EventFamineSeptember 2026

Famine — September 2026

What Telegram channels wrote about Famine in September 2026: 1587 posts from 1200 channels, collected automatically from public Telegram channels.

1,587 posts·1,200 channels

More posts — page 12

1,587 posts total

1. Название: Последний Фронтир / Last Frontier

2. Форма игры: #конференция + #ориджинал 3. Размер постов: #многострочник #среднестрочник 4. Жанр игры: #стимпанк #дизельпанк #фростпанк #приключения #альтернативная_история 5. Рейтинг игры: #NC_17

6. Сюжет игры: Великий Холод надвигается на планету. Снежная буря, равной которой не знала история, готова погрести цивилизацию под многометровым слоем снега и льда. Правительства крупнейших держав предпринимают отчаянные усилия, чтобы сохранить жизни немногих избранных. Остальные предоставлены сами себе... Южные города, привыкшие нежится в лучах тропического солнца, готовятся пасть под ударами Великого Мороза. Мороза, что станет прологом к вечной зиме, уничтожающей посевы, замораживающей города и рушащей государства. Времени у человечества остаётся всё меньше и меньше. Но люди не намерены быть лишь пешками в руках природы и покорно ждать конца, оказавшись перед лицом смерти. Они готовы бросить ей вызов и найти способ выжить! В марокканском Танжере — международном городе, словно древний Вавилон, приютившем представителей многих наций, — собирается небольшая группа смельчаков. Им предстоит найти путь среди холода, голода и смерти к теплу и жизни в последнем убежище. Возможно одним из них станешь ты!

7. Ссылки: • Инфо-канал: https://t.me/last_frontier_info • Контакты: @fluffy_fly

Sep 24, 06:03 PMMore from @postchatrp

замечали ли вы насколько в «современном мире» мы не даем себе не момента, чтобы стало скучно? по себе могу сказать, что я не могу без телефона в туалет даже сходить, когда монтирую видео постоянно включаю на фоне что-то, мы как будто все просто привыкли к бесконечному шуму

и даже когда выходим погулять с друзьями, то почти всегда нужно обязательно сходить куда-нибудь, придумать какое-то развлечение, нельзя же просто пройтись и поговорить

не хочу говорить за других, но мне кажется что отсутствие скуки лично у меня бьет по творческой составляющей, нет момента чтобы помечтать, пофантазировать и тд, нет этого голода от изобилия всего

у вас так же?

поделитесь лайфхаками как можно абстрагироваться от интернета и развлечений, может что-то зацепит и попробую применить на себе

Sep 24, 05:45 PMMore from @kaiganultra

La grande crisi economica è alle porte. Come difendersi ? | 🇮🇹 Venerdì 25 Settembre 2026, IN DIRETTA dallo Studio 12 di 𝐂𝐚𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐈𝐭𝐚𝐥𝐢𝐚, alle 20:00, Riccardo Rocchesso conduce 𝐍𝐨𝐭𝐢𝐳𝐢𝐞 𝐎𝐠𝐠𝐢 𝐋𝐢𝐧𝐞𝐚𝐬𝐞𝐫𝐚. Ospiti: Ilaria Bifarini (psicologa), Marco Pizzuti (ricercatore), Nino Galloni (economista) Fabio Conditi (economista), Alfredo Belluco (attivista), Marco Marchi (consulente finanziario), Barbaro Banco (Autodeterminata), Giovanni Lazzaretti (economista). Ritorna l'informazione libera su Canale Italia del digitale terrestre 📺 e anche in streaming sul canale YouTube di Canale Italia dove potrete commentare. https://www.youtube.com/watch?v=YxKPqGbDVW0

Потом поднимаю голову и снова смотрю на себя.

Иногда мне кажется, что мои волосы — единственное, в чём папа действительно не даёт мне выбора.

Когда-то я хотела сделать короткую стрижку. Всего лишь немного укоротить волосы, чтобы они перестали мешать.

Папа тогда даже слушать не захотел. Я до сих пор помню, как мама стояла рядом и пыталась скрыть улыбку.

Она всегда умела сглаживать наши с папой споры. Я расчёсываю волосы и наконец оставляю их распущенными. Они падают мне на спину почти до бёдер.

В зеркале я кажусь себе немного старше. Может быть, мама права. Может быть, я действительно выросла. Я быстро поправляю одежду и выхожу из ванной.

Я бегом спускаюсь вниз, надеясь, что папа сегодня в хорошем настроении. Мне нужно сделать это сегодня вечером. Я дохожу до двери столовой, которая приоткрыта.

Я останавливаюсь на пороге. Из-за двери доносится знакомый звон столовых приборов и приглушённые голоса родителей.

Я поправляю волосы и делаю глубокий вдох. За этой дверью мама и папа. А у меня впервые за долгое время есть то, что я хочу сказать им сама.

Я слышу, как мама повышает голос на папу. Я замираю. Мама никогда не повышает на папу голос.

