

⚪️Allies of Skin Ночной пептидный крем с 0,05% ретиналем Retinal 0,05%&Peptides Repair Night Cream ≈14200 руб за 48 мл. 0,05% инкапсулированного ретиналя (есть версия 0,1%), антиэйдж пептиды, церамиды, аминокислоты, антиоксиданты, глюкоголактон, центелла — богатейший, насышенный состав для возрастной кожи.

Далее будут подборки еще двух форм, и средства с несколькими формами в одном флаконе.

💶💵💴#Здоровье

Омега 3 капсулы высокой концентрации, бад рыбий жир

Омега 3 - это натуральный продукт, содержащий концентрированный рыбий жир с высоким содержанием EPA и DHA. Они необходимы для нормализации работы сердечно-сосудистой системы функций головного мозга, повышения остроты зрения, а также укрепляют иммунитет. Каждая капсула с сильным омолаживающим и оздоровительным эффектом. Кроме того капсулы омега 3 обладают антиоксидантным действием предотвращая старение клеток.

💰 Цена: 1 339₽

🛒Ссылка на товар: https://www.wildberries.ru/catalog/141147473/detail.aspx?targetUrl=GP