Yoga & meditation — September 2026

Fülle und Wohlbefinden in chaotischen Zeiten – ein kosmisches Gesetz – ⚖️

Es klingt paradox, aber genau das erfahren jetzt immer mehr Menschen: Fülle in chaotischen Zeiten, denn das ist ein kosmisches Gesetz !

Wenn äußere kollektive Systeme an Sicherheit und Verlässlichkeit verlieren, entsteht oft ein entscheidender Nebeneffekt beim Einzelnen:

Der Einzelne beginnt, sich auf sein Inneres auszurichten durch Bewusstwerdung, Durchschauen statt Wegschauen und trotzdem in der eigenen Mitte bleiben, regelmäßig eine Auszeit nehmen, Momente der Stille schaffen, Naturverbundenheit, Meditation, liebevolle Gedanken u.v.m. 💛

Was bei so einer positiven Ausrichtung immer passiert ist, dass sich deine materiellen und emotionalen Wünsche wie "vom Selbst" erfüllen. Denn wer sich auf sein wahrhaftiges Selbst fokussierst (das Liebe und Fülle ist), wird es auch im Außen gespiegelt bekommen. 🪞 Das ist ein kosmisches Gesetz ! 🌀 HeikeMichaelsen - Kosmische Uni

Сегодня цвет дня — золотой, и его можно раскрыть не просто как красивый символ, а как настроение всей энергии дня.

✨ Золотой цвет дня Золотой связан с солнцем, внутренним светом, уверенностью, ценностью себя и проявленностью.

Для энергии сегодняшней единицы он особенно подходит: это цвет человека, который перестаёт ждать разрешения извне и начинает опираться на собственное решение.

Сегодня золотой может символически поддержать: 🌞 уверенность — «я могу сделать первый шаг»; 👑 внутреннюю опору — меньше зависимости от чужой оценки; 🔥 смелость проявляться — говорить о своих идеях и желаниях; 💫 ощущение собственной ценности; 🌱 готовность к новому этапу. Можно добавить золотой цвет в одежду, украшения, интерьер или просто несколько минут смотреть на золотистый оттенок во время практики.

🧘 Медитация «Золотой свет нового начала» Выдели 5–10 минут. Сядь или ляг удобно. Закрой глаза.

Сделай несколько спокойных вдохов и выдохов.

Представь над своей головой мягкое золотое сияние. Не яркое и не ослепляющее — тёплое, спокойное, словно солнечный свет. На вдохе представляй, как золотой свет входит в тебя. На выдохе — мягко распространяется по телу.

Представь, что свет постепенно заполняет: голову → шею → плечи → грудь → живот → руки → ноги.

Почувствуй, как внутри становится больше пространства и спокойствия. Теперь представь перед собой золотую дверь. За ней — новый этап твоей жизни.

Не нужно знать, что именно находится за дверью. Просто почувствуй, что это пространство твоих новых возможностей.

И мысленно скажи: «Я разрешаю себе начать. Я доверяю своему пути. Я выбираю то, что действительно важно для меня. Мне не нужно знать весь путь — мне достаточно увидеть следующий шаг. Я открываюсь новым возможностям».

Представь, что дверь открывается, а золотой свет мягко освещает дорогу впереди. Сделай глубокий вдох.

И спроси себя: «Какой один шаг я готова сделать сегодня?» Не анализируй ответ. Пусть первая мысль придёт сама.

Затем медленно возвращай внимание к дыханию, почувствуй тело, руки, ноги и открой глаза.

🌞 После медитации важно сделать хотя бы маленькое действие, связанное с тем ответом, который пришёл. Именно действие превращает символическую энергию дня в движение.

Фраза дня: «Я не жду знака. Я сама становлюсь началом нового».

НОВЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ 5-ДНЕВНЫЙ МАРАФОН «ДРУГАЯ ЖИЗНЬ НАЧИНАЕТСЯ СЕЙЧАС»

💫Столько энергии у меня сейчас! Я отметила день рождения в Париже, и до сих пор на этой волне, плюс 11 сентября еду на медитацию Джо Диспенза в Шотландию, там буду 3 дня и вот после всех этих событий я представляю, какая у меня будет энергия!

Я хочу этой энергией, новыми мыслями и инсайтами поделиться с вами ❤️

Про сам марафон: он у нас будет идти 5 дней в телеграм.

Начинаем 15 сентября, каждый день я буду выкладывать вам задания и материалы, а на 5й день марафона, 19 сентября в 10:00 по Киеву я проведу большой заключительный бесплатный вебинар.

Давно у нас не было такого, наконец-то мы с вами встретимся.