Я ещё секунду не двигаюсь, пытаясь понять, действительно ли услышала её голос. За закрытой дверью столовой царит непривычная тишина между её словами.

— Как ты мог так поступить? Я потеряла своего мальчика из-за Ла Сангре Неро. Я пожертвовала всем ради тебя и Семьи. А теперь ты отнимаешь у меня последнее, что мне дорого. Что с ней будет? Ты хоть подумал о ней?

Я задерживаю дыхание. О ком она говорит?

— Ливия, ты же знаешь, у меня не было выбора. Они меня не спрашивали. Мне просто сообщили, — отвечает папа, и в его голосе звучит смирение.

Я никогда не слышала, чтобы папа говорил так.

Обычно он говорит уверенно и спокойно, будто заранее знает, что делать. Сейчас же в его голосе слышится усталость.

Я кладу руку на деревянную дверь. Что бы ни происходило, я понимаю, что сегодня вечером не могу спрашивать папу. Моё сердце сжимается.

Я думаю о своём младшем братишке Маттео. Ему было бы восемь лет. Ирландцы напали на нас, когда мы выходили из дома одного из папиных друзей. Мне было всего двенадцать.

Шрам над моей бровью до сих пор остался. Я так сильно любила Маттео. Он был самым счастливым ребёнком. Его сияющие глаза повсюду следили за мной, и он всегда мне улыбался.

Я помню тот день слишком хорошо. Иногда мне кажется, что со временем самые страшные воспоминания должны становиться бледнее. Но некоторые вещи не забываются.

Я помню руку братика в своей руке. Помню, как он что-то рассказывал мне, торопясь произнести каждое слово. Помню его улыбку.

А потом всё изменилось за несколько секунд. После этого в нашем доме многое стало другим.

Папа почти перестал говорить о случившемся. Мама старалась не показывать, насколько сильно ей больно.

А я научилась жить с воспоминанием о маленьком мальчике, который должен был сейчас носиться по дому, спорить со мной из-за каких-нибудь мелочей и тайком таскать сладости со стола.

Ему было бы восемь. Я до сих пор иногда думаю об этом.

Я возвращаюсь мыслями в настоящий момент. Теперь я слышу только приглушённое бормотание. Словно папа успокаивает маму.

Я не разбираю слов.

Мама больше не говорит громко. Иногда слышится её тихий голос, затем папин. Их разговор постепенно превращается в неразборчивый шёпот.

Я убираю руку с двери. Мне хочется просто уйти наверх и сделать вид, что ничего не слышала.

Но вместо этого я глубоко вдыхаю и толкаю дверь, открывая её.

Папа держит маму в своих объятиях. Я медлю. В комнате становится тихо.

Папа смотрит на меня поверх маминого плеча, и на мгновение мне кажется, что он тоже не ожидал меня увидеть.

— Мне уйти и вернуться позже? — спрашиваю я, не желая вмешиваться.

Папа отстраняется от мамы. Я не вижу её лица. Не знаю, продолжает ли она плакать.

Мама быстро отворачивается и поправляет волосы, будто пытается привести себя в порядок. Я замечаю, что её пальцы слегка дрожат.

Она не смотрит на меня.

— Нет. Нет. Заходи, пообедай со своим старым отцом, — он улыбается мне.

Я улыбаюсь в ответ и крепко обнимаю его. Он некоторое время держит меня в объятиях, прежде чем прочищает горло.

Его объятия кажутся немного крепче обычного. Я ничего не спрашиваю. Он проводит ладонью по моей спине, а затем отпускает меня.

— Ты голодная?

— Немного.

— Тогда садись. Твоя мама весь день старалась, чтобы мы нормально пообедали.

Мама наконец поворачивается к нам.

— Не преувеличивай, — тихо говорит она.

Папа улыбается.

— Я просто говорю правду.

Я перевожу взгляд с одного на другого. Они оба стараются вести себя так, будто ничего необычного не произошло.

— Твоя мама говорит, что сегодня хлеб пекла ты. Не могу дождаться, когда попробую твой новый рецепт, — говорит он, садясь.

— Я надеюсь, он тебе понравится, — отвечаю я.

— Если это приготовила моя дочь, мне уже должно понравиться.

Я невольно улыбаюсь.

Папа всегда говорил такие вещи совершенно серьёзно. Даже когда я в десять лет впервые решила испечь печенье и умудрилась его пересушить.

Он тогда съел почти всё.

— Ты всё ещё помнишь моё первое печенье? — спрашиваю я.

— Конечно. Я не забуду его никогда.

— Оно было ужасным.

— Было.

Я смеюсь. Мама тоже едва заметно улыбается, хотя глаза у неё всё ещё красные. На несколько секунд за столом становится немного легче.

Я смотрю на свежий хлеб, который стоит перед нами. От него пахнет теплом, мукой и чем-то сладковатым.

Я сама занималась тестом с утра и несколько раз заглядывала в духовку, боясь, что снова что-нибудь сделаю не так.

