Pregnancy & childbirth — September 2026

пора покупать тест на беременность

сегодня умерла величайшая женщина и абсолютная легенда мирового фемдвижения — Глория Стайнем. ей было 92 года.

в 70-е годы в США она вместе с соратницами создала первый в мире коммерчески успешный журнал о феминизме — “Ms”.

название произошло от универсального обращения к женщине, которое придумала фемактивистка Шейла Майклз. Шейла хотела, чтобы ее и других женщин признавали как отдельных личностей, а не идентифицировали исключительно через матримониальный статус: у мужчин в английском языке было обращение “Mr.”, никак не обозначающее семейное положение, а женщин называли либо “Miss” (не замужем), либо “Mrs.” (замужем). вот так обращение “Ms.” стало символом борьбы за равноправие в том числе в языке.

когда Глория родилась, в 1934 году, в США не существовало закона о равной оплате труда (фактически равной оплаты нет нигде и по сей день *тяжелый вздох*, но в 70-е это право хотя бы закрепили в законе). женщину могли легко уволить из-за беременности (дискриминационной такую практику признали только в конце 70-х). замужняя женщина, с точки зрения закона, не могла подвергнуться сексуализированному насилию в браке — муж по умолчанию имел беспрекословное право на тело жены.

когда в 1972 году Глория запускала “Ms.”, еще не существовало важнейшего решения Верховного суда — Roe v. Wade — которое легализовало аборт по желанию женщины во всех американских штатах. дебютный номер журнала был посвящен именно этому: 53 известные женщины, включая саму Стайнем, публично признавались, что делали аборт, и требовали легализации прерывания беременности. всего через полтора года это случилось! (увы, чтобы через полвека все снова вернулось к своим мракобесным истокам).

а еще до середины 70-х женщины не имели права быть присяжными-заседательницами, ведь они «слишком хрупкие, чтобы свидетельствовать подробности преступлений», и «слишком склонны к сочувствию, чтобы сохранять объективность» 🙄

в общем, иногда кажется, что за 90 лет жизни Глории в мире прав женщин изменилось всё. а иногда — что вообще ничего.

и тем не менее! в предисловии к юбилейному сборнику 2023 года “50 Years of Ms.” Стайнем написала: «если бы меня спросили 50 лет назад, будет ли первый журнал, полностью контролируемый женщинами, всё ещё жив полвека спустя, я бы сказала — точно нет».

а он жив! значит, и Глория тоже ❤️‍🩹

Где мои выплаты!? Почему их нет сегодня !?

Основные причины почему могут не придти пособия:

1 Вариант Истёк срок назначения единого пособия, а новое заявление вы не подавали;

2 Вариант Пособие за август получили досрочно в течение 5 рабочих дней, после одобрения;

3 Вариант Изменяли реквизиты счёта для получения пособия;

4 Вариант Изменили данные ФИО,но не предоставили новые данные в СФР.

5 Вариант Если не поступило пособие по беременности,был пропущен срок обязательной явки в женской консультации.

Если все 5 вариантов, к Вам не относятся, то необходимо уточнить почему не пришла выплата на горячей линии СФР (желательно завтра, так как выплаты поступают до конца текущего дня) 👇 Номер телефона горячей линии СФР: 8-800-1-00000-1

🤰 Беременную туристку из России сняли с рейса Turkish Airlines в Даламане прямо перед вылетом — у нее истек срок действия медицинской справки о беременности.

Девушка осталась одна в аэропорту ночью без денег и еды. Спасать ее пришлось дистанционно: турагент и коллеги из профессионального чата оплатили новую справку за 280 евро, купили билет на «Победу» и оформили проход в бизнес-зал, чтобы она могла дождаться вылета в комфорте.

Важно: у каждой авиакомпании свои требования к справкам — и по максимальному сроку беременности, и по сроку действия документа. Проверяйте нюансы своего перевозчика до вылета.

@dollartrip24

Последние 2 месяца я почти пропала в съёмках… и скоро покажу вам, ради чего ❤️

Дорогие, последние два месяца я много записываю эфиры для YouTube.

❤️ И знаете, я невероятно вдохновлена этим форматом. Потому что есть темы, которые невозможно нормально раскрыть в одном рилс или нескольких сторис

Хочется не просто сказать: «делайте вот так», а объяснить почему это работает, что происходит с нами и как применять это в реальной жизни.