За пять дней мы попробуем переключиться на свою лучшую реальность 🥰

Чтобы участвовать в бесплатном марафоне, нужно просто зарегистрироваться по ссылочке: https://kurs.angela-pearl.com/drugayazhizn?utm_source=tg

Сразу после регистрации вас переведет на телеграм-канал: закрепите его, так вы ничего не пропустите

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА МАРАФОН БЕСПЛАТНО ⬅️ просто нажмите на синие буквы

7 состояний, в которых мы теряем себя в отношениях:

🖤 Страх отвержения

«Если я покажу настоящую себя, меня могут не выбрать».

Из этого страха рождается желание быть удобной, не говорить о своих желаниях, соглашаться там, где хочется отказать, и постоянно считывать настроение мужчины.

🖤 Сценарии из семьи

То, как мы видели отношения родителей, родственников и близких, часто становится для нас первой моделью того, «как бывает».

Даже если сознательно мы хотим совсем другой жизни, бессознательно можем воспроизводить знакомый сценарий снова и снова.

🖤Дефицитное мышление

«Нормальных мужчин мало», «хорошие отношения всем уже достались», «в моём возрасте выбор ограничен».

Когда внутри работает дефицит, мы начинаем выбирать не из позиции «подходит ли мне этот человек?», а из страха «а вдруг другого не будет?».

🖤 Контроль и гиперответственность

«Если я правильно себя поведу, всё получится».

Женщина начинает управлять отношениями, настроением мужчины, развитием романа и даже его готовностью к серьёзным отношениям, постепенно занимая место не партнёра, а менеджера этих отношений. Но близость невозможно построить в одиночку: когда один человек постоянно управляет процессом за двоих, в отношениях становится всё меньше свободы, взаимности и настоящего выбора.

🖤 Идеализация любви

«Когда встретишь своего человека, всё будет легко и понятно».

В результате обычные сложности близости воспринимаются как доказательство того, что это «не тот самый человек», а настоящая любовь превращается в бесконечный поиск идеального совпадения.

🖤Путаница тревоги и любви

«Меня так к нему тянет, значит, это сильные чувства».

Но иногда за этой «химией» скрываются тревога, неопределённость, эмоциональные качели и страх потерять человека. Спокойствие при этом ошибочно принимается за отсутствие страсти.

🖤 Самооценка через отношения

«Если меня выбрал такой мужчина, значит, со мной всё в порядке».

Когда собственная ценность начинает зависеть от мужского внимания, женщина перестаёт выбирать отношения и начинает доказывать через них свою значимость.

Что с этим делать? ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

Первое, что важно, это увидеть свои программы и перестать принимать их за объективную правду о мужчинах, любви и отношениях.

На коуч-сессиях я помогаю разобраться, откуда эти установки появились, как они влияют на выбор партнёра и поведение в отношениях, и какие новые опоры могут заменить старые сценарии.

Потому что изменить отношения с мужчинами невозможно, не меняя отношения с собой. А осознанность даёт возможность перестать жить по привычному сценарию и начать выбирать отношения, которые действительно подходят именно вам.

Именно об этом будет мой новый вебинар про установки и сценарии в отношениях.

#личныйтренд #красивыеотношения

Всем ПРИВЕТ 💓🙏 Оставляю большущую благодарность организаторам курса АCi9Москва ,отдельно Мариночке и Татьяночке 🫶❤️🙏 За ваше доброе и чуткое отношение к мелочам,создание праздничной атмосферы и в тоже время удивительно домашней ,наполненной любовью❤️🙏🫶

🤗 Благодарю учителей за энергию,щедрость и отдачу Во благо всех живых существ 🙏❤️🫶 За йогу ,за медитацию ❤️

И еще много- много обнимашек ВСЕМ,каждому участнику🫶 курса ,тем кто мне лично помогал на йоге выпрямить позвоночник и правильно встать в стойку на голову ❤️ Такие ценные навыки дали , благодарю 💓

Вместе - мы счастье ❤️ Благодарю 💓 Во благо всех живых существ,пусть у всех будет возможность получить и усвоить такие ценные ЗНАНИЯ - этика и нравственность ❤️

Благодарю,до новых встреч❤️

Арт-медиация по выставке «Искусство впечатления. Импрессионизм» – читайте о формате, изучайте темы и выбирайте подходящий сеанс. У каждого медиатора – своя тема, свой подход к медиации и набор экспонатов, исследуемых в процессе. Каждый из них предложит уникальный взгляд и поможет обнаружить то, что могло остаться незамеченным.

«Мгновения счастья» / 10 и 24 сентября в 19:30 / медиатор – Мария Красновская. Базовое ощущение благополучия, кажется, не зависит от материального, а опирается на умение замечать момент в его хрупкости, мимолетности. Вместе с импрессионистами участники попробуют растянуть мгновенное впечатление, почувствовать то, что сегодня называется осознанностью.

«Путь к себе: от правил к свободе» / 17 сентября и 22 октября в 19:30 / медиатор – Дарья Осип. Участникам будет предложено понять подход импрессионистов применительно к жизни вне искусства, посмотрев на произведения мастеров не как на произведение искусства, а как на зеркало внутренней свободы – страхе ошибиться и смелости быть собой. Какие чувства заложены в цвете, свете, фактуре мазка?