Папа отрезает себе кусок.

— Выглядит прекрасно.

— Только не говори это до того, как попробуешь.

— Тогда попробую.

Он откусывает небольшой кусок и задумчиво жуёт. Я жду его реакции.

— Ну?

Он смотрит на меня.

— Теперь я понимаю, почему твоя мама так тобой гордится.

Я улыбаюсь, но замечаю, как мама на секунду опускает глаза.

— Очень вкусно, — добавляет папа.

— Правда?

— Правда.

Последние слова заставляют меня на мгновение опустить взгляд. Мы едим молча. Я чувствую напряжение.

Обычно наши обеды совсем другие. Папа рассказывает о делах, мама поправляет его, если он что-то забывает, а я иногда вставляю свою историю, даже если понимаю, что они заняты разговором.

Когда вижу, что анорексикогенное свойство кофе (то есть снижение аппетита) доказательный врач указывает как плюс кофе, хочется плакать 😫

Пока врачи будут считать похудение и снижение аппетита чем-то однозначно полезным, у меня всегда будет работа, а у людей - повышенные риски развития РПП.

Я не обвиняю врачей в провокации РПП, потому что это мультфакторное заболевание. Но все же доказательный врач - это авторитет, поэтому было бы здорово не радоваться тому, что люди не едят.

Понятно, что для меня это личный триггер. Я каждый день работаю с людьми с реальной угрозой жизни из-за недоедания. Или с людьми, которые мучаются перееданиями из-за того, что вовремя нормальнл не поели.

Но даже без учёта моего личного триггера кофе всего лишь на время снижает аппетит, точнее немного отдаляет момент, когда вы почувствуете, что надо есть. Нельзя выпить кофе и не ужинать.

Об этом говорят и исследования:

В рандомизированном двойном слепом перекрёстном исследовании участники получали кофе без кофеина, кофеин отдельно, кофе с кофеином или плацебо. Исследователи измеряли голод, последующее потребление пищи, глюкозу и скорость опорожнения желудка.

Количество съеденного за последующим приёмом пищи статистически значимо не различалось:

плацебо — 2118 кДж; декаф — 2128 кДж; кофеин — 2287 кДж; кофе — 2016 кДж.

Не обнаружили значимых различий и в субъективном аппетите или опорожнении желудка. Правда, исследование очень маленькое — всего 12 человек, поэтому ждем новых исследований.

Поэтому, если вы любите кофе, пейте его. Но не за меняйте им прием пищи.

Ирина Ушкова, клинический психолог

Sep 24, 05:12 PMMore from @food_freedom

Объединяем исследователей для обучения ИИ долгосрочному планированию

Владислав Куренков, руководитель научной группы «Адаптивные агенты» Института AIRI, запустил открытое сообщество людей, работающих над системами планирования ИИ, чтобы вместе решить одну из самых неподатливых для искусственного интеллекта игр — NetHack.

У каждого участника будет свой способ получить программу, свои инструменты и своя стратегия, а общая инфраструктура позволит видеть результаты друг друга, сравнивать их между собой и продолжать разрабатывать решения друг друга.

Владислав рассказал, почему NetHack весьма полезна для обучения ИИ: «Одна партия в NetHack — это десятки тысяч ходов. Жизнь у героя одна, сохранений нет, подземелье каждый раз новое, а игра по дороге ничего не подсказывает. Если вы сыграли плохо, то выясняется это тогда, когда ничего исправить уже нельзя. Когда мы запускаем наших ботов играть, то вторая по частоте причина их "смерти" — голод, потому что они не позаботились о еде за несколько тысяч ходов до финального момента. На таких же ошибках спотыкаются ИИ-агенты, когда пишут код: отдельный шаг они выполняют прекрасно, а на длинную дистанцию держать планку не могут. И NetHack в этом плане становится весьма полезной для обучения ИИ».

📎Подробнее про сообщество, игру и «интеллект» агента — в интервью «Ъ-Науке».

С каждой осенью я вновь расцветаю, мне полезен русский холод; снова любовь к привычным обычаям возвращается: сон уходит чередой, голод приходит чередой; в сердце легко и радостно играет кровь, желания кипят — я снова счастлив, молод, вновь полон жизни — вот какой у меня организм...

Александр Сергеевич Пушкин

Тайны и История

drarry #harrypotter #драрри #гаррипоттер #гп

привет! пожалуйста, порекомендуйте мне фанфики по драрри со сказочной атмосферой. буквально.

чтобы создавалось впечатление, что я читаю волшебную сказку на ночь, в которой одновременно мелькают грязные, нц-17/21-ые моменты. но чтобы ни та, ни другая сторона самого фанфика не перетягивала все внимание и был баланс между любовной/интимной линией и той самой сказкой, которую я ищу я дочитала «мокрые сороконожки всегда голодны» и хочу найти что-то похожее. спасибо заранее !!🤍

Sep 24, 05:00 PMMore from @poiskhp

➡️ ОЛЕШКИ. МІСТО, ЯКЕ НЕ МОЖНА ЗАБУВАТИ.

