Nutrition & diet — July 2026

🤩 Приглашаю на бесплатный интенсив "Липолиз" – сжигаем жир на привычных продуктах!

Прошу только об одном – забудьте о диетах, если действительно хотите похудеть.

Вам не нужно питаться кефиром и листиком салата, винить себя за каждый съеденный кусочек и думать, что дело в силе воли.

Организм так не работает!

🤔 А как тогда?

Вот это и разберём на 2 эфирах с выжимкой самой актуальной информации по умному похудению за счёт липолиза!

Регистрируйтесь по ссылке: https://t.me/stroynost_molodost_bot?start=intensiv_august_2026

Что вас ждёт:

📆 Эфир 4 августа Как "взломать" обмен веществ и начать худеть легко и без диет + упражнение на уменьшение объема рук без тренировок

📆 Эфир 6 августа Как убрать выпирающий живот, наладив ЖКТ и гормоны с помощью питания + упражнение на уменьшение талии без тренировок

🎁 А ещё розыгрыш 6 аэрогрилей – по 3 на каждом эфире!

Хватит мучать свой организм бесконечными попытками похудеть. Я покажу, как терять в первую очередь опасный висцеральный жир, а не воду, мышцы и последние силы.

Проверено на 25 000+ учениц разных возрастов и состояния здоровья 😘

Если вы посмотрите эфиры и примените знания на деле, сможете уже сбрасывать по 2-3 кг в месяц.

А кто хочет быстрее – расскажу как это сделать без вреда для здоровья!

Регистрируйтесь на интенсив и давайте стройнеть навсегда: https://t.me/stroynost_molodost_bot?start=intensiv_august_2026

🎁 Сразу после регистрации дарю: Комплекс лимфодренажных техник от отёков на всё тело!

Простуда случается и летом, особенно в жару риск выше. Потому что резкие перепады температур и кондиционеры.

Что делать, если чувствуете, что "свербит в носу и першит в горле"?

Чтобы не разболеться я делаю так:

1. Полощу горло и промываю нос серебряной водой 20 мг/л (готовлю в ионизаторе АкваЛайф 4в1 на основе щелочной с рН 8,0 и храню потом в темном стекле), а потом через 30 минут капаю Витаон (бальзам Караваева) Дезинфицирующий и противовоспалительный эффекты.

2. Постоянно (в любой удобной ситуации) дышу водородом из портативного генератора, а если есть доступ к стационарному (у нас в клинике стоит Suiliva SS600), то 30-40 минут в день достаточно. Антиоксидантный эффект.

3. Пью воду с отрицательным ОВП (и тем же молекулярным водородом, но уже внутрь). В толстом кишечнике живет основной пул хорошей микробиоты, а она ооочень любит среду с минусовым ОВП и рН 7,5 - 8,0. Там в толстом кишечнике наш основной иммунитет. Иммуномодулирующий эффект.

4. Увеличиваю ежедневную дозу витамина Д и Омега-3 ПНЖК. Они -основа квартета здоровья. Иммунопротекторный и противовоспалительный эффекты.

5. Достаю из аптечки ГолдРей или Api Vigori. Это лучшие адаптогены!!!

Сегодня эти методы вспомнили во время прямого эфира на Радио «Комсомольская правда» (в Москве на частоте 97.2 FM).

Теперь там каждый четверг в 15:47 в рамках программы Аквалайф о воде я буду давать короткие, но важные советы по сохранению здоровья и поддержанию красоты. И ума, конечно. Красота без ума мир не спасёт.

Давайте спасать его вместе!

На похудении калории я не считаю. Питаюсь скорее интуитивно, по голоду. Но примерное количество БЖУ в день всё-таки понимать стоит. Сейчас я уже могу прикинуть на глаз где сколько белка, углеводов или калорий. А для тех, кто никогда не сталкивался с подсчетом может быть сложно… Для вас эта рекомендация! 🔥

Ребята из «Физикла» дали мне протестировать свой фудтрекер. Несколько дней пользовалась им и хочу кое-что отметить. Самая удобная функция – это определение еды по фотографии. Просто фотографируешь тарелку, и приложение автоматически определяет продукты и считает КБЖУ. Если где-то ошиблось (например, не распознало соус), можно быстро исправить вручную. Для готовых продуктов есть сканер штрих-кодов.