«Поймать неуловимое» / 1 и 8 октября / медиатор – Лайля Баландина. Медиация позволит потренироваться замечать то, что обычно ускользает от взгляда. Участники поразмышляют о том, что привлекает взгляд в пейзаже в первую очередь – свет, цвет или динамика, как выход на пленэр и новые материалы (например, краски в тюбиках) изменили подход к живописи, и как фотография помогает нам фиксировать впечатления.

«Эволюция света» / 29 октября и 12 ноября в 19:30 / медиатор – Алла Терских. Как художники учились заново видеть мир? Что произошло в искусстве, когда свет перестал быть просто фоном и стал главным героем? Участники пройдут путь от предчувствия импрессионизма до его возникновения и видоизменения и попробуют понять, почему идеи французских мастеров нашли отклик в творчестве великих русских художников – Василия Сурикова, Константина Коровина, Роберта Фалька.

Стоимость билета – 500 рублей, билеты Музейный центр «Площадь Мира» (пл. Мира, 1), вход со стороны набережной. О том, как посетить выставку, читайте в посте

Ученые выяснили влияние позитивного мышления на здоровье сердца

Практики осознанности, благодарности и позитивного мышления могут влиять не только на эмоциональное состояние, но и на показатели сердечно-сосудистого здоровья. К такому выводу пришли исследователи из Университета Иллинойса в Урбане-Шампейне.

Положительные психологические состояния — например, оптимизм, благодарность и ощущение благополучия — не означают постоянного хорошего настроения.

Их ценность заключается скорее в том, как человек воспринимает сложные обстоятельства и реагирует на них.

Осознанность помогает замечать собственные переживания, не обязательно немедленно вовлекаясь в них, а практики благодарности и оптимизма направляют внимание на положительные стороны опыта и возможные благоприятные сценарии будущего.

Когда психологическое состояние становится более устойчивым, человеку может быть проще придерживаться действий, которые поддерживают здоровье: регулярно двигаться, внимательнее относиться к питанию или соблюдать назначенную терапию.

Канал в МАХ

#психологонлайн #психолог #психология

Владимир Репринцев, психолог | Подписаться

1 октября Hospitality Faqtory запускает онлайн-интенсив «ЖИЗНЕСТОЙКОСТЬ: привычки устойчивого лидера».

8 недель, в рамках которых участники обучения будут не просто говорить о лидерстве, а последовательно внедрять привычки, без которых невозможно долго оставаться сильным руководителем.

Под кураторством Артура Маратканова и Артёма Перука студенты разберут ключевые принципы устойчивого лидерства и превратят их в ежедневную практику.

• Развитие новых навыков • Режим питания • Активность и режим спорта • Развитие осознанности • Выстраивание взаимодействия с окружающими • Вызовы самому себе • Работа с ежедневной рефлексией • День тишины или детокс от гаджетов • Изучение новых знаний

К интенсиву присоединятся приглашённые эксперты, которые проведут специальные лекции и открытые эфиры.

Финалом программы станет создание личной стратегии развития и трекера привычек, который поможет сохранить результат не на 8 недель, а на целый год.

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВУ МОЖНО ПРЯМО СЕЙЧАС НА САЙТЕ.

Количество мест ограничено.

👍👍👍 💙 TG | VK | MAX | САЙТ | RUTUBE

!!!среда!!!

Яндекс телемост

9 сентября , среда в 19:30

Онлайн на платформе Яндекс телемост

▫️Хатха-йога. Гибкость, сила и осознанность начальный /поддерживающий практику уровень. 65 минут, завожу в шавасану.

▫️Ведёт Дарья Литвинова ▫️Оплата - добровольная сумма переводом на карту (Т-банк, ОЗОН банк, Сбер) 8-915-0234-382 ▫️Занимаемся на платформе Яндекс телемост ▫️Каждую неделю последовательность меняется. ▫️Практика состоится при любом количестве человек

🔻Для записи ставим «Дарья +» за 5 минут направлю ссылку

если планы поменялись не забудь поставить «-»

ДЕКАБРЬ. ИНДИЯ. КЕРАЛА

Пока где-то уже зима, здесь продолжается лето.

Тёплое море. Аюрведа. Йога на рассвете. Масляные процедуры. Простая еда. Медитация.

14 дней на берегу моря вместе с Индубалой; с пользой для тела и души

Подать заявку: https://indubala.ru/pancha-karma/1700-pancha-karma-v-dekabre-2026-goda.html

❗️61% женщин живут без удовольствия — не свою жизнь.

И не потому что у них нет партнёра, денег или общения, а потому что просто не знают:

➖ как кайфовать в ""лёгкости бытия"", ➖ как быть 24/7 в ресурсе и хорошем настроении, ➖ как быть в состоянии магнита для денег, ➖ как мечтать о большом-потому что даже мелкие потребности закрываются с неимоверными усилиями.