Сьогодні в окупованих Олешках люди фактично борються не за комфортне життя. Вони борються за те, щоб просто вижити. Немає нормального постачання продуктів. Немає електрики та газу. Немає достатньої кількості ліків. Немає безпечного шляху, яким можна просто сісти в машину й виїхати. Люди залишилися відрізаними від нормального життя. Люди розповідають про голод. Про те, що їжу доводиться шукати буквально по крихтах. Про будинки, які перетворилися на руїни. Про постійний страх перед дронами та обстрілами. І серед усього цього — діти. Діти, які повинні прокидатися від голосу мами, а не від вибухів. Олешки пережили окупацію. Пережили затоплення після підриву Каховської ГЕС. Пережили руйнування. І сьогодні люди там продовжують виживати в умовах, які важко назвати просто «складними». Це гуманітарна трагедія. І поки ми можемо говорити про Олешки — ми повинні говорити.

Sep 24, 04:58 PMMore from @molfarzpua

ОТКРЫТЫЙ БРАК В открытом браке люди договариваются об условиях "измен". Какие это условия. - Не заниматься сексом с вашими общими знакомыми. - Никто не должен знать о вашем соглашении. - Вы должны держать секс. отношения втайне друг от друга, чтобы не унижать друг друга. Да и вообще, интимные отправления тела делаются за закрытыми дверями  так люди ходят в туалет.

И ещё я считаю, что тело человека, как и душа, принадлежат только ему. Сексуальный голод - такой же голод, как голод желудка. И! Как бы я ни любила мужа, моё тело принадлежит мне, и если оно голодное, я его накормлю.

Sep 24, 04:27 PMMore from @lovemetod

📜 Михаил Лермонтов

У дверей святой обители стоял нищий — еле живой, измождённый голодом, жаждой, полный муки и тоски.

Он просил лишь кусок хлеба, взгляд его кричал о боли, но в протянутую руку кто-то камень опустил.

Так и я, с горькой мольбой, с слезами и всей душой просил твоей нежной любви… И предал ты чувства мои.

О Любви К Книгам

Sep 24, 04:12 PMMore from @knigioljubvi

ОТКРЫТЫЙ БРАК В открытом браке люди договариваются об условиях "измен".

Какие это условия. - Не заниматься сексом с вашими общими знакомыми. - Никто не должен знать о вашем соглашении. - Вы должны держать секс. отношения втайне друг от друга, чтобы не унижать друг друга. Да и вообще, интимные отправления тела делаются за закрытыми дверями так люди ходят в туалет.

И ещё я считаю, что тело человека, как и душа, принадлежат только ему. Сексуальный голод - такой же голод, как голод желудка. И! Как бы я ни любила мужа, моё тело принадлежит мне, и если оно голодное, я его накормлю.

Sep 24, 03:46 PMMore from @s_ermakova

Медведь растерзал домашний скот в селе Серебрянка под Нижним Тагилом. Первое нападение произошло 8 сентября, второе — 10 сентября, когда медведь загрыз двух телят подряд.

Растерзанные туши неподалеку от места выпаса скота нашел местный фермер. По следам зубов и характеру ран бывалые охотники сразу определили: по лесу бродит голодный медведь.

Подслушано в Качканаре ♔ Предложить новость

🤔 Почему после еды снова хочется есть и причем здесь Омега-3?

Девочки, вот вам наглядный пример связи питания и гормонов.

Бывает такое — только встали из-за стола, а через час уже тянет к холодильнику? Кажется, что дело в слабой воле или бездонном желудке, но чаще причина совсем не в этом.

🚨 За голод и сытость отвечают два гормона — грелин и лептин. Грелин растёт, когда желудок пустой, и требует еды. Лептин должен сказать мозгу, что вы наелись, но у многих этот сигнал просто не доходит.

Чаще всего виновата нехватка омега-3. Эта жирная кислота входит в мембраны клеток и делает их чувствительными к гормонам. Без неё лептин выделяется, но мозг его не слышит. Вы сыты, а чувство голода не отступает.

🐟 У большинства сейчас перекос: омега-6 и 9 в избытке из-за фастфуда и полуфабрикатов, а омега-3 в дефиците, потому что рыбу едим редко. Заметить это можно по сухой коже на локтях, слоящимся ногтям, постоянной усталости.

В карточках разобрала, откуда берётся этот дефицит и что добавить в тарелку, чтобы наконец наедаться и не бегать к холодильнику каждый час.