Кстати, именно благодаря этому приложению я начала читать Telegram-канал Олега Зингилевского «Физикл». Там разбирают темы питания, похудения и здоровья, объясняя, как все работает с точки зрения науки.

Из последних материалов особенно понравились: - Топ полезных снэков, которые можно вписать в дефицит - Почему происходит откат после похудения. Полезно почитать, если у вас заканчивается мотивация - Как выбрать умные часы. Разберитесь, какие цифры на часах правда, а какие миф

Подписывайтесь, если интересно разбираться в теме питания без мифов 🍽️

🌿 Что посадить вдоль пруда? 10 растений для красивой прибрежной зоны

Оформление береговой линии играет не меньшую роль, чем сам водоем. Правильно подобранные растения помогают создать естественный ландшафт, скрыть края пленки и сделать пруд настоящим украшением сада. Вот растения, которые прекрасно чувствуют себя рядом с водой👇

🌸 1. Хосты Один из лучших вариантов для прибрежной зоны. ✔️ любят влажную почву; ✔️ хорошо растут в полутени; ✔️ декоративны весь сезон.

🌺 2. Астильбы Пышные соцветия астильбы прекрасно сочетаются с водоемами. ✔️ предпочитают влажные почвы; ✔️ цветут длительное время; ✔️ подходят для тенистых мест.

🌾 3. Папоротники Создают атмосферу лесного сада и отлично смотрятся возле воды. ✔️ любят влажный воздух; ✔️ хорошо растут в полутени; ✔️ практически не требуют ухода.

🌸 4. Лилейники Надежные многолетники для солнечных участков. ✔️ устойчивы к неблагоприятным условиям; ✔️ быстро разрастаются; ✔️ долго сохраняют декоративность.

🌿 5. Дербенник иволистный Одно из лучших растений для оформления берегов. ✔️ любит влажную почву; ✔️ отличается продолжительным цветением; ✔️ привлекает пчел и бабочек.

🌺 6. Гортензии Создают роскошные акценты возле водоема. ✔️ предпочитают влажную почву; ✔️ особенно эффектны рядом с водой; ✔️ подходят для солнечных и полутенистых мест.

🌱 7. Бадан Красив в течение всего сезона благодаря крупным листьям. ✔️ зимостоек; ✔️ неприхотлив; ✔️ хорошо переносит повышенную влажность.

🌾 8. Осока декоративная Придает посадкам естественный природный стиль. ✔️ подходит для оформления береговой линии; ✔️ декоративна с весны до поздней осени.

🌸 9. Сибирские ирисы Идеальный вариант для влажных участков. ✔️ морозостойки; ✔️ цветут в начале лета; ✔️ образуют плотные декоративные куртины.

🌿 10. Волжанка Крупное эффектное растение для просторных участков. ✔️ предпочитает влажные места; ✔️ хорошо растет в полутени; ✔️ отличается пышным цветением.

Декоративные культуры, растущие возле водоема, рекомендуется регулярно подкармливать препаратом Аминосил, особенно после пересадки, деления кустов или в периоды стрессов.

💚 Аминосил витамины №1 для растений. Комплекс макро- и микроэлементов, гуминовые вещества, витамины группы B и более 40 аминокислот помогают декоративным растениям быстрее укореняться, легче переносить пересадку и поддерживают длительное и обильное цветение.

🛒Аминосил витамины № 1для растений универсальные, концентрат 250 мл

🛒Аминосил витамины № 1для растений универсальные, гранулы 700 г

При оформлении пруда сочетайте растения разной высоты и сроков цветения — тогда водоем будет выглядеть декоративно весь сезон.

📲 Не грузит Телеграм, подпишись в MAХ

#аминосил

🇮🇳 Amazon : Lowest : Bigmuscles Nutrition Impact Whey Protein - Chocolate, 1 Kg @1166.