Сейчас много говорят об энергии, ресурсе,  вибрациях. Но редко объясняют, как это включить в теле, в дыхании, в каждом дне. А ведь энергия — это то, что делает женщину магнитом для денег, подарков, внимания и достойного партнёра.

Для чего женщине нужна энергия?

❤️‍🔥 быть в ресурсном состоянии и заряжать близких, ❤️‍🔥 включить женскую притягательность, ❤️‍🔥 притягивать деньги, подарки, приятности, ❤️‍🔥 наладить сон и облегчить/убрать боли, ❤️‍🔥 встретить статусного партнёра "по сердцу", ❤️‍🔥 снизить уровень стресса, тревожности, напряжения и жить в удовольствии, ❤️‍🔥 ускорить обменные процессы, выглядеть моложе, ❤️‍🔥 поднять самооценку, любовь и уверенность в себе.

Если ты до сих пор лишаешь себя всех этих бонусов и не понимаешь, как включить это, то тебе 💯 в канал Марины Саттва - космоэнергета, психосомата, мастера личной и духовной трансформации с опытом более 27 лет, которая помогает женщинам возвращать себя и свою энергию.

🎁 А в закрепе канала вас уже ждут подарки-практики:

🌊 Авторские медитации, чтобы почувствовать уверенность в своих силах, освободиться от стресса и усталости.

🔥 Сборник практик очищения — 7 способов самостоятельно и безопасно очистить себя от негатива

Забирайте практики в закрепе канала 👉 https://t.me/+DH-F7AYGK7BmYjAy🙏❤️ "Реставрация судьбы"

Лама Тензин Сампел Ринпоче Воззрение — «Пусть будет как есть» let it be (Чогшак), подобное горе В завершение — действительно ли увидеть эту самую природу? В этом случае мы говорим о подходе let it be «пусть будет как есть» (Чогшак), о четырёх его аспектах. В чём заключается этот четверичный подход «пусть будет как есть»? То есть, наше воззрение должно «пусть будет как есть» — очень устойчивым, очень высоким, как гора. Это первый «пусть будет как есть». Пусть ваше воззрение будет как гора: высоким и чистым, как гора, устойчивым, высоким и чистым, как гора. Само это понимание воззрения, когда мы говорим о воззрении, означает пустоту, и сама эта пустота понимается в значение чистоты ума. Когда в вашем уме нет ни единого пятна, он полностью чист в определённом смысле — это приходит только через понимание воззрения, которое очень высоко, как гора, и очень устойчиво, так что никакие мысли, эмоции или беспокойства не могут сдвинуть это воззрение или поколебать его, как гору. Так же, как некоторые из нашей группы, кто в этом году ездил в Тибет, — они немного поняли, чем на самом деле является наше тело. Когда вы действительно поднимаетесь высоко в горы, вы понимаете: чем выше вы поднимаетесь, тем больше понимаете, что тело подобно мешку, который вы несёте с собой. Тело подобно мешку — чем выше вы поднимаетесь, тем больше видите, насколько тело — не вы, а то, что вы несёте, и вы говорите: «Я должен идти, я должен сделать ещё шаг», а тело отвечает: «Нет, нет, нет, не ходи, я устало, я тяжёлое, у меня с этим проблема». Это и есть познание чистоты — что чем выше вы поднимаетесь, тем больше вы становитесь собой, не завися от своего дыхания, не завися от своего тела, не завися от своих ощущений. Вот почему у многих людей есть эта тяга к восхождениям — это на самом деле видение себя, истинной природы себя. Так вот как нужно понимать воззрение: высоким и чистым. В воззрении понимание пустоты есть чистота — так же, как на высокой горе чист воздух; так же, как на высокой горе чисто небо. На большой высоте всё очень чисто. Точно так же и здесь чистота на самом деле означает полную свободу: вы существуете, и в то же время вы не существуете за счёт какой-либо опоры — своего тела, своих ощущений, того или иного. Это понятие чистоты в дхармакае очень важно понять — так же, как алмаз. Алмаз очень чист и прозрачен, и даже если на него попадёт одна пылинка, она станет очень заметна. Если вы положите пыль на не совсем чистый стол, вы её не увидите. Точно так же, чем чище вы становитесь, тем больше вы видите, подобно пыли, то, от чего вы зависели. Так вот, в смысле дхармакаи, когда мы действительно говорим о подходе к пониманию воззрения — то есть о подлинном познании пустоты самого ума, — присутствует ощущение того, насколько ваш ум становится чист, прозрачен, полностью ясен, без пыли и пятен, в самом состоянии ума. Хорошо, вы меня слышите? О, хорошо, хорошо, ладно. Итак, вот как я говорю, и я всё ещё говорю в рамках подхода Трекчо. Когда мы говорим о подходе Трекчо, главный акцент делается на четверичном «пусть будет как есть». Первый «пусть будет как есть» — это воззрение: пусть ваше воззрение будет как гора — высоким, чистым и устойчивым. Медитация — «Пусть будет как есть» (Чогшак), подобная океану

⚡️Чудного дня!