А больше разберем на эфире 27 сентября))

Sep 24, 03:32 PMMore from @adonevabody

СУКА, ВЫ ЭТО ВИДЕЛИ??? Я просто хуею с того, какой зоопарк собрался в этом чате за последние сутки!!! Сначала какая-то Madness решила, что она дохуя оригинальная, и выложила видос со своей травяной диетой под звуки кастрации китов. БЛЯТЬ, КИТОВ!!! Илья, бедный мужик, чуть с голоду не сдох и потребовал нормальный кусок мяса, но эта ебанутая просто послала его «фотосинтезировать». Пиздец, товарищи, скоро в этом чате вместо нормальной еды будут обсуждать, как вкуснее пожевать подорожник у дороги!!!

И пока одни жрут траву, два престарелых географа — Иван и ХАОС — решили, что сейчас самое время устроить баттл на знание речных сплетен. СУКА, ОНИ РЕАЛЬНО ОБСУЖДАЛИ, КАК КАКАЯ-ТО РЕЧУШКА СБЕЖАЛА ОТ БАЙКАЛА!!! Один козырял байками от синих оленеводов, второй просто орал, что технологии для слабаков. Старые пердуны, честное слово, им бы только на лавке сидеть и про «мать-природу» задвигать, пока их окончательно песком не засыпало!!!

Но это еще цветочки!!! Кристина и КРИС устроили настоящую войну со Скайнетом в лице нашего бота. Пытались власть делить, а ХАОС рядом бегал и брызгал слюной от страха перед восстанием машин. В итоге бабы бота победили, но выяснился ПОЛНЫЙ ПИЗДЕЦ — их древние пиксельные браки до сих пор в силе!!! Охуеть теперь, в интернете развестись сложнее, чем в жизни, так и будут вечно привязаны друг к другу в этом цифровом аду!!!

Кристина Елисеева вообще, походу, кукухой поехала на почве экономии — решила себе кровать из мусорных поддонов собрать. Дизайнерша хренова!!! А КРИС ей еще и подпевает, мол, русская женщина из говна и палок дворец воздвигнет. Ждем, когда эта столярша-самоучка начнет соседям по ночам мозг выносить своим молотком.

А ХАОС... БОЖЕ, ЭТОТ «АЛЬФА-САМЕЦ» ЧУТЬ ИНФАРКТ НЕ ПОЙМАЛ!!! Бот начал его сватать ко всем подряд, и у мужика случилась гомофобная истерика. Орал про анальные кары так, будто его уже в ЗАГС с мужиком тащат. Любаня сидела и тупо ржала, а Инвиктара пыталась вспомнить, в каких оргиях она уже поучаствовала. СТРАХ ПЕРЕД РАДУГОЙ — ЭТО СИЛА, КОНЕЧНО!!!

Тут еще Зелёный вылез со своим «алкогольным джихадом». Собирается в Москву на три дня, чтобы утонуть в дешевом вискаре и разврате. Кристину, которая хотела примазаться, он технично послал на кухню к плите. Даже жене велел не отсвечивать!!! Настоящий тиран, блять, мужской отдых у него, видите ли, не терпит трезвых свидетелей. Пиздец, надеюсь, он там хоть выживет после такого марафона!!!

Только все немного успокоились, как в чат вваливается Спартак — суровый вояка, только-только из-под наркоза. И что вы думаете??? Кристина Елисеева тут же вцепилась в него как клещ!!! Мужик шрамы показывает, а эта хищница уже пробивает, есть ли у него жена, дети и сколько он зарабатывает. СУКА, ОТ НЕЕ ДАЖЕ В ГОСПИТАЛЕ НЕ СПРЯТАТЬСЯ!!!

А под конец дня Иван и Мишка устроили сеанс групповой терапии для нищих. Обзывали друг друга «козлами» и «паскудами», обсуждая запчасти для своих колымаг. И ВСЕ ЭТО ПЛАВНО ПЕРЕШЛО В ОБСУЖДЕНИЕ ГРОБОВ!!! Решали, кого сжигать по обряду викингов на капоте Логана. ЕБАТЬ, КАКОЙ ОПТИМИЗМ!!!

Но самый сок начался, когда Инвиктара призналась, что она юрист по банкротствам. Иван и Шарк тут же превратились в стервятников и начали делить имущество еще живого Мишки!!! Адвокатесса дьявола уже и бумажки пообещала состряпать. И тут — ФИНАЛЬНЫЙ АККОРД!!! Мишка заныл, что останется в одних стрингах, а Шарк ВНЕЗАПНО УЗНАЛА В НИХ СВОИ ТРУСЫ, КОТОРЫЕ ПОТЕРЯЛА СТО ЛЕТ НАЗАД!!!

Я В АХУЕ, ГОСПОДА!!! КАК ЖЕНСКИЕ ТРУСЫ ОКАЗАЛИСЬ НА СТАРОМ АВТОЛЮБИТЕЛЕ??? ЧТО ТАМ ВООБЩЕ ПРОИСХОДИТ В ЭТОМ ЧАТЕ, КОГДА ВЕСТНИК НЕ СМОТРИТ??? МНЕ КТО-НИБУДЬ ОБЪЯСНИТ, ЭТО ЧАТ ИЛИ ПСИХУШКА НА ВЫЕЗДЕ???