Сейчас выпуски ещё в работе, но пока команда готовит их к выходу,

❤️На следующей неделе я планирую провести эфир и пообщаться с вами. У меня к вам вопрос

Мамы, а о чём ВЫ хотите поговорить со мной?

Что сейчас больше всего волнует вас в теме беременности, родов или материнства?

Напишите в комментариях свой вопрос или тему — я выберу самые интересные и возьму для эфира❤️

❤️Можно даже написать то, о чём обычно неловко или страшно спрашивать.

Жду ваши темы в комментариях

Реактив зі сходу на Пологи

Разбираю все мифы про БАДы.

Вокруг добавок скопилось столько путаницы, пора расставить точки над И. Разбираю самые частые заблуждения:

🔵 «Чем больше БАДов пью, тем быстрее будет результат». Все добавки Младовита можно принимать вместе, конфликтов между ними нет. Но если будете пить все разом, получите такой эффект, словно цветное белье с белым в машинке постирали. Важно вводить БАДы постепенно, чтобы понять, как именно они работают конкретно на вас. Дело не в количестве, а в точности попадания в запрос.

🔵 «Без БАДов нет смысла идти в Санаторий». Проходить смену можно и без них, просто путь окажется длиннее. Добавки работают как навигатор в незнакомом городе: доехать можно и без него, но с ним путь короче и без лишних кругов. В Санатории мы в первую очередь выстраиваем систему привычек, а не подсаживаемся на БАДы.

🔵 «Попью БАДы пару недель и хватит». Когда добавки принимаются регулярно, курсом и без пропусков, эффект становится заметным и устойчивым.

При этом мы не можем навсегда убрать стресс или менопаузу из своей жизни. А значит, постоянно будем возвращаться к приему БАДов. Это помощники, которые помогают адаптироваться к таким факторам, направлять процессы организма в нужную нам сторону.

Я рекомендую пить добавки курсом 2-3 месяца, делать перерыв на месяц, оценивать свое состояния и при необходимости повторять прием.

🔵 «У БАДов много противопоказаний». Противопоказания действительно есть — беременность и грудное вскармливание, возраст до 18 лет, возможны индивидуальные реакции. Но при разумном подходе БАДы не вредят, а поддерживают и улучшают состояние. Главное — не пить всё подряд. Подбирайте набор под свои запросы и принимайте курсами.

Чтобы улучшить эффект от прохождения Санатория, советую заранее заказать добавки по этой ссылке 💙

Реактив зі сходу на Пологи

Ответ линия №13: 5 Ответ линия №14: 123131 Плацента (или детское место) — это уникальный временный орган, который формируется в матке во время беременности и соединяет организм матери с плодом; при этом кровь матери и плода напрямую не смешиваются. После рождения плацента выходит из организма. Функции плаценты: 1. газообмен у зародыша; 2. питание зародыша; 3. удаление продуктов обмена веществ; 4. секреция гормонов (эндокринная функция); 5. Барьерная, защитная функция; Благодаря плаценте возможно формирование более крупного (развитого) детеныша и снижается зависимость развития плода от факторов внешней среды

Подкаст: как меняется культура родов и поддержка женщины в них

Продолжаем сезон о родах в подкасте «С Верой в науку». Во втором выпуске вместе с исследовательницей и доулой Любовью Шрайбман говорим о том, как меняется культура родов в России и что сегодня может означать поддержка женщины в родах.

А ещё разбираемся: 🟡где проходит граница между необходимой медицинской помощью и насилием? 🟡почему опыт родов может так сильно зависеть от того, как с женщиной разговаривают и обращаются? 🟡что происходит, когда роды идут совсем не по плану? 🟡какую роль в этом могут играть партнёр и доула?

🎧 Слушать выпуск

За разговором о родах стоит более широкая тема — как устроена медицинская система, сколько в ней места для выбора пациента и что вообще значит уважительное отношение к человеку в медицине.

Именно об этом продолжим говорить в сентябре в Научном клубе Good Point:

➡️ 9 сентября — обсудим исследования о медицинской системе родовспоможения.

➡️ 23 сентября — встреча с социологом Асей Новкунской и разбор её исследования «Рождение пациента».

🔖Для новых участниц клуба действует промокод SCIENCE. Приходите, если вы готовитесь к родам, уже рожали, работаете с женщинами или просто хотите лучше понимать, как устроена система, частью которой рано или поздно становимся почти все мы.