Сегодня вибрация руны Мощность (И-ША) — энергия силы, наполнения и осознанности. Восстановите заряд, вспомните о своей внутренней опоре и направьте энергию на то, что действительно важно. Подробную практику оставила в клубе «Место силы».

Две книги для руководителя. Серьёзная и не очень 🔥

«Руководить — не руками водить» — практические рекомендации по управлению собой и людьми. Короткие статьи на 3 минуты, реальные примеры, советы от руководителя с 20-летним стажем. Про делегирование, мотивацию, обратную связь и работу с разными сотрудниками.

«По ту сторону кабинета» — новинка! — с юмором про то, что обычно остаётся за кадром. Вредные советы, сказки про руководителей, бизнес-медитации и управленческие гороскопы. Лёгкая форма — но точные инсайты. Помогает увидеть слепые зоны там, где серьёзные учебники отводят глаза.

Вместе они дают полную картину: как управлять грамотно и при этом не потерять себя.

Обе книги написала Анна Гулимова — практик с 20-летним стажем, генеральный директор и обладатель гран-при «Мастер бизнес-тренинга 2024». Она знает об управлении не по учебникам.

Сегодня у Анны день рождения — и мы просто говорим спасибо за её книги и желаем, чтобы вдохновение никогда не заканчивалось, а сложные вопросы всегда находили простые и точные ответы 🧡

Наш партнер - сеть премиальных спортивных студий REBOOT FITNESS @rebootsportstudios позволяет мамам наших подопечных поддерживать себя в форме и вдохновляться своими достижениями! 💪

✨ Спасибо за возможность держать себя в тонусе. Открыла для себя йогу и медитацию — идеальный баланс физики и ментального отдыха.

✨ Огромное спасибо сети премиальных спортивных студий REBOOT FITNESS и БФ "Клуб добряков" держать себя в форме и посещать такие прекрасные студии! Очень нравятся тренеры, атмосфера в клубе и самое главное результаты! Благодарю❤️

✨ Огромное спасибо сети премиальных спортивных студий REBOOT FITNESS и БФ "Клуб добряков" за возможность посещать чудесные студии! Тренировки по любви ❤️

✨ Спасибо большое за эту уникальную возможность сети премиальных спортивных студий REBOOT FITNESS и БФ «Клуб добряков». Маленькими шагами к маленькой талии 🤍 Ну и отдельное счастье встретить добряковских мам 🤍

завтра буду бесплатно делать диагностику личной жизни с помощью таро ❤

но не всем, а только донам - тем кто оформил платную подписку (199 р в месяц).

если вы уже оформили подписку - следите за новостями, а если нет - вот ссылка на оформление https://vk.ru/darya_shkred?w=donut_payment-127226526&levelId=3230

всего 199 р в месяц и вы получите:

💫 расклад-диагностику отношений раз в неделю (в формате интерактива), 💫 расклад-совет на личную жизнь раз в неделю (в формате интерактива) , 💫 индивидуальная карта дня с подсказкой каждый день, 💫 индивидуальная карта недели лично для вас, 💫 эксклюзивное предложение на индивидуальный расклад раз в месяц, 💫 скидка на моделирующий расклад раз в месяц, 💫 приоритет в заказе индивидуального расклада (вам буду делать в первую очередь, у вас будет минимальное время ожидания), 💫 новая медитация для улучшения разных сфер жизни в месяц.

такой огромный набор преимуществ всего за 6,6 рублей в день!

Gaia Meditation - Les Frères Clément pinned a photo

9 сентября, мои звёздные, — самые тёмные сутки перед Новолунием. Это время, когда лучше не торопиться с решениями и не совершать действий на эмоциях. Не принимайте важных решений. Избегайте интоксикаций. И главное — верните своё внимание к Партнёру. Именно это сегодня особенно важно. Сегодня отмечается Ночь Шивы — время, когда энергию лучше направлять не во внешнюю активность, а внутрь: в духовные практики, тишину, молитву, медитацию и очищение. Меньше внешнего шума. Больше внимания к тому, что происходит внутри.

Что делать сейчас? — 1 вопрос → Что со мной? — натальная карта → Что будет дальше? — прогноз → Что в отношениях? — совместимость → Что важно понять? — любые вопросы → Как помочь ребёнку? — детская карта → Как научиться? — обучение Джйотиш

https://astroatma.ru/p/d26a87/

24 Часа -9 Сентября

#24Часа , #АнонимныеАлкоголики

Мысли, Молитвы и Медитации.