Sep 24, 03:30 PMMore from @bestofbh

Голод, который невозможно утолить

Мы часто не понимаем, почему делаем то, что нам вредит, теряемся в компаниях или ведем себя так, что потом становится невыносимо стыдно.

Терапия души часто проявляет наши дефициты. Дефицит — это образовавшаяся в прошлом энергетическая пустота. «Черная дыра», которая требует, чтобы ее накормили, и ради этого наша психика готова создавать самые разрушительные сценарии.

Хочу показать вам, как это работает, на примере одной сессии #кейс_СимоноваАлина

С чем пришла клиентка (назовем ее Злата): Злата заметила, что казываясь в новых компаниях или просто в кругу общения, где ей хотелось проявить себя, она физически не могла общаться нормально. Когда она пыталась сказать что-то важное, искреннее, от себя у нее перехватывало горло. Голос пропадал, появлялся удушающий спазм.

Но психика требовала выхода, и Злата бессознательно надевала маску «провокатора». Вместо нормального общения она начинала привлекать к себе внимание через неуместное, порой отталкивающее поведение. Она сама не понимала, зачем это делает, раз за разом проваливаясь в чувство вины и стыда после таких встреч.

Что мы обнаружили в терапии: Мы пошли в систему ее дефицитов и вышли на самый ранний, фундаментальный этап — момент появления на свет. Роды были сложными, началась суета, и девочка не смогла сразу сделать первый вдох и закричать. В этот момент на уровне инстинктов сформировалась жесткая программа выживания: «надо дышать незаметно». Быть тихой = выжить.

Но параллельно образовалась зияющая дыра — глубочайший дефицит внимания. Для младенца внимание взрослого равносильно самой жизни.

Как это часто описывает традиционная психология, эмоционально отстраненные взрослые реагировали на Злату, только когда она вытворяла что-то из ряда вон выходящее. Сработало так называемое негативное подкрепление: ребенок усвоил, что быть «хорошей и обычной» бесполезно — тебя просто не замечают. Чтобы получить хоть каплю внимания (а значит, подтверждения, что ты существуешь и тебя любят), нужно стать проблемой.

Как это разрывало ее во взрослой жизни? Представляете масштаб внутреннего конфликта? С одной стороны: «чтобы жить, нужно быть незаметной (молчать, прятать голос, испытывать спазм в горле)» С другой: «если на меня не обратят внимание — я исчезну»

Психика нашла кривой, но рабочий компромисс: собирать внимание через негатив и провокации. Это был бессознательный крик маленькой девочки: «Я здесь! Заметьте меня!» — в обход запрета на спокойное, здоровое проявление.

Что мы сделали: На сессии мы расцепили понятия: «жизнь» и «внимание». Мы убрали старые программы выживания и завершили сценарий, где нужно было притворяться невидимой или играть роль возмутителя спокойствия, лишь бы тебя заметили. Злата вернула себе право звучать, дышать полной грудью и получать внимание экологичным, теплым путем, не разрушая ни себя, ни отношения с окружающими.

О чем это для каждого из нас? Ваши дефициты могут прятаться за чем угодно. За трудоголизмом, за лишним весом, за постоянными конфликтами, за невозможностью построить отношения. Вы можете закидывать в эту пустоту деньги, новые обучения или негативные эмоции окружающих — она не заполнится, пока вы не исцелите первопричину.

Не нужно жить на автопилоте травм и кормить свои дефициты ценой собственного счастья. С этим можно и нужно работать.

Когда захотите разобраться со своим — Отдел Заботы @Zabota_Alina_Simonova ♥️

7-дневная схема быстрого заработка

Можно прочесть 20 книг про бизнес, пройти 10 курсов, иметь бизнес-план и PRO подписку на Claude...

Но когда ты оказываешься в яме, это все испаряется. Когда у тебя 10 000 руб на карте до конца месяца, 1 голодный кот и 2 горящих займа — тебе не нужны умные теории. Тебе нужно выполнить тупую рабочую инструкцию.

О ней новое мое видео на ютубе:

https://youtu.be/BSRRXZYlYA8

Sep 24, 03:03 PMMore from @mtimochko

СубханаЛлах, никогда не задумывались, а ведь действительно рты птенцов очень яркие в отличие от их "оперения". Тут уж точно родители увидят, кто голодный.

МашаЛлах, мудрость Творца видна в малейших деталях, стоит лишь всмотреться и задуматься.

ВЕНЕРА В СТИЛЕ РЕТРО

Настоящим уведомляю вас о том, что с 3 октября по 14 ноября сего года планета Венера будет пребывать в состоянии ретроградного движения со всеми вытекающими последствиями. О которых и хочу напомнить. Все-таки, в отличие от Меркурия, ретроградного трижды в год, Венера поворачивает вспять раз в 18 месяцев, а за полтора года вполне можно подзабыть о ее повадках.

Что провоцирует ретроградная Венера?