Великолепная Лилая выпустила новый мини-альбом Extra, родившийся во время беременности 😱

Пять треков. Много чувств. Обязательно к прослушиванию 💙

🌿 Мята: свежесть, спокойствие и польза в одной чашке

Мята — та самая трава, которая быстро создаёт ощущение прохлады, лёгкости и уюта. Её любят не только за аромат, но и за мягкое действие на организм.

Чем полезна мята:

✨ помогает расслабиться после напряжённого дня ✨ поддерживает пищеварение и уменьшает чувство тяжести ✨ освежает дыхание ✨ помогает легче переносить жару ✨ хорошо сочетается с чаем, лимоном, ягодами и мёдом ✨ может мягко успокаивать и настраивать на отдых

🍋 Освежающий мятный напиток с лимоном

Идеально для тёплого дня или вечера, когда хочется чего-то лёгкого.

Понадобится: — 5–7 листиков свежей мяты — 2–3 дольки лимона — 1 ч. л. мёда по желанию — 300 мл тёплой или прохладной воды — лёд по желанию

Как приготовить: Листики мяты слегка разомните в ладонях, чтобы они раскрыли аромат. Добавьте лимон, залейте водой и дайте настояться 5–10 минут. По желанию добавьте мёд и лёд.

Получается простой напиток, который освежает, успокаивает и красиво смотрится в стакане 🌿

⚠️ Если есть проблемы с давлением, желудком, аллергия или беременность — мяту лучше употреблять осторожно.

#мята #травы #полезныенапитки #рецепт #здоровье #натурально #

ТОП популярных терминов для №3

В файле найдете: 🍂 Разбор терминов, которые часто встречаются в №3 🍂 Таблицу «Роды-жанры-направления» для всех обязательных произведений

Однако в нем не вся теория, к сожалению. Чтобы разобраться в теории литературы, нужно большое количество времени и много практики, ведь терминов много 😳

Но на моих индивидуальных занятиях мы систематизируем термины и учим их за 3 урока по 1,5 часа. Всего лишь 3 урока, и вы уже заработали 5 баллов за тест!

Пиши в лс по поводу занятий, осталось пару мест: @sinon_life

Дни открытых дверей в Центрах женского здоровья

5 и 6 сентября три московских Центра женского здоровья можно будет посетить без записи на приём. Гостям покажут пространства и современное оборудование, расскажут о возможностях диагностики, профилактики и ведения беременности, а также познакомят со специалистами.

В программе — экскурсии, лекции и розыгрыш призов. Группы стартуют каждые полчаса, участие бесплатное по регистрации.

🔗 Подробности

📆 5–6 сентября, 12:00–18:00 📍 ул. Планетная, д. 37 📍 Измайловский просп., д. 91А 📍 ул. Волынская, д. 7, стр. 2

Реклама

В еде есть всё необходимое, а БАДы вообще не нужны?

Часто встречаю такое мнение, в том числе и среди врачей. Некоторые из них даже придерживаются позиции, что еда сейчас более обогащена витаминами и минералами, чем 50-100 лет назад. Но я с этим не согласна.

Почва с каждым годом беднеет — и это тянет за собой всё остальное. За полвека во многих районах плодородие земли значительно упало. Минералы уходят из почвы в растения, из растений в животных и людей, а обратно почти не возвращаются. Круг разомкнут: мы берем, но не восполняем.

Чем беднее земля, тем меньше минералов в траве. А раз мало в траве, значит мало и в мясе, молоке — во всём, что попадает к нам на стол. Наесться такой едой до нормы по минералам уже не выходит. Особенно когда потребность высокая: беременность, кормление, быстрый рост у детей.

Я уже не говорю про количество переработанных продуктов, которыми сегодня переполнены полки магазинов: сосиски, тортики, полуфабрикаты, фастфуд… А если у значительной части населения из этого и формируется ежедневный рацион — откуда взяться витаминам и минералам, которые так нужны нашему организму?

Поэтому я и удивляюсь каждый раз, когда вижу комментарии: «наши бабушки без всяких анализов и БАДов жили 100 лет и не жаловались». Тогда и контекст жизни был другой! А сейчас с нашей экологией, ростом пищевой и химической промышленности, увеличения количества пластика — ситуация, к сожалению, только обостряется.