📱 https://amzn.to/3TIYZAT

👨‍💻 Deal ⏱️: 07:48 PM 🗿

📱 Join Deals Whatsapp Group

𝗟𝗔 𝗧𝗥𝗔𝗣𝗣𝗢𝗟𝗔 𝗗𝗘𝗟𝗟’𝗜𝗡𝗦𝗨𝗟𝗜𝗡𝗔 La ragione per la quale raccomando di non mangiare i cereali è che la maggior parte di noi combatte con la resistenza a due ormoni: l’insulina e la leptina. Il ruolo dell’insulina è quella di indirizzare il glucosio nel sangue verso le cellule per essere utilizzato come fonte di energia. Ma le cellule hanno una capacità limitata di impiegare lo zucchero e di stoccarlo. Perciò quando si consumano troppi zuccheri e carboidrati, gli eccessi vengono stoccati in cellule adipose. Quando ciò accade, viene prodotta ancora più insulina per abbassare il tasso di glucosio nel sangue che è nocivo per le cellule. Quando l’organismo produce sempre più insulina perché si continuano a mangiare zuccheri e/o cereali, i recettori insulinici diventano resistenti. Così l’organismo produce ancora di più insulina per abbassare lo zucchero nel sangue. Questo circolo vizioso prosegue per molti anni ed è il motivo principale dell’insulino-resistenza. Esistono in commercio farmaci per curare questa condizione, ma l’unico modo per interrompere il ciclo è cambiare la dieta e fare esercizio fisico. Molti medici dr.Tersilli arrivano perfino a dare l’insulina ai diabetici di tipo 2 per abbassare la glicemia, cosa che di fatto peggiora l’insulino - resistenza e contribuisce alla morte prematura. Lo stesso si verifica per la resistenza alla leptina, ormone prodotto dalle cellule adipose per dare al cervello il senso di sazietà e aiutarlo a regolare l’introito di cibo e il peso corporeo. Come sapere se si è resistenti all’insulina o leptina? Il modo più preciso è quello di misurare il livello di insulina nel sangue che deve essere al di sotto di 3. Un’alternativa più economica e veloce è valutare i tuoi sintomi. Se hai una delle seguenti condizioni potresti avere una resistenza all’insulina o alla leptina: • Sovrappeso, oltre il 10% del proprio peso ideale • Diabete di tipo 2 o glicemia a digiuno sopra i 100 • Pressione alta • Rapporto colesterolo totale/ HDL non ideale • Cancro • Attacco cardiaco, angina, ictus o attacchi ischemici transitori. Circa l’85% della popolazione ha almeno una di queste condizioni. Non sono certo l’unica causa ma svolgono un ruolo primario in tutti i casi. Se hai sintomi di resistenza all’insulina o alla leptina, mangiare i cereali (anche quelli integrali, biologici, macinati a pietra da poco) può peggiorare la situazione e condurre ad obesità, indicatore di malattia cronica. Il legame tra cereali e peso è questo: l’insulina è sostanzialmente un ormone di stoccaggio, serve ad accantonare le calorie dei carboidrati in eccesso sotto forma di grasso. Così quando l’organismo richiede sempre più insulina per elaborare i carboidrati dei cereali, riceve sempre più segnali per immagazzinare il grasso. Mangiando cereali 3 o più volte al giorno (anche se si tratta di superfoood, come il riso integrale) l’organismo riceve almeno 3 o più distinti ordini per trasportare quelle calorie nelle cellule adipose. Ogni giorno per una vita intera. Ma c’è una notizia peggiore. La resistenza all’insulina segnala anche all’organismo di non bruciare il grasso immagazzinato. Perciò quando si ha la resistenza all’insulina o alla leptina, i carboidrati dei cereali non solo fanno ingrassare, ma fanno anche restare grassi. Qual è il risultato finale? Più consumo cereali più ingrasso e meno brucio! Occhio: si può benissimo avere la resistenza all’insulina o la leptina pur non essendo in sovrappeso!! Per fare un percorso e metterti a posto mi puoi scrivere in privato e io ti aiuto.

3 стандартные рекомендации любого врача — сбалансировать питание, увеличить активность и минимизировать стресс

Но что мы об этом знаем?

Безопасна ли кето-диета, сжигает ли кардио мышцы, что сказать подопечному, который «все знает, но переедает»?

Чтобы не стать ретранслятором мифов, подписывайся на канал BODY COACH — его ведут врачи, эксперты с доказательным подходом к нутрициологии, фитнесу, реабилитации и психологии.