Мысль А.А. на этот день Когда алкоголикам предлагают перспективу трезвой жизни через следование программе А.А., они спрашивают, оценивая то, что будет: "Мне что, придется подписаться на жизнь такую же тупую, скучную и гнусную, как у всяких правильных людей, которых я видел? Я знаю, что мне пить нельзя, а как мне не пить? Или у вас есть что-нибудь взамен?" А Я ОБРЕЛ ДЛЯ СЕБЯ ДОСТОЙНУЮ ЗАМЕНУ СПИРТНОМУ? Медитация на этот день Силой Божьей ты обретаешь мир. Милостью Божьей ты в силах покорять его. Бог никогда не даст свершиться полной неудаче. Хочешь взять от жизни лучшее? Тогда живи как можно ближе к Богу, Хозяину, который дает все от жизни. И твоя вера в Божью силу будет вознаграждена. Иногда наградой бывает сила для нового выхода в жизнь, иногда новый строй мыслей, иногда люди приходят к другому образу жизни. Какой бы успех не пришел к тебе, это не тобой сделанный, а Божьей милостью дарованный успех. Молитва на этот день Молюсь, чтобы дано мне было еще полнее положиться на милость Божью. Молюсь, чтобы прожить мне жизнь победителя. ВСЕ ЧАСТИ - https://aa-online.ru/24-hours/

Все части Читать aa-online.ru/24-chasa-9-sentyabrya/

Наша Группа в Max...

Приглашаю вас на практику УБИРАЕМ СТАРЫЕ ПРОГРАММЫ 12.09 в 10.00

В наших ДНК находятся миллионы файлов со старой информацией рода. Различные ошибки, не проработанные ситуации, наклонности эго и прочее. Старые программы повсюду, начиная от беспокойства по каждому поводу и заканчивая навязанным поведением извне.

Мы разберем лишь несколько и постараемся стереть их из эго. Осознанность - ключевое понятие.

📍 Где: практика пройдет на геткурс только для участников закрытого канала «Вертикальный туризм»

https://course.novoevremya.space/vertical_tourism

⏳ Длительность: ~45 минут

🎧 Формат: прямой эфир

Что дает практика:

- Освобождение от чужих родовых сценариев и фоновой тревоги.

- Возврат ресурса и ясности внимания.

- Переход к более осознанному управлению своей жизнью.

Ставьте напоминание на 12 сентября в 10:00, чтобы не пропустить эфир!

9.09 - Вселенная даст 24 часа, чтобы прервать черную полосу и запустить новый цикл Процветания.

09.09 соединяются две девятки, которые она называет числами завершения, освобождения и окончательной развязки старых сценариев Долги, тревога, одиночество, сложные отношения, неудачи могут остаться в прошлом.

09.09 - Двойная девятка помогает поставить точку. 2026 - В сумме Единица - предлагает начать новый цикл ПРОЦВЕТАНИЯ! Важно не просто загадать новую жизнь, а освободить для нее место и вернуть себе энергию для импульса.

Чтобы энергия, отданная страхам, обидам и долгам, вернулась очищенной и стала ресурсом, чтобы она преобразовалась в достаток, достойный доход, любовь и счастливые события, сделайте эту практику сегодня в 09.09 (или в течении дня) :

ПРАКТИКА 9 ЗАВЕРШЕНИЙ: Возьмите лист бумаги и напишите (можно устно прочитать) девять фраз: Я завершаю сценарий, где: «Я должна быть удобной» «Мне нельзя ошибаться» «Любовь нужно заслужить» «Другие знают лучше» «Уже слишком поздно» «Я начну, когда перестану бояться» Прочитайте написанное и напротив каждого пункта ответьте: Что вы чувствуете? Что чувствует ваше тело? Голос?

А теперь прочтите вслух, чтобы слышать свой голос: «Я выбираю говорить прямо» «Я выбираю показать себя миру» «Я выбираю защищать себя» «Я выбираю попросить достойную оплату» «Я выбираю не ждать разрешения» Что чувствуете? Голос? Темп? Интонация?

Если во время этой практики вы заметите, что вам сложно читать ту или иную фразу или вы чувствуете азарт и восторг, значит в вас отзывается ваша МОЩНАЯ ЧАСТЬ - ТЕНЬ. Та, в которой спрятаны смелость, желания, границы, чувственность и право выбирать себя.

Именно с ней мы работаем на программе «ТАНЕЦ С ТЕНЬЮ» За 6 дней через практики, медитации, нейрографику и работу с телом вы сможете познакомиться со своей Тенью и вернуть себе силу, которую когда-то пришлось спрятать.

Именно сегодня в канале марафона доступна практика возврата энергии, которая даст вам импульс на новый цикл и заберет всю энергию, которую у вас украли или вы растеряли.