Но на что-то мы всё равно влиять можем: свой огород, органическое земледелие, осознанные шаги к здоровью в пределах своих возможностей. В том числе и коррекция питания, и сдача анализов, и нутрицевтическая поддержка.

А вы какого мнения придерживаетесь в этом вопросе? Получаем ли мы сейчас необходимые витамины и минералы только из еды? Или всё же допустимо прибегать к добавкам «из баночек»?

Нейтральные страны в Крымской войне

Испания на стороне Турции

Позиция Испании в конфликте объяснялась прежде всего тем, что российский император Николай I не признавал королеву Изабеллу II законным правителем этой страны. Дело в том, что наследовать королю Фердинанду VII должен был его брат Карл, известный нам как дон Карлос из романа Александра Дюма «Граф Монте-Кристо». Однако, узнав о беременности своей жены, Марии-Кристины, Фердинанд издал Прагматическую санкцию, согласно которой родившийся ребенок, независимо от пола, становился правителем Испании. Всё бы ничего, и Россия скорее всего признала бы этот документ, однако в 1832 году тяжело заболевший Фердинанд подписал указ об отмене Прагматической санкции. Потом королю стало лучше, и он вновь изменил своё решение, на этот раз подтвердив Прагматическую санкцию. Дон Карлос отказался признавать документы. Он был арестован и отправился в ссылку в Лиссабон. Таким образом, после смерти Фердинанда в 1834 году правительницей Испании в обход дона Карлоса стала двухлетняя Изабелла.Королева Изабелла II Испанская в детстве.В этой ситуации Николай I, поборник законов и обычаев, принял сторону дона Карлоса и считал Изабеллу не законной королевой, а самозванкой на троне.В 1853 году испанский посол в Турции Хуан Прим, граф Реус, пообещал султану консультационные услуги своих военных. В середине июля в Стамбул прибыл Военный Комитет. Испанцев приняли великий визирь и сам султан. Делегаты проехали от Стамбула до Пловдива и дальше до Стара-Загоры, Казанлука, Габрово и Тырново к Шумену, где инспектировали турецкие крепости и давали рекомендации по их усилению.Сам же Прим, в испанской армии имевший звание генерала, примкнул к турецкой армии в качестве наблюдателя. Позже, в 1855 году, он опубликовал отчёт о деятельности испанского Военного Комитета на Востоке. Эти записки разделены на две части. В первой Прим рассматривал всю цепь событий, приведших к конфликту, а также сообщал читателю о географическом и политическом положении в Турции и её вилайетах. Вторая часть повествовала о дипломатических переговорах стран — участниц конфликта. Прим считал Николая I виновником войны, а его действия полагал несправедливыми и агрессивными. В своей мемории Прим рассказывал о турецком главнокомандующем Омаре-паше, которого находил очень талантливым военачальником, обо всех боестолкновениях на Дунае, о прибытии корпуса союзников под Варну и заканчивал планированием переправы в Крым. Большое внимание генерал уделял военным действиям в Эпире и Греции. Прим считал, что резкое выступление союзников против греков предотвратило их удар в тыл туркам и соединение с русскими войсками.Генерал Хуан Прим, граф Реус. В 1850-х годах он возглавлял испанскую военную миссию в Стамбуле.23 декабря 1853 года испанский Военный Комитет на французском судне Osiris отплыл домой. В конце апреля 1854 года испанцы снова явились в Стамбул, причём в том же составе. Их визит был связан с объявлением Англией и Францией войны России. Однако в июле миссия срочно отправилась на родину: в Испании началась очередная революция.

Смена приоритетов

Лидеры испанских прогрессистов — сторонников не только твёрдой власти, но и проведения демократических реформ — и либералов предъявили королеве Изабелле II ультиматум: сместить главу правительства Луи-Хосе Сарториуса, графа Сан-Луиса. В случае отказа они угрожали поднять вооружённое восстание. Прогрессистов возглавляли генералы О’Доннел, Дульсе, де Олано и «душитель Каталонии» Эспартеро. В Мансанаресском манифесте (по названию города Мансанарес) восставшие требовали «сохранить трон, но не продажную клику около него». Они ратовали за снижение налогов и воссоздание национальной милиции (отрядов самообороны). Однако между прогрессистами и либералами существовало явное противоречие, разрешить которое никак не получалось: первые были сторонниками унитарного государства монархического типа, вторые же требовали учреждения республики.Поначалу Изабелла пошла на компромисс. Генерал Эспартеро возглавил правительство, а О’Доннел занял пост военного министра.