Ты узнаешь:

🔸Что нужно знать о питании при диабете, ГХС и СРК 🔸Можно ли похудеть и набрать мышцы одновременно 🔸Как «чистое питание» разрушает ментальное и физическое здоровье

Подписывайся, переходи в закреп и забирай бесплатные материалы для работы: @BODYCOACH

😂 Рубрика "Вечерняя юридическая шутка":

В США толстого мужчину приговорили к казни на электрическом стуле, а он в него не влезает. Посадили на диету — поправился на 10 кг. Стали давать только хлеб и воду — еще 10 кг прибавил. Оставили одну воду — еще плюс 10 кг. Не выдержали: — Да что ж ты, гад, никак не худеешь?! — Мотивации нет...

💊Топ-4 добавки для приема без анализов

Это база. Подходят как женщинам, так и мужчинам.

Дефициты витаминов, минералов и других нутриентов встречаются довольно часто и наносят урон здоровью, ухудшают работу нервной системы, иммунитета, повышают риски заболеваний.

Причины дефицитов: периоды несбалансированного питания, стрессы (повышают расход), проблемы с ЖКТ, современные продукты (в них и правда меньше витаминов).

Эти 4 добавки профилактируют наиболее частые дефициты, поэтому я рекомендую их большинству:

1️⃣ Магний в дозировке 200-400 мг для профилактики - это ваш хороший сон и спокойная нервная система.

Что делает:

- снижает раздражительность и  тревожность; - улучшает качество сна, ускоряет засыпание; - нормализует арт. давление и  работу сердца, а также сахар крови; - укрепляет кости и снижает риск переломов.

2️⃣ Мультивитамины - это  базовая профилактика дефицитов:

- Вит. А - кожа, зрение, иммунитет; - Группа В – энергия, нервная система и здоровье мозга; - Вит. Е, Вит С, Цинк - иммунитет и антиоксидант; - Йод и Селен - щитовидка.

Видите, сколько всего? Мультивитамины подходят для людей с интенсивным ритмом жизни, где много стресса и не всегда получается полноценно питаться.

3️⃣ Витамин D3 + К2 - это ваше самочувствие, энергия, гормональное здоровье, настроение, крепкие волосы, иммунитет.

Витамин D незаменим для крепких костей, защищает от остеопороза и переломов. Поддерживает крепкий иммунитет, защищает от депрессии и нужен всем, кто живёт в северном полушарии.

Витамин К2 дополнительно может помочь  улучшить состояние сосудов и укрепить кости.

4️⃣ Омега-3 - важнейшие жиры для сердечно-сосудистой системы и мозга:

- укрепляют сердце и сосуды,  разжижают кровь; - поддерживают настроение, снижают риск деменции; - улучшают качество кожи,  зрение и состояние суставов; - очень полезны для беременных - помогают выносить здорового и умного  ребенка.

Эти 4 добавки закрывают все основные аспекты здоровья и дефициты. Поэтому это БАЗА.

🔥И у меня есть отличная новость: наконец вышел тот самый БАЗОВЫЙ БОКС для профилактики дефицитов имени Дмитрия Семирядова - совместно с брендом Healthis.

В Боксе будут эти 4 добавки (магний, омега-3, витамин D, мультивитамины) по СУПЕРЦЕНЕ до 2000 руб!🤩 Мы за эффективность и доступность.

📍Плюс дополнительно к Боксу в подарок: 1) мой КУРС по базовым витаминам. 2) Гайд по базовым анализам.

Предложение уникальное, количество ограничено. Больше такого не будет!😉

Поэтому успевайте, партирую разберут быстро👇🏻

📍Ссылка на WB: https://goo.su/KN8G 📍Артикул на WB: WW777889

Поделитесь, кто попробует в ближайшее время. И расскажите, какие добавки вы считаете базовыми👇🏻

Реклама. ООО "ХЭЛСКЕА СОЛЮШНС". ИНН 9718196300 erid: 2VfnxyNx2D1

Тренажёры — не моё. Но моей стройности можно позавидовать

Ни каши на воде, ни беготни в зале. Стройность пришла и осталась. Как? Расскажу — но сначала главное.

🎁Я затеял  ЛЕТНЮЮ РАСПРОДАЖУ ВСЕХ ПРОГРАММ СТРОЙНОСТИ Скидки до 70% + доступ x2! Условия действуют до 31 июля!