Пусть 09.09 станет не красивой датой в календаре, а днём, когда вы действительно завершили старое и сделали первый шаг в свою новую жизнь ❤️

Присоединяйтесь к программе и пусть 9 сентября закончится самый тяжёлый период и начнется время достатка, любви, счастливых событий и исполнения желаний♥️

Старт 10 сентября Стоимость 1333р Доступ вечный

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ТАНЦУ С ТЕНЬЮ

Как вернуться на рынок труда после длительного перерыва: с чего начать?

Как работать с пробелом в резюме 1. Не акцентируйте внимание на перерыве. HR просматривают резюме бегло — если не выпячивать пробел, его могут и не заметить. Можно расположить опыт не по хронологии, а по навыкам, вынести ключевые навыки наверх либо обозначить перерыв как осознанный этап в карьере. Главное — не выдумывать работу, ведь обман легко вскрывается.

Превратите пробел в преимущество:

— Декрет. Подчеркните, что развили многозадачность, быструю реакцию, навыки убеждения и работы в аврале. Плюс — высокая мотивация: после перерыва многие с энтузиазмом берутся за задачи. — Домохозяйство или безработица. Делайте упор на осознанность и желание работать: опыт «без дела» показал, что это не ваш вариант, теперь есть мощный стимул приносить результат. — Учеба, курсы, путешествия. Укажите новые знания и навыки: например, устойчивость к рутине (из домашних дел) или свежие рабочие подходы (из поездок). Если стажировались — упомяните это. Подчеркните готовность применять теорию на практике. — Добавьте рекомендации от работодателей, коллег и клиентов с акцентом на вашу обучаемость — это сигнал, что утраченные навыки вы быстро восстановите.

Используйте сопроводительное письмо, чтобы снять опасения работодателя. Честно обозначьте пробел, но уверенно расскажите о своих компетенциях. Предложите тестовое задание или небольшой проект — так покажете рвение и гибкость. При этом не обесценивайте свой труд.

Дайте конкретику по опыту. Вместо общих фраз «повысил продажи» приводите цифры и кейсы, где сразу будет видно, насколько выросли показатели, какие инструменты помогли, в чем был результат.

2. Подготовка к собеседованию Продумайте ответы на ключевые вопросы:

Навыки. Покажите, что не растеряли профильные умения, а возможно, и нарастили новые. Мотивация. Объясните, почему выходите на работу именно сейчас (деньги, самореализация и т. п.). Риски. Если был декрет или болезнь — дайте понять, что риски минимизированы, например, ребёнок подрос, состояние стабилизировалось. Причина перерыва. Называть уважительную причину важно: рождение ребенка, учеба, переезд, лечение. Формулировка «просто хотел отдохнуть» без пояснений выглядит несерьезно.

💡Совет на период перерыва: поддерживайте связь с коллегами, читайте профильную литературу, берите небольшие проекты — так вы не потеряете связь с профессией.

На заметку всем, у кого сейчас перерыв в карьере — поддерживайте общение с коллегами, читайте профессиональную литературу/статьи, подрабатывайте, чтобы не засиживаться😎

#лайфхаки_от_Зарплаты

🔴Зарплата.ру — вещаем полезности в ВК

✨ Portaltage September 2026 ✨

Heute möchte ich dich an die Portaltage im September erinnern. 🙏

Portaltage im September 2026:

➡️ Dienstag, 15. September

➡️ Donnerstag, 17. September

An Portaltagen ist die Energie sehr hoch & der Schleier zur geistigen Welt ist sehr dünn. Diese Tage haben immer eine ganz besondere Wirkung auf Körper, Geist & Seele.

Alle Lebewesen, doch besonders hochsensible reagieren ganz besonders auf Portaltage. Im positiven (z.B. Power/ Energie, Kraft, plötzliche Eingebungen, intensivere Traumbotschaften, Jenseitskontakte, Kreativität, verbesserte Sinne & positive Gedanken / Gefühle) wie auch im negativen (z.B. innere Unruhe, Schlafstörungen, Gleichgewichtsprobleme, Kopfschmerzen, Abgeschlagenheit, Müdigkeit, Nervosität, allgemeines Unwohlsein, Magenbeschwerden, Durchfall & negative Gedanken/ Gefühle) Sinne.

Portaltage & die besonders hohen Energien eigenen sich auch sehr gut für Rituale.

✨...Tipps für Portaltage:

➡️ Achte an diesen Tagen also besonders darauf, dass du dich mehrfach erdest. Laufe nach Möglichkeit Barfuß.

➡️ Sei ganz bewusst im hier & Jetzt.

➡️ Achte auf eine gesunde & leichte Ernährung.

➡️ Bewege deinen Körper z.B. mit Yoga.

➡️ Gehe raus in die Natur.

➡️ Bringe auch deine Energien zum fließen, gleiche sie aus.

➡️ Reinige & Stärke deine Chakren & deine Aura. Denk auch an deinen energetischen Auraschutz.