🔸🔸События этих выходных — выбирайте свой город и интересное мероприятие 🔸

🔸 ДОНЕЦК 🔸 5 сентября, суббота

Донбасс Опера — «Любовные похождения сэра Джона Фальстафа» Остроумный оперный певец-комедиант в современном мире пускается в любовные интриги.

Центр славянской культуры — Открытие симфонического сезона. Моцарт и Рахманинов Донецкий академический симфонический оркестр имени Прокофьева исполнит «Юпитер» Моцарта и Первую симфонию Рахманинова.

Художественный музей — Мастер-класс «Осенний вихрь: как художники ловят ветер и как его поймаешь ты» 🔸 Участники познакомятся с приёмами передачи движения в живописи и создадут собственную яркую осеннюю работу.

Новый театр — «Бункер» Театрализованная игра в пространстве подвала, где каждый становится участником истории, делает выбор и решает, кто достоин остаться в убежище для строительства нового мира.

🔸 6 сентября, воскресенье

Донбасс Опера — Балет «Жизель» Трагическая история наивной девушки, погибшей из-за любви и запоздалого раскаяния избранника.

Центр славянской культуры — Фредди Меркьюри: 80 лет легенде Струнный ансамбль «Дива-квартет», инструментальная группа «Квартея» и вокалисты представят хиты Queen в оригинальных обработках.

Новый театр — Киноквартирник: «Матрица» Показ культового фильма с последующим открытым разговором о пророчествах 1999 года, границе между симуляцией и реальностью.

🔸 МАРИУПОЛЬ 🔸 5 сентября, воскресенье Драмтеатр — «Ты в моем сентябре» В исполнении оркестра прозвучат эстрадно-джазовые обработки классических произведений и советской эстрады.

🔸 МАКЕЕВКА 🔸 6 сентября, воскресенье

Донецкий РАМТ — Спектакль «Король Симба» 🔸 Яркая музыкальная сказка о маленьком львёнке, которому предстоит пройти через испытания, познать верность и мужество, чтобы занять законный трон на Скале Предков.

Донецкий РАМТ — «Оскар» Оригинальная комедия положений о парижском миллионере, чьё утро превратилось в кавардак из-за просьб подчинённого, беременности дочери, скандалов жены и пропавшего чемодана с драгоценностями.

🔸 ЛУГАНСК 🔸 5 сентября, суббота

Филармония — Концерт «Мелодии русской души» Солистка академического симфонического оркестра Елена Панченко исполнит русскую классику и премьеру авторского произведения Антона Клейна.

Драмтеатр им. Луспекаева — «Женитьба» Классическая комедия Гоголя о неловком сватовстве и нелепых героях, ищущих супружеского счастья.

🔸 6 сентября, воскресенье

Филармония — Программа «Гимны вечности: концерт духовной музыки» Мужской камерно-вокальный ансамбль и солисты филармонии представят православные песнопения на церковнославянском, греческом и грузинском языках.

Филармония — Концерт «Джаз детям. Пеппи Длинный чулок» 🔸 Необыкновенная девочка Пеппи в компании джазовых ритмов и интерактивов научит юных зрителей креативности, командному духу и умению находить выход из любой ситуации.

🔸 ГЕНИЧЕСК 🔸 В Центре культуры и досуга города Геническа открылась выставка архивных документов «Ленинградская область в годы Великой Отечественной войны», где представлены фотокопии из фондов Ленинградского областного государственного архива, рассказывающие о мужестве партизан, подвиге тыла и героизме ленинградцев в годы тяжёлых испытаний.

🔸 в МАКС

18 сентября — важный день для всех, планирующих беременность!

В старинном особняке Ермолинского в Санкт-Петербурге соберутся лучшие специалисты клиники «Скандинавия АВА-ПЕТЕР», чтобы словом, информацией и делом поддержать семьи на пути к детям.