ЗАЙТИ НА РАСПРОДАЖУ

Летом стройнеется быстрее, поэтому выбирайте программу — по душе и по телу:

🔹 «Индивидуальная программа стройности» 🔹 Мастерская «Прощай, отёки» 🔹 «Здоровье изнутри», тариф «Для себя» — восстановление органов 🔹 Для массажистов: «Моделирование фигуры» 🔹 «Здоровье изнутри», тариф «Для работы»

ВЫБРАТЬ СВОЮ ПРОГРАММУ

Получите: ✅ Подтянутую фигуру — без единой диеты, энергию, омоложение!

🎁 Каждый участник автоматически попадает на розыгрыш призов! (Распродажа и розыгрыш до 31 июля, 23:59).

Скидки разлетается быстрее, чем вкусняшки из холодильника 😅

👉УСПЕТЬ НА РАСПРОДАЖУ

https://school-chernonog.com/summer-sale?utm_source=free_tg&utm_medium=280726&utm_campaign=sale_july26&utm_content=post&utm_term=med%D0%BD

Урегулировав свое питание, сама не заметила как стала реже есть сладкое. Сейчас я практически не ем шоколад и десерты, заменив их сухофруктами, которые тоже ем редко. Но в отличие от привычных сладостей они полезны и натуральны :)

Сухофрукты я рекомендую заказывать только в Mr.finik, потому что заказы отправляются не со склада, а фасуются прямо перед отправкой. Я считаю это важным, так как у меня был опыт аллергической реакции из-за сухофруктов из супермаркета. Причем реакция была не на сами фрукты, а на консерванты, которыми обрабатывают сухофрукты в магазинах для свежего вида 🥲

Здесь же сухофрукты без консервантов и гмо с полностью натуральным составом. Каждая позиция упакована в отдельный пакет с описанием и кбжу. Очень удобно, если вы на подсчете калорий.

В ассортименте магазина более 25 позиций: орехи, сухофрукты, семена и экзотические позиции, которые обычно сложно найти. Также в Mr.finik есть дегустационные боксы из десяти позиций для знакомства с ассортиментом. Я беру набор «Вместо сладкого», потому что в нем собрано все, что я люблю. Особенно хочу отметить королевские финики (мясистые, крупные и тающие во рту) и сушенный ананас (тот случай, когда сушенный продукт в несколько раз вкуснее свежего плода). Вы просто обязаны их попробовать!

Оформить заказ можно через тг-бот, либо на сайте. Также советую подписаться на тг-канал Mr.finik, где ребята не просто продают, а делятся рецептами, интересными фактами и рабочим закулисьем.

— Для скидки на заказ можете использовать мой промокод vesnushka, он даст вам 500 бонусных рублей, которые можно потратить на заказ любых продуктов на сайте 💌 Пользуйтесь!

Обзор HEALBE GoBe U. Умный браслет, который считает калории за тебя

Проверили и выяснили, что это за трекер: https://click-or-die.ru/2026/07/obzor-healbe-gobe-u-umnyj-braslet-kotoryj-schitaet-kalorii-za-tebya/

☀️Энзимная пудра для умывания лица от прыщей с витамином С 🌷Оценка 4.9

https://www.wildberries.ru/catalog/292007745/detail.aspx?size=445208384

📍GRV Orologio Contapassi da Polso senza Bluetooth senza APP Semplice | Pedometro Orologio Fitness Tracker Impermeabile IP68 Conta Calorie KM Sonno Distanza per Donna Uomo Anziani Bambini

💰Passa da 76,59€ a 21,83€

🛒https://link.amazon/B08EEjDEe

Долго я зрела для этого поста…

Те, кто тут давно, узнают меня слева. Фотография сделана 1,5 года назад, и я вам скажу, эта форма не мой максимум. После родов я при росте 158 см весила… 90 кг! 90, Карл 🙈

Была буквально шариком на ножках. Ну а в декрете моей нормой стала цифра 78. Я смотрела на стройных девочек и думала: «вот худые сучки»(простите)

Надо сказать, что я никогда в жизни не была худой. И конечно, на этот счёт у меня были свои ожидания.

Спойлер: большая часть моих ожиданий не оправдалась.