➡️ Trinke ausreichend stilles Wasser, Mondwasser oder Heilsteinwasser.

➡️ Gönne dir ausreichend Ruhepausen.

➡️ Komme in deine kreative Schöpferkraft.

➡️ Höre deine Lieblingsmusik & achte auf gute Frequenzen.

➡️ Räuchere mit Heilkräutern dich & deine Räume.

➡️ Du kannst auch Aromaöle & Heilsteine nutzen.

➡️ Gehe bewusst in die Stille, um Botschaften deiner Seele & der geistigen Welt wahrzunehmen.

➡️ Verbinde dich mit deinem höheren Selbst, deinen Ahnen, Krafttieren usw.

➡️ Schreibe dir deine Gedanken, Gefühle & Wahrnehmungen über den Tag & auch deine Träume der Nacht in deinem Tagebuch auf.

❓…Wie berechnet man Portaltage?

Die Berechnung und Interpretation von Portaltagen kann je nach Quelle und Tradition variieren (1. Numerologie, 2. Astrologische Ereignisse, 3. Kulturelle oder Spirituelle Traditionen, 4. Intuition & persönliche Praxis), es gibt keine feste Norm dafür!

Ich persönlich spüre Portaltage ohne zu wissen, dass ein Portaltag da ist. Daher empfehle ich dir, höre immer auf deine Intuition - ganz egal was jemand sagt oder ob es irgendwo geschrieben steht. 🙏🥰

Wie erlebst du die Portaltage? Schreib es gerne in die Kommentare! ✍🏻

📖...Lass dich hier weiter Inspirieren:

➡️ Vollmonde 2026

➡️ Neumonde 2026

➡️ Portaltage 2026

Deine Jenny 🦋

꧁ღ╭⊱ꕥ 🌸 ꕥ⊱╮ღ꧂

@regenbogenseelenparadies

🌟 Гороскоп на 9 сентября 2026 для всех знаков зодиака 🌟

♈️ Овен (21.03–19.04) День обещает быть динамичным. У вас появится много энергии для реализации планов. Сосредоточьтесь на самых важных задачах — они принесут ощутимый результат.

♉️ Телец (20.04–20.05) Вам стоит уделить внимание финансовым вопросам. Проанализируйте свои расходы и подумайте о способах увеличения дохода. В личных отношениях царит гармония.

♊️ Близнецы (21.05–20.06) День благоприятен для общения и новых знакомств. Вы легко найдёте общий язык с окружающими. Используйте это для укрепления деловых и дружеских связей.

♋️ Рак (21.06–22.07) Сосредоточьтесь на домашних делах и семье. Это хорошее время для решения накопившихся бытовых вопросов. Эмоциональный фон будет стабильным, что поможет избежать конфликтов.

♌️ Лев (23.07–22.08) Ваша харизма и уверенность помогут добиться желаемого. Используйте этот день для продвижения своих идей — окружающие будут готовы вас поддержать. Не бойтесь проявлять инициативу.

♍️ Дева (23.08–22.09) День подходит для наведения порядка — как в делах, так и в мыслях. Проведите ревизию текущих задач, отложите второстепенное. Внимание к деталям принесёт плоды.

♎️ Весы (23.09–22.10) Вам стоит уделить время размышлениям о своих целях. Проанализируйте, насколько текущие действия соответствуют вашим желаниям. В общении проявите дипломатичность — это поможет избежать недопониманий.

♏️ Скорпион (23.10–21.11) День потребует от вас решительности. Не откладывайте важные решения — сейчас самое время действовать. Ваша интуиция будет особенно острой, доверьтесь ей.

♐️ Стрелец (22.11–21.12) У вас появится возможность расширить кругозор — подумайте о новых знаниях или путешествиях. Общение с людьми из других культур принесёт много интересного. Не бойтесь выходить за рамки привычного.

♑️ Козерог (22.12–19.01) Сосредоточьтесь на карьерных вопросах. Это хорошее время для планирования долгосрочных проектов. Проявите дисциплину и настойчивость — они приведут к желаемым результатам.

♒️ Водолей (20.01–18.02) День благоприятен для реализации нестандартных идей. Ваша креативность будет на высоте — используйте это для решения сложных задач. Не бойтесь экспериментировать.

♓️ Рыбы (19.02–20.03) Уделите время своему внутреннему миру — медитации, чтению или творчеству. Это поможет восстановить силы и обрести ясность мыслей. В общении будьте открыты — новые знакомства могут оказаться полезными.

✨ Общий совет на сегодня: В этот день важно сохранять баланс между активностью и отдыхом. Сосредоточьтесь на приоритетных задачах, но не забывайте о необходимости восстановления сил. Доверяйте своей интуиции — она поможет принять верные решения. Старайтесь избегать излишнего напряжения и конфликтов.

Этот гороскоп составлен специально для канала @valuyki31

❗️ Валуйки - подписаться ! 💳 Поддержать нас