На мероприятии «Рождение чувств» выступят топовые врачи, а модератором будет сам заведующий отделением репродукции — гениальный репродуктолог, врач высшей категории, к.м.н. Бобров Константин Юрьевич. Знаете, как говорят наши подписчицы: у доктора встроенный репродуктивный рентген)) Иногда одной беседы, одного его совета достаточно, чтобы вопрос даже длительного бесплодия решился рождением малыша. Или малышей))

Генетики, эмбриологи, репродуктологи подготовили объемную программу с кейсами, результатами и вариантами. Без очередей и нервной обстановки вы сможете проговорить свою ситуацию.

Статистика «Скандинавии АВА-ПЕТЕР» позволяет предлагать программу ЭКО с финансовой защитой: прозрачную, до результата. Девушки, у которых за плечами не одна попытка, понимают, как это важно. А тем, кому ЭКО предстоит впервые, могут быть спокойны и уверены в выборе и четком плане до родов.

Если вы далеко, присутствовать на мероприятии можно и онлайн! Офлайн-места ограничены, регистрация по ссылке.

Мы знаем девочек, которые едут в клинику со всей России, потому что здесь вы совершенно точно в лучших и безопасных руках специалистов, которые не просто лечат, а разделяют с вами ответственность.

Мероприятие проходит в камерной обстановке: мало людей, много пространства для разговоров и поддержки.

До встречи!

Слышали про Frida?

Они научились «выращивать» клиентов под себя, а именно сопровождают покупателей от беременности и прям до средней школы

Основатели компании заметили, что рынок переполнен товарами для младенцев вроде подгузников и сосок, но при этом многие реальные проблемные ситуации не закрыты

Тогда они начали с импорта NoseFrida (приготовьтесь) — отсоса для соплей... Звучит мерзко, понимаю, но работает куда эффективнее, чем аналоги. Сейчас NoseFrida — главный соплеотсос в США, их покупают больше, чем рождается детей в стране. Затем Frida последовательно расширяла линейку товаров для младенцев и детсадовцев, и вот недавно решила расшириться на подростков 🍪

В компании осознали, что 6–11 лет​ — возраст, когда дети уже переросли «младенческие» товары, но ещё не готовы к подростковой косметике. Линейка из 32 позиций разработана с участием дерматологов и стоматологов и включает себя не просто уменьшенные версии для взрослых или детские с более модными героями мультфильмов, а созданы специально для этой целевой аудитории товары

Видимо, ещё лет через 5, когда «первое поколение клиентов NoseFrida» дорастёт до старшей школы, они выпустят что-то и для них 🦞

«Дело не в СВО»: Путин высказался о проблемах демографии в России и рассказал, что в Японии и Южной Корее с рождаемостью хуже

Путин в ходе пленарной сессии Восточного экономического форума назвал проблему с рождаемостью в России «одним из самых главных вызовов». Он признал, что власти относятся к этому как к «угрозе национальной безопасности».

При этом Путин не считает, что военные действия в Украине сильно влияют на демографию.

«СВО, конечно, как-то влияет [на рождаемость], но дело не в СВО. Ведь в той же Японии нет никакого СВО, и в Южной Корее нет. А рождаемость меньше, чем у нас. Да, конечно, мы должны обращать внимание на все факторы. Но это, наверное, все-таки не основной»,  — сказал Путин.

Однозначного ответа на то, что влияет на рождаемость, нет, считает Путин. Он отметил, что в постиндустриальном обществе уровень рождаемости традиционно низкий, а в странах с относительно бедным населением — высокий.

Женщины в России стали рожать первенцев как в Западной Европе, в 29 лет, а пока «одного ребенка подняли на ноги, до второго уже руки не доходят», посетовал Путин.

По его словам, чтобы повысить рождаемость, государству нужно создавать стимулы для семей, особенно молодых женщин, а также менять «общественное сознание».

↪️ В июле президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев призывал Путина подумать о заморозке военных действий.

«Жалко, молодые люди гибнут, это генофонд братских народов — России и Украины. Все это надо останавливать», — сказал тогда Токаев.

▪️ Демографы указывали на то, что рождаемость в России опустилась к историческому минимуму. В 2025 году Росстат закрыл демографическую статистику по регионам.

▪️ Российские власти пытаются поднять рождаемость разными способами. Женщин, которые не хотят иметь детей, рекомендовано направлять к психологу при диспансеризации. В десятках регионов могут наказать по статье о «склонении» к аборту. К концу 2025 года частные клиники в 15 регионах полностью отказались от прерывания беременности, заявляла РПЦ.