• Я считала, что буду чувствовать себя худой, хрупкой, маленькой. — Нет. Внутри я вообще ощущаю себя так же. Просто обычной, просто собой. Иногда даже автоматически беру вещь побольше, потому что кажется, что не влезу

• Думала, что худым людям не хочется есть. — Ещё как хочется. Просто они не живут с мыслью, что раз съела кусок торта, значит день испорчен и можно доесть всё остальное.

• Была уверена, что худые не ищут удачный ракурс и не переживают о том, что выпирает животик. — Ищут и переживают. Ещё как. Тут дело не только в весе.

• Думала, что когда похудею, сразу начну себе нравиться. — Вот это вообще оказалось самым большим заблуждением. Мини я надела только спустя пол года.

Я, кстати, уже худела раньше. И ни раз. Однажды скинула 15 килограммов. Правда после набрала 20 🤡И так можно было продолжать по кругу

Короче. Похудеть я всегда умела. А жить после похудения — нет.

стресс = шоколадка праздник = застолье срыв = чувство вины

Сейчас я уже 8 месяцев держу вес. И правда, для меня это достижение даже больше, чем минус 25кг на весах.

До меня дошло!

Стройность это вообще не какой-то финальный босс. Это только начало. И тут либо ты ёе приручишь, либо упорхнет от тебя эта птичка.

Это привычки, которые монотонно повторяются каждый день. Иногда через силу, иногда уже на автомате. Это работа с головой. кому-то повезло приобрести эти привычки ещё в детстве. А кто-то, как я, все еще учится этому почти в 30 лет

Поэтому, когда у меня спрашивают: «Как ты похудела?» — и ждут список продуктов или какую-нибудь волшебную диету, мне всегда немного неловко. Потому что такого списка у меня нет.

Есть только этот пост о моих «худых» привычках. Поверьте, пару лет назад, за него я бы отдала многое 🩵

Идеальное место для принятия витамина Д

То, что доктор прописал💯

🕑 Орлиные скалы ,Железноводск

📷 Кавказский Эдем

🥲😎😇🧐 😄 😆😆

1⃣ Как минимизировать риски мочеполовой инфекции при приёме глифлозинов

2⃣ Одышка после путешествия

3⃣ «Полезный» бокал вина

4⃣ Клинический случай тромбоза глубоких вен

5⃣ Перелеты и ТЭЛА

6⃣ Три бесполезных анализа в кардиологии

7⃣ Кардиологический проф. осмотр: что сдать

8⃣ Скрининг на ФП: кому

9⃣ Дозировки антикоагулянтов при ФП

1⃣0️⃣ Заболевания, которые лечит физическая активность

1⃣1⃣ Зачем средиземноморская диета, если холестерин все равно синтезирует печень

1⃣2⃣ Новое клиническое руководство по деменции 2026

1⃣3⃣ Жизнь после стентирования

1⃣4⃣ Физические контр-маневры при обмороках

1⃣5⃣ Кофе и сердечно-сосудистая система, новый документ АНА, 2026

1⃣6⃣ Философскоэ

1⃣7⃣ Топ-10 ошибок при назначении глифлозинов и глутидов

#дд_игого - это в сохранëнки.

Бутилгидроксианизол (BHA): в помадах, кремах и декоративной косметике

BHA — это консервант, который продлевает жизнь косметике. Но платить за это приходится твоему здоровью. Гормональные нарушения, подозрение на канцерогенность — исследования говорят об этом прямо.

В Европе его уже ограничили. В России он всё ещё гуляет по составам. Если видишь BHA — ставь обратно на полку.

Натуральные антиоксиданты, например, витамин Е, работают не хуже и безопаснее. Твоя помада не должна быть консервантом для тебя.

〰📱 ВК 〰📲 Max 〰

Postbiotics and the Gut-PCOS Connection: What Emerging Research Suggests

If you're dealing with polycystic ovarian syndrome (PCOS), you've probably been told it's a hormone problem and handed a prescription that treats one symptom at a time. But emerging research points to a different origin entirely. PCOS affects far more than your ovaries. It's a full-body metabolic disorder that shows up as irregular menstrual cycles, stubborn weight gain, acne, excess hair growth, and difficulty conceiving.