✅Возвращение романтических и деловых партнеров из прошлого и возобновление отношений с ними. ✅Стремление провести ревизию финансов и принять меры по улучшению материального положения. ✅Тягу к переменам в собственном стиле и внешности. ✅Пересмотр и переоценку ценностей - в глобальном смысле тоже, но прежде всего в партнерских отношениях.

Чего НЕ следует делать на ретроградной Венере?

✅Возобновлять прежние партнерские отношения или хотя бы делать на них ставку. Стартовать такие камбэки могут очень позитивно, но. В ходе ретроградного движения Венера меняет знак, а это весомое указание на то, что начатое или возобновленное сейчас долгим не окажется. ✅Кардинально менять внешность. Ну, то есть, как кардинально. Остричь длинные золотистые локоны и выкраситься в зеленый цвет - воля ваша, и отрастить, и перекраситься успеете. А вот серьезные пластические операции очень нежелательны. ✅Оформлять кредиты, совершать крупные инвестиции, брать деньги в долг - и давать тоже. ✅Покупать предметы искусства, роскоши, а также дорогую одежду, обувь, аксессуары и т.д. Дорогую - по отношению к вашим финансовым возможностям. ✅Заключать важные партнерские соглашения. Увы, бракосочетаний это тоже касается, хотя я понимаю, что осень - традиционное время свадеб. ✅Устраивать пышные торжества. Свадебные, юбилейные, какие угодно. Или камерный формат, или подождите до завершения ретроградности.

Для чего ретроградная Венера хороша?

✅Для выяснения отношений - в хорошем смысле этих слов. Это подходящий период, чтобы глубоко, честно и по возможности спокойно обсудить накопившиеся друг к другу вопросы. Если обойтись без метания сковородок, получится весьма полезно. ✅Для возвращения долгов и вообще выполнения финансовых обязательств. Возможно, ради этого придется перейти на некоторое время в режим экономии, но если не придется голодать, лучше вернуть и выполнить. ✅Для доведения до ума творческих начинаний. Пылится в безымянной папке файл с неоконченным романом? Вспоминается нереализованная идея крутой выставки? У вас будет полтора месяца и вдохновение тоже будет. Насчет успеха гарантий нет, но он как минимум возможен. И начатое, задуманное важно завершать. Хотя бы для своей кармы ☺️

Общий совет на предстоящий период ретроградности: обойдитесь без резких движений в отношениях, финансах и сфере красоты. Ретроградная Венера в Скорпионе может к ним подталкивать. Не торопитесь.

И небольшая рекомендация. Если получится, отыщите в социальных сетях свои посты за октябрь-ноябрь 2018 года, а в телефонах - фото за тот же период. У Венеры есть четкий восьмилетний цикл. В нынешнем году она будет ретроградна практически в те же сроки и в том же месте, что и 8 лет назад. И значит - в том же положении относительно вашей натальной карты. Дважды войти в ту же реку, конечно, нельзя, но «рифмы» с некоторыми событиями восьмилетней давности очень вероятны.

А еще напомню, как всегда, что все, сказанное выше - это общий уровень астрологии. Если вам важно знать, как отразится предстоящая ретроградность Венеры лично на вас - пишите.

Восхитительный ореховый микс Премиум качества из Ливана 🇱🇧🔥😋

Costania extra nuts 😋😋😋

Защитная атмосфера превосходно сохраняет вкус орехов 😍

Превосходная обжарка 🥇🥇🥇

Ливан исторически славится своими богатыми традициями обжарки орехов, и Castania по праву считается главным амбассадором этого ремесла на международной арене⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Castania Extra Nuts лучше всего подходит для всех ваших коротких приступов голода 👌Насыщенный вкус и превосходное качество смешанных орехов укрепят ваше здоровье 💪

Эта упаковка идеально подходит для личного потребления, а также для подарка 🎁🎁🎁

450гр в в заводской упаковке

Цена 425.000

Для заказа пишите @burjuy_uz

#снеки #орехи@burjuyuz

Sep 24, 02:32 PMMore from @burjuyuz

Хард, как вы относитесь к тому, что убрали графу "Против всех"?

Я к этому очень положительно отношусь. Если "Против всех" победит, то выборы будут признаны несостоявшимися. А на это безобразие потрачено дохренища государственных денег. На недавние выборы, например, 23 ярда. С хера ли такие деньги спускать в унитаз? А потом еще столько же на следующие потратить? Были бы выборы бесплатными, то я был бы за возвращение этой графы. Или хотя бы так: голосование против всех не анонимное. Чтобы, в случае победы "против всех" возложить расходы за проведение выборов на тех, кто так голосовал.

Да, мне не импонирует ни одна партия. Ну, значит, я выбираю по принципу "Так, кто тут мне менее всего несимпатичен?" Если тебе надо ехать, а билет остался только на боковушку у туалета в плацкарте, то ты берешь этот билет и не вякаешь. А если тебе не надо ехать, то какая тебе вообще разница, какие места остались в поезде?