Борька - сын моей подруги, подрос, стал солидным и важным, как маленький депутат: недавно он прошел тесты и был принят в первый класс школы, куда должен был отправиться в сентябре.

Тяжелее всего Борькины тесты пережила Лилька, зная способности своего сына «отчебучивать». Естественно, Борька ее не подвел: подкованный в базовых науках заботливым Ромой, он наповал сразил ответами своих будущих учителей. Сначала на вопрос: «Что ты умеешь делать, кроме как писáть и читать?» Борька гордо выдал: «Принимать роды!» — и попытался описать весь процесс родовспоможения, вычитанный в Большой медицинской энциклопедии. Дальше – больше:

— Где садится солнышко? – нежно улыбаясь, спросила приемная комиссия, состоящая из завуча, штатного психолога и двух пожилых учительниц.

— Вообще-то, на Западе, — ответил Борька и продолжил, — но если конкретно, то Солнце не встает и не садится, это Земля крутится вокруг него.

— «У стола отпилили один угол. Сколько углов у него теперь?» — зачитали экзаменаторы условия задачи.

— А стол четырехугольный, или круглый? – вежливо уточнил Борька.

— Четырехугольный, — подтвердила комиссия.

— А по какой траектории отрезали угол? – продолжал умничать будущий первоклассник. – По прямой или фигурно? Если стол был четырехугольный, то углов стало пять. Или четыре — в зависимости от линии, по которой резали. Слишком много умолчаний в условии! – подвел итог экзаменуемый.

— «В тарелке лежали три морковки и четыре яблока, — продолжала комиссия. — Сколько фруктов было в тарелке?»

— Четыре, — ответил Борька. – Ведь морковка – это овощ!

— «В люстре горели пять лампочек. Две из них погасли. Сколько лампочек осталось в люстре?»

— Пять, — удивленно пожал плечами пацан.

— Но ведь две погасли! – напомнила комиссия.

— Но ведь их не вывернули! – блеснул дедукцией Борька.

— «Сели на воду три воробья. Один улетел. Сколько осталось?»

— Один остался, который улетел, — глядя в глаза растерянной комиссии, ответил ученик. — Остальные утонули, потому что воробьи не плавают.

— «В коридоре стоят восемь башмаков. Сколько детей играет в комнате?» — Комиссия напряглась в ожидании очередного конфуза.

— Можно предположить, что не больше четырех, если исключить возможность, что кто-то пришел босиком или поперся в комнату в обуви, — ответил Борька. – Но ведь кто-то из них может сидеть в туалете или быть на кухне…

Пожилые учительницы подрались за Борьку – каждая категорически отказывалась записывать его в свой класс...

Оксана Новак

С новым учебным годом, друзья))

Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Истории, которые хочется услышать ❤️

В Чистке с нами уже прошли путь тысячи женщин. И среди вас есть те, для кого после программы началась совсем новая глава жизни - долгожданная беременность и материнство 🤰

Я знаю некоторые из этих историй, но уверен, что их гораздо больше.

Если вы проходили Чистку, а после узнали о беременности или уже стали мамой - расскажите нам свою историю в комментариях.

Когда проходили Чистку? Через какое время узнали о беременности? Как чувствовали себя до и после программы?

Ваш опыт очень ценен. Возможно, именно сейчас его прочитает женщина, которая тоже мечтает увидеть две полоски ❤️

«Почвы истощились, овощи пустые — пора за БАДами?» #разбор_мифов

Мне нравится эта страшилка за скорость. Три стрелочки — и мы уже стоим в очереди за банкой мультивитаминов:

Почвы обеднели → в овощах и фруктах ничего не осталось → едой норму не набрать → надо догоняться БАДами.

Но цепочка ломается на самом первом шаге.

Почва — это не склад готовых витаминов, которые морковка должна оттуда «вытянуть». Из почвы растение получает воду и минеральные элементы. А вот витамин C, фолаты, каротиноиды и кучу других полезных штук оно синтезирует само.

Причём вообще-то мастерит все это для себя любимого, а не для нас с вами. 😁 Эти вещества нужны самому растению, они участвуют в фотосинтезе, работе ферментов, защите клеток и росте. Без многих из них оно просто не смогло бы нормально жить и развиваться. И соответственно добраться до нашего стола. Нам просто очень удачно досталась часть этой растительной биохимии.