Left unchecked, PCOS has been associated in epidemiological research with an increased risk of Type 2 diabetes, cardiovascular disease, and chronic inflammation; however, conventional treatments tend to target individual symptoms rather than the underlying cause. What stands out in a 2026 review published in ACS Nutrition Science is a different starting point entirely. Here's more details: https://bit.ly/457kJZB

Маска для лица тканевая из семян водорослей

#Красота

Цена: 798₽ 4100₽ (скидка 80%)

Мощный уход для кожи с натуральными компонентами! Набухшие семена водорослей и чёрных роз в составе хорошо увлажняют, уменьшают отёчность и делают морщинки менее заметными. Витамины B12, B6, омега, селен и йод питают кожу и осветляют пигментацию. Подарит ощущение свежести и здорового сияния.

Ссылка на товар👇 https://www.wildberries.ru/catalog/223762254/detail.aspx?size=354886859

🐟 Филе марлина холодного копчения

Благородная морская рыба с плотным, мясистым филе и насыщенным вкусом. Благодаря натуральному холодному копчению марлин приобретает тонкий аромат и остаётся сочным. Отлично подходит для праздничной нарезки, закусок, салатов и гастрономических тарелок.

📦 Вес: весовой товар Цена: 1450₽/кг

💚 Марлин богат легкоусвояемым белком, Омега-3 жирными кислотами, витаминами группы B, витамином D, а также селеном, фосфором и магнием. Это отличный выбор для тех, кто ценит качественные рыбные деликатесы и сбалансированное питание.

Чтобы увидеть полный прайс и оформить заказ, переходите в наш бот: @freshcatch_bot

🐟 Форель морская холодного копчения

Нежная морская форель с благородным вкусом и ароматом натурального холодного копчения. Плотное, сочное филе буквально тает во рту и идеально подходит для праздничной нарезки, бутербродов, салатов и изысканных закусок.

📦 Вес: весовой товар Цена: 1490₽/кг

💚 Морская форель богата легкоусвояемым белком, Омега-3 жирными кислотами, витаминами D и B12, йодом, селеном и фосфором. Регулярное употребление красной рыбы помогает поддерживать здоровье сердца, сосудов и нервной системы.

Чтобы увидеть полный прайс и оформить заказ, переходите в наш бот: @freshcatch_bot

🐟 Масляная рыба холодного копчения (премиум качество)

Нежная, сочная рыба с насыщенным сливочным вкусом и ароматом натурального холодного копчения. Благодаря плотной, буквально тающей во рту текстуре она считается настоящим деликатесом и прекрасно подходит для праздничной нарезки, бутербродов и изысканных закусок.

📦 Вес одного куска: примерно 1 кг Цена: 1450₽/кг

💚 Масляная рыба богата легкоусвояемым белком, Омега-3 жирными кислотами, витаминами A, E и группы B, а также йодом, фосфором и калием. При умеренном употреблении она помогает разнообразить рацион и станет отличным выбором для любителей качественных рыбных деликатесов.

Чтобы увидеть полный прайс и оформить заказ, переходите в наш бот: @freshcatch_bot

🐟 Такую рыбу холодного копчения в обычном магазине вы не найдете

Это не тот случай, когда рыба лежит неделями на витрине. Здесь совсем другой уровень качества.

Холодное копчение позволяет сохранить натуральный вкус, плотную сочную текстуру и большую часть полезных веществ. Такая рыба богата полноценным белком, ценными Омега-3 жирными кислотами, витаминами D и группы B, помогает поддерживать здоровье сердца и сосудов, работу мозга, нервной системы и иммунитета.

В этот раз для вас мы везем настоящую коллекцию деликатесов:

🐟 Икорная камбала 🐟 Морская форель холодного копчения 🐟 Филе морской форели 🐟 Филе тунца 🐟 Масляная рыба 🐟 Марлин (филе) 🐟 Скумбрия холодного копчения

Каждая рыбка отличается своим вкусом и текстурой, но объединяет их качество, которое чувствуется с первого кусочка.

👆 Над этим постом мы разместили отдельные карточки с описанием каждой позиции, чтобы вы могли ознакомиться с ними подробнее.

📌 А все остальные карточки с продукцией из актуального прайса вы найдете по этой ссылке 👉https://t.me/c/2983634815/1796

Если останутся вопросы, смело задавайте их в комментариях или СРАЗУ ПЕРЕХОДИТЕ В НАШ БОТ-МАГАЗИН 👈для оформления заказа

⏳ Важно: прием заказов на эту поставку закрываем уже 1 августа