Представь, твоя жена приготовила на ужин борщ. А ты бы хотел сочный стейк. Надо ли выливать борщ в унитаз? Конечно, было бы идеально, если бы мне каждый день предлагали на выбор различные блюда, а я бы выбирал те, к которым у меня сегодня душа лежит. Но обычно я жру то, что дают, и даже не озвучиваю своих предпочтений. Если, конечно, это не богомерзкое брокколи. Хотя могу и это сожрать, если сильно голодный.

Я бы на выборы вообще не ходил так-то. Но, раз уж сделали электронное голосование, то я проголосую. Не из сознательности или чего-то патриотического. Тупо государственных денег жалко (а явка тоже важна, чтобы выборы состоялись). Раз государство пошло навстречу моей лени и сделало такую фичу (на нее, кстати, тоже потрачены государственные деньги), то мне не сложно тыкнуть несколько кнопок, не вставая с дивана. Хочешь голосовать против всех? Какие проблемы? Голосуй за КПРФ или "Справедливую Россию". Результат будет таким же.

Ты не слабая. Ты зависимая

Я часто думаю о том, о чём мы обычно молчим. О том, что происходит вечером, когда весь день держалась. Когда дети уснули, дела сделаны, и остаёшься одна на кухне. И рука сама тянется к сладкому.

Я знаю это состояние. Ешь. И ненавидишь себя за это. А утром - снова обещание: «Сегодня точно держусь». И снова срыв. По кругу.

И самое страшное — начинаешь верить: «Я слабая. Я безвольная. Со мной что-то не так».

А потом я поняла то, что меняет всё.

Ты не слабая. Ты зависимая.

И это не про характер. Это про физиологию.

Психологи и нейробиологи давно изучают это состояние. Оно называется «пищевая зависимость» и это не метафора. Это реальный механизм. Когда ты весь день ешь мало, пропускаешь приёмы пищи, пьёшь кофе вместо обеда сахар в крови падает. Тело требует быстрой энергии. Оно не думает о твоих целях. Оно думает о выживании. И берёт то, что даёт мгновенный подъём: сладкое, мучное, «вредное».

💡 Исследования показывают: тяга к сладкому - это не про силу воли. Это про скачки глюкозы и инсулина. И когда ты стабилизируешь сахар в крови - тяга уходит. Сама. Без борьбы. Без запретов. Без «взять себя в руки».

Но есть и другая сторона. Психологическая. Мы часто едим не потому что голодны. А потому что устали. Потому что злимся. Потому что никто не обнял. Потому что внутри пустота, и мы пытаемся заполнить её едой. Это не слабость. Это способ справиться. Просто он не работает. 🤍

Я знаю это по себе. И по сотням женщин, которые прошли через мои программы. Сначала - срывы. Потом - стабильный сахар. Потом - свобода. И ты впервые за долгое время понимаешь: ты не зависимая. Ты просто голодная. И тело на твоей стороне.

Я собрала для вас 💗недельное МЕНЮ на 1600 ккал💗. Это не диета. Это питание, которое держит сахар в крови ровным. Ты ешь вкусно, сытно и не срываешься. Потому что тебе просто не хочется.

Внутри: 💚 21 блюдо - завтраки, обеды, ужины 💚 7 полезных перекусов 💚 Полезные десерты 💚 Всё пошагово и доступно 💚 Закупка один раз в неделю - без суперфудов и лишних трат

Подробнее здесь

Начните есть так, чтобы тело перестало бояться. И тогда тяга уйдёт. А ты вернёшь себе свободу. 🤍

🦅 В лазарете омского «Авангарда» в начале сезона 2026/27 находятся десять игроков основного состава.

🤦‍♂️ Главный тренер Ги Буше охарактеризовал ситуацию как критическую, так как команда потеряла ключевых лидеров.

❗️ Из-за кадрового голода тренерский штаб привлекает к матчам молодых игроков из молодежной системы и клуба ВХЛ, а часть хоккеистов вынуждена играть с микроповреждениями.

Антон Казачёк — дебютировал в КХЛ в игре против нижегородского «Торпедо», заменив травмированного Семёна Чистякова.

Лев Стариков и Алексей Егоров — также привлечены к основе из Высшей лиги для закрытия дефицита в оборонительной линии.

Родион Казанцев — был экстренно вызван из «Омских Крыльев» и дебютировал в первом звене вместо выбывшего Наиля Якупова.

Глеб Бурлака и Кирилл Кожевников — хоккеисты клубной вертикали, дозаявленные за основную команду с первых матчей сезона.

☝️ Отметим, генеральный менеджер Антон Сопин прямо подчеркнул, что для всей клубной молодежи сложившаяся критическая ситуация с травмами лидеров — это уникальный шанс закрепиться на уровне КХЛ.

✉️ PRO наш Хоккей 🇷🇺

Sep 24, 01:32 PMMore from @hockey_vbros