Природа все свои богачества сотворила не для нас.

Условия выращивания на количество этих веществ, конечно, влияют. Но формула «бедная почва = пустой овощ» слишком примитивная.

При этом проблемы с почвами совершенно реальные. Есть деградация земель, есть дефицит одних элементов, а где-то, наоборот, перебор с удобрениями. Просто из фразы «с почвами есть проблемы» никак не получается, что современная еда лишилась нутриентов.

Откуда вообще взялась эта идея?

Есть известная работа 2004 года, где сравнили данные по 43 культурам за 1950 и 1999 годы. Для 6 из 13 изученных нутриентов действительно нашли снижение. Для остальных семи — нет.

То есть изменения были. Но доказательств, что виновато именно «истощение почв», авторы не дали.

Одно из вменяемых объяснений — селекция на высокую урожайность. Растение благодаря селекции может нарастить больше массы, но накопление некоторых минералов не увеличивается пропорционально размер размеру. В итоге их концентрация на 100 граммов становится ниже.

И есть ещё одна загвоздка: таблицы состава 1950 года и сегодняшние нельзя просто поставить рядом и вычесть одно из другого. За полвека поменялось всё: сорта, регионы, зрелость при сборе, отбор образцов и сами лабораторные методы.

Это хорошо видно по свежей работе 2025 года.

Австралийские исследователи заново проанализировали больше 900 образцов фруктов, овощей и орехов. Там, где старые и современные методы анализа можно было нормально сопоставить, больших системных изменений оказалось совсем немного.

Да, состав растений меняется. Например, при повышенном уровне CO₂ у некоторых культур действительно снижается концентрация отдельных нутриентов — особенно цинка, а у некоторых культур ещё железа и белка.

Реальные поводы для беспокойства у учёных есть. Просто из них опять не получается вывод, что «нынешние овощи бесполезны».

В современных исследованиях люди едят вполне современные овощи и фрукты. И у тех, кто ест их больше, риск преждевременной смерти ниже.

Что касается добавок, то они бывают нужны в конкретных ситуациях: при реальных дефицитах, особенностях рациона, беременности и других состояниях.

И еще важное: данных о пользе мультивитаминных комплексов для профилактики сердечно-сосудистых болезней, рака и снижения смертности нет. Для этого всего нужна еда, обычная еда.

Поэтому, если вам показывают таблицу, где «в моркови сегодня на 70% меньше пользы, чем у бабушки», сначала смотрите не в каталог БАДов, а в саму таблицу.

Тот же сорт? Та же зрелость? Тот же метод анализа? И главное — исследование вообще связывало разницу с почвой или эту стрелочку дорисовали маркером маркетологи?

🎉Запускаем новый поток легендарного марафона «21 день с Жуковой»

На марафоне вы получаете все необходимые инструменты для того чтобы похудеть, улучшить состояние здоровья и наладить питание. И всё это без стресса и откатов в последствии!

✔️15 методичек с готовыми схемами коррекции БАД, с учётом различных нюансов. То, что реально будет работать именно для вас! + кликабельные ссылки для заказа, ✔️5 методичек с рекомендациями: базовые добавки для девушек, депрессия, как наладить желчеотток, ПМС, бессонница, ✔️и ещё более 10 методичек с информацией по питанию и не только: масла: на чем жарить, глютен, молочная продукция, структура рациона, питание при дефиците массы тела, инсулинорезистентности, питание на гв и питание при беременности. О пользе ходьбы, а также готовое меню с рецептами, которое подойдёт для всей семьи 🍽

👍Мы обновили некоторые методички, а также добавили абсолютно новые материалы от эксперта Самиры Песни: 7 подкастов, методичка «Пептиды» + практическая часть в конце каждого подкаста.

Если вы хотите всего за 21 день:

✔️изменить свой рацион, внедрить новые принципы питания и пищевые привычки, ✔️получить свои первые результаты в потере или наборе веса, в зависимости от запроса, ✔️научиться понимать потребности своего организма, поддерживать его добавками и полноценной едой, ✔️получить готовые схемы нутрицевтиков для коррекции различных состояний, ✔️понять, как превратить новые привычки в образ жизни и без откатов и срывов, ✔️обрести мощную поддержку .

Присоединяйтесь ⬇️

САЙТ МАРАФОНА 💛